سایر خبرها
همه آنچه درباره کبد چرب باید بدانید +راه تشخیص و درمان
، مهمترین درمان کبد چرب غیر الکلی کاهش وزن، پرهیز از پرخوری، افزایش تحرک بدنی و ورزش منظم است. نتایج مطالعات علمی نشان داده است که مصرف مستمر و همزمان استاتین ها و آسپرین، روند بیماری را در مبتلایان به کبد چرب کُند می کند. برنامه مداخله ای وزارت بهداشت معاون تحقیقات وزیر بهداشت درباره برنامه های مداخله ای وزارت بهداشت برای کنترل بیماری کبد چرب غیرالکلی، به برنامه کمیته بیماری های ...
دلایل تنبلی تخمدان / علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک
بهتر است با ورزش کردن و تغذیه مناسب به وزن ایده آل برسند تا بتوانند بدون مصرف دارو مشکل را حل کند. البته که در برخی افراد این عملکرد جواب نمی دهد و پزشک مربوطه مجبور می شود دارو های ضد بارداری برای فرد تجویز کند. وی در ادامه متذکر شد: اگر این نوع بیماری رفع نشود می تواند بیماری های خطرناکی همچون قلبی و عروقی، دیابت( Diabetes )، فشار خون بالا، چربی خون، التهابات کبدی و نازایی را به همراه خود داشته باشد. ...
مسابقه خطرناکی که در آن فقط 8 ثانیه برای زنده ماندن فرصت دارید! + تصاویر
ارزیابی می شوند. زخمی شدن و آسیب دیدن جزو جدایی ناپذیر این مسابقات است. گاوچران ها در میدان مسابقه تنها نیستند، افرادی هستند که به عنوان عناصر محافظتی شناخته می شوند و محافظ گاوچران ها به شمار می روند و وقتی گاوچران روی زمین می افتد، از او محافظت می کنند. میچ راسل که بدن خود را در برابر شاخ گاو ها سپر بلای گاوچران ها می کند، همه ی خطرات این مسابقه را به خوبی درک کرده است. ...
خوردن گیلاس در تابستان را از دست ندهید
و مقدار زیادی آب دارند. تحقیقات نشان داده که افزایش مصرف آب سطح انرژی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد، در نتیجه انرژی بیشتری در بدن می سوزد. بسیاری از افراد اثرات مفید میوه هایی مثل آلبالو و گیلاس را که دارای آب زیادی هستند، در کاهش وزن خود مشاهده کرده اند. 235235 کد خبر 1270581 ...
عوارض کشنده بی خوابی
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اعلام کردند که کم خوابی یا بی خوابی منجر به عوارض جدی و خطرناک در انسان ها می شود. به گزارش ایسنا، بر اساس مطالعه ای از سوی متخصصان "انستیتو ملی سالمندی" در آمریکا، اختلال در خواب منجر به بیماری های قلبی - عروقی، افسردگی، زوال عقل و عوارض جدی دیگری برای بدن می شود. پزشکان تاکید دارند که پیامد بی خوابی مزمن تنها کسالت و خستگی نیست بلکه این عارضه ...
آشنایی با انواع تیپ های پژو 206 و تفاوت های آن ها +تصاویر
...، پرفروش ترین و رایج ترین تیپ 206 در بازار! مدلی که انتخاب اول یک 206سوار است. بسیاری از افراد، تیپ 2 را به دلیل موتور ضعیف و امکانات کم، نمی پسندند. بسیاری دیگر هم با مصرف سوخت زیاد تیپ 6 و استهلاک و هزینه های سرسام آور جعبه دنده AL4، کنار نمی آیند. بنابراین تیپ 5، خودروی ایده آل آن هاست. خودرویی که در زمان عرضه به بازار، از پرشتاب ترین محصولات داخلی به شمار می رفت. این تیپ با ...
استفاده زیاد از موبایل موجب تغییر شکل جمجه می شود + عکس
است که به نگاه کردن به سمت پایین می گذرانند. صرف ساعت ها برای استفاده از گوشی های هوشمند، تبلت ها و لپ تاپ ها می تواند فشار زیادی به قسمت هایی از بدن که کمتر استفاده می شوند وارد کرده و بدن را وادار به تغییر شکل آن ها کند. به طور خاص عضلاتی که گردن را به پشت سر وصل می کنند، در حالی که سعی می کنند جمجمه را نگه دارند، بیش از حد به کار گرفته می شوند. میانگین وزن سر یک فرد بالغ ...
