سایر منابع:
سایر خبرها
6 خوراکی خوشمزه که هرگز اجازه نمی دهد پیری را تجربه کنید
خود را درمان کنند. استخوان قلم عصاره استخوان قلم میزان قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی دارد و با خوردن آن سلامت ماهیچه های بدن تضمین می شود؛ هنگامی که قلم پخته می شود کلاژن های درون آن شکسته خواهند شد و با رهاسازی این کلاژن ها غضروف های بدن ساخته می شوند. انار این میوه خوشمزه در کاهش قند خون بدن که اکثر افراد سالخورده با آن مواجه هستند، نقش مؤثری دارد و می تواند ...
انواع اختلال خواب در بارداری + عوارض، علائم و راه های درمان
.... با اجازه پزشک، حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید. بر روی پهلوی چپ خود بخوابید تا جریان خون و مواد مغذی بهتر به جنین، رحم و کلیه ها برسند. برای مدت طولانی به پشت نخوابید. در طول روز به مقدار زیاد مایعات به خصوص آب بنوشید. اما چند ساعت قبل از خواب، مصرف مایعات خود را کاهش دهید. برای جلوگیری از سوزش معده، مصرف غذا های تند، اسیدی یا سرخ شده را کاهش دهید. خروپف در دوران بارداری بسیار شایع است، اما ...
سه ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد/ تعرفه های درمانی باید کنترل شود/ کاهش میزان اهدای ...
و کبد، ضمن اشاره به عوامل اصلی ابتلا به سرطان، نسبت به عوارض مواد غذایی خطرناک، هشدار داد. حسن طاهری با اشاره به اینکه مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از ابتلاء به سرطان های گوارش بسیار موثر است، گفت: چاقی، عدم تحرک، استرس و مصرف مواد غذایی ناسالم از عوامل دخیل در بروز سرطان است. به گزارش مهر، وی اظهار داشت: سرطان زمانی که به وقوع می پیوندد همچون زلزله ای به شمار می رود که همه بنیان های خانواده را ...
ورود سران سابق نظامی اسرائیل به تجارت مواد مخدر
فعالیت های او در هنگام خدمت نظامی فصل های مشترکی وجود دارد. وی مدعی شد که موضوع قیمت مواد مخدر را پیش از ابراز موافقت با فعالیتش به عنوان مدیر جدید طرح بررسی و تأکید کرد که ما در آستانه انقلاب جهانی قرار داریم. ایهود اولمرت به عنوان مشاور شرکت یونبیو برای بازاریابی مواد مخدرفعالیت می کند که در شهر عسقلان کارخانه بزرگی دارد. الک رون فرمانده سابق پلیس به عنوان مدیر شرکت ...
آخرین دفاعیات داماد آقای وزیر در جلسه امروز دادگاه چه بود؟
میلیاردی گرفته است؟ مسئول وصول مطالبات بانک سرمایه ضمن ارائه نامه های درخواست ضمانت نامه حسن انجام تعهد در تاریخ های مختلف در سال 94 افزود: دستوراتی که آقای پویان مهر در این درخواست ها داده است اگر این ها جعلی بود این صورتجلسه ها و پیشنهاد ها که اصل آن در بانک است چرا در بانک سرمایه است تمام درخواست داده شده پیشنهاد شده است و کمیته اعتباری منطقه تایید کرده است. در این هنگام علی ...
آخرین دفاعیات داماد وزیر رفاه یا تهیه کننده سریال خانگی شهرزاد
94 افزود: دستوراتی که آقای پویان مهر در این درخواست ها داده است اگر این ها جعلی بود این صورتجلسه ها و پیشنهاد ها که اصل آن در بانک است چرا در بانک سرمایه است تمام درخواست داده شده پیشنهاد شده است و کمیته اعتباری منطقه تایید کرده است. در این هنگام علی محمدی خطاب به متهم پویان مهر گفت: چطور می شود آقای رضوی درخواست می دهد جواب اول نیامده، شما پیشنهاد دوم را تنظیم می کنید آیا تحت فشار ...
برای مراقبت از موها چه باید کرد؟ راهکار داشتن موهای سالم چیست؟
.... استفاده از انواع ژل مو و کرم های مو نیز در بلندمدت آسیب بسیاری به مو می زنند؛ بنابراین مصرف این مواد نیز بادی با محدودیت صورت بگیرد. 2. شستشوی هر روز موها بسیاری از کارشناسان عنوان کرده اند که شستشوی مکرر موها از شفافیت و شادابی آن می کاهد. شستشوی زود به زود موها باعث می شود که چربی های طبیعی، رطوبت و لطافت مو از بین برود و این با مواد شیمیایی موجود در شامپوها ...
