خانه
چرت روزانه عامل کاهش بیماری های قلبی-عروقی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فراخوان مشارکت در نهمین نمایشگاه کتاب کردستان اعلام شد
دوره های قبلی برپایی نمایشگاه های کتاب روزانه بالغ بر 3 هزار نفر از این نمایشگاه بازدید کردند، به گونه ای که در روزهای آخر ساعت بازدید از نمایشگاه به دلیل استقبال مردم تمدید می شد . وی خاطرنشان کرد: بر همین اساس نهمین دوره از نمایشگاه کتاب کردستان پذیرای مشارکت هنرمندان، صاحبنظران، سازمان ها، نهادها و موسسات فرهنگی و هنری است و علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانند به این اداره کل مراجعه کنند. انتهای پیام ...
سرطان پروستات در مردان، عوامل خطر
است که ممکن است در مرحله اول یا آخر پیشرفت بیماری رخ دهد. این علائم عبارت اند از: تکرر ادرار در طول روز یا در شب مشکل در شروع، نگهداری و توقف جریان ادرار جریان ادرار ضعیف یا منقطع زور زدن برای ادرار عدم توانایی در ادرار کردن از دست دادن کنترل برای ادرار کردن مشکل در ادرار کردن هنگامی که ایستاده هستید، باید برای ادرار کردن بنشینید. ادرار و انزال همراه ...
یمنی ها تأسیسات نفتی عربستان را درهم شکستند
مقاومت در یمن، به چالش لاینحلی در مقابل ائتلاف متجاوز سعودی تبدیل شده است. علاوه بر آنچه که گفته شد، درحال حاضر امارات متحده عربی نیز به شدت از حملات احتمالی بعدی مقاومت یمن نیز به شدت هراسان است. اماراتی ها دیگر به این یقین رسیده اند که یمنی ها توانایی زدن ضربه های هولناک به آنها را دارند. این بدان معناست که طی روزهای آینده ممکن است مقامات ابوظبی تصمیم خود برای خروج از یمن را بدون ...
حرف زدن نوزاد از چند ماهگی
اولین کلمات کودک شما احتمالاً بعد از چند ماه آزمایش صداگذاری و کلامی اتفاق می افتد ، از اصطلاحات گرفته تا ترکیب ترانه های صدادار و صامت ها . اما از نزدیک گوش کنید و روزی آن را خواهید شنید: اولین کلمه "واقعی" ...
بهره گیری از ماشین ظرفشویی چه مزایایی دارد؟
، به استراحت پرداخته و یا به دیگر کارهای دلخواه خود بپردازید. لزوم بهره گیری از ماشین ظرفشویی و استفاده از آن در جهت صرفه جویی در زمان در روزهایی که مشغله بالایی دارید، خصوصا در زمانی که میزبان یک میهمانی هستید و پس از صرف وعده غذایی ظروف بسیاری بر جای می ماند، بیشتر حس خواهد شد. به طور میانگین شستن ظروف یک خانواده با جمعیت متوسط، روزانه در حدود 60 دقیقه وقت می گیرد، در صورتی که قرار دادن ظرف ها در ...
بازتاب اظهارات اخیر پناهیان در رسانه های داخلی
دعوت می کند؟ آیا روحانی یا مکلای دیگری در این کشور نیست که بتواند از عهده این کار بر بیاید؟ کسی مخالف حرف زدن این افراد نیست. آنها حق دارند حرف بزنند و به هر کسی که دلشان می خواهد بتازند اما نه از تریبون های رسمی مثل نماز جمعه، تلویزیون و منبر امام حسین. محمدتقی رهبر امام جمعه موقت اصفهان، باور دارد که در نماز می توان انتقاد کرد اما انتقاد، شرایط و لوازمی دارد و نباید به توهین تبدیل ...
