خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرکت توزیع در جست وجوی تابستانی بدون خاموشی در استان سمنان
مدیرعامل شرکت توزیع برق استان سمنان گفت: به دنبال این هستیم که امسال تابستانی بدون خاموشی در استان داشته باشیم. به گزارش ایسنا-منطقه سمنان، سید محمد موسوی زاده در نشست هماهنگی نحوه همکاری صنایع در برنامه پاسخگوئی بار تابستانی اظهار کرد: برای عبور از پیک بار تابستان امسال برنامه ریزی شده و اصل این موضوع برعدم اعمال خاموشی می باشد . وی با اشاره به این که سالیانه به طور متوسط ...
توافق تجاری چین و آمریکا پایدار نخواهد ماند
توافق تجاری گسترده ای میان آمریکا و چین در حال به نتیجه رسیدن است و روابط بین بزرگترین قدرت های جهان به ثبات می رسد و خیالشان راحت می شود گفته شد رئیس جمهور چین شیء جین پینگ تا آخر ماه ژوئن قرار است توافق دیگری را هم در آمریکا و هم در شهر اوزاکا درباره مسائل پیرامون نشست گروه 20 امضا کند. ولی ظاهراً نه به این زودی! چرا که سخنان ناگهانی و تند ترامپ در روزهای اخیر آنها را تحت الشعاع قرار می ...
عقب افتادگی تاریخی کشور در حوزه انرژی های پاک
واحدهای تجدیدپذیر کشور اضافه خواهد شد. معاون وزیر نیرو با تاکید بر اینکه در طی دو سال گذشته سازگار بودن نیروگاه های تجدیدپذیر با اقلیم ایران به اثبات رسیده است، ادامه داد: این واحدها بدون مصرف سوخت و ایجاد آلودگی بیشترین میزان تولید خود را در زمانی ایجاد می کنند که کشور ما بیشترین نیاز به مصرف برق را دارد. صادق زاده افزود: الگوی تولید انرژی های تجدیدپذیر در کشور ما عمدتا مربوط به فصل تابستان ...
7 اشتباهی که در طول روز سلامتی شما را تهدید می کند
...> برای بسیاری از آدم ها با وجود اینکه در عضلات شان اضطراب دارند، اما توجهی به آن نمی کنند! اما بعد از یک دوره پر از استرس با گذشت زمان می تواند باعث کمر درد، سر درد و یا حتی وضعیت خطرناک تری منجر شود. سعی کنید در طول روز زمانی را برای کاهش استرس ها و آرامش بدن قرار دهید. این پیشنهاد می تواند یکی از بهترین کارهای باشد که می توانید انجام دهید: سر را به آرامی به شکل دایره وار بچرخانید و شانه های را به ...
بررسی هفته تلخ فوتبال ایران با کارشناسان و پیشکسوتان
این تیم دیده نمی شود و این ها مشکلات استقلال است. نگاه سرخ علیرضا امامی فر هافبک سابق پرسپولیس حذف نایب قهرمان آسیا از لیگ قهرمانان دلایل متعددی دارد که یکی از آنها را باید در برنامه ریزی نامناسب فدراسیون فوتبال جست وجو کرد. متأسفانه فدراسیون به پرسپولیس و استقلال کمک نکرد، برنامه بازی های تیم های حاضر در لیگ قهرمانان آسیا در جام حذفی و لیگ برتر مناسب نبود و نمایندگان ایران ...
چگونه حافظه فرابشری داشته باشیم؟
گذاشته و در هر زمان فقط به یک کار بپردازیم. 4 - مدیتیشن یکی از بهترین راه های افزایش تمرکز مدیتیشن است. دکتر چپمن باور دارد که اولین قدم برای گسترش توان ذهنی، آرام کردن ذهن به وسیله ی مدیتیشن است. از فواید مدیتیشن می توان به کاهش حواس پرتی، افکار استرس زا و مضطرب کننده اشاره کرد که در نتیجه ی این موارد، تمرکز انسان افزایش پیدا می کند. یکی از تحقیقاتی که اخیراً انجام شد ...
