سایر منابع:
سایر خبرها
تولید 830 تن شمش آلومینیوم تا 24 خرداد
به گزارش پایگاه خبری ایمیدرو، تورج زارع با بیان این مطلب اظهار داشت: کارخانه آلومینیوم جاجرم پس از راه اندازی موفق در هفته پایانی اسفند سال گذشته تا 24 خرداد سال جاری، 1674 عدد شمش به وزن 830 تن تولید کرد. وی افزود: بخشی از شمش تولیدی برای شرکت های داخلی ارسال می شود و بخشی دیگر نیز جهت تامین مواد اولیه به خارج صادر می شود. مدیرعامل مجتمع آلومینای ایران تصریح کرد: این شرکت ...
کلید طلایی برای کاهش وزن موفق
به گزارش سیناخبر بیشتر مردم فکر می کنند حذف وعده غذایی بهترین راه حل کاهش کالری دریافتی است، اما همین حذف وعده باعث می شود در طول روز ریزه خواری کنیم و در وعده بعدی به خود برای پرخوری حق بدهیم تا گرسنگی مان برطرف شود؛ کلید کاهش وزن موفق افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم وعده هاست؛ بنابراین در طول روز سه وعده اصلی و حداقل دو میان وعده از میوه ها و سبزیجات تازه و انواع مغزدانه ها داشته باشید. چاپ خبر خبرنگار: خبر گزاری انتشار دهنده: سیناخبر103 ارسال به دوستان تصاویر خبر ...
بلایی که با خوب نخوابیدن سر پوست تان می آید
به گزارش بهداشت نیوز دلایل مختلفی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا برخی رژیم های غذایی می توانند بر ظاهر و سطح سلامت پوست انسان تاثیرگذار باشند. همان گونه که شاید بدانید، کیفیت و کمیت خواب شما نیز می تواند بر شرایط پوست تاثیرگذار باشد. بنیاد ملی خواب آمریکا هفت تا نه ساعت خواب شبانه را برای بزرگسالان توصیه کرده است و ظاهر شما ممکن است به واسطه کمبود خواب منظم تحت تاثیر قرار بگیرد ...
تماشای بیش از دو ساعت تلویزیون برای کودکان ممنوع
...، بازی های کامپیوتری و پرسه زدن در شبکه های اجتماعی سبب می شود که فعالیت فیزیکی فرد کاهش یابد و همین امر باعث بروز فشار خون می شود. بی تحرکی مهمترین عامل افزایش فشار خون است، البته عوامل دیگری مانند سابقه ژنتیکی، شرایط مادر در دوران بارداری، اضافه وزن و وضعیت اجتماعی و اقتصادی نیز در افزایش فشار خون دخیل هستند.محققان انگلیسی به افراد پنج تا 18 ساله توصیه می کنند که روزانه حداقل 60 دقیقه ...
حرف ما در انتخابات هیات رئیسه مجلس این بود که ما آقای عارف را در حد اداره مجلس نمی دانیم – سایت خبری ...
ائتلاف یعنی اینکه شما گزینه ها را بگذارید روی میز و ما هم بگذاریم. ما فقط روی آقای لاریجانی بحث داشتیم، آن هم به این دلیل که اساساً آقای عارف را با کمال احترامی که برایشان قائل هستیم در حد اداره مجلس نمی دانیم. خب می آمدند مذاکره می کردیم و آنها هم گزینه می دادند و می گفتند چه می خواهند. سیاست دنیای یارکشی و وزن کشی است. ما نمی توانیم منتظر منویات فراکسیون امید باشیم، ما هم براساس موقعیت، نفرات و ...
مراقبت های تابستانی برای پوست!
اضافه کنید. پایبندی به اصول شاید فکر کنید که پوست انسان در تابستان خشک نمی شود، اما این یک باور اشتباه است. ورود و خروج از مناطق دارای تهویه مطبوع به تنهایی می تواند موجب خشکی پوست شود. این شرایط نه تنها پوست صورت بلکه می تواند کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد. پیش از خواب پاکسازی و مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. تعریق می تواند موجب باز شدن منافذ پوست شود. استفاده از ...
