سایر منابع:
سایر خبرها
در منزل مبله شیراز اقامت کنید و لذت ببرید
تمامی فصل ها زیباست و برای گشت و گذار و لذت بردن از زیبایی های آن باید وقت گذاشت. بنابراین اگر به شیراز رفتید در این شهر اقامت کنید و با حوصله به گشت و گذار در شهر بپردازید. اقامت در شیراز شاید وقتی گزینه اقامت در شیراز را در ذهن بیاورید، گزینه هایی مثل هتل و هاستل در ذهن داشته باشید. بهتر است بدانید که هتل ها اقامتگاهای گرانی هستند. بنابراین اقامت در آنها بر هزینه سفر شما خواهد ...
علائمی که نشان می دهد آرتروز زانو دارید
آرتروز زانو باشد. دردتان به مرور بدتر می شود اگر مفصل زانو آسیب ببیند، دچار دردی ناگهانی خواهید شد؛ اما درد ناشی از آرتروز معمولاً تدریجاً بروز کرده و به مرور بدتر می شود. در ابتدا ممکن است فقط صبح بعد از بیدار شدن از خواب این درد را احساس کنید، یا زمانی که بعد از چند ساعت پشت میز نشستن از جایتان بلند می شوید؛ اما به مرور زمان این درد، مکررتر و بدتر می شود. شاید متوجه شوید ...
تولد در سایه درد
نامه بدهد و اجازه سزارین بگیرند و وقتی هم فرزندشان را سزارینی به دنیا می آورند پشیمانند. زنان سزارینی که در سال های اخیر بیحسی موضعی می شوند و نسبت به محیط اطرافشان هوشیارند، از حضور انبوه مردان، در اتاق های عمل گلایه مندند. اینجا هم اگرچه در لحظه تولد فرزند، درد کمتری تحمل می کنند، اما باز هم آن آرامشی که انتظارش را داشته اند حاصل نمی شود.و بعدش هم دردهای طولانی مدت بعد از تولد فرزند که شروع ...
با 10 مورد از عجیب ترین اختلالات روانی آشنا شوید (بخش دوم)
، بنابراین شانس اینکه یکی از اطرافیان شما به یکی از اختلال های روانی دچار باشد، کم نیست. درواقع، برخی آمارها از اختلال روانی (خفیف یا شدید) 20 درصد از مردم ایران خبر می دهد. قبل از اینکه، وحشت کنید. بهتر است توجه داشته باشید که درواقع، متوسط آمار جهانی چنین رقمی است و قطعا مبتلایان به بیماری های روانی شدیدی که نیاز به قرنطینه یا بستری دارند بسیار کمتر (بین 2٫5 تا 6 درصد) هستند. درحالی که ...
رفتارهای مثبت کودکان، چگونه تقویت می شود؟
باشد و از آن لذت ببرد). گفتن (( بسیار خوب ، حالا می توانی تلویزیون تماشا کنی )) میتواند بهترین مشوق بهتر و موثرتری باشد ( به شرط این که به تماشای تلویزیون بیش از مرتب نکردن اتاقش علاقه داشته باشد !)) 16. بعد از این که کودک چندین بار کاری را انجام می دهد ، کم کم آن عمل ملکه ذهنش می شود و نیاز به تشویق و تقویت از سوی شما روز به روز کمتر میشود. با این وجود خوب است که همیشه از فرزندتان به خاطر کارهای مثبتش تقدیر کنید. ...
فوران حدیث نفس مسجدسلیمان
نمایندگان سه نسل بومیان مسجدسلیمان هستند که در چنبره نفت گرفتار شده اند. کیان، نماینده نسل اول رمان، با سرنوشتی ناگزیر، نتیجه یک جنون ناگزیر، خودش را راحت می کند. بختیار، نماینده نسل دوم و راوی و شهرزاد قصه پرغصه مسجدسلیمان، پنجه در پنجه سرطان خون، در آخرین شب زندگی اش، روی تخت بیمارستان شرکت نفت، زندگی سراسر رنج و مرارت خود و خانواده و همتبارانش را واگویه می کند. داریوش جوان، نماینده نسل سوم بومیان شهر ...
