خانه
آیا مصرف پنیر در صبحانه موجب افزایش وزن می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره جاروبرقی های بوش
. جاروبرقی بوش بدون سر و صدا و مناسب برای فرش، کف سرامیک و اثاثه یا لوازم داخلی است. ویژگی های جاروبرقی بوش: • مناسب برای انواع مکان ها • وزن سبک در حدود 5.1 کیلوگرم. • مکش جانبی برای تمیز کردن لبه به لبه. • فیلتر HEPA – آلودگی های ریز و درشت حیوان خانگی را به دام می اندازد، و آن را برای افراد حساسیت بسیار عالی می کند. • کف قابل تنظیم • شامل نازل شکاف ...
8 تکنولوژی جدید بانکی که در آینده می بینید
به گزارش صبحانه ، تکنولوژی های جدید بانکی در حال تغییر بخش مالی جهان هستند و پیش بینی می شود بانکداری سنتی طی پنج سال آینده با مجموعه ای از تغییرات و تحولات سریع مواجه شود. ابزارهای امنیتی مثل رمزنگاری ها و زیست سنجی های پیشرفته به ما در برابر کلاهبرداری های بانکی کمک می کنند و اپلیکیشن ها این امکان را به ما می دهند که آسان تر از گذشته بدون مراجعه به شعبه، کارهای بانکی خود را انجام دهیم و مسلما ...
صبحانه مقوی برای حافظه که ضد سرطان است
ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . معمولا ارده بیشتر در وعده غذایی صبحانه استفاده می شود تا فرد انرژی لازم برای تمام روز را دریافت کند. این ماده غذایی مقوی، فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی است. ارده خواص فراوانی برای سلامتی بدن و به خصوص برای کاهش وزن دارد. طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و ...
یک روز با زائران اربعین از ایلام تا مهران
...> داخل شهر ایلام خبری از هیاهوی زائران نیست اما جاده ها مملو از اتوبوس و خودروهای شخصی زائران است که با نصب پرچم و شعارهای اربعینی متمایز هستند. در مسیر ایلام مهران، تعدادی از زائران در کنار جاده مشغول خوردن صبحانه هستند و تعدادی نیز شب را با برپا کردن چادر گذرانده اند. امسال موکب ها در ورودی شهرها و پایانه مرزی مهران متمرکز شده است و هیچ موکبی در مسیر دیده نمی شود. ...
عسکری: هنوز کسب سهمیه المپیک برای ما قطعی نشده است/ آرامش خانواده تکواندو باعث موفقیت های تیم ملی شد
شرایط خوب بوده است و اگر در دو ایستگاه باقیمانده شرایط همین گونه پیش برود، می توانیم سه سهمیه مدنظر خود را کسب کنیم. سرمربی تیم ملی تکواندوی کشورمان در پاسخ به این پرسش که با توجه به حضور سه ملی پوش کشورمان در میان شش نفر برتر سه وزن رنکینگ، سهمیه المپیکی برای ما قطعی شده است، گفت: به نظر من هیچ چیزی قطعی نیست و نصف مسیر، تمام و کمال نیست و چیزی حل نشده است و باید سهمیه مان قطعی شود. هنوز ...
کریمی: از وقتی که دل را به دریا زدم، کشتی هایم را بردم/ باید با کاکس هم همین کار را کنم
علیرضا کریمی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم با اشاره به اینکه در لیگ برتر آزاد در وزن 92 کیلوگرم کشتی خواهد گرفت، اظهار داشت: خیلی وقت است که با بازار بزرگ ایران قرارداد بسته ام. تمریناتم را به زودی آغاز می کنم و رفته رفته برای المپیک استارت خواهم زد. در لیگ در همان وزن 92 کیلوگرم کشتی خواهم گرفت. بعد از اتمام این رقابت ها، از آذر ماه اردوهای تیم ملی آغاز می شود، چون باید در مسابقات ...
