خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسپاگتی با کوفته قلقلی؛ این مدل را هم امتحان کنید
...؛ اسپاگتی با کوفته قلقلی گوشت و سس قرمز ماکارونی درست می شود. استفاده از کوفته قلقلی باعث می شود که هم ظاهر زیباتری داشته باشد و هم گوشت در کل ماکارونی پخش نشود. اسپاگتی با کوفته قلقلی در واقع با کوفته گوشت درست می شود. در اینجا تمهیدی به کار برده شده تا کوفته قلقلی به هیچ عنوان باز نشده و شکل خود را از دست ندهد و راز آن استفاده از نان است بله نان ساده سفید که برای ...
پزشکان متخصص برای سلامت قلب شان چه می کنند؟
افزایش مصرف آب حتی به اندازه ی تنها یک درصد هم می تواند روی تغذیه اثر مثبت بگذارد، زیرا باعث می شود قند و نمک کمتری مصرف کنید و دریافت کالری کلی تان را کاهش بدهید. فرقی نمی کند سرشان چقدر شلوغ باشند، همیشه برای ورزش کردن وقت صرف می کنند خیلی از افراد کمبود وقت را برای ورزش نکردن بهانه می کنند و به همین دلیل وزن اضافه می کنند. متخصصین قلب با وجود تمام مشغله هایی که دارند، دست کم 30 ...
قیمت های نجومی خودرو در حال ریزش نسبی است؛ دیگر مشتری وجود ندارد!
به طور حتم می دانید که از ابتدای امسال روند افزایشی قیمت "خودرو" در بازار کشور با سرعت چشمگیر به سمت ارقام غیر منطقی رفت. به طوری که خرید خودرو دیگر نه خرید یک وسیله نقلیه، بلکه در ایران یک سرمایه گذاری به حساب می آید! یک هزینه گزاف برای خرید یک اتومبیل که عمدتا فاقد استانداردهای اروپا و آمریکا بوده و در صورتی که توسط برندهای فرانسوی معرفی شده باشد نیز برای سالهای قبل بوده و مدت هاست که از خطوط ...
چگونه هرچه زودتر باردار شویم؟
.... به عنوان مثال، برای کاهش ریسک نقص لوله عصبی، توصیه می شود هر روز 400 میلی گرم اسید فولیک مصرف کنید و به مدت 3 ماه قبل از لقاح این کار را انجام دهید. هیچ گواه مشخصی وجود ندارد که رنگ کردن موهای تان در زمان بارداری ایمن نباشد. با این حال همیشه به بیماران گفته می شود چند هفته اول بارداری قرار گرفتن شان در معرض مواد شیمیایی را به حداقل برسانند. بنابراین اگر قصد دارید باردار شوید، ابتدا موهای ...
آقای رئیس جمهوری با واقعیت ها چه کنیم؟ (بخش نخست)
کردن یا انتشار بی رویه اسکناس بدون تناسب با پشتوانه. در فرهنگ عمید آمده بود: آماس کردن یا آماسیدن یا بالا رفتن قیمت ها و پایین آمدن ارزش پول است. در لغت نامه دهخدا بامزه ترین تعریف را پیدا کردم که خیلی شبیه شرایط ما مردم است؛ تورم، از انواع مرغان بلندپای دره نیل است که برای به دست آوردن غذا تا دهان تمساح هم می رود و آن مرغی است که در دندان های تمساح چینه چیند. (یادداشت به خط ...
چگونه بفهمیم که در مصرف قهوه زیاده روی می کنیم؟
نوشیدنی خوش طعم می تواند چرخه ی خواب شما را مختل کند. قهوه تا 14 ساعت درون سیستم بدن باقی می ماند، مسأله ای که باعث می شود در طول شب تعداد دفعات بیشتری از خواب بیدار شوید و در مجموع مدت زمان کمتری خواب باشید. برای حل این مشکل سعی کنید تنها تا ظهر قهوه بنوشید و بعد از آن دیگر سراغ قهوه نروید. 6- عصبانی شدن قهوه ما را هوشیارتر می کند، اما مصرف بیش از اندازه ی آن گاهی این تأثیر مثبت ...
علت اصلی زرد و بدرنگ شدن دندان ها چیست؟
شود و لکه ها به آسانی روی دندان ها انباشته می شوند، مواد دندانپزشکی از قبیل رنگ ماده احیاگر که باعث ظاهر نیمه شفاف مینای دندان می شوند، مکمل های آهن، استفاده بیش از حد از دهان شویه های حاوی کلرهگزیدین و کلرید ستیلپریدینیوم، ورود بیش از اندازه فلوراید به خاطر سطوح بالا و غیرمعمول در آب یا از طریق مصرف پیوسته فلوراید خمیر دندان یا دهان شویه ها ، ...
