خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به محض دیدن نشانه های سرماخوردگی این غذا ها را بخورید
عسل به آن اضافه کنید. حد اعتدال باید در مصرف زنجبیل کریستاله رعایت شود، زیرا محتوای قند زیادی دارد. غذا های برات (BRAT) مواد غذایی برات شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست می شوند. این مواد غذایی رفتاری ملایم با معده دارند. یک رژیم غذایی سرشار از نشاسته و فیبر کم می تواند به تسریع روند بهبود اسهال کمک کند. از دیگر غذا هایی که می توان به یک رژیم ...
درباره داروی کنترل کننده قند خون آرکابوز بیشتر بخوانید
را کاهش دهد. آکاربوز در روده کار می کند و با کُند کردن فرآیند شکستن و جذب کربوهیدرات ها از غذاهایی که خورده می شود به کاهش قند خون بعد از غذا کمک کند. آرکابوز چگونه باید مصرف شود؟ عوارض جانبی آرکابوز چیست؟ اسهال، درد شکم و گاز معده در چند هفته ابتدایی مصرف این دارو رخ می دهد و پس از مدتی بدن با این دارو تنظیم می شود. از سایر عوارض جانبی جدی این ...
سرمای زمستانی بدن تان را با ادویه های طبیعی کاهش دهید
به گزارش بهداشت نیوز ، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف برخی ادویه جات درفصل سرما باعث درمان و کاهش تعدادی از بیماری ها می شود، گفت: استفاده از هل در زمستان سبب کاهش بیماری هایی از جمله رفلاکس معده، کبد، برونشیت، تب و عفونت بدن می شود. وی با اعلام اینکه روغن گشنیز باعث سلامت معده می شود، اظهار داشت: استفاده از گشنیز در زمستان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها می ...
8 منبع طبیعی پری بیوتیک برای تقویت و سلامت روده
ارائه می کنند. مانند پروبیوتیک ها، شما می توانید پری بیوتیک ها را در قالب مکمل مصرف کنید اما برخی غذاهای سرشار از فیبر نیز وجود دارند که منابع طبیعی برای پری بیوتیک ها هستند. برای تقویت سلامت روده، پری بیوتیک ها باید به طور منظم در رژیم غذایی روزانه شما حضور داشته باشند. هرچه پری بیوتیک بیشتری در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد، مواد مغذی بیشتری از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ...
مصرف بیش از اندازه "ویتامین دی" چه بر سر شما می آورد؟!
ترین نقش های ویتامین D محسوب می شود. با این وجود، مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود. از نشانه های هیپرکلسمی، یا سطوح بالای کلسیم خون می توان به موارد زیر اشاره کرد: پریشانی گوارشی، مانند استفراغ، تهوع، و معده درد خستگی، سرگیجه، و سردرگمی تشنگی بیش از اندازه ...
با شستن دست از این بیماری ها پیشگیری کنید
را تقریبا به طور کامل متوقف کند. آنفلوآنزا آنفلوآنزا می تواند کُشنده باشد و این خطر نه فقط برای بچه های کوچک تر و سالمندان و یا آن هایی که نقص ایمنی دارند، بلکه برای همه ی افراد وجود دارد. آنفلوآنزای فصلی در سال های 2017 و 2018 به میزان قابل توجهی خطرناک بود. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها 80000 مرگ مرتبط با این بیماری را گزارش کرد که 180 مورد آن کودکان بوده اند. علاوه بر ...
سیگار کشیدن در بارداری، تاثیر بر مادر و جنین
قرار می دهد. پیامد های سیگار کشیدن مضرات مصرف سیگار بر اندام های داخلی بدن بی شمار است و در این بخش به برخی از آن ها اشاره می کنیم. کشیدن سیگار می تواند در هر نقطه از بدن فرد باعث ایجاد سرطان شود. برخی از سرطان های رایجی که بر اثر مصرف سیگار به وجود می آیند عبارتند از مثانه، خون، دهانه رحم، روده بزرگ، مری، کلیه، حنجره، کبد، دهان، لوزالمعده، معده، نای، نایژه و ریه. ...
