فواید غذاهای بخارپز و طرز تهیه 4 غذای رژیمی خوشمزه

حسین پاشایی : چه کسی دو امتیاز ما را برمی گرداند؟

...: برایمان جای تعجب دارد که چطور دو گل سالم ما از سوی داور پذیرفته نمی شود. تیم فولاد خوزستان در همه بازی های گذشته خود 4 گل دریافت کرده بود اما با آنالیز دقیق توانستیم دوبار دروازه این تیم را باز کنیم، ولی در عین ناباوری هردو گل سالم ما مردود شد. خوشبختانه کارشناسان داوری هم به این موضوع صحه گذاشتند که داور اشتباه کرده است، اما این مساله فایده ای برای ما ندارد چون امتیاز به راحتی آب ...

معلول زایی اجباری در افراد کوتاه قامت

فرزندآوری هم محکوم به دنیا آوردن فرزندان معلول هستند بی آنکه قانون و جامعه برای پیشگیری از تکرار هر روزه ی این سرنوشت تلخ؛ احساس مسئولیت بکند. حق عشق و ازدواج؛ از افراد کوتاه قامت دریغ شده در میان انبوه مشکلاتی که افراد کوتاه قامت دارند "ازدواج" بغرنج ترین آنهاست. این افراد علیرغم داشتن احساس و عاطفه عموما به دلیل نداشتن شغل و درآمد جرات ازدواج و تشکیل خانواده را ندارند و معدود افرادی ...

برگزاری همایش تهدیدهای بیوتروریسمی در جیرفت

در منطقه بالاخص آفات خطرناکی نظیر کرم خراط و مگس میوه مدیترانه ای، محدودیت منابع پایه، شوری آب و خاک، فرسایش و تغییر کاربری اراضی، استفاده نادرست از سموم و کودهای شیمیایی از مهمترین تهدیدهای بخش کشاورزی است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان جیرفت، افزود: همه ما سوار بر یک کشتی واحد هستیم و برای بقا به غذای سالم و مغذی نیازمندیم و تامین امنیت غذایی در گرو رونق و پایداری تولیدات کشاورزی است بنابراین ...

فرود اضطراری یک هواپیمای مسافرتی در روسیه

به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از راشاتودی، یک فروند هواپیمای مسافربری سوخو سوپرجت روسی با 80 مسافر و خدمه، با وجود از کار افتادن هر دو موتورش موفق شد بصورت سالم در فرودگاه تیومن بر زمین بنشیند. بر این اساس، این هواپیما به دلیل مشکل فنی و از کار افتادن موتور، در حال آماده شدن برای فرود اضطراری بدون موتور در فرودگاه تیومن منطقه اورال روسیه بود که خلبان موفق شد آن ...

شیعه انگلیسی در تظاهرات مردم عراق نفوذ کرده است

...، اطّلاعی ندارم و از یک پزشک نقل کردم، امّا پزشکان این موضوع را بررسی کنند؛ اگر واقعاً اینطور است پس اجازه ندهند شیرینی سازی ها این طور چیزها را در اختیار مردم قرار دهند و تا جایی که مقدور است کنترل کنند. وی خطاب به مسئولان گفت: اجازه ندهید انسا نهای سالم گرفتار بیماری شوند. خدا به مسئولان توفیق دهد مشکلات را بشناسند و در رفع آن ها بکوشند و تماشاچی نباشند. مسئله بیماری مهم است، مخصوصاً که گفته می شود دارو کم یاب است. امام جمعه موقت تهران افزود: مردم مقاوم و صبور هستند ولی باید مورد توجه قرار گیرند و با دلسوزی با آن ها رفتار کرد. منبع: فارس ...