بررسی وضعیت صندوق های سرمایه گذاری در بازار سرمایه
از این رو از سال گذشته تاکنون شاهد ورود حجم قابل توجهی پول جدید به بازار سرمایه بوده ایم. لازم به ذکر است، از اواخر سال 96 تا نیمه ابتدایی سال 97 نقدینگی سنگینی (که عمدتا حاصل از آزاد سازی شبه پول بود) وارد بازار ارز و طلا و سپس خودرو و مسکن شد و در نتیجه شاهد بازدهی سنگینی که منجر به شکل گیری حباب در قیمت ها شد، بودیم. در نهایت پس از گذشت مدت زمان کوتاهی از نوسانات نرخ ارز و فروکش التهابات دیگر ...
برنامه ایران برای ساخت پالایشگاه در مناطق مرزی
کسب و کار نیوز : ساخت پالایشگاه های کوچک در مرزها با هدف دور زدن تحریم ها مدتی است که مطرح شده و آن طور که وزیر نفت گفته، وزارتخانه از این مساله استقبال و حمایت خواهد کرد.
مواد غذایی مفید برای مبتلایان به آسم
آسم هستند باید در هر روز حداقل 10 عدد خرما مصرف کنید. به یاد داشته باشید خوردن انجیر خشک خیس شده در آب جوشیده می تواند برای شما بسیار کارآمد باشد. بهتر است همیشه 2 بار در روز شیر داغ با خرما میل کنید، عسل و بادام درختی نیز برای این بیماری مفید می باشد. یکی از نوشیدنی هایی که برای این بیماری مفید می باشد با ترکیب 500 گرم آب زرشک، 500 گرم آب سیب، 250 گرم آب لیموترش و 500 گرم عسل به دست می آید. بعد ...
عطوان: نتانیاهو در این روز های پرتنش از ترس لال شده است!
فلسطین اشغالی هدف قرار خواهد گرفت که این امر ضربه روانی و روحی بی سابقه ای در نوع خود از زمان شکل گیری حکومت نژادپرست تل آویو از هفتاد سال قبل تاکنون به شمار می آید به گونه ای که نظریه امنیت متکی به قدرت را که ستون فقرات ادامه حیاتش به شمار می رود از هم فرو می پاشد. بنیامین نتانیاهو که عهده دار وزارت جنگ نیز هست جرئت ندارد این روز ها دهانش را باز کند و تهدیدهایش را که کلمه به کلمه آن را ...
معیشت کولبران نابود شده است
تهران (پانا) - نماینده مردم پیرانشهر و سردشت در مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه با انسداد مرزها معیشت کولبران را نابود کرده ایم، گفت: شهرهای مرزی را بیکاری، ضعف اقتصادی و مشکلات معیشتی فرا گرفته است. به گزارش ایلنا، رسول خضری در پاسخ به سوالی درباره وضعیت کولبران بعد از انسداد مرزها، گفت: به صراحت باید گفت که باعث نابودی معیشت کولبران شده ایم. به نظر شما این افراد اگر تامین معاش ...
کارآفرینان در راس هرم
سعی دارند با نوآوری و خلاقیت در پروژه های خود , فرصت های کاری بیشتری فراهم کنند. مهندسین تاسیسات کولرهای قدیمی را به اسپیلت , تهویه چیلر, گرمایش از کف تبدیل کردند. مهندسین سازه نوع سازه را به آهنی و بتونی تبدیل کردند , وزن سازه ها را کاهش دادند, امنیت سازه هارا در مقابل حوادث طبیعی افزایش دادند, هزینه سازه ها کاهش یافت. سیستم روشنایی دستخوش تغییرات در مصرف کمتر انرژی و افزایش فعالیت زیبا سازی شدو ...
شاخص بورس تهران رکوردشکنی کرد
به گزارش مرور نیوز، شاخص کل بازده نقدی و قیمتی امروز 4052 واحد رشد کرد و برای اولین بار در تاریخ بازار سرمایه ایران به رقم 238 هزار و 220 واحدی رسید. همچنین شاخص کل هم وزن بر خلاف روز گذشته 204 واحد افزایش یافت و عدد 58 هزار و 187 را تجربه کرد. بسیاری معتقدند با توجه به اینکه تولید شرکت های بورسی افزایش پیدا نکرده و بعضاً کاهش نیز یافته است، رشد قیمت ها نه به خاطر رونق بلکه به علت ...
دانستنی هایی درباره قرص خواب
اغلب به این مساله فکر نمی کنند که مصرف محرک هایی همچون کافئین و شکلات در اواخر روز فرد را از داشتن خواب کافی محروم می کند. علاوه بر این استفاده از تبلت و گوشی هوشمند و نور منتشر شده از آنها این حس را به بدن القا می کند که هنوز زمان خواب نشده است. به گفته پزشکان، به طور کلی مصرف قرص های خواب با تجویز پزشک یا بدون نسخه در صورتی که به میزان بالایی انجام شود، خطرناک خواهد بود. پیش از آنکه ...
