حذف سحری چاقی می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
چه بیماری هایی با روزه گرفتن درمان می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بررسی های جدید محققان آمریکایی نشان می دهد که روزه گرفتن باعث افزایش سطح پروتئین های خاص در بدن افراد می شود و از بدن آن ها در برابر سندرم متابولیک (Metabolic syndrome)، دیابت و نارسایی های کبدی محافظت می کند. بسیاری افراد به منظور کاهش وزن، روزه می گیرند، زیرا محدود کردن غذای دریافتی باعث افزایش متابولیسم بدن می شود اما این فرآیند می تواند حتی با پیری مبارزه کمک کند ...
آخرین آمار ابتلا به هپاتیت در کشور/ 30درصد زنان ایرانی اضافه وزن دارند
: پروژه ای برای شناسایی این افراد در زندان ها آغاز شده است تا آنها را تحت درمان قرار دهیم. ملک زاده با بیان اینکه درمان این افراد از انتشار این بیماری در سطح کشور تا حد زیادی پیشگیری می کند، گفت: 30 درصد ایرانیان نیز به کبد چرب مبتلا هستند که این آمار رو به افزایش هستند و حدود سی تا چهل سال طول می کشد که این افراد به سرطان کبد مبتلا شوند لذا برای پیشگیری از این بیماری کاهش وزن بسیار مهم ...
مقصر اصلی 80 هزار مورد سرطان در سال چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز محققان دانشگاه تافتس با اطمینان می گویند، مصرف غذاهای فرآوری شده که از مواد مغذی مفید بی بهره است، نه تنها باعث چاقی انسان می شود، بلکه او را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها قرار می دهد. بیش از 60 درصد از آمریکایی ها، دارای اضافه وزن و حدود 40 درصد از این افراد به نوعی از سرطان مبتلا هستند. با وجود اینکه، درمان های سرطان به طور چشمگیری پیشرفت داشته است ...
هواپیمای روسی که فقط یک فروند از آن وجود دارد! +عکس
روی هواپیماهای رهگیر استاندارد بودند. اما امروزه تنها یک فروند از این جنگنده روسی نادر باقی مانده است. توپولف Tu-128 در اواخر دهه 1950 و اوایل 1960 توسعه یافت و در سال 1964 معرفی شد. شوروی نیازمند یک هواپیمای رهگیر جدید بود که بتواند برد عملیاتی بالایی را به نمایش بگذارد و از پس بمب افکن های ناتو به خصوص در شرایط آب و هوایی نامساعد برآید. بدین ترتیب Tu-128 با حداکثر وزن 43 تن به عنوان ...
سالانه 2 تا 12 میلیون؛ رقم قرارداد ستارگان تکواندو/ ارتباط قلبی نائب قهرمان جهان با یک شهید
داشتید؟ امکانات تیم ملی مناسب بود؟ مومن زاده: تمرینات و اردوهای خوبی را پشت سر گذاشتیم. خوابگاه و تغذیه اردوها مناسب بود و مشکلی وجود نداشت. اما خب می توانم به عدم حضور پزشک فیزیوتراپ یا یک ماساژور در تیم ملی اشاره کنم که در ریکاوری اعضای تیم ملی تأثیرگذار بود. داستان کم کردن وزن برایم خاطره سخت و جالبی بود. قرار بود در وزن سه مباررزه کنم اما با تصمیم مربی ها مقرر شد در وزن ...
دو جودوکار ایران رقبای خود را شناختند
آغاز می کنند. در وزن 73- کیلوگرم که 37 جودوکار حضور دارند، محمد محمدی بریمانلو دور نخست استرادا از کوبا را پیش رو دارد و سپس با برنده مبارزه چین و عربستان پیکار می کند. همچنین سعید ملایی سید یک این وزن در این رقابت ها در گروه A. دور نخست استراحت دارد و سپس به مصاف برنده کرواسی و فرانسه می شود. براساس اعلام سایت فدراسیون جهانی از رقابت های چین تمام امتیازات کسب شده توسط جودوکاران در رنکینگ المپیکی محاسبه خواهد شد. ...
