راهکارهایی ساده برای کاهش کلسترول بد
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط زردچوبه های بنگلادشی با سقط جنین در زنان باردار چیست؟
زردچوبه علاوه بر سیستم عصبی انسان بر روی خود مغز هم تاثیر منفی می گذارد و موجب بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود و در زنان باردار سقط جنین و تولد زودرس نوزادان را در پی خواهد داشت. سرب به این دلیل در ادویه های بنگلادشی به وجود می آید که محصولات آنها در مناطق آلوده مانند کارخانه های ذوب آهن، تولید باتری، معادن و مراکز تولید کودهای شیمیایی رشد و برداشت می شود، محققان دانشگاه استنفورد پیش از این در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که آلودگی های ناشی از سرب در روستاهای بنگلادش بسیار زیاد است و در خون بیش از 30 درصد زنان باردار بنگلادش میزان قابل توجهی سرب وجود دارد. ...
واکنش سخنگوی دولت موقت به گفتگوی ناخدا صمدی با خبرآنلاین/مهندس بازرگان به طور مداوم می گفت جنگ باید ...
و فقط به طور دائم به دست اندرکاران پیشنهاد می دانند به خاطر شرایط بد کشور، جنگ باید متوقف شود. سخنگوی دولت موقت همچنین توضیح داد: از 200 فروند موشک هارپون که ادعا شده به دلیل مخالفت آقایان بازرگان و یزدی به ارتش تحویل نشده است، من هیچ خبری ندارم و اساساً هیچ خبری هم نبوده است. فقط می دانم چندین بار پیشنهاد توقف جنگ را به خصوص بعد از فتح خرمشهر دادیم که اگر لازم باشد، اسناد و اعلامیه هایش را هم نشان می دهیم. اما متاسفانه دیگران نگذاشتند و به دلایلی که فقط خودشان می دانند، بر ادامه جنگ اصرار ورزیدند که اتفاقاً حرف شان هم به کرسی نشست. 217217 کد خبر 1304342 ...
تبلیغات قارچ گانودرما اغواگرانه و نادرست است
... وی افزود: تحقیقات اولیه نشان می دهد احتمالا مصرف نوع خاصی از محصولات این قارچ (Ganopoly) می تواند صرفا علائم مربوط به تنگی عروق قلبی (و نه درمان) شامل درد قفسه سینه و تنگی نفس را کاهش دهد. مصرف محصولات این قارچ، تاثیری بر سطح قند خون در افراد با دیابت نوع دو نداشته است. تاثیر قارچ گانودرما برای بیماران هپاتیتی، کلسترول و فشار خون جهانپور گفت: تحقیقات اولیه نشان داده ...
امکان ورود دانشجو بدون طی مسیرهای قانونی به حوزه علوم پزشکی وجود ندارد
فرصت استفاده کرده و آموزش های مجازی را در علوم پزشکی گسترش دهند. وی درباره اهمیت ارتقای بدنه هیات علمی دانشگاه ها اظهار داشت: ایجاد کلان مناطق آمایشی فرصتی است تا دانشگاه های منطقه با استفاده از ظرفیت های یکدیگر و هم افزایی در این توانمندی ها، گام های مهمی در توسعه آموزش بردارند. لاریجانی در مورد ارائه دروس در سطح منطقه و ایجاد گروه های آموزشی منطقه ای، این امر را زمینه مهمی ...
چه غذاهایی می توانند به کنترل فشارخون کمک کنند؟
...: فشارخون بالا که فاکتور خطرزایی در سکته مغزی، بیماری قلبی و دیگر عارضه های خطرناک به حساب می آید با هیچ علائم اولیه هشداردهنده ای همراه نیست. به گزارش ایسنا، خاموش بودن علائم عارضه فشار خون بالا کنترل مداوم این فاکتور بیماری زا را مهم می سازد. اقدامات پیشگیرانه ای همچون برنامه ورزشی مرتب و گنجاندن مواد غذایی مناسب به رژیم غذایی که سطح فشار خون را کنترل می کند در پیشگیری از بالا ...