اصول دوش گرفتن سالم را بشناسید
یا دچار خارشی دارید بهتر است هنگام حمام پنجره و در حمام را محکم ببندید. به این ترتیب بخار آب در حمام محبوس می شود و پوستتان در اثر گرمای آب و تبخیر رطوبت دچار خشکی نمی شود. * دوش گرفتن در حمام را طولانی نکنید شاید بیرون آمدن از زیر دوش خیلی راحت نباشد و دوست داشته باشید مدت بیشتری آب بازی کنید؛ اما ماندن بیش از چند دقیقه در حمام برای شمایی که پوست خشک، ملتهب و تحریک پذیری دارید می تواند تمامی علائم را بدتر کند. ...
ترکیبی از فلفل سیاه و زردچوبه که غوغا می کند/ از تسکین درد تا تقویت حافظه با یک ترکیب ماورایی
هم زردچوبه دسترسی زیستی آنزیم های گوارشی در روده را تقویت می کنند که سبب می شود بدن، سریع تر و راحت تر بتواند غذا را هضم کند. مطالعات گوناگونی دریافته اند هر دوی این ادویه ها می توانند از اسپاسم ها و نفخ ها کم کنند. این مطلب را از دست ندهید: مادر همه بیماری ها را با فلفل سیاه درمان کنید زردچوبه و فلفل سیاه به دلیل خاصیت ضدالتهابی خود از التهاب روده کم می کنند و از ...
چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
شبانه و نیز خلق و خوی صبحگاهیِ شما را بهبود بخشد به نقل از سایت "وومنزدی" آورده شده است: 1) از پیش آماده باشید: با حاضر کردن لباس ها و آماده کردن کیف خود و هم چنین پختن ناهار از شب قبل، خود را برای داشتن روزی کم استرس آماده کنید. انجام برخی کارهای روزمره از قبل می تواند از بار و فشار کارهای شما بکاهد و در نتیجه استرس کمتری را صبح روز بعد به شما تحمیل کند. 2) در مورد زمان خواب ...
توصیه های سلامت محور رئیس دانشکده پزشکی آبادان به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان
...> بار، در سال هایی که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود. رئیس دانشکده علوم پزشکی آبادان در به اهمیت وعده سحری اشاره کرد و گفت: باید توجه داشت که خالی ماندن دستگاه گوارش و نداشتن منبع انرژی برای مدت زمان طولانی بسیار مضر است زیرا روند ترشح اسید و آنزیم های گوارشی، عدم در دسترس بودن آب برای فعل و انفعالات حیاتی و اتمام انرژی به علت مصرف یک ...
تشکیل 180 مرکز غنی سازی اوقات فراغت در استان
به گزارش ندای استان ، ناصر کرمی صبح پنجشنبه در نشست ستاد اوقات فراغت آموزش و پرورش استان اظهار داشت: فعالیت های اوقات فراغت جز مهمی از تعلیم و تربیت دانش آموزان است و باید به اهمیت آن توجه کرد. کرمی با بیان اینکه در سند تحول بنیادین شش ساحت ترسیم شده است که اوقات فراغت تابستانی زمینه بخشی از آن را فراهم می کند ادامه داد: تربیت دانش آموزان بدون فعالیت های فوق برنامه در طول سال تحصیلی ...
در وعده سحری چه بخوریم؟
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه روزه داری در فصول بهار و تابستان تدابیر خاصی دارد، مصرف برخی غذا ها را برای وعده سحری مناسب دانست. روزه داری در فصول بهار و تابستان تدابیر خاصی دارد؛ با توجه به طولانی بودن روز و گرمی هوا تشنگی بیشتر از گرسنگی به روزه داران فشار وارد می کند. برای بررسی غذا های مناسب برای وعده سحری با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که ...
