خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل آب نشدن چربی شکم
مرتبط با چربی و افزایش وزن) مرتبط بوده است. مطالعه ای دیگر در انگلیس نیز نشان داد که مکمل منیزیم ممکن است دارای آثار مفید بر کاهش احتباس مایع در بدن طی چرخه قاعدگی باشد که به معنای احساس نفخ کمتر است. مواد غذایی سرشار از منیزیم بیشتری از جمله سبزی های برگدار، لوبیاها، و مغزدانه ها را مصرف کرده یا با پزشک خود درباره استفاده از مکمل منیزیم صحبت کنید. ورزش اشتباه ...
چگونه کارهای خانه مغز را جوان نگه می دارد
سبک ترین فعالیت های فیزیکی هم می تواند برای فرد، به خصوص برای عملکرد مغز او مفید باشد. به گزارش اعتدال، فرادید به نقل از گاردین نوشت: پژوهشگران می گویند حتی سبک ترین کارهای خانه می تواند به جوان ماندن مغز کمک کند. این نتایج شاهد دیگری است بر این ادعای علمی که ورزش کردن، حتی بسیار کم، فعالیت های مغز را بهبود می بخشد. این پژوهش توصیه پزشکان انگلیسی و آمریکایی را که می گویند ...
دوپامین تان را بالا ببرید تا عملکردتان بهتر شود
پمپاژ کنید، اما می توانید مکمل هایی مصرف کنید که مغزتان را تحریک به تولید دوپامین بیشتر می کند: کورکومین: عنصر فعال موجود در ادویه ی پرطرفدار زردچوبه، کمک می کند میزان دوپامین تان بالا برود. جینگو بیلوبا: داروی گیاهی شگفت انگیزی که هر چند فواید آن هنوز از نظر علمی ثابت نشده، اما می تواند با ماندگارتر کردن حضور دوپامین در مغز، سطح آن را بالا ببرد. ال – تیانین: تولید ...
چند خبر از صدا و سیما
پخش زنده دربی منچستر، امشب دیدار منچستر یونایتد –منچستر سیتی، چهار شنبه 4 اردیبهشت ماه از ساعت 23:30 به صورت مستقیم از شبکه سه سیما پخش می شود. به گزارش رسیده ، این مسابقه از سری رقابت های لیگ انگلیس ( Premier League201 9 ) است که در ورزشگاه اولدترافورد منچستر انگلستان برگزار خواهد شد. گزارشگر این مسابقه مزدک میرزایی است و اجرای برنامه را رضا جاودانی بر عهده دارد. این م ...
برپایی جشنواره نشاط و امید گیلان
مردم و اقشار مختلف آن به ویژه جوانان، یک اصل مهم است، چون وجود امید و نشاط در جامعه به ویژه بین جوانان از مهمترین عوامل موثر در توسعه متوازن آن جامعه محسوب می شود. در سومین جشنواره نشاط و امید که به مناسبت تجلیل از 110 ورزشکار برتر و جوانان منتخب در عرصه های مختلف ورزشی، علمی، فرهنگی و اجتماعی گیلان در مجموعه ورزشی یادگار امام رشت برگزار شد، روسای هیات های ورزشی، مدیران ادارات ورزش شهرستان های مختلف گیلان، ورزشکاران و سمن ها حضور داشتند. انتهای پیام/ع سومین جشنواره نشاط و امید گیلان در خانه جوان رشت ...
عضو فراکسیون ورزش مجلس: حذف برنامه نود توجیه منطقی ندارد/ باید به نظر مردم احترام گذاشت
های دنیای فوتبال را بدون جهت گیری خاصی به تصویر کشید و از همین رو دلیل قطع این برنامه هر مسئله ای که باشد، منطقی نیست زیرا می بایست برنامه نود با تعامل و همکاری به خاطر مردم به فعالیت خود ادامه می داد. عضو فراکسیون ورزش مجلس با بیان اینکه برنامه نود خطی عمل نکرده است یادآور شد: حذف برنامه اجتماعی و ورزشی نود توجیه منطقی ندارند و از همین رو نباید به سادگی برنامه با کیفیت نود از برنامه های صدا و سیما حذف شود./ خانه ملت کلمات کلیدی برنامه نود عادل فردوسی پور ...
