خانه
ارتباط دیابت با کمبود ویتامین D
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟
می دهد که میزان بالای کورتیزول، گردش خون و کنترل قند در مغز را کاهش می دهد. این واکنش قابلیت سلول های مغزی را در کنترل گلوکز (قند) به خطر می اندازد و این مشکل باعث مرگ برخی از سلول ها می شود. خستگی و بی خوابی کورتیزول انرژی بدن را هدر می دهد. بدن در طول روز به دلیل ترشح کورتیزول فعال است و نمی تواند به درستی استراحت کند. در طول شب نیز کورتیزول بالا مانع از آن می شود که فرد به ...
هفت گزینه غذایی سالم برای ترک سیگار/ وظایف غده طحال چیست؟
، مصرف بیش از حد قند، درست مانند نمک، باعث احتباس مایعات در بدن شده و فشار خون را بالا می برد . فراموش نکنید که کافئین موجود در نوشابه نیز موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان نامنظم قلبی یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می شود. کافئین موجب کاهش جذب کلسیم می شود و با توجه به نقش کلسیم در کاهش فشار خون، مصرف نوشابه های گازدار با جلوگیری از جذب کلسیم می تواند منجر به افزایش فشار خون ...
علائم و روش های درمان دیابت
سلول شود فرد دچار خواب رفتن پاها، سردی دست و پاها، اسهال و غیره می شود و ممکن است قند خون در آنها افزایش یابد؛ در قدم اول باید بیماری زمینه ای درمان شود به طور مثال اگر فرد دچار یبوست است باید آن را درمان کنیم. بیشتر بخوانید: تشخیص بیماری های پنهان با "تست ادرار" در خانه! این متخصص طب سنتی افزود: به افراد توصیه می شود برای درمان دیابت باید کیفیت زندگی تغییر کند؛ اخلاط در بدن ...
ذائقه شیرینتان را کنترل کنید
خون مانند آنچه در دیابتی ها مشاهده می شود باعث تخریب سلول ها می شود. همچنین مصرف زیاد قند و شکر و بالا بودن قند خون از طریق تأثیر بر توده بافت سینه احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. در همین زمینه یکی از مهمترین دلایل ابتلا به دیابت، مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین است. مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین کارایی انسولین در بدن را ضعیف می کند و موجب ابتلای فرد به بیماری دیابت و ...
هندوانه؛ از فواید تا عوارض!
. زمانی که سلول ها با کمبود گلوکز مواجه می شوند، انسولین بیشتری تولید می شود. انسولین و قند در خون باقی می مانند که می تواند بر سطوح تری گیلیسیرید در بدن تاثیرگذار باشد. هندوانه منبع خوبی برای قند است که می تواند موجب افزایش ناگهانی سطح قند خون در بدن شود. بر همین اساس، افراد مبتلا به دیابت باید از مصرف هندوانه پرهیز کنند. کاهش فشار خون مصرف بیش از حد هندوانه می تواند به کاهش ...
خوبی ها و بدی های هندوانه، میوه خوشمزه تابستانی
است که می تواند موجب افزایش ناگهانی سطح قند خون در بدن شود. بر همین اساس، افراد مبتلا به دیابت باید از مصرف هندوانه پرهیز کنند. کاهش فشار خون مصرف بیش از حد هندوانه می تواند به کاهش فشار خون در بدن انسان منجر شود. افراد مبتلا به فشار خون پایین بهتر است از مصرف هندوانه پرهیز کنند. واکنش های آلرژیک در برخی افراد، مصرف هندوانه می تواند موجب واکنش های آلرژیک شود. این ...
دستگاه خارق العاده شیمیدان انگلیسی برای کنترل دیابت در خانه
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل ، این مادر آمریکایی همانند دیگر مادرهای فداکار با مطلع شدن از بیماری فرزند 9 ساله اش یک دستگاه خانگی را توسعه داد که از بعضی جهات بهتر از دستگاه های تست قند خون و انسولین عمل می کند. دیابت نوع یک در گذشته دیابت وابسته به انسولین نامیده می شد. بدن افراد مبتلا به دیابت نوع یک قادر به تولید انسولین کافی نمی باشد. در این نوع از دیابت تخریب سلولی سلول های ...
آیا می توان بدون طحال زندگی کرد؟
مناطقی که بیماری در آن جا زیاد است، خودداری کنید مثل مناطق مالاریا خیز.بهداشت فردی خود را حفظ و تا حد امکان سعی کنید از افراد بیمار دوری کنید تا دچار بیماری نشوید . نکات مراقبتی افرادی که دچار بزرگ شدن طحال شده اند، باید از ورزش کردن (به طور حرفه ای و شدید) اجتناب کنند . وقتی طحال بزرگ می شود، سلول های قرمز نرمال خون را در کنار سلول های آسیب دیده فیلتر می کند که این به کاهش تعداد سلول های سالم در جریان خون منجر می شود. طحال بزرگ شده در عین حال باعث به دام افتادن بیش از حد پلاکت ها می شود. روزنامه خراسان لینک کوتاه کپی لینک ...