سرانه فضای سبز ویژه بانوان همدانی تنها 6 صدم متر مربع است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، پارک های ویژه بانوان امکانی محصور هستند که ورود آقایان به آنجا ممنوع است و بانوان و دختران می توانند بدون نگرانی از وجود نامحرم با پوشش راحت به ورزش و تفریح بپردازند. طرح تشکیل پارک های ویژه بانوان مربوط به ابتدای دهه 70 است که توسط دفتر امور بانوان ریاست جمهوری ارائه شد. این طرح برای مدتی مسکوت ماند تا آنکه در اواخر دهه 70 دانشگاه علوم پزشکی تهران با ...
گفت وگو با تنها کسی که توانست به ملاقات شیخ زکزاکی برود
ایشان با خیال راحت و بدون استرس نشسته بودند درحالیکه اطراف ایشان را نیروهای امنیتی نیجریه با صورت های بسته گرفته بودند. وقتی این صحنه را دیدم یاد خاطره معروف حضرت امام افتادم که وقتی ساواکی ها امام را از قم میبردند ایشان خیال شان راحت بود ولی ساواکی ها می ترسیدند. این صحنه هم دقیقا همین گونه بود. امنیتی ها با اینکه با اسلحه بودند به شدت نگران بودند اما شیخ در کمال آرامش بود. *آخرین سوال را ...
فواید خوردن سیر با معده خالی
مفید را قوی تر می کند. این باور وجود دارد که خوردن سیر قبل از صبحانه، باکتری ها را در معرض ویژگی های آنتی بیوتیکی سیر قرار داده و در نتیجه احتمال اینکه باکتری ها نابود شوند بیشتر خواهد شد. سیر ماده ای شیمیایی به نام آلیسین تولید می کند که برای درمان برخی از بیماری ها مفید است. در واقع این آلیسین است که بوی خاص به سیر می دهد. وقتی سیر را با معده خالی می خورید، آلیسین راحت تر به ...
چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
و خوی صبحگاهیِ شما را بهبود بخشد به نقل از سایت "وومنزدی" آورده شده است: 1) از پیش آماده باشید: با حاضر کردن لباس ها و آماده کردن کیف خود و هم چنین پختن ناهار از شب قبل، خود را برای داشتن روزی کم استرس آماده کنید. انجام برخی کار های روزمره از قبل می تواند از بار و فشار کار های شما بکاهد و در نتیجه استرس کمتری را صبح روز بعد به شما تحمیل کند. 2) در مورد زمان خواب خود تجدیدنظر ...
نیش بهنوش بختیاری به بازیگر زن مار بازی
کارگردان روی پوستر نمایش نقش بسته بود. از دو روز پیش، نام صحرا فتحی از پوستر این نمایش درآمد و از فهرست عوامل کار هم حذف شد؛ اقدامی که نشان می داد همکاری او با مار بازی دچار مشکل شده است. با این حال، بلیت فروشی نمایش مار بازی از دیروز متوقف و نخستین زمزمه ها درباره مشکلات پیش روی اجرای آن شنیده شد. امروز در حالی که مسوولان اداره کل هنرهای نمایشی بدون نام بردن از صحرا فتحی، دلیل عدم صدور مجوز ...
ساماندهی استخرهای شنا در اردبیل
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اردبیل گفت: در آستانه فصل تابستان استخرهای شنا در اردبیل ساماندهی و ایمن سازی می شوند. به گزارش ایسنا، منطقه اردبیل، جمال پیله ور در نشست با مدیران استخرهای شنا در اردبیل اظهار کرد: با فرارسیدن ایام اوقات فراغت دانش آموزان و دانشجویان و نزدیکی فصل تابستان ضرورت ساماندهی و ایمن سازی استخرهای شنا بیش از گذشته احساس می شود. وی خاطرنشان کرد: با ...