اطلاعیه پرسپولیسی ها در مورد اتفاقات بازی با ماشین سازی

زمینه ها پیش قدم بوده و اقدامات زیادی در راستای تکریم شهدا و قدردانی از خانواده های گرانقدرشان انجام داده و همچنین بسیاری از بازیکنان تیم پرسپولیس نیز خودجوش و با عشق به شهدای گرانقدر نسبت به گرامی داشتن یاد و خاطره آنها و راه و هدف مقدس شان با پوشیدن لباس منقش به تصویر این شهدای والامقام اقدام کرده اند و شایسته تقدیر ویژه هستند. - بطور کلی اما برای سالم سازی فضای ورزشگاه ها باید بسیار ...

این افراد نباید آدامس بخورند

داشتن نوعی شکر میل فرد را به خوردن غذاهای نشاسته دار مانند برنج و نان افزایش می دهد اما میل به مصرف میوه و سبزیجات را در انسان کاهش می دهد و در نتیجه منجر به مصرف مواد غذایی بیشتر و افزایش وزن می شود. صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند اگر آدامس تان شیرین و در واقع حاوی شکر باشد، شما با هربار جویدن درست مانند این است که دندان تان را حمام شکر می دهید و باعث پوسیدگی دندان می ...

سید حسن نصرالله : لبنانی ها با هوشیاری توطئه جنگ داخلی را خنثی کردند

بصیرتی بود که بسیاری از لبنانی ها در خیلی از مناطق به آن آراسته بودند. برخی حوادثی که رخ داد، در برابر نظم و انضباطی که به وجود آمد، ناچیز بود، برخی از جامعه محافظت کرده و مانع رسیدن به حالت درگیری شدند. هر کس به دنبال ادامه تظاهرات است، آن را ارج نهاده و به آنها احترام می گذاریم و میان آنها و کسانی که به دنبال موج سواری هستند، تفاوت قائل می شویم، اما باید این تحرکات سالم ...

انتقاد شدید امام جمعه جم از وزارت نفت برای حل مشکلات پارس جنوبی

که چند وقت یکبار روی ذهن مردم و هواداران است و نگران وضعیت تیم خود هستند. محمدی با بیان اینکه شهرستان جم تنها شهرستان استان بوشهر است که آب آشامیدنی سالم ندارد خاطرنشان کرد: فرودگاه جم با آن همه هزینه چند سالی است که تعطیل شده است و حالا می خواهند تیم فوتبالی که نشاط اجتماعی را به همراه داشته تعطیل کنند. چرا نمی توانید تیم داری کنید؟ وی ادامه داد: در بحث اشتغال شرمنده مردم ...

طبیعت زیبای پاییزی را در لفور باید دید

شلوغ است و کمتر زمانی پیش می آید که این منطقه را بتوان خلوت دید. برای ما که از هیاهوی شهرها به دامان طبیعت پناه می بریم، شاید بهترین تفریح همان داشتن آرامش در یک محیط زیبا با آب و هوایی معتدل و خوب باشد. این همان چیزی است که در این فصل و اوایل پاییز در کنار منظره زیبای این سد می توانید پیدا کنید. جدای از این، ماهیگیری هم یکی از آن کارهایی است که در اینجا می شود انجام داد البته اگر خوش ...

مشاور خانواده: رابطه زناشویی خود را بهبود دهید

... در پایان شایسته آیفت، مدیر موسسه اندیشمندان عنوان کرد: برای بهبود روابط زوجین طرح یک ساله ای را آغاز کرده ایم که امیدواریم بتوانیم قدمی در این راستا برداشته و زمینه ساز آموزش خانواده هایی سالم تا رسیدن به جامعه ای سالم شویم. طرح یک ساله ای که عنوان آن "پیشگیری از طلاق" است و برای شرکت عموم رایگان بوده و با حمایت های دفتر امور اجتماعی استانداری بوشهر و موسسه پیوند سبز، به مجری گری موسسه ...

عینکی ها این خوراکی ها را بخورند

دارد و برای چشم هم مفید است. این گیاه می تواند جلوی اکسیده شدن عدسی های چشم را بگیرد که یکی از شایع ترین بیماری های چشم است، زردچوبه به خاطر داشتن آنتی اکسیدان خاصیت ضد التهابی دارد و برای خشکی چشم خوب است. خوردن شیر و بادام نسخه ای سنتی برای داشتن دید خوب است. خوردن این ماده غذایی مفید همچنین یکی از راهکارهای درمان خانگی آب مروارید نیز محسوب می شود و شروع آن را به تاخیر می اندازد. وی ...