بنا و محمدی تا المپیک می مانند
درست و منطقی باشد و هرسال مجبور نباشیم ما دو تبصره برای آن بگذاریم. وی در پایان گفت: از جامعه کشتی می خواهم بیایند و کمک کنند بد یا خوب فعلا این مسئولیت به گردن من افتاده از بزرگانی مثل منصور برزگر، برادران محبی، برادران خادم، عباس جدیدی می خواهم بیایند و کمک کنند من شاگرد همه دوستان هستم همه ما یک تیم هستیم و برای کشتی کار می کنیم. ...
رمزگشایی از رفتار هکرهای نوجوان
... هولت می گوید: والدین نباید فکر کنند که داشتن بچه ای با مهارت فنی پیشرفته همیشه کاملاً خوب است. پیدا کردن اشخاصی در این زمینه (مانند اشخاصی که در یک باشگاه روباتیک یا در رویدادهایی مانند کنفرانس DefCon ملاقات می کنید ) برای بچه ها بسیار مهم است، تا بتوانند علاوه بر استفاده از مهارت های خود به روشی مثبت، جلوگیری از رفتارهای بد را نیز یاد بگیرند. جرایم سایبری می تواند یک مشکل پنهان ...
کدام توالت برای سلامتی ما بهتر است؛ فرنگی یا سنتی؟
" از جنگجویان اسطوره ای یونان باستان گذاشت. اما اختراع سیستم سیفون مرسوم کنونی که کاسه توالت با یک لوله خمیده U شکل به فاضلاب وصل می شود و با فشار آب داخل مخزن توالت مدفوع را به داخل فاضلاب تخلیه می کند در سال 1880 به وسیله یک لوله کش بریتانیایی ساخته شد و تحولی در تاریخ توالت ایجاد کرد. این سیستم مانع از انتشار بوی بد مدفوع و فاضلاب می شود. استفاده از توالت فرنگی ...
چرا بعد از یک استراحت طولانی باز هم خسته هستیم؟
خواب در شب نیاز دارید و اگر بعد از این مدت و در هنگام صبح باز هم احساس خستگی میکنید، ممکن است مشکلات دیگری حین خواب باعث این احساس شود. آپنه خواب یک اختلال است که در آن تنفس به طور مکرر در طول شب متوقف میشود. این اختلال میتواند باعث کاهش سطح اکسیژن خون و خستگی در طول روز شود. آپنه خواب بیش از 18 میلیون بزرگسال و 2 تا 3 درصد از کودکان آمریکایی را تحت تاثیر قرار میدهد. کم خونی ناشی از فقر آهن ...
حمله دوباره ترامپ به رسانه های جعلی!
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا بار دیگر در پیامی در صفحه توییتر خود به خبرنگاران حمله کرد. بر این اساس، ترامپ در صفحه توییتر خود نوشت: رسانه های جعلی تماس من با رئیس جمهور اوکراین را بد جلوه می دهند. پیتر بیکر، خبرنگار روزنامه ورشکسته نیویورک تایمز که شیفته باراک اوباما است نباید اجازه داشته باشد درباره من مقاله بنویسد. وی ...
پایبندی ملت ایران بر اصول و ارزش های انقلاب اسلامی
نشویم . حجت الاسلام هاشمی نژاد به حضور و سخنرانی رئیس جمهور در سازمان ملل اشاره کرد و گفت: رئیس جمهور سخنانی داشتند که قابل تقدیر است، به نوعی آمریکا را به چالش کشیدند و تحقیر کردند و با شهامت حرف دل ملت ایران را زدند و گفتند ملت ایران جنایت های آمریکای جنایت کار را فراموش نمی کند . وی ادامه داد: رئیس جمهور در سخنان خود توان نظامی آمریکا را هم به چالش کشیدند و آن را لاف زنی دانستند و همچنین اشاره کرد که آمریکا نتوانسته اقدامات تروریستی را کاهش دهد چون خودش تروریست است و از دست و پنجه اش خون مظلومان می چکد . پایان پیام/ 647 ...
