غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
سایر خبرها
وقتی چشم در چشم می شویم چه اتفاقی می افتد؟
عضلات چشم - این که شخص چشم هایش را تنگ یا باز کرده است - کشف کنیم. پس، برای مثال، وقتی حسی چون انزجار باعث می شود تا چشم هایمان را تنگ کنیم، این "بیان چشمی" حس انزجار ما را به دیگران مخابره می کند. یکی دیگر از ویژگی های مهم چشم حلقه تیره ای است که عنبیه را احاطه می کند و به حلقه لیمبال معروف است. بر اساس مدارک جدید، این حلقه ها در افراد جوان تر و سالمتر بیشتر دیده می شوند و بقیه هم تا ...
دی کاپریو همراه با اخراجی ها در آخر هفته تلویزیون
مختلف شروع به چرخش می کند قرار می دهند. در طول این آزمایش و در اثر سرعت بسیار بالای دستگاه در هنگام چرخش، مغز این دو نفر دچار آسیب شده و پس از آن به جای دو خلبان تیزهوش، تبدیل به دو فرد احمق و کودن می شوند و کار آنها در حد تمیزکار فرودگاه و جابه جا کننده بارها و چمدان های مسافرین تنزل پیدا می کند. در این بین، یک شب فرودگاه مورد حمله واقع شده و تعدادی افراد ماسک به صورت، به برج ...
مشکلاتی که روده های ناسالم برای شما حکایت می کنند!
گوارش به مغز دوم انسان شهرت یافته است، مجموعه ای که از چندین اندام تشکیل شده است که شامل دهان، مری، معده، روده کوچک، پانکراس، کبد، کیسه صفرا، و روده بزرگ می شود؛ این مجموعه ای مهم از اندام ها در بدن انسان است که وظیفه گوارش، جذب، سوخت و ساز و دفع هر چیزی که روزانه مصرف می کنید بر عهده دارد. این شامل غذاها، نوشیدنی ها، مکمل ها و دارو ها می شود. دستگاه گوارش وظیفه تغذیه بدن را ...
آقا گفتند نمی توانیم و نمی شود نداریم!
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری رسا ، ما جز با کار جهادی و کار انقلابی نخواهیم توانست این کشور را به سامان برسانیم. 1396/02/10 این جمله ی رهبر انقلاب اسلامی به وضوح اهمیت و جایگاه جهت گیری و کار جهادی را در منظومه ی ارزشی انقلاب اسلامی مشخص می کند. تاریخِ انقلاب نشانگر واقعیت روشنی است: ما هرجا انقلابی عمل کردیم پیش رفتیم و هرجا از انقلابیگری و حرکت جهادی غفلت کردیم، عقب ماندیم و ناکام شدیم. 1395/ ...
بسته خبری این هفته بانک ملی ایران
مراسم بزرگداشت روز خبرنگار، با حضور جمع زیادی از خبرنگاران در بانک ملی ایران برگزار شد. به گزارش روابط عمومی بانک ملی ایران، مدیر امور حوزه مدیریت و روابط عمومی بانک در این جلسه با تقدیر از زحمات خبرنگاران و اهالی رسانه، تاکید کرد: رسانه ها، یار دیرینه و همیشگی بانک بوده اند و همه ارکان بانک، رسانه ها را عضو جدایی ناپذیر از فعالیت های خود می دانند. سعداله عیسی زاده ...
ویروس هایی که برای سلامتی بدن مفید هستند
، نسخه های اصلاح شده ی ویروس ها بتوانند برای هدف گیری سلول های سرطانی مورد استفاده قرار گیرد. مقاله های مرتبط: میکروب های داخل بدن چگونه روی مغز تاثیر می گذارند؟ استرس می تواند باکتری های مفید را دشمن بدن کند؟ باکتری های روده و تاثیر آن ها بر رشد مغز کودک پگی ویروس C یا GBV-C ویروسی است که موجب ایجاد علائم بالینی نمی شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که بیماران مبتلا به عفونت ...