نشانه های اولیه سرطان خون در کودکان
...> درد استخوانی یا مفصلی اگر کودکی از درد مفصلی می نالد و یا استخوان هایش درد می کند، این درد شدید می تواند خبر از ابتلای کودک به سرطان خون دوران کودکی داشته باشد. وقتی سرطان خون پیشرفت می کند، سلول های غیر عادی می توانند در مفاصل و یا نزدیک به سطح استخوان جمع شده و باعث درد شوند تورم در یک کودک مبتلا به لوسمی، تورم می تواند بر قسمت های مختلف بدن او تاثیر بگذارد، از ...
حقایق علمی جالب که به حفظ سلامتی تان کمک خواهد کرد کد خبر 10838 تاریخ خبر 1398/03/23
مختل شدن ساعت زیستی بدن می شود و اثری منفی بر روی شبکیه ی چشم می گذارد. خطر این نور به ویژه برای کودکان بیشتر است، چون عدسی چشم آن ها به طور کامل شکل نگرفته. دانشمندان توصیه می کنند از لامپ هایی استفاده کنید که نور گرم دارند. 4- ساعت غذا خوردن تقریباً به اندازه ی برنامه ی روزانه مهم است شب کاری باعث مختل شدن ساعت زیستی بدن می شود، مسأله ای که ریسک ابتلا به بیماری قلبی عروقی و ...
اندام های بدنمان چندساله هستند؟
) پژوهشگران را شگفت زده کردند چرا که آنها نیز همانند اندام ها پیر بودند و این به آن معنی بود که برخی از سلول های غیر نورونی در طول عمر خود نه تنها تکثیر نمی شوند بلکه جایگزین دیگر سلول ها نیز نمی شوند. پانکراس که مسئول حفظ سطح قند خون و ترشح آنزیم های گوارشی است دارای سلول هایی با سنین مختلف بود. بخش کوچکی از پانکراس که به نام "جزایر لانگرهانس"(islets of Langerhans) شناخته می شود دارای سلول ...
تغذیه درمانی در سندرم متابولیک
سندرم متابولیکشامل مجموعه ای از اختلالات متابولیک از جمله فشار خون بالا، چاقی خصوصاً چربی دور شکمی، تری گلیسیرید بالا، کاهش چربی خوب خون (HDL) و افزایش مقاومت به انسولین گفته می شود. شیوع این سندرم در زنان و افراد مسن بیشتر است. در سندرم متابولیک به دلیل اختلالات عروقی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی، سکته مغزی، دمانس، بیماری های کلیوی، کبد چرب، اختلال در بینایی و سایر بیماری ه ...
خواب کافی بدنتان را سالم نگه می دارد
... ورزشکاران حرفه ای بی دلیل به خواب کافی اهمیت نمی دهند. اگر خوب نخوابید نمی توانید خوب هم عضله بسازید. وقتی که در خواب هستیم بدن وارد فاز آنابولیک می شود و از این فرصت برای ترمیم آسیب های رخ داده در سلول ها و بافت ها استفاده می کند. بدن ما در خواب، هورمون رشد ترشح می کند که در تولید و تنظیم سلول های بدن نقش مهمی دارد. وزنتان کنترل می شود اگر قصد کاهش وزن داشته باشید یکی ...
24اثر و فایده انجام "حجامت" بر سلامت بدن
دیگر باعث تعدیل فعالیت غدد داخلی بدن می شود (دکتر یوهان آبله محقق آلمانی نیز روی این مکانیزم تأکید فراوان دارد). *حجامت با تحریک سلول های موجود در جدار مویرگ ها، باعث ترشح فاکتورهای دفاعی بدن از این سلول ها می شود. مبحث تحریک جدار مویرگ و نقش آن در ایمنی بدن در بزرگ ترین مراکز علمی تحقیقاتی در حال بررسی است و شاید این مسئله مهمترین مکانیسم شناخته شده حجامت در بدن باشد. ...
اعضای بدن شما چند ساله هستند؟
های مغز باشند. دانشمندان برای اثبات روششان، در ابتدا عمر نورون ها را مشخص کرده و دریافتند -همانطور که انتظار می رفت- آن ها همسن اندامه هستند. لوزالمعده، عضوی که مسئول حفظ سطح قند خون و ترشح آنزیم های گوارشی است، نیز دارای سلول هایی با سنین متفاوت بود. بخش کوچکی از لوزالمعده، که به نام جزایر لانگرهانس شناخته می شوند، محققان را با معمای به هم پیوسته ای از سلول های پیر و جوان مواجه ...