رنگرز: بنا استعفا نمی دهد/ بیشترین فشار و استرس نتیجه گیری روی حسن یزدانی متمرکز است
حمایت ها به گونه ای پیش برود که ما از پتانسیل موجود حداکثر بهره برداری را داشته باشیم. رنگرز در پیش بینی تعداد مدالها تصریح کرد: کشتی ورزش رکوردی نیست ولی پیش بینی ما این است که با همه سختی های مسیر نتایج امیدوارتر از المپیک قبل خواهد بود. دریافت طلا بسیار سخت است، یکی دو وزن ما شانس دریافت طلا دارند ولی مقدمات کار برای کسب خوش رنگ ترین مدال فراهم بشود. در المپیک فاصله بین مدال طلا و ...
برای باردار شدن، تخمدان پلی کیستیک مانع است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 22 سال دارم وpco هستم ایا با این شرایط می توان حامله شوم پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز بهتر است حتما وزن خود را کم کنید، میزان فعالیت روزانه را افزایش دهید، ورزش کنید و رژیم غذایی پرفیبر و سبزیجات داشته باشید. تا زمانی که با دارو پریودهای شما مرتب و منظم شود، احتمال بارداری خیلی کم است. ابتدا درمان تخمدان توصیه می شود سپس اقدام به بارداری. ...
خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها
پسته برای سلامت اشاره می شود. سلامت چشم پسته تنها مغزی است که حاوی کورونوئید است. کورونوئیدها مسئول کاهش خطرات بیماری های مرتبط با چشم ها هستند. پسته حاوی کورونوئیدهای مشابهی است که در شبکیه چشم و عدسی چشم یافت می شود. این ماده به کاهش احتمال ابتلا به آب مروارید و مشکلات چشمی مرتبط با سن کمک می کند. متخصصان مصرف کورونوئیدها را همراه با چربی برای جذب اسان تر در بدن توصیه می کنند ...
بازار زعفران از دست ایران خارج شد! / بررسی دلایل تنزل جایگاه صادراتی بزرگترین تولید کننده طلای سرخ
بزرگترین تولید کننده در صادرات جایگاهی ندارد، اظهار کرد: با توجه به آنکه عمده تجار سعی می کنند حرکتی در سایه داشته باشند و عمده زعفران را از طریق کارت های یک بار مصرف به سبب مشکلات پیش روی صادرات همچون بازگشت ارز به کشور به بازار های هدف صادر می کنند از این رو امر موجب شده ماهیت کالای ایرانی در بسیاری از بازار های دنیا گمنام بماند که متاسفانه این سیاست غلط صادر کنندگان است که انتظار می رود با رفع ...
بازده بورس 4 درصد افت کرد
و 49 واحد رسید. در عین حال شاخص کل هم وزن با 5108 واحد کاهش معادل 5.3 درصد به رقم 91 هزار و 300 واحدی رسید. شاخص بازار اول با 10هزار و 627 واحد کاهش به رقم 226 هزار و 232 واحد بالغ شد و شاخص بازار دوم با 21 هزار و 510 واحد کاهش عدد 642 هزار و 365 واحد را تجربه کرد و به این ترتیب شاخص بازار اول 4.49 درصد افزایش و شاخص بازار دوم با 3.24 درصد کاهش نسبت به هفته قبل همراه شدند ...
گیر افتادن عجیب هواپیما میان هوا و زمین + فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، خلبان 62 ساله به همراه مسافر 55 ساله خود در هنگام سقوط در یک هواپیمای سبک وزن لحظات ناخوشایندی را در زندگی خود تجربه کردند. این اتفاق در کوه های آلپ منطقه لومباردی ایتالیا رخ داد. به علت بی دقتی خلبان هواپیما با کابل های تله کابین برخورد کرد و به طور وارونه بین زمین و آسمان روی کابل معلق ماند. آن ها ...