بازتاب انتقال صیادمنش در رسانه ترکیه ای
استقلال 17 بازی انجام داد و 821 دقیقه به میدان رفته است. او در این بازی ها 2 گل زده و 2 پاس گل داده است. این مهاجم جوان ایرانی پیش از این از سوی نشریه گاردین انگلیس جزو 60 بازیکن جوان با استعداد انتخاب شده بود. او از تابستان به فنرباغچه خواهد پیوست. در حال حاضر وحید امیری و سید مجید حسینی، دو بازیکن ملی پوش فوتبال ایران در تیم ترابزون اسپور حضور دارند و در سوپرلیگ ترکیه مشغول بازی هستند ...
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
چند روز دیگر وارد فصل تابستان می شویم و بازار میوه های رنگارنگ و صد البته محصولات تهیه شده از آنها داغ است. در این میان برخی مغازه ها، واحدهای فروش میوه و تره بار و البته برخی سودجویان، از تبلیغاتی استفاده می کنند که با واقعیت تفاوت زیادی دارد. در این تبلیغات سعی شده با استفاده از عباراتی همچون عرضه محصولات ارگانیک و خانگی، اطمینان خریداران به محصولات ظاهراً سالم آنها جلب شود. موضوعی که در عرضه ...
تهرانی های قدیم چگونه روزه می گرفتند؟
بهترین وسیله بود تا روضه خوان ها و مداح ها و نوحه خوان های مبتدی که هنوز حنجره شان باز و شرمشان کم نشده بود با مناجات کردن به تمرین آواز و باز کردن صدا و رفع خجالت بپردازند ! اگر چه غالب این مناجات ها بدون خودنمایی و جلب اعتبار و تقدیس و تظاهر و ریب و ریا انجام نمی گرفت، اما مردمی هم بودند که واقعاً این کار را برای رضای خدا و نیت خالص و بیدار کردن خفتگان انجام می دادند، تا آنجا که کسانی ...
چه کنیم تا کبدمان چرب نشود؟
دچار مشکل می شود، همین هم می شود تا چربی در بافت های کبد جمع شده و درنهایت منجر به چرب شدن کبد شود. تجمع چربی در کبد می تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باند های فیبروز کند، درصورت درمان نکردن و بهبودی، کبد چرب می تواند به سمت نارسایی کبد و سیروزکبدی (تشکیل بافت فیبروز درکبد) پیشروی کند. کبد چرب به دو گروه تقسیم می شود؛ کبد چرب الکلی که ناشی از مصرف طولانی مدت الکل است و کبد چرب ...
سرگرم شدن کودکان به چه قیمتی؟
مدرسه درباره آن برنامه صحبت کنند و موضوعی برای گفت وگو داشته باشند. گرچه معتقدم برخی برنامه های کودک تولیدی شبکه های خودمان هم استرس زا و بی محتوا هستند با این حال به خانواده ها می گویم که به فرزندانشان اجازه دهند این برنامه ها را ببینند تا بتوانند با کودکان دیگر ارتباط بگیرند. این روانشناس درباره اینکه خانواده ها بدون استفاده از این ابزارها چگونه می توانند فرزندانشان را سرگرم کنند ...
جدیدترین پیش بینی از تولید و قیمت بالاتر نفت
به گزارش سفیرتجارت : اداره اطلاعات انرژی آمریکا در گزارش "دورنمای انرژی کوتاه مدت ماه مه" اعلام کرد: میانگین قیمت نفت برنت در سال 2019 به 69.64 دلار در هر بشکه و در سال 2020 به 67 دلار در هر بشکه می رسد که 6.86 دلار و 5 دلار بالاتر از پیش بینی آوریل این آژانس است. همچنین پیش بینی کرد میانگین قیمت وست تگزاس اینترمدیت در سال 2019 به 62.79 دلار در هر بشکه و در سال 2020 به 63 دلار می رسد ...
سقوط سطح معاش و افزایش فقیران؛ مردم خوراکی های اصلی را از سفره هایشان حذف می کنند؟!
