گوارین زیر ذره بین آتالانتا

چرا ترکیه، کمپ محبوب تیم های ایرانی است؟

جنوبی مدتی از هم بدنسازی را هم در کنار ساحل دریا انجام می دهند. زمین تمرین تیم هایی که سفت و سخت است، مربیان را مجبور می کند که به ساحل بروند تا در شنِ مرغوب، با فشار بالا تمرینات را ادامه دهند؛ بدون اینکه خطر مصدومیت در زمین سفت آن ها را تهدید کند. در کنار دریا اکسیژن زیاد است و مربی ها می توانند فشار بیشتری به بدن بازیکن ها وارد کنند. به همین دلیل در هر مقطع بسته به اهداف مربی، اردو در کنار ساحل ...

معلمی که روزانه آب برای دانش آموزان می آورد!

راه دسترسی مناسب به شهر و نبود آب شیرین می داند. صلاحیان می افزاید: "با توجه به اینکه از مسیر 30 کیلومتری تنها 14 کیلومتر آن خاکی است انتظار داریم حداقل اگر جاده را آسفالت نمی کنند آن را شن ریزی کنند از سویی در زمان سیلاب نمی شود از این محور تردد کرد و باید ساعت ها در راه بود." وی ادامه می دهد: به رغم نیاز روستا حتی یک روحانی با وجود اینکه خانه عالم احداث شده، حاضر نمی شود برای ...

11 مورد از خواص مویز در بارداری که نمی دانستید!

. این خاصیت در ماه های آخر بارداری، از تورم دست و پا جلوگیری می کند. از این رو مصرف مویز در بارداری بویژه به زنانی که تا ماه های آخر سرکار می روند و استراحت کمتری دارند، توصیه می شود. برای پیشگیری از تورم می توانید آب مویز یا کمپوت آن را نیز مصرف کنید. 5. درمان تهوع مویز به دلیل داشتن پکتین موجب کاهش تهوع در بارداری می شود. می توانید پیش از خواب تعدادی مویز را کنار تخت خود قرار دهید و ...

اتفاقی جدید برای لعیا زنگنه بعد از 27 سال

به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، لعیا زنگنه بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون که نخستین حضور حرفه ای خود بر صحنه تئاتر را با دکتر علی رفیعی در نمایش یادگار سال های شن در سال 1371 تجربه کرده است ، فارغ التحصیل دانشگاه هنر تهران رشته نمایش بوده و با هدایت محمد علی کشاورز و ثریا قاسمی وارد عرصه تلویزیون شد. از دیگر عوامل می توان به عطیه کاظمی (مدیر تولید)، شروین بختیاری (انتخاب موسیقی)، حسین بنیاد ( دستیار اول کارگردان و برنامه ریز)، سهیلا اکبر زاده. عرفان شمس (دستیاران کارگردان)، سارا حدادی (مدیر روابط عمومی و مشاور رسانه ای و تبلیغات) اشاره کرد. ...

جشنواره مجسمه های شنی

ردپای سیل در حمیدیه

حمیدیه همچنان گرفتار آثار سیل به روستای حمدان که نگاه می کنی بعد از سیلاب به صحرایی از شن و خاک تبدیل شده است که چند کانکس در آن قرار دارد، چهره روستا ناراحت کننده است، زمین های کشاورزی از بین رفته است ودیگر آبادانی در روستا به چشم نمی خورد. خانه های روستای حمدان سلجه از توابع شهرستان حمیدیه که در کنار رودخانه کرخه واقع است در زمان وقوع سیل دچار آسیب و خسارت های زیادی شدند. ...