فشار خون بالا، بیماری خاموش و تهدیدی برای قلب
.... به گفته پزشکان رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک به عنوان بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون که در ایران 2 تا سه برابر بیش از حد میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی ..از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا محسوب می شود. اگر فشار خون بالا تحت درمان قرار نگیرد، می تواند به سرخرگ ها و اندام های حیاتی بدن آسیب برساند به همین دلیل است ...
تغییر فاز مسکن از تابستان؟
بازار مسکن است. اول اینکه، تاثیرپذیری بازار مسکن از تحولات بازار دلار در این دوره تفاوت پیدا کرده؛ به گونه ای که تحت تاثیر انتظارات تورمی و نااطمینانی عمومی به اوضاع اقتصادی، سرعت واکنش بازار مسکن به رخدادهای ارزی، بیشتر شده است. نکته دوم به وزن تقاضای سرمایه ای در مقایسه با تقاضای مصرفی در بازار فعلی معاملات اخیر در تهران مربوط می شود. در نظرسنجی، پیش بینی شده ساخت وساز درصورت عدم افزایش ...
استرس چه بلایی بر سر قلب زنان می آورد؟
... مطالعه ای دیگر نشان داد زنان مسنی که با فشار مستمر ناشی از محل کار و خانه روبرو هستند حدود دو برابر بیشتر با ریسک ابتلاء به دیابت نوع2 مواجه هستند. به گفته محققان، عوامل استرس زا روانی-اجتماعی موجب تحریک واکنش هورمونی در بدن شده که با اضافه وزن و افزایش ریسک بیماری قلبی مرتبط است. به گفته محققان، برای مقابله با استرس، پیروی از عادات زندگی سالم می تواند بسیار مفید باشد ...
چرا طلا از چشم هندی ها افتاد؟
به نظر می رسد سلیقه کسانی که طلا خریداری می کنند تغییر کرده است و جواهرات سنگین وزن جای خود را به جواهراتی با طراحی سبک داده اند. یک مشتری هندی در فروشگاهی در بمبئی می گوید طلا دیگر نشانه ثروت نیست بلکه مد است. در فوریه قیمت طلا در هند به بالاترین حد در پنج سال اخیر صعود کرد و به جذابیت طلا به عنوان پناهگاهی برای حفظ دارایی ضربه زد. این اتفاق کسانی که طلا با بالاترین عیار را که برای جواهرات مناسب ...
راز های زندگی ایرانی ها در اپلیکیشن ها و بازی ها
اپلیکیشن های موبایلی مخصوص کار بدنسازی در خانه افزایش پیدا بکند. به عنوان مثال برنامه هایی مثل اپلیکیشن بدنساز آنلاین، فیتنس کار و آموزش بدنسازی در عرض یک سال با رشد هزار درصدی نصب روبرو بوده اند. احتمالا بیشتر این افراد آقا بوده اند، اما ردپای خانم ها را می توان در رشد نصب برنامه های مربوط به رژیم های غذایی پیدا کرد. جایی که تمایل به کاهش وزن به صورت خودآموز و در خانه به رشد هزار درصدی نصب اپلیکیشن رژیم ...
80 درصد مبتلایان به کبد چرب با ورزش درمان می شوند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سید موید علویان با اشاره به اینکه تحرک بدنی یا ورزش منجر به طبیعی شدن وزن افراد می شود، افزود: چاقی عامل مهمی برای ابتلا به کبد چرب است که با ورزش منظم می توان از آن رهایی یافت. وی بر لزوم انجام ورزش منظم تاکید کرد و اظهار داشت: مردم باید حداقل هفته ای 3 بار و هر بار حدود 30 تا 40 دقیقه پیاده روی تند داشته باشند، این کار علاوه بر حفظ و ارتقا ...
