خانه
بعد از 30 سالگی بدن چه تغییراتی می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در عرض یک ساعت چروک های صورتتان را محو کنید
. در کمتر از یک ساعت چروک ها را محو کنید اگر به یک مهمانی دعوت شده اید و می خواهید در کوتاه ترین زمان ممکن چین و چروک های سطحی پوست تان را برطرف کنید، پیشنهاد می کنیم به توصیه عطارباشی عمل کنید و از ماسک گلیسرین و مغز خیار برای برطرف کردن چین ها بهره بگیرید. استفاده از این ماسک به مدت 7 روز علاوه بر تقویت سلول های پوستی و آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک های ایجاد ...
با این خوراکی قلب را سالم نگه دارید
به مدت 8 سال دریافتند، مصرف مداوم فلفل قرمز می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را تا 40 درصد کاهش دهد. به گفته کارشناسان علمی، خاصیت ضد التهابی فلفل به سلامت قلب کمک می کند؛ افرادی که علاوه بر مصرف فلفل، در رژیم غذایی خود از میوه، سبزیجات، حبوبات، ماهی و چربی هایی مانند روغن زیتون استفاده می کنند نه تنها به سلامت قلب بلکه به حفظ خود از بیماری ها کمک می کنند. لیسیا ...
تشییع شماری از شهدای سانحه هوایی و آخرین خبرها از مناطق سیلزده
سایت سراسری استان های ایرنا به عنوان ویترین 31 سایت استانی خبرگزاری جمهوری اسلامی روزانه به طور میانگین محل انتشار حدود 600 فرآورده خبری شامل خبر، گزارش، مصاحبه، میزگرد خبری، یادداشت، بسته تصویری و تحلیل است که عصر هر روز به منظور بهره برداری و آگاهی بیشتر مخاطبان در قالب بسته خبری 24 چکیده مهمترین رویدادهای استان ها منتشر می شود. آخرین خبرها از سیل زدگان امروز خبرهای ...
3 روش اسکراب پوست با گردو!
فایده استفاده از گردو برای زیبایی آشنا خواهید شد. 1- استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می رساند. 2- استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده چربی های سالم و مفید گردو مثل امگا 3، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان می کند. علاوه بر این، گردو پوست تان را مرطوب نگه می ...
صداوسیما خلاف توصیه رهبری عمل می کند/ سیاست های رسانه ملی نه با دین هم خوانی دارد نه با ایرانی بودن/ ...
یا نیایند. سلحشوری در بخش دیگری از صحبت هایش تاکید کرد: صداوسیما هرگز رسانه ملی نیست. خیلی از همکاران ما هر ساله به شدت فعالیت می کنند تا علاوه بر بودجه سالیانه که این رسانه می گیرد، از صندوق توسعه نیز برای آنها ارز بگیرند. به این ترتیب هر ساله 150 میلیون یورو از این صندوق نیز به آنها داده می شود. این مبلغ فارغ از درآمد از آورده ی تبلیغاتی است که اتفاقا مدلِ سلامت مردم را به هم می ریزد ...
با این راهکارها آبریزش بینی را مهار کنید
...: علل اصلی آبریزش بینی می تواند سرماخوردگی، آنفلوانزا، آلرژی، سینوزیت، پولیپ یا تغییرات هورمونی باشد. آبریزش بینی در سنین پایین و دوران بارداری بیشتر شیوع دارد. زمانی که ویروس سرماخوردگی وارد بینی شما می شود و به سلول های آن متصل می شود و باعث آزاد شدن مواد شیمیایی به نام سیتوکین خواهد شد که عامل التهاب هستند. بدن انسان برای مبارزه با ویروس از فرآیند التهاب بهره می برد که یکی از عوارض آن ...
حق نداریم به جای نسل آینده خرج کنیم
...، بسیار کند عمل کرده ایم. چقدر دوری از خام فروشی در این حوزه مهم است؟ معدن همچون نفت یک ثروت طبیعی و خدادادی برای کشور است که بهره برداری شایسته از آن به معنای تبدیل آن به ثروتی دیگر به عنوان جایگزین است. به عبارت دیگر، حق نداریم مواد خام را به تنهایی مصرف و به جای نسل آینده نیز خرج کنیم. وقتی یک بشکه نفت می فروشیم باید یک گام هم در اجرای پروژه های توسعه ای برداریم تا به ...
