خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10دلیل خارش شدید پوست
...: خارش پوست می تواند شرایطی استرس زا و آزار دهنده باشد. چه با یک راش پوستی همراه باشد یا نباشد، خارش پوست می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد. به نقل از "پریونشن"، شناسایی دلیل خارش پوست نخستین گام در مسیر درمان مشکل محسوب می شود. در ادامه با 10 دلیل شایع خارش پوست بیشتر آشنا می شویم. بدن شما کم آب شده است خشکی پوست یکی از دلایل شایع خارش مزمن محسوب می شود ...
آلودگی هوا قاتل خاموش سلامت جسم و جان
می کند. صباغ ابریشمی در تکمیل صحبت هایش می گوید: آلودگی هوا روی بیماران با اختلال وسواس موجب تشدید نگرانی و اضطراب این عده می شود. افراد دارای وسواس همیشه به جسم خود توجه زیادی دارند و در شرایط آلودگی هوا، دائما فکر می کنند که بیمار شده اند و به طور طبیعی دچار نوعی خود بیمارانگاری می شوند. در مواقع تشدید بحران آلودگی بهتر است منابع استرس زا را تعدیل یا کاهش داد؛ برای نمونه، تا حد امکان، استرس ...
از صفر تا صد بیماری آنفلوآنزا (پیشگیری)
استرس های روحی و روانی گروه های آسیب پذیر: افراد زیر بیشتر از سایر افراد، در ریسک ابتلا به بیماری آنفلوآنزا و عوارض آن هستند: نوزادان و کودکان کمتر از 5 سال (به ویژه زیر دو سال)، مبتلایان به بیماری های مزمن مثل دیابت، مشکلات قلبی، ریوی، کلیوی، اختلالات نورولوژی و خونی، سرطان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، زنان باردار، افراد بالای 50 سال و به خصوص سالمندان بالای 65 سال واکسن ...
تجلیل بانک پاسارگاد از نفرات برتر کنکور سراسری
در موفقیت خود دخیل می دانم: اول تلاش 12ساله. یعنی من از کلاس اول ابتدایی نفر برگزیده بودم و با برنامه درس می خواندم. دوم حمایت های خانواده و امکانات و سوم توکل به خدای بزرگ. در کنار همه اینها آدمی زمانی به موفقیت می رسد که به آرامش برسد. من شب قبل از کنکور با آرامش خوابیدم. شاید اطرافیان من استرس زیادی داشتند اما من در کمال آرامش به سوالات جواب دادم و موفق شدم. علیرضا سخایی ...
کمک 15هزار میلیارد تومانی نوبخت به ثروتمندان
بودجه سالیانه شده است گفت: نمی ارزد بنا به هر دلیلی به جامعه استرس وارد کنیم؛ ما فعلا حذف 24 میلیون نفر را در بودجه نیاورده ایم و برای سال بعد هدف گذاری نکرده ایم اما سالهاست این موضوع مطرح است. اما به هر حال سال بعد پردرآمدها را حذف خواهیم کرد. فارغ از تناقض های موجود در این جملات، چند نکته درباره این اظهارات آقای نوبخت، قابل توجه به نظر می رسد. اول اینکه حذف ثروتمندان از دریافت یارانه ...
نامجومطلق: تحت هر شرایطی باید استراماچونی را بازگردانند
.... مهم ترین مساله در حال حاضر رضایت هواداران است. آنهایی که پس از صبر زیاد تازه از شرایط راضی بودند دوباره باید دچار استرس شوند. وی در مورد مقصر این شرایط اضافه کرد: مسوولان استقلال کم کاری کردند. البته تحریم های سنگین در این شرایط بی تاثیر نبود اما این همه مربی خارجی در ایران کار می کنند. مدیران باید این شرایط را پیش بینی می کردند. نامجومطلق در مورد اینکه هواداران ...
امام با جریان های مسلحانه موافق نبود حتی با فدائیان اسلام
بود که از لحاظ وضع تغذیه و استرس و... اول که وارد می شدند گرفتار یک نوع یبوست مزاج بودند. این مشکل یک لیوان شیر نیاز داشت، وقتی کسی چنین گرفتاری دارد نباید برایش مشکلی باشد. یک مقررات سفت و سختی گذاشته بودند که هیچ کس نباید یک لیوان شیر بخورد. حالا اگر نیاز هم احساس می کند حتماً باید آنها تشخیص دهند او واقعا بیمار است که بعداً جزو لیست بیماران برود. من در آن زمان احساس تنگ نظری هایی می ...