اصلاح سبک زندگی، کلید غلبه بر کبد چرب
تا 1397 استفاده شد. بنا بر نتایج به دست آمده از این مطالعه، مهم ترین و تنها راه درمان شناخته شده برای بیماری کبد چرب غیرالکلی، به کار بستن استراتژی کاهش وزن، استفاده از رژیم غذایی پر فیبر، آنتی اکسیدان ها، محصولات پروبیوتیکی، ماهی، کاهش مصرف در فرآورده های گوشت قرمز و عدم استفاده از مواد غنی شده از فروکتوز و چربی در کنار فعالیت بدنی است. به بیان شهرزاد پاشایی پور، استادیار ...
پیاز بد بو و این همه خاصیت
رادیکال های آزاد که باعث آسیب سلولی می شود به سلامت بدن کمک می کنند. اما کوئرستین دارای خاصیت ویژه ای است که شریان ها را نرم و الاستیک نگاه می دارد. این آنتی اکسیدان همچنین در تنظیم فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول بد (LDL) در افرادی که در معرض خطر ابتلاء به اختلالات قلبی و عروقی قرار دارند نقش دارد. بنابراین مصرف روزانه پیاز ضمن حمایت از سلامت قلب و عروق خطر ابتلاء به بیماری قلبی را به ...
آنتی بادی ها عامل درد در رماتیسم مفصلی هستند
در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود. استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، پنج گروه عمده آرتریت محسوب می شوند. آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است. این التهاب دردناک سبب تورم و اختلال حرکت ...
مصرف ویتامین D مناسب برای افراد مبتلا به سرطان
به بافت های مجاور می کنند. در همان زمان، سلول ها می توانند از طریق سیستم لنفاوی و جریان خون به سایر قسمت های بدن گسترش یابند و تومورهای ثانویه جدید را ایجاد کنند. ویتامین D در کاهش خطر مرگ در میان مبتلایان به سرطان تأثیر قابل توجهی دارد اکثر مردم ویتامین D خود را از تماس با نور خورشید و از غذا دریافت می کنند. بعضی نیز مکمل های ویتامین D را مصرف می کنند. بدن باید قبل از اینکه بتواند از آن ...
25 مزیت جالب نوشیدن قهوه در ابتدای صبح
نشده در بدن تعریف شده است. ثابت شده است که قهوه باعث جلوگیری از گسترش دو نوع سرطان از جمله سرطان کولورکتال و سرطان کبد می شود. طبق برخی مطالعات، در مصرف کنندگان قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد 40 درصد کاهش می یابد. مطالعه دیگری نشان داد در افرادی که روزانه چهار تا پنج فنجان قهوه مصرف می کنند خطر ابتلا به سرطان کولورکتال 15٪ کاهش می یابد. در حقیقت، کاهش خطر برخی از انواع سرطان یکی دیگر از مزایای قهوه ...
مراجعه 10 میلیون نفر در کشور برای کنترل فشار خون/ حذف نمک و مصرف سبزیجات توصیه پزشکی
اینکه حذف نمک و بالا بردن مصرف سبزیجات در وعده غذایی، اهمیت دادن به وزن و پیاده روی راه های کنترل فشار خون است و میزان مصرف روزانه نمک ایرانی ها 11 گرم است در حالیکه میانگین روزانه جهانی مصرف نمک 5 گرم است. *** 10 میلیون نفر به کمپین کنترل فشار خون بالا مراجعه کردند معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: با شروع و اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون از 15 خرداد تا کنون ...
دانه های چیا چطور مراقب سلامت شما هستند؟
سلامت نیوز :دانه های ریز چیا بهترین مکمل های کاهش وزن محسوب می شوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،این دانه های محبوب به کاهش کلسترول بد و تری گلیسیرید کمک می کنند، هضم را تسهیل و اشتها را تنظیم می نمایند. این دانه ها حتی به تنظیم انعقاد خون و بازسازی بافت ها نیز کمک می کنند، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می ...
چرا گاهی دستهایمان کرخت و بی حس می شود؟
فشار وارد می کند و باعث می شود دست های تان مخصوصا در شب وقتی که خواب هستید و دیگر حرکت شان نمی دهید بی حس شوند، زیرا عصب ها و تاندون ها فشاری که تحمل کرده اند را به شدت آزاد می کنند. درد دست داشتن اضافه وزن، ورزش نکردن و یا عادات بد غذایی می تواند با احتباس آب و مایعات اضافی در بدن موجب تورم دست ها و پا ها شود. احساس مور مور شدن همیشه شب ها بیشتر است، زیرا در طول شب خون زیاد ...