جولان آتش در حجله گاه دامنه زاگرس / پیشگیری محال شد مهارش کنید

. از نیمه دوم خرداد تاکنون ده ها مورد آتش سوزی در عرصه های طبیعی استان ایلام اتفاق افتاده است آتشی که از مزارع شروع شد مراتع را در برگرفت و اکنون بلوطستان های کهنسال پیرامون شمال ییلاقی ایلام را هدف قرار داده و دراین مدت صدها هکتار و جنگل و مرتع استان از جمله غنی ترین زیستگاه های گیاهی و جانوری زاگرس را منهدم کرده است و هنوزبرای آتش از فصل گرما خیلی مانده است. خط اول مبارزه با ...

راه های جلوگیری از حریق در طبیعت

خانه دارید، آنها را به داخل خانه منتقل کنید. سر شیلنگ آب را به شیرهای بیرون از خانه وصل کنید و آبپاش ها را روی سقف و در مجاورت مخازن سوخت قرار دهید تا بتوانید فورا از آب استفاده کنید. بهتر است بوته های اطراف محل سکونت خود را تا فاصله 5متری آبپاشی کنید یا آنها را بچینید. امکانات اطفای حریق مانند شن کش ، تبرزین، اره دستی یا برقی ، سطل آب و بیل را در دسترس قرار دهید. خودروی خود ...

فکر می کنید ما کجای دنیا هستیم؟

... و حالا زمین را از روی ماه ببینید! منظره زمین از مریخ از زحل: و این فاصله ما از نپتون است: 6.4میلیارد کیلومتر! نقطه آبی زمین است و کره ی زرد بزرگ کنار آن خورشید است. منظره ی خورشید از روی مریخ تعداد ستاره ها در فضا از تعداد دانه های شن کل سواحل زمین بیشتر است. فکر می کنید خورشید خیلی بزرگ است؟ بیشتر فکر کنید. این ...

کاهش 40 درصدی روزهای آلوده در استان یزد

صنایع در آلودگی شهرستان اشکذر حرف اول را می زنند و وجود معادن مختلف از جمله معادن شن و ماسه تاثیر بسزایی در آلودگی این شهرستان دارند و نیاز این شهرستان به ایستگاه سنجش آلودگی هوا را نشان می دهد. انتهای پیام/

سانحه رانندگی بر اثر واژگونی خودرو

احتیاطی از سوی راننده خودرو و توجه نکردن به جلو و نیز ورود خاک و شن به جاده بر اثر پاک سازی نکردن سطح راه، در تقاطع فرعی به خاکی از سوی سازمان مربوطه، اعلام کرد . وی از رانندگان خواست تا همواره به منظور پیشگیری از چنین حوادثی، قبل از حرکت در محورهای فرعی و ناشناخته که اطلاع چندانی از کیفیت جاده ای آنها ندارند، از طریق مبادی مربوطه و دیگر رسانه های عمومی، از شرایط محورهای مورد نظر، اطلاعات لازم را کسب کرده و سپس بهترین مسیر را برای سفرخود انتخاب کنند. ...

چگونه سفر ساحلی به یادماندی داشته باشیم؟

قصد دارید به یک مقصد ساحلی بروید مطمئن شوید که وسایل سبک و راحت را انتخاب و به همراه بیاورید. هنگامی که شما در تعطیلات به سواحل می روید، متوجه باشید که بیشتر وقت ها خودرا در ساحل صرف می کنید. پس لباس فانتزی و کفش های پاشنه بلند غیر ضروری است، زیرا بیشتر آن ها در شن و ماسه خراب می شوند. احتمالا شما آن ها را نمی پوشید. توصیه می شود چیزی سبک مانند شلوارک، تاپ، تونیک و ... حداکثر و ... را به ...

اردوی بی سرانجام و حوادث جاده ای بی درمان

.... نکته مهمی که در بررسی علل وقوع این حادثه به چشم می آید، توقف اجرای تونل بوئین-خوانساراست که بنا به اظهار مسوولان قرار بود تا پایان سال 1394 به بهره برداری برسد اما در سال 1397 به دلیل ریزش در هنگام حفر تونل و افزایش طلب پیمانکار به صورت کلی متوقف می شود. این در حالی است که به گفته کارشناسان اگر این تونل که با هدف جایگزینی با محور خطرناک فعلی طراحی شده بود بر اساس برنامه های ...

