سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات آلودگی صوتی برای سلامتی
به گزارش جهان نیوز ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مشکلات سلامت روان ناشی از استرس از دیگر پیامد های آلودگی صوتی است. سایت Firstpost در مطلبی به توضیح برخی از عوارض ناشی از آلودگی صوتی برای سلامتی پرداخته که به شرح زیر است: - از دست دادن قدرت شنوایی: از دست دادن قدرت شنوایی هنگام پخش موسیقی در یک کنسرت غیرممکن نیست. درصورتیکه فرد به دلیل فاصله بسیار نزدیک با بلندگو ها به ...
شجریان، قربانی، ایران مال و چند داستان دیگر/ این یک افسانه نیست
آهنگسازی مشترک فردین خلعتبری و من داریم که خواننده آن محمد معتمدی است. شرکت آوای باربد ناشر این است و حدود یک سال پیش مستر آن را تحویل دادیم و من هم مثل شما منتظر انتشارش هستم. به اندازه خودم حتماً از ناشر پیگیری می کنم تا این آلبوم را هم در سال جاری ارایه کنیم. تیر ماه 97 ؛ یک وعده اینستاگرامی که آن هم عملی نشد در تیرماه 97 بود که مهیارعلیزاده که به غیر از مواردی معدود ...
بهداشت باروری شاخص کلیدی در سلامت زنان است
آمیز را یکی از مشکلات ناباروری و کم باروری دانست و گفت: مصرف مواد دخانی، ازدواج زود یا دیرهنگام، تصمیم زود یا دررس در فرزندآوری ، استفاده بی رویه از تلفن همراه ، استرس و برخی از رژیم های غذایی خاص نمونه ای از عادات است که به این مهم دامن می زند. کارشناس باروری مرکز بهداشت استان مرکزی خاطرنشان کرد: بهداشت باروری تنها مختص خدمات و رفع مشکلات زنان نیست بلکه مداخله در مشکلات جنسی مردان و ...
ورود یک نوع عطر خطرناک به بازار ایران کذب است
کیانوش جهانپور روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره شایعه ای که اخیرا در فضای مجازی درباره فلج کننده بودن عطر راشا منتشر شده است، افزود: به طور کلی مرجع اعلام خطرناک بودن یا تقلبی بودن هر نوع دارو، مواد غذایی یا لوازم آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو است و هیچ ارگان دیگری در این زمینه مسئولیت ندارد. وی ادامه داد: در مورد شایعه منتشر شده در فضای مجازی درباره عطر راشا ...
چگونه شاخ غول بیماری های غیرواگیر را بشکنیم؟
، شیر و مواد لبنی مانند ماست و پنیر، گوشت، حبوبات، تخم مرغ، میوه و سبزی) استفاده کنند و کالری دریافتی هر فرد باید متناسب با فعالیت های روزانه باشد و از مصرف بیش از حد موادغذایی پرهیز شود. این مسئول با اشاره به اینکه با انجام فعالیت ورزشی، اشتهای افراد افزایش پیدا می کند، تصریح کرد: با انجام فعالیت ورزشی، اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می کند، به همین خاطر برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن ...
6 آبان سلامت زنان در گرو مصرف کامل منیزیم (قسمت اول)
دکتر مریم کاشانیان؛ متخصص زنان و زایمان، استاد و مد یر گروه زنان د انشگاه علوم پزشکی ایران منیزیم یکی از مواد معد نی است که کمتر د ر نظر گرفته شد ه و نقش آن د ر سلامت زنان مغفول واقع شد ه است. امروزه به طور روز افزون به نقش آن روز به روز بیشتر توجه می شود . تحقیقات نشان د اد ه اند که حد ود 12 د رصد افراد ی که بستری هستند کمبود منیزیم د ارند و این امر د ر موارد ی که بیماری ...
