توصیه های کلیدی برای پیشگیری از چاقی
سایر منابع:
سایر خبرها
جریان انحرافی در بازار مسکن
است و نباید مورد اعتنای کسانی که قصد خرید ملک دارند، قرار بگیرد؛ چراکه تعداد آپارتمان های فروخته شده در ماه گذشته در سطح فوق العاده پایین و دور از انتظار زیر سه هزار فقره متوقف شد و این یعنی در هر یک از محله های تهران تعداد املاک معامله شده بسیار اندک بوده است. استدلال سوداگران این است که اگر در یک بازار تعداد معاملات اندک باشد، آن قیمت نمی تواند مبنا قرار بگیرد و حتما باید حجم معاملات از یک سطح ...
محدودیت بخش خصوصی در معرفی نماینده حقوقی در محاکم
به رئیس قوه قضائیه و رئیس مجلس ، تجدید نظر در خصوص ماده 32 آئین دادرسی مدنی که بنگاه های خصوصی را از معرفی نماینده حقوقی برای پیگیری امور قضائی در دادگاه های کشور منع می کند را خواستار شدند . برای بررسی آخرین راهکارها و بررسی مشکلات بخش خصوصی در زمینه معرفی نماینده حقوقی در دعاوی، در میزگردی با حضور حمیدرضا سیفی، دبیرکل کانون عالی انجمن های صنفی کارفرمایی،یحیی کمالی پور نایب رئیس ...
آیا مدیران جوان به جنگ مدیران باتجربه رفته اند؟
یک مدیر نسل جدید از چه طریقی توانستید تربیت لازم برای این جایگاه را پیدا کنید؟ پهلوانی: من از سیستم حزبی وارد ساختار دولت نشده ام و شخصیت تخصصی و کاری من از شخصیت حزبی، متفاوت است. پررنگ ترین عاملی که توانست برای من این موقعیت را ایجاد کند سابقه کاری من است. البته در پست فعلی چون اصطلاحا در سطح مدیریت سیاسی است، طبیعتا علاوه بر این تخصص و سابقه کاری، سوابق سیاسی من خصوصا فعالیت در ستاد ...
پول بیار پایان نامه ببر/ فروش نقدی و اقساطی در مشهد؛ رساله دکتری فقط 5 میلیون
آن می گوید: همه تقصیر به گردن دانشجویی که از تخصص خود برای نوشتن و فروش پایان نامه استفاده می کند هم نیست و اشکال جدی که به سیستم آموزش عالی در کشور وارد می شود این است که ما در کنار آموزش علم، لزوم و شیوه رعایت اخلاق پژوهشی را به دانشجویان خود آموزش نداده ایم و متأسفانه مواردی هست که در آن خود استاد دانشجو را برای تدوین پایان نامه به یک فرد متخصص ارجاع می دهد که مایه ننگ جامعه علمی است. ...
درمان سریع گرفتگی صدا
ضدالتهابی بوده و تسکین دهنده التهابات تار های صوتی، گلو، سرفه و سینه درد می باشد. همچنین ترکیبات موسیلاژی گیاهان موجود در روتارین با داشتن خاصیت التیام بخشی، محافظت کنندگی و نرم کنندگی و کاهنده تحریکات مخاط اثر خود را می گذارد و در مداوای سرفه، برطرف کردن گرفتگی و خشونت صدا موثر خواهد بود. لازم است در حین مصرف روتارین از خوردن ترشیجات و غذا های سرخ کرده پرهیز شود. مقدار مصرف ...
آب شرب 14 شهر و 194 روستا معطل وعدهٔ دولت/ برجام هم مشکل آب خوردن را حل نکرد
این در حالی است که نمی توان منتظر ماند تا اعتبار پروژه از منابع دولتی تأمین شود. رئیس سازمان برنامه و بودجه می گوید: باید ازظرفیت های دیگر برای انجام این پروژه استفاده کرد چرا که اگر بخواهیم تنها با منابع عمومی دولت پیش برویم 10 سال طول خواهد کشید. به گزارش خبرگزاری فارس کمبود منابع مالی در استان و همچنین منابع مالی تخصص یافته از سوی دولت باعث شده تا مجموعه های جانبی این ...