آسمان های پرستاره ایران کجاست؟

اند چندان هم بی ربط نیستند. دره ستارگان به دلیل دوری از ناحیه شهری و آلودگی نوری آن مکانی مناسب برای عکاسان آسمان است، چون قرار گرفتن آسمان شب بین دیواره های شنی قاب بندی های فوق العاده ای می دهد. همچنین می توانید روی شن های آفتاب خورده و گرم دره دراز بکشید و چشم از آسمان پرستاره جزیره برندارید. عکاس: سیاوش ستاریان پور یکی دیگر از نقاط پرستاره جزیره تنگه چاهکوه است. در این تنگه ...

محکومیت شهروند رضوانشهری برای برداشت 2 متر مکعب شن و ماسه

به گزارش ایلنا از رضوانشهر، اکبر میغی رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان رضوانشهر گفت: مردی 40ساله به جرم برداشت غیرمجاز 2مترمکعب شن و ماسه در یکی از رودخانه های این شهرستان به کاشت 5 اصله نهال در اطراف مکان وقوع جرم محکوم شد. وی علت خفیف بودن حکم این متخلف محیط زیست را نداشتن سابقه تخلف در برداشت شن و ماسه اعلام کرد. رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان رضوانشهر تصریح کرد: بر ...

لزوم استفاده از هنر برای برداشتن نقاب کذایی مستکبران

یک هنرمند یزدی با اشاره به نقش هنر در توسعه اجتماعی و سیاسی، گفت: باید با زبان هنر و ظرفیت هنرمندان انقلابی، چهره واقعی آمریکا و مدعیان دروغین حقوق بشر را به جهان معرفی کرد . به گزارش ایسنا-منطقه یزد، محمدحسن ثقفی از طراحان گرافیک استان یزد که به خاطر کسب رتبه برتر کارگاه تخصصی گرافیک طوفان شن در چهارمین همایش بین المللی و جایزه ملی حقوق بشر آمریکایی مورد تقدیر قرار گرفت در خصوص این ...

توصیه های مراقبتی از چشم در تابستان

افرادی که از عینک های طبی استفاده می کنند نباید این مساله را به بهانه ای برای نادیده گرفتن محافظت از چشم های خود در برابر نور خورشید تبدیل کنند زیرا امروزه لنزهای طبی عینک آفتابی یا عینک های آفتابی که روی عینک طبی قرار می گیرند، در دسترس هستند. همچنین، بیشتر لنزهای طبی تا حدودی محافظت در برابر پرتوهای فرابنفش را ارائه می کنند. برای محافظت بیشتر می توانید استفاده از پوشش فرابنفش اضافه را مد نظر ...

در دنیای بازی کودکان امروزی چه می گذرد؟

...، اما این روز ها خانه و موبایل والدین خود را به زمین بازی تبدیل کرده اند. در غرب تهران و منطقه صادقیه، مسئول 25 ساله گیم نت این موضوع را بیان می کند و از شرایط بد اقتصادی صاحبان این کسب و کار می گوید. آرمین درحالی که حواسش به بازی بازیکن هاست، در این توضیح می گوید: اول این که گیم نت هزینه زیادی داره و این بچه ها هم هی هیجانی شده و دسته ها زود خراب می شن. یعنی هزینه های اینجوری زیاد است. بعضی ...

30 کیلومتر تا محرومیت

روستای گندم بر در 30 کیلومتری کاشمر قرار دارد، این روستا از توابع بخش مرکزی کاشمر است که از آن به عنوان محروم ترین روستای بخش مرکزی این شهرستان نام برده می شود. به گزارش ایسنا- منطقه خراسان، گندم بر روستای کوچک 56 خانواری و یکی از 58 روستای این شهرستان است که 30 کیلومتر بیشتر با شهر فاصله ندارد ولی تنها تفریح کودکان ساکن این روستا بردن دام ها به چرا در گرمای تابستان و سرمای زمستان است ...