6 آبان بهترین زمان اولین مراجعه دندانپزشکی
... توانایی ضد پوسید گی بود ن این ماد ه تایید شد ه است. زایلیتول به عنوان ماد ه افزود نی به انواع مواد غذایی، آد امس ها و خمیر د ند ان ها اضافه می شود .د ر بیمارانی که د ند ان های مستعد پوسید گی د ارند ، جوید ن آد امس های حاوی زایلیتول پیشنهاد می شود . جوید ن این نوع از آد امس ها باعث تحریک ترشح بزاق و افزایش خود شویی د ند ان ها و اثرات ضد پوسید گی زایلیتول می شود . ...
علائم سندرم خستگی مزمن در جوانان زودتر بروز می کند
مانند شکر و آرد سفید که در غذاهایی مانند نان های غیر سبوس دار و نوشابه یافت می شود، خودداری کنند. وی گفت: درد عضلات یا سایر علائم بیماری ممکن است سبب شود برخی افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن فعالیت بدنی خود را کاهش داده و به تدریج چاق شوند. این افراد احتمال دارد به علت مصرف برخی داروها، عدم توانایی برای آماده سازی مواد غذایی مناسب با هدف بالا بردن میزان انرژی بدن به مصرف غذاهای پرکالری رو آورند. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و کاهش مصرف غذاهای پرکالری می تواند با افزایش وزن در این افراد مقابله کند. ...
تا 20 سال آینده "ایران" سالمندترین کشور منطقه می شود
به گزارش ایسنا، دکتر محسن فاتح با اعلام این خبر اظهار کرد: بعد از مستقل شدن پژوهشکده زخم و ترمیم بافت یارا، واحد جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران در حال حاضر در دو حیطه پژوهشی سبک زندگی و مدیریت سلامت در منزل و آلرژی و ایمونولوژی با رویکرد توسعه ای و آینده نگر فعالیت می کند. وی با اشاره به اینکه در حیطه مدیریت سلامت و سبک زندگی سالم فعالیت های پژوهشی با رویکردهای مختلفی انجام می شود، گفت ...
با این خوراکی ها سیگار را ترک کنید!
، با خوردن فیبر بیشتر در طی یک ماه تقریباً 5 پوند از دست داده اند و این ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که شما برای حفظ وزن سالم در زندگی بعد از ترک سیگار نیاز دارید. سایر غذا های پر فیبر شامل کنگر فرنگی، کلم بروکلی، تمشک و جو دوسر هستند. غذای مورد علاقه شما پس از ترک سیگار، طعم و بافت مواد غذایی در نظر فرد بسیار بهتر خواهد شد. فیور می گوید: افرادی که تا پیش از این سیگار مصرف می ...
حسگر تشخیص آلودگی آب با کمک تلفن همراه
...، کودها و سموم شیمیایی، پیشرفت و توسعه صنعت و عوامل طبیعی مانند آتشفشان از منابع ورود فلزات سنگین به محیط زیست به شمار می آید. آب سالم و زیر ساخت های آن برای سلامت بشر در اکو سیستم و همچنین کاربردهای اقتصادی و صنعتی از اهمیت بالایی برخوردار است. زیر ساخت های آب ممکن است به صورت مستقیم و یا با وارد شدن سم و بیماری در معرض آلودگی قرار گیرند به علاوه این موضوع از نظر امینت و حفاظت در شرایط خاص ...
ترشی، اشتهای افراد چاق را زیاد می کند
انتقال بیماری در فصل های سرد را کاهش داد. وی با تاکید بر نقش مهم تغذیه در پیشگیری از بیماری های واگیردار، بیان کرد: با تغذیه ی مناسب و سالم، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و از تکثیر ویروس ها و میکروب ها و ایجاد بیماری در بدن جلوگیری می شود که در این راستا مصرف مواد سرشار از ویتامین c مانند سبزی هایی با رنگ سبز تیره، مرکباتی با رنگ نارنجی و قرمز و میوه جاتی سرشار از بتاکاروتن ها باعث تقویت ...