یک ایرانی از کاشفان ژن عامل بیماری ناتوانی حرکتی
زدن را هم پیدا میکنند. بدلیل گستردگی و شباهت علایم بیماری با بیماریهای دیگری مانند پارکینسون،... در بسیاری از مواقع تشخیص این بیماری برای پزشکان بسیار مشکل است. تاکنون درمانی برای این بیماری یافت نشده و دانشمندان امیدوارند با این کشف جدید، علاوه بر تشخیص صحیح، بتوانند داروهای جدیدی نیز برای این ژن عامل بیماری طراحی نمایند. نتایج این تحقیق در مجله متعلق به نیچر و اشپرینگر به چاپ رسیده است. (لینک مقاله در سایت نیچر) ...
ویزیت در مناطق محروم در ازای مالیات
درمان برای مردم مشخص می شود و صرف هزینه سلامت می شود؟ متاسفانه شفاف نبودن پرداخت مالیات انگیزه پرداخت مالیات را از مردم می گیرد. نماینده مردم در مجلس دهم در مورد چرایی دور زدن مالیات توسط برخی از پزشکان گفت: در کشور ما زیرساخت های پرداختی مالیات برای پزشکان هم تقویت نشده است و حتی سیستم مالیاتی کشور به گونه ای طراحی شده است چه پزشک چه غیر پزشک از پرداخت مالیات امتناع می کند؛ اگر تمام مطب ...
رئال مادرید 3-2 لوانته؛ زیدان جان به لب شد
نبود و دقیقه 41 نوبت به کاسیمیرو رسید تا گلزنی کند. لوکاس با پاس خود وینیسیوس را در سمت راست صاحب توپکرد و پاس عرضی او در دهانه دروازه به کاسیمیرو رسید و او هم با یک بغل پا دروازه را باز کرد تا رئال 3-0 پیش بیفتد. در نهایت نیمه او با برتری 3-0 رئال تمام شد. نیمه دوم با برتری رئال شروع شد و این تیم به دنبال زدن گل های بیشتر بود اما میهمان خیلی زود و دقیقه 48 به گل رسید. بورخا مایورال روی ...
برای لاغری چند روز در هفته باید تمرین کرد؟
تر به نتیجه دلخواه خود برسند 5 روز در هفته برای آنها ایده ال است. اولین پیشنهاد شناخت نوع بدن و تنظیم کردن ورزش، رژیم غذایی لاغری بر اساس نوع بدن است. با دانستن نوع بدن چه میزان باید تمرین کرد؟ برای اینکه چربی های دور شکم، باسن و ران کم شود و به وزن ایده آل رسید تمرینات هوازی و قدرتی ( وزنه زدن) را بهتر است با هم ترکیب کرد. تمرینات بر اساس نوع بدن به شرح زیر است: ...
تمکین تنها 19 درصد از پزشکان به نصب دستگاه کارت خوان/ اجاره هویت چالش جدی سازمان امور مالیاتی
قانون مالیات های مستقیم و استناد به ماده 24 ارتقای سنوات نظام اداری یک جرم است و به معنای دست در جیب مردم کردن، دروغ گویی، سوءاستفاده از اعتماد عمومی و هدر دادن منابع کشور، برهم زدن توازن رقابت در حوزه اقتصادی کشور، اخلال در نظام بودجه کشور، زمینه ساز بروز تعداد زیادی از مفاسد اقتصادی کشور است. خانی خاطرنشان کرد: در کشورهای توسعه یافته کسی که فرار مالیاتی انجام دهد، بی آبروترین فرد جامعه ...
جزئیات شکار مشترک انصارالله و انقلابیون عربستان
درباره طرف پشت پرده آن اطلاعاتی نداده بود. ارتش یمن در مردادماه گذشته نیز با 10 پهپاد تأسیسات آرامکو را هدف قرار داده بود و آن را عملیات بازدارنده شماره یک نامیده بود. اسامی چاه های نفتی اصلی عربستان سعودی که دو چاه بقیق با ظرفیت روزانه هفت میلیون بشکه و چاه خریص با ظرفیت روزانه یک میلیون و پانصد هزار بشکه در میان آنها دیده می شود. ...
