داروی متفورمین به حفظ کاهش وزن افراد دیابتی کمک می کند

غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند

خبرگزاری مهر: چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات بسیار جدی در بسیاری از کشورهای دنیا به شمار می رود. مطالعات پیشین نشان داده بود که غذاهای بسیار فرآوری شده و یا غذاهایی که در آن از چربی زیاد و یا کربوهیدارت تصفیه شده (نظیر آرد یا شکر سفید) استفاده می شود، می تواند به بروز اعتیاد غذایی بیانجامد. مطالعات بالینی بر روی انسان ها نشان داده بود که برخی افراد در مواجهه با چنین غذاهایی، رفتاری ...

نوشیدنی هایی که سرعت لاغری تان را چند برابر می کنند؟

سوزاندن چربی ها مؤثرند. پروتئین ها نقش مهمی را در این معادله بر عهده دارند... بعضی افراد برای درمان چاقی به سراغ روش های نامناسب می روند که مهم ترین آن ها روش های دارویی است. عده ای از قرص های کاهش دهنده اشتها استفاده می کنند. اما این قرص ها عوارض بسیاری از جمله ضعف و افسردگی به همراه دارند. نوشیدنی های فیبردار موثر در لاغری و کاهش وزن نوشیدنی های بسیاری وجود دارند که حاوی فیبر ...

این نشانه ها می گویند شما غلظت خون دارید

به گزارش بهداشت نیوز :غلظت خون از نظر پزشکی تعریف خاصی دارد. بعضی از افراد با دیدن رنگ خون خود به اشتباه تصور می کنند که خونشان غلیظ شده است در صورتی که شاید خونشان تیره باشد. آیا شک دارید که خونتان غلیظ شده یا تیره است؟ علائم غلظت خون چیست؟ بخشی از علت ابتلا به مشکل غلظت خون، زمینه های ارثی و مادرزادی است (5 تا 10 درصد موارد). ولی بیشترین علت ابتلا به غلظت خون ...

5میوه تابستانی برای کنترل فشارخون

...: به طور معمول به بیماران مبتلا به فشارخون بالا توصیه می شود که رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشند و سبک زندگی سالم و پرتحرکی را دنبال کنند. این بیماران باید نمک مازاد و غذاهای چرب را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنند. با نزدیک شدن به فصل تابستان میوه هایی در دسترس افراد قرار می گیرند که با افزودن آن ها به رژیم غذایی می توان فشار خون را کنترل کرد. بنابر گزارش سایت ...

عوارض مصرف ایپوپروفن

درد حسی ناخوشایند و تجربه ای احساسی همراه با آسیب بافتی است که احساس آن در بدن بسیار دردناک است، بسیاری افراد برای اینکه درد در درون خود را کاهش دهند، به سراغ دارو هایی می روند که این درد را آرام کند غافل از اینکه باید خود را درمان کنند نه اینکه درد را آرام کنند. یکی از راه های کاهش درد استفاده از ایپوپروفن است، اما باید بدانید که این قرص فقط درد را ساکت می کند و ریشه درد باقی میماند، مصرف ایپوپروفن باعث کمخونی می شود. همچنین مصرف این قرص به DNA آسیب می زند، باعث سقط جنین، افزایش فشارخون، کاهش شنوایی و تضعیف شدید قلب از عوارض ایپوپروفن است. ...

نشانه های سرطان معده، از کاهش وزن تا استفراغ

در علاقه به پاستیل زیاده روی نکنید

سلیقه ای جذب پاستیل ها شود، اما مصرف بیش از حد پاستیل مخاطراتی برای بدن دارد: پاستیل سرشار از شکر و قند است و می تواند برای مبتلایان به دیابت خطرناک باشد _حجم پاستیل و جنس آن به شکلی است که ممکن است افراد را دچار خطای شناختی کرده و افراد با مصرف بیش از حد پاستیل دچار اضافه وزن شوند _برخلاف تصور بسیاری از افراد قرار نیست پاستیل بیش از لبنیات کلسیم بدن شما را تامین ...

نشانه های شایع و انواع کبد چرب

...: امیرعلی سهراب پور فوق تخصص کبد درباره بیماری کبد چرب و درمان آن اظهار کرد: کبد چرب از سلول های چربی شکل گرفته که با افزایش وزن، چربی خون بالا، دیابت و کم کاری تیروئید به وجود آمده است، در این میان مصرف کورتون نیز با سرکوب سیستم ایمنی بدن، می تواند کبد را چرب کند. کبد چرب در دراز مدت به هپاتیت و مرگ انسان منجر خواهد شد. سهراب پور درباره انواع کبد چرب گفت: 2 نوع کبد چرب داریم ...

