کراک، شکننده سد دفاعی بدن در مقابل امراض

دانه های مفید برای سلامت قلب

به گزارش ایسنا، بسیاری از انواع دانه های خوراکی به عنوان بخشی از رژیم غذایی اهمیت دارند زیرا سرشار از مواد مغذی هستند. مصرف انواعی از این دانه ها به ویژه تخم کتان و دانه چیا به دلیل دارا بودن مواد مغذی و مفید برای سلامت قلب توصیه می شود. نتایج آزمایش ها نشان می دهد که این دو دانه مغذی، منبع غنی از آلفا لینولنیک اسید (ALA) به حساب می آیند که از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند و به اسیدهای ...

تغییر کاربری، علت اولیه آتش سوزی میدان حسن آباد

، صنعتی یا انبار دارند بار دیگر تاکید کنم و با توجه به بند ز ماده 37 قانون نظام صنفی کشور، لازم است ساز وکار مشترکی بین اتحادیه اصناف و سازمان آتش نشانی شهرداری تهران برای منوط کردن صدور یا تمدید جواز صنفی به دارا بودن تاییدیه ایمنی ساختمان در برابر حریق به تناسب نوع فعالیت صنفی ایجاد شود. رئیس کمیته ایمنی و مدیریت بحران شورای شهر تهران با تاکید بر ضرورت حفظ ایمنی در آثار تاریخی گفت: از ...

کاربردهای عمومی تکنولوژی بلاکچین در اقتصاد

دستکاری اطلاعات در آن وجود ندارد پس هر جا که ما نیاز به ثبت اطلاعاتی داشته باشیم که غیر قابل تغییر باشد میتوان از این تکنولوزی استفاده کرد. یک مثالش همان برگزاری انتخابات بود که گفتم، کاربرد دیگر آن میتواند این باشد که ما تمام اطلاعات یک دام را از لحظه تولد تا زمانی که به دست مشتری میرسد در این سیستم ثبت کنیم و مصرف کننده با اسکن یک qr کد بتواند به همه این اطلاعات دسترسی داشته باشد و از ...

روغن کنجد درمانی برای پوکی استخوان

کنجد با حفظ سطح گلوکز پلاسما به افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. محافظ پوست روغن کنجد حاوی زینک است. مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که مصرف موضعی روغن کنجد، لایه محافظتی در برابر اشعه های مضر فرابنفش خورشیدی بر روی پوست ایجاد می کند. گاهی اوقات از این روغن برای درمان بیماری های قارچی نیز استفاده می شود. بهبود تراکم استخوان مس و کلسیم دو ماده ضروری برای رشد استخوان هستند و روغن کنجد با داشتن این مواد به رشد استخوان کمک می کند. این روغن از ابتلا به پوکی استخوان در افراد مسن جلوگیری می کند و شانس شکستگی استخوان در آنها را کاهش می دهد. ...

آغاز طرح ساماندهی دست فروشان خیابان های اصلی آمل

به گزارش مازند اصناف ؛ حسن مهدوی فر در گفت وگویی با اشاره به آغاز ساماندهی دستفروشان خیابان های اصلی شهر، اظهار کرد: با توجه به تبصره یک بند 2 ماده 55 قانون شهرداری ها دفاع از حقوق شهروندان با سد معابر عمومی و اشغال پیاده روها ضایع شده برای مان یک الزام محسوب می شود. وی با بیان سختی و دشواری تردد توسط دست فروشان و بساط گران با اشغال فضای زیادی از پیاده روها، افزود: این مهم اعتراض و ...

آیا قرص فشار سرطان زاست؟

باید ونبایدهای نقش مناطق آزاد در توسعه

گذشته دو چندان کرده بود اما کم کم کارکردهای اصلی خود را از دست دادند. مناطق آزاد تجاری مثل کیش و قشم با این هدف راه اندازی شدند که بتوانند محلی برای واردات مواد اولیه خام و تبدیل به کالا و ارزش افزوده شوند که در ابتدا با ورود کالاهای مصنوعی بی کیفیت خارجی شروع کردند و از یک سو در بازار ایران نیاز کاذب ایجاد شد به طوری که مردم در ابتدای فعالیت این مناطق برای کسب درآمد، سریال شناسنامه های ...

خارش پوست سینه؛ از دلایل تا درمان

...، نوعی از سرطان پستان که به سرعت رشد می کند، می تواند موجب قرمزی، التهاب و خارش پوست شود. همچنین، این بیماری می تواند ظاهر و احساسی شبیه پوست پرتقال به پوست بدن ببخشد. درمان ها گزینه های درمان برای خارش سینه به دلیل زمینه ای بروز این شرایط بستگی دارد. اگر فردی به یک واکنش آلرژیک به ماده ای که با پوست در تماس بوده مشکوک است می تواند مصرف یک آنتی هیستامین ...

کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟

ماهیچه های خود را پرورش دهند. این فرم از بدن برای بدنسازی جان می دهد. برای شما که تیپ اندام مزومورفی دارید، هر دو ورزش هوازی و کار با دمبل پیشنهاد می شود. هر چه برنامه تمرینی متفاوت تری داشته باشید، نتایج بهتری می گیرید. مثلا 3 الی 4 هفته، تمرینات به شدت سخت و چند هفته تمرینات با شدت کمتر بهترین گزینه است. برای این که انرژی مناسب بدنتان را به دست آورید باید 2500 کالری در طول روز مصرف کنید ...

گرمازدگی سوغات تابستان / فارسی ها این بیماری را جدی بگیرند

اماکن سرباز قرار نگیرید و این توصیه را برای کودکان و سالمندان جدی بگیرید. فرشادی ادامه می دهد: در فصل تابستان با تنظیم خواب کافی، نوشیدن مایعات مناسب و زیاد، مصرف میوه و سبزی می توانید احتمال گرمازدگی را در بدن کاهش دهیم. نوش دارویی به نام مایعات کارشناس ارشد علوم بهداشتی تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز نیز با اشاره به گرمازدگی در فصل تابستان به خبرنگار ...

شهر در رویارویی با مشکلات حوزه کشاورزی

بررسی قرار گرفت. تسهیلگر و رییس گروه مهندسان مشاور نقش محیط با بیان اینکه بررسی پیامدهای توسعه شهری برای کشاورزان دیگر موضوع جلسه گروه کانونی با موضوع محیط زیست (کشاورزی) است، اظهار کرد: این بررسی شامل ساختار کشاورزی، الگوهای مصرف منابع زیرساختی آب، زمین، خاک و اقلیم همچنین تغییرات کاربری اراضی و نحوه پراکنش فعالیت ها، تغییر در سبک زندگی و چند نقشی شدن موضوعات کشاورزی بوده است. ...

چرا سکونت در ماه خطرناک است؟

اشمیت تنها 22 ساعت را روی سطح ماه گذرانده بود. فضانوردان دیگری که در آینده قرار است مدت بیشتری را بر سطح کره ماه سپری کنند، مسلما در معرض ریسک بالاتری از تنفس این مواد مرگبار خواهند بود. نتایج مطالعه ای که به تازگی منتشر شده، نشان می دهد تماس طولانی تر با چنین موادی ممکن است منجر به عوارض جدی تری نظیر بروز برونشیت یا سرطان نیز بشود. سطح ناهموار موضوع مهم دیگر، سطح پر ...

درباره التهاب حنجره!

صوتی است و می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. افراد سیگاری باید در زمان ابتلا به لارنژیت از کشیدن سیگار پرهیز کنند. همچنین، ترک کامل سیگار توصیه شده است زیرا خطر بسیاری از مشکلات سلامت را کاهش می دهد. یک فرد مبتلا به لارنژیت باید از مصرف الکل نیز پرهیز کند زیرا یک ماده محرک بوده و می تواند موجب کم آبی بدن شود. همچنین، یک فرد مبتلا به لارنژیت باید از حضور در محیط ...

تعبیر خواب رودخانه - دیدن رودخانه در خواب چه تعبیری دارد؟

خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م در کتاب فرهنگ تفسیر رویا نوشته تونی کریسپ آورده شده است که: رودخانه: احساساتی که درون ما در جریان هستند یا ما غرق آن ها هستیم، فرآیند حیات در بدن که با احساسات، جنسیت و تغییرات حال و هوای فرد ارتباط دارد، جریان رویدادهای زندگی ما که به سرنوشت ما ختم می ...

اهداف همایش ترویجی آموزشی سبد کودی شرکت خدمات حمایتی کشاورزی

استان آشنایی با انواع مواد کودی تشویق و ترغیب کشاورزان و باغداران به انجام آزمون خاک مصرف ترکیب مناسب کودهای شیمیایی براساس آزمون خاک تغذیه صحیح و مناسب خاک و گیاه فراهم ساختن شرایط و فضای مناسب و مطلوب برای عرضه کشاورزی کودهای کشاورزی (شیمیایی-آلی-زیستی) باکیفیت و استاندارد مصرف بهینه کودهای کشاورزی کمک به امنیت غذایی و سلامت جامعه ...

ناگفته های دختر جوان از بیماری مرموز و ناشناخته اش/ وضعیت حاد پزشکی که بیش از 4 میلیون تومان در ماه ...