برگزاری نشست ستاد المپیک با حضور روسای کمیته ملی المپیک و فدراسیون فوتبال
وجود داشته که اگر مسئله دریافت مطالبات از فیفا و AFC حل می شد، هیچ کمبودی در این حوزه قطعا نداشتیم، اما در شرایط موجود می توان با کمک دوستان این مشکلات را نیز رفع کرد. به طوری کلی معتقدم تیم امید بازیکنان بسیار شایسته و خوبی در اختیار دارد، سرمربی و کادر فنی بسیار توانمندی دارد و ذخیره آینده کشور است. البته نباید روی این تیم فشار روحی ایجاد کرد. باید استرس را از دور نگاه داریم و با تمام ظرفیت از ...
دانستنی هایی درباره اختلال عاطفی فصلی
. علائم معمولا طی ماه های پاییز و با آغاز کوتاه تر شدن روزها خفیف هستند. شدت، خصوصیات و الگوهای اختلال عاطفی فصلی می توانند به طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند. از علائم اختلال عاطفی فصلی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - احساس اضطرابی که متناسب با دلیل یا محرک خود نیست - احساس گناه و بی ارزشی - استرس و تحریک پذیری ...
11 علت تلخی دهان در صبح و طول روز
...> کبد و تلخی دهان و کلیه علت تلخ شدن دهان در طب سنتی علت تلخی ته گلو علت تلخی دهان و حالت تهوع چیست استرس و تلخی دهان یبوست و تلخی دهان تلخی دهان و سرطان درمان تلخی مداوم شامل درمان مشکلاتی است که منجر به تلخی می شوند اما برخی افراد از روش های خانگی برای درمان تلخی دهان استفاده می کنند. علائم و نشانه های تلخی دهان تغییر دائمی ...
داستانِ "نمره ی مستمر" یا اضافه نمودن نوبتی دیگر به نوبت های امتحانی؟!
...، با هدف پایین آوردن استرس و اضطراب امتحانات پایان ترم، که ممکن است دانش آموزانی به دلایل مختلف شبِ امتحان دچار مشکل شده و نتوانند خود را آماده ی امتحان نمایند و از آن مهمتر ایجاد پایداری و عمق یادگیری بیشتر نزد آنان اتفاق بیفتد. ولی اکثر مدارس کشور با آگاهی و پشتیبانی ادارات آموزش و پرورش عملاً یک نوبت امتحانی دیگر به امتحانات دانش آموزان تحت عنوان؛ "امتحانات مستمر"، اضافه نموده و با این ...
لزوم ارتقای شناخت امدادگران از لایه های مختلف اثرات مخرب بلایای طبیعی
خارج شده است، مردم می توانند در سازمان دهی و برقراری نظم برای رهایی از مصیبت های بیشتر بعد از وقوع حادثه کمک های قابل توجهی انجام دهند. وی با بیان اینکه در جریان بلایای طبیعی، آسیب های روحی و روانی به سادگی دیده نمی شوند و رفع آن نیز با گذشت زمان همراه است، تأکید کرد: اختلال استرس پس از سانحه مجموعه ای از علائم است که در پی مواجهه با حوادث آسیب زای زندگی پیدا می شود. افسردگی یکی از شایع ...
5 دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن
.... کم تحرک تر شده و استرس بیشتری دارید با ورود به دهه های چهارم و پنجم زندگی، احتمال این که تحرک کمتری نسبت به گذشته داشته باشید، بیشتر می شود. شما ممکن است با وسیله نقلیه به محل کار خود رفته و به خانه بازگردید، برای هشت ساعت یا بیشتر در روز پشت میز بنشینید و غذای بیشتری بخورید، در شرایطی که زمانی را برای پیاده روی و ورزش اختصاص نمی دهید. همچنین، ممکن است استرس مرتبط با ...
بنزین سال آینده 2 نرخی خواهد ماند
افزایش نرخ حقوق دستمزد تا همین مقدار باز بود. معتقدیم سال آینده نرخ تورم کاهنده باشد. در ادامه او با اشاره به وجود استرس بالای حذف دهک های یارانه بگیران بیان کرد: در سال های گذشته هدف حذف 24 میلیون یارانه بگیر است اما طبق مشاهدات به نظر می رسد استرس و هزینه های پس از حذف این ارقام بیش تر از هزینه پرداختی به آن هاست در نتیجه روش پله ای و حذف طبقاتی را در نظر گرفتیم. بنزین سال آینده ...
رایولا: شاید زلاتان به ایتالیا برنگردد
امروز مینو رایولا ایجنت زلاتان در مصاحبه با خبرنگاران و در پاسخ به سوالی در مورد مقصد بعدی ستاره سوئدی گفت: من از کجا بدانم؟ حرف های زلاتان به این معنی نبود که او قطعا به فوتبال ایتالیا خواهد رفت. هیچ چیز در مورد او مشخص نیست. او بازیکن آزاد است و باید ببینیم تصمیم نهایی چه خواهد بود. به شخصه دوست دارم این قضیه زودتر تمام شده و زلاتان از من دور شود؛ چون به من استرس زیادی تحمیل می کند(با خنده). ...
