سایر منابع:
سایر خبرها
آخرین مصاحبه میترا استاد (همسر مقتول محمد علی نجفی)
بعد از اینکه ما تاریخ عقدمان را مشخص کردیم، حال ایشان بد شده بود و به دکتر که مراجعه کرده بودند متوجه شدند که بیمار هستند. آیا این ارتباط وسیله ای برای فشار بر ایشان و استعفا قرار نگرفت؟ چون همان زمان هم در بین سیاسیون و لایه هایی از خبرنگاران این اطلاع وجود داشت که این مساله را اهرم فشار بر آقای نجفی قرار داده اند. اصلا این طور نبود. شما باید حرف ما که در این ماجرا بودیم را ...
مد های آرایشی تابستان 2019 به سبک ستاره ها
داشتید را انتخاب کنید. خوبی این مد آن است که لازم نیست شما خودتان را به یک اکسسوری محدود کنید. در واقع شما می توانید که از چند اکسسوری مو به طور همزمان استفاده کنید. میلی بابی براون ستاره ای ست که الهام بخش بسیاری از هوادارانش در دنبال کردن این مد شد. رنگ های پاستلی یکی دیگر از روش هایی که به کمک آن بتوانید در جمع بدرخشید، استفاده از رنگ های پاستلی سایه چشم است. اگر به عکس های ...
چگونه شب های قدر با بچه داری احیا بگیریم
انجام دهید. خواب کودک را تنظیم کنید بنا به سن، شرایط و عادت کودکتان، اگر می توانید سعی کنید زمان خواب او را جوری تنظیم کنید که در زمان انتهایی شب که موقع قرآن سر گرفتن و مناجات خوانی است، کودک بخوابد تا شما هم استفاده بهتری داشته باشید. پیشنهاد هایی برای شب های قدر خانوادگی با توجه به اینکه امسال شب های قدر هوا معتدل و خوب است، انتخاب یک فضای باز می تواند ...
ترفند هایی برای حل مشکلات زندگی
راه حل های بسیار باز هم در حل مشکل خود حیران می مانند. این افراد بدون این که مشکل را به شکل دقیق برای خود تعریف و ابعاد آن را مشخص کنند سریعا به سراغ راه حل ها می روند و به همین دلیل از بسیاری از جنبه های آن غافل می مانند. برای تعریف مشکل می توانید سوالات زیر را از خودتان و افرادی که در جریان مشکل شما هستند، بپرسید: چه چیزی شما را به مشکل پیش آمده آگاه کرده است؟ مشکل کجا ...
در نخستین نشست خبری سخنگوی جدید وزارت خارجه چه گذشت؟
حالی که پیش از این مقامات آنکارا اعلام کرده بودند که تابع تحریم های آمریکا علیه ایران نخواهند بود، آیا شما در رفتار و سخنان مقامات ترکیه ای تناقضی مشاهده نمی کنید؟ خاطر نشان کرد: جزئیات مربوط به خریدهای نفتی و مسائل مرتبط با آن را بهتر است از دوستان در وزارت نیرو جویا شوید. وی ادامه داد: ترکیه از دوستان و شرکای مهم ما است. ترکیه از همسایگان مهم ایران است و روابط ما با این کشور همسایه ...
قیمت جدید بلیط هواپیما به مقصد شهر های محبوب گردشگران ایرانی
برای خرید بلیط هواپیما از تهران به مقصد دهلی نو باید دست کم چهار میلیون و 300 هزار تومان هزینه کنار بگذارید. این بلیط به پرواز هواپیمایی ترکیش ایرلاینز مربوط است که با یک توقف در استانبول، بعد از یک روز و 20 ساعت شما را به دهلی نو می رساند. اگر می خواهید در سریع ترین زمان به دهلی نو برسید، می توانید سراغ پرواز عمان ایر بروید که با یک توقف هفت ساعته در مسقط، شما را بعد از یک روز و هفت ساعت به دهلی نو می رساند. برای سفر به دهلی نو تنها 28 گزینه پیش روی شماست که عمدتا بین 4.3 تا 6.6 میلیون تومان قیمت دارند. ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
وزن از دست می دهید، اما وقتی بدنتان به دویدن عادت کرد، گرفتار فلات تمرینی می شوید. خبر خوب این است که استقامت شما افزایش یافته است، و خبر بد این است که شما برای سوزاندن همان مقدار کالری باید مسافت های طولانی تری بدوید. نه تنها این، بلکه انجام ساعت ها تمرین استقامتی، شما را به ترکیب بدنی عضلانی که می خواهید نمی رساند. عالی نمی شد اگر می توانستید از آن فلات تمرینی عبور کنید، در حین دویدن ...