برای ارتقای کیفیت نان به خبازی ها تسهیلات بانکی پرداخت می شود
به قیمت هر کیلو گندم 66 هزارو 650 ریال در استان توزیع می شود. او افزد: ارد سایرمصارف آزاد پز با قیمت هر کیلو 9 هزار ریال ماهانه یکهزارو 400 تن توزیع می شود. بخشی از بی کیفیت بودن نان در کهگیلویه و بویراحمد به سبب نداشتن تخصص لازم نانوا ها در فراوری آرد و خمیر و از سوی دیگر وزن کم چانه است و افراد بسیاری در استان از پخت نامطلوب و کیفیت پایین نان در استان گلایه مند هستند. ...
سمینار آموزشی گنج زاده در باشگاه قهرمان کاراته جهان/ میلان، آخرین کلاس سجاد+تصاویر
به گزارش خبرگزاری فارس، مسابقات لیگ جهانی روسیه 2019 بود که تیم ملی کاراته ایران با کسب 3 مدال طلا، یک نقره و یک برنز عنوان قهرمانی ششمین مرحله لیگ برتر کاراته وان 2019 در مسکو را بدست آورد. در این رقابت ها سجادگنج زاده نماینده وزن 84+ کیلوگرم تیم ملی کاراته مردان در فینال مسابقات ششمین مرحله لیگ جهانی روسیه موفق به کسب مدال نقره شد. گنج زاده پس از پایان لیگ جهانی مسکو با هماهنگی کادر ...
یک پیروزی و یک شکست برای نماینده گیلان در لیگ برتر تکواندو
نتیجه شش بر دو مغلوب حریف خود شد. وی ادامه داد: در این مسابقه ، علی قلی پور در وزن پنجم و امیررضا نیک سیرت در وزن ششم از تیم تکواندو یزدان رشت برابر حریفان خود پیروز و سایر تکواندوکاران مغلوب رقبای خود شدند. وی بیان کرد: همچنین در هفته دوم این رقابت ها تیم تکواندو یزدان رشت مقابل تیم تکواندو فرمانیه قرار گرفت که در نهایت توانست این حریف خود را با نتیجه پنج بر سه شکست دهد تا ...
تالار حافظ سبزپوش شد
شدند به طوری که شاخص کل با 1420 واحد ریزش معادل 0.45 درصد به 313 هزار و 49 واحد، شاخص قیمت وزنی - ارزشی با 381 واحد افت معادل 0.45 درصد به 84 هزار و 138 واحد، شاخص کل هم وزن با 1754 واحد رشد معادل 1.89 درصد به 91 هزار و 300 واحد، شاخص قیمت هم وزن با 1174 واحد افزایش، معادل 1.89 درصد به 61 هزار و 116 واحد، شاخص آزاد شناور با 2708 واحد کاهش، معادل 0.74 درصد به 362 هزار و 72 واحد، شاخص بازار اول با ...
5 سبک زندگی غلط که عامل چاقی هستند
. خوردن زیاد، کنترل نشده و به دفعات در طول روز و مصرف نوشیدنی های شیرین و غذاهای آماده از عوامل مهم افزایش وزن هستند. 2. بی تحرکی اگر هرگز ورزش نمی کنید و به هیچ شکلی از فعالیت بدنی تن نمی دهید به شدت در معرض ابتلا به چاقی هستید. نشستن زیاد در طول روز نیز این خطر را تشدید می کند. حداقل 150 دقیقه ورزش سبک یا 90 دقیقه ورزش سنگین در هفته برای جلوگیری از چاقی در هر فردی ضروریست. ...
کدام رنگهای ماشین، بیشترین مشتری را دارد؟
به گزارش صبحانه ، یک مطالعه توسط خبرنگاران وبسایت خرید و فروش اتومبیل iSeeCars انجام شده و قیمت بیش از 4 میلیون وسیله نقلیه مختلف در تمامی سگمنت ها و شرایط خرید و فروش آنان مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است تا در نهایت به این موضوع برسیم که رنگ خودرو چقدر در معاملات آن تاثیرگذار خواهد بود. نارنجی: 20.4 درصد اگر شما مشتاق به خرید یک ماشین نارنجی هستید، باید به قیمت آن هم توجه ...
