خانهنوشیدن چای خوب باعث می شود جوان تر به نظر برسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی شما را لاغر می کند
...> به گفته دانشمندان این امر می تواند به این دلیل باشد که اثرات کافئین باعث کاهش عمل در ژن می شود که در افزایش وزن نقش دارد. محققان دانشگاه ایلینویز تصریح کردند که نوعی چای گیاهی به نام چای ماته دارای مزایای سلامتی است و دریافتند که کافئین ناشی از قهوه همان تأثیر را دارد. نتایج این تحقیق برای درک نقش نقش چای و کافئین به عنوان راهکار های بالقوه برای جلوگیری از اضافه وزن، چاقی و همچنین اختلالات متابولیکی متعاقب این بیماری می تواند برای انسان مقیاس شود. ...
این فصل بهترین زمان برای ورزش است
شهرخوان ، ورزش را در زمستان ترک نکنیدبه گفته محققان، علتی که به ذخیره سازی کلسترول در طول زمستان کمک می کند، فقدان سنتز ویتامین D ناشی از نور خورشید است . کاهش نور خورشید بدن را به ذخیره کلسترول بیش از حد معمول به عنوان یک اقدام محافظ هدایت می کند. این تغییر در سطح کلسترول می تواند منجر به پیشرفت بیشتر بیماری کبد چرب در زمستان شود. راویندر پالسینگ، در این باره می ...
تولید 150 نوع محصول پتروشیمی؛ گنجینه عظیم ملی/راه میانبر افزایش صادرات صنعت نفت در دوران تحریم چیست؟ ...
صنایع شیمیایی است که فرآورده های شیمیایی را از مواد خام حاصل از نفت یا گاز طبیعی تولید می کند. تا پیش از وارد شدن نفت به مفهوم امروزی در زندگی انسان، مواد شیمیایی مورد نیاز، بر اثر تغییر و تبدیل صنایع گیاهی و حیوانی بدست می آمد. اما در اوایل قرن بیستم نفت خام و گاز طبیعی به عنوان ماده اولیه برای تهیه بسیاری از ترکیبات مورد نیاز انسان، اهمیت حیاتی و روز افزونی پیدا کرده است. اقوام متمدن ...
محققان سبزواری به بررسی سطح فلزات سنگین در مادران و نوزادان پرداختند
میشود که این گروه متیل از ماده “متیل کوبالامین“ تولید شده توسط میکروارگانیسم ها به جیوه افزوده میگردد. وی ادامه داد: در بسیاری از کشور ها از جمله ایران، آمالگام پرکننده دندان هنوز حاوی جیوه میباشد و اضافه این ترکیبات در مطب های دندانپزشکی وارد فاضلاب شهری میگردد و در نهایت از طریق مواد غذایی آبیاری شده با فاضلاب شهری وارد بدن انسان میشود و در بافت های چرب بدن مانند مغز تجمع مییابد. ...
چاپ کتاب روانکاو سوئیسی درباره کودک آزاری و تاثیر انکار هیجانات
آن را روشن تر می کنند. برای مثال او در کتاب به صلاح خودت و یا نباید آگاه شوی به دلایل و پیامدهای چنین انکاری پرداخته و روی این موضوع تمرکز کرده است. اما صرف نظر از محتوا، چیزی که در کتاب های این مولف ثابت است، روش او در به کارگیری برخی مفاهیم از جمله ناخودآگاه است. دغدغه اصلی آلیس میلر در کتاب بدن هرگز دروغ نمی گوید بررسی تاثیراتی است که انکار هیجانات قوی و واقعی روی بدن انسان می گذارد ...
تقویت سیستم ایمنی با فرمول غذایی متفاوت
می کند. اگر گوشت مصرف نمی کنید، از جمله منابع وگان و گیاهی خوب برای این ماده مغذی می توان به عدس (23 درصد ارزش روزانه)، صدف چروک (76 درصد ارزش روزانه) و توفو (36 درصد ارزش روزانه) اشاره کرد. روی به عنوان یک عامل یا دستیار برای بسیاری از واکنش های شیمیایی که سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند، عمل می کند. ماهی تن کنسرو ماهی تن منبع خوبی برای ویتامین D (10 درصد ارزش روزانه) به ...