تلویزیون و فراغت از فردا
؛ رسانه ای که باید به فردای خود و مردم بیاندیشد و از اصراف در خود پرهیز کند، رسانه ای که باید تلاش کند بداند رسانه اکثریت چگونه عمل می کند. توضیح قائم مقام جوان مدیر جوان شبکه سه افشای (شاید ناخواسته) یک راهبرد جدید در تلویزیون (= شبکه سه؟) است. سه اثر پر طمطراق (عصر جدید، گاندو، قدیس) در سه قالب متفاوت (مسابقه، نمایش، مستند) با هدف قرار دادن سه گروه متفاوت (دگراندیشان، مدیران و مردم) بخش ...
مادر اولین کسی است که شرمندگی از ظاهر را به دخترش یاد می دهد
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ مجموعه ای از تحقیقات تازه نشان داده اند که قضاوت های یک مادر دربارۀ بدن خودش تا کجا می تواند بر ذهنیت دخترش دربارۀ این مسئله تأثیر بگذارد. عذاب وجدانی که مادران دارند، اگرچه از رایج ترین احساسات دوران ما است، حسی است که خیلی به من دست نمی دهد. ولی یک استثنای مهم هم وجود دارد: وقتی مُچ خودم را می گیرم که دارم در آینه به خودم نگاه های سرزنش بار ...
شبکه های اجتماعی، تهدید کننده سلامت روان افراد
به گزارش بهداشت نیوز : امروزه با بازار داغ فضا ی مجازی و شبکه های اجتماعی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان هر روز ساعت ها از وقت خودشان را در این بستر سپری می کنند، فضا ی مجازی مانند شمشیری 2 لبه است که علاوه بر اینکه اثر هایی مثبت بر سلامت جسمانی و روانی افراد دارند می توانند آسیب هایی را هم به جسم و روان اشخاص وارد کند. به همین منظور در این گزارش قصد داریم که به عادات غذایی نادرست و ...
جهادگران بسیجی گنجینه های علم و عمل هستند/مسئولین باید از جهادگران بسیجی الگو بگیرند/جهاد گران بسیجی ...
که بیل وک لنگ جای ژ3و کلاشینکف های خط مقدم را در دستان نیرومند این جوانان گرفت، دیدیم که با نشاطی معنوی و روحانی قلب محزون سیل زدگان را به نور امید گرما بخشیدند، دیدیم که چگونه مشکلات را گردن شکستند و معادلات جنگ نرم را برهم زدند. وی با بیان اینکه اینجا است که توجه ویژه رهبر انقلاب به جوان مومن متعهد انقلابی برای برداشتن گام دوم انقلاب اسلامی تبلور میابد، افزود: به فرمایش رهبری توجه ...
کمبود کدام ویتامین و املاح موجب بی خوابی می شود؟
– اخبار رسانه ها – به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، گاهی سیکل خواب بدن ما به دلیل تغذیه ی نادرستی که در طول روز داریم، به هم می ریزد. اغلب اوقات غذاهای فوری و ناسالمی می خوریم که مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را تأمین نمی کنند. بدن ما فقط در صورتی می تواند عملکرد درستی داشته باشد که رژیم غذایی مان سالم و کافی باشد. در این مطلب در مورد ویتامین ها و املاحی ...
وزیر بهداشت در ساوه: اولویت ما حمایت از تولید و توان ملی است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساوه ، سعید نمکی دقایقی پیش در جریان افتتاح یک خط تولید دارو در ساوه با اشاره به فعالیت در عرصه تولید اظهار داشت: کار تولید در این کشور کار عشق و دل بوده، امروز از این افتتاح خوشحال هستم، روزی که به وزارتخانه آمدم به همکاران گفتم آرزو دارم ماهی یک تولید را افتتاح کنم و دوست دارم که صنعتگران و تولیدکنندگان داخل به نوعی دلگرم شوند که فردی آمده که عاشق تولید و حمایت از ...