در مطب پزشکان مختلف، می فهمد که به بیماری میاستنی گراویس مبتلا شده است. این بیماری جزو بیماری های نادر محسوب می شود و به نوعی شبیه بیماری ام اس است. ضعف عضلانی شدیدی بدن را فرا می گیرد و یک بیماری خود ایمنی است؛ به شکلی که سیستم ایمنی بدن مان علیه خودش عمل می کند. این چند جمله حرف های ابتدایی اوست که حالا 20 سالی درگیر این بیماری طاقت فرسا شده است. به روز های اول این بیماری ...

وزارت بهداشت: 36 درصد ایرانی ها خوددرمانی می کنند

...، در خانوارهای ایرانی 36 درصد و در بین سالمندان 68 درصد گزارش شده است. از سوی دیگر آمارهای منتشر شده از مطالعات گسترده خودتجویزی دارو در ایران نشان می دهد، هر ایرانی سالانه 339 عدد دارو مصرف می کند که رقمی بیش از استانداردهای جهانی است. داروهای ضد درد، قطره چشم و آنتی بیوتیکی ها بیشترین میزان را در بین داروهای خودتجویزی از آن خود کرده اند. علاوه بر این طبق گزارش های منتشر شده توسط وزارت ...

پفک با بدن انسان چکار می کند؟

رنگ موجود در پفک که زمینه ساز بیماری های فراوانی نیز هستند سبب بروز تشنگی شدید پس از مصرف می شوند، این امر باعث می شود که دستگاه گوارش حجیم شده و اشتهای کودکان کاهش یابد و یا به اصطلاح کودکان دچار سیری کاذب شوند که همین مسئله زمینه ساز سوءتغذیه و سایر بیماری ها می شود. حق ویسی در ادامه سخنان خود مبنی بر مضرات پفک بیان کرد: بدن انسان دارای سلول های مختلفی است که اگر ماده مضری به آن وارد ...

7 تاکتیک ساده اما اساسی که ضامن سلامتی تان می شود

رژیم غذایی گیاهی به سلامت بدن کمک می کند و مزایای بسیاری برای بدن دارد برای طول عمر بیشتر افراد حتی اگر به طور کامل گیاه خوار نمی شوند بهتر است رژیم غذایی نیمه گیاه خواری را دنبال کنند یعنی در کنار مصرف غذا های گوشتی مصرف سبزیجات را هم در برنامه غذایی باشد. رژیم غذایی گیاه خواری شانس ابتلا به پرفشاری خون، دیابت نوع 2 و التهاب روده را کاهش می دهد. سبزیجات رنگارنگ مصرف کنید ...

مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و بروز طاعون مدرن(43)

بیولوژیکی انتقال به انسان دیگر و بقا مواجه شده بود؛ درضمن انتقال باکتری، بزرگ ترین مشکل آن محسوب می شود. هلیکوباکترپیلوری تنها در بدن انسان ها زندگی می کند. همان طور که قبلا اشاره شد، ما هلیکوباکترپیلوری را از حیوانات اهلی، مزرعه ای یا غذاهایی با منشأ حیوانی و گرد و خاک نمی گیریم؛ اما ارگانیسم های زودگذری مانند سالمونلا از این منابع به انسان ها انتقال می یابند. منبع اصلی هلیکوباکترپیلوری در دنیا ...

سازوکار شکنی سنگ کلیه

. پیشگیری و درمان سنگ های ادراری رابطه مستقیم با حجم آب مصرفی دارد و هر چه حجم آب مصرف شده در افراد بیشتر باشد، امکان تشکیل سنگ در دستگاه ادراری کمتر می شود. بهتر است بدانید افزایش حجم ادرار و تخلیه مکرر مثانه زمان لازم برای کریستاله شدن را از مواد معدنی می گیرد و بار غلظت املاح را کاهش می دهد. از طرفی، مصرف آب بیشتر و افزایش حجم ادراری امکان ایجاد عفونت ادراری را نیز کم می کند. در حقیقت مصرف آب به ...

توضیح وکیل نجفی درباره ابهامات جنجالی

مسئله ای صحبت کنم. البته خوشبختانه رئیس دادگاه بسیار صبورانه برخورد کرده و دو جلسه نقص رفع تشکیل داده و بسیاری از ابهامات را رفع کرده است اما هنوز ابهاماتی هست و انتظار داریم این ابهامات که مطرح کردیم هم برطرف شود تا جای هیچ شبهه ای برای هیچ کس باقی نماند و سؤالات افکار عمومی هم جواب داده شود. وی در بخش دیگری از صحبت هایش به گلوله تغییر شکل داده شده در بدن مقتول اشاره کرد و گفت: مسئله ...

استفاده از فرمولاسیون نانویی برای تولید نوشیدنی های حاوی ترکیبات شاهدانه

ریز در قطرات کوچک آب قرار داده شده و به صورت یکنواخت در آب پخش می شوند. با این کار فرآیند متابولیکی بدن دور زده می شود و جذب سریع تر انجام شده و ترکیبات موثر به سرعت وارد جریان خون می شوند. این در حالی است که در نوشیدنی های رایج حاوی ترکیبات گیاه شاهدانه، بدن به زمان زیادی برای شکستن ساختار چربی ها نیاز داشته که این کار جذب و متابولیسم این مواد را کُند می کند. ...

