نکات مهم آیین نامه برای قبولی در آزمون آیین نامه اصلی

چگونه خواب مان را بر اساس "ملاتونین" تنظیم کنیم و لذت ببریم؟

خوابیدن و زود بیدار شدن می دانند و البته درست هم می گویند. دو: برخی واقعیت های زندگی باعث می شود نتوانیم ایده آل عمل کنیم. با این حال بکوشیم حتی المقدور یک ساعت قبل از نیمه شب بخوابیم زیرا از یک ساعت قبل از نیمه شب تا یک ساعت بعد از آن، مهم ترین بخش سم زدایی شبانه یعنی سم زدایی از کبد انجام می شود و لازمه این سم زدایی، خوابیدن است. کسانی که در این ساعات نمی خوابند در دراز مدت دچار مشکلات ...

امضای سه تفاهمنامه در بانک پاسارگاد

...> همچنین تفاهم نامه ای نیز مابین شتابدهنده تریگ آپ و شرکت ابرآروان، از مجموعه های موفق در اکوسیستم کارآفرینی کشور، در راستای تقویت زیست بوم کارآفرینی و ارایه خدمات هرچه بهتر به استارتاپ ها و همچنین ارایه سرویس های متنوع زیرساخت ابری و با کیفیت جهت رشد استارتاپ های شتابدهنده تریگ آپ از طرف ابرآروان به صورت رایگان برای مدت یکسال به امضا رسید . گفتنی است بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی الکامپ ...

وزیر بهداشت: ترمز ساخت وسازها را بکشید/ روان های پریشان را دریابیم

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش ایسنا، دکتر سعید نمکی در صدونهمین اجلاس روسای دانشگاه های علوم پزشکی، با اشاره به اینکه روسای دانشگاه های علوم پزشکی در سه موضوع مهم به ما کمک کردند، گفت: در ابتدای سال با جاری شدن سیلاب عظیم و پراکنده ای در برخی از نقاط کشور مواجه شدیم که بنده توفیق داشتم که 9 بار در تعطیلات نوروز در کنار عزیزانم به عنوان ژنرال های بهداشت و درمان ...

خطرات ورزش در هوای گرم

کارافتادگی سیستم عصبی ایجاد می شود. سرگیجه، از کار افتادن گردش خون، از حال رفتن و آسیب دیدگی بافت ها از مهم ترین علائم و عوارض این مساله است. وی افزود: توقف تمرین، رفتن به جایی که دمای بهتر دارد و یا دوش گرفتن با آب سرد یا دمای پایین می تواند مناسب باشد، در این مورد نیز باید فرد بلافاصله در صدد تأمین آب ازدست داده باشد و درمجموع برای قرار نگرفتن در چنین وضعیتی بهتر است ورزشکاران تا ...

برنامه های جدید دادستانی برای فراریان مالیاتی

به گزارش صبحانه ، رئیس کل سازمان امور مالیاتی کشور و هیات همراه، روز چهارشنبه دوم مرداد ماه با دادستان کل کشور دیدار و موضوعات و مسایل مربوط به نظام مالیاتی را مورد بحث قرار دادند. دادستان کل کشور در این دیدار، بر ضرورت آسیب شناسی دقیق و علمی وضع موجود به منظور حل مشکلات و مسایل جاری اقتصاد کشور تاکید کرد و گفت: افزایش اعتماد عمومی مردم به نظام مالیاتی از اولویت های مهم است و دادستانی ...

حذف صبحانه ممنوع!

ارتباط دارد. میلیون ها کودک و بزرگسال در سراسر جهان، صبحانه که معمولا غذا های خانگی شامل لبنیات و دانه ها را شامل می شود، نادیده می گیرند و آن را با فست فود و غذا های نامناسب در وعده های دیگر جایگزین می کنند. مصرف غذا هایی مانند فست فود، غذا های سرخ شده و نوشابه که کالری بالا و ارزش غذایی کمی دارند، با اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان با تحلیل داده های دو بررسی مهم که در ...