فوبیا ، می ترسم پس هستم
(nyctophobia) ترس از تاریکی فوتوفوبیا (photophobia) ترس از نور زوفوبیا (zoophobia) ترس از حیوان در این پیوند نباید فراموش کرد که پدیده های معاصر و به روز نیز افزون بر فواید خود، فوبی های دیگری را برای سرنوشت بشر اضطراب زده رقم زده اند، نمونه آن مونو فوبیا است که بر اساس آن، بیشتر کاربران تلفن همراه در صورت عدم دسترسی به موبایل دچار استرس و پریشانی می شوند! فوبی ...
چگونه آنفولانزا را به راحتی مهار کنیم؟
تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و باعث می شود کمتر به آنفلوآنزا و سرماخوردگی دچار شد یا در صورت ابتلا سریعتر بهبود یافت. این متخصص داخلی، با بیان اینکه استرس بیش از حد می تواند تاثیر منفی بر سلامتی بگذارد، می افزاید: بسیاری از کودکان و خانواده ها با عوامل مزمن استرس روبرو هستند اما پیاده روی و کتاب خواندن می تواند فواید شگفت انگیزی برای سلامت خانواده داشته باشد. داشتن خواب ...
چند عادت اشتباه که مغز را مختل می کند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، قرارگرفتن طولانی مدت در آلودگی هوا، حتی اگر میزان آلودگی کم باشد به بروز بیماری های شناختی مغز و ایجاد تغییرات ساختمانی در آن منجر می شود ...
خطر هایی که بیخ گوش جنین است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / لاله شهیدی دکترای روانشناسی عمومی درباره تفاوت بین استرس و اضطراب اظهار کرد: استرس فرم خفیف اضطراب و کوتاه مدت است و به شکل ناگهانی بروز پیدا می کند، اما اضطراب طولانی مدت بوده و به نگرانی هایی مربوط می شود که شخص نسبت به آینده دارد. اثرهای استرس و اضطراب مادر باردار بر جنین او درباره تاثیر استرس و اضطراب مادر باردار بر ...
22.2 میلیارد دلار درآمد نفتی سال99 / 2 برابر شدن صادرات فرآورده های نفتی
بر چگونگی رشد 15 درصدی حقوق، گفت: بیشتر از این عدد نمی توانستیم حقوق را افزایش دهیم و به دنبال کاهش نرخ تورم در سال آینده هستیم. رئیس سازمان برنامه و بودجه مبنی بر چرایی ذکر عدد 78 میلیون نفر برای یارانه نقدی با وجود حذف سه دهک بالای درآمدی، افزود: نمی ارزد بنا به هر دلیلی به جامعه استرس وارد کنیم؛ ما فعلا حذف 24 میلیون نفر را در بودجه نیاورده ایم و برای سال بعد هدف گذاری ...
30 ساله ها مراقب این بیماری باشند
بیماری می تواند دربرداشته باشد، تاری دید و نابینایی است به طوری که عدم کنترل قندخون می تواند تأثیرات مخربی بر روی عروق شبکه چشم وارد کند و موجب بروز تاری دید و نابینایی در افراد شود. افراد دیابتی برای پیشگیری از این عارضه باید به صورت دوره ای برای پیشگیری به متخصص چشم مراجعه کنند. مقدادی در ادامه اظهار داشت: استرس و غذا خوردن دو عامل اصلی بالا رونده قندخون حساب می شوند، فعالیت بدنی و دارو ...
دغدغه هایی از جنس دانشجویی / از تشکل گردی بی هدف تا مشروطی های بیدار کننده!
سرویس اجتماعی تبریز بیدار / لیلا محمدی دلهره آورده ترین لحظه هات برای آدم ها متفاوت است، برای یکی که در انتظار خبر است، لحظه موعود همانند یک بمب ساعتی عمل می کند، در آستانه انفجار پر از دلهره و اضطراب. زمان اعلام نتایج کنکور هم از این لحظه هاست، در کنار شوق و اشتیاق برای قبولی در بهترین دانشگاه، باید با استرس شرایط موجود هم کنار امد. به بهانه روز دانشجو این گزارش ...
فضانوردان در آینده نزدیک با موشک هوشمند به فضا می روند
خمش بر روی مخزن تست قوی استفاده کردند. مخزن آزمایش برای اندازه گیری استرس، فشار و دما با هزاران سنسور مجهز شده بود، در حالی که دوربین های با سرعت بالا و میکروفون هر لحظه برای شناسایی کمانش یا ترک خوردگی در دیواره مخزن استوانه ای ضبط می شدند. جولی باسلر، مدیر دفتر SLS Stages گفت: ما خوشحالیم که آزمایشات ناسا با آزمایش ساختاری مرحله اصلی نه تنها در پرواز های سیستم پرتاب فضایی ...
