چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟
سایر خبرها
حقایقی جالب و نهفته در ماه رمضان/ از بسته شدن درب های جهنم تا غل و زنجیر شدن شیاطین
.... یا روایت می فرماید اگر می دانستید که ماه رمضان به چه معناست از خدا می خواستید که هیچ وقت تمام نشود. به نظر شما چگونه می توان به وسیله این روایات به حقیقت ماه رمضان دست یافت و آن را فهم کرد؟ ما یک بار از ماه رمضان صحبت می کنیم و یک بار از روزه. بحث هر کدام مجزاست. ماه رمضان یک زمان است و روزه یک عمل است. قطعات زمان در عالم معنای خاصی دارند. قطعات زمین هم همینطور هستند مثل مکه و ...
مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می کند
آب حل شود، به آن کمی گرما دهید. شعله گاز را روی متوسط بگذارید و منتظر بمانید تا مخلوط یکدست شود. پس از آن که معجون شما آماده و ولرم شد، آن را ناشتا بنوشید. سیب سیب نه تنها شما را از بیماری دور می کند، بلکه از وزن تان نیز می کاهد، البته به شرط آن که آن را با شکم خالی بخورید. شاید برای شما هم این سوال پیش آید که چرا خوردن سیب با شکم خالی چنین تاثیری روی بدن خواهد داشت. دلیلش ...
تازه ترین استفتائات از رهبر انقلاب درباره روزه داری
باقی مانده بین دندان ها سؤال9. در یکی از روزهای ماه رمضان روزه گرفتم ولی دندان هایم را مسواک نزدم، و بدون این که باقی مانده غذاهای لابلای دندان ها را عمداً ببلعم، خودبه خود بلعیده شده است. آیا قضای روزه آن روز بر من واجب است؟ جواب: اگر علم به وجود باقی مانده غذا در بین دندان هایتان و یا علم به رسیدن آن به حلق نداشته اید و فرو رفتن آن هم عمدی و با التفات نبوده، قضای روزه بر ...
سخن نگاشت 1|مواعظ رمضانی مقام معظم رهبری+پوستر
- اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، بخش فقه و معارف پایگاه اطلاع رسانی مقام معظم رهبری در ایام ماه مبارک رمضان، مجموعه ای از مواعظ اخلاقی حضرت آیت الله خامنه ای را برای استفاده بیشتر از فرصت ارزنده و معنوی این ماه، در قالب مجموع سخن نگاشت مواعظ رمضانی منتشر می کند. اولین پوستر از این مجموعه به تازگی در پایگاه اطلاع رسانی حضرت آیت الله خامنه ای ...
طبقه متوسط ضعیف نیست؛ تنهاست
میانی رو به افول نهاده است. ابن البته بی ارتباط به آن وضع مالی نیست، اما به آن هم قابل تقلیل نیست. خودش ماجرا و داستان خودش را دارد. نقطه شروع تضعیف گروه های میانی جامعه تاریخی در حوزه اندیشگی دارد و یک دفعه و آنی اتفاق نیفتاده است. *شما این نقطه آغاز را از کجا می دانید؟ من سعی کردم در کتاب نه طبقه- نه متوسط اهمیت این گروه های میانی جامعه را در تاریخ مدرن زیست جهان طبقه نشان ...
افسارگسیختگی پراید و تن ماهی و ماکارونی و... محصول خروج آمریکا از برجام یا بی تدبیری مسئولان؟!
بودجه نیز- اسفند 97- گفته بود: درخصوص فشار اقتصادی باید بگوییم دولت در این خصوص قصوری نداشته و جهان با یک پدیده نادر به نام ترامپ مواجه شده است . مقامات ارشد دولت در ماه های اخیر در اقدامی تأمل برانگیز تمامی مشکلات کشور را ناشی از اقدامات ترامپ و خروج آمریکا از برجام جا زده و مدعی هستند که دولت درخصوص وضع موجود دچار هیچ قصور و تقصیری نشده است! چندی پیش نیز روزنامه ایران- ارگان دولت- در ...
