بهترین میان وعده ها برای بیمارانی که دیابت دارند
سایر منابع:
سایر خبرها
کارشناسی داوری بازی استقلال و گل گهر سیرجان
به گزارش وانانیوز، حسین عسگری درباره عملکرد اکبریان در دیدار استقلال و گل گهر سیرجان گفت: بازی در هر دو نیمه تقریبا بدون مشکل و اشتباهی از داور همراه بود و اشتباه موثری را شاهد نبودیم. این داور سابق فوتبال درباره زمین خوردن محمد دانشگر روی گل نخست گل گهر سیرجان اظهار کرد: آن صحنه را تماشا کردم اما تصاویر چیزی را واضح نشان نمی دهد که آیا بازیکن گل گهر او را هل می دهد یا به ...
اگر برای مردم کاری می کردید امروز جرأت می کردید نامزد انتخابات شوید!
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛روزنامه کیهان در ویژه های خود نوشت: شهاب الدین بی مقدار با اشاره به اینکه اکثریت مطلق مجلس یازدهم را اصولگرایان به دست گرفته اند درباره اولویت و برنامه های آنها در مجلس یازدهم گفت: اصولگرایان وعده داده اند معیشت مردم را در اولویت کاری خود قرار بدهند. اما سؤال اینجاست که با قرار گرفتن ایران در لیست سیاه به دلیل نپیوستن به FATF ...
عکس دیده نشده از ملکه رنجبر در اغوش امین حیایی + بیوگرافی
نفس باعث شده حال خوبی نداشته باشم. از خوردن داروهای گوناگون خسته شده ام و نمی دانم که چرا نمی میرم. من منتظر مرگ هستم و یقین دارم که حالم بهتر نخواهد شد. فعالیت هنری هفتاد ساله هفتاد سال برای هنر این مملکت خدمت کرده ام اما حالا هیچ کس به سراغم نمی آید و از من حالی نمی پرسد همه به فکر پول درآوردن هستند. من زحمت بسیاری برای هنر این مملکت کشیدم تو سری زیادی ...
8 اتفاق خوب در این انتخابات و پاسخ به چند پرسش/ چرا از فهرست متحد حمایت کردیم؟/چرا مشارکت راضی کننده بود؟
معیشت مردم هستند، معمولاً همین طور هستند؛ یعنی با عمل نکردن به وعده ها و بازی های غلط سیاسی و... مردم را از سیاست، خسته و دل زده می کنند؛ لذا کشورمان در زمینۀ مشارکت در امور سیاسی، مثل کشورهای اروپایی می شود (یعنی درصد مشارکت، پایین می آید) ابتدا این جریان ها با تخریب های گسترده و وعده های خیالی، یک هیجان کاذبی ایجاد می کنند ولی به مرور، همه را زده می کنند. همان کسانی که مدعی رأی مردم و ...
توصیه های غذایی خاص برای مقابله با کرونا
های غلطی هستند، زیرا ویروس ها دارای طبع نیستند و خوردن مواد گرمی هیچ کمکی به ما نمی کند. فرح بخش بیان کرد: آنچه که از لحاظ تغذیه ای می توانیم به خودمان کمک کنیم این است که مواد غذایی را حتما به صورت کاملا پخته مصرف کنیم برای مثال گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ حتما باید پخته باشند و از مصرف ناپز این مواد به خصوص تخم مرغ عسلی کاملا پرهیز کنیم. او ادامه داد: در خصوص پیشگیری از این ...
بحران کمبود اقلام بهداشتی مقابله با کرونا تمامی دارد؟ / تولید حداکثری توزیع حداقلی!
گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو- سینا احدیان ؛ بیش از یک هفته است که از شیوع ویروس کرونا در ایران می گذرد. از همان ساعات اول ضمن افزایش شدید تقاضا برای اقلام بهداشتی و پیشگیری از ابتلا به کرونا از جمله ماسک، دست کش و مواد ضدعفونی کننده، تهیه ی اقلام مذکور برای مردم سخت و حتی غیر ممکن شد. گزارش ویژه مقابله با کرونا بخش اول ؛ وقتی کرونا از بانک محتکر می سازد! / وعده وزارت بهداشت ...