من با منشی اروپا گردی نکرده ام در آن سفر خانواده ام همراه من بودند/رسانه ها ادله و حرف های من را بایکوت ...
... مسئول وصول مطالبات بانک سرمایه ضمن ارائه نامه های درخواست ضمانت نامه حسن انجام تعهد در تاریخ های مختلف در سال 94 افزود: دستوراتی که آقای پویان مهر در این درخواست ها داده است اگر این ها جعلی بود این صورتجلسه ها و پیشنهاد ها که اصل آن در بانک است چرا در بانک سرمایه است تمام درخواست داده شده پیشنهاد شده است و کمیته اعتباری منطقه تایید کرده است. در این هنگام علی محمدی خطاب به متهم ...
303 هزار قمی در غربالگری فشار خون شرکت می کنند/یک نفر از هر 5 نفر فشار خون دارد
افزایش می دهد. وی در مورد مهم ترین راههای پیشگیری از ابتلا به بیماری فشار خون اظهار کرد: تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب، خودداری از مصرف غذاهای پرنمک، پرهیز از خوردن فست فود، انجام فعالیت های بدنی منظم، کاهش چربی، کاهش وزن، مصرف میوه و سبزی از جمله این راههاست. ایزانلو افزود: در سطح جهانی 10 میلیون و 400 هزار نفر سالانه بر اساس آمار بهداشت جهانی به علت پرفشاری خون دچار مرگ ...
طب سنتی | نسخه ساده و همگانی "ابن سینا" برای درمان "افسردگی"
درون حرکت می کند. طب سنتی ایران، توجه و اهمیت بیشتری برای پیشگیری، نسبت به درمان بیماری ها قائل است؛ نگاهداشت سلامتی از چنان اهمیتی برخوردار است که طب سنتی ایران، نقش طبیب را حفظ تندرستی به هنگام سلامتی و بازگرداندن آن به هنگام بیماری می داند؛ اصول پیشگیری بر شش اصل مهم استوار است که شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، احتباس و استفراغ، خواب و بیداری و همچنین حالات روحی و روانی است. ...
واردات اتوبوس های دست دوم به بهای جان شهروندان/ بسته پوچ دولت برای تنظیم اجاره بها/ افزایش 40 درصدی ...
. روز یکشنبه نیز نمایندگان مجلس اولین گام خود را در حوزه تجارت خودرو برداشتند و بر اساس مصوبه ای واردات خودروهای سواری هیبریدی و برقی به مدت پنج سال بدون هیچ گونه پرداخت حقوق ورودی به کشور را آزاد کردند. موافقان این طرح معتقدند که با ورود آزاد خودروهای هیبریدی به کشور، علاوه بر صرفه جویی در مصرف سوخت، قیمت بسیاری از محصولات داخلی می شکند. این در حالی است که قیمت این محصولات در محدوده 200 میلیون تومان ...
31 اردیبهشت باید و نبایدهای روزه داری در سالمندان
. از پرخوری پرهیز نموده در عوض تعداد دفعات غذا خوردن را افزایش دهید. در مصرف مواد قندی و نشاسته دار اعتدال را رعایت کنید. بالا رفتن اسیدیته معده در روزه داری، مصرف مواد غذایی سرخ شده، پرادویه، چرب و شیرین می تواند باعث احساس سنگینی و ترش کردن معده شود. پس بهتر است از مصرف این مواد پرهیز نموده، درعوض مواد حاوی فیبر مثل میوه و سبزیجات که به تنظیم اسید معده کمک می کنند (خام یا پخته) مصرف کنید. ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
و EPA است مصرف کنید. اگر داروی ضد افسردگی مصرف می کنید، خوردن ماهی می تواند تاثیر دارو را بیشتر کند. تریپتوفان تریپتوفان، یک آمینو اسید ضروری است که پیش ماده ی سروتونین و ملاتونین در بدن تان است. چندین مطالعه نشان داده اند که تریپتوفان تاثیرگزاری مشابه دارو های ضد افسردگی دارد. طیف گسترده ای از ناهنجاری ها با کمبود تریپتوفان مرتبط هستند. تریپتوفان، علاوه بر ...
سمومی که سلامت بدن را گروگان می گیرند
تعداد اسپرم ها آسیب وارد کنند، و موجب کم وزنی نوزاد هنگام تولد، بیماری تیروئید و کلیه و کلسترول بالا شوند. متأسفانه، 99 درصد ما دارای این مواد شیمیایی مختل کننده فعالیت غدد درون ریز در بدن خود هستیم. به طور خاص می توان به پرفلوئورواکتانوئیک اسید (PFOA) که در تابه های تفلون نچسب، و پوشش های مقاوم در برابر لکه و آب در پوشاک، مبلمان و فرش ها یافت می شود، اشاره کرد. از محصولاتی که در برچسب آن ها ...