همه دوربین ها روی من بود
شهروند| شاید تا چند سال قبل حضور زنان وزنه بردار ایرانی در میادین بین المللی فقط یک رویا بود. با این که وزنه برداری همواره یکی از رشته های مدال آور ایران در المپیک و بازی های آسیایی به حساب می آمد، اما همه این رشته را به عنوان یک ورزش مردانه می شناختند. با تأکید فدراسیون جهانی و همچنین رایزنی فدراسیون ایران با وزارت ورزش از چندی پیش وزنه برداری زنان در داخل کشور استارت خورد تا این که بالاخره در ...
نخستین بلیت توکیو به نام یک دختر تیرانداز
شهروند| با این که هنوز 15ماه تا المپیک 2020 باقی مانده، اما از ابتدای سال 2019 رقابت برای کسب سهمیه در رشته های مختلف استارت خورده است. چندی پیش توییتر رسمی بازی های المپیک توکیو لیستی از کشورهایی که موفق به کسب سهمیه شده اند، منتشر کرد. البته در این لیست خیلی از کشورها ازجمله ایران جایی نداشتند، چون تا همین دیروز ایران نتوانسته بود حتی یک سهمیه هم برای المپیک 2020 کسب کند. آمریکا با 53 سهمیه و ...
آمریکایی ها وارد بازی نظامی با ایران نمی شوند
به گزارش ایسنا، مجید تخت روانچی نماینده ایران در سازمان ملل پیش از عزیمت به نیویورک درباره آینده برجام، مناسبات ایران و آمریکا و توصیه های رئیس جمهور با خبرآنلاین صحبت کرد. چرا به رغم این که آمریکا از برجام خارج شد، ما نباید خارج شویم و باید همچنان در آن بمانیم؟ برجام یک توافق چندجانبه بین هفت کشور و با حضور نماینده عالی اتحادیه اروپاست. دو سال و نیم روی این توافق کار شد و ...
اختصاص 150 میلیارد ریال برای تکمیل طرح های عمرانی شرق مازندران
توسعه و تکمیل پروژه های ورزشی در روستا های شرق استان اختصاص یافته است. شاعری از دستگاه های اجرایی راه و شهرسازی ، آب و فاضلاب روستایی، بنیاد مسکن و ورزش و جوانان خواست با توجه به تخصیص این اعتبارات، هرچه زودتر نسبت به پیگیری و انتخاب پیمانکار برای شروع عملیات اجرایی اقدام کنند. وی افزود: این اعتبارات صرف توسعه و تکمیل پروژه های نیمه تمام و آغاز عملیات اجرایی پروژه های جدید در روستا های شرق مازندران خواهد شد. انتهای پیام/ م توسعه و تکمیل طرح های عمرانی روستا های بهشهر، نکا و گلوگاه ...
گفت و گو با استاد اشکوری در باب اختیارات ولی فقیه از دیدگاه شهید صدر
به گزارش شبکه اجتهاد ، استاد سیدنورالدین اشکوری از نخستین شاگردان و همراهان متفکر شهید آیت الله سیدمحمدباقر صدر که ماه های اخیر در شهر قم حضور داشت، شب گذشته در جوار بارگاه ملکوتی حضرت امیرالمؤنین (علیه السلام) در پی سکته قلبی، در سنت 81 سالگی درگذشت. به بهانه ارتحال این یار دیرین شهید صدر، گفتگوی ایشان با محوریت بررسی آراء و نظریات شهید صدر بازنشر می شود. به عنوان نخستین سؤال، از ...
تعلیق دو کارشناس اتاق عمل به خاطر جراحی زیبایی
سارا بعد از تولد دختر و پسرش کمی اضافه وزن پیدا کرده بود. در 8 سال گذشته هزینه زیادی صرف انواع و اقسام رژیم های غذایی و کلاس های بدنسازی کرده بود اما به خواسته اش که تناسب اندام بود نمی رسید. او که از ورزش و رژیم خسته شده بود، با وجود مخالفت اطرافیانش به فکر جراحی افتاد. در میان جست و جوهایش برای یافتن یک مرکز جراحی معتبر بالاخره تبلیغات پر زرق و برق یک کلینیک در مرکز پایتخت توجهش را ...