برای ترک های پوستی تان کرم خانگی بسازید
روز انجام دهید. این کرم دست ساز یک درمان معجزه گر برای ترک های پوست است از این رو، باید در بلند مدت از این کرم استفاده کنید تا شاهد محوتر شدن ترک های پوست خود باشید. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی به میزان کافی اهمیت دارد. این عادات عوامل تاثیرگذاری در سلامت پوست هستند و به حفظ استحکام و شادابی آن کمک می کنند. شی باتر نوعی چربی است که از دانه درخت شی (Shea) استخراج می شود. ...
عایدی نیروی کار ایران از ارزش افزوده 40 درصد از متوسط جهانی کمتر است/ در سال 95 کل فقر تهران شامل 22درصد ...
.... این شاخص این امکان را به پژوهشگران فقر در جهان می دهد تا بتوانند معیارها را در سطح جهانی مقایسه کنند. او ادامه داد: مطالعات فراوانی نیز در خصوص شاخص عمق فقر صورت گرفته است. طبق این معیار، از روش محاسبه حداقل کالری و پروتئین لازم برای هر فرد بهره گرفته می شود. در این معیار افراد بر اساس نیازهای بدن خود که در جوان و پیر و کودک متفاوت است دسته بندی می شوند. این پژوهشگر حوزه ...
خطبه هایی ماندگار در تاریخ/ روشنگری رهبری در بزنگاه های مهم انقلاب اسلامی
حکیمانه رهبر انقلاب اسلامی، صراحتاً بر ادامه پیمودن راه مقاومت تأکید شده و تأکید بر انتقام سخت و بدون ملاحظه اولین راهبرد مجاهدانه رهبری در این مسیر است. ثانیاً؛ حضور میلیونی مردم خوزستان، مشهد، تهران، قم و کرمان تشییع شهدای مقاومت علاوه بر یک همه پرسی عظیم برای مقبولیت و مشروعیت انقلاب اسلامی بود، آشکارا لبیک به فرمان انتقام سخت از سوی ولی امر مسلمین جهان نیز بود. ثالثاً؛ تحقق ...
انتقاد فرماندار قشم از تعارض موجود در حوزه فرهنگ سازی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قشم ، علیرضا نصری در جلسه مجمع سلامت این شهرستان اظهار کرد: کارشناسان غذایی، برخی مواد خوراکی را مضر اعلام کرده اند اما در همه سفره و میهمانی ها به وفور از آن استفاده شده و تلویزیون نیز به صورت گسترده آن را تبلیغ می کند که با تلاش ها برای فرهنگ سازی در تعارض است. وی از اجرای طرح ملی فلج اطفال به عنوان یک طرح موفق با جلب اعتماد عمومی و جذب مشارکت لایه های ...
رایزنی جهانگیری و اصلاح طلبان برای بازگرداندن ردی ها / اصولگرای مشهوری که رد صلاحیت شد / کوشکی: عذرخواهی ...
آن را ادامه همان برنامه های ضد ایرانی می دانیم که مدتهاست شروع شده و ادامه دارد. رئیس کمیته امور بین الملل دومای روسیه در توصیف شهید سلیمانی افزود: سردار سلیمانی شخصیتی بسیار مهم، یک قهرمان ملی و فرمانده شایسته نیروی قدس بود که در تاریخ ایران ماندگار خواهد شد. خبر قتل وی باعث تلاطم و ناراحتی شدید در وجود ما شد. کاظم جلالی سفیر ایران نیز در این دیدار ضمن اشاره به اهمیت توسعه همه جانبه روابط بین دو ...