تقاضای مذاکره با ایران ثمره مقاومت جانانه ملت است
سازمان ملل متحد، افزود: اروپا بد عهد است و هیچ اراده ای در مقابل اراده آمریکا ندارد. وی با تأکید بر اینکه اروپا همانند آمریکا دشمن دیرین ملت ایران است، ادامه داد: کشورهای اروپایی خصوصاً انگلیس، فرانسه و آلمان بدانند خصومت و چهره خبیث آن ها با ملت ایران از یاد و ذهن مردم پاک نخواهد شد و ملت ایران همسویی آن ها با آمریکا را فراموش نخواهد کرد. امام جمعه لارستان تصریح کرد: تقاضای ...
پرس تی وی در شناساندن شخصیت حضرت زینب(س) اهتمام داشته باشد
زن است را معرفی نکرده اند و تنها به جذابیت های ظاهری زن پرداخته اند و بیش از یک کالا به آن ننگریسته اند. در عوض زن مسلمان را بسیار بد معرفی کرده اند، یک انسان عامی که نه سواد دارد و نه از مسائل روز جامعه مطلع است؛ این تعریف آنها از زن بوده است. من در انگلستان درس خوانده ام و نگاه یک غربی را نسبت به زن مسلمان به عینه مشاهده کرده ام. روح افزا درباره تاثیر شبکه های برون مرزی در تعدیل نگاه دنیا ...
عجیب ترین عمل های جراحی
...، بخش هایی از بافت روده سیاه شد و برای برداشتن بافت مرده به جراحی های بیشتری نیاز بود. اما بقیه روده ها خون کافی دریافت کرد و زنده ماند. پس از پنج ماه نوزاد با بهبودی کامل از بیمارستان مرخص شد. بیماری با دو قلب در سال 2011، جراحان مرکز پیوند یو سی سن دیگو از یک روش غیرمعمول برای رفع نارسایی قلبی یک مرد استفاده کردند. نارسایی قلبی این بیمار به گونه ای بود که بطن چپ ...
وقتی یک فوتبالیست درس نمی خواند!
نوشته اند: خداییش سوادش سرریز کرده و این فردا میشه پیشکسوت ، نکنه برده داری میکنی ، سیامک جون با مهدی عبدی بری مدرسه بد نیست! ، شما فعلا دو واحد نگارش پاس کن بعد بیا صحبت کن ، به همین برکت قسم سه بار بَرده خوندمش و با خودم میگفتم چرا، تا اینکه آواتارو دیدم و متوجه شدم بُردِ رو برده نوشتن ، برو فارسی دوباره یاد بگیر بعد بیا اینجا نطق کن ، خداشاهده من فکر کردم برگشتیم به دوران برده داری... داره از ...
محور سخنان ائمه جمعه استان کرمان
زده و یکی از این توطئه ها این بود که دنبال راه انداختن مذاکره و گفت و گوی مکارانه بود تا به دنبال آن این مقاومت و انقلاب را متوقف کند. حجت الاسلام علیدادی سلیمانی افزود: فشار، تحریم و تهدیدهای حداکثری و مذاکره از توطئه های دشمن علیه ملت ایران بود تا گفتمان انقلاب اسلامی را متوقف یا منحرف کند لذا زمانی نیز با آنها به مذاکره می نشینی نیرنگ می کنند و نمونه بارز آن برجام است که از همان ر ...
اروپایی ها همانند آمریکا دنبال فشار بیشتر بر ایران هستند
التماس آمریکا به ایران جهت مذاکره از حد گذشته ، گاهی پمپئو می گوید حاضرم به ایران سفر کنم گاهی سخنگوی وزارت خارجه آمریکا می گوید مقامات ایران می دانند با چه کسی باید تماس بگیرند پرزیدنت ترامپ منتظر تماس آنهاست، گاهی شماره تلفن می فرستند و اخیرا ترامپ در التماس به ایران برای مذاکره دست به هر ذلتی زده است. وی اضافه کرد: ترامپ، رئیس جمهوری فرانسه و نخست وزیر انگلیس، عراق، عمان و غیره ر ...