روزانه 20 میلیارد تومان خرج سیگار می شود
حساب شده دنبال می کنند. خارج شدن قهوه خانه ها از شمول اماکن عمومی وی بیان کرد: برخی از دادستان ها از جمله دادستان قزوین و اصفهان و کردستان در زمینه مقابله با مصرف دخانیات پای کار ایستاده اند، اما برخی نمایندگان مجلس استفساریه خارج شدن قهوه خانه از شمول اماکن عمومی را امضا کردند. در حالی که نمایندگان مجلس باید از قانونی که خودشان تصویب کرده اند، حمایت کنند و نقایص آن را برطرف ...
پرتگاه هایی که طلائیه نشینان بندرعباس را تهدید می کند
به گزارش بلاغ ،از بلوار شهدای محیط بان بندرعباس که به سمت بلوار امام حسین (ع) می روم، ضلع غربی روگذر بوموسی متوجه می شوم که خانه های روی تپه هایی با ارتفاع یکی دو متر هستند و حتی با افتتاح این روگذر در سال گذشته، اما سنگ بست یا فضای سبز عمودی یا مورب انجام نشده است و تپه های قهوه ای که نشان از تراشیدن کوه ها دارد، خودنمایی می کند و چهره ای نازیبا را در ذهن ثبت می کند. پس از ورود به ...
تاثیر غذای چرب بر کبد شما
...> مصرف خوردنی های شیرین می تواند به کبد آسیب بزند و علت آن این است که بخشی از کار کبد تبدیل قند به چربی است. اگر قند زیاد مصرف کنید، کبد چربی زیادی تولید می کند که این چربی در اطراف کبد تجمع پیدا می کند و در طولانی مدت منجر به بروز بیماری کبد چرب می شود. بنابراین با کبد خود مهربان باشید و شیرینی جات کمتر بخورید. بهترین نوشیدنی برای کبد : چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است به ...
علل پنهان و روش های درمان ریزش مو
آفتاب نیوز : به گفته محمدرضوانی متخصص پوست ومو، ریزش مو سه نوع مختلف دارد؛ نوع اول ریزش موی سکه ای است که یک بیماری خود ایمنی محسوب می شود و ابتلا به آن را در کودکان تا بزرگسالان شاهد هستیم، این بیماری به شکل ناگهانی در وسط سر اتفاق می افتد و به دلیل اینکه حالت ریزش معمولا دایره ای شکل است به آن ریزش موی سکه ای می گویند. عفونت دندان خراب و استرس های شدید روحی باعث بروز این ...
مصرف مواد و مشروب را عادی سازی می کنند
چه راهبردی در سفارش اثر به کار خواهید گرفت؟ پاسخ منطقی دریافت نمی کنید. مدیران به این فکر نمی کنند که در پایان سال 98 آیا می توانند از کارنامه کاری خود دفاع کنند. عباسیان افزود: درگیر چالش های جدی در حیطه سفارش دادن اثر هستیم. در نظارت هم به همین شکل است چون مدیران چارچوب اجرایی فکری ندارند حتی وقتی عملاً فقط آثار را مورد به مورد بررسی می کنند و همین باعث می شود که شاهد فاجعه های جبران ...
روزانه 20 میلیارد تومان خرج سیگار می شود
عملکرد خوبی نداریم. همه چیز تحریم است، جز سیگار دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات گفت: ایران در تمام زمینه ها به جز سیگار تحریم است. در 40 سال اخیر همه نوع تحریم را تجربه کرده ایم، اما دخانیات تحریم نمی شود. هدف آنها کشاندن جوانان به سمت اعتیاد است و این موضوع را با برنامه ریزی حساب شده دنبال می کنند. خارج شدن قهوه خانه ها از شمول اماکن عمومی وی بیان کرد: برخی ...
تبلیغات مجازی به سقط جنین رسید ! +تصاویر
فعالیت بر اساس قانون است. بدون شک این چند مدت فرصت مناسبی بود تا برای یک بار هم که شده، معنای واژه برخورد قاطع و بدون اغماض را در عمل ببینیم؛ خوشبختانه وقاحت این افراد متخلف و هشتگ های که زیر پست هایشان درج می کنند باعث شده است تا با یک جست وجوی ساده در اینترنت بتوانید همه آن ها را بشناسید. سازش نهاد های انتظامی و نظارتی با این افراد باعث شده است تا بی هیچ ترسی به انجام این کار ادامه دهند ...
مراقبت های تابستانی برای پوست!
پوست انسان مضر است. نه تنها این شرایط موجب برنزه شدن پوست می شود (همواره مساله بدی نیست)، بلکه می تواند موجب پیری زودرس پوست نیز شود. پوست انسان حاوی رنگدانه ای به نام ملانین است و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید موجب افزایش تولید ملانین می شود. بر همین اساس، قرار گرفتن طولانی مدت در برابر نور مستقیم خورشید می تواند موجب تغییر رنگ پوست یا حتی برنزه شدن آن شود. همچنین، قرار ...