عداد متناقض کریمی قدوسی درباره تعداد مدیران دوتابعیتی

... فهرست هایی از یک میلیون و 200 نفر تا 100 نفر وی با اشاره به اینکه بررسی موضوع دوتابعیتی ها را با توجه به مصوبه مجلس انجام داده است، تصریح کرد: با وزیر اطلاعات، سازمان اطلاعات سپاه و وزیر امور خارجه نشست هایی داشتیم که هر کس دوتابعیتی است را احصا کنیم و حدود یک سال روی این موضوع کار کردیم. گزارش این مهم را در کمیسیون امنیت ملی قرائت کردیم. در همان جا لیستی به پیوست این گزارش به ...

طرح شفافیت آرای نمایندگان، ارتباط قوی بین وکیل و موکل مردم ایجاد می کند

دبیر کمیسیون فرهنگی در مجلس شورای اسلامی گفت: قانونگذاری و نظارت، دو تکلیف مهم نمایندگان مجلس است که باید قویتر و جدی تر در این مسیر حرکت کنیم و کمتر به کارهای فرعی که وظیفه مسئولان، بخشداران و فرمانداران است، بپردازیم. حجت الاسلام احد آزادیخواه در گفت و گو با ایسنا، منطقه همدان، تصریح کرد: مردم باید بدانند که نمایندگان آنها به چه طرح هایی رای می دهند، اگر طرح شفافیت آرای نمایندگان ...

جلسه غیرعلنی مجلس درباره گرانی کالاهای اساسی/حضور گروه های جهادی با تمام ظرفیت در مناطق سیل زده خوزستان

این استان به ویژه در مناطق سیل زده باشیم. سرلشکر سلامی افزود: همچنین در این سفر از تعدادی پروژه مهم قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ع) در مجموعه استان بازدید شد که امید است این پروژه ها در زمان مشخص شده به پایان برسد. نمکی در کمیسیون بهداشت به سوالات نمایندگان پاسخ می دهد کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در روزهای یک شنبه و سه شنبه هفته آینده تشکیل جلسه ...

10 نکته مهم برای انتخاب صندلی هواپیما

بررسی معیار های کلی برای انتخاب صندلی هواپیما این معیارها از دو منظر بررسی شده که به تفصیل در مورد هرکدام توضیح داده می شود؛ یک: جایگاه صندلی مورد نظر در هواپیما دو: ویژگی های صندلی موردنظر در هواپیما صندلی مناسب در کجای هواپیما قرار دارد؟ جایگاه صندلی مناسب در هواپیما بسته به سلیقه ی افراد، مشخص می شود؛ هر کدام از صندلی های هواپیما مزایا و معایب خاص خود را دارا هستند که آگاهی از این نکات می تواند انتخاب را برای آن ها راحت تر کند: چنانچه صندلی موردنظر به قسمت جلوی هواپیما نزدیک تر باشد، خارج شدن از هواپیما در پایان پرواز زودتر انجام خواهد شد. برای در امان ماندن از تکان های هواپیما هنگام تربولانس، صندلی های ک ...

پرسپولیس هزار تومان هم به سروش نمی دهد

ترکیه حضور داشت و در پیام تصویری اش که از طریق اینستاگرام منتشر شد، گفت: وقتی کسی را به عنوان مدیرعامل بالای باشگاه می گذارند که کاری بلد نیست و متوجه مسائل فوتبال نمی شود، اوضاع نباید هم از این بهتر باشد و دومی هم وقتی روبه روی باشگاه به خبرنگاران گفت: عرب عزیزم، قشنگم بیا مذاکره کنیم. حالا مدیرعامل پرسپولیس همان حرف های تند در ترکیه و شوخی در تهران را اهانت تلقی کرد و از کالدرون هم خواسته ...

قنات های کرمان میراث فراموش شده مردمان کویر

کسب و کار نیوز : قنات ها، این شگفتی های ساخت بشر، در طول هزاران سال رگ حیات برای مردمان ساکن مناطق خشک و بیابانی ایران بوده است و استان کرمان میزبان مهمترین قنات های کشور محسوب می شود، اما در دهه ها اخیر این میراث گرانقدر نیاکان، در زیر غبار بی توجهی و فراموشی در حال مدفون شدن است.