بازگشت رئیس جمهور آمریکا به تئوری دستکش مخملی / ترامپ: به دنبال تغییر حکومت ایران نیستم
بسیار بزرگی هستند. ایران شانس این را دارد که به یک کشور بزرگ تبدیل شود. ترامپ با تاکید بر اینکه دولت وی به دنبال تغییر نظام ایران نیست، توضیح داد: البته با همین حکومتی که دارند. ما به دنبال تغییر حکومت ایران نیستیم.... با توافقی که اوباما و بایدن امضا کرده بودند، ایران می توانست در مدت زمان کوتاهی به سلاح اتمی دست یابد، بدون اینکه توافق را نقض کرده باشد. این چه توافقی است؟ پس نمی توانستیم ...
آن زن من بودم – ایسنا
های دیگر کمتر می توانند از کشور خارج شوند و در مسابقات برون مرزی شرکت کنند: من قهرمانی شنای استان تهران را در 13سالگی به دست آوردم. نخستین رشته ورزشی که شروع کردم شنا بود، اما شنا خیلی ورزش بسته ای است و هیچ حرکتی نمی توانید انجام دهید و در نهایت در تهران و مسابقات کشوری می توانید شرکت کنید. من هم شرکت کردم و مقام کشوری را گرفتم. 17 سالش بود که احساس کرد نمی تواند با این رشته (شنا ...
فال؛ سرگرمی اعتیادآور
زنده نگه داشته می شود. چیت ساز تصریح کرد: در جوامع مختلف در سراسر دنیا این موضوع وجود داشته است. برای نمونه در گذشته اعراب معتقد بودند اگر پرنده ای از سمت چپ آنها پرواز کند فال نیکی رقم می خورد و برعکس اگر از راست به چپ باشد این اتفاق شوم است و یا حتی برخی معتقدند که فلان رنگ لباس برای من خوب و رنگ دیگری بد است، این مثال ها نمونه ای از اعتقاد برخی از افراد در سطح جامعه را نشان می دهد. او اضافه کرد ...
میهن صنعت و مسئولین
بیرون رفتن آماده اند. آنها هرگز شما را ساعت ها برای آماده شدن منتظر نمی گذارند. هر خانمی بطور متوسط روزانه 20 تا 45 دقیقه طول می کشید تا آرایش کند. تصور کنید که چقدر خوب میشود اگر این زمان را صرفه جویی کنید و آن رابه کار مورد علاقه دیگری اختصاص دهید. 5- ساده پوش هستند ازآن جاییکه این زنها همیشه و همه ی جا برای بیرون رفتن آماده اند، خیلی فعال هستند. آنها از آفتاب و خراب ...
روحانی از داخل خودرو چه چیزی را می بیند؟!
که وضع شان خوب است و از چهره شان که ملاک نظرسنجی شما است نمی توان فهمید که وضع معیشت شان چگونه بوده و مطمئنا درک نمی کنید که حال و روزشان خوب نیست... اگر گزارش های وضعیت اقتصادی و لیست قیمت هایی که هر روز تغییر می کند را بخوانید خودتان هم مثل خیلی از مردم می فهمید نظرسنجی تان اشتباه است و وضعیت مردم از آنچه که فکر می کنید بدتر است! جناب روحانی؛ مطمئنا از داخل ماشین مشخص نیست سرپرست ...
