خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ مدیر تیم های ملی تکواندو به منتقدان
و گو با "ورزش سه" به ناکامی هوگوپوشان در مسابقات جهانی و انتقادات مطرح شده پاسخ داد. اولین بار نبود برای ویزای انگلیس اقدام کردیم ما از یک ماه و نیم قبل برای روادید انگلیس اقدام کردیم. حدود یک ماه قبل هم برای انگشت نگاری ملی پوشان و اعضای تیم به ترکیه اعزام شدند. این بار اولی نبود که برای ویزای انگلیس اقدام می کردیم، اما می دانستیم که همیشه با تاخیر ویزا را صادر می کنند. به همین خاطر ...
راهکارهایی برای داشتن استخوان های سالم
، مناسب است. کلید انجام این ورزش ها، تمرینات مقاومتی است. به توصیه کارشناسان تربیت بدنی می توانید با انجام یک تا دو سِت 10 تا 12 تایی شروع کرده و روی خستگی عضلات و افزایش شدت تمرین ها با گذر زمان کار کنید. برای بهره بردن حداکثری از مزایای این ورزش ها و خطر حداقلی، تکنیک ها و تنفس مناسب از عوامل مهم در وزنه برداری به شمار می روند. قبل از شروع یک برنامه ورزشی قوی حتماً با یک ...
مدیرکل ورزش تهران: نظارت جدی بر استخرها انجام می شود
رضا گلمحمدی روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا تصریح کرد: این کار با همکاری کارشناسان وزارت بهداشت با حساسیت زیاد انجام می شود. وی افزود: اگر متولیان استخرها به نکات لازم توجه نکنند یا ناجی نداشته باشند حق فعالیت ندارند و بشدت با آنان برخورد می شود. به گزارش ایرنا در حال حاضر بیش از 400 مجموعه آبی زیرمجموعه دولتی، شهرداری و بخش خصوصی در سطح شهر تهران فعالیت دارد. علی ایلکا ...
فتح الله زاده: اگر برگردم مسی را به استقلال می آورم
به گزارش "ورزش سه"، علی فتح الله زاده به همراه علی مسکینی دارنده مدال برنز کاراته وان جایزه بزرگ ترکیه مهمان برنامه گپ آهنگ شبکه ورزش بودند و به سؤالات مردمی پاسخ دادند. که در ادامه گزیده هایی از صحبت های علی فتح الله زاده را می خوانید. وی ابتدا در خصوص خودش و تاریخ تولد و اینکه به چه شکل پایش به مطبوعات باز شد گفت: من متولد 1/1/ 1338 هستم و این تاریخ دقیق تولد من است. پدرم چون نظامی ...
مدیرکل: رسانه ها ظرفیت های ورزشی یزد را بیشتر معرفی کنند
به گزارش ایرنا، مسعود شریعتی سه شنبه شب در گردهمایی سالانه مسئولان روابط عمومی هیات های ورزشی استان افزود: مهمترین رسالت فعالان این حوزه در اداره های ورزش و جوانان، هیات های ورزشی و سازمان های مردم نهاد( سمن ها)، فرهنگ سازی و اطلاع رسانی است. وی ادامه داد: اگر این عمل به خوبی توسط رسانه ها انجام شود شاهد گسترش فرهنگ ورزش و ایجاد انگیزه و دلگرمی در جامعه هدف خواهیم بود. شریعتی اظهار ...
احتمال لغو سوپر جام فصل آینده در صورت قهرمانی پرسپولیس در جام حذفی
به گزارش راهبرد معاصر ، اهالی فوتبال و بخصوص هواداران استقلال بی صبرانه در انتظار رای دادگاه CAS هستند زیرا اگر رای دادگاه عالی ورزش به سود استقلال باشد در آنصورت جام قهرمانی سوپرجام که فصل گذشته به پرسپولیس داده شد از این باشگاه گرفته می شود و سازمان لیگ موظف به برگزاری دربی پایتخت در قالب سوپرجام فصل گذشته می شود! اگر این اتفاق رخ بدهد در آنصورت احتمال دارد در اواخر خرداد یا اوایل تیرماه شاهد ...
مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع
کنند خوردن مکمل های روی به رشد قدی آنها کمک خواهد کرد، غافل از اینکه مصرف بی رویه و بیش از حد مجاز مکمل روی می تواند با ایجاد اختلال در جذب آهن، موجب بروز کم خونی و فقر آهن شود. وی تصریح کرد: کودکانی که بدون تجویز پزشک از این مکمل ها استفاده می کنند، به خصوص زمانی که خودشان هم زمینه کم خونی و فقر آهن داشته باشند، مشکل شان تشدید خواهد شد. به گفته یزدان پناه، مصرف مکمل کلسیم نیز در صورتی ...
مردم با همه وجود، حامی قوه قضاییه در برخورد با دانه درشت های فاسد هستند
مفسدان اقتصادی مردادماه سال گذشته بود که رئیس وقت قوه قضائیه با ارسال نامه ای به محضر رهبر انقلاب، با اشاره به جنگ اقتصادی دشمنان علیه ملت ایران و انجام برخی جرائم از سوی عده ای از اخلالگران و مفسدان اقتصادی در این شرایط همسو با اهداف دشمنان، از ایشان درخواست نمود تا اجازه اقدامات ویژه در برخورد قاطع و سریع در چارچوب قانون مجازات اخلالگران در نظام اقتصادی کشور و قانون مجازات اسلامی داده ...
اما و اگرهای بارداری از طریق رحم اجاره ای
در خصوص شرایط جسمی فرد اجاره دهنده رحم توضیح داد: خانمی که حاضر می شود رحم خود را جهت پرورش جنین در اختیار زوجی دیگر قرار دهد باید جوان باشد، قبلا حاملگی موفق را تجربه کرده باشد، بیماری خاصی نداشته باشد و سابقه بیماری دیابت نداشته باشد. عضو هیآت علمی پژوهشگاه رویان افزود: عدم استعمال دخانیات حتی در حد سیگار از شرایطی است که زنان باید برای اجاره ی رحم خود این موارد را رعایت کنند و خانمی ...
رمضان و اصول تغذیه
به گزارش ایرنا، متخصصان وکارشناسان علوم تغذیه ضمن تایید فواید روزه داری برای سلامت جسم، بر رعایت اصول تغذیه ای صحیح در این ماه مبارک تاکید بسیار دارند و معتقدند: رعایت نکات مرتبط با تغذیه اصولی در این ماه می تواند سلامت جسمی را به ارمغان آورد. به گفته متخصصان به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادت های غذایی غلط را ...
اردبیل نامزد شهر خلاق یونسکو می شود/ هشتگ های معرفی اردبیل در صفحات اجتماعی
خبرگزاری فارس- اردبیل/ سرویس ورزشی: با برگزاری ستاد فرهنگی لیگ ملت های والیبال جهان در حضور مدیر کل امور فرهنگی وزارت ورزش و جوانان و اعضای این ستاد، برای پیگیری مطلوب این رویداد مهم جهانی که با حضور تیم های ملی فرانسه، پرتغال، استرالیا و ایران از 31 خرداد به میزبانی اردبیل برگزار خواهد شد تصمیمات و برنامه های مورد نظر مورد بررسی قرار گرفت. با توجه به اینکه نامزدی برای انتخاب به عنوان ...
بازیکن، مربی و لباس خارجی ممنوع!
. به گزارشِ ورزش سه؛ حالا اما پس از حضور مهدی تاج در مجلس و مواضعی که مطرح کرده؛ گویا حرف های او در حد توصیه نیست و منظورش دقیقاً شبیه همان پستی ست که چند ی پیش در اینستاگرام خود منتشر کرد و به باشگاه ها دستوری داد با این مضمون: باشگاه های فوتبال ایران نباید برای برگزاری اردوهای پیش فصل، به کشورهای خارجی سفر کنند! مهدی تاج که در جلسه استیضاح مسعود سلطانی فر (وزیر ورزش) شرکت کرده بود؛ در ...