موقع استرس غذا زیاد می خورید؟
متخصصان رابطه استرس با افزایش وزن را این گونه بیان می کنند؛ استرس در کوتاه مدت می تواند اشتها را کور کند. سیستم عصبی برای ترشح هورمون اپی نفرین (آدرنالین)، به غدد فوق کلیوی، سیگنال هایی ارسال می کند. در صورتی که استرس ادامه داشته باشد، غدد فوق کلیوی هورمون دیگری به نام کورتیزول آزاد می کند، کورتیزول اشتها را افزایش می دهد. هورمون ها و گرسنگی نابه سامانی جسمی یا عاطفی باعث افزایش ...
راه های پیشگیری از چاقی
...: فهیمه سهیلی پور، فوق تخصص غدد درون ریز کودکان، درباره راه های پیشگیری از چاقی ، اظهار داشت: باید دانست که چاقی یک بیماری مزمنی است که مانند بسیاری از بیماری های مزمن، عوامل متنوعی در ایجاد آن دخالت دارند و کنترل چاقی در جوامع تنها با کنترل همین عوامل ممکن خواهد بود. وی ادامه داد: پیشگیری از چاقی مانند هر بیماری دیگری در سطوح اول، دوم و سوم مطرح است. در پیشگیری سطح اول، ارائه ...
13 فضاپیمای برتر تاریخ را بشناسید
.... تکنیک ابداعی توسط مهندسان اسپیس اکس دقیقا در نقطه مقابل شیوه به کار رفته توسط کاوشگر کنجاوی است که سال 2012 برای فرود روی مریخ به کار گرفته شد. فرود آن کاوشگر روی سطح سیاره سرخ هفت دقیقه ترس نام داشت، زیرا برای موفقیت آمیز بودنش لازم بود حجم بالایی از تکنیک های مهندسی پیاده سازی شده درست عمل کنند. در واقع کاوشگر در حالی که درون یک کپسول با پوشش حرارتی خاص قرار داشت به جو ...
توسعه خدمات پزشکی و درمانی در شمال غرب کشور/ بیمارستان های فوق تخصصی وابسته به واحدهای دانشگاهی بستری ...
...> مساحت این بیمارستان 28 هزار مترمربع و زیربنای آن 19 هزار مترمربع بوده و در چهار طبقه واقع شده است. بیمارستان 124 تختخوابی امام سجاد (ع) دانشگاه آزاد اسلامی تبریز دارای چهار بخش ماژور از جمله جراحی عمومی، جراحی زنان، کودکان و داخلی و نیز بخش های ویژه ICU، CCU و NICU، درمانگاه سرپایی و درمانگاه های تخصصی و فوق تخصصی، اورژانس شبانه روزی، رادیولوژی، سونوگرافی، دندان پزشکی و داروخانه است. نخستین ...
شیر آغوز مادر، چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
اولین شیری که از سینه های مادر ترشح می شود، شیر آغوز است که به دلیل خواص فوق العاده ای که دارد، پزشکان توصیه می کنند تا مادران از این شیر، در همان ساعات ابتدایی تولد، نوزاد خود را تغذیه کنند. شیری که در ابتدای دوران شیردهی از سینه مادر خارج می شود، شیر آغوز نام دارد که آن را با عنوان هایی نظیر ماک یا کلستروم نیز می شناسیم. این نوع از شیر که محتوای اصلی آن را پروتئین تشکیل می دهد، اولین شیری ...
منشور تربیتی سیدالساجدین(ع) برای والدین و فرزندان
...، یک طواف به نیابت عبدالله پدر پیامبر(ص)، یک طواف به نیابت آمنه مادر حضرت رسول(ص) و یک طواف به نیابت فاطمه بنت اسد مادر امیرمؤمنان(ع) به جای آور. در روایت است که آن فرد همان روز به خواسته خود رسید. این محقق با اشاره به دعای بیست و چهار صحیفه سجادیه گفت: امام سجاد(ع) اینجا نکته های مهمی دارد و برای اینکه در حق والدین چه وظایفی داریم؛ عرضه می دارند: خدایا اگر پدر و مادر نسبت به من ...
