سایر منابع:
سایر خبرها
10 آبان طبع پیازچه گرم است یا سرد؟
انتخاب خوبی برای مخلفات کنار غذا باشد. این سبزی نمی گذارد سردی غذا شما را دچار مشکل کند. خواص پیازچه حال که با طبع پیازچه آشنا شدید، خوب است که درباره خواص پیازچه هم بدانید. در این بخش برخی از مهم ترین خواصی که پیازچه دارد را آورده ایم. کمک به لخته شدن سریع خون تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش کلسترول بد خون و افزایش سلامت قلب افزایش استحکام استخوان ها بهبود قدرت بینایی و درمان ...
چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی
.... توجه داشته باشید تا از پزشک متخصص نحوه دقیق و صحیح مصرف داروها را پرسیده و از مصرف خودسرانه هرگونه دارو جداََ خودداری کنید. در صورت استفاده از داروهای بدون نسخه نیز از منابع معتبر آن ها را تهیه کرده و از میزان و نحوه درست مصرف آن مطلع شوید. 3) کنترل و مدیریت وضعیت بیماری ها: همکاری با پزشکان و مراقبان برای مدیریت مشکلات مختلف سلامتی مانند دیابت، پوکی استخوان و فشار خون ...
درخشان: پرسپولیس در آینده دچار مشکل می شود
برانکو به کالدرون رسیده است و این شرایط را چطور مقایسه می کند، گفت: این تیم حسن بزرگی نسبت به آن تیم دارد. حداقل این است که استخوان بندی تیم حفظ شده و سه سال پشت هم قهرمان شده است. زمان من و تیمی که به برانکو رسید، پرسپولیس شرایط خوبی نداشت و بازیکن مصدوم زیاد داشتیم اما این تیم علاوه بر حفظ استخوان بندی و شخصیت قهرمانی اش، چند بازیکن خوب هم جذب کرده است. به نظرم اشکال پرسپولیس به توانایی فنی سرمربی ...
10 فیلم نوآر برتر سینمای هالیوود
برترین ها: ژانر نوآر یکی از آن ژانر هایی است که علاقمندان خاص خودش را داشته و بسیاری ریشه آن را در سینمای فرانسه می دانند، زیرا این عبارت در ابتدا در میان منتقدان سینمای فرانسه و به معنای سیاه یا تاریک به کار گرفته شد. این ژانر معمولاً به فیلم های درام جنایی اطلاق می شود که بر روی دیدگاه های بدبینانه و تمایلات جنسی افراد در انجام کار های بد تمرکز دارد. دهه 1940 و 1950 را اوج جریان نوآر ...
ضرورت آموزش کمک های اولیه به همه اقشار جامعه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،حیدر علی عابدی درخصوص طرح پیشنهادی وزارت بهداشت مبنی بر اجباری کردن آموزش کمک های اولیه در مدارس و هنگام اخذ و تمدید گواهینامه رانندگی، گفت: لزوم اجرای این طرح صد در صد نیاز است، هنگامی که صحبت از کمک های اولیه به میان می آید در ذهن بسیاری از افراد این نکته خطور می کند که برای یک مصدوم چه کاری می توانند انجام دهند. کمک های اولیه گاهی به معنای ...
کنترل سلیاک را در دست بگیرید
روزنامه جام جم - دکتر بهادر حاجی محمدی: این که عده ای از لذت خوردن نان هم محروم باشند اتفاقی است که برای مبتلایان به سلیاک می افتد. کنترل سلیاک را در دست بگیرید برای اکثر افراد بو و طعم نان داغ پخته شده با آرد گندم از لذتبخش ترین چیز هایی است که می شود تجربه کرد، اما برخی افراد همیشه در طول زندگی خود باید از این لذت محروم بمانند. این افراد مبتلا به بیماری سلیاک هستند. ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
. بنابراین این گونه تجویزها در مادری که مثلا دچار کم خونی یا کمبود کلسیم است می تواند منجر به تشدید مشکلاتی مانند ریزش مو، کم خونی، ضعف و خستگی، پوکی استخوان و ... شود. همچنین این داروها با القای خونریزی قاعدگی یا تشدید آن می توانند بار بیشتری را بر مادر شیرده تحمیل کنند. بنابراین در تجویز این داروها و هر داروی دیگری باید به طور جداگانه به علت کمبود شیر در هر مادر توجه نمود و درمان را بر ...