بازگشت 90 هکتار سهم مراتع عشایر استان
به عشایر بختیاری کوچ کننده از اندیمشک واگذار شده است این سهم عشایر استان در تولید و دامداری است که باید برگردانده شود. نماینده عشایر استان همدان به بیان مشکلات عشایر پرداخت و گفت: باید کانون اصلاح نژادی و دامپروری برای عشایر در استان راه اندازی شود تا عشایر هم بتوانند از دسترنج خود عایدی بیشتری کسب کنند در استان های دیگر برای این حوزه برنامه ریزی شده و دام های با وزن 30 کیلو به بازار ...
شیشه شیر نوزاد، چگونه استریل می شود؟
استفاده شود می توانید برای سنگین کردن بطری پلاستیکی، جسم سنگینی درون آن قرار دهید، زیرا بطری پلاستیکی به دلیل وزن سبک روی سطح آب قرار می گیرد. - ملزومات و بطری نباید به طور مستقیم با کف ظرف تماس پیدا کنند زیرا حرارت مستقیم به آنها آسیب می رساند. ممکن است بطری شیشه ای ترک بخورد و پلاستیکی ذوب شود. - ده دقیقه آنها را بجوشانید. - تا زمان استفاده درب ظرف را برندارید. اشکال ...
4 کاراته کا کرمانشاهی به رقابت های انتخابی تیم نوجوان کاراته ایران دعوت شدند
ناصر محمد صالحی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، اظهار داشت: رقابت انتخابی در رده سنی نوجوانان و همزمان با برگزاری مسابقات انتخابی جوانان و امید، روز جمعه 13 مردادماه در سالن شهید کبگانیان تهران برگزار می شود. رئیس هیأت کاراته استان کرمانشاه با بیان انکه تنها نفرات دعوت شده و نفرات سوم قهرمانی کشور باید در روز انتخابی در سالن حاضر شوند، افزود: وزن کشی رقابت ها صبح روز ...
امضای تفاهم نامه باسلام با شرکت ملی پست ایران
به واحد لجستیک و پس از بررسی و تأیید درخواست غرفه دار، کاربری غرفه دار متقاضی در پنل گیت وی پست توسط واحد لجستیک باسلام تعریف و ثبت می شود و پس از آن توسط نزدیک ترین منطقه پستی، غرفه مذکور فعال می گردد. تولیدکننده (غرفه دار) لازم است ابزار و امکانات لازم شامل دسترسی به سیستم رایانه ای (کامپیوتر یا لپ تاپ یا موبایل و اینترنت و یک دستگاه پرینتر جهت پرینت برگ سفارش مشتری و ترازو برای ثبت وزن نهایی ...
این باورهای اشتباه درمورد خواب را فراموش کنید
موقتی است و فقط 6 ساعت یا حتی کمتر دوام خواهد داشت. خروپف کردن علامت بدی نیست تقریباً نیمی از افراد بزرگسال خروپف می کنند و علت آن طیف گسترده ای دارد، از بی خطر و موقتی گرفته تا خطرناک و حتی کُشنده! خروپف کردن ممکن است ناشی از وضعیت خوابتان باشد، گرفتگی بینی و یا داشتن اضافه وزن؛ اما ممکن است نشان دهنده ی آپنه خواب و فشارخون بالا هم باشد. پس مهم است که این مسئله را با پزشکتان در ...
چگونه استخوان های سالم داشته باشیم؟
. قرص های ترکیبی کلسیم و ویتامین Dمعمولاً این نیاز را برآورده نمی کنند و بیشتر افراد نیز این نیاز را از راه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برآورده نمی سازند. مصرف مکمل های ویتامین D از جذب ویتامین دی کافی به طور روزانه به شما اطمینان می بخشند. 4) ورزش های تحمل وزن را شروع کنید: ورزش های تحمل وزن به ورزش هایی گفته می شود که شما را به حرکت در خلاف گرانش مجبور کرده یا به هنگام حرکت به شما ...