منازل والدین شهیدان نیکان و آبخون نوسازی می شوند
.... در این مدت، تعداد 160 خانوار را به طور مستقیم و 50 خانوار را به طور غیرمستقیم تحت پوشش داریم. این موسسه، همه ساله در ایام بازگشایی مدارس، بسته های حمایتی نظیر نوشت افزار، کیف و لباس و فرم مدارس را بین فرزندان مددجو توزیع می کند. همچنین توزیع بسته های غذایی و کمک هزینه های نقدی در شب عید نوروز بین مددجویان تحت پوشش توزیع می شود. پذیرایی از خانوادهای نیازمندان و ایتام در ...
کارگردان مستند قدیس: تنها کسی که در جریان روشنفکری نقد نشده، "شاملو" است/ چرا هیچ هنرمند ایرانی خارج از ...
است من برای این که مستندم، مستند بی خاصیتی نشود، باید بر یک فرد متمرکز می شدم. این را هم سینما به من یاد داد، از جان فورد یاد گرفتم، از بیلی وایلدر و ملویل یاد گرفتم، اول فرد باید ساخته شود بعد قصه بسازیم، بعد فضا بسازیم. پس باید کار ما یک عینیت داشته باشد. در این مستند، عینیتی در جایگاه یک نماد، نماد یک جریان. وگرنه شخصیتی مثل هوشنگ ابتهاج یا شفیعی کدکنی درست است جزو روشنفکران محسوب ...
افسانه های استراتژی؛ شماره 5: استراتژی باید ساده باشد
.... ما به چهارچوب ها و نمادهایی نیاز داریم که کمک می کنند معنای جهان را به شیوه ای ساده و راحت درک کنیم. ماتریس هایی نظیر SWOT و BCG چهارچوب هایی مفید محسوب می شوند؛ زیرا به طورمؤثر، جهان را به چهار قسمت تقسیم می کنند که به راحتی فهمیدنی است. نیاز به استراتژی های ساده همواره وجود داشته؛ اما در دوره های پیچیده و پرفشار فعلی، اهمیت آن بیشتر حس می شود. همان طورکه برخی از کارشناسان می ...
آیا مهران مدیری با هیولا هم شکست می خورد؟ - مسعود احمدی*
گفته برخی رسانه های مجازی رکورد های منحصربه فردی از خودش بر جای گذاشته است که البته هنوز هیچ منبع رسمی این ارقام عددی مخاطب سریال هیولا را تأیید یا رد نکرده است. شعار سریال تازه مدیری در این اثر یک شاهکار است خلاصه می شود! حال بدون نگاه متعصبانه و غلو آمیز آیا واقعاً هیولا شاخص چنین تعریف و جایگاهی را در دنیای دور از تبلیغات دارد؟ آیا هیولا از سریال های پاورچین و شب های برره بهتر خواهد بود ...
بهترین ها و بدترین های نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا
به گزارش خبرورزشی ، هنوز نفس های تان را در سینه حبس کرده اید؟ بی شک هیجان انگیزترین نیمه نهایی تاریخ لیگ قهرمانان را این فصل شاهد بودیم. 2 شب متوالی لیورپول و تاتنهام با غافلگیر کردن بارسلونا و آژاکس، خودشان را به فینالِ مادرید رساندند. چه کسی فکر می کرد لیورپول در آنفیلد 4 گل به بارسا بزند و حتی یک گل هم دریافت نکند؟ یا وقتی تنها چند ثانیه با فینالیست شدن آژاکس فاصله است، یک هافبک هت تریک کند و ...
سواد رسانه ای ، در میان شعله های آتش بازار
یکی از ویژگی های روزنامه نگاران حرفه ای و کاربلد توجه و پرداخت موضوعات و سوژه هایی است که دیگران معمولا به آنها توجهی ندارند یا کمتر توجه می کنند. از این جمله ساده اما کلیدی می شود چند برداشت نمود: برداشت اول: هوش یک فعال رسانه ای باید از هوش متوسط افراد جامعه بالاتر باشد . برداشت دوم: وقتی موضوعی در کانون توجه یک فعال رسانه ای قرار می گیرد، آن موضوع ناگهان به کمک "جادوی ...
