چند درصد ایرانی ها کبد چرب دارند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا چاقی هوش شما را کم می کند؟
.... کارشناسان اعتقاد دارند چاقی و چربی اضافی در بدن می تواند سبب ایجاد اختلال های مغزی شود. این فرضیه از سوی دانشمندان مطرح شده است که افراد چاق کم تحرک و دارای رژیم خوراکی ناسالم هستند که در نتیجه آن به تدریج ساختارمغزی آسیب می بیند. همچنین چاقی می تواند سبب دگرگونی های هورمونی بر بدن و آسیب به سیستم ایمنی بدن شود. مطالعه ها نشان می دهند واکنش های التهابی می توانند سبب آسیب بر بافت مغزی ...
سیگارهای الکترونیکی هم ضرر دارند؟
این مطالعه که بر روی 75 مورد از محصولات سیگار الکترونیک یک بار یا چندبار مصرف انجام شد، نشان داد که 27 درصد از این محصولات حاوی مقادیری از اندوتوکسین یا عامل میکروبی یافت شده در باکتری گرم منفی بوده و 81 درصد از آن ها به مقادیری از گلوکان که در دیواره سلولی اکثر قارچ ها یافت می شود، آلوده هستند. [p]قرار گرفتن در معرض این سموم میکروبی، عامل بروز مشکلات بی شماری از قبیل آسم، اختلال در ...
از دلایل صاف کردن مکرر گلو
استفاده از مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین است، وجود ندارد. با این وجود، پژوهش ها نشان داده اند که 15 درصد افرادی که این داروها را مصرف می کنند با سرفه مزمن مواجه می شوند. دلیل زمینه ای سرفه می تواند به احتقان بینی، ترشحات پشت حلقی، و صاف کردن مکرر گلو منجر شود. درمان هر فردی که نگران عوارض جانبی مصرف یک دارو است یا از آن رنج می برد باید با پزشک خود در این زمینه ...
رژیم غذایی گیاهی خطر نارسایی قلبی را کاهش می دهد
در این مطالعه رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان با رژیم غذایی حاوی مواد سرخ شده و فراوری شده و مملو از نوشیدنی های شیرین مقایسه شده است و نشان می دهد رژیم غذایی حاوی مواد گیاهی خطر بروز نارسایی قلبی را کاهش می دهد. نارسایی قلبی یا نارسایی مزمن قلب زمانی رخ می دهد که قلب نمی تواند جریان خون کافی در اختیار اعضای بدن قرار دهد. با توجه به شیوع چاقی و زندگی کم تحرک، تعداد افراد مبتلا به ...
کارلوس گون با حکم دادگاه توکیو از زندان آزاد می شود
کنفرانس خبری همه واقعیت ها را درباره پرونده قضایی اش در ژاپن فاش کند، نوشته بود: من از همه اتهام های بی پایه و موارد دیگری که علیه من مطرح شده مبری هستم. این بازداشت بخشی از بازی جدید برخی افراد در شرکت نیسان است که می خواهند با اعمال نفوذ نزد دادستان مانع از طرح دفاعیات من بشوند. تمام اینها یک توطئه است. مدیر عامل پیشین شرکت خودروسازی رنو - نیسان حالا پس از گذشت یک ماه از دستگیری و ...
با برداشتن 9 قدم جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروکهای پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه دردهای گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می گردد. مصرف چربی های سالم: اسیدهای چرب امگا 3 باعث نرمی٬ لطافت و جوانی پوست هم می شوند زیرا عوامل التهاب زا در پوست مثل آکنه و پسوریازیس را کاهش می دهند. اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی : آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های ای و ب ...
پژوهشگر کانادایی: پنتاگون تروریست است نه سپاه
. سازمان های اطلاعاتی و جاسوسی آمریکا در عملیات ترور در بسیاری از مناطق جهان دخالت دارند، همچنین دولت آمریکا از بسیاری از سازمان های تروریستی نیز حمایت می کند همزمان نیز سپاه پاسداران را که در حال مبارزه با گروه های تروریستی مثل داعش در سوریه و عراق است را به عنوان یک سازمان تروریستی در جهان معرفی می کند در کشورهای غربی این تناقض چگونه توجیه می شود؟ تعریف من از حماقت، ناتوانی مزمن در درک ...
سرطان، تغذیه و مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد
درصد سالمندی در جمعیت کشور، انتظار می رود موارد ابتلا به سرطان در 2 دهه آینده 2 برابر خواهد شد. راهنورد عنوان می کند: اگرچه نقش ژنتیک به عنوان عامل خطر در ابتلا به سرطان موثر است با این حال فاکتور محیطی اصلی در ابتلا به سرطان، تغذیه است. به باور وی بسیاری از رفتارهای تغذیه ای مانند نوع غذا، روش آماده کردن غذا، میزان تعادل در کالری دریافتی، تنوع غذایی و اندازه سم ها به عنوان عامل خطر در ...