تهرانی های قدیم چگونه روزه می گرفتند؟
... سحری و غذاهای آن اکنون دیگر ماه رمضان عملاً شروع شده و از این هنگام بود که شهر یکپارچه صورت و حالت دیگر به خود گرفته وضع و حالات و روحیات و عادات مردم متغیر گردیده، برنامه زندگی و خواب و خوراک و کسب و کار و حتی نشست و برخاست و حرف و سخن آن ها دگرگون می گردید که چگونگی آن را از دو سه ساعت به سحر مانده شروع می کنیم. در این موقع ابتدا زن ها بیدار شده به آشپزخانه ها می ...
مدعی العموم هم از مهناز افشار شکایت کرد / صدور حکم جلب و ممنوع الخروجی او صحت ندارد / هنوز هیچ نهاد ...
سخنگوی قوه قضاییه در پاسخ به سوالی درباره وضعیت بازداشت شدگان مقابل مجلس و زمان آزادی آنها، گفت: از بازداشت شدگان اکثراً آزاد شدند و در مورد سایر افراد اقدامات قانونی در شرف انجام است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی تدبیر و امید، غلامحسین اسماعیلی در دومین نشست خبری خود با خبرنگاران ضمن تبریک ماه رمضان، اظهار کرد: به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان ابتدا دو توصیه حقوقی و قضائی در باب رعایت حرمت ...
سد سازی روی کارون کافی است/پدیده ترسالی نمی تواند بهانه ای برای انتقال آب باشد
: امیدوارم چنین چیزی باشد اما از نظر علم هواشناسی و تا آنجایی که اطلاع دارم فعلا زدن چنین حرفی باید با احتیاط باشد. برنا- یکی از علل سیلاب فروردین ماه امسال عدم لایروبی رودخانه ها و رودها اعلام شده بود، آیا لایروبی بستر رودخانه می توانست مانع بروز چنین سیلابی شود و چنین حجم آبی را در خود جای دهد؟ قمیشی: لایروبی در مقطع اهواز که الان در کارون در حال انجام است و بر فرض مثال از ...
توصیه هایی برای مصرف داروها در روزه داران
برای شما بدون اشکال است یا خیر و همچنین در صورت بی خطری، در مورد نحوه مصرف دارو و رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان، با پزشک و داروساز مشورت کنید. اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آن ها در زمان معین دارد. در ایام روزه داری خودسرانه نوبت داروی خود را قطع کنید. قطع ناگهانی برخی از داروها به واسطه روزه داری بسیار خطرناک است. درباره قطع داروهای خود و نحوه ...
توزیع 12 هزار کیسه همیان مولا بین اصناف، خیران و مراکز نیکوکاری گلستان
...: امسال برای ماه رمضان تاکنون 12 هزار کیسه همیان مولا برای تأمین سبد غذایی به ارزش تقریبی هر بسته 200 هزار تومان برای اطعام مددجویان تحت حمایت کمیته امداد استان گلستان بین خیران توزیع شده که این نهاد در کوتاه ترین زمان نسبت به توزیع اقلام و موادغذایی اهدایی به نیازمندان اقدام می کند. اسکندری بابیان اینکه رمضان ماه ضیافت الهی، فرصت ارزشمندی برای کمک به نیازمندان و دستگیری از محرومان ...
سفارش هایی به روزه داران درباره چگونگی مصرف داروها
شفاآنلاین سلامت همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلابه بیماری باید با نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیه هایی در این زمینه توجه کنند. به گزارش شفاآنلاین و به نقل از مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو، افرادی که در دوران بارداری، شیردهی و یا دارای بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون blood pressure ، روده ...