تولید دوچرخه برقی با باتری کوله پشتی

می آید. در این دوچرخه از حسگرهایی برای کنترل شرایط و وضعیت آن به صورت لحظه به لحظه نیز استفاده شده است. باتری لیتیومی مدل اروپایی و آمریکایی این دوچرخه به ترتیب 36 و 48 ولتی و نیز در هر دو مدل 10.5 آمپری است. بدنه دوچرخه هم عمدتاً از آلومینیوم ساخته شده تا وزن آن کاهش یابد. این باتری برای شارژ از پورت یو اس بی استفاده می کند. مدل اروپایی و امریکایی این دوچرخه با هر بار شارژ به ترتیب ...

اعتراض خانواده سیل زده دارای 3معلول در خوزستان

عنوان نشده است. 7- همچنین کلیپ منتشر شده در محل خانه این افراد ضبط شده و زیرنویس کلیپ که بیان می دارد این خانواده اکنون در محل اردوگاه افراد آسیب دیده از سیل سکونت دارند خلاف واقع بوده و اساساً این خانواده 5 روز پس از انتقال به اردوگاه و برطرف شدن خطر سیل به خانه خود بازگشتند. اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل سازمان بهزیستی کشور ...

چرا برخی افراد فوبیا دارند؟

...: امروزه همگان در معرض ابتلا به اختلالاتی همچون استرس، اضطراب، افسردگی، پرخاشگری و کاهش آستانه تحمل هستند. باید دانست که هریک از این اختلالات منشا بروز انواع بیمار های جسمی و روانی در افراد است. این در حالی است که بروز هر یک از این اختلالات به دلایل و علائم متعدد بستگی دارد که شناسایی آن هم نیازمند درک صحیح این اختلالات دارد. برای مثال با بررسی اینکه اختلال اضطرابی هراس و فوبیا ...

روش های شگفت انگیز کاهش وزن و داشتن سبک زندگی سالم

لیوان آب بنوشید تا احساس گرسنگی خود را با این روش از بین ببرید. 5- از روش های بی ضرر برای کاهش وزن استفاده کنید روش های طولانی مدت همیشه روش های بهتری برای کاهش وزن هستند. رژیم های سنگین سلامتی شما را به خطر می اندازند. این نوع غذا ها همین طور برای نگه داشتن وزن نیز مضر هستند. معمولا افراد بعد از رژیم های سنگین بیشتر از این که وزن کم کنند، وزن اضافه می کنند. روش های سالم کاهش وزن ...

نگاهی به کلکسیون هواپیما ها و خودرو های برد پیت

اف اسپرت، به لحاظ ظاهر خودرویی بسیار زیبا و اشرافی است. از طرف دیگر این خودرو به لحاظ امکانات داخلی نیز چیزی کم و کسر ندارد و به پیشرفته ترین فناوری های روز دنیا مجهز است. استون مارتین ونکوییش نسخه کربن هدیه دادن سلبریتی ها هم با افراد معمولی فرق می کند و چهره های مهم و سرشناس رسم دارند گران ترین خودرو های دنیا را به یکدیگر هدیه دهند. به همین منظور آنجلینا جولی ...

چه بیماری هایی بر گردش خون اثر می گذارند؟

راحت یا سریع خون را می گیرد. آنژین صدری آنژین صدری به درد در سینه گفته می شود و زمانی روی می دهد که قلب، خون کافی دریافت نمی کند. افراد اغلب آن را به صورت احساس فشار یا فشردگی در قفسه سینه ابراز می کنند. افرادی که دچار آنژین صدری می شوند ممکن است احساس تنگی نفس، خستگی و تهوع نیز داشته باشند. آریتمی و دیس ریتمی قلب آریتمی و دیس ریتمی قلب، هر دو به ریتم غیر ...

باور های اشتباه در مورد کربوهیدرات ها

عنوان منبع سوخت استفاده می کنند. کربوهیدرات ها موجب افزایش انسولین نیز می شوند. به همین دلیل برخی از طرفداران رژیم های غذایی کم کربوهیدرات بر این اساس که کربوهیدرات موجب افزایش وزن می شود و مشکلاتی مانند دیابت نوع دوم ایجاد می کند از مصرف آن خودداری می نمایند. باور اشتباه اول: مصرف کربوهیدرات ِ بیشتر، انرژی و هوشیاری بیشتری به فرد می دهد کربوهیدرات ها منبعی از انرژی ...

ارتباط آپنه خواب با آلزایمر چیست؟

پروتئینی است که در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر یافت می شود. معلوم شده توقف تنفس در خواب که از مشخص ترین علائم آپنه خواب است، بخشی از پروسه ای است که به طور بالقوه ریسک تجمع پروتئین تائو را افزایش می دهد و بنابراین حافظه را ضعیف می کند. تجمع تائو بویژه در قشر انتورینال مغز، ارتباط بسیار نزدیکی با تغییرات در عملکرد ادراک و شناخت دارد، حتی پیش از اینکه آلزایمر شروع شود. قشر انتورینال ...