رتبه اول استان گیلان در جمع آوری کشتارگاه های سنتی
خواستار ارائه معیارهای استاندارد در حوزه صادرات تولید داخلی این محصول هستیم. صنعتی شدن کشتارگاه ها و تجهیز آنها به تکنولوژی روز در جهت بهبود سطح کیفی تولیدات از تاکیدات دیگر استاندار گیلان در این دیدار بود. رئیس سازمان دامپزشکی کشور نیز در این دیدار با بیان اینکه گیلان اولین استان کشور در جمع آوری کشتارگاه های سنتی است و هیج استانی بصورت کامل انجام نداده است، گفت: گیلان در حوزه ...
محمدخانی: خط حمله پرسپولیس آمار خوبی ندارد
تیم داریم آنها تیم یکدستی هستند که در دفاع و حمله به خوبی جمع می شوند. پیشکسوت پرسپولیس در خصوص شرایط حال حاضر این تیم، گفت: 5 هفته از لیگ گذشته و شرایط تیم در جدول بد نیست اما خیلی کار دارد. تیم های دیگر یارگیری خوبی انجام دادند و ما کار سختی در رقابت با آنها داریم، تیم هایی مانند تراکتور، شهرخودرو و همین سپاهان امسال کار را برای ما سخت می کنند با این حال رسیدن به قهرمانی شدنی است به ...
مسعود تابش: بازی با پرسپولیس سمفونی توهین بود ؛ قلعه نویی چه گناهی کرده است؟
مسعود تابش با اشاره به برد 2 بر صفر سپاهان مقابل پرسپولیس در هفته پنجم لیگ برتر گفت: دو تیم در زمین، بازی جوانمردانه و محکمی را به نمایش گذاشتند، ولی متاسفانه جو ورزشگاه بد بود. قبل از بازی با گل و شیرینی از ما استقبال کردند، ولی 90 دقیقه فحاشی شد. وی افزود: شعار همیشگی علیه امیر قلعه نویی (مافیا) به جای خود، ولی توهین ها و فحاشی وحشتناکی به وی شد. باید یک فکر ...
ایمان سلیمی: به آمار کلین شیت ها توجهی ندارم/ نمی خواهیم سرنوشت تاتنهام برای تراکتور تکرار شود
ایمان سلیمی در گفتگو با خبرنگار ورزشی ایلنا در خصوص دیدار تراکتور مقابل سایپا اظهار داشت: بازی خوبی مقابل سایپا داشتیم ولی متاسفانه کیفیت بد چمن ورزشگاه دستگردی آن را تحت تاثیر خودش قرار داده بود. خصوصاً تیم ما که سبک بازی اش روی زمین است در چنین شرایطی دچار مشکل می شود و این موضوع بازی ما را تحت تاثیر قرار داد ولی به هر حال خوشحالم که مزد برتری خودمان را گرفتیم و توانستیم 3 امتیاز این دیدار را ...
80 درصد تهرانی ها ورزش نمی کنند
ویژه ای داشت ادامه داد: قریب به یک میلیون ورزشکار سازمان یافته و فعال در استان حضور دارند که این میزان ورزشکار در 2 هزار و 400 مجموعه ورزشی دولتی و خصوصی در سطح استان فعالیت دارند. گلمحمدی مشکلات قلبی و عروقی را بیشترین عامل فوت در جامعه دانست و افزود: این موضوع می تواند با رویکرد ورزشی برطرف شود و مشکلات قلبی، فشار خون، دیابت و گرفتگی عروق را به حداقل ممکن کاهش داد. به گفته ...
ته چین گوجه فرنگی
B6 است که همگی از ریسک بیماری های قلبی کم می کنند.یکی دیگر از فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی برای سلامتی این است که می تواند بخش مهمی از رژیم غذایی فرد دیابتی را تشکیل بدهد، چون می تواند قند خون را کنترل کند. این میوه حاوی کربوهیدرات بسیار کمی است اما منبع خوبی از کروم است که قند خون را تنظیم می کند. مواد لازم: برنج 750 گرم (5 پیمانه) کره 60 گرم سینه مرغ خلالی خرد کرده 500 ...
