سایر خبرها
توصیه های جدی تغذیه ای برای تضمین سلامتی در تمام طول عمر
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایسنا، برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می خوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم. نکات کلی برای خرید و نگهداری مواد غذایی عبارتند از: - تا حد امکان از فروشگاه هایی که فروشندگان آنها شرایط بهداشت مواد غذایی را رعایت می کنند، خرید کنید. - حتما به تاریخ تولید، انقضاء، شماره ...
هفته سیزدهم بارداری، وضعیت جنین چیست؟
از پزشکت یاد بگیر و در روز چند دقیقه ای را به انجام آنها اختصاص بده. با ناپدید شدن احساس حالت تهوع و خستگی در این دوران، کاملاً طبیعی است که در مورد سلامت خودت یا جنین دچار شک و نگرانی شوی و حتی با خودت فکر کنی که آیا هنوز باردار هستی یا نه؟! عجیب است اما حتی ممکن است برای این احوال ناخوش احساس دلتنگی هم بکنی! بهتر است وقتت را صرف سایر علائم ویژه دوران حاملگی کنی. احتمالاً از این به ...
5 تصور نادرست درباره دندان ها
کمک می کند که پلاک میکروبی برداشته شود و سلامت دهان و دندان حفظ شود، این پلاک میکروبی عامل اصلی ایجاد پوسیدگی دندانی و ایجاد بیماری های پریودنتال است که موجب التهاب لثه می شود. نمک نمی تواند پلاک میکروبی را بردارد و زمانی که این پلاک میکروبی برداشته نشود به تدریج پوسیدگی پیشرفت می کند و موجب می شود دندان ها از بین بروند و حتی دچار درگیری عصب شوند و درد، التهاب و عفونت رخ دهد . این درست ...
توجه به رسانه ها، شایسته سالاری، احزاب و رونق تولید جدی گرفته شود
به نمایندگی از روحانیون گفت: اندیشه های امام باید درجامعه ساری و جاری باشد و همه تلاش کنیم تا این افکار ارزشمند احیا شود. اندیشه های امام را در جامعه احیا کنیم وی بیان کرد: حفظ ارزشهای انقلاب رسالتی همگانی است و همه باید در این عرصه احساس مسئولیت کرده و انجام وظیفه کنیم. امینی بیان کرد: در تطبیق قانون احزاب اقدامات خوبی شده که امیدواریم دستاوردهای مطلوبی داشته ...
جیمز باند دست به عصا شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. جیمز باند دست به عصا شد ورشکستگی رستوران های سرآشپز معروف لحظه ورود دزدان به منزل فوتبالیست های سرشناس درختان بی نظیر و سرزمین های رویایی واکنش حمید فرخ نژاد به ادعای کیهان+عکس لوگوی فایرفاکس باز هم تغییر کرد؛ خداحافظی با روباه هدیه دانشجویان به نخست وزیر ژاپن +عکس ...
23 خدمه نجات یافته حادثه امروز در بندر جاسک هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، محمد رادمهر در خصوص نفرات نجات یافته کشتی دچار حریق صبح امروز در دریای عمان و 28 مایلی جاسک خاطرنشان کرد: خدمه های کشتی که از الرویس قطر محموله نفت بنزین داشته و با پرچم جزایر مارشال دچار حریق شده بود، توسط امداد نجات دریایی جاسک نجات پیدا کردند. رادمهر افزود: این 23 نفر خدمه نجات یافته در سلامت کامل بسر می برند. فرماندار جاسک بیان کرد ...
گزارشی از نکوداشت حمید سهیلی در خانه سینما/میرفخرایی: سهیلی به راستی فرزند شایسته ی ایران است
ثبت کند اما الآن دیگر فکر نمی کنم چنین اعتنا و معرفتی وجود داشته باشد. آغداشلو سپس مجموعه مستند حمید سهیلی درباره ی نقاشی ایرانی را یک کلاس درس قابل اعتنا و هم چنین تاریخ مفید و فشرده ای از این هنر توصیف کرد و افزود: خوش بختانه فیلم های او از سلامت محض برخوردار است؛ و این، ریشه در سلامت ذهنی، درستکاری و فروتنی خود او دارد. چنین فیلم ساز هنرمندی در تاریخ معاصر ما خیلی حضور نداشته و این در حالی ...
تنظیم هورمون های زنانه، نقش تغذیه چیست؟
.... به طور کلی باید در نظر داشت که عواملی مانند تغذیه، استرس، افسردگی، محل زندگی، درآمد مالی، ویژگی های ژنتیکی، عدم ورزش و تحرک کافی، اشتغال در بعضی مشاغل، ابتلا به برخی بیماری ها و مصرف دارو می تواند باعث برهم خوردن تنظیم هورمون های بدن زنان شود. آنچه مسلم است دوران بارداری و قاعدگی بیشترین تأثیر را بر هورمون ها دارد هر چند در این مجال باید یادآور شد که تغییر هورمونها در تمام زنان به ...