چه عواملی باعث کمبود آهن می شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟
می شوند عبارتند از: خونریزی معده ای روده ای و مصرف بعضی داروها: یکی از اصلی ترین دلایل کم خونی ناشی از کمبود آهن، کاهش میزان خون بدن بر اثر بیماری های معده ای روده ای است مثل بیماری التهابی روده، سلیاک، سندرم روده تحریک پذیر، یا سرطان روده بزرگ. این بیماری ها می توانند نه تنها جذب مواد مغذی مثل آهن را برای بدن شما سخت کنند بلکه اگر بیماری هایی مثل بیماری التهابی روده به درستی ...
آشنایی با خواص دارویی خار مریم و نحوه مصرف آن
ضد التهابی قوی است. این مسدود ترین مسیرهایی است که موجب التهاب یا بدتر شدن آن در بدن می شود. در سلول های سفید خون افراد سالم، سیلیبین با جلوگیری از انتشار محصولات مضر (مانند پراکسید هیدروژن و TNF-alpha)، التهاب را کاهش می دهد خار مریم برای افزایش تولید شیر: خارمریم بطورسنتی در زنان شیر را افزایش می دهد آزمایش ها بالینی برای حمایت از این موضوع کم نیستند، هرچند که ...
درمان مشکلات روده با کپسول های نانو مقیاس
...> 250 هزار اروپایی و بیش از 700 هزار آمریکایی از بیماری کرون رنج می برند. تعداد بیماران مبتلا به التهاب مزمن روده در جهان چند میلیون نفر برآورد می شود که با علائم ناخوشایندی نظیر اسهال مکرر روبه رو هستند. شرکت سویگو (Sovigo) قصد دارد با روشی دقیق، اقدام به هدف گیری این بیماری کند. این شرکت پیش از این، از فناوری نانو برای کمک به شرکت های فعال در حوزه مواد شیمیایی استفاده کرده است. در پروژه ...
رازهای سلامتی نهفته در “دمنوش بلک بری”
...، بهتر است در مورد مصرف دمنوش بلک بری با پزشک مشورت کنند. در برخی از مطالعات یک واقعیت دیگر در مورد تانن ها نشان می دهد که ممکن است باعث سرطان شوند. حتی اگر دمنوش بلک بری بتواند اسهال را درمان و حتی آن را کاهش دهد، مصرف زیاد آن می تواند باعث ناراحتی معده مانند استفراغ و حالت تهوع شود. بهتر است مصرف دمنوش بلک بری را متعادل کنید. این مطلب برایم مفید است بلی 1 نفر این پست را پسندیده اند ...
کپسول های نانو موثرتر از قرص های رایج برای درمان مشکلات روده هستند
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، 250 هزار اروپایی و بیش از 700 هزار آمریکایی از بیماری کرون رنج می برند. تعداد بیماران مبتلا به التهاب مزمن روده در جهان چند میلیون نفر برآورد می شود که با علائم ناخوشایندی نظیر اسهال مکرر روبه رو هستند. شرکت سویگو (Sovigo) قصد دارد با روشی دقیق، اقدام به هدف گیری این بیماری کند. این شرکت پیش از این، از فناوری نانو برای کمک به شرکت های فعال در حوزه ...
ریه و 15 ماده غذایی برای تقویت سلامت آن
به گفته سازمان بهداشت جهانی، اختلالات تنفسی سالانه موجب مرگ حدود سه میلیون نفر در جهان می شود. هوای آلوده و یک سبک زندگی بد بر سلامت ریه ها تاثیرگذار هستند و این می تواند به دشواری در تنفس و بیماری های تنفسی مختلف منجر شود. ریه و 15 ماده غذایی برای تقویت سلامت آن مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه ها داشته باشد و به کاهش هزینه های دارویی و عمل ...
نکاتی درباره خانواده هاکروناویروس ها
به گزارش سرمدنیوز، کروناویروس اولین بار در سال 1937 میلادی از ویروس برونشیت عفونی در پرندگان مشتق شد که توانایی برجای گذاشتنِ تلفات جدی در طیور را دارد. این خانواده از ویروس ها مسئول 15 تا 30 درصد از سرماخوردگی ها هستند. در طول 70 سال گذشته دانشمندان دریافته اند که کروناویروس ها می توانند موش های صحرایی، موش های خرما، سگ ها، گربه ها، بوقلمون ها، اسب ها، خوک ها و گاوها را آلوده کنند. اخیراً نیز مقامات بهداشتی، شیوع بیما ...