آموزش در رشته های علوم پایه دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی مجازی می شود
انقلاب تا پایان دهه اول، ما برای عمل های جراحی قلبی-عروقی و ناهنجاری های شکمی، مجبور به اعزام بیماران به خارج از کشور بودیم ؛ اما در حال حاضر، سخت ترین عمل های جراحی قلب حتی در شکم مادر نیز در داخل کشور انجام می شود. ناهنجاری های قلبی کودکان نارس که وزن پایینی دارند، در بخش های جراحی قلب بیمارستان های کشور انجام می شود . رئیس دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران گفت: در حال حاضر بر اساس ...
جزییات برنامه وزارت بهداشت برای معاینه پزشکی نوآموزان در بدو ورود به مدرسه
می شود. این شیوه نامه شامل آموزش چگونگی ساعت خواب دانش آموز، رعایت بهداشت فردی در خصوص پیشگیری از بیماری های واگیر، آموزش های مربوط به مباحث بهداشتی، بهترین اغذیه ای که دانش آموز در مدرسه می تواند همراه داشته باشد و توصیه به فعالیت فیزیکی نوآموزان که مانع از بروز چاقی و سایر بیماری های غیر واگیر در سنین پایین می شود، است. رئیس اداره سلامت نوجوانان و مدارس با بیان اینکه راهکارهایی برای ...
دوای هر درد بی درمان نوشین آب با برش لیموست
روش در سم زدایی بدن بسیار تأثیر دارد؛ به علاوه موجب تحریک کاهش وزن می شود، زیرا هنگام مصرف آب همراه با برش های لیمو با معده خالی، کبد صفرای بیشتری تولید می کند که به نوبه خود باعث می شود گرسنگی کم تری احساس و غذا سریع تر هضم شود. همچنین نوشیدن آب با برش های لیمو به ویژه صبح هنگام، هزاران سال است که به عنوان یک تمرین طب آیورودا (Ayurvedi) مورد استفاده قرار می گیرد. آیورودا یک روش درمانی قدیمی ...
اضطراب اجتماعی، آتشفشانی به ظاهر خاموش
واکاوی کنند و به دنبال راهکارهایی برای کاهش آن باشند. گرجی افزود: 90 درصد از کسانی که دچار اضطراب های زیاد هستند اگر به مرحله بیماری برسد باید به روان پزشک مراجعه کنند اما اگر اضطراب به مرحله بیماری نرسد، با خواب و تغذیه مناسب، انجام ورزش، قرار گرفتن در معرض مؤلفه های شادی آور مانند استشمام عطر، خرید، حضور در جمع افراد، انجام کار هنری و مواردی از این دست می توان به کاهش اضطراب آنان کمک ...
بلیت های 35 تا 100 هزار تومانی رقابت های کشتی قهرمانی جهان
رقابت های کشتی قهرمانی جهان و گزینشی المپیک که مهمترین رقابت کشتی در سال 2019 میلادی محسوب می شود و طی آن 108 کشتی گیر (آزاد، فرنگی، زنان) در 6 وزن المپیکی سهمیه المپیک 2020 توکیو را بدست می آورند، روزهای 23 تا 31 شهریورماه در شهر نورسلطان قزاقستان برگزار می شود. بلیت فروشی این مسابقات هم اکنون از طریق یک سایت اینترنتی آغاز شده است و ارزان ترین بلیت ارائه شده برای دیدن یک روز این ...