خیلی از گروه های تئاتری حاضر نیستند به جشنواره بیایند
شود به این معنی نیست که پس نباید باشد و معتقدم نادر برهانی مرند می تواند تا شب جشنواره به این نکته فکر کند که می خواهد بلندپروازانه حرکت کند یا نه و با توجه به پیشینه کاری او و شهرام کرمی خوشبختانه هیچ کس نمی تواند بگوید که این ها کارمندند. او با اشاره به سوالاتی که از سوی برگزارکنندگان به عنوان محورهای این نشست در اختیارش قرار گرفته بود، گفت: پرسیده شده است که جشنواره بهتر است ...
مصرف مواد کافیین دار درایام امتحانات استرس را زیاد می کند
امتحانات معمولا دانش آموزان دچار اضطراب و استرس می شوند زیرا میزان ترشح هورمون آدرنالین وکورتیزول دربدن افزایش می یابد که به بدن کمک می کند انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد. وی گفت: چای، قهوه و حتی برخی شکلات ها دارای کافئین است، آب میوه های صنعتی نیز به دلیل داشتن شکر و مواد افزودنی مناسب نیستند، به این دلیل که انرژی زیادی را یک جا تخلیه و آزاد می کنند، استرس زا هستند و باید ...
چه عواملی باعث جذابیت صورت شما می شود؟
ثابت کرده که این تصور اشتباه است. از آنجا که مغز صورت های ساده را راحت تر تجزیه و تحلیل می کند، بیشتر هم به سمت آن جذب می شود. به عنوان مثال زمانی که شما می خندید، مغز فردی که در مقابل شماست، دو نقطه را در دو طرف لبان تان در نظر می گیرد و با یک خط کمانی آن ها را بهم متصل می کند. از آنجا که این تصویر ساده و آشناست، فرد مقابل با آن ارتباط راحت تری برقرار می کند. حالا این سادگی را برای کل صورت در نظر ...
داستان 800 ساله یک صلوات با عطر ناب
عطر گل؛ بین الطلوعین یک استکان چای خوش عطر و دم کشیده جلویت می گذارد. طعم ملیح، ملایم و کمی گس گلاب، دیشلمه را چند برابر خوش نوش تر کرده است. حرف از فوت کوزه گری گلاب گیری شروع می شود. فرق بین استادکار و شاگرد. جوانی و خامی و بینش پیر و خامی جوان. ما دیر رسیده ایم؛ صلاة ظهر که گل های محمدی سرِشاخه خودشان را به خواب زده اند و دوباره غنچه کرده اند. حاجی می گوید: گل محمدی صبح می شکفد تا ...
شبکه ملی اطلاعات مکمل اینترنت است
فاضله شان این باشد که اینترنتی وجود نداشته باشد. از دید آنها باید شبکه اینترنت داخلی داشته باشیم. به نظرتان این شبکه داخلی و جدای از اینترنت جهانی باعث امنیت بیشتر ما می شود؟ حتما نمی شود. طرفداران این ایده اما می گویند با این شبکه ملی جدا از اینترنت خیلی راحت تر می توان فضا را کنترل کرد و جلوی تخلفات را گرفت؟ من سؤالی دارم. اکنون امنیت خیابان های کشور دست نیروی انتظامی است ...
قصه پرغصه زنان نان آور
.... کار دیگری بلد نیستم. سواد درستی هم ندارم. خانواده شوهرم هم وضع مالی خوبی ندارند تا از ما حمایت کنند. شوهرم کارگر ساختمان بود. بر اثر یک سانحه در حین کار، کمرش شکست. بیمه هم نبود. نتوانستیم او را برای معالجه نزد دکترهای خوب ببریم. به مرور زمان خانه نشین شد. برای تامین کرایه خانه، تحصیل دو فرزندم و خورد و خوراک دستفروشی می کنم. زندگی ما با دستفروشی های روزانه من می گذرد. اگر فروش داشته باشم، شب ...