والدین چه تاثیری در پیشرفت تحصیلی فرزندشان دارند؟
مقایسه کردن فرزندان خود بپرهیزند، مقایسه توانایی های فرزندان و دانش آموزان با یکدیگر و در ادامه سرزنش دانش آموزان که خود باعث کاهش اعتماد به نفس می شود . امام بیان کرد: پاداش دادن همیشه راه حل مناسبی برای کسب نمره عالی نیست و انتظارات بیش از اندازه و نامناسب است که با سطح توانایی دانش آموزان همخوانی ندارد . این روانشناس با اشاره به اینکه والدین سعی کنند تا محیطی آرام و ...
راز بودجه بندی مالی فاش شد: شناسایی و دسته بندی هزینه ها
ها و تعطیلات، مراقبت های شخصی و بهداشتی. بااین حال مخارج شما ممکن است متفاوت باشد. نکته مهم این است که شما باید با خودتان روراست باشید و بزرگ ترین نقاط ضعف مالی تان را شناسایی کنید. به طور مثال، اگر شما یک کلکسیونر مشتاق محصولات اپل یا عاشق حیوانات خانگی هستید و هزینه های اسراف کارانه زیادی برای آن ها می کنید، پس یادداشت بردارید. مخارج مربوط به مسکن و گذران زندگی ...
ماجرای رفت وآمد علیرضا داوودنژاد به منزل ع صاد
برنامه ریزی شده نمی گویم الزاماً توسط کانون های مشخص ولی این روند را می بینیم که نوعی اقتدارزدایی از حاکمیت نظام در عرصه فرهنگ صورت می گیرد، به این مفهوم که خصوصی سازی در عرصه هنر و فرهنگ انجام می گیرد و هرچه این خصوصی سازی از دهه 70 به این سمت گسترده تر می شود، ارزشهای رسمی نظام چه به صورت مستقیم و غیرمستقیم کمرنگ می شود، علی الخصوص در عرصه سینما، نظر شما چیست؟ به عنوان کسی که دست اندرکار بوده و ...
کیهانی: در آستانه انعقاد قرارداد با مربی آمریکایی احسان حدادی هستیم
باید به ما کمک کند تا ما از این پتانسیل استفاده کنیم. شاید اگر اسپانسر شخصی باشد، بگوید این پول برای من است و شما هم کمک خودتان را کنید. ما از مک ویلکینز هم خواستیم که بخشی از تمرینات خود را در ایران برگزار کند تا هم به احسان کمک کند و هم به بقیه ملی پوشان. برخی می گویند در فدراسیون دوومیدانی گفته اند برو مدال بگیر تا ما پاداش بدهیم! وی در واکنش به برخی اعتراضات بیان داشت: به ...
پناهیان: دین، مال آن هایی است که حداکثر منافع را می خواهند/ کسی که دنبال حداکثر منافع نیست، نمی تواند ...
آدم های بی برنامه ای هستند و به برنامه، عادت نکرده اند. گاهی آدم های بی برنامه، همۀ کار های آدم بابرنامه را هم انجام می دهد، اما منفعلانه، بی فایده، زوری، بدحال و به صورت پراکنده و طبیعتاً بی اثر! منتها آدم بابرنامه همان کار ها را طبق برنامه انجام می دهد و یک اتفاق خیلی خوب برایش می افتد و اثر بسیار خوبی برایش دارد. اگر دین را با برنامه شروع کنید، آن وقت می بینید که دین چقدر شیک و ...
فارس من| نام هپکو از لیست تحقیق و تفحص حذف نشده است
، اما این قول ها هم در این مدت محقق نشده است، به نظر من ارزیابی از عملکرد آقای احمدپور در این مدت در مجموع مثبت نبوده است. فارس: سال گذشته شاهد اظهار شدن کارگران شرکت هپکو اراک به قوه قضایی بودیم، آیا شما به عنوان نماینده مردم اراک برای حمایت از این کارگران اقدامی انجام داده اید؟ کریمی: بله به عنوان نماینده مردم پیگیری هایی در مورد کارگرانی که سال گذشته به قوه قضاییه فراخوانده ...