لشگر امام حسین (ع) نماد مقاومت در دفاع از مرزها
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ پس از جنگ تحمیلی، نسل جدید این لشگر مسیر اقتدار را پرقدرت پیمودند و در سوریه شکست سختی را به اعتلاف غربی، عربی و صهیونیست وارد کردند وجلوی ابرقدرت ها ایستادند. رزمندگان دلاور لشگر امام حسین (ع) با خون خود آرامش را برای ملت ایران به ارمغان آوردند و تامین امینت بخش هایی از مرزها میهن اسلامی مرهون فداکاری های این لشگر است.لشگر امام حسین (ع) نماد مقاومت فعال هستند که در سخت ترین روزهای دفاع مقدس موفق بودند و و در شرایط فعلی نقش ویژ ه ای را در تامین امنیت کشور ایفا می کنند. ...
عوارض مصرف محصولات پروبیوتیک و راه های برطرف کردن آنها
یا کلم ترش) حاوی مقادیر کمی آمین هستند. زیرگروه آمین ها شامل تیرامین، تریپتامین و هیستامین است. مشخص شده است که مقادیر زیاد آمین می تواند سیستم عصبی تان را تخریب کند و باعث افزایش یا کاهش ناگهانی جریان خون شود. در برخی موارد، این امر می تواند به سردرد یا میگرن بینجامد. براساس یک مطالعه، کاهش مصرف آمین ها همراه با رژیم کم هیستامین تاحدودی باعث درمان سردرد می شود. همچنین ممکن ...
7 ترفند ساده برای داشتن خواب بهتر با رفع خستگی و استرس
به مرور به غذای خود اضافه کنیم و درعین حال حتما میزان زیادی مایعات بنوشیم. هر دوی این کارها به بدن فرصت می دهد که خود را با روال جدید و سالم تر سازگار کند. 2. به مصرف مقدار مجاز شکر بسنده کنید شکر افزوده نیز به اختلال خواب مرتبط است. حداکثر میزان مصرف شکر، براساس توصیهٔ انجمن قلب آمریکا، روزانه 6 قاشق چای خوری برای زنان و 9 قاشق چای خوری برای مردان است. برای داشتن خواب خوب ...
سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
یک آنتی اکسیدان است، یعنی رادیکال های آزاد را که به سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها ( ویتامین A )، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که همگی خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و در حفاظت از دی اِن اِی (DNA) و کاهش فشار خون ...
بارشوه گیر مقابله کنند نه آنکه چتر حمایتی بر روی سرش بگذارند و مقابل مردم بایستند/جنگ اقتصادی ما را از ...
آسایش مردم شهرستان در شهرها، روستاها و بخش ها باشد . وی، همچنین گریزی به نشست سالیانه اجلاس عمومی سازمان ملل زد و تصریح کرد: متاسفانه هر چی زمان می گذرد این مجامع و سازمان های بین المللی بی خاصیت بودنشان آشکار می شود، زیرا همه آنها در دست قدرت های صهیونیستی می باشند، اینگونه است که سالیان سال مردم یمن را به خاک و خون می کشند امت صدایی بیرون نمی آید و خفه خون می گیرند. خطیب نماز ...
همایش نقش اهل سنت در هشت سال دفاع مقدس
داده اند سردار ترابی، از یادگاران دفاع مقدس پیش از ظهر امروز در همایش نقش اهل سنت در هشت سال دفاع مقدس با اشاره به برپایی جنگ در دوره های مختلف در کشور اظهار کرد: هر چند که جنگ همیشه با خون روزی و کشتار همراه است اما جنگ تحمیلی هشت ساله دولت عراق بر ایران را مقدس می نامیم. فرمانده اسبق سپاه امام سجاد(ع ) هرمزگان افزود: در جنگ دفاع مقدس همه کشورهای دنیا پشتیبان دولت عراق بودند ...
مقاومت تنها راه شکست دشمنان است
دشمن ایستادگی است و همین مقاومت دشمن را از پای در می آورد. امام جمعه لنده گفت: گران ترین پهپاد آمریکایی را در خلیج فارس سرنگون کردیم و هیچ غلطی نتوانست بکند و این نشان از اقتدار و عظمت جایگاه مقاومت است. محمودی اصل با بیان اینکه افزایش سطح تحریم ها و فشار به ملت شریف ایران هرگز نتوانسته است جلوی مقاومت ما را بگیرد، ادامه داد: انصارالله با شلیک موشک قلب نفت عربستان را هدف می ...