ترفندهایی برای آنکه از وسواس خلاص شویم

تصاویر ماهواره ای چه می گویند؛ واقعا تنها راه نجات سمنان، انتقال آب است؟

.... اما برخلاف این ادعا مسئولان سازمان محیط زیست چنین اتفاقی را تقریبا غیرممکن می دانند. احمدرضا لاهیجان زاده معاون محیط زیست دریایی، سازمان حفاظت از محیط زیست در همین رابطه به خبرآنلاین گفته بود: معمولا کارشناسانی که نقد تخصصی و علمی به این پروژه دارند، تنها در این مورد بحث نمی کنند. موارد دیگر قابل بحث است اما اگر بخواهیم 100 اشکال به این پروژه بگیریم، آخرین اشکال بحث خشکی خزر است ...

افتتاح اولین مرکز راهنمایی و مشاوره خانواده در فراهان

با اخذ مجوز رسمی از دفتر مدیر کل انجمن اولیا و مربیان وزارت کشور به بهره برداری می رسد. براتی زاده افزود: علاوه بر مشاوره فردی دراین مرکز کارگاه های آموزشی به صورت گروهی جهت آموزش به خانواده ها مدنظر است و ارائه خدمات تخصصی روانشناسی در حیطه های مشاوره پیش از ازدواج، درمان اختلالات بالینی از قبیل افسردگی، اضطراب، وسواس و...، درمان مشکلات رفتاری کودکان ونوجوانان، رفع مشکلات زناشوئی و زوج ...

افتتاح اولین مرکز راهنمایی و مشاوره خانواده در فراهان

با اخذ مجوز رسمی از دفتر مدیر کل انجمن اولیا و مربیان وزارت کشور به بهره برداری می رسد. براتی زاده افزود: علاوه بر مشاوره فردی دراین مرکز کارگاه های آموزشی به صورت گروهی جهت آموزش به خانواده ها مدنظر است و ارائه خدمات تخصصی روانشناسی در حیطه های مشاوره پیش از ازدواج، درمان اختلالات بالینی از قبیل افسردگی، اضطراب، وسواس و...، درمان مشکلات رفتاری کودکان ونوجوانان، رفع مشکلات زناشوئی و زوج ...

خاطره بازی با دهه 40 در حکایت های کمال

از همکلاسی ها من را شناختند و به مرور کل مدرسه با خبر شدند؛ آن ها به من لطف دارند و کارهایم را دنبال می کنند. وی از علاقه خود به پزشکی گفت:علاقه خاصی به درس دارم هدفم پزشکی است، می خواهم جراح مغز و اعصاب شوم و به درجات عالی برسم و بازیگری را در کنار آن به عنوان هنر ادامه خواهم داد به همین دلیل کارهایم را با وسواس انتخاب می کنم و بعد از حکایت های کمال چند کار را قبول نکردم. کافتری در پایان بیان کرد: از پدر و مادرم تشکر می کنم که از ابتدای کلاس بازیگری و از 6 سالگی کنارم و حامی من بودند. ...

پاسخ به چند سؤال رایج درباره سرطان

...> تب: تب معمولاً زمانی وجود دارد که سرطان متاستاز داده است. تعریق های شبانه نیز اغلب همراه با این تب ها هستند. تقریباً همه ی افرادی که دچار سرطان می شوند، در دوره ای، تب را تجربه می کنند. خستگی: احساس خستگی زیاد می تواند یکی از نشانه های سرطان در بدن باشد. وجود یک برآمدگی: یک برآمدگی یا ضخامت در پوست می تواند یکی از علائم سرطان باشد. افرادی که دچار سرطان سینه، گره های لنفاوی ...

این افراد بیشتر از دیگران عمر می کنند

انواع آب درمانی و فواید آن ها

یا افسردگی هستند، از سطح اضطراب یا ناراحتی آن ها می کاهد. PNF پی ان اف نوعی آب درمانی کششی است که از آن برای توان بخشی استفاده می شود. این نوع آب درمانی شامل حرکات انعطافی و کششی و چرخشی در آب می باشد. البته حرکات چرخشی پی ان اف را باید طبق الگو های ورزشی مخصوصی انجام داد که کارورزان آب درمانی تجویز می کنند. BRRM این نوع آب درمانی معمولاً برای بیمارانی که ...

از روی خال ها در نقاط گوناگون بدن شخصیت خود را بشناسید

ماجرای تکان دهنده قتل به خاطر حسادت به برادر کوچک!