نوبخت: آزاد راه تهران شمال امسال به بهره برداری می رسد

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش خبرگزاری تسنیم ازقزوین، محمد باقر نوبخت در سفر یکروزه خود به استان قزوین و بازدید از پروژه راکد قزوین رحیم آباد کلاچای بیان کرد: امروز کشور در شرایطی است که نمیتوانیم اجازه دهیم برخی از اعتبارات و سرمایه های کشور در طرح های نیمه تمام هدر شود. وی افزود: به همین منظور با اولویت پروژه های دارای توجیه اقتصادی به اجرای پروژه ...

زد و خورد کلامی مجلس نمایندگان برای موضوع حساس امنیت ملی آمریکا

) ضبط می شود. نمایندگانی که در موافقت ترامپ صحبت کردند، و به تندی بر رابرت مولر تاختند، احتمالا روز قبل از این جلسه، تکلیف خودشان را با "تاریخ" ، مشخص کرده بودند. در خصوص این جلسه ذکر چند نکته حائز اهمیت است: 1- رفتار رابرت مولر در این ماجرای اخیر، نمونه اعلای یک سیاست ورزی تمام عیار است! یک نفر (یک فرد) که بین چرخدنده های دو قدرت عظیم سیاسی قرار گرفته و هر حرفی که بزند یکی از طرفین ...

ناگفته های پورمحمدی از حوادث 67: هنوز با منافقین تصفیه نکرده ایم

بیان کنیم و موضوعاتی که دشمن می تواند دستاویز خود قرار دهد، هر روز علیه ما چماق کند و صد حرف منطقی و مقبول را در فضای رسانه ای گوشه رینگ و در تاریکخانه خود ببرد و اجازه بروز و ظهور ندهد و یک تاریخ مهم را با چند حادثه تفسیر و تثبیت کند؟ قطعاً چنین کاری شایسته نیست. آن ها تمام بوق های تبلیغاتی را روی این قضیه متمرکز کرده اند و آن دشمن خائنِ جنایتکار (سازمان منافقین) لشکر دشمنان دیگر است و ...

بازار مسکن در پساجهش

اقتصادی مشخصی داشته باشد. تصور کنید قیمت زمین یک سوم قیمت کنونی بود در این صورت چند 10هزار میلیارد تومان در ایران سرمایه آزاد می شد که در بخش تولید و اقتصاد می توانست سرمایه گذاری شود. بنابراین این افزایش قیمت در این سطح برای اقتصاد یک نوع بیماری است. نکته دیگری که در این حوزه قابل توجه است نزدیک شدن قیمت اراضی کشاورزی به اراضی شهری است.به رغم کمبود آب، کشاورزی یک بخش جدی و مهم از اقتصاد ایران است ...

ارتقاء مدیریت بحران شهرری در برابر حوادث و زلزله

داده اند اما متاسفانه در بخش اجرا دچار اشکالاتی هستیم که بخشی را خود مردم باید رعایت کنند و بخشی دیگر مربوط به دهیارها و شهردارها روی توسعه روستاها، بخش ها و شهرها است که باید رسیدگی کنند. خلیل آبادی با اشاره به اینکه در شهرری ابنیه های پرخطری مثل منبع نگهداری گاز داریم، افزود: بیشتر این ابنیه روی خط گسل زلزله هستند لذا اجازه ساخت تاسیسات و ابنیه مهم و پرخطر در مسیل ها داده نشود. رئیس شورای اسلامی شهرستان ری تاکید کرد: مقررات و آیین نامه های ساخت و ساز باید کامل رعایت شود و از طرف سازمان نظام مهندسی سرکشی و نظارت های مستمر صورت بگیرد. انتهای پیام/ ...