حقایقی مربوط به چپ دست ها که کمتر می دانستید/ چگونه فلج خواب را کنترل کنیم؟ / ورزشی که کمردردتان را ...
اگر شما هم در خواب دچار مشکلات عجیبی می شوید و جواب آن را نمی دانید،این مطالب را مطالعه کنید. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می کنیم. چند بار در هفته می توان تن ماهی خورد؟ افراد به طور گسترده ای از تن ماهی در وعده غذایی خود ...
روحانیت و انگلیسی ها چه نسبتی با مشروطه داشتند؟
ضالّه ، ازلی ها و بهائی ها و گروه هایی بودند که بعد از ترور ناصرالدین شاه عرصه برایشان باز شد. چون مظفرالدین شاه پیرمردی بود که بخش اعظم عمر خود را در ولایتعهدی گذرانده بود و موقعی شاه شد که دیگر توان اداره کشور را نداشت و دچار چندین بیماری بود. از این گذشته، ساختار پیچیده ای که در طول پنجاه سال سلطنت ناصرالدین شاه مستقر شده بود، الیگارشی ای را به وجود آورده بود که تکان دادن آن کار سختی بود و باعث ...
مناطق آزاد در گیر و دار قوانین دست و پا گیر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، اندیشه تاسیس و راه اندازی مناطق آزاد در ایران در سال های اولیه دهه 1330 شمسی شکل گرفت؛ در آن سال ها با به وجود آمدن مشکلات ناشی از فقدان تسهیلات بندری و تاسیسات مورد نیاز برای نگاهداری کالاهای وارده به کشور، در بنادر و بازرگانی بزرگ جنوب (همچون خرمشهر، بوشهر و بندرعباس) ضرورت چنین کاری احساس می شد. در همان زمان نیز این فکر از سوی طرفداران ...
24 مرداد کم کاری و پرکاری تیروئید ؛ از علت تا درمان
، رشد مغز، کنترل عضلات و حفظ تراکم استخوان را تنظیم می کنند. اختلال تیروئید به هر عارضه ای گفته می شود که بر ساختار یا عملکرد غده ی تیروئید اثر می گذارد و توانایی این غده برای تولید هورومون های لازم جهت متابولیسم مناسب را تحت تاثیر قرار می دهد. رشد ناهنجار سلول های تیروئید می توانند سبب تشکیل گره هایی در غده ی تیروئید شوند که ممکن است خوش خیم یا بدخیم باشند. بیماری های ...
مصرف آهن به عنوان یکی از املاح مورد نیاز بدن
...> نئومایسین نیزاتیدین بی کربنات سدیم برخی دیگر از داروها با مصرف مکمل آهن(فروش سولفات) تداخل منفی ایجاد می کنند، یعنی موجب کاهش جذب مکمل آهن می شوند و یا مکمل آهن در جذب این داروها اختلال ایجاد می کند. برخی از داروهای دیگر به صورت های دیگری بر آهن و مصرف مکمل اثر می گذارند: ایندومتاسین: مصرف همزمان این دارو با مکمل آهن ممکن است در برخی افراد ...
اتفاقات وحشتناکی که در فلج خواب رخ می دهد!
مخصوصا در اثر جت لگ است. وقتی بعد از خستگی یا استرس زیاد بالاخره به خواب می روید، بدن تان فورا وارد مرحله ای از خواب می شود که به شدت به آن نیاز دارید یعنی REM. هر چه زمان بیشتری را در مرحله ی REM بگذرانید، احتمال اینکه دچا فلج خواب شوید هم بیشتر می شود. استرس و اضطراب می توانند احتمال وقوع فلج خواب را بالا ببرند. توقف ناگهانی مصرف دارو های ضد افسردگی نیز می توانند احتمال فلج خواب را افزایش بدهند ...