محمد بنا: راضی ام روی سکو نرویم اما خیالمان از سهمیه راحت شود
سایرین خیلی پایین بود. نمی شد طوری برنامه ریزی کرد که نفرات اصلی که شانس بیشتری برای حضور در مسابقات جهانی داشتند به مسابقات رنکینگ اعزام می شدند؟ زمانی که تیم را تحویل گرفتیم نوری و علیاری به زحمت راه می رفتند، چه برسد به این که شرایط حضور در مسابقه را داشته باشند ترسیدیم آن ها را به مجارستان ببریم چون آماده نبودند. تمام مسابقات رنکینگ در وزن قانونی برگزار می شود، چهار ...
upvc فاتح آینده صنعت درب و پنجره
پیش رو در صنعت ساختمان دانست. اما اگر می خواهید با علت محبوبیت و مزایای درب و پنجره یو پی یو سی آشنا شوید؛ با ادامه این نوشته همراه ما باشید. وزن سبک و نصب آسان شاید بتوان محسوس ترین ویژگی جذاب upvc را وزن سبک آن دانست. در نتیجه این وزن سبک، محصولات ساخته شده با upvc نیز از وزنی بسیار کمتر نسبت به نمونه های مشابه با مواد اولیه متفاوت دارند. به عنوان مثال یک پنجره upvc وزنی بسیار کمتر ...
کتاب "نقاشی قهوه خانه"| ماجرای پرونده هوفر از زبان متهم دادگاه میکونوس
...، شاهد صدر. [3] Scheidges, 31/10/1998. [5] برای مثال بنگرید به مطلبی از هانس لِیندِکِر در روزنامه زوددویچه سایتونگ در: کتاب نقاشی قهوه خانه ، آویز 5، مطبوعات، Die Presse 26. [6] جای خواب موقتی هلموت هوفر از هر نظر راحت است: خانه مؤسسه باستان شناسی آلمان که وی به یک اتاق جادار آن نقل مکان کرده، در شمال مرفه نشین تهران واقع شده است. درست مجاور آن سفیر آلمان در یک ...
دل و جگر مرغ بخوریم یا خیر؟
زندگی شهری، به یک مشکل رایج تبدیل شده است. در کمال تعجب، شاید جگر مرغ بتواند استرس را کاهش دهد. جگر مرغ از هورمون های کورتیزول مراقبت می کند - که سطح استرس را کنترل می کنند. بنابراین, اگر می خواهید ساعات خواب خود را برنامه ریزی کنید, از بی خوابی دوری کنید و از استرس خلاص شوید, جگر مرغ را در رژیم روزانه خود بگنجانید. دوم, اگر می خواهید باردار شوید باز هم جگر بخورید. جگر حاوی 560 ...
اخذ مالیات از سکه بهانه ای برای افزایش قیمت می شود/ خودروسازان اگر قطعه ندارند چطور آگهی فروش فوری می ...
... آرمان درباره تبعات گرانی مسکن گزارش داده است: افت 40 درصدی معاملات که باعث شده بازار مسکن به خواب بهاری فرو برود، با آغاز تب و تاب در بازار اجاره همراه شده است. اندکی مانده به فصل جابه جایی با پیش بینی افزایش بیش از 30 درصدی اجاره بها در سال جاری، کارشناسان می گویند باید منتظر کوچ اجباری مستاجرانی باشیم که توان اقتصادی آنها طی سال های گذشته به شدت کاهش یافته است. به عبارتی، جهش اجاره بها در ...
کوچ طبقاتی
به عبارتی، جهش اجاره بها در آپارتمان های لوکس، نوساز و بزرگ شمال شهر تهران، درنهایت ساکنان آنها را مجبور خواهد ساخت به مناطق میانی شهر کوچ کنند. اجاره نشینان مرکز شهر به مناطق جنوبی و آنهایی که در نقاط پایین شهر هستند ناچار به مهاجرت به حاشیه شهر خواهند بود. به تازگی قیمت مسکن در اردیبهشت ماه سال جاری از سوی بانک مرکزی ...
عوارض نگه داشتن ادرار
... ظرفیت مثانه با توجه به سن، جنس و وزن افراد متفاوت است؛ مثانه نوزاد تازه متولد شده با دفع ادرار غیر ارادی، هر یک ساعت یک بار تخلیه می شود. در این بین استفاده از سرویس بهداشتی به کودک باید پس از 2 سال آموزش داده شود، زیرا رفته رفته با رشد کودک ظرفیت مثانه نیز افزایش پیدا خواهد کرد، ظرفیت مثانه یک فرد بالغ چهارصد سی سی می باشد. سرکوب دفع ادرار در افراد باعث ایجاد عوارضی مختلف مانند ...