چطور بفهمیم دچار سرطان سینه هستیم یا نه؟
. نکاوند گفت: این سرطان از زمان شکل گیری تا مرحله تشخیص 10 تا 12 سال به طول می انجامد و در این زمان احتمال این که این بیماری غدد، ریه، استخوان ها و دیگر اعضای بدن را درگیر کند وجود دارد. او درباره پیشگیری از این نوع عارضه بیان کرد: جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه استفاده از غذاهای کم چرب، زایمان در سنین پایین تر از 35 سالگی و شیردهی مادران در جلوگیری از ابتلا به این سرطان ...
با این رژیم غذایی مناسب در برابر سرطان مقابله کنید
و فرآوری شده خطر قرار گرفتن در معرض آکریل آمید را کاهش می دهد. نوشیدنی های حاوی مواد قندی، غذا های منجمد، سبزیجات ناسالم و دیگر مواد فرآوری شده درصورتیکه بیش از اندازه مصرف شوند می توانند سلامت را به خطر اندازند. علاوه بر این، برخی از لوازم آرایشی بهداشتی حاوی مواد سرطان زاست بنابراین لازم است پیش از اقدام به خرید شامپو ها و نرم کننده ها مواد موجود در آن ها کنترل شود. همچنین استفاده از مواد شوینده خانگی که به آلودگی هوا در محیط های سربسته کمک نکند، توصیه می شود. http://shahrkhan. ...
آلوئه ورا واقعا باعث رشد موها و رفع شوره سر می شود؟
، آلوئه ورا همانند یک نرم کننده عالی عمل کرده و موهای شما را نرم و براق می کند. همچنین باعث رشد سالم موها شده، از خارش پوست سر جلوگیری کرده و میزان شوره سر را نیز کاهش می دهد. اما چقدر این ادعاها صحت دارند؟ به گفته استفان کو، تولیدکننده فرمول محصولات آرایشی بهداشتی، آلوئه ورا به صورت سنتی به عنوان ماده ای آرام بخش، ترمیم کننده، ضد میکروبی و مرطوب کننده شناخته می شود، با اینحال نتایج ...
فواید شگفت انگیز شیر زردچوبه
شفا آنلاین سلامت در این گزارش می خواهیم از فواید شیر زردچوبه برای شما بگوییم تا شما بهتر بتوانید تصمیم بگیرید که این نوشیدنی را به برنامه غذایی روتین و سالم در زندگی خود اضافه کنید. به گزارش شفا آنلاین ، شیر طلایی لقبی است که به ترکیب نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه + یک فنجان شیر یا شیر زردچوبه می دهند. وقتی در خواب آرام هستید، این نوشیدنی می تواند شگفتی هایی در بدنتان ایجاد کند. اگر هر ...
11راهکاربرای مقابله با پرفشاری خون
آمریکا توصیه می کند افرادی که فشار خون بالا دارند نباید بیشتر از 1500 میلی گرم در روز نمک مصرف کنند. برچسب روی محصولات غذایی را بررسی کنید تا بدانید چه مقدار نمک مصرف می کنید. اگر مصرف نمک را تدریجاً کم کنید، متوجه تفاوت آن نخواهید شد. به جای نمک از طعم دهنده های دیگری استفاده کنید، مثلاً آبلیمو، زنجبیل و فلفل سیاه. خوردن پتاسیم بیشتر (در مواد غذایی مانند موز، مویز، تُن و شیر وجود دارد) کمک ...
همه چیز درباره تفاوت های اشانتیون و هدایای تبلیغاتی
آن را به سبد خرید خود اضافه کنند. در طی این فرآیند شرکت ها نیز با دغدغه ی کمتری در قبال خدمات پس از فروش به بهبود آمار فروش محصولاتشان خواهند پرداخت. علاوه بر این، مشتریان احساس بهتری نسبت به محصولات خواهند داشت، چرا که تجربه ی متفاوتی از یک خرید مطمئن را داشته اند. مزیت دیگر استفاده از اشانتیون این است که شما به خریداران فرصت می دهید تا مستقیماً با یک محصول ارتباط برقرار کنند. این ...