داستان عجیب پزشکی که برای پیشبرد علم تا یک قدمی نابودی خود پیش رفت
حمایت کردند. کندی با به خطر انداختن زندگی خود، با تنها کار کردن و البته با دست خالی و بدون سرمایه موفق شد تا یک زبان منحصر به فرد را داخل مغز بسازد. چانگ می گوید: یافته های کندی بدون درنظر گرفتن اینکه راز پروتز گفتاری را افشاء کنند یا نه، مجموعه فوق العاده باارزشی هستند. واقعا این یک اتفاق بی نظیر است. مطلب پیشنهادی سایر همکاران کندی، این داستان را بسیار هیجان انگیز دانستند. در ...
طرز تهیه آش دوغ اردبیل
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: آش دوغ یکی از آش های سنتی و اصیل ایرانیه که با دوغ و ماست تهیه میشه و فوق العاده لذیذ و خوشمزه است این آش معمولا به رنگ سفید سرو میشه و برای همین بهتره از زردچوبه داخلش استفاده نشه و هم با کوفته قل قلی و هم بدون اون تهیه میشه. مواد لازم طرز تهیه در ابتدا نخود رو با مقدار کافی آب میپزیم. نکته ی مهم برای تهیه ...
11 مواد غذایی که سرحالتان می کنند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قهوه با تمام خواص فوق العاده ای که برای سلامتی دارد ممکن است در برخی افراد باعث تپش قلب، ضربان نامنظم قلب، اضطراب، لرزش و برخی مشکلات ناخواسته ی دیگر شود. گاهی اوقات هم هیچ مشکلی در میان نیست فقط قهوه موجود نیست. پس خوب است نوشیدنی ها یا خوراکی های دیگری که کمک می کند تا بیدار و سرحال شوید و باعث افزایش انرژی تان می شوند را ...
قسم زمینه ساز بازنگری قانون/ قسامه حتی در بین حقوق دانان مقبولیت ندارد
- سه قسم در جنایتی که دیه آن یک دوم دیه کامل است. ث- دو قسم در جنایتی که دیه آن یک سوم دیه کامل است. ج- یک قسم در جنایتی که دیه آن یک ششم دیه کامل یا کمتر از آن است و در تبصره این قانون آمده است در مورد هریک از بند های فوق درصورت نبودن نفرات لازم، مجنیٌ علیه، خواه مرد باشد خواه زن، می تواند به همان اندازه قسم را تکرار کند و تبصره دوم این قانون آمده است، در هریک از موارد فوق چنانچه مقدار دیه، بیش از ...
کبد چرب در کمین این افراد نشسته است
یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره احتمال بروز کبد چرب در مبتلایان به دیابت نوع دو توضیحاتی ارائه کرد. دکتر سید موید علویان درباره ارتباط دیابت با بروز کبد چرب، گفت: لوزالمعده یکی از اعضای مهم بدن محسوب می شود که علاوه بر نقش ترشحی آنزیم ها جهت هضم غذا، نقش مهمی هم در زمینه کنترل قند خون ایفا می کند. باید توجه کرد که هورمون انسولین منجر به ورود قند خون به داخل سلول ها و سوخت و ساز قند در ...
چه کار کنیم تا درد پاشنه پا به سراغمان نیاید؟
- او بیان کرد: عواملی مختلف در ایجاد درد هنگام راه رفتن نقش دارد که از جمله این عوامل می توان به بیماری نقرس اشاره کرد، نقرس نوعی التهاب مفصلی است که وقتی اسید اوریک خون بالاتر از مقدار طبیعی باشد، کریستال های آن در برخی مفاصل مانند مچ پا جمع و درد را موجب می شود، در این عارضه، درد ابتدا در مفصل شست پا بروز پیدا می کند سپس سایر مفاصل را درگیر می کند. این دکترای حرفه ای فیزیوتراپی افزود ...