کالری به؛ یک عدد میوه به چقدر کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - به میوه ای خوش طعم و عطر است. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C ، ویتامین A و B، فیبر و همچنین مواد معدنی از جمله پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان های کاتچین و لیمونن است. طبع میوه به گرم و تر است. در این مقاله با کالری به و مربای آن آشنا خواهیم شد. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ...
بهترین ورزش ها برای سلامت مغز کدامند
بود و ورزش های نظیر دویدن و ورزش های کاردیو را انجام می دادند. یافته ها نشان داد اختلاف این دو گروه معادل 10 سال اختلاف سنی در مغزشان بود. همچنین محققان متوجه شدند فعالیت های مداوم هوازی نظیر پیاده روی سریع روزانه می تواند موجب تحریک به رشد سلول های جدید مغزی حتی در سنین بالاتر شود. محققان اذعان می کنند همه فعالیت های ورزشی برای حفظ سلامت مفید هستند. درحالیکه ورزش های استقامتی به مستقل بودن کمک می کنند، یوگا و سایر ورزش های انعطاف پذیری هم به پیشگیری از به زمین خوردن های خطرناک کمک می نمایند. منبع:مهر انتهای پیام/ ...
جشنواره های محصول محور برای احیاء آئین های سنتی گیلان برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت ، مصطفی سالاری عصر امروز در جلسه ستاد ساماندهی جوانان اظهار داشت: در راستای برگزاری کنگره ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت به میزبانی گیلان باید تقسیم کار به صورت دقیق انجام شود تا دستگاه های اجرایی مرتبط بدون مشکل کار را ادامه دهند. استاندار گیلان با انتقاد از زمان برگزاری مسابقات ورزشی مختلف در سراسر استان ابراز داشت: به عقیده بنده این مسابقات باید از ...
موادخوراکی مقوی برای کلیه ها
شفاآنلاین سلامت کلیه ها یکی از اعضای اصلی بدن هستند، زیرا مسئول حذف سموم و ضایعات و همچنین حفظ سطح pH بدن هستند. به گزارش شفاآنلاین ، در همین ارتباط اگر کلیه ها به درستی کار نکنند، این امر می تواند منجر به بروز مسائل جدی برای سلامت انسان مانند تشکیل سنگ کلیه شود. بنابراین ضروری است که کلیه ها را با تغذیه مناسب با مواد غذائی سالم تقویت کنیم. در متن زیر نگاهی می اندازیم به چند ...
بازیگر معروف در بستر بیماری
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. بازیگر معروف در بستر بیماری+عکس استایل تابستانی 2019 با طلای سفید شکنجه مادرشوهر سالخورده توسط عروس جوان بزرگترین سازه چوبی جهان شناسایی صورت افراد با شنیدن صدای آنان+عکس انتقاد بهزاد فراهانی از دستمزد بالای نوید محمدزاده ظاهر جدید فرزاد حسنی +عکس آناناس 100 ...
بهترین خوراکی های گیاهی و طبیعی برای درمان فشارخون بالا
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مشرق، برای کاهش سریع فشار خون بالا توصیه می شود در برنامه غذایی خود از متعادل کننده های فشار ون استفاده کنید تا اینکه به سراغ داروهای پرعارضه بروید. لیستی از توصیه های خوشمزه و نسخه های گیاهی طب سنتی را برای کاهش فشار خون در ادامه مطلب خواهید شناخت. نسخه ها و داروهای گیاهی برای کاهش فشار خون بالا گیاه پنجه گربه ای (اونکاریا) : از گیاهانی است که در ...
نمرات ناپلئونی با طعم ریتالین/ استرس امتحان و حکایت نقل و نبات
دانشجویان به خصوص ترم اولی ها حربه هایی است که بکار گرفته می شود تا "ریتالین" به خورد دانشجویان داده شود. تا به حال هزاران فیلم و سریال و مستند راجع به انواع مواد ساخته شده و به همه ثابت شده، این بلای خانمان سوز به تمام جوانب زندگی فرد از شغل و موقعیت اجتماعی تا زندگی خانوادگی ، سلامت روحی و جسمی آسیب می رساند ولی هنوز کسی نمی داند که این قرصهای ریتالین هم رده کوکائین و مواد مخدر خطرناکتر ...