اتریش؛ ممنوعیت استعمال دخانیات در رستوران ها و بارها

را نقض می کنند باید یک هزار یورو جریمه بپردازند و صاحبان بارها و رستوران ها اگر به مشتریان چنین اجازه ای بدهند حدود 1800 یورو جریمه می شوند و در صورت تکرار و تخطی جریمه تا 10 هزار یورویی می پردازند. این ممنوعیت شامل قلیان و سیگار الکتریکی نیز می شود. آمار سیگاری ها در اروپا حدود 18 درصد است اما اتریشی ها با داشتن 25 درصد سیگاری یعنی حدود 8 میلیون 800 هزار نفر بالاتر از میانگین کشورهای ...

آخرین گفت وگوی رسانه ای اعظم طالقانی

نشناسند اما کارایی داشته باشد، آیا او نباید دست به تبلیغات بزند؟ ممکن است مردم او را نشناسند ولی کسانی که می شناسند برایش تبلیغ خواهند کرد. بالاخره یک فرد 30 ساله که خود را نامزد انتخابات می کند، کارهایی انجام داده و دوست و آشناهای زیادی دارد و شناختی نسبت به سالم بودن، متعهد بودن و خوش قول بودنش وجود دارد. کسانی می دانند اگر این فرد وارد مجلس شود به حرف هایی که می زند متعهد است و ...

بهترین زمان مسواک زدن چه وقتی است؟/ گیاهی که سنگ کلیه و کیسه صفراء را درمان می کند

مصرف کنند . جعفری برای درمان کیسه صفرا ء و بیماری های کبدی دارویی اثربخش است. جوشانده جعفری به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن و رشد رگ های خونی جدیدکمک می کند و جریان گردش خون را بهبود می بخشد. جویدن ناخن بر سلامت بدن جویدن ناخن علاوه بر ایجاد احساس خجالت و داشتن ناخن های زشت، اثرات خطرناک دیگری نیز دارد. باعث عفونت های دهانی، مشکلات دندانی، ناتوانی استفاده از دست ها، عفونت ناخن ...

هِدستی که افسردگی را درمان می کند

... این گجت قابل حمل 399 پوند قیمت گذاری شده و نخستین نمونه در نوع خود است که از لحاظ پزشکی در انگلیس تایید شده است. تاکنون طی چند تحقیق روش شوک های الکتریکی به مغز در محیط های کلینیکی نتایج مثبتی را نشان داده است. این روش که t DCS نام دارد جریان الکتریسیته ضعیفی به نقاطی مشخص از مغز فرد افسرده استفاده می کند. این شوک های کوچک الکتریکی سبب می شوند از خشکی اتصالات عصبی مغز می کاهند. طبق تئوری پزشکان تحریک ضعیف الکتریکی مغز به شکل گیری اتصالات جدید و متفاوتی منجر می شود که در مغز سالم نیز مشاهده می شود. ...

کمک به دستگاه گوارش با این ادویه

و حالت تهوع تثبیت سطح قند خون سالم متعادل کردن اشتها جلوگیری از هوس قند بهبود یبوست کشتن انگل ها از بین بردن خلط حمایت از عملکرد کبد و پوستی سالم آنغوزه نه تنها برای روده مفید است، بلکه برای سیستم ایمنی بدنتان نیز عالی است، تحقیقات سال 2009 نشان داد ریشه آنغوزه ترکیبات ضد ویروسی دارویی تولید می کند که در شرایط ...