صدایی که وحشتناک ترین بیماری را در وجودتان بیدار می کند
نتیجه های پژوهش های جدید نشان می دهد بانوانی که در زمان خواب دچارمشکل آپنه انسدادی هستند با درصد بالایی احتمال دارد به سرطان دچار شوند. این یافته ها حاصل پژوهش دانشمندان یونانی بر داده های استخراج شده از وضعیت خواب و درصد ابتلا به سرطان بر حدود 19000 داوطلب است. افزون برمشکل آپنه انسدادی سایر عامل ها از جمله وزن بالا، استعمال مواد دخانی، رژیم خوراکی فاقد ارزش تغذیه ای، کم ...
با طالبی به جنگ بیماری قلبی و فشار خون بروید
فصل تابستان توصیه می شود. البته به دلیل شیرینی آن و برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، به ویژه در افراد دیابتی، باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کرد. این کارشناس تغذیه همچنین با اشاره به خواص هندوانه، توضیح داد: هندوانه با داشتن بیش از 90 درصد آب، میوه شیرین و آبداری است که حاوی مقادیر مناسبی از پیش ساز ویتامین A و املاحی مانند پتاسیم و برخی ویتامین های گروه B مانند ویتامین B1، B2 و ...
خانم های باردار در تابستان چگونه لباس بپوشند؟
برترین ها: در دوران بارداری خانم ها اضافه وزن پیدا می کنند و دیگر نمی توانند لباس های قبل خود را بپوشند بنابراین باید از لباس هایی گشادتر و راحت تر استفاده کنند. این موضوع در فصلی، چون تابستان پیچیده تر هم می شود، زیرا علاوه بر راحتی، گرمای هوا نیز اهمیت می یابد. اگر شما هم در دوران بارداری خود به سر می برید و نمی دانید که چه لباس هایی به تن کنید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. لباس ...
احتمالات تکواندو ایران برای حضور در مسابقات جهانی
50 امتیاز و آرمین هادی پور با به دست آوردن مدال برنز 20 امتیاز کسب کردند. از 22 امتیاز دیگر، 6 امتیاز به خاطر ثبت نام و وزن کشی 6 نماینده کشورمان به مجموع امتیازات ما اضافه شد. سروش احمدی با کسب 5 پیروزی موفق به کسب 5 امتیاز شد و آرمین هادی پور با محاسبه استراحت در دور نخست 4 امتیاز برای تیم کشورمان کسب کرد. امیر محمد بخشی نیز به واسطه 3 پیروزی موفق به کسب 3 امتیاز شد و محمد حسین پلنگ ...
گیلانی ها ماه مبارک رمضان دو هزار و 881 واحد خون اهدا کردند
اول کشور به لحاظ مصرف فرآورده های خونی است. حداقل سن 18 سال تمام و حداکثر 60 سال (اهداکنندگان مستمر تا 65 سال) ، حداقل وزن 50 کیلوگرم، فاصله اهداء خون هر هشت هفته یک بار مشروط به آنکه تعداد دفعات آن در طول یک سال، از چهار بار بیشتر نشود، همراه داشتن اصل کارت شناسایی (شناسنامه، گواهینامه، گذرنامه و برای اهداکنندگان بار اول کارت ملی الزامی است) شرایط اهدای خون است. پایگاه انتقال خون در ...
برداشت پشم از نژاد قوچ ماکویی در مرند آغاز شد
. مدیر جهاد کشاورزی مرند اعلام کرد: میزان گوشت تولیدی بر اساس نر و ماده بودن و سن آنها در این نژاد، مختلف و وزن قوچ های دارای سن 4 تا 5 ساله، تا 120 کیلوگرم و وزن لاشه آنها به 65 کیلوگرم نیز می رسد و بره های نر که صرفا جهت پروار بندی پرورش می یابند، در یک سالگی و بهترین موقعیت پرواربندی، وزنشان 60 تا 70 کیلوگرم است. ...