دولت برای شرایط تحریم برنامه دارد/توسعه کشور هیچگاه متوقف نمی شود
ایران اسلامی در کنار مهم ترین مولفه قدرت ملی یعنی اتحاد و انسجام مردم، باعث شده که دشمن در پیشبرد توطئه های خود با ناکامی مواجه شود. وی در بخش دیگری از سخنان خود به اقدامات توسعه ای انجام گرفته در آذربایجان غربی اشاره کرد و گفت: در راستای بهبود شاخص های توسعه ای اقدامات بسیار خوبی در استان انجام گرفته است. امیری تصریح کرد: هر کس بخواهد با تفرقه افکنی و دامن زدن به مسائل قومیتی جلوی توسعه استان را بگیرد، محکوم و مردود است. ...
تصویب طرح حمل و نقل ریلی درون شهری تهران
تهران افزود: نقشه جامع این طرح چهار هدف بهینه سازی خطوط موجود، توسعه خطوط از 7 به 11 خط، خطوط حومه ای و اکسپرس را دنبال می کند وی گفت : در مورد بهینه سازی افزایش خطوط، دسترس پذیر کردن، ایمنی سازی خطوط و کاهش سر فاصله ها مدنظر است و روزانه یک میلیون و 800 هزار نفر با مترو جابجا می شوند که می توان به 5 میلیون نفر افزایش داد. محسنی بندپی با بیان اینکه به لحاظ فنی، اجرایی و مالی به ...
رویکرد دولت روحانی برای پدیده سندروم دو سال پایانی دولت
پر کند؟ رقم زدن این فرجام متفاوت آیا از کانال سیاست خارجی می گذرد یا از مسیر تدابیر ویژه در حوزه داخلی؟ اگر چه برخی کارشناسان همچون امیر محبیان با توجه به همان سندروم دو سال پایانی امیدواری چندانی برای رقم زدن سرنوشت متفاوت در دولت اعتدال ندارند، برخی دیگر اما معتقدند حسن روحانی با اولویت بندی مسائل مهم پیش روی جامعه و دولت و اهتمام نسبت به آنها می تواند در نهایت با روی خوش پاستور را ترک کند. شعار سال ،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه خبری تحلیلی ساعت24،تاریخ انتشار:23شهریور1398،کدخبر:461080،www.saat24. ...
کاهش نرخ اونس جهانی طلا به 1488 دلار / واردات طلای آب شده به کشور آزاد شد
سریع نسبت به شرایط اقتصادی بالا می برد. به طوری که دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا با انتشار توئیتی از سرعت عمل بانک مرکزی اروپا در کاهش نرخ بهره تمجید کرد. البته او بانک مرکزی اروپا را به تضعیف تعمدی یورو در برابر دلار با هدف ضربه زدن به صادرات آمریکا متهم کرد. ترامپ در ادامه این توئیت خود، بانک مرکزی آمریکا را به نهادی منفعل تشبیه کرد که تنها به کسب نرخ سود از طریق اعطای وام عادت ...
نقد پر ثمر و کشتن گربه دم حجله عروس تاریکی
به گزارش جهان نیوز ، یادداشت دوم وحید جلیلی در خصوص علل ناکارآمدی صدا و سیما و گفت وگو بر سر راه های اصلاح و کارآمدترشدن رسانه ملی به شرح زیر است: بسم الله الرحمن الرحیم برادر عزیزم حجت الاسلام رضا غلامی در نوشته ای از حقیر خواسته است که با آزادگی؛ حقی را که ضایع شده است جبران کنم و دست از اتهام ناروا زدن بردارم. در این چند روز دوستان جوانی ازخیل فعالان فرهنگی را هم می ...
پرسپولیس و شوت زنی درون محوطه و استفاده از ضربات ایستگاهی پیش از دیدار با نفت
بستن به ضد حملات باشد و این باعث می شود تا سرخ پوشان در باز کردن دروازه حریف خود کار بسیار سختی پیش رو داشته باشند. در چنین دیدارهای موقعیت گلزنی به ندرت خلق می شود و زدن ضربات از راه دور و همچنین ارسال توپ های بلند و ضربات ایستگاهی یکی از اصلی ترین تاکتیک ها برای رسیدن به گل است و سرمربی پرسپولیس هم در تمرین اخیر تیمش به چنین تاکتیکی نگاه ویژه ای داشت. باتوجه به اینکه چند ...
