سایر منابع:
سایر خبرها
مردم از مصرف قارج خودرو پرهیز کنند
افزایش می دهد. او با بیان به اینکه، تهوع، استفراغ، شکم درد، ضعف، افت شدید قند خون و نارسایی کلیه از علام مسمومیت با قارچ سمی است گفت: درصورت عدم درمان مناسب بعد از 2 تا 6 روز با علائم نارسایی شدید کبد و کلیه می تواند منجر به مرگ می شود. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی همدان با بیان اینکه قارچ های را که پرندگان می خورند بی خطر نیست، گفت: اگر پرندگان و سایر جانوران اهلی و وحشی قارچی را بخورند این نشان دهنده غیر سمی بودن آن نیست. انتهای پیام/ ...
چگونه زعفران بکاریم و شرایط آن چیست؟
هکتار است. چه آب و هوایی مناسب کشت زعفران است؟ زعفران در مناطقی که آب و هوای معتدل دارند و در تابستان ها گرم و خشک و در زمستان ها هوا ملایم دارند خوب رشد می کند. در نظر داشته باشید امکان سازگاری زعفران در محیط های مختلف وجود دارد. به طور مثال در مناطق سردسیری نیز زعفران رشد کرده است. پیازچه زعفران از آبان ماه تا اردیبهشت ماه فعالیت داشته و در تابستان به خواب می رود ...
علائم و درمان آلرژی نوزادان
فصلی در نوزادان شایع نیستند زیرا بیشتر از یک فصل یا دو فصل در تماس با تعداد زیادی از گرده ها قرار نگرفته اند.به همین دلیل نوزادان زیر 2 سال در موارد بسیار نادر نسبت به استنشاق انواع بو واکنش نشان می دهند. علائم حساسیت غذایی علائم حساسیت غذایی یا دارو ممکن است ظرف چند دقیقه یا یک الی دو ساعت بعد از خوردن آن ظاهر شوند . برخی از علائم آلرژی به دارو مانند بثورات بعد از چند روز خود ...
سینمای ایران در یک گردنه تاریخی
های آینده بیشتر و بیشتر بشود، ولی خب آن زمان کسی خواب کرونا رو هم ندیده بود که ناگهان یک شبه می آید و همچون سیلی همه دار و ندار سینما را با خود می برد. مهمترین و درخورترین اتفاق سینما برای سینمادارن اکران نووروزی است که بهار سینماداران است و می توانند از پس اکران های نوروزی مابقی سال را هم هر طور که شده کجدار و مریز سر کنند، ولی متاسفانه کرونا آمد و آن را هم از سینماداران دریغ کرد. ...
نکات تغذیه ای برای تقویت حافظه
های) دریافتی را به گلوکز یا قند خون تبدیل می کند، تا مغز به فعالیت مناسب خود ادامه دهد. پائین آمدن قند خون، سبب کاهش عملکرد سلول های عصبی شده و درنتیجه، کاهش تمرکز و حافظه را دربر خواهد داشت. بهتر است تا در طول روز، برای جلوگیری از افت قند خون از منابع قند طبیعی مانند توت خشک، خرمای خشک، انجیر خشک و مویز استفاده شود. وقتی در هنگام کمبود دریافت مواد قندی مغز ناچار به استفاده از مواد چربی می شود ...
به هر چمن که رسیدی، گیاه کوهی نچین و برو
...> متاسفانه در این میان عده ای هم بدون هیچ گونه تفکر و تاملی به سمت استفاده از این گیاهان یورش می برند که این خود بازار تقاضا را افزایش می دهد که در این شرایط باید میزان عرضه تامین شود که این مساله خود موجب نابودی گیاهان صحرایی می شود. این در حالیست که حجم زیادی از این گیاهان اصلا خاصیت دارویی ندارند بلکه مضر نیز هستند. شاید عده زیادی از مردم در آغاز فصل بهار صحنه هایی را در برخی اتوبان ...
خواص معجزه آسای رازیانه برای بانوان
استکان مصرف شود. لازم بذکر می باشد حداقل 40 و حداکثر 120 روز در مصرف این گیاه مداومت شود. توجه: زنان باردار قبل از استفاده از آن حتما با یک طبیب طب سنتی حاذق مشورت نمایند. بانوان در مدت زمان عادت ماهیانه از مصرف آن خودداری کرده و مجددا با بهبودی، به مصرف آن ادامه دهند. مطالب مرتبط معجزه نبات برای تسکین درد بهترین نوشیدنی های طبیعی مناسب فصل بهار کدام مواد غذایی برای صبحانه مناسب تر هستند؟ ...