وزیر ورزش از شب گذشته پیگیر این قضیه بود/هواداران واقعی توهین را محکوم می کنند

فحاشی می شود، بازیکن دیگر نمی تواند تمرکز لازم را برای ادامه بازی داشته باشد. وی همچنین در واکنش به اتفاقات بازی پرسپولیس و ماشین سازی بیان کرد که وزیر ورزش از شب گذشته پیگیر این قضیه بود . سرمربی تیم ماشین سازی گفت : هواداران واقعی توهین را محکوم می کنند خطیبی افزود : امروز فدراسیون فوتبال بیانیه ای را صادر کرد. امیدوارم با همراهی جامعه فوتبال شاهد به وجود آمدن جوی سالم در همه ورزش گاه ها باشیم. وی گفت :از شب گذشته که این اتفاق تلخ در استادیوم آزادی افتاد وزیر ورزش پیگیر این قضیه بود که با عوامل این فحاشی ها برخورد شود. ...

راهکار سریع برای کاهش وزن/ 10 راهکار طلایی رژیم لاغری

مفید است. 3- تنقلات سالم بخورید بیشتر بخورید، اما نه در وعده های غذایی اصلی تان. بله درست متوجه شدید. شاید فکر کنید قاعدتاً نباید تا وقتی که گرسنه نشده اید غذا بخورید، اما حقیقت آن است که اگر آنقدر صبر کنید که به شدت گرسنه شوید، این مسأله باعث می شود برای اینکه احساس سیری و رضایت کنید غذای بیشتری بخورید. به علاوه، احتمال دارد که سریع تر هم غذا بخورید، کاری که به طور قطع توصیه ...

دردسر ازدواج با دختر 14 ساله برای پسر 22 ساله / طلاق نوعروس ورق خورد

ورود جامعه به بافتی مدرن و دور شدن از سنت های جامعه امروز و کمرنگ تر شدن برخی آداب باعث شده است جوانان بیشتر به داشتن مدارک علمی بالا و سطح تحصیلات بالا گرایش داشته باشند. مدرک گرایی و افزودن این عامل به عنوان یک فاکتور مهم اجتماعی در ازدواج به اندازه ای افزایش پیدا کرده است که افراد هنگام ازدواج این عامل را بر عوامل دیگر برتری داده و ترجیح می دهند همسر آینده شان فقط دارای مدارک علمی بالا بوده و ...

عکس های لو رفته از علیرضا حقیقی با خواننده زن آمریکایی / در دوبی چه گذشت؟ + جزییات

ماجرای بچه دار شدن هادی کاظمی و سمانه پاکدل لو رفت! + فیلم

هادی کاظمی چندی پیش با حضور در برنامه دورهمی از عشق و علاقه زیادش به بچه داشتن گفت که در ویدیوی زیر مشاهده می کنید : این دو بازیگر در مسابقه 13 شمالی باهم آشنا شده اند، این مسابقه از پخش خانگی منتشر می شد. خانم سمانه پاکدل 30 ساله بیشتر با سریال دلنوازان، معراجی ها و بچه های نسبتا بد شناخته میشود و هادی کاظمی 41 ساله هم با بازی در سریالهای مهران مدیری خصوصا پاورچین و شب های برره به ...

راهکار کاهش پیشرفت پارکینسون

کننده این ماده در مغز، بیماری پارکینسون ایجاد می شود. بدون دوپامین سلول ها نمی توانند به خوبی پیام ها را دریافت و ارسال کنند، بنابراین عملکرد عضلات از دست می رود. مهم ترین علائم بیماری پارکینسون او بیان کرد: علائم بیماری پارکینسون در ابتدا خفیف است و با گذشت زمان تشدید می شود. از جمله علائم این عارضه می توان به اشکال در آغاز حرکات، حرکات آهسته، خط ریز داشتن، سفت شدن عضلات که ...

خوردنی هایی که کچلی و کم پشتی مو ها را درمان می کنند

اسید های چرب است که همگی برای سلامت پوست و مو ضروری هستند. به علاوه، منابع غنی از پروتئین و ویتامین D - که می توانید از خورشید هم جذب کنید – هم در آن موجود است که باعث تقویت رشد مو و جلوگیری از آسیب به آن می شوند. میگو میگو، منبع کاملی از اسید های چرب، ویتامین D، B12، آهن، روی، سلنیوم و پروتئین است که همه اجزای ضروری برای داشتن مو های سالم و پوست درخشان هستند. تخم مرغ ...