بهترین فصل برای بچه دار شدن

مادر و تورم بیش از حد بدون وی شود. همچنین با توجه به این که هوا در این فصل از سال بسیار گرم است، احتمال این که فرد باردار با مشکلاتی مانند عرق سوز شدن مواجه شود وجود خواهد داشت. در بارداری مادران حتی در مصرف کرم های ضد آفتاب نیز محدودیت دارند و نمی توانند از این طریق از پوست بدن خودشان محافظت کنند. این موضوع سبب می شود که زنان باردار یا افرادی که در تابستان صاحب فرزند شده اند مجبور ...

کمالوند:مگر در بازی دوستانه مربی را اخراج می کنند؟

خبرگزاری فارس: فراز کمالوند پس از برتری شاگردانش مقابل گل گهر گفت: ما الان در دوره بدنسازی هستیم و با توجه به سنگینی بدن بازیکنان ، بازی کندی از دو تیم شاهد بودیم و همین که این بازی را بردیم خدا را شکر. از 20 مرداد تیم ما تیم سرحال خواهد بود. وی درباره اخراجش توسط داور مسابقه در این دیدار دوستانه ادامه داد: واحدی، داور بازی از من عذرخواهی کرد. مگر به خاطر اعتراض در بازی دوستانه ، مربی ...

دانستنی هایی درباره رتیل ها که در تابستان باید بدانید + تصاویر

خود می کشند و در بدن آن ها سوراخ ایجاد کرده و در آنجا تخم گذاری می کنند. این باور عمومی غلط است و صرفاً به این خاطر که در بیابان زندگی می کنند به آن ها عنکبوت شتری می گویند. اسامی دیگری مثل عقرب باد هم گفته می شود، چون سریع حرکت می کنند. زمانی تصریح کرد: به نظر من بهتر است این عنوان در فارسی استفاده نشود، زیرا در زبان ما از قبل معادل مناسبی برای آن وجود داشته که می توانیم از این نام ...

مصرف مکمل آهن در بارداری/ صدای دکتر

مصرف آهن در دوران بارداری طبق توصیه پزشکان بسیار مهم است. کمبود آن اختلالات شدیدی را در رشد و متابولیسم بدن به وجود می آورد. کم خونی فقر آهن که در اثر کمبود آهن در منابع غذایی بروز می کند، شایع ترین بیماری است که به علت سوء تغذیه در فرد به وجود می آید و با علائمی مانند رنگ پریدگی، ضعف، سرگیجه، سردرد و بی اشتهایی همراه است. دکتر فریبا کوهدانی، استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، اطلاعاتی در مورد زمان دریافت مکمل آهن در بارداری بیان می کند. .اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید ...

مستندی که دنیا را تکان داد!

جسمی و روانی او به شکلی دقیق ارزیابی می شود. بعد از اتمام این دوره یک ماهه نیز تمامی این ارزیابی ها تکرار می شود. 10 کیلو اضافه وزن در یک ماه ! نتیجه این یک ماه فست فود خوردن برای جناب اسپارلاگ، عبارت است از: افزایش وزن به میزان تقریبی 10 کیلوگرم، افزایش کلسترول و افزایش درصد بافت چربی بدن که همه این موارد به معنی دو برابر شدن احتمال بیماری های قلبی و ایست قلبی است. به علاوه ...

آقا و خانم حراست ورود کنید، ولی...

را بر عهده دارد. باید مقابل کسی که هنجارشکنی می کند را گرفت مرتضی هادی زاده مدیر فرهنگی دانشگاه فنی مهندسی بوئین زهرا: حراست تنها ضابط اجراست و تصمیمات گرفته شده را اجرایی می کند و در حوزه تصمیم گیری های مربوطه لایه های مختلفی دخیل هستند که باید آن را شناخت، باید مقابل کسی که هنجارشکنی می کند را گرفت، این وظیفه ضابطان حراست است و این کار را مطابق قانون مصوب در شورای فرهنگی ...

معجزه طب سنتی در درمان کبد چرب

انتقال آن به بقیه بدن فیلتر کند. کبد همچنین مواد شیمیایی سموم را متلاشی و متابولیزه می کند. بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می شود. کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون های بدن نقش دارد. کبد همچنین پروتئین های مهم برای لخته شدن خون را ایجاد می کند. کبد محل ذخیره گلوکز خون است. کبد گلوکز را تبدیل به گلیکوژن کرده و در خود ذخیره می کند. در صورت نیاز مجدداً گلیکوژن را تبدیل به گلوکز کرده و به ...