در نخستین ماه از سال جدید، تورمِ نقطه به نقطه رکورد زد؛ تورم نقطه به نقطه فروردین ماه از مرز 51.4 درصد گذشت؛ معنای این جمله ی کوتاه این است که خانوارهای ایرانی در فروردین 98 نسبت به مدت مشابه سال قبل، برای تامین معاش حداقلی باید 51.4 درصد بیشتر هزینه بپردازند. نرخ 51.4 درصد، مربوط به تورم کلی است؛ اما در بخش خوراکی ها، افزایش هزینه اقلام مورد نیاز، بسیار بیشتر از این نرخ است؛ نرخ تورم ...
جدیدترین فناوری های گوگل در کنفرانس سال 2019 معرفی شدند
با یک ماشین است. اما طی کنفرانس دیروز گوگل از نسخه پیشرفته گوگل داپلکس که طی آن این دستیار هوشمند علاوه بر رزرو رستوران می تواند خودرو کرایه کرده و یا بلیط سینما رزرو کند نیز رونمایی کرد. *** “اندروید کیو”(Android Q) اواخر تابستان یا اوایل پاییز گوگل قرار است از نسخه بعدی سیستم عامل خود موسوم به “اندروید کیو”(Android Q) رونمایی کند. حریم خصوصی در نسخه بعدی سیستم ...
ساختن فیلم مستند تاریخی روی طناب راه رفتن است/ تحقیقات سینمای مستند تاریخی با بودجه شخصی
فشار و استرس زیادی را به گروه سازنده وارد می کند. این مدت، اتفاقات این چنینی را از نزدیک لمس کرده ام و واقعا دفعه های اول برایم عادی و باورپذیر نبود که چطور دامنه واکنش ها به یک فیلم اینقدر می تواند گسترده شود و بحث های دیگر برسد. در حال حاضر بیشتر به این اتفاقات عادت کرده ام و فکر می کنم این یک نشانه خوب است که فیلمم توانسته بحث و واکنش ایجاد کند. ما روی یک طناب باریک و در ارتفاع بالا کار می کنیم و ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
...، دریافت ناکافی میوه ها و سبزیجات و افراط در خوردن تنقلات را داشته باشید، پس از ماه رمضان نه تنها وزن کم نمی کنید، بلکه بیشتر از قبل چاق می شوید. نکته مهم دیگر اینکه نباید در این زمان گرسنگی بیشتری را به بدن تحمیل کرد. این حالت زمانی رخ می دهد که فردی بدون خوردن سحری و دریافت ریز مغذی های ضروری طی این برنامه منظم، بدن را در شرایط گرسنگی شدید می گذارد. در این شرایط عملکرد غدد درون ریز ...
کشاورزان بمی در آستانه ورشکستگی قرار گرفتند /توقف خرید و فروش رطب
بازارهای خارجی است. دولت به جای شناسایی دلالانی که در بازار اخلال ایجاد کرده اند جلوی صادرات و فروش محصول کشاورزانی را گرفته که در دمای 52 درجه ای بم در اوج تابستان عرق ریخته اند اما دولت برای کنترل بازار داخلی طی روزهای اخیر یک تصمیم عجیب گرفته است و آن متوقف شدن صادرات خرما به کشورهای مختلف در اوج فصل تقاضای خرما در جهان است. این تصمیم کرمانی ها را به یاد تصمیم دولت ...
خواندنی ها و رازهای کمتر شنیده شده از جنگ جهانی دوم در سالروز پایان آن
آفریقا و آمریکا نیز اتفاق افتاد. بخش اروپایی جنگ چند روز بعد از سقوط آلمان و خودکشی هیتلر در تاریخ 8 می به پایان رسید. اما بخش آسیایی تا اواخر تابستان ادامه پیدا کرد و بعد از بمباران اتمی هیروشیما و ناکازاکی بود که ژاپن تسلیم شد و دنیا روی آرامش را دید.به مناسبت این روز نگاهی به چهار نقطه عطف جنگ جهانی دوم که بر اساس آن ها فیلم های سینمایی معروفی ساخته شده است، انداخته ایم. در کنار آن مروری داریم ...
