خانه
فشارخون را ضربه فنی کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتقاد روسیه از تشدید تحریم های ایالات متحده علیه سوریه
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، دولت آمریکا دیروز سه شنبه در راستای اعمال تحریم های جدید علیه دمشق، 13 نهاد و 3 فرد در ارتباط با سوریه را تحریم کرد که این مساله واکنش مسکو را به همراه داشته است. در همین ارتباط، سرگئی ریابکوف معاون وزیر خارجه روسیه گفت که تشدید تحریم های آمریکا علیه سوریه، ادامه همان سیاست اعمال فشار واشنگتن بر دمشق است تا از این طریق دولت سوریه نتواند به اقدامات ...
اعتبار چشم بادامی ها و حیثیت ما
از آغاز سفر نسبت به افزایش انتظارات از سفر هشدار دادند. آیا آبه بدون داشتن اطمینان از پاسخ مثبت ایران که چیزی جز عقب نشینی از خواسته هایش نیست، هیچگاه وارد این بازی سخت سیاسی می شد. درحالی که توکیو به شدت نگران اعتبار بین المللی خود است چه کسی نگران حیثیت و وجهه ایران است. ترامپ حتی در دوره ای که خبر میانجی گری نخست وزیر ژاپن منتشر شد هم دست از افزایش فشار بر ایران برنداشت و ...
توضیح سخنگوی دولت درباره ی لایحه حق تحصیل دانشجویان ستاره دار
توجهی به محیط زیست ایجاد شده است گفت: این مساله موجب شد سالهای سال بر آب و خاک کشور فشار وارد شود و کم توجهی به رعایت مسائل زیست محیطی از سوی صنایع نیز وضعیت نگران کننده ای در کشور پدید آورد. از همین رو دولت بر اجرای این برنامه تاکید دارد و به جد آن را دنبال می کند. ربیعی با بیان اینکه نیازمندیم که در طولانی مدت با نگرش جامع و کامل برنامه های محیط زیستی از جمله مدیریت مصرف آب و بازیافت را ...
گیربکس چیست و چرا برای خودروها اهمیت دارد؟
موتورسیکلت ها و خودروهای مسابقه ای، کاربرد دارد. مهم ترین انواع گیربکس های اتوماتیک برای مصرف کننده، 2 نوع جعبه دنده ی خودکار در بازار وجود دارد که اصطلاحا استاندارد و CVT نامیده می شوند. البته گیربکس های اتوماتیک با دنده های متغیر هم، انواع مختلف دارند؛ اما در مجموع، نسبت به نمونه های CVT تفاوت ساختاری دارند. اساس کار گیربکس های اتوماتیک استاندارد، مشابه با جعبه ...
دهمین جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان برگزار می شود
برای حضور در این جشنواره باید آثار خود را تا 7 مرداد ماه امسال به دبیرخانه این جشنواره ارسال کنند و اسامی نهایی آثار شرکت کننده در این جشنواره نیز 18 مرداد ماه اعلام می شود. حفظ ریشه های فرهنگ اصیل اسلامی و ایرانی - ارتقای سطح دانش شهروندی، بهبود زندگی شهری - استحکام پیوند شهروندی، مشارکت در ساختن شهر سالم و پاک از جمله اهداف این جشنواره عنوان شده است. از مهم ترین موضوعاتی ...
میوه و سبزیجات بخورید تا سکته نکنید
دلیل مصرف کم سبزیجات جان خود را از دست می دهند. همچنین محققان اعلام کردند که در سال 2010 ، 1.8 میلیارد نفر به دلیل مصرف کم میوه و یک میلیون نفر به دلیل کمبود مصرف سبزیجات، دچار بیماری های قلبی و عروقی شدند و مردند. گفتنی است؛ میوه و سبزیجات منابع خوبی از فیبر، پتاسیم، منیزیم، آنتی اکسیدان ها و فنول ها هستند که فشار خون و کلسترول را کاهش می دهند. طبق این گزارش، محققان مصرف روزانه 300 گرم میوه ( معادل 2 سیب کوچک) و 400 گرم سبزیجات (معادل 3 فنجان هویج خام) را توصیه می کنند. ...