تدارک ویژه صدا و سیمای مرکز زنجان برای ماه رمضان
: قبل از شروع این برنامه سخنرانی مذهبی با موضوع آموزه های قرآن به مدت 15دقیقه پخش می شود و طبق هماهنگی صورت گرفته این مراسم در یکی از روزهای ماه مبارک رمضان از شبکه سراسری شما نیز پخش خواهد شد. وی ادامه داد: ویژه برنامه افطاری تحت عنوان (رحمت آیی) هم به مدت 60 دقیقه در لحظات روحانی اذان مغرب میهمان سفرهای روزه داران عزیز خواهد بود. بهره مندی از صحبت های کارشناسی نماینده ولی فقیه در استان و امام ...
افطاری شب اول ماه رمضان؛ کلوچه معمول عربی
...: کلوچه معمول یک نوع کلوچه عربی سنتی است که میان آن با خرما، گردو و یا پسته پر شده است. این کلوچه در آشپزی شرق مدیترانه (فلسطین، اردن، سوریه و لبنان) بسیار مشهور است. نزدیک ماه رمضان که می شود انواع شیرین های خوشمزه و غذا های قندی و همچنین انواع آشها، سوپ ها و فرنی ها بازارشان داغ می شود. یکی از شیرین های عربی خوشمزه، شیرینی خرمایی معمول است که در واقع یک نوع کلوچه خرمایی است ...
اقدامات خام دولت در مواقع حساس بازار
جداگانه لیست اقلامی مانند: برنج، شکر، روغن، حبوبات و... را اعلام کردند و وعده دادند که بدون محدودیت از ابتدای ماه مبارک رمضان این اقلام به نرخ دولتی و مصوب در فروشگاه های زنجیره ای توزیع شود. کارشناسان اقتصادی این اقدامات دولت را در تنظیم بازار رمضان و سایر مناسبت ها خام و ناپخته می دانند و معتقدند که با این روش های توزیع باز هم دلالان و واسطه ها برنده میدان خواهند بود. آن ها می گویند ...
با کمک این اپلیکیشن لوازم منزل را تعمیر کنید
لوازم منزل از یخچال و تلویزیون، گاز، لباسشویی، ظرفشویی گرفته تا لوازم برقی کوچک آشپزخانه همچون غذا ساز، آبمیوه گیری، خردکن و... ممکن است خراب شوند. اما آیا اولین تصمیم در زمان خراب شدن این وسایل تعویض کردن آن هاست؟ اگر نگاهی به قیمت لوازم منزل در ماه های اخیر بی اندازید، متوجه افزایش قیمت سرسام آور آن ها خواهید شد. لوازم منزل با مارک های معتبر و شناخته شده که شاید در سال های گذشته باقیمت های ...
آزادی خبرنگاران فاش کننده جنایات میانماری ها
پناه بردند. گزارشگران سازمان ملل رهبران و فرماندهان ارشد نظامی در میانمار را متهم به پاکسازی نژادی کرده اند. دولت میانمار که تحت فشارهای شدید بین المللی قرار دارد درابتدای ماه جاری با صدور فرمان عفو عمومی برای آزادی زندانیان سعی کرده تا از این فشارها بکاهد. طبق گزارش های رسانه های درمرحله اول بیش از 9 هزار نفر زندانی در روز 17 آوریل همزمان با نخستین روز از شروع سال ...
تبریک لاریجانی به روسای مجالس کشورهای اسلامی به مناسبت ماه رمضان
.... از خداوند عزوجل، موفقیت روز افزون جنابعالی و سلامت و سعادت نمایندگان محترم پارلمان، دولت و ملت آن کشور و سربلندی و عزت جهان اسلام و ملت های مسلمان را مسئلت دارم. علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در پیامی به همتایان خود در مجالس کشورهای اسلامی فرارسیدن ماه مبارک رمضان را تبریک گفت. متن این پیام بدین شرح است: السلام علیکم و رحمه الله و برکاته؛ ...