تقویت سلامتِ روح و جسم با نُت های شفابخش
رها سازد. واکنش های آرامش بخش به عنوان توانایی شخصی برای آماده ساختن بدن در جهت رها شدن از مواد شیمیایی و سیگنال های مغزی است که موجب می شود عضلات و اعضای بدن آرام تر شده و جریان خون افزایش یافته و فشار خون کاهش یابد، تعریف می شود. تحقیقات بر روی واکنش های آرامش نشان می دهد که می تواند انرژی را افزایش داده و همان طور که انگیختگی را در حالت کسالت افزایش می دهد، موجب کاهش خستگی شود. همچنین می تواند ...
20 خاصیت شگفت انگیز جعفری
...، گیاه و سبزی کشت می شود. همچنین جعفری با عنوان Ajmood در هند، Achu Mooda در کانادا و Kothambeluri در مالایالام شناخته می شود. جعفری به طور گسترده در غذاهای اروپای شرقی، اروپایی و آمریکایی به کار می رود. این گیاه به رنگ سبز روشن است و یک گیاه دو ساله در مناطق معتدل و یک گیاه سالانه در مناطق استوایی و نیمه استوایی است. انواع مختلف جعفری چیست؟ عموما جعفری سه نوع ...
گوارش و 10 خواندنی جذاب درباره ساختار آن
جذب مواد مغذی ضروری از آنها را بر عهده دارد. غذا به صورت مکانیکی – به عنوان مثال، از طریق جویدن و استفاده از آنزیم ها – به شکل مولکول هایی که قابل جذب در بدن و حرکت در جریان خون هستند، در می آید. دستگاه گوارش انسان از اندام های زیر تشکیل شده است: – دهان – مری – معده – کبد – کیسه صفرا – مجرای صفراوی – روده کوچک ...
رژیم غذایی قبل بارداری، آنچه باید بدانید
اگر تصمیم دارید باردار شوید، بهتر است نسبت به رفع عادت های غذایی خود و بهبود آن سریع تر اقدام کنید. میوه و سبزیجات برای قبل از بارداری تا جای ممکن انواع مختلفی از رنگ ها و انواع مختلف این مواد را بخورید. پروتئین برای قبل از بارداری اگر گوشت نمی خورید می توانید آن را از برنج قهوه ای، لوبیا و عدس و هوموز دریافت کنید. لبنیات برای قبل از بارداری ...
چگونه ممکن است که از بهشت برای حضرت مریم ( سلام الله علیها ) غذا و میوه فرستاده شود ؟ آیا ساکنان بهشت هم ...
پرسشتان باید گفت: اکنون قاعده پذیرفته شده ای در جهان مادی وجود دارد مبنی بر این که ماده و انرژی، هیچ گاه از بین نرفته، بلکه به یکدیگر تبدیل شده و در اشکال مختلف نمودار می شوند. در همین راستا، غذایی که به صورت معمول در این دنیا مصرف می شود، بعد از تبدیل مقداری از آن به انرژی و ماده در داخل بدن، باقیمانده ای نیز دارد که با دفع و تعریق از بدن انسان خارج می شود، اما دلیلی ندارد که این سیستم، تنها راه ...
حس تشخیص لامسه در مغز انسان فراتر از بدن وی عمل می کند
رشته های عصبی است؛ بنابراین مغز انسان چگونه به زمان و مکان لمس اشیاء پی خواهد برد؟ نتایج یک پژوهش پیوسته که در شماره ماه دسامبر نشریه Current Biology منتشر شده است؛ نشان می دهند که مناطق مغزی فعال در زمینه ادراک لمسی بدن، هنگام استفاده از یک ابزار نیز رفتار مشابهی خواهند داشت. به گفته آقای میلر، این ابزار همانند نمونه تعمیم یافته سیستم لامسه بدن عمل می کند. سیستم لامسه انسان از دست تا ...