مراکز درمانی سمنان آماده پذیرش بیمه شدگان در طرح ملی کنترل فشار خون هستند
، کاهش مصرف نمک و کاهش میزان استرس از جمله مواردی هستند که با انجام آنها می توان تا حدود بسیار زیادی از ابتلاء به فشار خون جلوگیری کرد. وی تصریح کرد: فشارخون بالا منشأ بیماری های دیگر مانند بیماری های کلیوی و قلبی و عروقی است و کنترل فشار خون راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری های دیگر است. دکتر اکرم افزود: برخی افراد دارای فشارخون بالا از بیماری خود خبر ندارند و یا در درمان ...
لاریجانی: اروپایی ها کاری برای حفظ برجام نکرد ند
و متوسط یکی دیگر از بحث های مهم سران سه قوه است تا زمینه سرمایه گذاری مردم را در این خصوص تسهیل و زمین را از حالت بورس خارج کنیم. وی در پایان با اشاره به اینکه باید مدل دیگری را در راستای توزیع عادلانه امکانات در پیش بگیریم٬ اضافه کرد: علی رغم اینکه 10 میلیارد دلار به صورت ارزان کالاهای اساسی تهیه می شود٬ اما باز هم این مهم به صورت گران و پرهزینه به دست مردم می رسد. لذا باید مدل دیگری را پیگیری کرد تا فشار از روی دوش مردم کاسته شود. ...
سرگردانی مصرف کنندگان در بازار پیش فروش خودرو!
به گزارش گلستان ما، اختلافات میان خودروسازان دولتی با وزارتخانه های بالای سرشان در کشور ما به نبردی طولانی تبدیل شده که درنهایت دودش به چشم مصرف کننده رفته است. در روزهای اخیر نیز، بازار خودرو آبستن حاشیه ها و نزاع هایی بود. با وجود خط ونشان های سازمان تعزیرات و سازمان بازرسی کل کشور و درحالی که خودروسازان هنوز تعهدات پیش فروش های قبلی خود را انجام نداده اند، باردیگر خودروسازان به پیش فروش جدید ...
عراقچی در شعبه 2 دادگاه انقلاب محاکمه می شود
به صورت علنی برگزار خواهد شد. غلامحسین محسنی اژه ای، سخنگوی وقت قوه قضائیه در 28 آذر سال 97 گفته بود: به دلیل دستگیری احمد عراقچی، از سوی مدیران کل او و مسئول حراست بانک مرکزی که نیروی وزارت اطلاعات هم هست تحت فشار هستیم. غلامحسین اسماعیلی در نشست خبری با اصحاب رسانه 31 اردیبهشت ماه سال جاری از ارسال پرونده از ناحیه دادگاه به دادسرا خبرداد و گفت: دادگاه می توانست تنها بخشی از ...
فولاد خسارت 1.5میلیاردی اش را می خواهد
خوزستان رو به رو شده است. پس از این بازی وزارت ورزش و کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال در صدد جبران برآمدند و برخی از مسئولان امر را محروم کرده اند، اما همچنان نسبت به بخش دیگر این ماجرا بی تفاوت اند. چراکه خوزستانی ها و صدها هزار هوادار فولاد در انتظار انتشار گزارش تخلفات صورت گرفته در این بازی و اقدامات اساسی برای جبران خسارت های میلیاردی به باشگاه فولاد خوزستان هستند. فولادی ها گرچه در برابر برگزاری این بازی کرایه ای از میهمانان خود طلب نکردند اما در مقابل از وزارت ورزش و فدراسیون فوتبال توقع دارند که ورزشگاه جدیدشان را صحیح و سالم به آنها تحویل دهند. ...
یادداشت | آغاز فصل جدیدی در روابط قاهره حماس
کرده و از این اهرم فشار برای برقراری سازش و وادار ساختن ملت فلسطین به تسلیم و سازش استفاده کرد. به مرور و با افزایش قدرت گروه های مقاومت جهادی فلسطین از جمله حماس، مصر به خوبی دریافت که نمی تواند در معادلات منطقه ای از نقش حماس چشم پوشی کند از این رو با این انگیزه که حماس ارتباط خود را با اخوان المسلمین قطع ساخته و قاهره نیز در خط مقدم مبارزه با تروریسم در مرزهای مشترک با فلسطین، به ...