خبر رئیس کل بانک مرکزی درباره ذخایر ارزی کشور
به گزارش صبحانه ، عبدالناصر همتی در جلسه شورای گفتگوی استان آذربایجان غربی با بیان اینکه باید تلاش کنیم میان صادرات و واردات تعادل ایجاد کنیم، در خصوص نقش فعالان اقتصادی در حل مشکلات کشور خاطرنشان کرد: درخواست من این است که فعالان اقتصادی، شرایط کشور را درک کنند زیرا کشورمان در شرایط ویژه ای است و هیچ کس جز مردم ایران به منافع ملی ما فکر نمی کند و ما باید برای همه موارد پیش بینی داشته باشیم. ...
مشخصات عمومی و فنی تلفن های آیفون 11 و گلکسی A9 سامسونگ
صرفه و با کیفیت باشند، دارد. • وضعیت سیم کارت : دو سیم کارته • تاریخ معرفی : اکتبر 2018 • وزن : 183 گرم • ابعاد : 7.8*77*162.5 • نوع صفحه نمایش : لمسی خازنی با 16 میلیون رنگ • وضوح : 2220*1080 • قابلیت چند لمسی : دارد • کارت حافظه : تا 512 گیگابایت • حافظه ی داخلی : 128 گیگابایت • دوربین جلو ...
چرا برخی از مردم علاقه ای به خرید مایکروویو ندارند؟!
آیا در نزدیکان و آشنایان شما همچنان افرادی هستند که از خرید مایکروویو سر باز می زنند؟ درحال حاضر در قرن 21ام، نزدیک به 90% خانوارها در آمریکا از مایکروویو استفاده می کنند. بااین که مایکروویو سرعت پخت غذا را بالا می برد، باعث کاهش مصرف انرژی و راحتی انجام کارها می شود؛ همچنان افرادی وجود دارند که سرسختانه با خرید آن مخالفت می کنند. اما واقعا دلیل این مخالفت سرسختانه چیست؟! در این ...
چند روش غیرمعمول برای کاهش وزن
وزن لازم است. وعده صبحانه را بزرگتر از شام بخورید در مطالعه ای یک گروه از زنان چاق برای وعده صبحانه 700 کالری، برای وعده ناهار 500 کالری و برای وعده شام 200 کالری دریافت کردند. گروه دیگری نیز همان غذاها را خوردند اما در هر صبحانه 200 کالری، در هر ناهار 500 کالری و در هر شام 700 کالری دریافت کردند. بعد از گذشت 13 ماه گروه اول حدود هشت کیلوگرم کاهش وزن داشتند اما گروه دوم تنها ...
خروج جشنواره قصه گویی از انحصار مربیان/ ترویج قصه گویی در بین آحاد جامعه
...> او با تاکید براینکه برنامه های فرهنگی وزن ندارد، افزود: با فرهنگ سازی میتوانیم از اقتصاد بدون نفت خارج شویم. مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان مازندران، بچه ها را سرمایه های اینده کشور دانست و گفت: برای داشتن آینده ای پویا و خلاق لازم است به این سرمایه های زندگی بیشتر توجه شود. انتهای پیام/ ...
چشمه 35 ساله شد
گذشته ما را تنها نگذاشتند. باور کنید اگر مخاطبان نشر چشمه در چند دهه گذشته نبودند، امکان نداشت 35 ساله شویم. نشر چشمه بر فضای روشنفکری ما تاثیر گذار است در ادامه برنامه عباس کاظمی، جامعه شناس پشت تریبون رفت و درباره موضوع تاثیرات اجتماعی کتاب فروشی ها گفت: کتاب فروشی ها بر مصرف فرهنگی مردم و فرهیخته شدن طبقه متوسط شهری موثرند. وی گریز کوتاهی زد به شکل گیری نخستین کتاب ...