7 راز برای تهیه 4 نوع بورانی خوشمزه
در صورتی که اضافه وزن دارید، بهتر است از ماست کم چرب برای تهیه این غذا استفاده کنید. همراه بورانی همان طور که پیش تر نیز گفته شد بورانی خوشمزه یک پیش غذا است و قبل از غذای اصلی سرو می شود. در صورتی که می خواهید شام سبکی برای خود تهیه کنید، می توانید بورانی را به عنوان غذا در نظر بگیرید و میل کنید. طرز تهیه بورانی * برای تهیه بورانی خوشمزه اسفناج، ابتدا ...
سالمندان مراقب تغییر در گوشهایشان باشند
عنوان می کنند که گفتار را می شنوند، اما در فهمیدن آن مشکل دارند. این نشانه ها می توانند توانایی های فرد را کاهش دهند و روی کیفیت زندگی وی تاثیر بگذارند. همچنین افراد پیرگوش صدای مردها را بهتر از زنان می شنوند. وی در ادامه گفت: تحقیقات اخیر در ایران نشان می دهد که "پیرگوشی" نسبت به گذشته با سرعت بیشتر و در سنین کمتری اتفاق می افتد و این در حالی است که میلیون ها نفر از مردم به افت شنوایشان ...
3 احتمال قوی برای قیمت بنزین
از ثروتمندان از طریق تثبیت قیمت، باعث ایجاد کسری بودجه و تورم مزمن در کشور شده که بیشترین فشار آن باز هم بر دهک های پایین جامعه است. این کارشناس انرژی ادامه داد: در واقع اقشار مستضعف جامعه نه تنها از یارانه بنزین سودی نمی برند، بلکه فشار تورمی حاصل از این سیاست را نیز به دوش می کشند. این در حالی است که تنها 43 درصد مردم دارای خودروی بنزین سوز هستند و این آمار برای فقیرترین دهک جامعه روستایی ...
دلایل آب نشدن چربی شکم چیست؟
. مطالعه ای که در نشریه American Journal of Epidemiology منتشر شد، نشان داد، زنانی که خواب شبانه آن ها پنج ساعت یا کمتر بود، نسبت به آن هایی که خواب بیشتری داشتند، 32 درصد احتمال بیشتری داشت با افزایش وزن مواجه شوند. همچنین مطالعه ای دیگر نشان داد زنانی که به جای هشت ساعت، چهار ساعت در شب می خوابند، 300 کالری بیشتر در روز مصرف می کنند که بیشتر از غذا های چرب سرچشمه می گرفت. خواب ناکافی سطح ...
رفتارهایی که شما را زودتر از دیگران پیر می کند
در پوست دچار مشکل می شود و طراوت پوست را از بین می برد. استراحت نکردن و عدم کنترل استرس آخرین بار چه زمانی به مسافرت رفتید و استراحت کردید؟ مردانی که سال های زیادی درگیر شغل های پراسترس هستند، تا 50 درصد زودتر از دیگران می میرند. استرس های مزمن باعث بیماری های قلبی و عروقی، آسم و اختلالات خودایمنی می شود. بنابر این سعی کنید گاهی برای دور شدن از استرس به مسافرت ...
ظروف یکبار مصرف را یک بار مصرف کنید
مواد غذایی با ترکیبات نامناسب، منجر به مهاجرت مونومرها به موادغذایی شده و ممکن است مشکلات حاد و یا مزمن برای مصرف کننده ایجاد کند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان، یکی از موارد استفاده ظروف پلیمری را در بسته بندی مواد غذایی در صنعت دانست و یادآور شد: در صنعت غذایی مطابق ضوابط و مصوبات سازمان غذا و دارو نظارت های لازم انجام می شود و کم ترین آسیب، در صورت عدم استفاده مجدد از ...
5 رژیم لاغری معروف ستارگان هالیوودی
گروه سلامت " تیتریک " چهره های مختلف سینمایی که در تلویزیون و مجله ها می بینید همه عمر اندام متناسبی نداشته اند. به هر حال برای آنها هم پیش می آید که به دلیل بارداری، کم تحرکی یا مصرف زیاد مواد غذایی چرب و پرکالری دچار اضافه وزن شوند. این افراد برای لاغری و کاهش وزن رژیم های لاغری مختلفی را دنبال می کنند که شاید بعضی از آنها برای تان جالب باشد. همین جا فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم ها آشنا ...