علت زردی دندان چیست و برای سفید کردن دندان ها چه کنیم؟
کنجد استفاده می کردند، اما این روش با هر روغنی نتیجه ی مطلوب را می دهد. روغن نارگیل محبوب ترین گزینه برای این کار است، زیرا علاوه بر مزه ی خوشایند، فواید خیلی بیشتر از سایر روغن ها نیز دارد. همچنین روغن نارگیل دارای مقدار زیادی لوریک اسید می باشد که این آمینواسید به کاهش التهاب و کشتن باکتری ها شناخته شده است. مطالعات نشان می دهد که مالیدن روغن روی دندان به طور روزانه، باکتری های موجود ...
یک اتفاق ساده فیلمی از سهراب شهید ثالث
اشاره ی سوزنبان از کنار خط ریل شروع به دویدن می کند و به نظر می رسد در نمائی لانگ شات در هاله ای خاکستری گم می شود. اشاره به اینکه اولین دویدن های زندگی محمد که شاید در شرایطی معمولی برای هر فردی در بزرگسالی رخ می دهد، از همین جا شروع می شود و همان طور که در ادامه می بینیم، محمد به شکل مداوم در طول فیلم در حال دویدن است. شهید ثالث در گفتگوی خود با مهدی سررشته داری سکانس فوق را به لحاظ فرم ...
10 رابطه عجیب دوستی در کارتون ها!! (+عکس)
است که روزی متوجه ذره ای کوچک بر روی گلی صورتی می شود. هورتون عاشق این ذره کوچک می شود؛ این امر نه تنها به دلیل آن است که این ذره خاک می باشد، بلکه به دلیل دنیای وسیع و معماری خاصی است که درون این ذره مشاهده می شود- مکانی با جنبش فوق العاده و شهروندان زیاد. او با ذره صحبت می کند؛ او ذره خود را نوازش می کند! او در هر مکان و هر جایی از ذره مراقبت می کند و تلاش دارد به دیگران بفهماند که این ذره وجود ...
5 شخصیتی که تاریخ فناوری را متحول کردند
توروالدز در مقایسه با گیتس و جابز، شخصیتی ناشناخته باشد، اما تأثیر فوق العاده اختراع این فرد در زندگی روزمره را نمی توان انکار کرد. تلویزیون ها، یخچال های هوشمند، مودم های اینترنت، گوشی های اندرویدی، هواپیما ها و بسیاری دیگر از وسایل ساده و پیچیده زندگی ما، همه و همه به نحوی از سیستم عامل لینوکس استفاده می کنند. لینوس بندیکت توروالدز، یک مهندسی نرم افزار فنلاندی است که با آغاز و توسعه ...
توسعه گازرسانی و خدمت رسانی به مردم، مصداق امر به معروف است
فرمانده بسیج وزارت خانه ها و ادارات برگزار شد، ضمن بیان مطلب فوق، اظهار کرد: اگر در بحث امر به معروف و نهی از منکر تخصص و قابلیت نداشته باشیم، ورود در آن تاثیر نامطلوبی در پی خواهد داشت، بنابراین هرکسی به فراخور حال خود بایستی به معروف هایی بپردازد که توانمندی انجام آن را داشته باشد و از منکری جلوگیری کند که در آن زمینه در حیطه اختیار و توانمندی اش باشد. وی افزود: در این زمینه، شرکت ملی گاز ...
بستنی رژیمی با ماست، بسیار لذیذ و کم کالری
و از میهمانان تان پذیرایی کنید. نکته: اگر دستگاه مخصوص بستنی ساز در منزل ندارید از روش زیر استفاده کنید:مخلوط آماده شده را در ظرفی به قطر 23 و ارتفاع 33 سانتی متر منتقل کنید و داخل فریزر بگذارید. سپس این مخلوط را هر یک ساعت یک بار هم بزنید تا زمانی که مخلوط سفت در لبه های ظرف و مخلوط نیمه سفت در مرکز ظرف باشد. شاتوت ها را برای منجمد کردن بین 2 تا 6 ساعت درون فریزر قرار دهید ...