بیماری هایی که با خوردن آب کنترل می شوند
تشدید علائم تب شود. عفونت های روده لایه تشکیل شده در دیواره روده باید پاکسازی شود که این کار از طریق آب انجام می شود. پاکسازی روده موجب دوری از عفونت ها شده و جذب مواد مغذی را در طول روز سریع تر می کند. نکته: نوشیدن 2 لیتر آب در روز حالتی ایده آل است. به خاطر بسپارید که زیاده روی در نوشیدن آب هم می تواند موجب مسمومیت با آب شود که ناشی از کاهش میزان سدیم و سایر الکترولیت های بدن به خاطر مصرف بیش از حد آن است. ...
با افزایش سن، کاهش انعطاف پذیری به طور طبیعی رخ می دهد
که به آن عادت نداریم. معتمدی اضافه کرد: بنابراین نیروی ناگهانی وارد کردن به عضلات سفت، فراتر از دامنه حرکتی طبیعی آن، به آسیب منجر می شود. او افزود: این موضوع اهمیت حفظ و افزایش انعطاف پذیری تمام مفاصل را نشان می دهد و چون با افزایش سن، کاهش انعطاف پذیری به طور طبیعی رخ می دهد، به ویژه سالمندان باید توجه بیشتری به مسئله انعطاف پذیری داشته باشند. وی خاطرنشان کرد: با توجه به تفاوت های جنسی، بیشترین مطالعات نشان می دهند زنان در مقایسه با مردان در همه سنین انعطاف پذیری بیشتری دارند. انتهای پیام ...
نقش دستگاه قضایی در ایجاد امنیت ورزشگاه ها و مسابقات غیر قابل انکار است
سازمانها با دستگاه قضایی استان را نشانه های این هم افزایی دانست. کامیاب توسعه زیرساخت های ورزشی در استان فارس را عاملی جهت گرایش مردم به ورزش خصوصا ورزش همگانی دانست و افزود: با برنامه ریزی انجام شده در حوزه ورزش همگانی و بر اساس اعلام وزارت بهداشت هیچ کدام از شهرهای استان فارس جزو 10 شهر نخست کم تحرک کشور نیستند. دبیر شورای عالی ورزش استان فارس با اشاره به نقش ورزش در ایجاد ...
انتقاد ملی پوش دوومیدانی به انتخاب قهرمان قهرمانان ورزش گلستان
.... ملی پوش گلستانی دوومیدانی متذکر شد: به نظر می رسد مدیرکل ورزش و جوانان وظیفه خود را نسبت به قهرمانان فراموش کردند، تمامی ورزشکاران برای بنده محترم هستند و از زحمات تک تک آنها مطلع هستم و ناراحتی ام به دلیل قرار نگرفتن در لیست 10 ورزشکار برتر نیست بلکه از نوع کارشناسی انجام شده و نحوه دعوت به مراسم گله مندم. گفتنی است؛ رضا مقدم عضو تیم ملی دوومیدانی پرتاب چکش و رکورددار ...
مدیر کل ورزش و جوانان یزد: روابط عمومی ها از ارکان رشد ورزش و فعالیت سمن هاست
فعالیت های ورزش همگانی برای سومین سال پیاپی، گفت: این که امروز پس از سال ها رشد دو درصدی، امسال شاهد رشد 18 درصدی ورزشکاارن سازمان یافته در استان هستیم بی دریغ از نقش تاثیرگذار روابط عمومی ها بوده است. وی همچنین به رشد سمن های جوانان در استان از هشت مورد در سال 96 به 50 مورد در سالجاری نیز اشاره کرد و گفت: روابط عمومی ها دارای این ویژگی هستند که با پول های اندک، کارهای بزرگی انجام می دهند ...
واردکنندگان قانونی بلاتکلیف ماندند
. در ابتدا قرار بود سامانه گمرکی گوشی مسافری به در این حد تقاضا پاسخ دهد. همچنین بررسی آمار واردات ایران در اولین ماه از سالجاری از کاهش 86 درصدی واردات نسبت به مدت مشابه سال گذشته حکایت دارد. در این مدت حدود شش میلیون و 100 هزار دلار واردات گوشی موبایل به ایران انجام شده که پارسال در مدت مشابه، حدود 43 میلیون و 975 هزار دلار گوشی موبایل به ایران وارد شده بود. این آمار بر کاهش وارد رسمی ...