تقی پور: فوتبال ساری را بیدار کنید
ورزش ساری نیز باشد. تقی پور ادامه داد: فوتبال در شهر ساری سال هاست که نابود شده و هیچ رنگ و بویی از موفقیت و پیشرفت در این شهر دیده نمی شود و کسی هم به فکر احیای فوتبال مرکز استان نیست، شهر ساری چیز کمی از بوشهر و سیرجان ندارد اما ما کجا و آنها کجا!؟ کسی در فوتبال ساری دل نمی سوزاند، فوتبال مرکز استان با آن همه سابقه و قدمت، مدت هاست که رنگ خوشی ندیده و فوتبالیست های این شهر یا از شهر ...
افزایش دمای تهران در روزهای آینده
...: محمدرضا صوفیانی رئیس اداره پیش بینی هواشناسی استان تهران دقایقی پیش درباره وضعیت آب و هوای استان اظهار داشت: در وضعیت جوی امروز بارندگی به صورت پراکنده و رگباری است. وی ادامه داد: در برخی از نقاط استان تهران شاهد بارندگی خواهیم بود ولی این موضوع به صورت سامانه بارشی نیست. صوفیانی درباره ورزش تند باد ها گفت: وزش باد همچنان ادامه دارد اما همانند روزهای گذشته قابل ملاحظه نیست. رئیس اداره پیش بینی هواشناسی درباره وضعیت دمایی خاطرنشان کرد: از لحاظ دمایی روند افزایشی خواهیم داشت و در روزهای آینده شاهد گرم شدن هوا به آرامی هستیم. ...
برگزاری 200 برنامه هفته جوان دراستان سمنان
اردوی عکاسی یک روزه با موضوع نقش های اجتماعی جوانان، پیاده روی شبانگاهی و پاکسازی محیط زیست، اردوهای گردشگری و هویتی و برگزاری مسابقات مختلف ورزشی برگزار شد. مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان تصریح کرد:جامعه جوانان و ورزشکاران استان سمنان نیز همراه با سایر آحاد اقشار جامعه، برای کمک به سیل زدگان پای کار آمدند و تلاش شد تا از هزینه های اضافی برنامه های هفته جوان کاسته و برای کمک به هموطنان ...
رانت 75000000000000 تومانی
پرتغال به ایران وارد شده است که ارزش ریالی آن 22 میلیون و 608 هزار ریال تخمین زده شده است. ارزش دلاری سیفون ها در گزارش گمرک 604 دلار است که اگر بخواهیم آن را بر معادل ریالی تقسیم کنیم، متوجه می شویم که سیفون های توالت هم با دلار 3 هزار و 740 تومانی به ایران آمده است. چوب اسکی روی آب واردات عجیب چوب اسکی روی آب و وسایل ورزش های آبی از دیگر پدیده های فهرست واردات سال 97 با دلار ...
اتفاقات لیگ یک زننده و چندش آور است/ دوست دارم در شاهین بمانم
شاهین بازی کرده بودم و به این تیم عِرق داشتم. ضمن اینکه بازیکنان بوشهری که در تیم های مختلف داشتم هیچ موقع اذیتم نکردند. با چند تن از بزرگان ورزش هم برای رفتن به شاهین مشورت کردم. با یاوری، مهاجرانی و پیروانی مشورت کردم وی در پاسخ به این سوال که با چه کسانی برای حضور در تیم شاهین مشورت کرده بود؟ گفت: با افرادی مثل محمود یاوری، مجید باقری، حشمت مهاجرانی، روشنایی، شوری و غلامحسین ...
انتقال هیگواین به رم / معاوضه بزرگ بین یووه و رم
بانک ورزش - مدت قرارداد قرضی هیگواین با چلسی به پایان رسیده و آبی های لندن تمایلی به انتقال قطعی یا تمدید توافق قرضی با یوونتوس ندارند. در این شرایط هیگواین باید به یووه بازگردد اما با توجه به دستمزد بالای این بازیکن و تمایل آلگری به جذب یک مدافع در تابستان، تورینی ها این بازیکن را به صورت قرضی راهی رم می کنند و در مقابل مانولاس، مدافع یونانی به یوونتوس می پیوندد. با توجه به شرایط سنی کیلینی، این مدافع ایتالیایی از ترکیب یووه خارج خواهد شد و آلگری امیدوار است مدافع یونانی جانشین مناسبی برای بازیکن کهنه کار یوونتوس باشد. ...