ولادت با سعادت امام حسن مجتبی(ع)مبارک باد
حضرت امام حسن مجتبی (علیه السلام) در شب پانزدهم رمضان سال دوم هجری مصادف با جنگ احد و به نقلی سال سوم هجری چشم به جهان گشودند. حضرت زهرای اطهر (علیها السّلام) آن مولود مسعود را روز هفتم ولادت در میان پارچه حریر بهشتی که جبرئیل آن را برای پیغمبر اکرم آورده بودند؛ پیچیدند و به حضور رسول خدا (صلّی اللَّه علیه و آله) آوردند. حضرت پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) آن نوزاد مبارک را حسن ...
خداحافظی با خشکی لب با روغن کرچک/ کدام درد های قفسه سینه خطرناک هستند؟/ با روش های سنتی دندان هایتان را ...
همراه دارد. بهتر است مواد غذایی که مصرف می کنید را به صورت روزانه و با اشاره به وعده غذایی مصرف شده یادداشت کنید، با این کار می توانید بعد از چند هفته یا چند ماه، لیستی از مواد غذایی که علائم نفخ در بدن شما را بیشتر می کنند؛ تهیه کنید. روش های سنتی برای داشتن دندان هایی سفید اعتدال در استفاده از مسواک لازم است اما در به کار بردن مسواک هم نباید افراط کرد، افراط در ...
باقلا علیه فاویسم ها
(G6pd) بروز می کند.این بیماری فصلی، ارثی و تغذیه ای است که به شکل کم خونی و بیشتر بر اثر خوردن باقلای سبز خام و گاهی فریز شده یا بر اثر مصرف برخی از داروها و مواد شیمیایی اکسیدکننده در افراد حساس اتفاق می افتد. راه انتقال این بیماری ارثی است که توسط کروموزم X به فرد منتقل می شود. افراد مبتلا در حالت عادی طبیعی هستند و هیچ گونه علامتی ندارند؛ مگر آنکه باقلا بخورند که در این صورت ...
حذف سحری چاقی می آورد
آنجا که میوه ها نیز حاوی قندهای ساده هستند، توصیه می شود در سحر کمتر مصرف شوند. انواع میوه را که حاوی ویتامین ها و املاح معدنی و بسیار مفید برای سلامت بدن است، بهتر است در فاصله افطار تا سحر مصرف کرد. برای کاهش تشنگی می توانید از لیمو ترش و سبزی خوردن و سالاد استفاده کنید. این مواد غذایی ضمن تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کند. هنگام سحر از خوردن غذاهای ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
امگا 3 دیگر به نام ایکوساپنتانوییک اسید (EPA) نیز وجود دارد که افسردگی را کاهش می دهد. اگر ماهی، بخشی از رژیم غذایی معمول تان نیست، می توانید مکمل روغن ماهی که حاوی DHA و EPA است مصرف کنید. اگر داروی ضد افسردگی مصرف می کنید، خوردن ماهی می تواند تاثیر دارو را بیشتر کند. تریپتوفان تریپتوفان، یک آمینو اسید ضروری است که پیش ماده ی سروتونین و ملاتونین در بدن تان است. چندین مطالعه ...
استانی بیابانی با تاریخی کهن
است که مرکز آن بیرجند است. این استان در سال 1383 با مصوبه مجلس به عنوان یکی از استان های حاصل از تقسیم استان خراسان تاسیس شد. در ابتدا، این استان فقط دارای سه شهرستان بیرجند، نهبندان و سربیشه بود که هنگام تقسیم خراسان قائن نیز به آن اضافه شد. به تدریج شهرستان های فردوس و بشرویه و بعدتر، طبس نیز به آن پیوست و اکنون 11 شهرستان دارد. این استان از شمال با استان خراسان رضوی، از غرب با استان یزد، از ...
از افطاری دادن غفلت نکنید +میزان ثواب
با تسنیم درباره فضیلت ماه مبارک رمضان و آداب افطار به عنوان یکی از مناسک این ماه بیشتر توضیح می دهند. * یکی از مسائلی که در بین عموم مردم مطرح می شود، حکمت روزه داری است. به این صورت که چه ضرورتی دارد که در یک بازه زمانی انسان هیچ مواد غذایی مصرف کند؛ در این باره توضیح می دهید؟ علاوه بر آنکه قرآن تقوا و رشد را از حکمت های روزه داری مطرح می کند، به این صورت که انسان با منع خود حتی ...