ایرانیان بنیان گذاران جنبش ترزبانی در جهان
اشکان زارعی، کارشناس ارشد تاریخ در خصوص جنبش ترزبانی در جهان، یادداشتی را به ایلنا ارسال نموده است. به گزارش ایلنا از خوزستان، اشکان زارعی می گوید: تاریخ نگاران مسلمان٬ دهه های نخستین خلافت عباسی را آغازگر پیشرفت تمدن ( شهری گری) اسلامی می دانند، زیرا با ساخت بیت الحکمه به فرمان هارون الرشید در شهر بغداد و گسترش آن از سوی مامون، کتاب های بسیاری به زبان عربی برگردانده ( ترجمه) شد. ...
انتقاد ها از وزنه برداری زنان منصفانه نبود
هستند و اکثر رکوردهایی که جا به جا شد توسط آسیایی هایی بود که در وزنه برداری خیلی قوی تر هستند؛ اطمینان دارم وزنه برداران به طور حتم 2 سهمیه المپیک 2024 را کسب می کنند. ** ارجمند خواه: باید وزنه زدن رکوردداران جهان را دید، یاد گرفت و تجربه کسب کرد 10 سال پیش ورزش رزمی را در کیک بوکسینگ شروع کردم اما دوست داشتم ورزشی کار کنم که المپیکی باشد. در بهمن ماه 97 در مسابقات رکوردگیری و ...
میانمار دو خبرنگار افشاگر کشتار مسلمانان روهینگیا را آزاد کرد
دو خبرنگار به خاطر تهیه گزارش خود با عنوان کشتار در میانمار برنده جایزه جهانی پولیتزر شده بودند. فعالان مدافع آزادی بیان در سراسر جهان طی ماه های گذشته تلاش های گسترده ای را برای آزادی این دو انجام دادند ولی دادگاه عالی میانمار ماه گذشته با درخواست تجدید نظر آنها مخالفت کرد و بر حکم 7 سال زندان آنها صحه گذاشت. رئیس جمهوری میانمار پیشتر و به مناسبت فرا رسیدن سال نو فرمان عفو 6 ...
دعوای اصولگرایان و احمدی نژادی ها بر سر سرافراز
گرفتند و حتی در فضای مجازی هم خود را به ندیدن زدند؛ اما با ادامه دارشدن ماجرا، توضیح مجدد سرافراز با انتشار یک ویدئو و انتشار فایل ویدئویی جدیدی از سوی شهرزاد میرقلی خان، رسانه های اصولگرا وادار به واکنش شدند. روز گذشته اعلام شد قرار است شب (دوشنبه شب) فیلمی با عنوان رمز جاسوس از صداوسیما درهمین باره پخش شود. احتمالا باید منتظر افشاگری رسانه ملی علیه رئیس سابق خود بود. داوری روز گذشته ...
ماهی که طعمه های چندبرابر خود را می بلعد!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ماهی شگفت انگیز که طعمه های چندبرابر خود را می بلعد! علم مرده یا علم زنده؛ ما کدام را داریم؟! طرز تهیه نان شکم پر اینفوگرافیک؛ میزان زمان روزه داری در شهرهای جهان هدیه جالب حزب الله به وزیر خارجه لبنان ژست خاص بهرام رادان در نوجوانی+عکس کشف هزارپای 99میلیون ساله در صمغ ...
ضرورت زندگی شبانه و بایسته های آن در ایران-محمد قاسمی*
نیم بها در شب • ایجاد امنیت برای شهروندان با گشت زنی در سطح شهر • نظارت عمومی پلیس بر شهر در این مقطع زمانی، بخصوص با شروع ماه مبارک رمضان، می توان زمینه حضور گسترده مردم را در طرح هایی با نام های مختلف و کارکردهای متفاوت از افطار تا سحر برنامه ریزی نمود و ضمن احیا حیات شبانه شهر تهران، امنیت اقتصادی و امنیت اجتماعی را نیز حاصل نمود. اما حال این سوال(از مدیریت شهری) پیش می آید چرا ...