تفاوت سن عقلی دختران با پسران
. او بیان کرد: ساختار رشد مغزی در دختران سریع تر تکمیل می شود که این موضوع یکی از عللی است که موجب می شود دختران زودتر به سن تکلیف برسند. محققان این موضوع را با اسکن مغزی روی داده های دریافتی بدست آورده اند. در دختران روند بهینه سازی مغز سریع تر از پسران اتفاق می افتد به طوری که این روند در دختران از سن 10 سالگی و در پسران از 20 سالگی آغاز می شود، بنابراین روند مغزی زنان و مردان باهم ...
دلیل بزرگ و دردناک شدن غدد لنفاوی چیست؟
حیواناتی چون گربه به انسان است. حتی بیماری هایی چون سل و سیفلیس نیز می تواند با عوارضی چون ورم غدد لنفاوی گردن و ران همراه باشد. دکتر عبدی با تاکید بر این که ارزیابی اولیه غدد لنفاوی متورم از لحاظ وجود بیماری های همراه با عفونت در شخص و وجود زخم هایی در اطراف غدد در تشخیص علت بروز آن بسیار اهمیت دارد، می گوید: داشتن نشانه هایی از گلو درد، خستگی، کاهش وزن یا داشتن ...
بررسی کاربرد های میکروسکوپ نوری
نوع اول منسوخ شده است. معرفی انواع میکروسکوپ نوری میکروسکوپ نوری زمینه – روشن میکروسکوپ نوری فاز – کنتراست میکروسکوپ نوری کنتراست تداخلی – افتراقی میکروسکوپ نوری زمینه تاریک میکروسکوپ نوری فلورسانس میکروسکوپ نوری زمینه – روشن: در این میکروسکوپ نمونه ها به علت تفاوت های اندک در کنتراستی که بین آن ها و محیط اطرافشان وجود دارد، قابل مشاهده هستند. تفاوت های کنتراست به این خاطر ...
وظایف ویتامین D در بدن چیست؟
طور طبیعی به خاطر قرارگیری در معرض آفتاب حاوی مقادیر زیادی ویتامین D. هستند و به اندازه مکمل ویتامین D، نیاز بدن به این ویتامین را تامین می کنند. محققان توصیه می کنند که نیم تا یک ساعت قبل از مصرف قارچ، آن را در معرض نور خورشید به طور مستقیم می توانید قرار دهید. چون قارچ همانند پوست انسان ویتامین D. را از طریق نور خورشید سنتز می کند. مصرف یک پرس قارچ 400 واحد از ویتامین D. بدن را تامین می کند ...
اثرات مخرب سرب موجود در هوا بر بدن
بزرگراه ها میزان این سم در حد خطرناکی بالا است. بدین صورت که در اثر سوختن بنزین از اتومبیل، سرب تبدیل به اکسید سرب شده و به این صورت از لوله اگزوز خارج و به وسیله هوای مورد تنفس وارد بدن انسان می شود. در تمام دنیا مقدار سرب تولید شده به وسیله اتومبیل ها و کارخانه های صنعتی به سالانه حدود 500000 تن می رسد. انسان ها ، حیوانات و گیاهان سرب را به صورت مختلف به بدن خود راه می دهند ...
سنگ کلیه: ترکیب این 2 دارو می تواند درد خروج سنگ ها را کاهش دهد
هرکسی که قبلاً سنگ کلیه خود را دفع کرده است، می داند که این می تواند یک تجربه دردناک باشد. هر ساله بیش از نیم میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا این درد را تجربه می کنند و حدود 1 نفر از هر 10 نفر در برخی مواقع دچار سنگ کلیه می شوند. سنگ کلیه معمولاً بدون مداخله پزشک از بدن خارج می شود، اما ممکن است یک روند آهسته و دردناک باشد. با این حال، طبق تحقیقات جدیدی که در مهندسی زیست پزشکی انجام شده است، این روند آهسته و دردناک به زودی می تواند منسوخ شود. تیم پشت این تحقیق، ترکیبی از دو دارو را پیدا کرده است که می تواند دیواره های مجرای ادرار خوک ها را شل ک ...