یا چند کودک با هم زیر یک سقف زندگی می کنند، انگیزه های رقابتی معمولا تشدید می شود. خواهرها و برادرها به خصوص اگر از نظر سنی به هم نزدیک و جنسیت واحدی داشته باشند، احتمال رقابت و حسادت بین آن ها بیشتر است. آنان بر سر اسباب بازی، خوردن کیک، انتخاب کانال تلویزیون و حتی بر سر این که چه کسی در ردیف جلوی خودرو بنشیند و ... با هم رقابت و البته گاهی هم حسادت می کنند. والدین گاه سهوی و برخی ...

چرا کودکان ناخن می جوند؟

به گزارش شیعه نیوز ، جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش قابل توجه رفتارهای بدون تمرکز و بروز مشکلاتی در مراحل گذر در زندگی فردی و احساس بی ثباتی مرتبط است. چگونه ناخن جویدن کودکان را ...

13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا

) وجود خواهند داشت. دردهای عضلانی، آبریزش یا گرفتگی بینی، سردرد و گلودرد از دیگر علائم این بیماری ها هستند. درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولا شامل مصرف داروهای ضد ویروس می شود. علائم زیر در آنفلوآنزا رایج هستند، اما همواره در یک سرماخوردگی رخ نمی دهند: سردرد: در سرماخوردگی شایع نیست، اما امکان تجربه آن وجود دارد. احتمال مواجهه با سردرد در آنفلوآنزا بیشتر است. ...

چگونه خجالتی نباشیم؟ راه های تبدیل خجالت و کم رویی به اعتماد به نفس

را بهتر کند. همچنین می توانید علاقه خود را نسبت به سایر افراد به نحوی بروز دهید و از آن ها سؤالاتی با پایان باز بپرسید تا فشار وارده بر روی خود در طول مکالمه را کاهش دهید. مردم معمولا علاقه دارند در مورد خودشان صحبت کنند، بنابراین این یک استراتژی خوب برای گفتگوی است و باعث می شود آن ها احساس خوبی نسبت به خودشان نشان دهند. تماس چشمی برقرار کنید، سر خود را بالا نگه دارید و ...

رویای آمریکایی روی نردبان لرزان ترقی

ای از جوجه های ناقص الخلقه ی مرده ای که در الکل نگهداری شان می کند و این بزرگ ترین گنجش را همه جا همراه خود می برد. این تلاش وسواس گونه ی پدر برای موفق شدن و بالا رفتن از نردبان ترقی نوعی خرافه باوری را هم در او پدید آورده، به طوری که باور دارد اگر فقط بتواند مثلاً جوجه مرغی پنج پا یا جوجه خروسی دوسر را بزرگ کند بخت به او رو می آورد. تمام مسیرهایی که پدر برای دستیابی به رویای آمریکایی یا ...

خواص ریواس و درمان یبوست

ریواس یا ریباس، گیاهی است از تیره ترشک ها (هفت بندها) و دارای ساقه های هوایی و برگ های آن حاوی مواد ذخیره ای و اسیدی است و به همین جهت مورد استفاده خوراکی قرار می گیرد. ریواس هنگام بهار در نواحی گوناگون ایران، دامنه کوه ها، کنار رودخانه ها و مناطق برخوردار از آب های راکد می روید و برگ ضخیم و گوشت دار این گیاه مصرف غذایی دارد. تکثیر ریواس معمولاً با کشت در خزانه و انتقال به کشتزار و یا ...

فلسفه های مضاف را ساده گرفته ایم/توقیف آثار هراری طبیعی بود

میان نادیده گرفته می شود. درواقع زبان فارسی قابلیت هایش را در فلسفه نشان داده است به شرط آنکه مترجم اهل تتبع در زبان فارسی و جست جوگر در متون کلاسیک ادبیات ایران دلخوش و امیدوار به کارش باشد. کلام آخرم اینکه، این شرایط بدون هیچ کم و کاستی در ترجمه متونی که از آن به فلسفه های مضاف یاد می کنیم وجود دارد. به شرط آنکه مترجمان متون فلسفه های مضاف در یک تقابل هم به غنای زبان کمک کنند و هم در انتخاب متون ارزشمند از برای ترجمه وسواس بی حد و اندازه مطابق با شرایط نیاز فکر جمعی ایران امروز داشته باشند. کد خبر 4763224 محمد آسیابانی ...

چه موقع باید از سرگیجه نگران شد؟

است احساس سرگیجه آنقدر قوی باشد که احساس کنید در حال تکان خوردن هستید. معمولاً این مسئله جزئی است که هنگام دراز کشیدن برطرف می شود. با این حال ، اگر علائم دیگری دارید که همراه با سرگیجه است ، ممکن است نشانه ای از جدی تر بودن باشد. دلایل سرگیجه : سرگیجه معمولا با اختلال گوش داخلی ایجاد می شود. سرگیجه این احساس است که شما در حال ایستادن هستید اما دنیای اطراف شما در حال چرخش یا ...