مسافرت در دوران بارداری
مادر و جنین را تهدید نکند. در سه ماهه دوم بارداری معمولا سفر هوایی امن تر است. اما قبل از خرید بلیط حتما شرایط خانم باردار را باید توضیح بدهید زیرا بعضی از شرکت های هواپیمایی به زنان بارداری که در هفته 35 ام و بیشتر هستند اجازه پرواز نمی دهند. سفر با قطار امنیت بیش تری دارد. چون در طول سفر امکان قدم زدن در راهروهای قطار برای خانم های باردار وجود دارد و می توانند بعد از هر چند ساعت نشستن ...
تصاویر بااحساسی که هر دلی را گرم می کند
نجات داد وقتی مرکز مراقبت از سالمندان واقعا از آن ها مراقبت می کند همراهی این مرد جوان با پیرمرد 91 ساله ای که تنها شام می خورد این آرایشگر موی بی خانمان ها را رایگان کوتاه می کند این بچه ها را امروز به فرزندی قبول کردند... امروز گیتار قدیمی خودم را به نوازنده بی خانمانی دادم که برای ساز زدن در خیابان، گیتار قرض می کرد منبع: برترینها ...
فضای مجازی هر سوژه ای را به ابزاری برای به هم ریختن جامعه تبدیل می کند
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهدی محمدی کارشناس و تحلیلگر مسائل سیاسی در حساب توییتر خود سخنانی قابل تأمل را در مورد ماجرای سحر خدایاری معروف به دختر آبی بیان کرد. این کارشناس مسائل سیاسی ضمن اشاره به سوء استفاده از فضای مجازی و ابزارهای موجود در آن برای برهم زدن آرامش روانی جامعه خواستار برخورد با عوامل اصلی این گونه رفتارها و ایجاد محیطی ...
40 درصد مصدومان تصادفات استان مرکزی را موتورسیکلت سواران تشکیل می دهند
آنها می شود، در شرایط فعلی ایمنی محیط برای افراد بسیار لحاظ می شود زیرا ایمنی راکب موتورسیکلت بسیار مهم است و در صورت اخلال در آن برخوردهای محکمی انجام می شود. حسینی عنوان کرد: پلیس طرحی را در سطح استان مرکزی راه اندازی کرده که براساس آن روش سنتی کمین زدن برای موتورسواران را تغییر داده و به سمت دیگری پیش می رود، موتورسیکلت شناسایی می شود و در مکان خاصی که ترافیکی است متوقف می شود که البته مجازات های سنگینی برای آنها در نظر گرفته شده است. انتهای پیام/ ...
اهمیت راهبردی عملیات پهپادی در بقیق ؛ پیامدهای گسترده و فلج کننده برای نفت عربستان+فیلم و عکس
است و 14 برج تثبیت کننده دارد که در آمریکا ساخته شده است و جایگزین کردن آنها زمان زیادی می برد؛ به ویژه که نمی توان جایگزین دیگری برای آن پیدا کرد. عربستان روزانه 10 میلیون بشکه نفت صادر می کند که این امر خط لوله نفت بقیق به راس التنوره را جزء حیاتی ترین خطوط نفت در داخل عربستان و چه بسا در سطح جهان می کند. این تاسیسات در مهمترین ایستگاه جداسازی گاز و نفت در عربستان واقع است. به گفته رزق ...
آیا فروش اراضی آذربایجان واقعیت دارد؟
بافت تاریخی اورمیه و سرمایه گذار طرح از امیر مقدمی؛ افشاکننده اسناد این واگذاری به اتهام تشویش اذهان عمومی و برهم زدن امنیت شکایت کرد. فرمانده سپاه شهدای استان آذربایجان غربی نیز به دیدار شهردار اورمیه رفت و پیرامون موضوعات روز شهری که به احتمال زیاد واگذاری پارکینگ به یک عراقی هم یکی از همین موضوعات مهم بود، بحث و تبادل نظر کرد. در هر حال این قصه گویی سر دراز دارد. شهردار اورمیه در آخرین ...