فواید عجیب میوه ی خوش رنگ و لعاب پاییزی
. جلوگیری ازکم خونی لبو دارای مقادیر بالایی از آهن و ویتامین ث واسید فولیک است که از کم خونی افراد به خصوص دختران جلوگیری می کند. جلوگیری از پیری لبو به علت وجود فولات به ترمیم سلول ها کمک می کند. همین امرازپیری زود رس پیشگری می کند. درمان اختلالات گوارشی در گذشته چغندر برای بهبود اختلالات گوارشی استفاده می شد. آنتی اکسیدان های موجود ...
سندرم ایلرز- دانلوس چیست و چگونه درمان می شود؟
سندرم ایلرز دانلوس چیست؟ سندرم اِیلرز- دانلوس (EDS)، یک بیماری ارثی است که بر بافت های همبند در بدن تأثیر می گذارد. بافت همبند مسئول پشتیبانی از پوست، رگ های خونی، استخوان ها و اندام ها است. این سلول ها از مواد فیبری و پروتئینی به نام کلاژن ساخته شده اند. گروهی از اختلالات ژنتیکی باعث سندرم ایلرز- دانلوس می شوند که در نتیجه نقص در تولید کلاژن، ایجاد می شود. 13 نوع عمده سندرم ...
نانوکربنات کلسیم ایرانی تولید شد
...، چسب دندان و چسب استخوان کاربرد دارد. وی با اشاره به نانو کربنات کلسیم برای اولین بار است که در مقیاس صنعتی در خاورمیانه و به دست متخصصان این شرکت تولید شده است، درباره زمینه صادرات این محصول دانش بنیان گفت: در حال حاضر بر روی مصارف داخلی تمرکز کرده ایم و تلاش می کنیم تا شرکت های داخلی را با خواص فوق العاده این محصول آشنا کنیم. در گام بعدی و بعد از گرفتن استانداردهای بین المللی در سال جاری یا سال آینده، صادرات به اتحادیه اروپا را در چشم انداز خود داریم. ...
عوارض مصرف بی رویه نارنگی
تدریجی توده بافت استخوانی نسبت به حجم همراه است، به طور معمول باعث ضعف ساختاری می شود. در نتیجه، شکستگی استخوان ها در ایین افراد بسیار آسان رخ می دهد و در تحرک آن ها اختلالات بسیاری ایجاد می کند. میوه نارنگی حاوی مقادیر مناسبی از پتاسیم، کلسیم و منیزیم است، این ترکیبات به حفظ سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان و شکستی آن ها کمک می کند. سلامت بالای استخوان یکی از مولفه های اصلی برای حفظ توان ...
اشکنه کدو و بادمجان
و بس با مزه و آسان زود پزند. باشد که در خانه خورشی آماده نباشد یا به بیابان و روستا گوشت و دیگر چیز به دست نیاید، اشکنه سازند. نخست بدان که اشکنه زبان پهلوی است که به تازی ثَرید نامند. آبگوشت را نیز نام پارسی اشکنه است. اکنون اشکنه دیگر است و آبگوشت دیگر، و همه خورش نان است که پَرکن پَرکن در آن افکنند تا نرم و آغشته گردد و خورند.” این خوراک دارای گونه های مختلف است و در میان افراد گوناگون به ...