خلقنده در کتابفروشی های همدان
ما زندگی می کنیم نقش خلاقیت به راحتی قابل تشخیص نیست اما هستند افرادی که با ایده های ساده و پیش پا افتاده توانسته اند به جایگاه رفیعی دست پیدا کنند. نیاز نیست هر کس مانند نیوتن باشد، نیاز نیست پیکاسوی دیگری روی زمین باشیم یا حافظ و سعدی جدیدی باشیم. ما می توانیم خودمان باشیم. ما می توانیم مسئله ای را در شرکت یا محل کارمان حل کنیم و مورد توجه قرار بگیریم. می توانیم هنگام تعمیر و بازسازی ...
گرانی خانه در فصل تمدید قراردادها
شیرین شفیعی| اصفهان- خبرنگار: جهش نرخ رهن و اجاره این روزها بیش از 130 هزار خانواده اجاره نشین اصفهانی را در دوراهی تمدید قراردادهای گران تر یا جست وجو برای پیدا کردن خانه جدید قرار داده است.از قدیم می گفتند اجاره نشین خوش نشین است و اگر جایی مناسب سلیقه اش نبود، خیلی راحت می تواند اسباب و اثاثش را جمع کند و سقف دیگری برای زندگی پیدا کند، اما در دهه 90 و به خصوص بعد از موج گرانی های ...
طلسم جعلی، زن فالگیر را به دردسر انداخت
. او به بهانه فالگیری، مشکل گشایی، بخت گشایی، شکستن طلسم و نوشتن نسخه های خوشبختی از افراد مختلف به خصوص دختران دم بخت و زنان پول می گرفت و حتی کانال تلگرامی برای تبلیغات کاری خود داشت. وقتی آتوسا عضو کانال شد و پیام های دختران و زنان دیگر را دیدکه همگی از سوسن خانم فالگیر تعریف و تمجید کرده بودند، تصمیم گرفت برای اینکه از آینده اش سردر بیاورد و ببیند آیا نامزدش پای او می ماند و تا شب عید به ...
مادر شدن دیگر آرزو نیست
مدتی را در آنجا بگذرانند: بعد از گذراندن دوران آزمایشی و انجام یک سری مراحل اداری موافقت شد که سه روز در هفته در شیرخوارگاه حضور داشته باشم، بعد این سه روز شد چهار روز و بیشتر، کم کم به آنها وابستگی پیدا کردم به شکلی که بعضی روزها از صبح تا 9 شب کنار بچه ها بودم. روزهایی که حال او را از همیشه بهتر می کردند آن قدر که بگوید: من 37 سال از خدا عمر گرفته ام، اما در تمام زندگی ام هیچ وقت به اندازه این 11 ...
استاد انصاریان: در به دست آوردن آخرت آباد در صف دوم باشید
...> -طلوع امید مثبت به خداوند در باطن انسان یکی اینکه با سرمشق قرار دادن ایشان، امید مثبتی نسبت به خداوند در باطن انسان طلوع می کند و با این امید مثبت نسبت به آینده اش، با خیال راحت و با آسودگی خاطر زندگی می کند. وقتی امید به خدا در باطن انسان تجلی کند، یعنی امید به وجود مقدسی که مستجمع جمیع صفات کمال است، با این امید محال است که نسبت به خودش، آینده اش، قیامتش و برزخش احساس کمبود بکند؛ چون این ...
قدرت باورنکردنی تلقین
این جملات را تکرار کنید. امکان دارد اوایل احساس بدی به شما دست بدهد که عالی است، زیرا نشان میدهد واقعا این جملات ریشه در تفکرات قدیم ضمیرناخودآگاهتان دوانده و شما در حال تغییر آن هستید. هر روز صبح هنگام بیدار شدن، عصر و شب قبل از خواب جملات مثبتی را با خود تکرار کنید. جملاتی از قبیل: - من عالی هستم - زندگی من فوق العاده است - چقدر زندگی ام رو ...