نوشیدن آب با برش های لیمو؛ دوای هر درد بی درمان
ابتلاء به سنگ های کلیه را کاهش می دهد. لیمو نیز به عنوان یک نوع مرکبات منبع خوبی برای اسید سیتریک محسوب می شود. از طرف دیگر نوشیدن آب بیشتر نیز برای حفظ سلامت کلیه ها مهم است بنابراین مخلوط آب و برش های لیمو روش خوبی برای درمان افراد مستعد ابتلاء به سنگ های کلیه است. به گفته کارشناسان، نوشیدن تنها نصف فنجان آب با برش های لیمو در یک روز همان مقدار اسید سیتریکی را که به عنوان دارو به افراد ...
مسئولان محیط زیست شرایط مناسب تری را برای مردم فراهم کنند
و این مبنای صحیحی نیست بلکه همه مردم و مسئولان موظف هستند با همکاری هم زمینه حفظ و امنیت محیط زیست را فراهم کنند. سرپرست اداره حفاظت از محیط زیست ابرکوه هم در این دیدار با ارائه گزارشی از فعالیت های این اداره گفت: در سایت تکثیر گورخر ایرانی واقع در منطقه پنج انگشتی این شهرستان 24 رأس این حیوان زندگی می کنند. حسن تیموری با اشاره به اینکه ابرکوه شهر نمونه گردشگری ملی است ...
شربت مینو ماگ 8 درصد، موثر برای درمان یبوست
ستاره | سرویس سلامت - یبوست در طب سنتی به ام الامراض (مادر بیماری ها) معروف است. این عارضه بیشتر به دلیل تغذیه نادرست و عدم فعالیت روزانه بروز می کند و در صورت عدم درمان می تواند منجر به بروز بیماری های دیگر مثل هموروئید شود. می توان با مصرف خوراکی های ملین و تحرک کافی، این بیماری را به آسانی درمان کرد. با این وجود اگر یبوست شدید باشد، پزشک داروهای ملین را برای درمان تجویز می کند. این داروها ...
بسته خبری این هفته بانک ملی ایران
بسته خبری این هفته بانک ملی ایران این هفته ضمن اطلاع از مسابقه و جشنواره بله در بسته خبری بانک ملی ایران، می توانید آخرین جزییات درباره سهم چشمگیر بانک از مجموع وام ازدواج پرداختی در نظام بانکی، پرداخت 49 هزار فقره تسهیلات قرض الحسنه بانک کارگشایی، نحوه اطلاع از تعداد حساب های فعال و غیرفعال خود و چند خبر مهم دیگر را یکجا بخوانید. کسب و کارتان را با سککوک رونق دهید! بانک ملی ...
خوب بخورید تا از خودتان در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرآنلاین؛ چقدر هوش و حواس دارید؟ هرچقدر هم که حواس جمع باشید، باید این نکته را بدانید و به آن حسابی توجه کنید؛ هر آنچه که در برنامه غذایی شما وجود دارد نه به صرف انواع خوراکی بلکه مثلا نحوه طبخ گوشت تا آنچه که به عنوان دسر میل می کنید می توانند روی سلامت مغزتان تاثیر گذار باشند. در این مطلب به عادت های غذایی اشاره شده است که می توانید با بهره بردن از ...
نقش فیبرهای غذایی برای سلامتی دستگاه گوارش
شفاآنلاین سلامت فیبرهای غذایی فواید زیادی برای حفظ سلامتی انسان و جلوگیری از بیماری ها دارند و به همین جهت امروزه نقش به سزایی در رژیم های درمانی و پزشکی ایفا می کنند. سبزی به گزارش شفاآنلاین ،سبزی و میوه های مختلف مانند اسفناج، نخود فرنگی Peas ، بروکلی و کاهو را هرکز از یاد نبرید. این سبزی های خوشمزه در عین حال با فواید فراوان می توانند گزینه های خوبی برای مکمل های غذایی ...
آیین نامه ساخت بیمارستان های دندان پزشکی در دستورکار قرار گرفت
، استرالیا، ژاپن و بعضی از کشورهای جنوب شرق آسیا، بیمارستان های دندان پزشکی فعال هستند. صادقی ادامه داد: با توجه به نیازهای موجود در حوزه بیماران خاص و نیز جذب گردشگر سلامت که برای دریافت خدمات دندان پزشکی به کشور مراجعه می کنند، ساخت این مراکز می تواند نویدبخش حرکت رو به جلو در این حوزه باشد. جای خالی خدمات دندان پزشکی صادقی بیان کرد: امروزه بار بیماری ها در حوزه ...
127 پایگاه موقت سنجش فشار خون در قزوین ایجاد شد
شود که این مرحله از 18 خرداد ماه آغاز شده و تا 15 تیر ماه ادامه دارد. ارداقیان ابراز کرد: اندازه گیری فشار خون در همه مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه های سلامت، خانه های بهداشت روستایی، بیمارستان های دولتی، خصوصی و تامین اجتماعی سراسر استان قزوین انجام می شود. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قزوین اضافه کرد: همچنین 127 پایگاه موقت سنجش فشار خون در برخی از مدارس، بوستان ها ...