چای آخر با شهید کشوری و دلاورمردان هوانیروز
بارها ستون های دشمن را متلاشی کرده و سد راه دشمن شدند. این کتاب را سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران اسفند 1389 در 184 صفحه منتشر کرد. این کتاب از پنج فصل با عناوین کودکی و تحصیلات، هوانیروز و دوران دانشجویی، مبارزات سیاسی پیروزی انقلاب، ایلام و دفاع مقدس به همراه عکس هایی از او در انتهای کتاب تشکیل شده است. آقای مسعود آذرآب چند سال در چند استان جست وجو کرد تا بتواند ...
شهاب زاهدی: در تعطیلی لیگ اوکراین، روزی سه نوبت تمرین می کنم
آنها سخت بود اما به هر حال توقف به وجود آمده برای همه تیم هاست و همه به لحاظ هماهنگی دچار مشکلاتی می شوند اما کیفیت فنی بازیکنان دچار مشکل چندانی نمی شود. از سوی دیگر به نظرم این موضوع بستگی به نوع نگاه کادر فنی و بازیکنان دارد، چون تیم ها زمان زیادی را در اختیار دارند و می توانند از این زمان استفاده مطلوبی را در راستای اهداف شان ببرند. او درباره محدودیت های کشور اوکراین پس از شیوع کرونا ...
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟
ساخت و نگه داری سلول ها، برخی هورمون ها، ساختویتامین D و جذب ویتامین های محلول در چربی کلسترول نیاز است. کلسترول بد چیست؟ LDL یا کلسترول بد، هم توسط بدن ساخته شده و هم بدن این لیپوپرتئین را از طریق غذا های غنی از کلسترول مانند گوشت قرمز و محصولات لبنی جذب می کند. این ذرات کلسترول با ترکیب با چربی ها و مواد دیگر خون و اتصال به دیواره رگها، سبب انسداد شریان ها می شوند. کلسترول ...
محققان آلمانی: خواب خوب به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند
از آنجایی که خواب خوب و مناسب موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا بسیار مهم است. به دلیل استرس و ترس ناشی از شیوع ویر وس جدید کرونا در جهان، بسیاری از افراد دچار اختلالات خواب و بیخوابی شبانه شده اند. این شرایط برای سیستم ایمنی بدن خوب نیست. برای مقابله با این ویروس نیاز به یک سیستم ایمنی قوی است. سیستم ایمنی را می توان با مصرف مواد خوراکی ...
20 ترفند علمی برای خواب سریع و بدون غلتیدن
وب سایت گجت نیوز: چگونه سریع بخوابیم؟ افراد زیادی بعد از دراز کشیدن در رخت خواب، با وجود خستگی فراوان، مجبور به ساعت ها غلتیدن و دست و پا زدن هستند. اکنون 20 ترفند علمی برای خواب سریع معرفی می کنیم. کمبود خواب سبب تجزیه آهسته و پیوسته مغز می شود. اهمیت داشتن خواب سالم را هرگز نباید دست کم گرفت. در صورتی که باید صبح، سر ساعت مشخصی از خواب بلند شوید، اگر شب قبل دیر به خواب رفته باشید ...
چرا گرفتن فشار خون در عصر معتبر نیست؟ +عکس
چند ساعت قبل از بیدار شدن شروع به افزایش می کند و در طول روز این افزایش ادامه دارد و معمولاً در اواسط بعد از ظهر اوج می گیرد، سپس در اواخر بعد از ظهر و عصر ، فشار خون دوباره شروع به کاهش می کند. داشتن یک الگوی فشار خون غیر طبیعی مانند فشار خون بالا در طول شب یا صبح زود می تواند به معنای این باشد که شما از نظر سلامت مشکل دارید. بیماری های مرتبط شامل موارد زیر است: ...
چاقوکشی نوجوان ها در سطح شهر
علی مرادی از مخاطبان وارش نیوز با ارسال متنی نوشت: چند نوجوان با ظاهری که مشخص بود سن کمی دارند، سوار برموتور سه ترک وارد میدان شدند و با چاقو قصد ترساندن ما را داشتند، ما هیچ کاری نداشتیم و فقط در حال ترک محل بودیم که یکی از همین ها با چاقو سر من را شکست، ترسیده بودیم ولی واکنش نشان ندادیم و تنها راه برای ما فرار از آن وضعیت بود. این صحبت های محمد، یک سرباز وظیفه است که در روز های ...