کودک خود را تشویق نکنید

بالا می برد و از طرف دیگر احساس حسادت کودکان دیگر را به سمت رقابت سالم و انجام فعل خوب سوق می دهد. مهم است کودک را چگونه تشویق می کنیم. هر تشویقی نتیجه دلخواه و تقویت عمل را به همراه ندارد؛ و طبیعی است که تشویق نکردن از تشویق بد کردن بهتر است. والدین و مربیان دانش آموزان باید توجه کنند که برای نتیجه بخشی تشویق و تقویت عمل، صبوری و خلاقیت در انتخاب تشویق بسیار ضروری است و با خود بی اندیشند که با یک تیر چند نشان دقیق زدن بهتر است یا به خیال درست کردن ابرویی چشمی را کور کردن؟! منبع: فارس ...

طرح گرمسیری شاهکار بی نظیر مهندسی در خاورمیانه است/ هلال احمر برای زلزله های بیش از 7 ریشتر نیروی انسانی ...

بگیرد اظهار کرد: عدم نظارت بر ساخت و سازهای دولتی مانند مسکن مهرها و بیمارستان ها و پروژه های عمران شهری و روستایی موجب کاهش سرمایه های اجتماعی و بی اعتمادی می شود . بازوند افزود: متاسفانه مردم به همان اندازه که برای خرید یک کت و شلوار با جنس مناسب وقت می گذارند برای ایمنی خانه ای که می سازند وقت اختصاص نمی دهند . وی گفت: اگر آیین نامه های مهندسی رعایت می شد خسارت های زلزله ...

ماجرای عجیب آزادی زن فرانسوی پس از 18 سال حبس در ایران

ارومیه میزبان مسابقات مرحله انتخابی فوتسال آسیا 2020 شد

...> همچنین تیم های اول و دوم هر گروه به مرحله نهایی راه پیدا می کنند و در صورت اول یا دوم شدن تیم ترکمنستان در گروه خود تیم بعدی آن گروه به مرحله نهایی صعود خواهد کرد. به گزارش کردپرس، ارومیه امسال پس از میزبانی هفته سوم مسابقات جهانی والیبال، ا میزبان سایر رویدادهای مهم بین المللی چون؛ میزبانی جام ملت های فوتبال غرب آسیا، برگزاری مسابقات جام جهانی کشتی آزاد و فرنگی جهان در شهریور، میزبانی مسابقات بوکس نوجوانان آسیا، برگزاری مسابقات جهانی کبدی و نیز مسابقات تور دوچرخه سواری آذربایجان خواهد بود. ...

دومین شماره فصلنامه داخلی علمی تخصصی آلاءالرحمن جامعة الزهرا منتشر شد

قرآنی با سایر علوم را جهت بررسی و انتشار آنها در شماره های بعدی، به ایمیل فصلنامه به نشانی N.Qurani@jz.ac.ir ارسال کنند. پژوهشگران جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 32112304 تماس بگیرند./829/د102/ب1 دانلود شیوه نامه و راهنمای تدوین و تنظیم مقالات فصلنامه مطالعات تفسیری آلاءالرحمن منبع: پایگاه جامعه الزهرا علیهاسلام ...

اولویت اول آموزش در حوزه های علمیه باید تحصیل با کیفیت باشد

حساب و کتاب اعمال نفس را داشته باشیم و البته معاقبه چهارمین نکته است که برخی از علما تحت عنوان عقاب نفس بیان کرده است. وی تصریح کرد: یک روحانی باید حساب و کتاب اعمال اخلاقی و رفتاری خود را داشته و سعی در انجام چهارنکته مهم اخیر در زندگی خود باشد. آیت الله طباطبایی نژاد در ادامه جلسه در پاسخ به نقطه نظرات مدیران مدراس در رابطه با میزان جمعیت پذیرش حوزه های علمیه گفت: کاهش میزان ...

تربیت صد طلبه با کیفیت بهتر از این است که 1000 طلبه داشته باشیم

سابق مدیران نمی توانستند آن طور که باید مشکلات خودشان را مطرح کنند و فرصت کافی هم برای حل مشکلات و اجرایی شدن آن وجود نداشت، اما با این کار باید گفت بسیاری از مشکلات به راحتی قابل حل است. آیت الله موسوی اصفهانی در ادامه افزود: یکی از اهداف مهم انبیا و اهل بیت و اولیای الهی توجه به مسئله خود سازی بوده و هست و لازم به یادآوری است که این مساله باید از یکی از مسائل مهم در حوزه های علمیه نیز ...