همایش دوچرخه سواری همگانی در مهاباد برگزار می شود
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان مهاباد گفت: فردا پنجشنبه 23 خرداد ماه همایش دوچرخه سواری همگانی با شعار (آسمان آبی، زمین سبز) به مناسبت پاس داشت هفته جهانی محیط زیست در مهاباد برگزار می شود. وی با اشاره به اینکه گروه های سنی مختلفی از دوچرخه سواران در این همایش حضور دارند، افزود: همایش دوچرحخ سواری همگانی با هدف توسعه فرهنگ دوچرخه سواری برای داشتن هوای سالم در شهر برگزار می شود. شرکت برای عموم آزاد بود. انتهای پیام/ه همایش دوچرخه سواری همگانی ...
ظرفیت فشارهای آمریکا به پایان رسیده است
مردم نیوز :به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام حسن روحانی در جلسه امروز (چهارشنبه) هیئت دولت با اشاره به اینکه آمریکا بی سابقه ترین تحریم و فشار تاریخی را طی یکسال گذشته بر ملت ایران وارد کرده، گفت: اینگونه فشارهای آمریکا در تاریخ بی سابقه است و حتی با فشارهایی که از طریق سازمان ملل و تحت فصل هفتم منشور این سازمان علیه کشورها اعمال شده، قابل مقایسه نیست. روحانی تاکید ...
هم پیمانان کفار و مستکبران در پوشش اسلام
هجری مسجد و بقعه را منهدم نمودند، و جنازۀ او را که سالم در گور قرار داشت، به قبرستان بقیع منتقل کردند، و در مشرق بقعۀ امامان معصوم دفن کردند.(حسن بن محمد قمی، تاریخ قم، ص508) آیت اللّه مکارم شیرازی در کتاب ارزشمند تفسیر نمونه جلد اول صفحۀ 411-412 چنین آورده است: عجب اینکه در عصر و زمان ما گروهی از متعصبین نادان و خشک و دور از منطق از وهابیان به بهانۀ احیاء توحید، سعی در تخریب پاره ای ...
افغانستان بر سردو راهی انتخابات و مذاکره با طالبان
به طور مکرر عقب بیفتد؛ اول اینکه به خوبی می دانند اگر یک انتخابات سالم و شفاف بر گزار شود، پایان حضور آنها در قدرت هم به احتمال زیاد، رقم خواهد خورد. در حال حاضر نیز حضور رئیس جمهور و مقامات فعلی در مسند قدرت، غیرقانونی است، چون طبق قانون اساسی دوره آنها به پایان رسیده است. دوم، مذاکره با طالبان است؛ در صورتی که این مذاکره نتیجه بدهد، برای اشرف غنی رئیس جمهور افغانستان، یک دستاورد محسوب ...
چرایی و چیستی مکتب مقاومت امام و رهبری
مهدی امامقلی رفتارهای سیاسی نظام سلطه در مواجهه با ایران و به ویژه راه اندازی موج جدیدی از تحریم ها، چالش ها و منازعات دیپلماتیک در یک سال گذشته، حاکی از آن است که آنها اکنون و بیش از گذشته با طراحی سناریوی نخ نمای فشار حداکثری و به قول رهبر معظم انقلاب با آرایش جنگی در پی محدود کردن، تضعیف و در صورت امکان شکست نظام جمهوری اسلامی ایران برآمده اند. اتخاذ مواضع تهاجمی و تهدیدآمیز و ...
عوارض نگه داشتن ادرار
به گزارش بهداشت نیوز : به گفته بابک جوانمرد متخصص اورولوژی، جراح کلیه، مجاری ادراری و تناسلی: دفع ادرار 2 مرحله ذخیره سازی و دفع ادرار را شامل می شود؛ ادرار توسط کلیه تولید شده و سپس در مثانه ذخیره می شود، مثانه ادرار را با حجم بالا و فشار کم در خود نگه می دارد و با به حداقل رسیدن ظرفیت مثانه، سیگنال های اخطار به مغز رسیده و فرد برای تخلیه مثانه باید از سرویس بهداشتی استفاده کند. این ...