چه موقع بهترین ساعت خوابیدن است؟
.... اگر زیاد دچار بیماریهای مثل سرماخوردگی و آنفولانزا می شوید یکی از دلایلش کم خوابی شبانه است افزایش استرس و اضطراب و افسردگی در طول روز نشانه های دیگر کم خوابی است چون خواب هورمون های استرس را متعادل می کند و سلامت سیستم عصبی را تامین می کند. چاق شدن بی دلیل هم یکی از عوارض بدخوابی شبانه است. کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرلین می شود که باعث افزایش اشتها است، و همچنین باعث کاهش ...
تصمیمی که فرزندآوری پزشکان را دشوار می کند
تحت چنین استرس شدیدی هستند نمی توان انتظار داشت که بتوانند با کیفیت مناسبی به ارائه خدمات سلامت بپردازند. فی الواقع اجرای این طرح مغایر با شعارهای افزایش جمعیت و به نظر نوعی تبعیض شغلی و جنسیتی است. 23 روز در ماه را باید به همراه نوزاد کار کنیم! سمانه آصفی متخصص کودکان درباره لغو مرخصی زایمان برای نیروهای متخصص طرحی توضیح داد: در حالی این اتفاق رخ داده است که بسیاری از ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟
دلیل در طول روز و احساس خواب آلودگی ایجاد کند. کمبودهای مواد مغذی، مثلاً ویتامین D یا ویتامین B12 نیز می توانند سبب احساس خستگی شوند. چه باید بکنید؟ . برای یک چکاپ کامل پزشکی به پزشک مراجعه کنید. از نظر فیزیکی یا هیجانی، خسته و فرسوده اید استرس نیز می تواند احساس خستگی ایجاد نماید. گاهی خستگی یک علامت اولیه از افسردگی است. برخی از افراد به دلیل کمتر در معرض نور ...
توضیحات شجاعی کیاسری از علل انصراف در انتخابات
کیاسری درباره خبر مطرح شدن انصراف خویش، اعلام کرد که روز گذشته نسبت به انصراف از حضور در انتخابات مجلس شورای اسلامی اقدام کردم. وی دلیل این موضوع را بیماری استرس بیش از اندازه و توصیه پزشکان به کنارگیری از انتخابات مجلس شورای اسلامی اعلام کرده است. نماینده ادوار مجلس شورای اسلامی با اعلام اینکه در حال حاضر از مرکز درمانی خارج شدم، گفت: به دلیل استرس بالای مسائل انتخاباتی و توصیه پزشکان از حضور در فعالیت انتخاباتی مجلس یازدهم انصراف داده و برای دیگر داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی آرزوی موفقیت می کنم. ...
بیماران قلبی سکته های قبلی را جدی بگیرند
...> وی توصیه کرد: افراد به ویژه سالمندان حتماً رژیم غذایی سالم داشته و ورزش منظم انجام دهند و از لبنیات و گوشت کم چرب استفاده کنند، سیگار نکشند، سابقه خانوادگی خود در زمینه ابتلا به بیماری های قلبی را بشناسند و نیز از استرس و عصبانیت خودداری کنند تا قلب سالمی داشته باشند و کمتر در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار گیرند. انتهای پیام/ ...
اختلالی به نام سندرم شوهر بازنشسته !
می کنند و سپس خود را شوهر و پدر می دانند. از طرفی دیگر، زن ها چند نقش را همزمان حفظ می کنند و فرقی نمی کند کارشان در بیرون از خانه چه باشد و معمولا اجتماعی تر از مرد ها هستند؛ بنابراین عجیب نیست که بازنشستگی می تواند احساس آشفتگی و سردرگمی و تنهایی به مرد ها بدهد و آن ها را به همسرشان وابسته تر کند. در نتیجه بازنشستگی گاهی واقعا منجر به نوعی جدیدی از استرس و اختلاف در رابطه زناشویی می شود. زنانی که ...
احساس غم و اندوه؛ گاهی طبیعی و مفید است!
؟ برای توصیف غم ممکن است از کلمات متفاوتی استفاده کنیم. کلماتی مثل درد، اندوه، دل شکستگی، غصه، افسردگی، رنج، غربت، پریشانی و نارضایتی و ناراحتی همگی عکس العمل های ما به موقعیتی منفی و ناخوشایند هستند. حتی ممکن است غم نتیجه ی احساسات دیگری مثل خشم، استرس، عذاب وجدان، رنج، اضطراب یا ناامیدی باشد. گاهی برخی احساسات آنقدر قوی هستند که ما نمی توانیم تشخیص دهیم در واقع غمگین هستیم. ...