مصرف سماق در بارداری، چه مزایا و معایبی دارد؟
در دوران حساس بارداری تغذیه و داشتن یک برنامه غذایی مناسب اهمیت زیادی در رشد و سلامت مادر و جنین دارد، حال آگاهی از خواص مواد غذایی مختلف و رعایت باید و نباید های خوردن آن در بارداری می تواند در تولد فرزند سالم به مادران کمک زیادی کند؛ در این مطلب به ارائه اطلاعاتی در مورد سماق در بارداری می پردازیم. سماق با نام علمی سماک دارای طبیعت سرد و خشک بوده و از خواص دارویی بی شماری از جمله تسکین ...
پشت پرده 5 تصمیم مشکوک برای تسهیل ضوابط بهداشتی واردات گوشت/سلامت مردم در معرض تهدید؟
حد نامتعارف و بالاتر از حد مجاز دارند، در گمرک ترخیص شده و به مصرف صنعتی می رسند که ممکن است در حد فاصل گمرک تا مرحله حرارت، خطرآفرین باشد. این مستندات نشان می دهد که تسهیل ضوابط بهداشتی واردات گوشت بنا به درخواست برخی کشورهای مبدأ واردات از جمله برزیل و همچنین به بهانه کاهش هزینه های واردکنندگان گوشت انجام شده و مساله تایید سلامت گوشت از مبدأ هم به واردکنندگان سپرده شده است. ...
کاهش مواد معدنی، دندان را مستعد پوسیدگی می کند
دکتر مینا بوتراب، جراح دندانپزشکی در گفت و گو با سرویس سلامت باریش نیوز با اعلام این خبر اظهار کرد: بسیاری از مردم وقتی دچار پوسیدگی دندان می شوند می گویند؛ جنس دندانهایم بد است، والدینم نیز دندانهای شان جنس خوبی نداشت، دندانهای من هم مثل آنها است به همین علت اکنون خراب شده اند . وی تصریح کرد: ممکن است در برخی مواقع، حقیقت داشته باشد که دندان های برخی افراد بیشتر مستعد پوسیدگی است اما ...
تغذیه سالم یکی از ارکان اصلی سلامتی است
بیان می کند: فقر موجب سوء تغذیه می شود، گرسنگی و سوء تغذیه در بین مردم فقیر بسیار زیاد است، شرایط نادرست تغذیه سلامت زنان باردار نوزادان و کودکان و سالمندان را به خطر می اندازد، کودکان فقیر غالبا لاغر و مستعد بیماری های عفونی نیز می باشند. عرفانی فر می گوید: هر روز در جهان 40 تا 50 هزار نفر بر اثر سوء تغذیه می میرند، عده زیادی از افراد در جهان نیز هستند که غذای کافی برای خوردن ندارند ...
10 روش طلایی برای سلامت روده
. برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند. غذاهای تخمیر شده یک منبع طبیعی از پروبیوتیک ها هستند. مصرف منظم خوراکی های زیر ممکن است سلامت روده را بهبود ببخشد: - سبزیجات تخمیر شده - کفیر - کیمچی - کامبوچا - میسو ...
چند ملاک برای انتخاب نمایندگان مجلس
قابل قبول تر انتظاری دور از ذهن نیست و انتظار می رود که مردم در هر دور از انتخابات با تجربه اندوزی از انتخابهای گذشته اشکالات و ایرادات واقع در انتخابهای قبلی را جبران کنند. اگر بطور متوسط مردم از هر انتخاب گذشته یک نکته آموخته باشند، شمار نکات آموخته شده برای اطمینان نسبت به داشتن یک انتخاب سالم و مؤثر کفایت می کند. اگر چه تحلیل های قبل و بعد از هر انتخابات در مورد مکانیزم های انتخاب و ...