فواید روغن کرچک برای پوست صورت
روغن کرچک از دانه های گیاه کرچک (ricinus communis) گرفته می شود که بومی نواحی گرمسیری آسیا و آفریقاست. این روغن را معمولا به طور مستقیم و با استفاده از پنبه روی پوست استفاده می کنند. روغن کرچک، نسبتا بی خطر است اما برخی از افراد ممکن است بعد از مصرف آن روی پوست، دچار عوارض جانبی بشوند. گفته می شود روغن کرچک، خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و مرطوب کنندگی دارد. روغن کرچک چیست؟ از نظر ...
چرا گوشت فرآوری شده برای بدن مضر است؟
.... به عنوان مثال: سیگار کشیدن در میان کسانی رایج تر است که مصرف گوشت های فرآوری شده در آنها بیشتر است. همچنین مصرف میوه ها و سبزیجات نیز توسط آنها پایین تر است. گوشت فرآوری شده با بیماری های مزمن در ارتباط هستند خوردن گوشت فرآوری شده با افزایش خطر بیماری های مزمن همراه است. این بیماری ها شامل: فشار خون بالا بیماری قلبی بیماری مزمن انسداد ریه سرطان ...
سازمان جهانی بهداشت:ابتلا به مالاریا کاهش چشمگیری نیافته است
های ناشی از گزش پشه های آنوفل ماده منتقل می شود. -درسال 2017 میلادی 219 میلیون مورد مالاریا در 87 کشور گزارش شده است. -مرگ و میر ناشی از مالاریا در سال 2017 میلادی حدود 435 هزار نفر است. -بخشی از جنوب آفریقا درصد زیادی از مبتلایان را در خود جای داده است. این منطقه شامل 92 درصد از موارد ابتلا و 93 درصد از موارد مرگ و میر ناشی از بیماری است. -مجموع بودجه برای کنترل و حذف ...
رشد موهای سرتان را مدیون این مواد غذایی هستید
دهد و موهایی ضخیم بسازد. برای رشد مو هایتان انواع آجیل ها را بخورید آجیل ها خوشمزه هستند و مصرفشان ساده است همچنین حاوی مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به رشد موها کمک کنند. برای مثال 28 گرم بادام می تواند 37 درصد از ویتامین E مورد نیاز بدن در یک روز را تامین کند. به علاوه آجیل ها حاوی انواع مختلف ویتامین B، زینک و اسید چرب های ضروری هستند. کمبود هر کدام از این مواد مغذی ...
فوت و فن هایی که تازه مادران باید بدانند
لوازم مورد نیاز تعویض پوشک است. برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن یا پودر بچه استفاده کنید. سوختگی پوشک یا کهیر ناشی از آن اغلب یک تورم قرمز رنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می رود، اما برای جلوگیری از به وجود آمدن آن می توانید کار های زیر را انجام دهید. پوشک بچه را مرتب عوض ...
پرپشتی موهای سر با روغن سبوس برنج + دستور استفاده
ماساژ دهید. به طور متناوب، سعی کنید چند قطره از آن را به شامپو خود اضافه کرده و یا آن را در یک ماسک صورت خانگی بریزید تا از ویژگی های آرامش بخش آن برای پوست استفاده کنی و لذت ببرید. گزینه های جانشین گرچه هر از چند گاهی روغن سبوس برنج برای پخت و پز مناسب است اما بسیار تصفیه شده و پر از اسیدهای چرب امگا 6 است، بنابراین نباید در رژیم غذایی روزانه شما به عنوان یک عنصر اصلی در نظر ...
فرمول مبتنی بر سبزی برای دیابت نوع 2
...> افراد مبتلا به دیابت باید سبزی هایی با شاخص گلیسمی پایین مصرف کنند تا از افزایش ناگهانی و سریع قند خون پیشگیری شود. همه سبزی ها برای افراد مبتلا به دیابت بی خطر نیستند، و برخی دارای شاخص گلیسمی بالا هستند. به عنوان مثال، سیب زمینی پخته دارای شاخص گلیسمی 78 است. امتیاز شاخص گلیسمی برای برخی سبزی های محبوب به شرح زیر است: نخود سبز منجمد: 39 هویج پخته برابر با 41 و ...
مرد کلاهبردار از همکارش دزدی کرد
کلاهبرداری از کارت عابر بانک، دسترسی به اطلاعات حساب است، افزود: به هیچ عنوان اطلاعات حساب، شماره و رمز کارت خود را در اختیار دیگر افراد قرار ندهید. ** توصیه های فتا برای جلوگیری از کلاهبرداری تلفنی رییس پلیس فتا همدان گفت: ارسال پیامک و در پی آن تماس تلفنی از سوی کلاهبرداران در خصوص برنده شدن در قرعه کشی های مختلف از شگردهای کلاهبرداران در جذب و هدایت طعمه های خود به طرف دستگاه های خود ...