داروی پیدرولاکس و درمان یبوست
... موارد مصرف درمان یبوست، تخلیه روده برای انجام سونوگرافی و... عوارض احساس پر بودن شکم و معده، دردهای شکمی، نفخ ، حالت تهوع، خستگی، تشنگی، واکنش های آلرژیک، سوزش و خارش اطراف مقعد تداخل دارویی بیزاکودیل ، سایر داروهای ملین مقدار و نحوه مصرف مقدار این دارو برای بیماران با توجه به سن، وزن و عوامل متعدد دیگر و توسط پزشک تعیین می شود. به طور معمول به منظور ...
پنجمین سالگرد پهلوان باشی ایران در امامزاده محمد(ع) کرج+گزارش
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، پهلوان علیرضا سلیمانی 30 سال پیش توانست تنها مدال طلای فوق سنگین کشتی کشور را در مسابقات جهانی مارتینی سوئیس کسب کرد. زنده یاد علیرضا سلیمانی کشتی گیر وزن 130 کیلوگرم علاوه بر قهرمانی در کشتی آزاد، در گود زورخانه هم توانست 6 بار در کشتی پهلوانی قهرمان کشور شده نا لقب پهلوان باشی را دریافت کند. مدال طلای فوق سنگین در مارتینی سوئیس و کسب 6 مدال طلای آسیا در کنار منش پهلوانی بخشی از افتخارات پهلوان سلیمانی است که نامش را پر آوازه و ماندگار کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
2 خرداد مناسب ترین میان وعده های بین افطار تا سحر
به طور سنتی، خوردن غذاهای سبک مانند خرما و سوپ و غیره برای وعده افطار و سحری بسیار مناسب است که به سرعت هم هضم می شوند و کالری کمتری دارند. گنجاندن لبنیات در وعده های
ارتباط ساعت خواب با چاقی در کودکان
به گزارش خلیج فارس به نقل از میزان؛ با افزایش نرخ چاقی در دوران کودکی محققان در مطالعات متعددی به بررسی فاکتورهای سبک زندگی پرداختند که می توانند در کاهش یا افزایش وزن نقش داشته باشند. به گفته محققان علاوه بر رژیم غذایی، کمبود خواب با افزایش وزن در بزرگسالان و کودکان همراه است، به همین دلیل خواب کافی در کودکان اهمیت دارد. همچنین از آنجاییکه زمان بیدار شدن کودک از خواب به ساعت شروع ...
برداشت پشم از نژاد قوچ ماکویی در مرند آغاز شد
. مدیر جهاد کشاورزی مرند اعلام کرد: میزان گوشت تولیدی بر اساس نر و ماده بودن و سن آنها در این نژاد، مختلف و وزن قوچ های دارای سن 4 تا 5 ساله، تا 120 کیلوگرم و وزن لاشه آنها به 65 کیلوگرم نیز می رسد و بره های نر که صرفا جهت پروار بندی پرورش می یابند، در یک سالگی و بهترین موقعیت پرواربندی، وزنشان 60 تا 70 کیلوگرم است. /3071/9916 انتهای پیام ...
اصلاح نژاد دام سبک برای اولین بار در شهرستان منوجان
کوروش امیرمیجانی مدیرجهادکشاورزی شهرستان منوجان ، در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان جنوب، گفت: عملیات اصلاح نژاد دام سبک برای اولین بار در شهرستان منوجان اجرا شد. کوروش امیرمیجانی، افزود: در یک گله گوسفند با هدف تلقیح نژاد گوسفند شیرازی با اسپرم نژاد رومانف به روش لاپاراسکوپی به تعداد 70 راس گوسفند انجام شد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان منوجان، بیان داشت: از خاصیت بارز این نژاد می توان به چند قلو زایی، حذف دنبه، افزایش وزن دام، تولید شیر و گوشت سالم است. گفتنی است؛ شهرستان منوجان دارای130هزار راس دام سبک است. پایان پیام/ 586 ...