تابلوی راهنما، تیبا را نصف کرد و 2قربانی گرفت + عکس

ادامه داد: آتش نشانان بلافاصله ایمن سازی های لازم را انجام دادند و همزمان با هدف رهاسازی سرنشینان قطعات خودرو را برش دادند که در نهایت این افراد از خودرو خارج شدند. ملکی با اشاره به حضور عوامل اورژانس در محل حادثه گفت: این چهار نفر به عوامل اورژانس تحویل داده شدند که پس از انجام معاینات لازم مشخص شد که دو نفر از این افراد در لحظات اولیه حادثه جان خود را از دست داده اند. دو نفر دیگر نیز که ...

خشونت کلامی و راه های درمان آن را بشناسیم

روزنامه جام جم - نیلوفر جامه بزرگی: اضطراب به معنای فقدان کنترل محرک بیرونی است که با استمرارش فرد در بن بست روانی گیر می افتد و راهی جز تخلیه انرژی های تلنبار شده ندارد. در واقع هرگاه فرد قابلیت کنترل و تحلیل شرایط را نداشته باشد، مستاصل می شود. بیشتر افراد سعی می کنند عصبانیت خود را کنترل و در شرایط مناسبی آن را تخلیه کنند؛ اما گاهی فشار فراتر از میزان تحمل است که با رفتار بیرونی شامل زبان بدن ...

سریع ترین تشخیص آلزایمر با یک بازی کامپیوتری

جزایر پیدا می کنید. این کار توانایی مسیریابی بازیکن را که تصور می شود از علائم اولیه آلزایمر است، آزمایش می کند. در آزمایش هایی که بر روی داوطلبان در خیابان های پاریس و لندن انجام شد، مشخص شد که توانایی های مسیریابی افراد در این بازی با توانایی آنها در محیط های واقعی در ارتباط است. بنابراین محققان بر اساس داده های بازی 27 هزار و 108 بازیکن بریتانیایی 50 تا 75 ساله یک حداقل ...

نکاتی برای خرید کالسکه کودکان

فقرات در شرایط نگهداری کودک در آغوشی بیش از دیگر حالات حفظ می شود.) اگرچه با بزرگ شدن کودک و افزایش وزن او نیاز به استفاده از کالسکه بیشتر می شود، اما در زمانی که کودک نیاز به یادگیری مهارت راه رفتن دارد، به او اجازه دهید تا قدم بردارد. بهتر است، در این سنین از کالسکه کمتر استفاده کنید تا کودک به کم تحرکی تشویق نشود. اشتباهات استفاده از کالسکه بعضی والدین نوشیدنی داغ خود را در جا ...

صبا فولاد خلیج فارس واحد نمونه در جشنواره امتنان از واحد تولیدی هرمزگان

...> گفتنی است، پیش از این تنها هشت تولید کننده فولاد در سطح بین المللی به تکنولوژی تولید بریکت گرم، دست پیدا کرده اند. در واقع صبا فولاد خلیج فارس به عنوان نخستین تولید کننده بریکت گرم در ایران، سومین کشور در خاورمیانه و نهمین کشور در دنیا می باشد. اولین محموله صادراتی بریکت گرم صبا فولاد، به وزن 30 هزار تن، در دی ماه سال 96، به مقصد کشور های آسیایی فرستاده شد. با توجه به آمار پایین تولید شمش ...

حذف صبحانه خطر مرگ را افزایش می دهد

محققان دانشگاه آیوا واقع در آمریکا دریافتند حذف وعده صبحانه منجر به افزایش خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی می شود. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری یونایتدپرس، در این تحقیقات اطلاعات تعداد شش هزار و 550 بزرگسال که بین سال های 1988 تا 1994 میلادی به عنوان بخشی از مطالعه موسوم به بررسی سلامت و تغذیه ملی گردآوری شده بود، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. افراد مورد بررسی بین 40 تا 75 سال سن ...

کشتی آزاد ایران با 7 طلا و 3 برنز بر بام قاره کهن ایستاد

تهران - بدر پرس- یدالله محبی در دیدار فینال وزن 125 کیلوگرم کشتی آزاد قهرمانی آسیا با برتری مقابل حریف عنوان دار چینی، هفتمین مدال طلای ایران در این پیکارها را تصاحب کرد و تیم ملی قدرتمندانه بر سکوی نخست قاره کهن ایستاد. کشتی آزاد ایران با 7 طلا و 3 برنز بر بام قاره کهن ایستاد به گزارش بدر پرس، رقابت های کشتی بزرگسالان قهرمانی آسیا روز گذشته در شهر شی آن چین آغاز و امروز ...