مضرات چیپس؛ این خوراکی خوشمزه
در روغن تهیه و برای تنوع در طعم و جذب رطوبت مازاد به آن نمک و سایر مواد طعم دهنده می افزایند. تفاوت چیپس معمولی با چیپس های ترتیلا و پرینگلز محصولی که با نام چیپس، اما باظاهر متفاوت عرضه می شود و شاید ذهن اندکی از مصرف کنندگان را به خود معطوف کند چیپس هایی هستند که برخلاف چیپس های معمولی، برش هایی با بافت یکنواخت و قطر و ضخامت یک اندازه و یک شکل دارند. این چیپس ها که با نام ها ...
حسرت 56 ساله حضور در المپیک برای ورزشی که 63 مدال دارد/ از هزینه های گزاف برای فوتبال تا بی توجهی به ...
شود. همچنین ثابت شده است ژیمناستیک به کودکان مبتلا به بیش فعالی(ADD ,ADHD)کمک می کند تا بیشتر تمرکز کنند و برای دستیابی به اهداف بهتر تلاش کنند. کودکانی که در کلاس ها و فعالیت های ژیمناستیک شرکت می کنند، با بزرگ تر شدن و رسیدن به مرحله بلوغ از سیگار کشیدن، نوشیدنی های مضر و مواد مخدر دورتر می شوند که سرمایه گران بهایی برای آن هاست تا در آینده زندگی سالم تری داشته باشند. هاشمی تأکید کر ...
هرآنچه از تومور مغزی باید بدانیم
...، می تواند موجب افزایش خطر ابتلا به تومور مغزی شود. انستیتوی ملی سلامت و ایمنی محیط کار آمریکا هرسال فهرستی از مواد شیمایی را که عامل بالقوه ابتلا به سرطان هستند و در محیط های کاری یافت می شوند، منتشر می کند. اشخاصی که در معرض نوعی تشعشعات موسوم به تابش های یون ساز قرار می گیرند، بیش از سایرین دچار خطر ابتلا به تومور مغزی هستند. ممکن است شخص در جریان پرتودرمانی سرطان یا در اثر برخورد ...
غلبه سردی و تری در بدن عامل کم کاری تیروئید/بهترین دمنوش ها برای این بیماری
و اسفناج باید آنها را کمی بپزند. مبتلایان به کم کاری تیروئید باید مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود افزایش دهند. خوردن ماهی با ادویه های گرم مانند زنجبیل، هل، میخک و دارچین به این افراد پیشنهاد می شود. مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کم کاری تیروئید این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کم کاری تیروئید می توان به چهارمغز (پسته، بادام، فندق ...
پاسخ به سوالات شما در مورد مشکلات گوارشی
دوباره شروع به مصرف لبنیات کنید، اگر علایم ادامه داشت برای تنظیم رژیم غذایی با متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین حجم غذایتان راکم کنید و به آرامی غذا بخورید. از خوردن غذای چرب، مانده ،گرم شده و پرخوری اجتناب کنید. بعد از خوردن غذا دچار درد معده می شوم . حجم غذایم معمولی است، علت چیست؟ درد قبل و بعد از خوردن غذا در معده ، احساس سنگینی و پری ، ناتوانی در خوردن یک وعده کامل غذا، نشانه ...
عوامل پنهانی که نمی گذارند چربی های شکمی از جای خود تکان بخورند!
... پیروی از رژیم غذایی اشتباه بدن ما به عناصر بیشماری مانند ویتامین ها، کربوهیدرات ها و حتی چربی ها احتیاج دارد. اگر برخی از این مؤلفه های مفید را حذف کنید، رژیم غذایی شما ممکن است آسیب بیشتری به همراه داشته باشد. خوردن سبزیجات و میوه ها به تنهایی و همچنین مصرف فست فودها و مقدار زیادی قند و نمک باعث کاهش وزن می شود. بنابراین، مهم است که رژیم غذایی خود را دنبال کرده و در نظر بگیرید که ...