شهروندان از خرید و فروش گونه های وحشی زینتی پرهیز کنند
پس از سال تحویل به علت ناتوانی در نگهداری، این گونه ها را در اکوسیستم طبیعی، دریاچه ها و رودخانه ها رها می کنند. صفی خانی ادامه داد: وارد شدن شمار زیادی ماهی به رودخانه ها موجب برهم خوردن چرخه طبیعی شده با این توضیح که آنها رقیب غذایی سایر آبزیان شده و با کاهش طعمه و غذا به تدریج منجر به حذف برخی از گونه ها می شوند. وی گفت: برخی از گونه ها نظیر ماهی گورخری نیز یک نوع ماهی ...
مردم در انتخابات به دولت و وضع موجود اعتراض داشتند
عملکردش معترض است. دولت باید در یک سال و نیم باقیمانده از عمرش به وعده های انتخاباتی خود عمل کرده و مدیران منحرف را برکنار کند. وی تصریح کرد: دولت باید نگاه به بیرون برای حل مشکلات کشور را کنار گذاشته و به راه حل های داخلی برای حل مشکلات کشور بیاندیشد. چون دولت چشم امید به دست کسانی دارد که عامل اصلی همه مشکلات کشور هستند و اراده دشمنان بر افزایش محدودیت ها برای جمهوری اسلامی است. ذوالنور افزود: دولت باید با مشاهده نتیجه انتخابات، سازوکار اداره کشور را تغییر دهد. ...
آرامش روانی در مقابله با کرونا
گشا خواهد بود. نگرانی کارساز) بایستی به این نکته مهم دقت کنید که همه نگرانی ها، بد نیستند. در واقع نگرانی برای بقای ما ابزاری مفید محسوب می شود. در سیر تکامل بشر آنها که نگران وعده غذایی بعدی بودند، جان سالم به در بردند و آنهایی که عین خیالشان نبود، بیشتر به دردسر می افتادند. در واقع نگرانی به شما کمک می کند تا با مشکلات و تهدید های زندگی تان رو به رو شوید. به عنوان ...
عربستان با 110 میلیارد دلار هم صادرکننده گاز نمی شود
ذخایر و مشکلات دیگر به این نتیجه رسیدند که اقدام مذکور غیراقتصادی است. جفورا هم با مسائل مشابهی روبروست اما وعده عربستان سعودی برای سرمایه گذاری 110 میلیارد دلاری، امیدهایی را نسبت به این پروژه ایجاد کرده است. بر اساس گزارش پلاتس، با این حال عربستان سعودی به تولید جفورا نیاز دارد، زیرا تولید گاز این کشور تا سال 2026 باید حداقل به 23 میلیارد فوت مکعب در روز برسد تا نیازهای رو به رشد برای ...
کرونا در همدان؛ از توصیه های کارشناسان تا تشویق به اهدای خون
دلیل داشتن ویتامین C مصرف کنند. وی تاکید کرد: بانوان باردار باید از مصرف غذاهای پرچرب، سوسیس، کالباس و سایر فست فودها و از خوردن مواد غذایی نیم پز و غذاهای که به خوبی پخته نشده پرهیز کرده و روزانه از منابع غذایی حاوی پروتئین مثل حبوبات و تخم مرغ استفاده کنند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تاکید بر اینکه طبخ و مصرف غذا در خانه توصیه می ...
رژیم صهیونیستی با احداث 1800 واحد جدید مسکونی موافقت کرد
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از شبکه تلویزیونی الجزیره، نفتالی بنت، وزیر جنگ رژیم صهیونیستی از موافقت با احداث 1800 واحد مسکونی جدید در شهرک ها در کرانه باختری خبر داد. پیش از این نیز بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی وعده داد 3500 منزل مسکونی برای شهرک نشین های صهیونیست در بخشی از کرانه باختری اشغالی بسازد. نتانیاهو گفت: من دستورات فوری را ...