بیماران مبتلا به التهاب روده، موارد پیشگیری از کرونا را بیشتر رعایت کنند
ورود ویروس به بدن است. وی دود کردن اسفند و گیاهانی از این قبیل را نه تنها در از بین بدن این ویروس موثر ندانست بلکه آن را موجب آسیب رساندن به مژه های تنفسی درون بینی، سینوس ها و ریه عنوان کرد. این پزشک یادآور شد: گلوی خود را همیشه مرطوب نگه دارید، آب خوردن فراوان و مصرف انواع آب میوه و مایعات زیاد باعث می شود که ویروس وارد معده شود و از بین برود. وی تاکید کرد: بهترین راه پیشگیری، قرنطینه خانگی و بهترین وسیله ضدعفونی نیز آب و صابون است. بیماری تنفسی کرونا تاکنون جان 11 تن را در استان اصفهان گرفته است. ...
6 مزیت باور نکردنی عسل برای کاهش وزن
، که اغلب مردم برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی خود از آن استفاده می کنند، منبع "کالری خالی" محسوب می شود، به این معنی که هیچ فایده ای در خوردن آن وجود ندارد. به طور معمول، برای هضم قند از ویتامین ها و مواد معدنی ذخیره شده در بدن استفاده می شود که از بسیاری از مواد مغذی ضروری استفاده می کند. این مواد مغذی برای حل چربی ها و کلسترول ضروری هستند، بنابراین مصرف قند خالص تا حدودی بیهوده است ...
طرز تهیه ماهی شکم پر
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ به طور کلی روش های مختلفی برای تهیه ماهی شکم پر وجود دارد و شما می توانید این غذای خوشمزه و چشم نواز را در فر یا داخل تابه تهیه کنید البته نوعی که در فر تهیه می شود، چون از روغن کمتری در تهیه آن استفاده می شود در نهایت سالم تر است. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و فوت و فن های این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد اولیه لازم برای تهیه ماهی شکم پر ماهی سفید، قزل آلا یا کپور 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد پودر گردو 1/4 پیمانه ...
نگاهی به تاثیر ویروس کرونا جدید بر اعضای مختلف بدن
هنوز قطعی نیست. فریمن می گوید: اینکه آیا این نوع انتقال ازطریق مدفوع درمورد ویروس جدید نیز در حال رخ داده است، ما اصلا نمی دانیم. اما این چنین به نظر می رسد که این ویروس در مدفوع وجود دارد و افراد، دارای علائم گوارشی مرتبط با آن هستند. آزاد شدن سیتوکین ها در اثر عفونت ویروس کرونا ویروس های کرونا به خاطر فعال کردن بیش از حد سیستم ایمنی می توانند موجب بروز مشکلاتی در ...
قهوه سبز لاغرکننده است؟
سالم و ورزش منظم وجود ندارد. مراکز کنترل و پیش گیری از بیماری ها (CDC) توصیه می کنند که مصرف کالری روزانه خود را 500 تا 1000 کالری کاهش دهید و 60 تا 90 دقیقه در روز فعالیت های فیزیکی داشته باشید. اما لازم است تحقیقات بیشتری در مورد اثربخشی عصاره دانه قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن وجود داشته باشد. پیش از مصرف مکمل ها، همیشه با پزشک خود صحبت کنید. این کار به کنترل فشار خون بالا کمک و ...
درمان کولیک نوزاد، خانگی اش را امتحان کنید
می شود کولیک ازبین رود، مطمئن شوید که گرایپ واتر مخصوص نوزادان را خریداری می کنید، زیرا بسیاری از برند های گرایپ واتر حاوی مواد تشکیل دهنده بی کربنات سدیم و نعناع می شوند که می تواند نشانه های رفلاکس کودک را بدتر کند، از استفاده از گرایپ واتر حاوی گلوتن، کربن سبزیجات ، پارابن و لبنیات اجتناب کنید. یک دوم قاشق چایخوری از گرایپ واتر را سه بار در روز به نوزاد 0-1 ماهه بدهید. یک ...