آخرین وضعیت تعطیلی سینماها اعلام شد/نگاهی به سرانه مطالعه کتاب در کشور
مدون و درست را در پیش بگیریم، همین امر سبب شده تا وقت مرده زیادی در طول زندگی داشته باشیم. بیشتر بخوانید: برای مطالعه آخرین کتاب منتشر شده اینجا کلیک کنید یاحسینی در همین راستا ابراز کرد: ما میتوانیم به جای اینکه در مترو و اتوبوس کاری نکنیم یا در فضای مجازی باشیم، کتاب هایی را با خود همراه داشته باشیم تا در این زمان از آن استفاده کرده و آنها را مطالعه کنیم. وی نیاز ...
پخت و پز کرونا را از بین می برد؟
.... این عصاره با ترکیبات شیمیایی خود از سلول های موش محافظت می نماید و با تولید رادیکالهای آزاد، استرس را برطرف می کند. – رفع تهوع و استفراغ : مکانیسم مهار صفرا در سنجد باعث می شود که معده تقویت شده و از بروز تهوع و استفراغ جلوگیری می کند. افرادی که دچار حالت تهوع صبحگاهی هستند و مزه دهان آنها تلخ است مانند افراد صفراوی با مزاج گرم وخشک، بهتر است پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد ...
در روزهای کرونایی، فست فود و کافی شاپ را به خانه بیاورید!
.... تقریبا همه ما همیشه یک سری برنامه ها داریم ولی فرصتی برای اجرا پیدا نمیکنیم. به دوران قرنطینه به این دید نگاه کنید. طبق برنامه زیر پیش برید و از فرصتی که هیچوقت پیدا نمیکردید، بهترین استفاده رو کنید. 1- خودتان را به یک پنکیک خوشمزه برای صبحانه دعوت کنید! از قدیم گفتند: روزخوب با صبحانه خوب شروع میشود! تقریبا یکی از دغدغه های همیشگی افراد هم این بوده که صبحانه خوب واقعا چیست ...
با خواب آلودگی بهاری چه کنیم؟
کسالت می کنیم! علت خواب آلودگی بهاری چیست؟ بین دوره ی تبدیل زمستان به بهار، خیلی از افراد برای تطبیق پیدا کردن با تغییرات آب و هوایی وارد چالش می شوند. دمای مرکزی بدن ما در زمستان، پایین تر از تابستان است. وقتی هوای بیرون گرم تر می شود، بدن به مدت زمانی برای سازگاری پیدا کردن نیاز دارد. طی این فرایند، رگ های خونی گشاد می شوند و فشارخون پایین می آید. نتیجه اینکه شما شروع می ...
20 ترفند ساده برای اینکه سریع خوابتان ببرد!
همین مطلب، به ضرورت پایین آوردن دمای بدن با روش هایی همچون دوش گرفتن یا برهنه خوابیدن تاکید کردیم. نخوابیدن طی روز مخصوصا در روز های بلند، خوابیدن طی ظهر یا بعد از ظهر آرامش بخش خواهد بود، اما این عمل در برخی افراد، ریتم خواب شبانه را بهم ریخته و سبب بی خواب شدنشان طی شب می شود. البته یک سری مطالعه اخیر نشان داد خوابیدن برای نیم ساعت طی روز، تاثیرات هورمونی منفی ناشی از خواب ...
درد گردن و 20 عامل
فقرات بیشتر می شود و مفاصل و دیسک ها را تحت فشار قرار می دهد، درست مانند زمانی که یک وزنه 5 کیلوگرمی را مقابل خود در دست نگه می دارید. هر چقدر این وزنه را با فاصله بیشتری مقابل بدن نگه دارید، وزن و فشار بیشتری را باید تحمل کنید، در صورتی که اگر وزنه را نزدیک به بدن نگه دارید، حمل آن برایتان آسان تر می شود. سر نیز هر چقدر بیشتر از مرکز ثقل خود خارج شود و به سمت جلو حرکت کند یا به سمت پایین خم شود، وزن ...