توت سفید عمرتان را زیاد می کند
مؤثر دانست و افزود: فیبرهای نامحلول موجود در توت، کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شوند. وی افزود: این میوه خوشمزه همچنین به دلیل داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس، اضطراب، هیجان و عصبانیت نیز مؤثر است. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی مصرف توت سفید را برای مبتلایان کم خونی بسیار مفید دانست و افزود: توت سفید بدلیل داشتن هشت میلی گرم آهن که مقدار ...
بایدها و نبایدهای بارداری، نکات ضروری
نشانه ای از این است که بدن تان نیاز به استراحت بیشتری دارد، پس تا می توانید به خودتان اجازه خواب دهید. در دوران بارداری الکل نخورید الکل ممکن است، تا حد زیادی به رشد کودک تان ضربه بزند. افرادی که در طول بارداری الکل مصرف می کنند، می توانند کودکانی را به دنیا بیاورند که سندروم الکل جنینی (FAS) دارند. علائم FAS شامل موارد ذیل می شود: وزن کم هنگام تولد ناتوانایی در ...
قرص چربی سوز ونوستات+طریقه مصرف آن
دارو باعث می شود بدن شما ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین های A، D، E و K. را سخت تر جذب کند. دستورالعمل های پزشک را درباره نوع مکمل های مولتی ویتامین یا مواد معدنی مورد استفاده دنبال کنید. - ویتامین یا مکمل خود را در هنگام خواب یا حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف قرص ونوستات مصرف کنید. - میزان داروی مصرفی از هر بطری جدید را بررسی کنید. قرص ونوستات دارویی است که می ...
تاثیرات خواب ناکافی بر بدن
تاثیرات خواب ناکافی بر بدن چیست؟ اگر تاکنون تجربه کرده اید که شب به میزان کافی نخوابیده باشید، قطعا می دانید که روز بعدش چه احساسی خواهید داشت و احساساتی نظیر خستگی، بد خلقی و نا مرتبی ذهنی را تجربه کرده اید. اما اگر مقدار توصیه شده 7 تا 9 ساعت خواب شبانه را از دست بدهید، بیشتر باعث خواهد شد تا احساس گیجی و بد خلقی کنید. علاوه بر این اگر کم خوابی طولانی مدت شود، تاثیرات واقعی به همراه خواهد داشت ...
روشی جدید برای درمان سرطان پانکراس
را که اندازه تومور به میزان کافی برای جراحی کاهش یافت، ارزیابی شد. در نتیجه این بررسی ها مشخص شد مصرف داروی FOLFIRINOX به طور متوسط موجب افزایش طول عمر بیماران شده و در مقایسه با سایر داروها در موارد بیشتری امکان برداشتن تومور را با استفاده از جراحی فراهم می کند. سرطان پانکراس( Pancreatic cancer ) یازدهمین سرطان شایع در مردان و نهمین سرطان تشخیص داده شده در زنان است .71 درصد از مبتلایان به سرطان پانکراس در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می دهند. این سرطان در مردان شیوع بیشتری دارد. سیگار، اضافه وزن، دیابت و سن از مهمترین عوامل خطر بروز این بیماری هستند. ...
برج ایفل فرانسه، نمادی واضح از مهارت و نبوغ فرانسوی ها
رنگ آمیزی شود که برای این منظور هر بار نزدیک به 60 تن رنگ مصرف شود. -شاید در بین حقایقی درباره برج ایفل پاریس برایتان قابل تصور نباشد که رنگ برج ایفل در ابتدا قرمز بوده و در گذر زمان به رنگ فعلی خود رسیده است. -جهت درخشش هر چه بیشتر ایفل در شب های پاریس از 20000 چراغ استفاده می شود. -جالب است در بین حقایقی درباره برج ایفل پاریس بدانید از برج ایفل فرانسه تاکنون 30 ...
حقایقی که درباره مجسمه آزادی نمی دانستید
کفش بانوی آزادی 879 و دور کمر آن 10.66 متر است. ظاهر آن گمراه کننده است مجسمه آزادی 204 تن وزن دارد و پوست مسی آن بسیار نازک است و 2.37 میلیمتر ضخامت دارد. رنگ طبیعی آن سبز نیست مجسمه آزادی ابتدا قهوه ای مسی بود، اما مس به مرور زمان اکسید و زنگ مس تشکیل شد و به رنگ سبز در آمد. از سال 1906 مجسمه آزادی از سر تا پا سبز شده است. اگرچه پروژه رنگ زدن مجسمه آزادی ...