معمای مرگ رئیس باند قاچاق دختران / خودکشی یا قتل؟
طریق حلق آویز شدن، بسیار غیرمعمول است و بیشتر در قتل هایی که از طریق خفه کردن صورت می گیرد، رواج دارد. این پاتولوژیست در ادامه افزود که در تجربه کاری 50 ساله خود، چنین زخم هایی را در موارد حلق آویز شدن، مشاهده نکرده است و ادامه داد: حلق آویز شدن، موجب چنین شکستگی هایی در استخوان ها نمی شود، اما قتل موجب چنین چیزی می شود . گزارش رسمی پزشکی قانونی نیویورک سیتی در خصوص مرگ این ...
فقر ویتامین ها، چه هشدار هایی برای بدن دارد؟
دی یکی از ویتامین های اساسی در افزایش انرژی روزانه و بهبود علائم خستگی است. اگر احساس خستگی همیشگی می کنید، به قهوه و منابع کافئین متوسل نشوید و به کمبود ویتامین دی در بدن شک کنید. لبنیات غنی شده، منابع غیر لبنی مانند شیر بادام یا سویا، ماهی های خاص مانند ساردین، و حتی قارچ هایی که در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید رشد می کنند، از منابع غنی از ویتامین دی هستند. کبودی پاها: این علامت ناشی ...
ماده غذایی ضد سرطان که چندبرابر شیر کلسیم دارد/ جویدن ناخن چه عوارضی دارد؟
با مسواک است که بهترین حالت این است که بعد از شروع مسواک و آغشته شدن دندان ها به خمیر دندان مسواک زدن را موقتا قطع کرده و نخ دندان استفاده کنید، سپس ذرات جدا شده را با ادامه مسواک زدن خارج کنید ولی می توانید قبل از شروع مسواک از نخ دندان استفاده کنید. کنجد نسبت به شیر کلسیم دارد کنجد دشمن پوکی استخوان ، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضدسرطان و قارچ است هوش و بینایی راتقویت کرده ...
افسردگی در سالمندان؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
وضعیتی مشابه قرار دارند حس انزوای شما را کاهش می دهد. آشنا شدن با تجربیات دیگران در مبارزه با افسردگی می تواند الهام بخشِ شما باشد. حیوانات خانگی همراهان بسیار خوبی هستند. مثلا اگر سگ داشته باشید، باهم پیاده روی می کنید و زمینهٔ آشنایی با افراد دیگر برای تان فراهم می شود. صاحبان حیوانات خانگی عاشق این هستند که حیوانات شان باهم بازی کنند و خودشان باهم گپ بزنند. با شرکت در کلاس یا ...
سرمربی شاهین: بازیکنان جوان ما بازی قابل تحسینی داشتند
این موقعیت ها شد و تیم مقابل با استفاده از بازیکنان باتجربه خود توانست بازی را به نفع خود پیش ببرد و پیروز میدان باشد. خبیری یادآورشد: علیرغم اینکه تیم شاهین در این دیدار باخت، اما همه اهوازی های حاضر در سالن بازی بازیکنان جوان تیم ما را تحسین کردند، چرا که منسجم و قوی نمایشی خوب در مقابل تیمی استخوان دار از خود نشان دادند. انتهای پیام وی تاکید کرد: فرصت دادن به بازیکنان جوان برای قدرتمند کردن آینده فوتسال کرمانشاه یکی از سیاست هایی است که از این پس آن در بازی های تیم آن را بکار می گیریم. انتهای پیام ...
نماد مقاومت ایرانیان به شوری نشسته است/ کشاورزان نخلستان های بهمنشیر فریادرس می خواهند
کارگران زیر دستِ پیمانکاری عمران همیار آریا به عنوان پیمانکار مادر پروژه آبرسانی و زهکشی ساحل راست بهمنشیر از آن شاکی هستند. تعدادی از معترضان به دادگاه و مراجع رسمی دادرسی مراجعه کرده اند و حقشان را می خواهند. این طرح نباید وارد مناقصه می شد عالی رضایی از پیمانکاران این پروژه به ایلنا می گوید: طرحی که پشتش تامین مالی استخوان داری نباشد نباید وارد مناقصه می شد. از این رو دولت از ...