ماهیت شیطان از دیدگاه قرآن و روایات
انسان را روشن، راه و چاره را برای او مقرّر سازند امّا با وجود این همه راهنما، او دنباله رو شیطان می شود. چون کشش شهوات زودگذر چشمانش را خیره نموده است و از طرفی دشواریهای راه سعادت، پیمودن آن را برایش دشوار می سازد که باعث می شود دعوت خداوند عزّ و جلّ و رسولش را که می خواستند او را به سعادت ابدی برسانند، رد نماید. مولای متقیان(ع) از پیامبر خدا(ص) چنین نقل می فرمایند: انّ الجنْهًْ حفهًْ ...
آیا غذا می تواند بیماری را درمان کند؟
نمی تواند و نباید جایگزین دارو شود. اگرچه بسیاری از بیماری ها از طریق تغییرات غذایی و سبک زندگی قابل پیشگیری، بهبودپذیر یا حتی قابل درمان هستند، بسیاری موارد دیگر این گونه نیستند. غذا چگونه بدن انسان را تغذیه و از آن محافظت می کند بسیاری مواد مغذی موجود در مواد غذایی سلامت انسان را تقویت کرده و از بدن ما در برابر بیماری محافظت می کنند. در همین راستا، مصرف مواد ...
20 جاذبه دیدنی و گردشگری خوزستان را بیشتر بشناسید
521 قبل از میلاد مسیح به دستور داریوش، پادشاه هخامنشی ساخته شده و طرح اولیه ای برای ساخت کاخ آپادنای تخت جمشید و استراحتگاه زمستانی پادشاهان هخامنش بوده است. کاخ به مساحت 10434 متر شامل بخش هایی چون حرمسرا، تالار بار عام، دروازه، کاخ پذیرایی و سه حیاط مرکزی می باشد. دیوارهای داخلی کاخ با آجر منقش به طرح های سپاه جاویدان، شیر بالدار و نقش گل نیلوفر آبی بوده اند که بقایای به جای مانده آنها در موزه ...
کدام فیلم ها، آخر هفته به تلویزیون می آیند؟
عنوان داوطلبین رفتن به فضا تست گرفته شود. برای این کار آنها را در دستگاه شبیه سازی که با سرعت های مختلف شروع به چرخش می کند قرار می دهند. در طول این آزمایش و در اثر سرعت بسیار بالای دستگاه در هنگام چرخش، مغز این دو نفر دچار آسیب شده و پس از آن به جای دو خلبان تیزهوش، تبدیل به دو فرد احمق و کودن می شوند و کار آنها در حد تمیزکار فرودگاه و جابه جا کننده بارها و چمدان های مسافرین تنزل پیدا ...
سه سوته از شر پوست چرب خلاص شوید
به گزارش بهداشت نیوز: چربی زیاد روی پوست می آید و شکل براق روغنی به آن می دهد. به دلیل این که منافذ پوستی درشت هستند، پوست زمخت به نظر می رسد. پوست چرب برخلاف پوست خشک نسبتا ضخیم بوده و دارای منافذ فراوان و بازی است. غده های چربی پوست بسیار فعالند و بیش از حد معمول چربی ترشح می کنند و اکثرا به دلیل لایه چربی که روی پوست دیده می شود، براق به نظر می رسد. این پوست مقاوم تر از پوست خشک است ...
کدام میوه ها که باعث افزایش میل جنسی می شوند؟
بتوانید به کار خود ادامه دهید.مواد معدنی آرامش بخش عضله ها، مانع از گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی می شود که، ممکن است مانع رابطه جنسی شما شود. آووکادو : اضطراب و استرس باعث کاهش میل جنسی می شود و می تواند در طول رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن شود. کمبود ویتامین B و مواد مغذی که سلولهای مغز و اعصاب را حفظ می کنند، می تواند فشار بیشتری را وارد کند. آووکادو نه تنها غنی از ...