صددرصد بخشودگی جرایم برای تولیدکنندگان به شرط پرداخت معوقات تا شهریور ماه

رئیس کل سازمان امورمالیاتی کشور گفت: یکشنبه بخشنامه عمومی سراسری در خصوص معوقات مالیاتی خواهیم داد که اگر بخش تولید بتواند معوقات خود را تا پایان شهریور پرداخت کند، صد در صد بخشودگی جرایم می دهیم. به گزارش ایسنا- منطقه خراسان، امیدعلی پارسا امروز در شصت و هفتمین شورای گفت وگوی دولت و بخش خصوصی در محل اتاق بازرگانی خراسان رضوی، اظهار کرد: موضوع پایان نامه دکترای من این بود که آیا می ...

تاکید بر تامین امکانات و تجهیزات شبکه استانی دنا

مهمترین مرجع برای اطلاع رسانی است گفت: می طلبد همه مسئولان تلاش کنند که امکانات و زیرساختهای لازم در این شبکه استانی فراهم شود تا این شبکه استانی بتواند از همه ظرفیت ها و توانمندی های خود استفاده کند. نماینده مردم بویراحمد و دنا در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه اطلاع رسانی فعالیت هایی که در حوزه های عمرانی و خدماتی در استان انجام شده بسیار مهم است افزود: صدا و سیما در این زمینه اعلام آمادگی ...

توضیح وزیر ورزش درباره تأخیر در آغاز لیگ برتر فوتبال

سرویس ورزشی جوان آنلاین: مسعود سلطانی فر در حاشیه بازدید و افتتاح هشت پروژه ورزشی در استان البرز در جمع خبرنگاران گفت: بخشی از پروژه هایی که امروز در البرز افتتاح شد با سرمایه دولتی و بخشی هم با سرمایه گذاری بخش خصوصی بود. سلطانی فر افزود: یکی از سیاست های مهم دولت این است که بخش زیادی از پروژه هایی نیمه تمامی که وجود دارد با مشارکت بخش خصوصی تکمیل شود. وی ادامه داد ...

فرمانده کل سپاه: سیمای هیچ خانه ای نباید با غبار محرومیت مکدر باشد

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش خبرگزاری فارس از اهواز، سردار سرلشکر حسین سلامی، فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ظهر امروز در جمع جهادگران سیل خوزستان، اظهار کرد:کشور ما شرایط سختی را گذرانده و با دشمنان بزرگی دست و پنجه نرم کرده و هنوز در حال مبارزه ای جهانی با قدرت ها هستیم؛ ما در سرزمین مان با همه چالش ها و کمبودها و مشکلات می جنگیم و نباید اجازه دهیم ...

ارتقای سلامت روانی شهروندان باهمکاری شهرداری و بهزیستی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اداره کل سلامت شهرداری تهران با هدف ارتقای سلامت روانی و اجتماعی شهروندان تهرانی همکاری های مشترک خود را با سازمان بهزیستی کشور در قالب تفاهم نامه آغاز کرده است. این تفاهم نامه با موضوع ارتقای سلامت جامعه و کاهش آسیب های روانی اجتماعی شهروندان از طریق توسعۀ همکاری های فرهنگی اجتماعی و آموزشی و استفاده از ظرفیت های طرفین و تبادل امکانات طی مراسمی با ...

دردسرهای فیس اپ در روز شکست پرسپولیس

وجود داشت که به پیشرفتم در این عرصه ضربه زد و نتوانستم به حق خودم برسم. می خواستم با این سن و سال ثابت کنم که چه توانایی هایی داشته و دارم. با اینکه از نظر بدنی آماده نبودم و تمرین خاصی هم نداشتم و از خودم راضی نبودم اما مسئولان از قضاوتم راضی بودند. کاش بازی های پیشکسوتان استان تهران برگزار شده بود و چند سوت می زدم تا بهتر از این بدوم. **پسر من از بازیکنان داخل زمین بزرگتر است ...