کشف ابزار جدیدی برای کمک به عارضه گوش درونی
به گزارش ایسنا، بسیاری از ایمپلنت ها یا کاشت های شنوایی به افراد مبتلا به آسیب گوش درونی یا مشکلات عصبی شنوایی کمک نمی کنند، اما ایمپلنت های ساقه مغز که به طور مستمر به انجام یک کار ناقص کمک می کنند، می توانند این مشکل را حل کنند. گوش داخلی پستانداران متشکل از یک سری مجاری و ساک های غشایی (لابیرنت غشایی) است که درون پوششی استخوانی (لابیرنت استخوانی) قرار گرفته اند. لابیرنت استخوانی نیز ...
پایش سلامت بدن انسان براساس دمای سرشتی
به نخی بکشید و انبار کنید. چنانچه هفت درخمی از آن را با عسل آب بخورید، کیموس پرمایه بلغمی و خلط صفرایی را روان سازی خواهد کرد و خواب آور بوده و بهبودبخش دل پیچه خواهد بود. بقراط و جالینوس گویند: اگر هر روز به اندازه یک درم خورده شود، پاینده تندرستی در سرتاسر زندگی خواهد بود. کاربرد مالیدنی آن، پزاننده و بازگشاینده و سبک ساز و رویاننده گوشت بر روی استخوان ها و زداینده کلف و نمش می باشد و خلط های ...
8 خوراکی که چربی های بدن را به آتش می کشد!
های چرب امگا3 است و بادام به دلیل کلسیم برای استخوان سازی بسیار مفید است. 6- سالمون، راز چربی سوزی با چربی امگا 3 بر اساس نتایج تحقیق سال 2015 در PLoSOne، مصرف اسیدهای چرب امگا 3 زمانی که سعی دارید وزن خود را کاهش دهید، احتمالا ایده احمقانه ای به نظر برسد، اما جذب اسید های چرب از ماهی هایی نظیر سالمون می تواند همان چیزی باشد که هر پزشکی آن را پیشنهاد کند. این ماده معدنی سبب می ...
آرتریت پسوریاتیک چیست؟ علائم آن را بشناسید
پسوریازیس ندارند. علائم آرتریت پسوریاتیک چیست؟ آرتریت پسوریاتیک می توانند منجر به طیفی از علائم در تمام بدن بشود. افراد معمولا دو علامت یا بیشتر از این بیماری را دارند که می تواند خفیف تا شدید باشد. یکی از اصلی ترین علامت ها، درد و تورم و سفتی مفاصل است که به دلیل التهابی است که در داخل مفصل وجود دارد. التهاب به طور طبیعی، ابزاری مفید برای یک سیستم ایمنی سالم است. بدن ...
پیشگیری از شکستگی لگن در زنان مسن با ورزش سبک
سبک می تواند خطر آسیب دیدگی های جدی را کاهش دهد. یکی از محققان این مطالعه گفت: ارتباط میان پیاده روی و کاهش خطر شکستگی استخوان لگن رضایت بخش است. با افزایش سن افراد کمتر به انجام حرکات ورزشی اقدام می کنند در حالی که یافته های جدید همواره تاکید دارند که برای پیشگیری از خطر شکستگی انجام تمرینات بدنی سنگین ضروری نیست. منبع : ایسنا انتهای پیام/ ...
بادام هندی در بارداری، فواید و میزان مصرف
سرشار از کلسیم است. شما برای رشد جنین نیاز به پروتئین و چربی های سالم دارید و بادام هندی بهترین منبع برای این مواد است. به علاوه بادام هندی سرشار از کربوهیدرات و فیبر بوده که سطح کلسترول بد را کاهش داده و از بیماری قلبی پیشگیری می کند. بارداری برای افراد مبتلا به بیماری قلبی دشوار بوده و در چنین مواردی مصرف بادام هندی بسیار به شما کمک خواهد کرد. (البته در حد اعتدال!) 4. جلوگیری از بروز ...