اندروفین چگونه در بدن احساس خوب ایجاد می کند؟
کیفیت خواب را بالا می برد. مطالعه ای دریافته افرادی که مرتبا ورزش می کنند و از وضعیت سلامت قلب و تنفس شان در سطح بهتری است، خیلی کمتر ممکن است دچار بیخوابی شوند. تمرین و ورزش از جهات گوناگونی به خواب بهتر کمک می کند که یکی از آنها، کمک به تنظیم ساعت درونی بیولوژیکی بدن است. فکر می کنید چند دقیقه ورزش لازم است تا حال تان را خوب کند؟ وقتی احساس می کنید بی حوصله اید یا استرس دارید ...
تمدن سازی جهاد است
خودمان رسیدیم یا نرسیدیم، الگوی اسلامی پیشرفت را توانستیم عملاً از آب درآوریم یا نه، اینجاها به نظرم سرعت مان پایین است ولی درباره گام های عملی که در مسیر تمدن سازی برداشته ایم محور امنیت را داریم و این تبدیل به یک سیستم شده ما ساختار امنیتی داریم، ساختار دفاعی و نظامی داریم که ممکن است به آن اشکالاتی هم وارد باشد ولی مجموعه نمره عملکردی دارد، ما در حوزه بهداشت، سلامت، آموزش در آن دستگاه محاسباتی ...
عددهایی که بدرد سلامتی تان می خوردند
کمک تان کند فشار خون تان را در طیف نرمال حفظ کنید. سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد وقتی صحبت از سطح نرمال قند خون می شود، بسته به این که از چه متخصصی سوال کنید، جواب های شان اندکی با هم متفاوت خواهد بود. اما به طور کلی وقتی پزشک تان برای شما تست قند خون تجویز می کند تا متوسط سطح قند خون تان را طی سه ماه گذشته بررسی نماید، بهتر است نتیجه، کمتر از 6 درصد باشد. زیرا قند خون ...
12 نکته برای درک بهتر چرخهٔ ساعت زیستی+تصاویر
مثل شب و روز، زمستان و تابستان را می دهد و به آنها کمک می کند تا خود را برای این رویدادٰها آماده کنند. 4- شما یک زمان سنج اصلی دارید. ساعت اصلی گرینویچ را فراموش کنید، ساعتی که واقعاً برای بدن شما اهمیت دارد در هیپوتالاموس مغز شما قرار دارد این زمان سنج در هیپوتالاموس مغز شما قرار دارد و مانند رهبری در زمان های مختلف روز، پیام ها و سیگنال های هدایت کننده به سراسر بدن شما می فرستد. ...
گام دوم دانشگاه آزاد اسلامی با جهاد علمی و پژوهشی تحقق می یابد
؛ در زمینه برقراری عدالت آموزش عالی در سراسر کشور رویکردی اجتماعی داشته باشد. شرکت کنندگان در این اجلاس، ضمن تجدید میثاق با آرمان های معمار کبیر انقلاب اسلامی، بیعت مجدد خود را با مقام معظم رهبری اعلام کرده اند. در ادامه و در بند اول این بیانیه عنوان شده است: مدیریت علمی تحوّل گرا و مبتنی بر روحیه انقلابی و جهادی برگرفته از اعتقاد به اصل ما می توانیم که امام بزرگوار به همگان ...
راه درمان اسکیزوفرنی چیست؟
پشتیبانی بحرانی 24 ساعته بهره گیری از یک متخصص سلامت روان که مراقب برنامه ریزی و هماهنگی مراقبت فردی آن ها باشد (مدیریت مورد) حمایت از آن ها برای یافتن و حفظ یک شغل یا ادامه تحصیل فراهم کردن جایی امن و مقرون به صرفه برای زندگی حمایت از آن ها برای حفظ یک سبک زندگی سالم. استفاده از درمان دارویی برای درمان اسکیزوفرنی اکثر افراد مبتلا به اسکیزوفرنی به عنوان بخشی از درمان خود به دارو نیاز دارند ...
مشهد|لایحه حمایت از محیط بانان در صحن علنی مجلس پیگیری شود
مردم مشهد در مجلس شورای اسلامی افزود: در شرایطی که به حوزه های سلامت و اجتماعی آسیبی وارد می شود برخورد با خاطیان و سودجویان این حوزه نیز نباید مغفول واقع شود. ایجاد حس مشترک برای حفظ محیط زیست در بین مردم یک ضرورت است و این موضوع تنها نباید یک وظیفه سازمانی تلقی شود. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان نیز در این همایش که به منظور تجلیل از دستاوردهای برجسته محیط زیست استان در یک سال اخیر ...