پیش بینی افزایش آلاینده ها برای البرز

هفته آینده بارش باران و آذرخش همراه با وزش باد در استان البرز وجود خواهد داشت. از ابتدای سال زراعی جاری تاکنون حدود 55 میلی متر بارندگی در البرز ثبت شده است. امسال استان البرز نسبت به سال گذشته روزهای سالم بیشتری سپری کرده است.

بصیرت افزایی راه تقابل با سیاه نمایی دشمنان

مردم با فرهنگ و متدین به فراموشی سپرده شود و خیران در این زمینه بیشتر مشارکت کنند. وی حفظ امنیت کشور را نشات گرفته از رشادت های نیروهای انتظامی و نظامی دانست و ادامه داد: امنیت پیش زمینه یک اجتماع سالم و احساس امنیت بستر ساز توسعه جوامع انسانی است. وی در بخش دیگری از سخنانش به ضرورت آموزش و تبیین موضوع پدافند غیرعامل در جامعه اشاره کرد و ادامه داد: اهمیت پدافند غیرعامل برای کشور بسیار حیاتی و ضروری است . ...

آمریکا از 16 سال پیش، روزانه یک میلیون بشکه نفت عراق را چپاول می کند

این طور چیزها را در اختیار مردم قرار دهند و تا جایی که مقدور است کنترل کنند. وی خطاب به مسئولان گفت: اجازه ندهید انسا نهای سالم گرفتار بیماری شوند. خدا به مسئولان توفیق دهد مشکلات را بشناسند و در رفع آن ها بکوشند و تماشاچی نباشند. مسئله بیماری مهم است، مخصوصاً که گفته می شود دارو کم یاب است. امام جمعه موقت تهران افزود: مردم مقاوم و صبور هستند ولی باید مورد توجه قرار گیرند و با دلسوزی با آن ها رفتار کرد. انتهای پیام/ ...

مردم، مخالفان شفافیت آرای مجلس را از صحنه مدیریت کشور حذف می کنند

برجام می اندازد. راضی نگه داشتن غرب در شرایط فعلی برجام قطعا اشتباهی بزرگ و ویران گر در سیاست خارجی کشور است که دیری نخواهد گذشته که حضرات آقایان نیز به آن اعتراف و مجدد آن را تصمیم نظام می دانند و به راحتی از زیر بار مسئولیت ضربه به کشور شانه خالی می کنند. آقای مسئولی که همه را جز اشتباهاتتان مانع کار خود می بینید، بدانید ما مانع کار شما نیستیم ما مانع ضربه به معیشت مردم و اقتصاد کشور هستیم. ...

خطیبی: وزیر ورزش از شب گذشته پیگیرتوهین ها بود

ادامه بازی داشته باشد.امروز فدراسیون فوتبال بیانیه ای را صادر کرد. امیدوارم با همراهی جامعه فوتبال شاهد به وجود آمدن جوی سالم در همه ورزشگاه ها باشیم. سرمربی ماشین سازی تاکید کرد: از شب گذشته که این اتفاق تلخ در استادیوم آزادی افتاد وزیر ورزش پیگیر این قضیه بود که با عوامل این فحاشی ها برخورد شود. ...

آش رشته گوجه فرنگی

.... گوجه فرنگی نیز مانند هر میوه و سبزی دیگری باید رسیده باشد و ظاهری بدون لک و سالم داشته باشد و برای نگهداری کوتاه مدت آن حتی تا 15 الی 20 روز نیز یخچال بهترین مکان است ولی برای زمان بیشتر از آن می توان روش فریز کردن را انتخاب کرد. اگرچه در سال های اخیر گوجه فرنگی در تمام فصول سال یافت می شود ولی به لحاظ طعم و رنگ با انواع تابستانه آن متفاوت است. بنابراین برای استفاده از طعم گوجه فرنگی ...