کنترل دیابت با 5 چای گیاهی شگفت انگیز
با کاهش خطرات و مشکلات مرتبط با بیماری دیابت مانند حملات قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و حتی کوری می توان زندگی بهتر و طولانی تری داشت. کلید کنترل دیابت و مدیریت این بیماری را می توان در سبک زندگی سالم، کنترل وزن، رژیم غذایی سالم مغذی و ورزش و تحرک بدنی منظم یافت.دیابت هر ساله روز 14 نوامبر، مصادف با 23 آبان به نام روز جهانی دیابت گرامی داشته می شود. این روز نخستین بار در سال 1991 ...
اهدای کاپ قهرمانی کشتی و مدال تیراندازی دانشجویان جهان به موزه ورزش
به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی کمیته ملی المپیک؛ صبح امروز با حضور دکتر صدیقی معاون وزیر علوم و دهخدا رییس فدراسیون دانشجویی مدال تیراندزای و کاپ قهرمانی کشتی دانشجویان جهان، سرود فیزو و لوگوی فدراسیون جهانی جهت نصب در موزه ملی ورزش المپیک و پارالمپیک تقدیم دکتر صالحی امیری شد.
استقلال آسیایی شفر؛ پر خطا و عصبی!
تمرکز نداشتند که 12 مرتبه در جریان مسابقه در آفساید گیری حریف گرفتار شدند و تنها یک مرتبه توانستند از تله آفساید گیری فرار کنند که در این صحنه نیز ایسما موقعیت خوب گلزنی را از دست داد. آبی ها تا به اینجای کار در انجام خطا و دریافت کارت زرد نیز بسیار بد عمل کردند و تیم شفر با دریافت 12 کارت زرد در 4 مسابقه، رکود دار قاره است. موضوعی که باعث شده تا تیم شفر در دیدار بعدی دانشگر را در اختیار نداشته باشد و 8 بازیکن این تیم نیز در آستانه محرومیت قرار دارند. ورزش سه ...
ادامه یا تعیین سرپرست جدید در فدراسیون کشتی برعهده مجمع است
وزارت ورزش و جوانان هم در جلسه ای که با رئیس کمیته ملی المپیک و بنی تمیم داشتند به او اعلام کردند که از بین سرپرستی فدراسیون یا حضور در انتخابات یک گزینه را انتخاب کند. مسعود ریاضی در گفتگو با خبرنگار آنا درباره ادامه یا تمدید سرپرستی بنی تمیم در فدراسیون کشتی گفت: فصل الخطاب تمام این صحبت ها اساسنامه مجمع فدراسیون کشتی است. تعیین سرپرست جدید یا تمدید سرپرست فعلی برعهده اعضای مجمع ...
امید لیورپول: تکرار بازگشت بزرگ در اتحاد
تیم تهدید کرد. سوال بزرگ حالا در واکنش به این نمایش و شکست شرم آور است. این تیم قطعا در تابستان نیاز به یک خانه تکانی اساسی دارد. اما سولشر در چهار بازی باقی مانده از این فصل باید با بازیکنانی که در اختیار دارد راهی برای کسب سهمیه چمپیونز لیگ در فصل آینده پیدا کند. با وجود نتایج ضعیف یونایتد در هفته های اخیر، شش شکست و دو پیروزی از هشت بازی در رقابت های مختلف، شاگردان سولشر در همین مدت ...
بالاترین امتیاز آسیا، متعلق به تیم علیمنصور
به گزارش ورزش سه، شب گذشته دو نماینده فوتبال ایران در هفته چهارم مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا با حریفان خود دیدار کردند. در بازی های دیشب تنها تیم ذوب آهن بود که موفق شد برنده از زمین خارج شود و استقلال هم مثل پرسپولیس مقابل حریف خود شکست خورد. تیم ذوب آهن با بردی که دیشب برابر الوصل امارات به دست آورد، در یک قدمی صعود از گروه خود قرار گرفت. شاگردان منصوریان حالا 10 امتیازی هستند و ...