بیماری کرون در کودکان، علت بروز و درمان
احتمال بروز نشانه های بیماری در دهان نیز وجود دارد. علت التهاب روده در کودکان چیست بیماری کرون یا التهاب روده در هر سنی ممکن است رخ دهد. اما معمولاً بین افرادی با سنین 15 تا 30 سال شایع است. کودکان و نوجوانان مبتلا به بیماری کرون با چالش های مختلفی روبرو هستند. بیماری کرون در کودکان می تواند رشد را کند کرده، استخوان ها را تضعیف کند و یا بلوغ را به تاخیر بیاندازد. تاثیر ...
دانستنی هایی در مورد دندان عقل و جراحی آن
درد و ناراحتی شوند. اگر درد شدیدی در دندان های عقلتان دارید حتماً باید به دندان پزشک مراجعه کنید، زیرا می تواند علامت مشکلی جدی تر باشد، مانند بیماری لثه. در برخی موارد این درد خود به خود برطرف می شود؛ اما اگر شدید باشد به درمان و دارو نیاز خواهید داشت. کیست دندان عقلی که خوب رشد نکرده و بیرون نزده باشد، می تواند برای ریشه های دندان و استخوان ها خطرناک باشد. کیست، کیسه ای ...
استئوپروز بیماری خاموش در زنان کم تحرک
یک سرخوردن روی فرش، چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع و یا حتی عطسه دچار شکستگی لگن، مهره گردن و یا سایر استخوان های بدن می شوند و همین مساله، استقلال آنها را در زندگی می گیرد چون بدون کمک اطرافیان قادر به انجام امور روزمره خود نیستند. باتوجه به اینکه گفته می شود 25 درصد از افراد سالمندی که دچار شکستگی می شوند در همان بیمارستان فوت می کنند بنابراین پیشگیری و درمان پوکی استخوان در همان ...
باید و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان
مد نظر قرار دهید استرس به پوکی استخوان منجر می شود، از این رو یافتن روش هایی برای کاهش میزان استرس در زندگی گزینه ای ایده آل است. در صورت امکان اگر از کار خود راضی نیستید آن را تغییر دهید، رابطه با افراد و دوستانی که موجب افزایش استرس شما می شوند را کنار بگذارید و اگر با استرس مالی مواجه هستید، سطح خواسته ها و توقعات خود را کاهش دهید. برای مقابله با استرس یوگا، مدیتیشن، پیاده روی، آواز ...
ورزش برای نازایی، تاثیری بر درمانش دارد؟
رئیس انجمن متخصصین زنان و مامایی شاخه اصفهان گفت: اغلب بانوان مبتلا به سندرم پلی کیستیک، چاق هستند. این افراد با اختلالات قاعدگی، موی زائد زیاد و نازایی قابل تشخیص هستند و خط اول درمان این بیماران، کاهش وزن و ورزش است. سید مهدی احمدی امروز (پنجشنبه) در نشست خبری به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران در مجتمع فرهنگی مطبوعاتی اصفهان، اظهار کرد: امسال مسئله ورزش در سلامت خانواده و بانوان مطرح ...
زندگی جالب شهید کازرونی که شهید آوینی او را جاودانه خطاب می کند
سرویس ایثار و شهادت پایگاه خبری تحلیلی شیرازه ، ما پلاک "سپاسی"را گم کرده ایم چون تازه پلاک برج 25طبقه مان را از شهرداری منطقه گرفته ایم! ما خاطرات کنسروهای "ایزدپناه کنارتخته ای" را در ذهن مان نداریم زیرا در رستوران مجلل شهر با خیال تخت، غذا می خوریم و قهقهه می زنیم. ما اذان رشادت شهید "دست بالا" را از سلول های تکه استخوان های رجعت کرده اش نمی شنویم، چون صدای موسیقی ...