مصرف 55میلیارد نخ سیگار در سال
اینکه مافیایی بسیار قوی ای در سیگار و دخانیات وجود دارد، افزود: استفساریه ای در خصوص تبصره یک ماده 13 قانون جامع کنترل دخانیات صورت گرفته است که می خواهند اماکنی مثل قهوه خانه از شمول مکان های عمومی خارج کنند که اگر به تصویب برسد، دیگر این قهوه خانه هادر مکان هایی که در آن قلیان مصرف می شود جزو اماکن عمومی نبوده و خصوصی به حساب می آید و کارشناسان ما حق ورود به آن را ندارند. رئیسی با ...
گوجه سبز و خواص درمانی بیشمار
شهرخوان : گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان. فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است. در این مطلب با خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه بهاری آشنا می شوید. بهبود گوارش ...
تهران زنانه می شود
...> اشرفی به نتایج یک مطالعه دانشگاهی در سال 95 اشاره کرد و ادامه داد: مطالعات نشان می دهد که 3/6 درصد زنان سالی چند بار و پنج درصد آنها ماهی یک بار به قهوه خانه می روند؛ این در حالی است که تلقی عرفی از اختصاص قهوه خانه ها به فضاهای مردانه است. همچنین 12 درصد زنان ماهی یک بار به کافی شاپ می روند، 22 درصد زنان ماهی چند بار به پارک می روند، 21 درصد زنان ماهی چند بار به قصد گردش و قدم زدن در ...
می دانیم آقای تبریزی! شما همه با هم هستید/ نگاهی به تازه ترین فیلم پرتناقض ترین فیلمساز سینمای ایران
طبقه حساس ، یک فیلم سفارشی درباره ی محیط زیست ساخت و در سال هایی که آثاری با سوژه ی گروهک منافقین در سینما و تلویزیون ایران به موفقیت رسیده بودند، مضحک ترین فیلم این شبه ژانر، یعنی دایره ی مینا را ساخت. این پایان شگفتی های کارنامه ی هزار و یک رنگ کمال تبریزی نبود؛ دو فیلم آخر او یعنی مارموز و ما همه با هم هستیم ویژگی هایی دارند که حتی دهه ی سوم سینمای کمال تبریزی فاقد این ویژگی ها بود ...
عوارض مصرف زیاد قند و خطرات آن بر پیری سلولی و چرب شدن کبد
خیلی زیاد قندهای افزودنی می تواند: خطر بیماری های کلیوی را افزایش دهند: داشتن قند خون بالا به صورت مداوم می تواند بر عروق خونی ظریف در کلیه ها اثر بگذارد که این خود می تواند خطر بیماری های کلیوی را افزایش دهد. تاثیر منفی بر سلامت دندان ها می گذارد: مصرف خیلی زیاد قند می تواند باعث کرم خوردگی دندان ها شود. باکتری های موجود در دهان از قند تغذیه کرده و ضایعات اسیدی رها می سازند که ...
8 عادتی که سرعت متابولیسم بدن شما را افزایش می دهد
.... همچنین سعی کنید هر روز وعده های غذایی خود را در ساعت مشخص صرف کنید و شام را دیر نخورید. 4. شب خوب بخوابید عادت خواب نامنظم می تواند به متابولیسم شما آسیب بزند، باعث استرس شود و قند و کربوهیدرات های بد جذب کند. خواب با کیفیت نیازمند خوابیدن در اتاقی با هوای خوب بدون نور مصنوعی و حداقل هشت ساعت است. برای اجتناب از کند شدن متابولیسم بدن باید هر شب در یک ساعت مشخص بخوابید و ...
سلاح های آمریکایی در انبارهای سعودی
حمایت تسلیحاتی این کشور از خلیفه حفتر فرمانده ارتش ملی لیبی برای ایجاد یک حاکمیت نظامی دیکتاتور در این کشور و هم چنین حمایت ریاض از شورای نظامی سودان برای سرکوب مردم این کشور و ارائه کمک های تسلیحاتی به این شورا در کنار اعدام های گسترده مخالفان و حتی کودکان و نوجوانان در عربستان همه و همه نه تنها باعث نشده تا فروش سلاح های آمریکایی به عربستان کم رنگ شده و کاهش یابد بلکه این روند طی هفته های اخیر با ...