این غذاها ویتامین K را در بدنتان تنظیم می کنند
مواد مغذی ضد التهاب است که به عملکرد هرچه بهتر قلب هم کمک می کند علاوه بر آن حاوی مقادیری ویتامین K بوده که بخشی از نیاز بدن به این ویتامین را رفع می کند. ماهی مصرف ماهی هایی همچون سالمون حداقل دو بار در هفته ضروری است چرا که حاوی اسید چرب، پروتئین و مواد معدنی است که به مقابله با سکته های قلبی و مغزی کمک می کند. میگو و ماهی سالمون مقدار کمی ویتامین K هم دارند که ...
معافیت های نصف و نیمه حوزه تولید از مالیات برارزش افزوده! /مناطق آزاد راه دَر رو برخی از شرکت ها برای ...
مورد انتقاد در این روش قرار گرفته است بحث اخذ مالیات بر ارزش افزوده از چرخه تولیدی کشور است. چرا که در این روش از پرداخت مالیات قرار نیست از منابع مالی فردی مالیات اخذ شود بلکه دولت ها برای جلوگیری از افزایش سودهای کلان در این امر این مالیات را وضع کرده اند. اما این بین تولید کننده به هنگام خرید مواد اولیه مجبور به پرداخت مالیات بر ارزش افزوده است و از طرفی راهی برای دریافت این مالیات از ...
صبحانه نخوردن کودکان، چه عوارضی دارد؟
ناهار احساس گرسنگی بیش از اندازه کرده و چربی و کالری بیشتری مصرف می کنند. همچنین جذب کالری در افرادی که صبحانه نمی خورند بیشتر از افرادی است که صبحانه می خورند. نتایج آخرین تحقیقات نشان می دهد نسبت چاقی در افرادی که صبحانه نمی خورند 4 برابر بیشتر از کسانی است که صبحانه می خورند. کم شدن قدرت ادراک صبحانه خوردن نه تنها برای فعالیت های فیزیکی، بلکه برای فعالیت های مغزی ما هم بسیار مهم است ...
سوال هایی که هر دختری باید قبل از ازدواج بپرسد
معمولا چه شکلی است؟ روتین روزانه ی مردی که قرار است با او ازدواج کنید چیز های زیادی در مورد ساعات کاری، ساعات خواب و بیداری، ساعات غذا خوردن و ... به شما می گوید. دانستن همین چیز های معمولی کمک تان می کند ببینید برنامه های روزانه تان تا چه اندازه با هم جور هستند. آیا چیزی هست که هرگز نتوانی آن را تحمل کنی؟ پاسخ این سوال نیز اطلاعات زیادی در مورد ارزش ها و عقاید همسر ...
غذای مقوی کودکان، معرفی بهترین ها
کودکان اشاره می کنیم: بهبود فرآیند رشد برای رشد مناسب و سالم کودکان، خوردن مواد غذایی دارای پروتئین، چربی و کربوهیدرات ها به میزان کافی بسیار اهمیت دارد. برای اینکه کودکتان رشد خوبی داشته باشد باید در لیست غذایی آن ها، از مواد غذاییی که برای رشد عضلانی و رشد استخوانی اهمیت دارند، استفاده شود. برای رشد خوب ، به اندازه و سلامت کودک سال های اول زندگی به خصوص کودکی اهمیت زیادی دارد. ...
فراز و فرود روابط تهران - باکو / ظرفیت نم برای مقابله با تروریسم اقتصادی آمریکا/ مناقشه قره باغ راه حل ...
، تجارت دوکشور افزایش یافته، آمار تبادل گردشگر آذری به ایران و آذربایجان چند برابر شده، چند موافقتنامه نفتی امضاء شده و در حوزه های امنیتی و مقابله با تکفیریون و قاچاقچیان مواد مخدر صورت گرفته و موارد متعدد دیگر همکاری نشان از پیشرفت مناسبات دوکشور است. راهکار های ادامه این وضعیت، تداوم اعتماد و احترام متقابل، پیگیری توافقات کمیسیون های مشترک اقتصادی و تبادل هیات و مذاکره برای پیشبرد امور است. ...