اهدای سوپرجام به پرسپولیس اینقدر سخت است؟
را با بهاروند رییس سازمان لیگ در میان گذاشته و او نیز تصمیم گیری نهایی را منوط کرده با اعلام نظر تاج. باشگاه پرسپولیس اتفاقا خواهان دریافت جام در ورزشگاه آزادی و در حضور هوداران است و اتفاقا بخاطر تمرکز بازیکنان روی بازی با صنعت نفت به یک مراسم ساده و دور افتخار زدن بازیکنان با هواداران قبل از گرم کردن اکتفا کرده است اما هنوز فدراسیون و سازمان لیگ تصمیم نهایی را اتخاذ نکرده اند. چرا در ...
جزئیات عملیات بزرگ پهپادی نیروهای یمنی علیه تاسیسات آرامکو
تاسیسات این شرکت در منطقه آبخیک در نزدیکی دمام در شرق عربستان به وقوع پیوسته است. حمله دیگر هم در منطقه خوریس در 150 کیلومتری شمال شرق ریاض ضد شرکت آرامکو به وقوع پیوست. شرکت آرامکو اعلام کرد مرکز نفتی آن در منطقه آبخیک بزرگ ترین مرکز فرآوری نفت خام در جهان است که می تواند روزانه بیش از هفت میلیون بشکه نفت خام را در روز فرآوری کند. باشگاه خبرنگاران ...
دختر آبی؛ طرحی که 5 ماه زودتر لو رفت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از گلستان ما ؛ روزانه دهها نفر مانند دختر آبی در این کشور با شکل های مختلف و به بهانه هایی جدی تر و مهمتر نظیر معیشت ، عشق و عاطفه ، بیکاری و بی پولی و .. ممکن است دست به چنین اقداماتی بزنند ، هر چند خودکشی مورد تایید نیست . اما حمله همه جانبه یک جریان سیاسی داخل به همراه اپوزوسیون خارج نشین به ماجرای دختر آبی علیرغم کذب بودن اصل موضوع و ...
150هزار میلیارد تومان معافیت مالیاتی در اقتصاد ایران
به معنای آسیب زدن به زندگی کارگران بوده و به هیچ وجه راهکار پایداری نیست. همچنین استفاده از تنخواه و خلق پول باعث افزایش نقدینگی و بروز شوک های تورمی در اقتصاد کشور می شود. در نتیجه راهکارهای دولت برای جبران کسری بودجه نه تنها جنبه کارشناسی نداشته بلکه تبعات منفی بسیاری بر اقتصاد کشور خواهد داشت. *آشفته بازار معافیت های مالیاتی کارشناسان معتقدند که راهکار اصلی جبران کسری ...
نشانه هایی از تغییر در پوشش زنان عربستانی
تعدادی از زنان پوشیدن چادر عربی را کنار گذاشتند و یا اینکه آن را با پوشش های رنگی جایگزین کردند. این روزنامه انگلیسی در ادامه نوشت، مشاعل الجلود (33 ساله) پوشیدن چادر عربی را کنار گذاشته و عکسی از او منتشر شده که با کفش های پاشنه بلند و پیراهنی به رنگ نارنجی تیره و یک شلوار گشاد در حال قدم زدن در مرکز ریاض است. اما مراکز خرید ریاض که نمی توانند به کسانی که اخلاق عمومی را رعایت نمی کنند ...
دفاتر دولتی شرکت پست محل جمع آوری نوشت افزار برای دانش آموزان نیازمند
دفتر پست در سراسر کشور آماده دریافت کمک های مردم برای تحصیل دانش آموزان نیازمند هستند. همچنین روزانه 200 داوطلب مردمی از ساعت هشت صبح تا هشت شب در مرکز بسته بندی نوشت افزار پویش مشق احسان در مصلی تهران گرد هم می آیند تا نوشت افزارهای اهدایی مردم برای دانش آموزان کم برخوردار را بسته بندی کنند. همچنین افراد داوطلب می توانند برای کمک به بسته بندی نوشت افزار اهدایی برای دانش ...