یک کارچاق کن در دستگاه قضایی دستگیر شد
دادگستری استان ادامه داد: تا کنون 6 نفر از این فرد شکایت کرده اند و تحقیقات برای شناسایی کسانی که با وعده های دروغین این فرد فریب خورده اند، ادامه دارد. هاشمیان از کسانی که به این شیوه از آنان کلاهبرداری شده است خواست با شماره 1580 تماس بگیرند یا حضوری به حفاظت و اطلاعات دادگستری استان مراجعه کنند. ...
ابتلای 6 کاشانی به ویروس کرونا تایید شد/لزوم رعایت بهداشت فردی توسط شهروندان
به مصرف پیاز خام به همراه غذا گفت: شهروندان لازم است تا از خوردن غذاهای خوب پخته نشده همچون تخم مرغ عسلی، نیمرو، کباب های مغز پخت نشده و غیره جلوگیری کنند و از جوانه های گندم، ماش و شبدر که دارای ویتامین C هستند در رژیم غذایی خود استفاده کنند و مصرف میوه های دارای آنتی اکسیدان مثل انار، پرتغال های توسرخ، گریبفروت و غیره فراموش نشود. ...
برای مقابله باترس ازکرونا چه بایدکرد؟
صحیح و باکیفیت در مورد این ویروس می تواند در کنترل اضطراب کمک زیادی کند. این رونشناس در پایان گفت: کار های روزمره خود را انجام دهید، فعالیت های بدنی مثل پیاده روی، دویدن و یا فعالیت های کششی انجام دهید، وعده های غذایی سالم مصرف کنید و به اندازه کافی بخوابید و سرتان را با انجام فعالیت های لذت بخش گرم کنید.در شرایط شیوع ویروس و بلاتکلیفی احساس ترس و اضطراب را از خود دور کنید. به آنچه در درونتان احساس می کنید توجه کرده و در یک دفتر یادداشت کنید. ...
اعتماد مردم به جبهه انقلاب در مجلس یازدهم/ عدم تحقق شایسته لیست شورای ائتلاف نمایندگان جبهه انقلاب در ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛ انتخابات مجلس یازدهم با نتایج مطلوبی برای جبهه انقلاب اسلامی در کشور به پایان رسید. پس از ناکارآمدی ها و نارسایی های لیبرال ها و راست آزمایی وعده های تدبیر و امید در عرصه عمل توسط مردم، سکان مجلس یازدهم با نسبت بسیار بالایی با اعتماد ملت به جبهه انقلاب اسلامی واگذار شد که اعتماد قوی مردم، تکلیف جبهه انقلاب را سنگین نمود. اما در استان هرمزگان به ...
خودمراقبتی و رعایت بهداشت بهترین راه پیشگیری از کرونا می باشد
مینو محرز در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در خصوص توصیه هایی که در شبکه های اجتماعی می شود مبنی بر خوردن دارچین و زنجبیل برای مقابله با بیماری کرونا گفت: این توصیه ها از لحاظ علمی ثابت نشده است و تنها راه عدم ابتلا به بیماری کرونا خود مراقبتی و رعایت بهداشت مانند شستشوی مرتب دستها و نزدن دست به چشم، دهان و بینی می باشد. رییس مرکز تحقیقات ایدز ایران افزود: دست ندادن با یکدیگر و عدم ...
جلسه اضطراری کنفدراسیون فوتبال آسیا
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در پی گسترش ویروس کرونا در قاره آسیا و ایجاد اختلال در برنامه رقابت های قاره
(ویدئو) زنی در بوکان که از 600 سگ ولگرد نگهداری می کند
سگ ها اختصاص یافته است. شرمین اصلانی مسئول این پناهگاه است. او می گوید: من و گروهی از داوطلبان همه روزه برای سگ ها غذا می آوریم. ضایعات گوشت و دیگر چیزهایی که سگ ها قادر به خوردن باشند توسط داوطلبان آورده می شود. این زن کُرد گفت: کسانی که نمی توانند کمک مالی کنند می توانند با دادن غذای گرم در فصل زمستان به سگ های خیابانی کمک کنند و حداقل آنها را مورد آزار و اذیت قرار ندهند. شرمین ...