عدم تاثیر مصرف زیاد ویتامین D بر سلامت قلب نوجوانان چاق

به گزارش خبرگزاری همسو نیوز محققان کلینیک مایو آمریکا در این مطالعه اثرات مکمل های ویتامین D را بر کودکان چاق به مدت 10 سال مورد بررسی قرار دادند. چند مطالعه قبلی نشان داده اند که ارتباطی میان کمبود ویتامین D و برخی عوارض پزشکی مرتبط با وزن از جمله بیماری های قلبی و عروقی و مقاومت بدن نسبت به انسولین، وجود دارد. از اینرو پزشکان و متخصصان، اغلب در تلاش برای کُندکردن یا برعکس کردن برخی ...

16 درصد ایرانی های بالای 15 سال آرتروز دارند

پیاده روی شروع و با استراحت از بین می رود، نقطه درد داخل زانو است و افراد دچار خشکی مفصل بعد از استراحت می شوند. این استاد روماتولوژی با بیان اینکه تشخیص این بیماری بالینی است و نیاز به پاراکلینیک ندارد، افزود: MRI در تشخیص آرتروز زانو کاربرد ندارد و معمولاً فقط برای کارهای تحقیقاتی است . وی در پایان با اشاره به اینکه آرتروز درمان قطعی ندارد، خاطرنشان کرد: در مواجهه با این عارضه باید نکاتی را رعایت کنیم که شامل عدم مصرف مسکن، داشتن فعالیت معقول، پرهیز از نشستن روی زمین، توالت ایرانی، کاهش وزن و...، است. ...

اگر قصد دارید طعم شیرین مادر شدن را بچشید، بخوانید/ راهکارهایی برای رفع افسردگی پس از زایمان

حالت تهوع شدید شود استفاده از داروی ضد تهوع مجاز است و در موارد شدیدتر که همراه با استفراغ شدید و بی اشتهایی و حتی کاهش وزن باشد نیاز به بستری و درمان تزریقی تا متعادل شدن وضیعت دارد. زاده مدرس بیان کرد: در مورد میزان و نوع غذای مورد نیاز در طول دوران بارداری دستور العمل خاصی نیست، اما باید سبد غذایی کامل باشد و با توجه به کاهش حجم معده با پیشرفت بارداری تعداد وعده های غذایی بیشتر وحجم ...

بانوی وزنه بردار ایران در قهرمانی آسیا ششم شد

آفتاب نیوز : رقابت گروه A دسته 71 کیلوگرم وزنه برداری بانوان قهرمانی آسیا برگزار شد و نماینده ایران در این وزن ششم شد. سیده الهام حسینی رکورد 78 کیلوگرم یک ضرب، 98 دوضرب و مجموع 176 کیلوگرم را به ثبت رساند و ششم شد. هفت وزنه بردار در این گروه حضور داشتند که وزنه بردار سوریه اوت شد. حسینی در یک ضرب وزنه های 73و 78 کیلوگرم را بالای سر برد اما وزنه 82 کیلوگرم ...

منابع آب آشامیدنی هر سه ماه یکبار شست وشو شوند/ چک های حشره شناسی در سایت بازیافت زباله انجام می شود

رو در چهل سال گذشته با افزایش امید به زندگی، کاهش مرگ و میر و قطع بیماری هایی همچون سل و مالاریا روبه رو بودیم. دکتر رضانیا هدف نظام سلامت در سال های اخیر را کاهش بیماری های غیر واگیر همانند فشار خون، دیابت، افزایش وزن عنوان کرد و گفت: در جزیره کیش طرح نظام سلامت در حوزه بهداشت استقرار پیدا کرده و از همین رو 2 پایگاه سلامت به کیش (کمپ سحر ، بازار دیپلمات) اضافه شده است، که در پایگاه های ...

رئیس جمهوری قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد در آسیا را تبریک گفت

(چهارشنبه) در شهر شی آن کشور چین با شناخت نفرات و تیم های برتر به کار خود پایان داد. در این رقابت ها تیم ملی کشتی آزاد ایران با هفت مدال طلای رضا اطری، بهنام احسان پور، بهمن تیموری، کامران قاسم پور، علیرضا کریمی، رضا یزدانی و یدالله محبی در وزن های 57، 61، 79، 86، 92، 86 و 125 کیلوگرم و سه مدال برنز پیمان بیابانی، یونس امامی و محمد نخودی در وزن های 65، 70 و 74 کیلوگرم و 220 امتیاز قدرتمندانه بر سکوی نخست آسیا قرار گرفت. پس از تیم ایران تیم های هند و قزاقستان به ترتیب با 155 و 129 امتیاز دوم و سوم شدند. ...