واکسن و سمپاشی دام ها درمناطق سیل زده شرق هرمزگان انجام می شود
: باتوجه به اینکه آب ها در مناطق سیل زده آلوده است لذا باید با استفاده از مواد ضدعفونی کننده مدیریت شود تا دام و طیور از آب آلوده استفاده نکنند. جانباز یادآورشد: درحال حاضر تمام مجموعه دامپزشکی هرمزگان در روستاهای سیل زده جاسک وبشاگرد حضور فعال دارند و درحال خدمت رسانی به بهره برداران دامداران هستند. وی ادامه داد: در پی مشکلات پدید آمده از بارنگی های شدید و به دنبال آن وقوع سیلاب در ...
آغاز به کار واحد دیده بان سلامت بازار سرمایه
بازار را نسبت به افشای اطلاعات از متخلفین به مقامات ذیصلاح ترغیب کنند تا علاوه بر حمایت از آنان، در شرایط خاص پاداش های نقدی نیز به آنها اعطا شود. شایان ذکر است از طریق دیده بانی، مقامات بازار علاوه بر کسب اطلاعات ارزشمند، می توانند با مراجعه به سایر بازارهای نظارتی و قانونگذاران بین المللی از دانش و تجربیات آنان در این حوزه بهره مند شوند. دیده بان در سازمان بورس و اوراق بهادار ...
به این دلایل تغذیه را زیر ذره بین قرار دهید
شهرخوان ، لباس هم که قرار باشد بدوزند، از روی الگو آن را برش می زنند تا مشکلی پیش نیاید. همه چیز خوب و به اندازه باشد. جایی از لباس بلند و کوتاه نباشد. جای درز و دکمه و سرشانه ها مشخص باشد. حالا چه رسد به انسان و تغذیه آن! غذا خوردن باید الگو داشته باشد تا بخشی از بدن مثل شکم برآمده نشود . نخستین اصل تغذیه سالم، مصرف موادغذایی به دفعات و در ...
کودکان باید هفته ای یک بار خوراک مرغ بخورند
جبران می کنند. توت فرنگی و پرتقال جایگزین مناسبی برای اسفناج، جهت تأمین اسید فولیک ضروری بدن است. موز که منبع غنی پتاسیم است، می تواند جایگزین سیب زمینی باشد و مرکبات را می شود به جای کلم بروکلی مصرف کرد تا نیاز بدن به ویتامین ث رفع شود. اما اگر اگر کودک به طور عادی از سبزی دوری کرد، بهتر است این نوع مواد را گاهی در برنامه غذایی آن ها بگنجانید تا به خوردن آن عادت کنند. سبزی ها علاوه برداشتن ویتامین ها دارای مواد معدنی هم هستند. پوست مرغ دارای مقدار زیادی چربی اشباع شده است که برای بدن مضر است، به همین دلیل قبل از پخت، باید پوست آن را کاملا جدا کنید. ...
گلایه های مردم سیل زده سیستان و بلوچستان/ تبعات بهداشتی ماندگاری سیلاب
به گزارش ایران خبر ، آنچه بیش از همه دشواری های رخ داده آزار دهنده است، نابسامانی و متوازن نبودن توزیع کمک های امدادی و نیز کمبود تجهیزات امدادی است. ویدئو / گلایه های مردم سیل زدۀ سیستان و بلوچستان خبرنگار اعزامی ایسنا و نیز خبرنگار این خبرگزاری، مستقر در این استان هر دو به اتفاق اذعان کرده اند، به دلیل وسعت زیاد ویرانی رخ داده و نیز پراکنده بودن 500 روستاهای سیل زده و نیز ...
پروانه سلحشوری: سیاست رسانه ملی نه با دین هم خوانی دارد نه با ایرانی بودن
به شدت فعالیت می کنند تا علاوه بر بودجه سالیانه که این رسانه می گیرد، از صندوق توسعه نیز برای آنها ارز بگیرند. به این ترتیب هر ساله 150 میلیون یورو از این صندوق نیز به آنها داده می شود. این مبلغ فارغ از درآمد از آورده ی تبلیغاتی است که اتفاقا مدلِ سلامت مردم را به هم می ریزد. ولی مشکل این صداوسیما به مجلس برمی گردد که باید آن را حل کند که متاسفانه مجلس هم نمی تواند این مشکل را حل کند چراکه ما در ...