نوروزبیگی : خون شد کیمیایی فیلمنامه درخشانی دارد/اگر رنجکشان نبود این فیلم ساخته نمی شد

هستند و اکثر آنها بعد از حضور در مقام سرمایه گذار به سراغ فیلم کمدی می روند و خواهان همکاری با بازیگران مشخصی هستند که برگشت سرمایه شان را تا حد زیادی تضمین کنند. اما آقای رنجکشان از فیلم خوب صحبت می کند و کیفیت است که برایش اولویت دارد. او انتخاب می کند و این کار را با وسواس انجام می دهد. اگر حضور آقای رنجکشان نبود، قطعا فیلم خون شد کیمیایی ساخته نمی شد. او در این مدت از بسیاری از فیلم سازان نسل جوان ...

در میانه زلزله

بخش باشد. او می گوید بچه هایی را به یاد دارد که جسم شان سالم بود، اما چند روز پس از زلزله هنوز از ترس و اضطرابی که در آن روزها کشیده بودند نمی توانستند کارهای ابتدایی شان را انجام دهند: افسردگی معمولا چند وقت بعد از حادثه خودش را نشان می دهد. وقتی با کاستی ها مواجه می شوی و تازه یادت می آید چه چیزهایی را از دست داده ای، اما اضطراب و استرس ناشی از حادثه برای همان لحظات ابتدایی است. نکته ای که باید ...

خواب عمیق به کاهش اضطراب کمک می کند

کالیفرنیا گفت: در این مطالعه تأثیر مراحل مختلف خواب بر سطح اضطراب 18 نفر مورد بررسی قرار گرفت. محققان معمولا خواب را به دو گروه جامع تقسیم می کنند: خواب همراه با حرکات سریع چشم (REM) و خواب همراه با حرکت غیرسریع چشم (NREM) همچنین دو مرحله نخست خواب NREM دوره هایی از خواب سبک هستند که در آن بدن بین حالت بیداری تا استراحت قرار دارد. مراحل مختلف خواب تاثیرات متفاوتی بر فعالیت مغز ...

دانستنی هایی درباره تعریق شبانه

... بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD): علامت اصلی این شرایط سوزش سردل است، اما تعریق شبانه نیز از دیگر علائم شایع این بیماری است. سرطان: تعریق شبانه می تواند یک نشانه اولیه از سرطان باشد، اگرچه معمولا با علائم دیگر همراه است. به طور خاص، لنفوم و لوسمی با تعریق های شبانه پیوند خورده اند. شرایط عصبی: مواردی مانند دیس رفلکسی اتونوم، نُخاع گشادگی یا سیرینگومیلیا پس از ...

گاز گرفتن لُپ، علت ها و راهکارها

سلامت نیوز : مدام داخل لُپ تان را گاز می گیرد؟ گاز گرفتن لپ مانند ناخن جویدن، عادتی مرتبط با استرس است که ریشه در اضطراب و اختلال وسواس دارد و اگر درمان نشود، می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، گاز گرفتن لپ که به آن مورسیکاتیو بوکاروم (morsicatio buccarum) نیز می گویند، عارضه ای مزمن است که در آن فرد به طور مکرر، داخل دهان خود را گاز می گیرد. این عادت ...

کافئین چیست؟ خواص کافئین و کاربردهای آن در پزشکی و سلامت

ساده و پیشگیری و درمان سردردها پس از بی حسی اپیدورال استفاده می شود . برخی افراد از کافئین به وسیله دهان برای آسم ، بیماری کیسه صفرا ، اختلال کمبود توجه-بیش فعالی (ADHD) ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) ، میزان اکسیژن پایین خون در اثر ورزش ، بیماری پارکینسون، حافظه، گرفتگی، سیروز کبدی، هپاتیت استفاده می کنند . همچنین از کافئین برای کاهش وزن و دیابت نوع 2 استفاده می شود. از دوزهای ...

چرا روز تولدمان غمگین و افسرده می شویم؟

خواسته اجتماع باشم که با ارزش های شخصی ام سازگار است، ولی می ارزد. ارزشش هم به این است که موقع مرور زندگی ام، ببینم روندی که در پیش گرفته ام، همانی است که همیشه می خواسته ام. اگر به آن سمت قضیه یعنی خوشحالی از تولد دقیق شویم، آیا این جشن گرفتن نوعی واکنش دفاعی دربرابر مرگ نیست؟ غم روز تولد، معمولا ناشی از حسرت است؛ از این که برمی گردم و زندگی ام را نگاه می کنم و می بینم چیزی نبوده ...