فرزام: قایقرانان اعزامی از فیلترهای زیادی رد شده اند/ هدف ما کسب سهمیه بوده است
.... سعی کردم موادی که قرار است در مسابقات قهرمانی آسیا شرکت کنیم کمتر از سال 2017 نباشد. سرمربی تیم ملی روئینگ ایران درباره مشکلات قایق و پارو تصریح کرد: قایق های خریداری شده هنوز نرسیده است، بزرگ ترین مشکل ما قایق 4 نفره بود چرا که با میانگین وزن بچه ها هماهنگ نیست و آنها اذیت می شوند. البته قبلاً یک قایقی بوده باید بعد از مسابقات ببینیم چه بلایی سرش آمده است. انتهای پیام/ ...
موکب های همدانی مستقر در عراق ر ا بشناسید+نقشه
از18 تا 28 مهرماه است. این موکب قابلیت تغذیه 7 هزار و پانصد نفر روزانه در سه وعده غذایی را داراست. 12-موکب امام حسین علیه السلام مریانج در “شارع قبله امام حسین علیه السلام، میدان مرکزیه، عباسیه غربی، داخل کوچه” که قابلیت اسکان 400 نفر در شبانه روز(آقایان و بانوان) را دارد و آغاز خدمت رسانی اش از 15 تا 29 مهرماه است. این موکب قابلیت تغذیه 400 نفر صبحانه را داراست. ...
قهرمانی خوزستان در مسابقات کشتی فرنگی کشور
پیدا کرد و قم با 95 امتیاز در رده سوم قرار گرفت. نتایج دیدارهای فینال به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم: محمد حسینوند پناهی (خوزستان الف) برنده 5 – سجاد عباس پور (مازندران) 3 (عباس پور دیسکالیفه شد) در وزن 60 کیلوگرم: مهدی قادری (قم)، برنده 5- مصیب اکبری (تهران) 3 در وزن 63 کیلوگرم: رضا عباسی (البرز)، برنده 5 - آرمین محب ثابت (توابع تهران) یک در وزن 67 کیلوگرم: وحید ...
9 دلیل افزایش وزن ناخواسته!
به گزارش شیعه نیوز ، افزایش وزن، به ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی دانید، می تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند. در ادامه با 9 دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می شویم. بیش از حد غذا های فرآوری شده مصرف می کنید ...
مسیر پیچیده وزنه برداری ایران تا المپیک2020
و شرایط وزنه برداران ایرانی برای رسیدن به توکیو 2020 را بررسی می کنیم. قوانین فدراسیون جهانی وزنه برداری (IWF) مثل بسیاری دیگر از رشته های انفرادی، افرادی که در رنکینگ وزن خود بیشترین امتیاز را کسب کنند جواز حضور در المپیک را به دست می آورند. اوزان المپیکی در وزنه برداری 61،67 ، 73، 81، 96، 109 و 109 + کیلوگرم هستند. اوزانی که ایران در رقابت های جهانی وزنه برداری تایلند درخشش ...
شاهکار تازه سرقت ادبی
ترانه بسیار دیده شده و به همین خاطر عمران صلاحی هم مشهور شده است. واقعا نمی دانم باید خندید یا گریه کرد؟فرزند زنده یاد عمران صلاحی ادامه داد: همین شخص چند بیت از این شعر مشهور استاد را حذف کرده و در ابیات دیگر هم دست برده است و چیزهایی اضافه کرده که باعث شده است وزن عروضی آن از دست برود. توجیه اش این بود که شعر استاد صلاحی ایراد وزنی داشت و من آن را اصلاح کردم یا اینکه باقی ابیات در ترانه نمی نشست و ...