10 مواد مغذی که از غذاهای حیوانی نمی توان گرفت
منجر به زردی پوست، افتادن دندان، خونریزی و درنهایت مرگ شود. مواد مغذی یک رژیم غذایی که تنها غذاهای حیوانی را در بر دارد معمولا حاوی مقدار کافی ویتامین C نیست. به این دلیل افراد نیاز دارند که آن را از میوه ها، سبزیجات، غذاهای غنی شده یا مکمل ها بگیرند. با این حال مقدار کافی ویتامین C می تواند از طریق مصرف جگر خام، خاویار یا تخم مرغ به دست آید. مقدار کمتری از آن همجنین در گوشت و ...
مزیت های ایمپلنت دندان
از گذشته تا کنون انسان به دنبال راهکاری برای جایگرینی دندان های از دست رفته خود بوده است. آزمون و خطا های بسیاری توسط پزشکان و دانشمندان صورت گرفت تا در آخر یک پزشک سوئدی به نام دکتر Branemark توانست ایمپلنتی از جنس فلز تیتانیوم را به جهانیان معرفی کند. از آن به بعد تمام پیشرفت های علم معطوف به فرم ایمپلنت و سطح ایمپلنت گردید تا بیشترین موفقیت دراز مدت را داشته باشد. تا چند سال پیش ...
لزوم جدی گرفتن عوارض بیماری فشارخون
...، میزان سروصدا، مصرف دخانیات، الکل، قهوه و داروها قرار می گیرد. بازیاری با اشاره به اینکه اندازه گیری صحیح فشارخون نیازمند افراد دوره دیده است گفت: 30 دقیقه قبل از اندازه گیری فشارخون از مصرف نوشیدنی های کافئین دار، الکل و مصرف دخانیات خودداری کنید، همچنین فعالیت بدنی شدید نداشته باشید زیرا این موارد روی مقاومت شریان های کوچک اثر گذاشته و باعث افزایش غیرواقعی فشارخون می شود. ...
خوردن عسل در بارداری، مزایا و مضرات آن
ضد درد دارد و از آن برای درمان سوختگی ها استفاده می شود. - قند موجود در عسل، طبیعی و سالم بوده و در نتیجه برای افراد دیابتی مضر نمی باشد، همچنین به حفظ وزن بدن نیز کمک می کند. - آنتی اکسیدان و فلاونوئید موجود در عسل خطر بسیاری از بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد. به طور کلی مصرف عسل در بالا بردن سیستم ایمنی، تسکین بی خوابی، پیشگیری از سرماخوردگی و سرفه، پیشگیری از گلو درد ...
قشنگ ها به شهر برمی گردند!
...> به گفته او بررسی جمعیت پرندگان در تهران بسیار کار سختی است و به پژوهشی سیستماتیک و در مدتی طولانی نیاز است؛ کاری که در هیچ یک از شهرها تاکنون انجام نشده است: نمی توانیم با اطمینان بگوییم جمعیت پرندگان تهران کم شده یا زیاد. ابراهیمی می گوید: در تهران در حال حاضر بیش از 230 گونه پرنده شناسایی شده است. مدیر عامل مؤسسه پرنده شناسان آوای بوم از پرنده ای به نام دارکوب قهوه ای یاد ...
ماده ای اعتیاد آور که بیخ گوش مردم خرید و فروش می شود
به نام تملول که حاوی نوعی فنل است، به دست می آید. نگه داشتن ناس در دهان که ترکیبی از تنباکو و آهک است، تنها به مدت چند دقیقه باعث سرخوشی مصرف کننده می شود از قدیم الایام مخلوط پودر تنباکو و آهک در کشور های همسایه شرقی به عنوان یک ماده سرخوشی آور مورد استفاده قرار می گرفته است. عمده اثر روانی و سرخوشی آور ناس از میزان بالای نیکوتین موجود در تنباکوی آن ناشی می شود که زیان آورترین ماده ...
از بین بردن بوی بد دهان با روش های کاملا طبیعی
در یک ظرف بریزید و آن را روی حرارت متوسط قرار دهید، برگ های جعفری را بشویید و آن را به همراه گل میخک به آب اضافه کنید و هنگامی که آب به جوش آمد، بعد از مسواک زدن دندان ها، دهان را با این محلول دهانشویه به مدت 10 دقیقه بشوئید. دهانشویه دارچین و اکالیپتوس دارچین دارای خواص ضد باکتریایی است که از رشد باکتری در دهان جلوگیری می کند همچنین دارچین حاوی حدود 50 ماده معطر است و برای ...
خواص باور نکردنی گوجه سبز
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک می کند. سلامت دهان و دندان گوجه سبز برای سلامت دهان و دندان مفید می باشد. مصرف گوجه سبز دندان ها را قوی تر می کند و علاوه بر این برای کاهش درد و خونریزی لثه مفید هست. کم خونی مقادیر بالای آهن و ویتامین C موجود در گوجه سبز برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن و آنمی مفید است. استرس و ...