سیلاب، تاوان تخریب طبیعت
حد قابل توجهی سرعت آب را کنترل و باعث نفوذ آب به سفره های زیرزمینی شوند. در واقع زمانی که شاخه ها و برگ های درختان به صورت انبوه و فشرده در کنار هم قرار می گیرند سایه بانی ایجاد می کنند که جلوی ضربات باران به خاک را خواهد گرفت و از جاری شدن آب جلوگیری خواهد کرد، از طرف دیگر برگ های درختان نیز در سطح جنگل ها، حکم اسفنج را داشته که آب را در خود نگهداری می کند. اما متاسفانه زمانی که درختان از بین می ...
علیه تاریکی
.... وقتی خانمی در 16سالگی ازدواج می کند، بچه زیاد می آورد، کار زیاد می کند و رنج زیاد می برد و در کنار همه اینها در محیط مردسالارانه زندگی می کند و هیچ سرگرمی و نشاطی ندارد معلوم است که همه اینها به او فشار می آورند. یادمان باشد که اینها همه در کنار هم ممکن است سبب این قضیه شوند چون مثلا زنان در روستاهای شمال هم کار زیادی انجام می دهند، زیاد زحمت می کشند اما شاید وضع مالی شان بهتر باشد یا لااقل ...
فدراسیون شنا هستیم اما استخر نداریم
مدیر ارشد ورزش کشور قبل از بازی های آسیایی 2014 یکی از مدیران ارشد ورزش کشور به من گفت که باید در بازی های آسیایی در عرصه شنا مدال بگیریم. ابتدا فکر کردم شوخی می کند. مگر می شود در عرض 3 ماه تا بازی های آسیایی، شناگر را برای کسب مدال آماده کنیم؟ * بدون همکاری آموزش و پرورش موفقیت در ورزش ممکن نیست اگر بخواهیم کار بزرگی در شنا انجام و زمینه را مهیا کنیم این امر فقط با آموزش و ...
بیماری هایی که چاق تان می کند
.... قابل توجه است که چاقی به عنوان یک بیماری به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده و تنها کشورهای توسعه یافته گرفتار آن نیستند و کشورهای درحال توسعه نیز درگیر آن شده اند. چاقی با اختلالاتی مانند دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، فشارخون بالا و سکته مغزی همراه است. برخی از شایع ترین علل چاقی را می توان عادات و رژیم غذایی غلط، عدم ورزش، بی تحرکی و نداشتن فعالیت های بدنی ذکر کرد اما باید گروهی از ...
عملکرد سلطانی فر قابل تقدیر است/ با طرح استیضاح مخالفم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ محمدرضا امیرحسن خانی، نماینده مردم فردوس و طبس در مجلس شورای اسلامی، درباره عملکرد وزیر ورزش و جوانان به خبرنگار برنا گفت: عملکرد سلطانی فر قابل تقدیر است اما انتظارات از این نیروی فعال بسیار بیشتر است. عضو کمیسیون اصل 90 در ادامه افزود: ورزش در حال حاضر اولویت هایی دارد مانند اینکه به سمت خصوصی سازی برود، البته وزیر ورزش در این باره کارهایی انجام ...
تقویت زیرساخت های ورزش محلات با هدف توسعه
زمین فوتبال در محلات مختلف شهر همدان در حال انجام است و فصل جدید مسابقات این رشته ورزشی نیز در سطح بسیار کیفی تری برگزار می شود. صوفی با اشاره به اینکه در رشته های مختلف شاهد برگزاری المپیاد ورزش محلات هستیم، گفت: این مسابقات کمک شایانی به رشد ورزش در سطح همدان و شکوفایی استعدادهای گمنام می کند. شهردار همدان در خصوص به منع شهرداری ها در ورود به ورزش حرفه ای گفت: ورزش حرفه ای ...