استعمال دخانیات و 9 تهدید اصلی آن برای بدن
خستگی می کنید. نیکوتین همچنین باعث سفت شدن رگ های خونی و محدودیت جریان خون به قلب می شود؛ چیزی که به آن بیماری عروق محیطی می گویند. سیگار باعث کاهش سطح کلسترول خوب و افزایش فشار خون شده و در نتیجه با افزایش و تجمع کلسترول بد، منجر به تصلب شرائین می شود. سیگار همچنین خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد. در درازمدت افراد سیگاری بیشتر در معرض سرطان خون یا لوسمی هستند. علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض ...
افزایش 11 درصدی کشف مواد مخدر در خراسان جنوبی
های خرد در استان افزایش یافته و این موضوع نیز ناشی از فشار های مسائل اقتصادی است که بخش عمده ای از سرقت ها را به خود اختصاص داده است. فرمانده انتظامی خراسان جنوبی نقش مردم را در پیشگیری از وقوع سرقت ها مؤثر دانست و گفت: مردم باید از اموال خود مراقبت و نکات ایمنی از جمله تجهیز خودرو به دزدگیر، قفل فرمان و پدال یا تعبیه حفاظ برای برخی از قسمت های منازل قدیمی را مد نظر قرار دهند. ...
رئیس مجمع نمایندگان فارس: بخش عمده تاخیر پروازها به سوء مدیریت باز می گردد
تحریم ها بر این تاخیرها نیستیم اما در آن مقطع زمانی تحریم ها برچیده شده بود و بنابراین نمی توان تمام علت تمام تاخیرها را متوجه تحریم ها دانست بلکه بی برنامه بودن مدیران و سو مدیریت را می توان علت اصلی دانست. پارسایی، در بخش دیگری از سخنان خود، ضمن تاکید بر لزوم رفع موانع پیش روی صنعتگران به ویژه در مقطع کنونی که کشور با تحریم مواجه است، گفت: در چنین شرایطی وارد آوردن فشار به صنعتگر و ...
نوشدارو بعد از جدایی برانکو؟
رکورد او نمی رسد و هوادارن به سختی سرمربی جدید را می پذیرند؛ مگر آنکه نتایج خارق العاده ای کسب شود. عده ای دیگر از نزدیکان باشگاه پرسپولیس معتقدند که این پیشنهادها بیشتر برای بالا بردن دستمزد برانکو در رسانه ها مطرح می شود و مدیران پرسپولیس که به شدت تحت فشار هوادارن دو آتشه هستند، باید سر کیسه را شک کنند و قرارداد برانکو را برای فصل پیش رو افزایش قابل توجهی دهند تا مربی کروات برای ماندن در ...
تریلی حامل شکر در آتش سوخت
به گزارش جی پلاس؛ جلال پوران فرد در گفت وگو با خبرنگاران اظهار داشت: یک دستگاه تریلی حامل شکر در جاده بهبهان-گچساران به دلیل ترکیدن لاستیک و واژگونی در آتش سوخت و راننده از این حادثه جان سالم به در کرد. وی با اشاره به اینکه به محض اطلاع یک دستگاه آمبولانس به همراه تکنسین ها به محل اعزام شدند، عنوان کرد: این حادثه در پنج کیلومتری جاده بهبهان به گچساران بعد از سه راهی دهدشت به گچساران رخ داد. پوران فرد با بیان اینکه این حادثه خسارت جانی نداشت، افزود: راننده کامیون دچار ترس و استرس شده بود که توسط تکنسین های اورژانس به صورت سرپایی درمان شد. ...
توتِم گرایی پدیده نوظهور در فصل نقل و انتقال
به تیم می شود به طوری که با استفاده از فن مارپیچ سکوت طیف عظیمی از آنها را همراه و هم رأی خود کرده و اظهار نظرهای آنان را بازتاب می دهند تا با استفاده از ضریب نفوذ احتمالی آنها، مقام های مسئول تصمیم گیر را تحت فشار قرار داده تا آنچه را که حق خود فرض می کنند به دست آورند اگر در این مرحله هم موفق نشوند به هدف خود برسند پروژه را وارد فاز سوم می کنند. در فاز سوم تشکیل تجمع در مقابل وزارت ...