قطع بودجه صدا و سیما تأثیر منفی بر روند تولیدات دارد

از محل خاصی حمایت شود نقد کاربرد ندارد و آن رسانه به سمت تشکیلات نگاه مثبت خواهد داشت. وی افزود: اگر رسانه ها استقلال مالی داشته باشند نقد منصفانه را در دستور کار قرار می دهند لذا نقد باید آزاد و منصفانه باشد تا بتواند کارایی داشته باشد. عضو هیئت مدیره خانه مطبوعات خراسان رضوی خاطرنشان کرد: اگر به برنامه ای نقد دارند نباید کل مجموعه را تحت تأثیر قرار دهند و منطقی نخواهد بود ...

زنی که آب شد

دریا تا خرخره در شن فرو رفته بود و داشتم نقشه قایقی جدید را می کشیدم. سیل آخر، تقاضا برای خرید قایق چوبی را دوچندان کرده بود. ساحل بدون دمپایی کنارم نشسته بود و چشم از جاناتان بر نمی داشت. گفت: لب دریا، راه بری، اونقدر سبک باشی برگردی ببینی هیچ ردپایی ازت روی شن ها نیست. صدای جیغ بچه ای در آب باعث شد پایه های زنگ زده صندلی ام چند سانتی متری بیشتر داخل شن ها فرو برود. چند ماه بعد کارگاه قایق سازی را ...

تولید پژو 301 ایرانی افتخارآمیز است

...؛ دبیر انجمن سازندگان قطعات و مجموعه های خودرو در پاسخ به انتقاد عده ای که پژو 301 تولیدی ایران خودرو را متفاوت از نسخه ای که قرار بوده در پسابرجام در کشورمان تولید شود می دانند، گفت: با افتخار اعلام می کنیم که تولید این خودرو که ایرانیزه شده افتخار ماست. مازیار بیگلو روز شن به در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایرنا افزود: موتور این خودرو، موتور بهبودیافته مشهور تی. یو 5 (TU5) است که ...

احداث باند دوم مسیر پروژه پرک بهاباد تسریع می شود

تکمیل دور برگردان ها و علائم و خط کشی در این پروژه باید هرچه سریعتر اجرا شود تا مسیر آماده بهره برداری گردد. جواد ذاکر در این سفر، ضمن حضور در جلسه فرمانداری شهرستان بهاباد با موضوع حل مشکلات معادن شن و ماسه، با همراهی فرماندار شهرستان و تنی چند از مسئولان استان و شهرستان از معادن برداشت شن و ماسه بازدید و مشکلات معادن، مورد بررسی قرار گرفت. در این سفر که روسای ماشین آلات و ایمنی نیز حضور داشتند، از انبار ایمنی و ماشین آلات اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای بهاباد نیز، بازدید و رئیس اداره از آخرین وضعیت دستگاه ها گزارشی ارائه کرد. ...

ویترین روزنامه ها/ادبیات نامناسب وطن امروز در تیتریک/ارتباط معنایی جالب عکس و تیتریک جام جم

شفقنا رسانه-صفحه یک روزنامه ها به عنوان ویترین در مقابل چشم خواننده است به همین جهت انتخاب تیتر و عکس و مطالب فرعی در این صفحه اهمیت زیادی دارد تا خواننده را به داخل متن بکشاند و همراه خود کند. در این گزارش سعی کردیم با نگاهی به روزنامه های امروز، ان هایی که دارای مطالب خوب و مخاطب محور و یا محل نقد و بحث هستند، مورد بررسی قرار دهیم. به گزارش شفقنا رسانه ، واکنش روزنامه ها به ادعای ...