گفت وگو با قاتل سریالی کرج / فریبا آخرین قربانی چگونه کشته شد
اسلحه همراهم نبود این اتفاقات رخ نمی داد. در این 6 سال چطور زندگی کردی؟ 6 سال با کابوس زندگی کردم، یک شب آرام نبودم. چرا پیش پلیس نرفتی؟ از ترس آبرویم، بخاطر پدرم، مادرم، همسر و فرزندانم نرفتم خودم را لو بدهم و اعتراف نکردم. خواب قربانیان را دیدی؟ بله، باورکنید من هر پنج شنبه برای آنها خیرات می دهم. بیشتر خواب یاشار و مادرش را می ...
کمتر از نیمی از فرمانداران در استان یزد تجربه برگزاری انتخابات مجلس دارند
می شود و بنابراین باید در رابطه با نوع تبلیغات از هم اکنون روی آن کار شود و در خصوص فضای مجازی نیز برنامه ویژه ای را باید دنبال کرد که بتوان فضای مجازی سالمی را در بحث انتخابات داشته باشیم. طالبی در خصوص تعداد شعب ثبت نام و رای گیری در انتخابات گفت: باید دو نکته در پیش بینی شعب رأی مورد توجه باشد ابتدا پراکندگی مناسب این شعب هست که بهترین دسترسی ها را برای مردم فراهم کند، مردم به راحت ...
شیوه های تشویق کودکان به روزه داری
است که بزرگ ترها مراقب تغذیه او باشند در زمان سحر یا افطار از مواد خوراکی مغذی در خوراک او استفاده کنند تا بدنش توانایی روزه گرفتن را داشته باشد. از طرف دیگر بهتر است ورزش را به بعد از زمان افطار موکول کند، چون در ماه رمضان، روزه داری موجب کاهش آب بدن می شود و اگر قرار باشد نوجوان در عین روزه داری حرکات ورزشی را هم انجام بدهد، آب زیادی بر اثر تعریق از بدنش خارج شده و سلامتی اش به خطر می افتد. منبع: ...
دولت چاره ای جز حرکت به سوی کوپن های الکترونیکی ندارد / رشد 50 درصدی هزینه ساخت مسکن/ تولید اکثر ...
...> روزنامه ابتکار درباره بازگشت کوپن گزارش داده است: کوپن ماجرایی قدیمی در اقتصاد ایران است و مردم در گذشته چنین تجربه ای را داشته اند. اکنون که افراد برای تامین کالاهای اساسی خود با مشکل روبه رو شده اند برخی از صاحب نظران و سیاستگذاران بازگشت کالابرگ را راهی برای برون رفت از مشکلات معیشتی جامعه می دانند. این روزها که تامین کالای اساسی به دغدغه ای برای خانوارها تبدیل شده است، برخی از صاحب ...
علائمی که نشان می دهد آرتروز زانو دارید
خواب این درد را احساس کنید، یا زمانی که بعد از چند ساعت پشت میز نشستن از جایتان بلند می شوید؛ اما به مرور زمان این درد، مکررتر و بدتر می شود. شاید متوجه شوید هنگام بالا رفتن از پله ها نیز این درد را دارید. برخی از افراد ممکن است نیمه شب با زانودرد از خواب بیدار شوند. وقتی فعالیت می کنید، درد بیشتری دارید وقتی مفصلتان در حال حاضر دردناک است، حرکت دادن آن می تواند این درد را بدتر کند ...
چرا بارسلونا دچار فروپاشی شد؟
کاری نمی توانست انجام دهد. درباره شبی که خوردی آلبا گذراند هم چیزی نگوییم بهتر است. 9 نفر از این بازیکنان در رم هم حاضر بودند و به خاطر دارند که چه شد اما این کار مربی است که بازیکنانش را درک کند و آنها را در وضعیتی قرار دهد که حتی اگر روز بدی دارند هم بهترین عملکردی که می توانند را داشته باشند. والورده برنامه بازی را اشتباه انتخاب کرد و کاری به بازی لیورپول نداشت. واکنش او هم کند بود ...