یک میلیارد تومان به کشاورزان خسارت دیده از سیل در استان ایلام پرداخت شد
تعداد دو پروژه شاخص که قرار بود درهفته ی جهاد کشاورزی کلنگ زنی شود با توجه به قریب الوقوع بودن سفر ریاست جمهور به استان به دستور استاندار به آن زمان موکول شده است. وی تصریح کرد: این بخش با اعتباری بالغ بر 158میلیارد ریال و با استغالزایی یک هزار 250نفر افتتاح یا کلنگ زنی خواهد شد. وی تصریح کرد: این پروژه ها شامل ایستگاه پمپاژ، شبکه های آبیاری تحت فشار، برقی کردن چاه های آب ...
اجرای سیاست های بیانیه گام دوم انقلاب رمز موفقیت در رفع مشکلات کشور است
...، تجهیزات و امکانات مورد نیاز برای برگزاری انتخابات سالم و پرشور اقدام و در صورت نیاز جهت پیگیری به معاونت های مربوط در استانداری منعکس کنند. معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار و مدیران کل امنیتی و انتظامی و امور اجتماعی و فرهنگی استانداری نیز در این نشست برخی از مسائل اجرایی مربوط به حوزه کاری فرمانداران را تبیین و به سوالات فرمانداران در زمینه های مختلف پاسخ دادند. فرمانداران ...
300 هزار نفر در قزوین تحت پوشش طرح کنترل فشار خون قرار می گیرند
به گزارش خبرنگار مهر ، محمد حسن ارداقیان روز چهارشنبه در نشست خبری به مناسبت اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون که در دانشکده پرستاری قزوین برگزار شد اظهار داشت: سالانه حدود 100 هزار نفر در استان با مشکلات ناشی از فشار خون بالا مواجه می شوند که با آموزش و اطلاع رسانی به موقع باید برای کاهش عوارض این بیماری اقدام شود. وی افزود: بیماری فشار خون یک بیماری پنهان است و معمولاً کسی از آن مطلع ...
فروش هواپیمای ریاست جمهوری مکزیک برای راضی کردن ترامپ
به گزارش ایلنا به نقل از رویترز، مکزیک تصمیم دارد برای تامین مخارج برنامه مدیریت مهاجران در مرز های جنوبی خود، تعدادی هواپیما و بالگرد دولتی را حراج کند. آندرس مانوئل لوپز رییس جمهوری مکزیک امروز-چهارشنبه- گفت که برای تامین هزینه های اجرای تعهدات این کشور در قبال توافق امضا شده با آمریکا، چندین هواپیما و بالگرد دولتی باید حراج شوند. هواپیمای ریاست جمهوری مکزیک یکی از گزینه های فروش برای تامین مخارج روابط خوب با آمریکا است که مکزیک، تحت فشار تعرفه و تحریم، حاضر شده آن را بپردازد. ...
گواردیولا به یک شرط از منچستر می رود
با سیتیزن ها به مقام نخست لیگ قهرمانان اروپا برسد، اقدام به کناره گیری خواهد کرد. رسانه مذکور افزود چون دست یابی به مقام قهرمانی اروپا، فشار زیادی را بر مربی صاحب سبک وارد می کند، او خواهان فاصله گرفتن به مدت یک سال از فوتبال خواهد شد تا ریکاوری جسمی و روحی کند. گواردیولا که تاکنون تیم های بارسلونا و بایرن مونیخ را هدایت کرده، از سال 2016 مسئول فنی تیم انگلیسی است. او توانسته در دو سال پیاپی آبی ها را به مقام قهرمانی لیگ برساند. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه توپک سیب زمینی سوخاری / طرز تهیه سیب زمینی شکم پر
... مصرف سدیم کم برای حفظ فشار خون سالم ضروری است اما افزایش مصرف پتاسیم ممکن است به همان اندازه مهم باشد. پتاسیم باعث افزایش غلظت عروق خونی می شود. طبق بررسی ملی بهداشت و تغذیه (NHANES)، کمتر از 2 درصد از بزرگسالان آمریکایی روزانه 4،700 میلی گرم توصیه می کنند. پتاسیم، کلسیم و منیزیم در سیب زمینی وجود دارد. این یافته ها به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شود. 3 ...