از تنهایی کشنده تا آسیب مواجهه با بچه قلدرها
داخلی بدن ما وارد کند، اما اگر می اندیشید فقط سیگار توانایی چنین تخریبی دارد، کاملا در اشتباهید. نتیجه یک مطالعه در دانشگاه هاروارد ثابت کرده است تنهایی مفرط و نداشتن دوست و همدم می تواند به اندازه مصرف یک پاکت سیگار باعث آسیب دیدن ارگان های داخلی بدن شما بشود. به عبارت بهتر تنهایی برای انسان سم است. 4- قلدری کردن و قلدری دیدن در دوران کودکی به اندازه ای رایج است که احتمالا برای همه مان عادی ...
آلزایمر همان فراموشی نیست
معیارهای سلامت بدن در نظر گرفته می شود. اضافه وزن و چاقی، یا لاغری های مفرط و بی دلیل هرکدام می تواند نشانه بیماری هایی مثل مشکلات گوارشی، قلب و عروق، پرفشاری خون، دیابت و سرطان باشد. رسیدن به وزن مناسب تا حد زیادی می تواند از مبتلا شدن به دیابت نوع 2 پیشگیری کند و کلسترول خوب را که باعث پاکسازی کلسترول بد بدن می شود، افزایش دهد و این کار باعث کم شدن خطر حمله های قلبی می شود. وقتی وزن ما متعادل است ...
چگونه در خانه پاکسازی صورت انجام دهید؟
به گزارش ایلنا، پوست انسان یکی از مهم ترین بخش های بدن اوست که نیازمند مراقبت بسیاری است. اگر شما هم برای مراقبت از پوست خود بسیار حساس هستید بهتر است راه های خانگی برای مراقبت از پوست خود را بیاموزید. بهترین راه ها برای مراقبت از سلامتی پوست انسان این است که با توجه به مشکلات پوستی خود مشاوره بگیرید و با روش های کاملا طبیعی و خانگی از پوست خود مراقبت کنید. با ما همراه باشید تا پاکسازی ...
قرص ضد بارداری مغز را کوچک می کند
2019 منتشر شده بود که از تاثیر قرص های پیشگیری از بارداری بر مغز زنان و آسیب به بخش تصمیم گیری مغز سخن می گفت. دانشمندان در این تحقیق بعد از انجام مطالعات و عکس برداری های مکرر از مغز زنان دریافتند که مواد مصنوعی و شیمیایی موجود در این قرص ها با ایجاد تغییراتی در هورمون های بدن منجر به تغییر شکل و اندازه مغز می شوند. با مشاهده مغز 90 زن در این تحقیق، دانشمندان دریافتند زنانی که که هیچ نوع ...
سیگار دانشجویی، پاکتی 107 هزار تومان!
اما همه در این بازار می دانند که انواع سیگار از سوپر لاکچری تا برگ های دست پیچ هندی با طعم واقعی تنباکوی اصل و ملزومات آن را می توان در بساط ناصر قرقی یافت. بعضی به کنایه از او به عنوان یکی از مهره های اصلی مافیای سیگار که نگذاشته است مالیات واردات سیگار افزایش یابد یاد می کنند! تا نگاهش به من می افتد می پرسد: سیگار دانشجویی می خواهی آبجی؟ می پرسم: سیگار دانشجویی؟ می گوید: همان سیگارهایی که کشیدنش ...