اما و اگرهای رشد ادامه دار بورس تهران
لحاظ نسبی (در مقایسه ارز) بخش عمده رشد مورد انتظار خود را در این مقطع محقق کرده اند و رشد بیشتر (به شکل پایدار و نه مقطعی) منوط به عوامل جدید نظیر گشایش افق رشد اقتصادی یا تداوم رشد قیمت های جهانی کالا خواهد بود. هر چند شاخص کل از ابتدای سال رشد 30 درصدی را به ثبت رسانده است اما رشد شاخص هم وزن در همین دوره 75 بوده که تقریبا 5/ 2 برابر جهش نسبت به میانگین وزنی را نشان می دهد. به عبارت ...
مکمل های رژیمی برای سلامت افراد مضر هستند
سلامت نیوز :محققان هشدار می دهند مصرف مکمل های رژیمی برای کاهش وزن می تواند عواقب شدیدی برای سلامت افراد جوان داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه هاروارد دریافته اند مصرف مکمل های رژیمی برای کاهش وزن، عضله سازی و ایجاد انرژی منجر به مرگ، ازکارافتادگی و بستری شدن در بیمارستان برای نوجوانان و جوانان می شود. نتایج این مطالعه نشان داد این نوع مکمل ها در ...
موثرترین خوراکی های برای کاهش اشتها
بهترین خوراکی ها برای کنترل اشتها مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد . مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به ...
الپین A110S معرفی شد
. کالیپر های ترمز هم نارنجی رنگ هستند و رینگ ها با پوشش تیره عرضه شده اند و انتخاب هایی همچون سقف فیبرکربنی و رنگ خاکستری مخصوص مات هم به صورت سفارشی موجود است. در قسمت کابین خودرو، از پوشش تیره با دوخت نارنجی استفاده شده و وزن صندلی های آن، تنها 13.1 کیلوگرم است و تزیین فیبرکربن و نشان های نارنجی رنگ نیز در برجسته کردن ظاهر کابین نقش بسزایی ایفا می کنند. منبع : motor1 ...
آغاز فروش بزرگترین هواپیمای جهان
شاهد باشد. این هواپیما دارای شش موتور، 28 چرخ و بالی به درازای 117 متر است که بیشتر از درازی یک زمین فوتبال است. این هواپیما در آخرین پرواز ازمایشی دو ساعت در آسمان پرواز کرد. وزن هواپیمای یادشده به حدود 250 تن می رسد. هواپیمای یادشده یک هواپیمای ساده مسافربری نیست و قرار است از آن برای تسهیل دسترسی به فضا آماده شود. هواپیمای مذکور می تواند تا ارتفاع 35 هزار پا از سطح دریا یعنی بیش از ده کیلومتر پرواز کند. انتظار می رود برخی شرکت های فضایی خصوصی مانند Virgin Galactic و Virgin Orbit برای خرید این هواپیما اقدام کنند. ...
کاهش دیابت با ورزش مقاومتی و وزنه برداری
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، بررسی جدید پژوهشگران "دانشگاه کامپیناس" (UNICAMP) برزیل نشان می دهد که انجام دادن ورزش های گوناگون مانند تمرین با وزنه می تواند به کاهش میزان چربی انباشته شده در کبد و بهبود کنترل فشار خون در افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت کمک کند. نتایج این پژوهش نشان می دهند که افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت حتی با ورزش کردن برای زمانی کوتاه و پیش از کاهش قابل توجه ...