شهداد؛ سرزمین عجایب با دریایی در دل کویر
سنگی و سیمانی و صدای آب و بادی که میان نخل ها می پیچد و به گوشمان می رسد؛ و البته ویرانه های برجای مانده از یک قلعه متعلق به دوران سلجوقیان که بر بلندای روستا آرمیده و معماری شبیه ارگ بم دارد و گویا در گذشته با زلزله ای ویران شده است. بگذریم... وعده دریا ذهنمان را درگیر کرده و فکر می کنیم حتی اگر دریای موعود سرابی بیش نبود، باز رسیدن به همین نقطه و آرامیدن کنار جوی آب و زیر سایه نخل ها ...
یادی از زلزله تلخ سال 1309 سلماس
انگلیس و خانمش که به علت میهمان نوازی های آنان در سراسر اقامت مان در آن شهر به ما بسیار خوش گذشت ناهار می خوردیم، درست هنگامی که به خوردن ولووانت نوعی پیش غذا مشغول شدیم ناگهان شهر با یک زلزله شدید تکان خورد که بیش از یک دقیقه طول نکشید و بسیار هراس انگیز بود. همه یکباره از روی صندلی هایمان جستیم که به بیرون فرار کنیم، ولی برای مدت شاید ده ثانیه پنجره ای که رو به باغ بود بسته شد و هر کاری کردیم ...
هر آنچه که در مورد کرونا باید بدانیم
ویتامین ث مانند انواع میوه ها و سبزی های تازه از قبیل مرکبات، کیوی، پیاز خام و تازه همراه با وعده های ناهار و شام، استفاده مناسب و درست از ادویه ها و چاشنی های غذائی همچون زردچوبه و زعفران و زنجبیل ، آب لیمو ترش، دریافت کافی مواد غذائی پروتئینی مانند تخم مرغ، گوشت کم چرب، مرغ و ماهی که البته می بایست به طور کامل پخته شوند، ضروری است. متخصص تغذیه گفت: دیگر نکات ضروری استفاده از انواع مغزهای ...
گام بزرگ برنی برای رویارویی با ترامپ تسلیم نشدنی
. الیزابت وارن و امی کلوباچار به شدت از سندرز و تیم تبلیغاتی اش برای وعده تحقق ناپذیر "بیمه درمانی برای همه” انتقاد کردند. بوتیجج هم به شعار "انقلاب سیاسی” سندرز تاخت و سابقه قانون گذاری او در سنا را بررسی کرد و گفت سندرز همه قوانینی که منجر به تغییر سیاست های کلی می شد را به تاخیر انداخته است و کارنامه مناسبی در این زمینه نداشته است. بایدن نیز دوباره حمایت سندرز از حقوق سازندگان اسلحه در سال های گذشته ...
جولان کارچاق کن ها در گلستان/ دستگیری یک کارچاق کن کلاهبردار در گلستان
...> هاشمیان ادامه داد: تاکنون 6 نفر از این فرد شکایت کرده اند و تحقیقات برای شناسایی کسانی که با وعده های دروغین این فرد فریب خورده اند، ادامه دارد. رئیس کل دادگستری گلستان از کسانی که به این شیوه از آنان کلاهبرداری شده است خواست با شماره 1580 تماس بگیرند یا حضوری به حفاظت و اطلاعات دادگستری استان مراجعه کنند. انتهای پیام/2307/ ...