دانستنی هایی درباره خرید احساسی
ناراحتی را از بین برده و احساسات شما را تنظیم کنند را بیابید. به عنوان مثال، پیاده روی یا دویدن، گوش دادن به فهرست موسیقی مورد علاقه یا نوشیدن قهوه یا دمنوش مورد علاقه ممکن است همانند پول خرج کردن به بهبود حال شما کمک کند. در کمترین حالت، این قبیل اقدامات می توانند وقفه ای ایجاد کنند تا متوجه شوید که به پول خرج کردن برای کسب احساس بهتر نیاز ندارید. انجام محاسبات لازم این که ...
علم در مورد "تکنیک گوشه نشانی" چه نظری دارد؟ پدر و مادرها بخوانند
دهند و اشاره کنند که این شیوه تنبیهی نتیجه دقیق کدامیک از رفتارهای اشتباه وی بوده است. اما شاید اصلی ترین نکته در اجرای تکنیک گوشه نشانی به شیوه ای کاملا صحیح، رابطه صمیمانه والدین با یکدیگر و همچنین با کودک باشد. گوشه نشانی واقعا به چه معناست؟ در یک عبارت "بازدارندگی مثبت"؛ یعنی شما به فرزند خود از حضور در "محیط مورد علاقه وی" یا "انجام کاری که دوست دارد"، یک مرخصی موقتی می دهید. بدین ...
همسر دوم نجفی: عاشق شدیم و ازدواج کردیم/ دانشور: همان بهتر که شهردار سابق استعفا کرد
ایام موضوعات زیادی درباره استعفای نجفی مطرح شد. اما همسر جدید شهردار سابق تهران بعد از 8 ماه پرده از حواشی برداشت و گفت: هر فردی می تواند عاشق شود و ازدواج کند، همه انسان ها تا زمانی که جان دارند حس دوست داشتن در وجودشان است. وی در گفت و گو با کانال خبری امید مردم افزود: هر انسانی یک زندگی خصوصی دارد؛ چه آقای دکتر نجفی و چه هر شخصیت دیگری؛ درست نیست با کسی که واقعا اینقدر برای کشور و ...
سرنوشت آدمی را سرشت او رقم می زند/دست هایی که در شب قدر خالی نمی ماند
تعیین می شود اشاره ای نشده است؛ آنچه در قرآن و به ویژه سوره مبارکه قدر به آن اشاره شده این است که شب قدر معادل هزار ماه، یعنی هشتاد و اندی سال است. و هشتاد سال هم به طور عادی و عرفی برابر است با عمر انسان. یعنی ارزش شب قدر معادل زندگی انسان است. آن وقت ویژگی شب قدر چیست؟ چون از منظر فلسفی همه قطعات زمان مثل هم هستند و همه قطعات زمان از حرکت انتزاع می شوند، پاسخ این است که ارزش زمان به ...
سیر؛ از پاکسازی عروق تا سلامت مغز
.... ضمناً احتمال خونریزی مخصوصاً طی بارداری وجود دارد. اگر سیر مصرف می کنید، دو هفته پیش از عمل جراحی، مصرف آن را قطع کنید. سیر طعم دهنده ی بسیار خوبی برای غذاست و بوی منحصربه فردی دارد و اگر همراه با پیاز آن را تفت بدهید، رایحه ی شگفت انگیزی بلند خواهد شد. هزاران سال است که از سیر در بسیاری از موارد استفاده می شود، از پاکسازی عروق گرفته تا جنگ با تومورها. علم مدرن می تواند خیلی از این ادعاها را ثابت کند. اگر دوست ندارید دست و تنفس و عرقتان بوی سیر بدهد، از سیر کهنه استفاده کنید. ...
همبازی بچه های با صفا شده ام
مجموعه انجام دهم تغییر شکل ظاهری خانه فرهنگ است. راه اندازی نمایشگاه دائمی یکی از این برنامه هاست. راستش را بخواهید دلم می خواهد هر چیزی که در این سال ها تجربه کرده ام را در اختیار بچه های محل بگذارم. در غیر این صورت من می شوم یک نیروی اداری که تنها باید نامه های مختلف را سر و سامان بدهم. شما همیشه ساکن غرب تهران بوده اید. محله های غرب تهران اغلب نوساز است. فکر می کنید رشد فضاهای ...