رای تراکتورسازی – پیکان فعلا صادر نمی شود
به گزارش "ورزش سه"، اسماعیل حسن زاده رییس کمیته انضباطی در مورد پرونده این دیدار به سایت فدراسیون فوتبال گفت: گزارشات هفته آخر از جمله گزارش مسابقه تراکتورسازی و پیکان در تبریز ظهر شنبه به دست ما رسید. با توجه به لزوم ابلاغ تخلفات به افراد، ابلاغیه ها در همان روز شنبه31 فروردین ماه تهیه شد و به دلیل تعطیلی روز یکشنبه، ارسال ابلاغیه در روز دوشنبه دوم اردیبهشت ماه انجام شد و مسلما باید در مهلت ...
10 درصد دانش آموزان گنبد سفیر سلامت هستند
مدیر شبکه بهداشت و درمان گنبدکاووس نیز در این مراسم با اشاره به شعار امسال هفته سلامت، توجه به تغذیه سالم، مسواک زدن بعد از غذا و بویژه قبل از خواب و ورزش کردن را از نکات مهم در تحقق شعار هفته سلامت ازسوی جامعه دانش آموزی دانست و بر آن تاکید کرد. به گزارش ایرنا، دراین مراسم که با اجرای برخی برنامه های فرهنگی و هنری همراه بود، سیدصالح رفعتی، معاون پرورشی و تربیت بدنی مدیر آموزش و پرورش ...
تنیس روی میز ایران بدون پیشرفت در آوردگاه جهانی/ بار اصلی همچنان روی دوش برادران عالمیان
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، رقابت های تنیس روی میز قهرمانی جهان از روز یکشنبه به میزبانی شهر بوداپست در کشور مجارستان آغاز شد و تا چهار روز دیگر ادامه خواهد داشت؛ البته کار ملی پوشان ایران که از همان روز نخست مسابقات خود را در بخش های انفرادی و دوبل آغاز کرده بودند، شب گذشته با شکست و حذف نیما عالمیان به پایان رسید. * اعزام 6 پینگ پنگ باز به مجارستان تیم کشورمان در ...
در جلسه کمیته اخلاق و فروزان چه گذشت؟
به گزارش "ورزش سه"، محسن فروزان در روزهای گذشته چهره خبرساز فوتبال ایران بوده است؛ بعد از اشتباهاتی که این دروازه بان در دیدار با سپیدرود رشت داشت، شائبه های زیادی درباره عملکرد او مطرح شد و صحبت های محمدرضا زنوزی مالک تراکتورسازی به شائبه ها در این خصوص دامن زد. از این رو با بالا گرفتن شائبه ها درباره فروزان و حضور زنوزی در کمیته اخلاق باعث ورود این کمیته به ماجرا شد و از این دروازه ...
ادعای عجیب یک دختر، فوتبالیست مشهور را دادگاهی کرد
گروه ورزش " تیتریک "؛ ساموئل اتوئو فوتبالیست کامرونی سابق تیم بارسلونا به تازگی گرفتار دردسر تازه ای شده است و دختری 18 ساله ادعا کرده که فرزند او می باشد و این فوتبالیست نیز باید در دادگاه حضور یافته و از خود در برابر اتهام این دختر جوان توضیح دهد. این دختر جوان که اریکا نام دارد اعلام کرده است حاضر است آزمایش دی ان ای از او گرفته شود تا ادعایش ثابت شود و ظاهرا این فوتبالیست این اولین بار نیست ...
کاسبی در مال های تهران مالی نیست!
...، رئیس اتاق اصناف تهران به شهروند می گوید: در سال های گذشته برندهای حاضر در بازار ایران بیشترشان قاچاق بودند و حالا با سختگیری های دولت و ستاد مبارزه با قاچاق کالا و البته گران شدن دلار، دست قاچاقچی ها بسته شده و اکنون بسیاری از برندهای اورجینال در بازار ایران حضور ندارند. البته اگر همچنان اصرار دارید یک فروشگاه لوکس داشته باشید و روی مشتریان پولدارتان حساب کنید، خوب است بدانید بر ...