چرا دائم احساس خستگی و بی حالی دارم؟
ادامه چند نمونه از بیماری هایی که باعث ایجاد بی حالی می شوند را معرفی می کنیم. کم خونی کم خونی شرایطی را در انسان فراهم می آورد که درواقع میزان کافی از سلول ها یا گلبول های قرمز سالم خون برای انتقال اکسیژن کافی به بافت های بدن را ندارد. کم خونی در خانم ها رایج تر است. ابتلا به کم خونی می تواند باعث خستگی و بی حالی شود. کم خونی در فرم های مختلفی وجود دارد که هرکدام می تواند ناشی از ...
انجمن قلب آمریکا می گوید خوردن این میوه به طرز چشمگیری خطر سکته مغزی را کاهش می دهد/ترجمه اختصاصی
سرماخوردگی می کنید، بلافاصله یک گلابی یا یک لیوان آب گلابی میل کنید. در سلامت روده بزرگ موثر است محتوای غنی از فیبر گلابی، برای حفظ سلامت روده بزرگ بسیار مفید است. پکتین موجود در این میوه نیز به عنوان یک ملین در زمان یبوست به افراد کمک می کند. انرژی زاست گلابی منبع خوبی از انرژی است. قند موجود در گلابی در بدن به تنظیم قند خون کمک می کند و همچنین باعث افزایش انرژی ...
23 خرداد مصونیت از بیماری های بهاری با طب سنتی
با شروع فصل بهار سلول های بدن دارای عملکرد جدید می شوند. به بیان ساده تر تغییرات جدیدی در بدن رخ می دهد که شبیه به همان تغییراتی است که در طبیعت به وجود می آید بنابراین لازم است افراد با بهره گیری از طب سنتی که مبتنی بر در مان های طبیعی است به تطبیق و کاهش پی آمدهای بیماری های ناشی از تغییر فصل همت گمارند. خاطر نشان می سازد و پاکسازی کبد از سموم و توجه به غلظت خون دو اصل مهم ...
مقابل تلویزیون نخوابید؛ چاق می شوید!
...، به حفظ ساعت بدن کمک می کند و همین امر متابولیسم بدن، هورمون های تقویت کننده خواب، فشار خون و دیگر عملکردهای بدن را تنظیم می کند. همچنین این تحقیقات نشان داد، اختلال در چرخه خواب می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون بالا، افسردگی و دیابت شود. محققان برای انجام آزمایشات خود، سبک زندگی 44 هزار زن را بررسی کردند و دریافتند زنانی که در اتاقی با نور تلویزیون یا ...
علت و علائم سرطان روده در افراد
به گزارش بهداشت نیوز: جواد سلیم زاده متخصص جراحی عمومی؛ در خصوص غذاهای فست فود و مضرات آن اظهار کرد: غذاهای پر رنگ و لعاب که افراد را به سمت مغازه های فست فود می کشاند؛ شروعی برای یک بیماری خاموش است، میزان بالای روغن مصرفی و گوشت های فرآوری شده در این غذاها سلامت انسان ها را تهدید می کند. این متخصص جراحی عمومی با اشاره به اینکه روده یکی از بافت های مهم در بدن است گفت: روده بزرگ بخشی ...
ویزیت های دوران بارداری، چه چیزهایی را ثبت می کند؟
در ادرار گرفته می شود که از این طریق وجود عفونت ادراری معلوم می شود. مادر از نظر ابتلا به بیماری قند و وجود موادی به نام کتان که نشانه اصلی برای اثبات بیماری قلب و شروع درمان است بررسی می شود. بیماری دیابت در دوره بارداری از طریق انجام آزمایش نمونه ادرار تشخیص داده می شود. ممکن است این نوع دیابت در این دوره از بارداری به طور کامل ناپدید شود ولی در بارداری بعدی با عوارض جدی خود آشکار می شود. نشانه ...
7 اتقاق خوب در بدن پس از ترک شیرینی و شکلات
غذایی شیرین به شکلی به آن ها اعتیاد پیدا می کنیم، بی شک برای ترک کردنشان نیز با مشکلاتی روبرو می شویم. از این رو باید به دنبال موارد و یا اهدافی باشیم که باعث ترغیب ما در مورد نخوردن مواد غذایی پر قند شود؛ به طور مثال کم کردن وزن و سالم نگه داشتن بدن خود می تواند دلیلی موجه برای ترک مصرف مواد قنی و یا پر شیرین باشد. در ادامه این مطلب شما را با 7 اتقاق مهم در بدن که پس از ترک مصرف قند و شکر در آن رخ ...