اختلال های تغذیه ای چه مواردی هستند؟

چرا عصبی می شوم زیاد می خورم یا بی اشتها می شوم؟ اختلال های تغذیه ای(Eating Disorders) عبارت از بیماری هایی هستند که فرد اختلال ها و آشفتگی های زیادی را در رفتار های تغذیه ای و تفکرات و عواطف مربوط به آن تجربه می کند. از نظر مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه معمولا افراد دارای اختلال های تغذیه ای، از قبل درگیر مشکلات غذایی و مسائل مربوط به وزن خودشان هستند. در هر دوره زمانی خاص ...

در جستجویِ ممکن ها

فرهنگ امروز/ عیسی عبدی: گمانه زنی و فرضیه سازی معمولا ذاتی انسان هاست به طوری که در ذهن فرد رشته ای از احتمالات، فرض ها و امکان ها برای فکر کردن در مورد رویدادهای گذشته شکل می گیرد. انسان ها همچون رویدادها در بعد زمان معنا پیدا می کنند و در تعامل با هم هستند. اما دیدی که انسان ها هنگام وقوع رویداد دارند با دیدی که بعد از رویداد در ذهن آنها شکل می گیرد متفاوت است.این دید دوم اهمیت به ...

علائم بارداری با قاعدگی، چه تفاوت هایی دارد؟

هفته اول معمولا فقط گرفتگی های خفیف و لکه بینی است و سایر علایم به مرور ظاهر می شوند. درد سینه ورم و سفت شدن سینه ها در نیمه دوم چرخه قاعدگی ممکن است دیده شود. سفت شدن و حساسیت سینه ها در این دوره می تواند خفیف تا شدید باشد که معمولا هر چه به شروع قاعدگی نزدیک تر شوید افزایش پیدا میکند. بافت سینه ممکن است دارای برجستگی و افزایش حجم به خصوص در نواحی بیرونی سینه شود. است ...

افسردگی بعد از زایمان، هر آنچه باید بدانید

و شروع بلکه به شدت افسردگی نیز بستگی دارد حدود 80 درصد مادران، یک یا دو هفته بعد از زایمان احساس افسردگی بعد از زایمان را دارند. این موضوع کاملاَ طبیعی است و معمولاَ طی چند هفته محو می شود. در حالی که برخی نشانه ها مشابه هستند، اما افسردگی پس از زایمان متفاوت از افسردگی کودک است. در کل مادران وقتی تصمیم به بارداری می گیرند در معرض انواع افسردگی قرار دارند. افسردگی قبل از بارداری ...

اعلام می کنم که اقتصاد ایران ظرفیت جهش را دارد

اشتغال و بیکاری این استان به عنوان یک مصداق عینی پرداختم. وی با بیان اینکه نتایج به دست آمده در مورد استان خراسان رضوی بسیار امیدوار کننده بود، افزود: بررسی های ما که با وسواس و دقت کامل صورت گرفت حاکی از کاهش نرخ بیکاری در مناطق روستایی خراسان رضوی به 3.6 و در مناطق شهری 10.8درصد بود. دژپسند گفت: همچنین در جریان بازدید از چندین واحد تولیدی در خراسان رضوی علایم بسیار مثبت و ...

دوازدهمین جشنواره ملی موسیقی نواحی ایران در کرمان افتتاح شد

...، چنان بود که جمعیت حاضر با وسواس و توجه بیش از پیش به سخنران توجه کردند. حسینی گفت: "جشنواره موسیقی نواحی ؛گردهمایی مشتاقانه ای است که پیر و جوان می خواهند از ارمغان دلپذیر هنر در گوش محرمان فرهنگ قصه های ناب زمزمه کنند" و بعد ادامه داد: "دیروز را چراغ راه فردا قراردادن و امروز را با امید و وحدت و یکدلی سپری کردن حاصل ارزشمند این روزها است و روزهایی که می تواند بر جذابیت های فراوان ...

در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست

استخاره می روند. این کار که وسواس در استخاره را به همراه دارد امری ناپسند است و از سوی انبیا هم توصیه نشده است که برای هر موردی استخاره کنیم. استخاره کردن آداب مخصوصی دارد که باید به آن ها عمل شود. علاوه بر آن باید به یاد داشت که عمل به استخاره واجب نیست و اگر فردی به هر دلیلی خواست از استخاره تخلف کرده و به آن عمل نکند، مرتکب گناهی نشده است. ...