دَمی با زین العابدین زینت عبادت کنندگان عالم
کسی نفهمید که نیازهای آنان را چه کسی تأمین می کند. پس از شهادت آن حضرت دریافتند که آن فرد ناشناس علی بن حسین(ع) بوده است. پیشوای چهارم هیچ غذایی نمی خورد مگر آن که همانند آن را صدقه می داد و می فرمود: هرگز به (حقیقت) نیکوکاری نمی رسید مگر آنکه از آنچه دوست می دارید (در راه خدا) انفاق کنید. روش امام زین العابدین (ع) در انفاق و صدقه دادن این بود که قبل از آنکه صدقه را به نیازمند بدهد آن را ...
سامسونگ در حال کار روی نسخه اختصاصی خود از ویژگی Deep Fusion اپل است
را کپی کنند. برای مثال گوشی های پیکسل تکنولوژی اچ دی آر پلاس را تقلید کرده اند. طبق آخرین شایعات ، سامسونگ روی نسخه متفاوتی از Dep Fusion اپل کار می کند. سامسونگ همچنین در حال توسعه عملکرد Deep Fusion مشابه آیفون 11 پرو است و در واقع نقش NPU را در گرفتن عکس و فیلم بازی می کند. بر اساس این خبرها می توانیم منتظر یک گلکسی S11 فوق العاده باشیم. افزون بر این ها حساب توییتری مشهوری ...
اوبامیانگ را می توان با رونالدو مقایسه کرد
ارزش هایش را به هواداران نشان دهد و خوشبین است که فصل بسیار خوبی را در لندن داشته باشد. سبایوس در مصاحبه با گاردین گفت که تیمش خط حمله بسیار زهرداری دارد و به تمجید از مهاجمان آرسنال پرداخت: ما خط حمله بسیار خوبی در اختیار داریم که بسیار باهم هماهنگ هستند. هر سه می توانند در یک بازی تفاوت ها را رقم بزنند. می توان اوبامیانگ را حتی با رونالدو مقایسه کرد. وقتی او در رئال بود درون ...
آخرین دستاوردهای علمی درمان بیماری های قلب و گوارش بررسی می شود
در این همایش بین المللی 4 روزه که روز گذشته ( چهارشنبه ) آغاز به کار کرده است ، 150 جراح متحصص دستگاه گوارشی و قلب و عروق از 25 کشور از جمله دکتر "عباس افراسیابی" فوق تخصص جراحی قلب و عروق و عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به نمایندگی از جمهوری اسلامی ایران حضور دارند. "عباس افراسیابی" در این همایش بین المللی در زمینه جایگزینی دریچه شریان ریوی با استفاده از انواع دریچه ها ...
چرا هواپیماهای هیبریدی آینده صنعت هوانوردی جهان خواهند بود؟
افزایش مصرف سوخت و تشدید بیش تر انتشار گازهای گلخانه ای تمام خواهد شد؛ مگر آن که تا آن زمان بتوانیم به یک جایگزین مناسب برای سوخت های فسیلی دسترسی پیدا کنیم. امروزه صنعت هوانوردی مسئول انتشار حدود 2.4 درصد از کل انتشار دی اکسید جهان است. این مقدار معادل با 12 درصد از کل گازهای گلخانه ای تولیدشده در صنعت حمل ونقل جهانی است. شاید این اعداد و ارقام در نگاه اول اندک به نظر برسند؛ اما انتظار ...
اجاره نشینی چه حسی دارد؟
متناسب با اقتصاد قرن بیست ویکم هیچ ربطی نداشته باشد چه؟ چه می شود اگر بدانیم که موضوع فقط این است که فقر برای گروهی دیگر از انسان ها سودآور است؟ این ها پرسش هایی است که متیو دزموند در پژوهش قوم نگارانۀ فوق العاده خود، دربه درشده به آن ها پرداخته است. این قوم نگاری روی اجاره نشینان کم درآمدی انجام شده که در شهر متوسط و صنعت زدایی شدۀ میلواکی در ایالات ویسکانسین زندگی می کنند. ...