ادامه شنبه های سرخ پوش بورس/ریزش 830 هزار واحدی
به 233 هزار و 352 واحد برسد. همچنین در این روز شاخص قیمت وزنی - ارزشی با 774 واحد افزایش معادل 1.19 درصد به 66 هزار و 110 واحد، شاخص کل هم وزن با 872 واحد رشد معادل 1.52 درصد به 58 هزار و 131 واحد، شاخص قیمت هم وزن با 599 واحد افزایش معادل 1.52 درصد به 39 هزار و 914 واحد، شاخص آزاد شناور با 2885 واحد رشد معادل 1.10 درصد به 264 هزار و 59 واحد، شاخص بازار اول با 2047 واحد افزایش معادل 1.20 درصد به ...
رشد شاخص بورس در هفته ای که گذشت
های منتشر شده از سهام گروه بانکی ها برخلاف خودرویی ها مثبت بود. این موضوع نشان می دهد بانک ها با توجه به سیاست بانک مرکزی و ماه شمار کردن هزینه سود سپرده با وضعیت مالی بهتری همراه هستند. وی با تاکید بر رشد شرکت های کوچک نسبت به شرکت های بزرگ گفت: شاخص کل از ابتدای هفته تا پایان هفته حدود 3 درصد رشد کرد و شاخص کل هم وزن که در واقع نشان دهنده تأثیر شرکت های کوچک و بزرگ به صورت مساوی بر روی ...
نظر اسلام درباره ذخیره کردن ارز و سکه چیست؟
سوی مدین، برادرشان شعیب را (فرستادیم) گفت: ای قوم من! خدا را بپرستید که جز او معبودی ندارید. دلیل روشنی از طرف پروردگارتان برای شما آمده است؛ بنا بر این حق پیمانه و وزن را ادا کنید و از اموال مردم چیزی نکاهید و در روی زمین، بعد از آنکه (در پرتو ایمان و دعوت انبیاء) اصلاح شده است، فساد نکنید. این برای شما بهتر است اگر باایمان هستید. و در آیه دیگری نیز می فرماید: وَ إِلَی مَدْینَ ...
تولید پهپاد با دستان پرنده
که این پهپاد از انعطاف عملیاتی بالایی برخوردار است و می تواند وظایف مختلفی را انجام دهد. چاپ سه بعدی قاب پلاستیکی و سبک وزن این پهپاد با استفاده از یک نرم افزار رایگان اس تی ال و همین طور چاپگر سه بعدی انجام می شود. پهپاد یادشده برای طی مسافت های کوتاه قابل استفاده است و از آن می توان برای حمل برخی وسایل ظریف و کوچک که پهپادهای عادی قادر به حمل آنها نیستند، استفاده کرد. قیمت و زمان عرضه عمومی این پهپاد هنوز اعلام نشده است. انتهای پیام/ ...
هشدار جدی یک فعال سیاسی به اصلاح طلبان: نگذارید خاتمی از ما خسته شود
شورای عالی سیاست گذاری باید تجدید نظر کنند این فعال سیاسی اصلاح طلب درباره پارلمان اصلاحات گفت: شخصاً هم به مکانیزم های اینچنینی اعتقاد ندارم. علت هم این است که نیت های مختلفی پشت سر این نظریات است. برخی حتی نیت شان این است که جدای از آقای خاتمی تحرکاتی را راه بیندازند و خودشان را مستقل از او تعریف کنند. اگر نیت، نوعی وزن کشی با آقای خاتمی یا جاه طلبی سیاسی باشد سرنوشتش محتوم به شکست است ...
واعظ مهدوی: 9 درصد خانواده های ایرانی برای تحصیل فرزندانشان باید وسایل زندگی بفروشند
از کسی که وارد مدرسه می شود انتظار می رود تا 15 سال در سیستم آموزشی بماند. عضو هیات علمی دانشکده پزشکی دانشگاه شاهد افزود: وزن آموزش در شاخص توسعه انسانی وزن مهمی است و طبق گزارش های بین المللی، در ردیف کشورهای با شاخص توسعه انسانی بالا قرار گرفته ایم و جزو کشورهای خوب هستیم. اکنون بیش از 15 میلیون دانش آموز در بیش از 100 هزار مدرسه داریم. چالش اساسی در شرایط فعلی پوشش آموزش و پرورش ...