طرز تهیه انواع ترشی خانگی در شهرهای مختلف
1 کیلوگرم پیاز ریز 0/5 کیلوگرم موسیر خشک 100 گرم سیب زمینی ترشی 0/5 کیلوگرم نعنای خشک 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به اندازه لازم زردچوبه 1 قاشق غذاخوری ادویه ترشی 2 قاشق غذاخوری سرکه به اندازه لازم طرز تهیه ترشی مخلوط خانگی : استفاده از همه ی سبزیجاتی که به عنوان مواد لازم در ابتدا آورده ایم یا کم و زیاد کردن هر کدام به سلیقه و ذائقه ی ...
این روزا چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟
ارتباطات درباره حفاظت از سلامت روانی در شرایط بحرانی جامعه به ایسنا می گوید: بحث سلامت روان مولفه های متعددی دارد. سلامت روان افراد به قدرت آینده نگری و تاب آوری آنها و اینکه تا چه اندازه عزت نفس و قدرت حل مشکلات خود را دارند، بستگی دارد. یکی از راه های کمک به بهداشت روان در بحران های اجتماعی، ایجاد امید در افراد و قدرتمندکردن آنهاست. باید بتوانیم جوانان را در موقعیتی قرار دهیم که قدرت تجسم آینده خوبی ...
اروپا مکانیسم ماشه را فعال کرد
توافق به تعهداتشان حفظ کند، اما با گذشت نزدیک به دو سال و ناتوانی طرف های اروپایی به تعهدات برجامی، با هدف حفظ بهره مندی اقتصادی ایران، گام های کاهش تعهدات خود را در بازه زمانی 60 روزه آغاز کرد. براین اساس با صدور بیانیه ای، شروع گام پنجم و نهایی کاهش تعهدات برجامی را اعلام کرد؛ براساس آن تهران دیگر هیچ محدودیتی در حوزه عملیاتی (شامل ظرفیت غنی سازی، درصد غنی سازی، میزان مواد غنی شده، و تحقیق و توسعه ...
محبوب خطرساز نوجوانان
... رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان اصفهان اما می گوید: به دلیل اینکه اعتیاد یک معضل جهانی است و مبارزه منطقه ای و کشوری در جهان جواب گوی آن نیست، بایستی همه کشورهای جهان در این زمینه مبارزه کنند تا بتوان این غول بزرگ را به زمین زد. در جهان کشورهای معاند وجود دارد و کمک جهانی در راه مبارزه با مواد مخدر صورت نمی گیرد و حتی سنگ اندازی هم می شود. تولید افغانستان از دو دهه گذشته تا کنون ...
دومین منبع درآمد ارزی در تنگنا
اردیبهشت 1397 از برجام خارج شد و دور اول تحریم ها را در 15 مرداد 1397 آغاز کرد مواد معدنی مختلف ازجمله طلا، فولاد، آلومینیوم و فلزات را باهدف کاهش منابع ارزی کشور مورد تحریم قرار داد. بعد از این، امریکا به بهانه های مختلف در چندین مرحله اقدام به اعمال تحریم بر این حوزه کرد. روزنامه درباره اینکه این تحریم ها چه تفاوتی با قبل داشته و چه هزینه هایی برای کشور دارد با کارشناسان این حوزه گفت وگو ...
آمریکا چگونه بر جهان سلطه اقتصادی پیداکرد
...، در حالی که میزان بدهی های انگلستان به آمریکا در فوریه 1919 به چهار و نیم میلیارد دلار و بدهی فرانسه به بیش از دوو نیم میلیارد دلار می رسید. آمریکا از این وضعیت بی نهایت بهره مند شد. ثروت سرشار امریکا که مقارن ورشکستگی کشورهای اروپایی درگیر در جنگ بود، تعادل سیاسی جهان را نیز برهم زد و امریکا از هر نظر به صورت یک قدرت بزرگ جهانی در آمد و خلأ قدرت انگلستان را در زمینه تجارت خارجی و امور مالی ...