دیدار والیبال شهداب یزد در برابر اصفهان به دلیل شیوع بیماری کرونا لغو شد
شدند و از همین رو شهروندان خود را به نوشیدن آب جوشانده شده، پرهیز از خوردن غذای خام، شستن مکرر دست ها، ضدعفونی کردن سرویس های بهداشتی و جلوگیری از آلوده شدن آب و مواد غذایی توسط مبتلایان، توصیه می کنند. نخستین قربانی ویروس کرونا در یزد سه شنبه شب که 71 سال داشت، درگذشت. هم اکنون 22 استان کشور درگیر این بیماری است که تاکنون 26 تفر جان خود را از دست دادند و ابتلای 106 نفر قطعی ...
مشکلات اساسنامه فدراسیون فوتبال برای انتخابات رئیس جدید + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، انتخابات هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال به دلیل مشکلات موجود در اساسنامه فدراسیون برگزار نمی شود. فیفا از ایران خواسته است تا اساسنامه فدراسیون فوتبال اصلاح شود. بیشتر بخوانید: وعده هایی که پس از انتخاب روسای فدراسیون فوتبال عملی نشدند + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
پیشنهاد میلیونی جکی چان برای کشف واکسن ویروس کرونا
به گزارش سیتنا، مسأله شیوع ویروس کرونا آنقدر جدی و بحرانی شده است که چهره های مطرح جهان برای حل آن وسط میدان آمده اند. به نقل از سایت The Straits Times جکی چان بازیگر رزمی کار شرق آسیا وعده داده است که به شخصی که واکسن ویروس کرونا را کشف کند، یک میلیون یوان معادل 197 هزار دلار بپردازد! این بازیگر معتقد است که این جایزه می تواند عامل تسریع در کشف دارو باشد، او افزود برای تهیه لباس های محافظ و ماسک های پزشکی نیز کمک مالی کرده است. انتهای پیام ...
اخبار کروونا در ایران/مرگ دو برادر نوازنده به دلیل ابتلا به کرونا در گیلان/مسجدجامعی و میلانی تست کرونا ...
به افراد در معرض خطر ابراز داشت: کودکان زیر پنج سال، مادران باردار، سالمندان و بیمارانی که داروهای کورتنی مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر هستند و لازم است موارد بهداشت فردی و عمومی را بیش از پیش رعایت کنند تا از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند. وی ضمن تاکید به مصرف پیاز خام به همراه غذا گفت: شهروندان لازم است تا از خوردن غذاهای خوب پخته نشده همچون تخم مرغ عسلی، نیمرو، کباب های مغز پخت ...
دی بروین: خیلی خوب مبارزه کردیم
منچسترسیتی در 15 دقیقه پایانی بازی باخته برابر رئال مادرید را به پیروزی تبدیل کرد و کوین دی بروین با زدن یک گل و ارسال یک پاس گل نقش فوق العاده ای در رقم خوردن این نتیجه ایفا کرد. کوین دی بروین کاپیتان سیتی برابر رئال مادرید معتقد است پاسخ تیمش به تک گل رئال مادرید بسیار خوب بوده است. کوین دی بروین گفت: “فکر می کنم این یک شروع خیلی خوب برای بازی رفت بود. تصور می کنم 15 دقیقه ...
گفتگو با یک متخصص بیماری های عفونی/ دو سالمند مبتلا به کرونا مرخص شدند
با تغذیه مناسب باید تقویت شود. *** همان سئوال شایع و همیشگی چه بخوریم و چه نخوریم درباره کرونا چه پاسخی دارد؟ موثرترین موضوع دوری از تنش، استرس و عصبانیت است. سعی کنید شاد و آرام باشید. موادغذایی سالم و گیاهی بخورید. مصرف ویتامین ث توصیه می شود. اگر قرص آن نبود موادغذایی استفاده کنیم که ویتامین ث و روی دارند مثل انواع مرکبات، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و... خوردن شربت آبلیموعسل و عصاره گوشت قرمز یا کباب خود گوشت؛ کباب برگ به صورت کاملاً پخته شده می تواند قوای از دست رفته بیمار را جبران و بدن افراد غیر مبتلا را قوی کند. ...