7گام موثر برای سالم ماندن کلیه ها
...، انسداد مجرای ادرار، سپسیس، مصرف داروهای با سمیت کلیوی و ...، باید به سرعت شناسایی شوند. مدیریت فوری چنین عواملی ممکن است منجر به حفظ عملکرد پایدار کلیه و برخی اوقات حتی بهبود عملکرد کلیه شود. 5- تشخیص زودهنگام و درمان بیماری کلیه پلی کیستیک بیماری کلیه پلی کیستیک غالب یک اختلال ارثی جدی در مورد کلیه ها است که عامل 8-6 درصد دیالیز در بیماران است. یک فرد بالغ با سابقه خانوادگی بیماری ...
از هر چهار بوشهری یک نفر فشار خون دارد
. از هر 10 نفر در استان یک نفر مبتلا به دیابت است و از هر چهار نفر نیز یک نفر مبتلا به فشار خون بالاست. وی با اشاره به شیوع بیماری های قلبی عروقی در استان بوشهر، عنوان کرد: انجام 500 عمل قلب باز و دو هزار و 500 آنژیوگرافی قلب نشان دهنده رواج مشکلات قلبی در استان است. کشمیری با بیان اینکه مصرف دخانیات در برخی شهرستان ها نسبت به میانگین کشوری 30 درصد بیشتر است، گفت: مردم استان ...
9 فایده علمی بغل کردن برای سلامتی
، پاسخ می دادند. 93 درصد از شرکت کنندگان عنوان کردند که حداقل یک بار در مدت زمان دو هفته ای مصاحبه خود، همسرشان را در آغوش گرفته اند و 69 درصد نیز حداقل یکبار تجربه بحث و مشاجره را داشتند. کسانی که همسران شان را برغم مشاجرات، در آغوش گرفته بودند، از نظر روانی در وضعیت بهتری قرار داشتند و تنش کمتری را تجربه کرده بودند. Virginia Satir نویسنده و درمانگر آمریکایی بود که به خاطر رویکرد ویژه خود ...
سریع ترین روش برای درمان سینوزیت
ناحیه پیشانی یا صورت در قسمت سینوس های پیشانی و آرواره ای فکی احساس می شود، یا بوها خیلی کم و یا اصلا احساس نمی شوند. عوامل خطر ابتلا به سینوزیت این متخصص گوش و حلق و بینی درباره عوامل خطر ابتلا به سینوزیت گفت: یکی از عواملی که موجب بروز سنوزیت می شود، زکامی است که خوب مداوا نشده است. پنج تا 10 درصد از زکام هایی که در درمان آن ها بی توجهی شده، به صورت سینوزیت در می آیند. اگر ...
اجرای کشوری پوشش بیمه ای خدمات پرستاری در منزل تا یک ماه آینده
مرکز مراقبت در منزل می تواند پشتیبان 130 تخت بیمارستانی باشد و بیمارانی که دچار بیماری های مزمن هستند می توانند از خدمات این مراکز استفاده کنند. همچنین در پایان این جلسه نیز، کارشناسان بیمه سلامت، معاونت پرستاری و مدیران کل بیمه سلامت استان ها نظرات خود را پیرامون طرح مطرح کردند.
سه طرح بیمه درمانی نیروهای مسلح رونمایی شد
به گزارش کوگانا سازمان بیمه خدمات درمانی نیروهای مسلح همزمان با هفته سلامت از سه اقدام تحولی خود در حوزه سلامت دندانپزشکی و آموزش سلامت رونمایی کرد. این سازمان در راستای ارتقای سلامت و ارائه بهتر خدمات سه طرح، تشکیل پرونده سلامت الکترونیک در حوزه دندانپزشکی، طرح توسعه خدمات و تعهدات سازمان و همچنین از سه عنوان کتاب در حوزه بیماری های شایع و مزمن همچون دیابت و خود مراقبتی ...
دانه چیا چیست و چه خاصیت هایی دارد؟
علمی دانه چیا دومین دانه چرب و بالاترین منبع گیاهی امگا 3 موجود در جهان معرفی شده است، اما شاید این پرسش مطرح شود که چرا گفته می شود این دانه پرچرب و پرکالری می تواند به کاهش وزن کمک کند. با توجه به این که میزان اندکی دانه چیا در سیستم گوارش در مجاورت با آب به میزان زیادی حجیم می شود و آب محبوس شده را به تدریج آزاد می کند تا حد زیادی ریزه خواری را محدود و به کنترل اشتها کمک می کند، ضمن ...