شب های روشن داستایفسکی
تکیه داده بود. بر طارمیِ جان پناه آرنج نهاده بود و پیدا بود که به آب تیره خیره شده است. کلاه زردرنگ بسیار قشنگی بر سر داشت با روسریِ توری سیاه دلفریبی روی آن . در ادامه متوجه می شود که زن در حال گریه کردن است و به هیچ وجه متوجه حضور او نیست. جوان ناخودآگاه به سمت دختر(ناستنکا) کشیده می شود و طی یک اتفاق با او آشنا می شود. آنان برای روز بعد قرار ملاقات می گذارند، داستان زندگی خود را برای همدیگر ...
همه چیز در مورد بختک یا فلج خواب/ راه حل درمان و پیشگیری چیست؟
ی REM بگذرانید، احتمال اینکه دچا فلج خواب شوید هم بیشتر می شود. استرس و اضطراب می توانند احتمال وقوع فلج خواب را بالا ببرند. توقف ناگهانی مصرف دارو های ضد افسردگی نیز می توانند احتمال فلج خواب را افزایش بدهند. تصور می کنید کسی در اتاق تان است یکی از شایع ترین علامت های فلج خواب این است که فرد احساس می کند یک غریبه در اتاقش است یا پشت پنجره ایستاده است. ذهن شما بیدار و کاملا ...
قلیان با بدن شما چکار می کند!
در بین انواع دخانیات موجود در بازار به قلیان روی آورده اند که آن را کم خطرترین نوع مواد دخانی می دانند، غافل از این که آنچه کشیدن قلیان با مصرف کنندگان آن می کند به مراتب ناگوارتر از سیگار است. به طور طبیعی، حجم دود استنشاقی در کشیدن قلیان خیلی بیشتر از حجم دود استنشاقی در کشیدن سیگار است. کشیدن قلیان با لوله آب، دودی برابر 59 عدد سیگار را تولید می کند. مصرف قلیان منحصر به ...
پوری حسینی پرونده سنگین 10 جلدی دارد/سخنان جهانگیری، انسان ها را به خنده وادار می کند/ برداشت های ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مشرق، در شرایطی که مقامات بخش خصوصی کشور منتقد جدی عملکرد دولت هستند، معاون اول رئیس جمهور گفته است: بعید می دانم دولتی بهتر از این دولت در ارتباط با بخش خصوصی پیدا کنید! * آرمان ملی – حال ناخوش صندوق بازنشستگان آرمان ملی درباره وضعیت صندوق بازنشستگی کشوری گزارش داده است: اخیرا مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری که انتصاب او از سوی ...
سوغات آذربایجان شرقی چیست؟
مشهورترین آن ها مجموعه ی ائل گلی است که در واقع نماد شهر تبریز است. سوغات تبریز مانند بسیاری از شهرهای دیگر ایران یا از محصولات تولیدی صنایع دستی است یا از مواد غذایی. برترین صنایع دستی شهر تبریز، یکی کفش های چرمی معروف آن است و دیگری فرش تبریز که شهره ی عام و خاص است. البته در سفر به شهر تبریز امکان خرید صنایع دستی شهرهای اطراف آن که در بازار تبریز به فروش می رسند نیز وجود ...
تاثیر زنجبیل بر سلامتی/ با خواص زنجبیل بیشتر آشنا شوید
زنجبیل یکی از قدیمی ترین مواد دارویی در جهان است که در زمره مفیدترین و پرکاربردترین ادویه جات قرار داشته و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعالی است که برای مغز و بدن انسان مزایای فراوانی را به همراه دارند. به گزارش خبرگزاری موج، زنجبیل که در برخی متون قدیمی از آن با نام زنجفیل یا شنگویر نیز یاد شده یک گیاه خوراکی و دارویی است که از زمان های دور مورد استفاده بوده و علاوه بر جنبه های ...