حساسیت به شیر خشک، روش تشخیص
حساسیت نوزاد به شیرخشک از جمله دغدغه والدینی است که با گرسنگی و بروز علایم حساسیت نورسیده خود به صورت همزمان مواجه اند. خیلی از نوزادان به دلایل مختلف نمی تونن، از سینه مادر شیر بخورن، شیر ندادن عمدی مادر، آسیب و یا نافرم بودن نوک سینه مادر، ناتوانی فک کودک و... همه اینها در کنار عواملی چون شاغل بودن مادر و... باعث می شه که کودک از شیرخشک تغذیه کنه؛ اما در این بین برخی نوزادان هنگام مصرف شیر خشک ...
اخلاق اسلامی/ گرامیداشت دومین شهید محراب آیت الله سید اسدالله مدنی
مدنی رضوان الله علیه در سمینار ائمه جمعه که در مدرسه فیضیه قم به تاریخ 1/10/1359 برگزار شده بود. لازم به ذکر است که بنا به درخواست حضرت آیت الله منتظری که فرمودند: از آیت الله مدنی خواهش می کنیم در این چند دقیقه آخر سمینار ما را موعظه کنند؛ این سخنرانی انجام گرفت. *** بسم الله الرحمن الرحیم، الحمدلله رب العالمین و صل الله علی سیدنا محمد و آله الطاهرین. این خودش ...
راز های سلامت در روزه داری
کند روزه داری در افراد سالم هیچ مشکلی ایجاد نمی کند، زیرا مکانیسم های دفاعی بدن، محدودیت های ایجادشده، کمبود مواد قندی و... را اصلاح خواهند کرد. علاوه بر این، تغییراتی که طی روزه داری رمضان در بدن ایجاد می شوند همگی با افطار کردن معکوس خواهند شد. مکانیسم های دفاعی بدن همیشه سعی می کنند خود را به تدریج با شرایط موجود برای حیات مثل میزان آب و غذای مصرفی وفق دهند. به همین دلیل است که ابتدای ماه ...
رهبر ی لب به شکایت گشودند/ کاربران از خجالت مهمانی جنجالی ریاض درآمدند/ طلاق بالاخره نفس کشید/ آوارگان ...
...: در مدت زمان پنج سال مصرف کوکائین در این کشور حداقل دو برابر رشد داشته است.کارشناسان پزشکی قانونی در دانشگاه کینگز لندن بر اساس یافته های خود اظهار داشتند: لندن و بریستول در میان پنج شهر نخستی هستند که بالاترین میزان مصرف مواد مخدر کلاس A در اروپا در آن ها گزارش شده است.لندن یکی از معدود شهرهای اروپاست که مصرف این ماده مخدر در آن در طول هفته همچون اواخر هفته بالاست. بررسی ها نشان می دهد از هر ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان سینه
که سال 2009 انجام شد، نشان داد آب آنار به طور بالقوه می تواند ابزار پیشگیرانه ای برای برخی از سرطان ها مانند سرطان سینه باشد. محققان همچنین گفتند که رب انار به مراتب از آب انار اثربخش تر است. البته در خصوص اینکه چه مقدار رب انار یا آب انار، فواید ضدسرطانی دارد، باید بررسی های بیشتری انجام شود. اگر به دیابت مبتلا هستید، پیش از افزودن آب انار به رژیم غذایی تان باید با پزشک مشورت کنید. زیرا ...
آیا روزه داری در روزهای طولانی ضرر دارد؟
تمام وعده های سحر و افطار را مفصل برگزار کنید و چیزی برای خوردن کم نگذارید باز هم در ماه مبارک رمضان 20 تا 30 درصد مصرف غذا کاهش پیدا می کند. دکتر کیمیاگر معتقد است این کم شدن مواد غذایی، به کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن کمک می کند. از طرفی در مدت روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه ...
غذاهایی که افسرده تان می کنند
. طب سنتی ایران، توجه و اهمیت بیشتری برای پیشگیری، نسبت به درمان بیماری ها قائل است؛ نگاهداشت سلامتی از چنان اهمیتی برخوردار است که طب سنتی ایران، نقش طبیب را حفظ تندرستی به هنگام سلامتی و بازگرداندن آن به هنگام بیماری می داند؛ اصول پیشگیری بر شش اصل مهم استوار است که شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، احتباس و استفراغ، خواب و بیداری و همچنین حالات روحی و روانی است. پیش از این در ...
پوست این میوه ها وسبزی ها را دور نریزید
در درمان جوش و آکنه مضر هستند!! برگ های بیرونی کلم هر چه برگ کلم رنگ سبز تیره تری داشته باشد، ویتامین و مواد معدنی آن بیشتر خواهد بود. این برگ های بیرونی ممکن است سفت تر باشند اما می توانید آن ها را با ظرافت خرد و به سرخ کردنی ها، گوشت و سوپ اضافه کنید و زمان بیشتری را برای نرم شدن آن ها اختصاص دهید. می توانید آن ها را به اسموتی های سبز نیز اضافه یا با آن ها سالاد کلم خوش آب ...