چگونه دیر ارضا شویم؟
پناه می برند در صورتی که استفاده از این داروها و انواع قرص تاخیری در دراز مدت ممکن است مشکلات و عوارضی را برای فرد به دنبال داشته باشند. بهترین روش برای درمان زود انزالی استفاده از روش های طبیعی و کاملا بی خطر است. در ادامه شما را با روش های درمان زود انزالی آشنا خواهیم کرد. روشهای دیر انزالی تکنیک فشردن، راهی برای دیر ارضا شدن روش فشردن در دهه ی 60 میلادی توسط ...
ضرورت تغذیه مناسب دانش آموزان در دوران امتحانات
، یادگیری می شود. قند های ساده باعث افزایش قند خون میشود این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه دانش آموزان باید با مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین نیاز بدن خود را تامین کنند، گفت: در ایام امتحانات نیاز بدن به پروتئین افزایش پیدا می کند؛ از جمله مواد غذایی که پروتئین بالایی دارد می شود به شیر و تخم مرغ اشاره کرد اما مهمتر از افزایش پروتئین، تامین آب از مواد غذایی، با ارزش زیستی ...
نحوه انتخاب سم مناسب برای حشرات
از باکتری Bacillusthuringiensis گرفته شده و نحوه اثر آن بر روی سوسری ها مانند هورمون های جلد اندازی و جوانی است سبب خشک شدن آب بدن حشره شده و هیچ گونه سمیتی برای انسان و مواد غذایی نداشته و باعث از بین رفتن 100% سوسری ها می شود. همچنین با استفاده از طعمه های ارگانیک پودری و ژلاتینی بدون بو و لک و بدون سمیت و بدون نیاز به تعطیلی و ترک محل به صورت تضمینی مشکل شما را حل خواهد کرد . ...
درمان فشار خون از راهی که باورتان نمی شود
های قلبی عروقی شود! اما نتایج تحقیقات جدید پزشکان آمریکا خلاف این مطلب را اثبات می کند! پزشکان دانشگاه “USC” کالیفرنیا در گزارش جدید خود توضیح می دهند که “پتاسیم” موجود در “نمک طعام طبیعی” و مواد خوراکی، خطر ابتلاء به فشار خون را کاهش می دهد همچنین پتاسیم موجود در نمک و مواد حاوی این یون به دفع سریع سدیم اضافی در بدن و کاهش سطح فشار خون کمک می کند. بر اساس این گزارش ...
کافئین برخی از خطرات رژیم های پر چرب و قندی را جبران می کند
وزن و چاقی، و همچنین اختلالات متابولیکی متعاقب این بیماری می تواند برای انسان مقیاس شود.” در پایان این مطالعه چهار هفته ای، محققان دریافتند که درصد جرم لاغری بدن در گروه های مختلف موش ها تفاوت معنی داری دارد، با این حال، آنهایی که کافئین را از چای ماته، قهوه یا منابع مصنوعی مصرف می کنند چربی بدن کمتری جمع می کنند. چای ماته یک نوشیدنی گیاهی سرشار از فیتوشیمیایی ها، فلاونوئیدها و اسیدهای آمینه است. مقدار کافئین در هر وعده در چای ماته از 65-130 میلی گرم است، در مقایسه با 30-300 میلی گرم کافئین در یک فنجان قهوه دم کرده. منبع: شفقنا ...
9 سؤال سلامت که کاربران گوگل در سال 2019 جستجو کرده اند
موجب شود بدن برای تأمین سوخت به جای قند حاصل از کربوهیدرات ها، به اجسام کتونی حاصل از سوخت چربی در کبد روی آورد. سوزاندن چربی ازنظر تئوری خوب به نظر می رسد. سادگی نسبی این توضیح و مشاهده که می توان با رعایت این رژیم غذایی در کوتاه مدت کاهش وزن پیدا کرد، موجب رونق کسب و کاری شده است که در آن محصولات کتوژنیک مانند انواع کتاب ها و سمینارها و غذاها به مشتریان عرضه می شود. البته در حال حاضر ...