فایرفاکس تمام افزونه ها را به علت انقضای یک گواهی غیر فعال کرد
بسیاری از کاربران فایرفاکس در سراسر جهان در حال مشاهده صفحات وب بدون مجموعه افزونه های معمول فایرفاکس هستند. این اتفاق زمانی رخ داد که این افزونه ها به طور ناگهانی توسط فایرفاکس متوقف شدند. این رویداد زمانی رخ داد که بسیاری از کاربران در حال کار بر روی ساعات اوج کاری خویش بودند و کاربران با پیامی مبنی بر انقضای گواهی امضای متوسط فایرفاکس روبرو شدند. این مشکل کمی قبل تر بر روی ردیاب موزیلا نشان ...
روزه باطن و باطن روزه/ عظمت ماه رمضان به نزول قرآن است، نه روزه گرفتن
یک باطن دارد که ظاهر آن را احکام واجب و مستحب و باطن آن را اراده و نیت می دانند. قرآن کریم علاوه بر آنکه ما را به ظواهر عبادات دعوت کرده است ، با اسرار عبادات نیز آشنا فرموده است، اما درباره روزه همان طور که اصل روزه گرفتن و ماه و ساعت شروع و ختم آن و همچنین خصوصیات آن را تبیین کرد، فرمود: من شهد منکم الشهر فلیصمه ؛ اگر کسی ماه مبارک رمضان را درک کرد ، باید روزه بگیرد. در بخش دیگر نیز فرمود: و ...
برگزاری جزخوانی در 35 بقعه متبرکه چهارمحال و بختیاری
حجت الاسلام حسن امیری امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد، گفت: همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان مراسم جزخوانی در 35 بقعه متبرکه و اماکن مذهبی چهارمحال و بختیاری برگزار می شود. مدیرکل اوقاف و امور خیریه چهارمحال و بختیاری افزود: مراسم جزخوانی در ماه مبارک رمضان در بقاع متبرکه سراسر استان برگزار می شود. وی ادامه داد: جزخوانی قرآن در ماه رمضان در چهارمحال و بختیاری با ...
آداب و رسوم یزدی ها در ماه میهمانی خدا
گردشگران داخلی و خارجی در صورت سفر به این استان در ایام این ماه با این آداب و سنن روبرو می شوند. یکی از این رسوم که معمولا در پیشواز آن را انجام می دهند به کلوخ اندازان معروف است. این رسم بیشتر شبیه به خانه تکانی که برای سال نو انجام می دهیم است، به این صورت که مردم چند روز قبل از شروع رمضان به نظافت و پاک سازی خانه ها و مساجد شهر می پردازند و با برگزاری مراسم کلوخ اندازان با شادی به ...
زمان تجدید نظر در سیاست هایمان در قبال برجام فرارسیده است
ایران خواهد بود. حمایت برخی کشورهای مرتجع عربی از اقدامات ترامپ علیه ایران را چگونه می بینید؟ این ذلتی که ترامپ در دوران تبلیغات اعلام کند که عربستان گاو شیرده است و ما او را می دوشیم و عربستان نیز این تحقیر را بپذیرد و تکرار کند و با سلمان تماس بگیرد و تحقیر و تهدید کند و پول بگیرد تأسف بار است. و آنها را درگیر مسلمان کشی کند امروز هم امارات و هم عربستان درگیر کشتار بی رحمانه ...
راهکارهایی برای مقابله با ضعف در ماه رمضان
زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود . بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای روزه داران باید قهوه، شکلات و تمام مواد کافئین دار را در ماه رمضان کاهش داد، چرا که منجر به تشنگی زیاد می شود. نباید نمک زیاد و یا غذای شور در وعده سحر بخورید زیرا باعث تشنگی مفرط در طی روز خواهد شد. باید غذاهای سرخ شده به مقدار کم مصرف شوند، زیرا باعث عدم هضم ، سوزش سردل و اختلال در ...