طب سنتی | نسخه ساده و همگانی "ابن سینا" برای درمان "افسردگی"
افسردگی شود. طب سنتی ایران ورزش خفیف تا متوسط را نسبت به ورزش شدید، برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها مؤثرتر دانسته و این حد از فعالیت فیزیکی را توصیه می کند. این حد از فعالیت فیزیکی در منابع جدید نیز مورد تأکید قرار گرفته است. از دیدگاه ابن سینا اگر فردی برنامه منظمی برای انجام ورزش معتدل و در زمان مناسب داشته باشد، از درمان های مورد نیاز برای بیماری های مادی و امراض ...
7راهکار طلایی برای داشتن استخوان هایی محکم
که مصرف سبزیجات زرد رنگ و سبز رنگ به تشکیل مواد معدنی استخوان ها کمک می کند. 2) تمرینات قدرتی انجام دهید: تمرینات ورزشی قدرتی به ویژه برای افرادی که از عیوب مفصل های اندام های تحتانی مانند آرتروز زانو یا لگن رنج می برند، مناسب است. کلید انجام این ورزش ها، تمرینات مقاومتی است. به توصیه کارشناسان تربیت بدنی می توانید با انجام یک تا دو سِت 10 تا 12 تایی شروع کرده و روی خستگی ...
بی مهری مسئولان شهرستان به ورزشکاران روستای محمد طاهری تنگستان
به گزارش سپاس به نقل از تنگستان نما، در حالی که کارهای مقدماتی احداث زمین چمن مصنوعی روستای محمد طاهری تنگستان انجام شده است این پروژه ورزشی در پس بی مهری مسئولان همچنان خاک می خورد. در عجبیم چرا صدای برخواسته از دل ده ها جوان ورزش دوست روستای محمد طاهری تنگستان را دست اندرکاران ساخت و احداث زمین های ورزشی چمن مصنوعی نمی شنوند تا جایی که یکی از چندین جوان این خطه از ته دل آرزو کند که ...
دموکراسی انتخابات در زمان سلطانی فر اجرایی شد/ در سه سال گذشته شاهد بهره برداری پروژه های نیمه کاره بودیم
به وجود آوردند قطعا ما را با مشکلات و مسائل مالی در مباحث عمرانی مواجه ساخت. اما خوشبختانه در این زمینه و با این شرایط موجود ما در بخش توسعه و بازسازی اماکن ورزشی فعالیت خوبی را شاهد هستیم. طباطبایی افزود: اکثر ورزشگاه هایی که در دوره های گذشته نیمه کاره رها شده بودند در زمان آقای سلطانی فر تکمیل و به بهره برداری رسیدند. به نظرم در این زمنیه کارهای بزرگی انجام شده و نباید آنها را نایده ...
ضیافت فرشتگان در ماه میهمانی خدا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایمنا، حسین کارگر در گفت و گو با خبرنگار ما اظهارکرد: منطقه سه شهرداری اصفهان با برگزاری برنامه های متنوع آموزشی نسبت به ارتقاء فرهنگ و سلامت خانواده ها در ماه مبارک رمضان اقدامات خوبی انجام داده، همچنین در راستای ساماندهی کودکان کار به مناسبت میلاد با سعادت امام حسن مجتبی(ع) ضیافت افطاری برگزار خواهد کرد. وی با بیان اینکه این منطقه در نظر دارد به ...
5نشانه هشداردهنده ورزش بیش ازحد
...: در شرایطی که میزان ورزشی که باید انجام دهید به عوامل مختلفی از جمله سن، سلامت کلی و اهداف شما بستگی دارد، برخی نشانه های کلی می توانند از سخت گرفتن بیش از حد به خود و زیاده روی در ورزش حکایت داشته باشند. ورزش بیش از حد می تواند به خستگی و عدم تحقق اهداف مد نظر شما منجر شود. در این شرایط بهترین کاری که می توانید برای سلامت خود انجام دهید، کاهش فشار تمرینات یا ایجاد تغییر در ...