تنظیم فشار خون با پیاده روی
با رعایت کردن یکسری اصول در زندگی روزانه می توانید از ابتلا به فشار خون پیشگیری کنید. یک متخصص قلب و عروق بیمارستان کیش گفت: مصرف برخی مسکن ها میزان پتاسیم و سدیم بدن را نا متعادل می کنند و موجب افزایش فشار خون می شود. دکتر آدرین مقدسیان متخصص قلب و عروق با تاکید بر عوارض ناشی از افزایش فشار خون گفت: فشار خون طبیعی همه افراد بین 11 تا 13 بر روی 7 تا 9 است و بیش از این یعنی ...
فواید شگفت انگیز ویتامین و مواد معدنی برای بدن
بدن انسان برای انجام تک تک فرآیندها، پروسه ها و عملکردهای خود، به مواد معدنی و ویتامین های ضروری نیازمند است. این مواد غذایی برای هماهنگ کردن فرآیندهای رشد، درمان، ترمیم و زنده ماندن سلول های بدن، ارگان ها، سیستم ها و دستگاه اسکلتی بدن ضروری هستند. ویتامین ها و مواد معدنی در مقادیر مختلف مورد نیاز هستند. و بعضی از آنها بخش های کلیدی ساختارهایی مانند گلبول قرمز و استخوان را تشکیل می دهند. ...
خوردن این 9 ماده غذایی در صبحانه ممنوع
...> گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1،8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا میبرد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. پن کیک: پن کیک ها مواد غذایی ...
ارتباط سرطان سینه با میکروب های روده مشخص شد
، سلول های سرطانی راحت تر توانستند به خون و ریه راه پیدا کنند. به گفته محققان، داشتن میکروبیوم ناسالم و تغییراتی که در بافت ها صورت می گیرد، ممکن است نشان دهنده علائم اولیه سرطان فراگیر سینه باشد. یافته های جدید نشان می دهد که باکتری روده، نقش مهمی در گسترش سرطان سینه دارد. داشتن برنامه غذایی سالم سرشار از فیبر، ورزش منظم، خواب کافی و به طور کلی تمام عواملی که باعث سلامتی عمومی می شود، می تواند نقش مهمی در حفظ میکروبیوم های سالم و پیشگیری از سرطان سینه داشته باشد. نتایج این مطالعه در مجله Cancer Research antibiotics منتشر شده است. ...
میوه های که با مصرف آنها قلب و مغزتان مثل ساعت کار می کنند +خوراکی های ضد سرطان
، پتاسیم، فسفر، منگنز و مس را برطرف می کند علاوه بر آن این میوه حاوی خواص ضد التهابی و تأثیرات آنتی اکسیدانی بر بدن است، این میوه بیش از 60 نوع فلانوئید، کاروتنوئید و روغن های حیاتی برای حفظ سلامت بدن را داراست. مقابله و جلوگیری از بروز انواع سرطان مطالعات بسیاری نشان می دهد که مرکبات با کاهش خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد در یک مطالعه نشان داد افرادی که یک گریپ فروت در روز مصرف ...
10 دلیل عمده مرگ و میر در جهان!
می افتد که لوزالمعده نمی تواند انسولین کافی ترشح کند یا زمانی که بدن توانایی به کارگیری مؤثر انسولین تولید شدهٔ خود را ندارد. هورمون انسولین، وظیفهٔ تنظیم قند خون در بدن را دارد. بهترین راه برای عدم ابتلا به دیابت، حفظ وزن طبیعی بدن و پرهیز از عادت های ناسالم مانند کشیدن سیگار و کم تحرکی است. بنا بر اطلاعات منتشر شده از سازمان بهداشت جهانی در سال 2014، میزان 9 درصد از بزرگسالان 18 سال و بزرگ تر ...
کنترل نکردن خشم چگونه مغز را کوچک می کند؟
. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بابیان این موضوع که خشم کنترل نشده، علاوه بر آسیب رساندن به سایر افراد می تواند خود فرد را نیز دچار آسیب کند، خاطرنشان کرد: اگر مدیریت خشم آموزش داده نشود باعث تخریب سلول های مغز می شود و توانمندی فرد را کاهش می دهد، به شکلی که کاملاً مرکز حافظه ضعیف و در درازمدت مغز این افراد کوچک می شود. فقر آهن، افت قند خون، گرسنگی و کم خوابی ...
نور مصنوعی هنگام خواب عامل افزایش وزن در زنان
نتایج یک بررسی نشان می دهد وجود نور مصنوعی هنگام خواب به افزایش وزن در زنان منجر می شود. گروهی از متخصصان آمریکایی در بررسی های خود مشاهده کردند که خوابیدن با روشنایی با بروز اضافه وزن در زنان مرتبط است و خاموش کردن چراغ ها می تواند احتمال چاق شدن را کاهش دهد. این مطالعه اولین بررسی در نوع خود است که وجود ارتباط بین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در شب با افزایش وزن در زنان را تایید کرده است. در ...