7 نکته مهم قبل از تنبیه کردن بچه ها
خودش را دلداری بدهد. بعد از برون ریزیِ احساسی، کودک حال بهتری پیدا می کند و به شما نزدیک تر می شود؛ در همین زمان ذهنش نسبت به راهنمایی های والدینش پذیرنده تر می شود . 3 ( نحوه یادگیری کودک در یک امر را به بقیه امور بسط دهید مثال لباس پوشیدن کودک را در نظر بگیرید. برای اینکه کودک تان یاد بگیرد خودش لباس هایش را بپوشد چه کردید؟ اوایل شما این کار را برایش انجام می دادید. خودتان در ...
چشم اندازی برای مذاکره با آمریکا نمی بینیم
از این مقامات آنکارا اعلام کرده بودند که تابع تحریم های آمریکا علیه ایران نخواهند بود ، آیا شما در رفتار و سخنان مقامات ترکیه ای تناقضی مشاهده نمی کنید؟ خاطر نشان کرد: جزئیات مربوط به خریدهای نفتی و مسائل مرتبط با آن را بهتر است از دوستان در وزارت نیرو جویا شوید. وی ادامه داد: ترکیه از دوستان و شرکای مهم ما است. ترکیه از همسایگان مهم ایران است و روابط ما با این کشور همسایه همه جانبه و ...
مجید کیهانی: احسان حدادی یک فدراسیون جدا است/ امکان استفاده از مربیان خارجی محدود شد
می دهد که ما کاری را که در سطح پایه انجام دادیم دارد جواب می دهد و در آینده نفراتی را خواهیم داشت. کیهانی در واکنش به اظهار تأسف یکی خبرنگاران در مورد حاشیه های زیادی که در دوره ریاست کیهانی رخ داد گفت: شما اگر روند دوومیدانی را پیگیری کنید همیشه حاشیه وجود داشته است. در زمان من تغییراتی در شیوه ها و عملکردها ایجاد شده که قطعاً حاشیه ای را در بردارد. یک رسانه شده بلندگوی مخالف فدراسیون ...
آیا شب بیداری واقعا خطر مرگ را افزایش می دهد؟
... در طول دوره ی بررسی، بیش از 10 هزار نفر جان خود را از دست دادند (دلیل مرگ اغلب آن ها طبیعی بوده است). هدف این بررسی لزوما ارتباط کم خوابی با مرگ نبود؛ بلکه هدف اصلی، بروز اختلال های هم زمان یا چندابتلایی بر اثر کم خوابی بود. چندابتلایی به چند اختلال هم زمان عصبی و روان شناختی، دیابت و بیماری های دیگر گفته می شود. براساس این بررسی، تغییر در برنامه های خواب می تواند آمار اختلال های ...
بحران آب در ایران ناشی از زیادی مصرف/ورود به دوره ترسالی یک موضوع گمراه کننده است
افزایش ظرفیت تأمین آب بود، امروز هم همین طور است. فقط با پیشرفت تکنولوژی صورت انجام کارها تغییر کرده است، اما ماهیت همان است. از زمان شروع دوره مدرن شدن ایران و اصلاحات ارضی تا به حال، تمامی برنامه ها برای توسعه کشور، اقلیم خشک ایران را به عنوان یک قید مورد توجه قرار نداده اند، تصور بر این بوده که هر طور که بخواهیم می توانیم توسعه را جلو ببریم. اگر آب داشتیم که هیچ و اگر نداشتیم به هر وسیله ای شده می ...
اصحاب رسانه در دیدار با رییس جمهور چه گفتند؟
مردم در زمان های مشخص و کوتاه مثلا از رادیو، حرف وگزارش یک طرح انجام شده را مستقیماً از زبان شما بشنوند. چه اشکالی دارد با روزنامه نگاران مصاحبه های چالشی کنید. چه ایرادی دارد آقای روحانی هم توییت بزند با مردم و جهان حرف بزند و چرا ایران را فاکس نیوز خودتان نمی کنید؟ فرصت حضور و سخن رودرو با روش حرفه ای و غیر مصنوعی و بی مانع با افکار عمومی را از دست ندهید. راهی را هم مشخص کنید تا مردم با شما ...