چمن مصنوعی ارزان قیمت بخریم؟

کاشی و سرامیک و.... باشد و روی سطح خاکی باید با غلتک صاف و چند سانتی متر شن روی زمین ریخته و با غلتک سفت و صاف شود و جدول بتنی دور زمین اجرا شود. چمن مصنوعی توسط نصاب با کاتر طبق محیط برش داده می شود و درزهای چمن مصنوعی کنار هم قرار داده شده و با چسب بهم متصل می شود. نصب چمن مصنوعی بوسیله چسب مخصوص و نوار اتصال و ژئوتکستایل برای زمین خاکی انجام می شود. برای نصب روی ...

جمع آوری فیلترهای هوای غیر استاندارد خودرو در ایلام

استاندارد ایلام گفت: این واحدهای تولیدی بتن آماده و شن و ماسه در شهرستان های ایوان و مهران به دلیل نداشتن پروانه استاندارد و عدم رعایت استانداردها پلمپ و به مراجع قضایی معرفی شدند. همتی یادآور شد: استاندارد سازی محصولات و تولیدات مصالح ساختمانی ضروری بوده و باید در زمینه معرفی واحدهای تولید بتن آماده غیر استاندارد در سطح استان اقدامات لازم انجام گیرد. مدیرکل استاندارد ایلام ...

قاملو روستایی بدون بی سواد

سازندگی قرار گرفتند، کردستان درگیر جنگ های داخلی و جنگ تحمیلی بود و مردمان آن دچار مظلومیت های مضاعفی شدند به نحوی که اکنون هم آثار آن وجود دارد و مردم با آن مشکلات هنوز دست و پنجه نرم می کنند. روستاهای کردستان نیز مشکلات مضاعف تری دارند اگرچه ظرفیت های بالقوه ای در آنها وجود دارد اما نیاز به همت مسوولان دارد تا از این حالت خارج شوند. روستای قاملو در 35 کیلومتری شهر قروه قرار ...

معضلات شهری سنندج که هر روز برای مردم آشناست!

پر میکنند نه آسفالت و همچنین دیدم که چاله های میدان ملا مصطفی بیسارانی (25) را با شن نخودی بادامی ماست مالی میکردند. حالا بگوییم اینها در حاشیه شهر هستند و زیاد مهم نیستند، پس سری به خیابان فردوسی بزنیم که اصلی ترین مسیر تردد مردم شریف سنندج است. چند سال پیش بصورت ضربتی این مسیر با کفپوش هایی نا مناسب و صاف پوشانده شد و بعد از آن شاهد لق شدن و شکستگی و حتی لغزندگی آن شدیم و ...

علایم آرتروز گردن را بشناسید

مفاصل است. در موارد دیگر، درد سریعا زیاد و شدید می شود. افرادی که دچار این مشکل می شوند، درد در ناحیه ی گردن را مانند ضربه کارد، سوزش و گاهی احساس سر و صدایی مانند خرد ریزه ی شن در گردن توصیف می کنند. 2. بی حسی بین شانه و انگشت ها زمانی که غضروف مفاصل در اثر آرتروز دچار ساییدگی می شود، بدن با تولید استخوان از خود مراقبت می کند. این وضعیت یعنی پیدایش خار های استخوانی در لبه ی ...

آدرس های اشتباه برای توسعه کارآفرینی

مهدی محمدی / نویسنده مثلی هست که می گوید اگر مدیریت بیابان ها را به دولت بدهند پس از مدتی با کمبود شن مواجه می شود؛ البته این روایت کلاسیک هاست، نهادگرایان و پس از آنها نو نهادگرایان نظر دیگری دارند. شاید برخی معتقد باشند نو نهادگرایان قصدشان رفع نواقص نوکلاسیک ها در اقتصاد و به زبانی دیگر ایجاد تعادل و ثبات ازدست رفته ای است که آنها وعده اش را داده بودند و مکتب جدیدی را عرضه نکرده اند ...