رودخانه ی ارچنگ
زیبایی خاصی برای این منطقه به ارمغان می آورد؛ در این زمان به هیچ وجه امکان ورود به رودخانه وجود ندارد. درصورتی که تمایلی به خیس شدن و پیاده روی در آب را ندارید، مسیر سمت چپ، یعنی سرچشمه نغندر ، انتخاب مناسب تری برای حرکت سمت رودخانه ارچنگ خواهد بود. در این فصل بوته های تمشک وحشی در تمام مسیر به وفور یافت می شود. اگر بخت با شما یار باشد و تمشک ها رسیده باشند، چشیدن طعم ترش و ملس آن ها خالی از لطف ...
6 فایده عسل برای کاهش وزن
.... مواد را به خوبی هم زده و این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید. همچنین، دارچین نشان داده است که یک اثر تنظیم کننده بر سطوح قند خون و سوخت و ساز گلوکز دارد. سطوح بالای قند خون می تواند به افزایش ذخیره چربی در بدن منجر شود، از این رو، دارچین اثر مثبتی بر این جنبه از کاهش وزن دارد. همراه با قدرت سوخت و ساز عسل، این ترکیب می تواند گزینه ای قدرتمند برای کمک به افزایش اثربخشی تلاش های ...
خارج از حد تصور بودن پیشرفت خودروسازی در چین با معرفی محصول جدید چانگان
اول خودروسازی دنیا را آغاز کرده است. با این هدف گذاری، برند جدیدی با نام یونی (UNI) به عنوان زیرمجموعه ی چانگان فعالیت خواهد کرد. استفاده از زبان طراحی کاملاً جدید در ظاهر یونی تی کاملاً آشکار است. این کراس اوور کامپکت در جلو از جلوپنجرهٔ بسیار گسترده ای سود می برد که با برش های ذوزنقه ای، طراحی منحصربه فردی دارد. دی لایت های LED با فرمی تیک مانند در گوشه های دماغهٔ خودرو جای گرفته اند و ...
راهنمای سفر در خانه
) راه انداخت. خیلی تجربه جالبی است که ببینی غذایی که تو با آن بزرگ شدی در ملل مختلف چه طور به صور مختلف تهیه می شود. (هانده اینار از بروکلین نیویورک این مطلب را نوشته است.) شنبه، 9 صبح؛ نرمش و کشف اجازه بدهید نور آفتاب شما را به طور طبیعی از خواب بیدار کند. تخت خواب من رو به روی پنجره است. از وقتی این بحران کرونا شروع شده من دیگر پرده را نمی کشم و می گذارم در تمام روز نور به ...
مهدی زاده: الگوی خوبی برای کاهش جرایم رانندگی نیستم!
خاطر اینکه ساعت خواب هر دوی ما با یکدیگر متفاوت است! اما همان یکباری که با او هم اتقی شدم ساعت 4 صبح با سر و صدای پلاستیک از خواب بیدار شدم و دیدم سجاد آن ساعت بامداد احساس گشنگی کرده و در حال بستنی خوردن است! به غیر از شکمو بودنش، اما سجاد بی نهایت دل بزرگی دارد و بسیار شجاع است. با کسی قهرید؟ نمی خواهید به او پیام بدهید؟ من اصل آدمی نیستم که قهر کنم. حتی اگر بدترین حرف ها را هم بشنونم سعی می کنم فاصله بگیرم، اما هرگز قهر نمی کنم. ...
افسردگی پس از زایمان، نشانه های پیدا و پنهان
استروژن و پروژسترون افزایش میابد. 24 ساعت پس از تولد نوزاد، سطح هورمون ها بلافاصله به حالت نرمال بازمیگردد که این تغییرات ناگهانی احتمال بروز افسردگی را در پی خواهد داشت. کاهش سطح هورمون تیروئید نیز میتواند افسردگی را در پی داشته باشد. تیروئید غده کوچکی در گردن است که به بدن شما برای تنظیم کردن نحوه استفاده و ذخیره انرژی از غذا کمک میکند. آزمایش خون میتواند مشخص کند که آیا این بیماری باعث ایجاد ...
غذاهای مناسب برای دوران ویروس کرونا
باشند که معمولا در فصل های زمستان و بهار باعث سرما خوردگی افراد می شوند. این ویروس ها اکثرا در بین حیوانات دیده می شوند، ولی هفت نوع از این ویروس ها هستند که دستگاه تنفسی انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. از آن جایی که فعلا دارو یا واکسنی برای کرونا یافته نشده است، تنها راه پیش روی ما رعایت بهداشت فردی و مصرف غذاهای مناسب کرونا برای تقویت سیستم بدنی است. تفاوت بیماری کرونا با ...
پرتویی در سایه
بنا به نوع تجربه، این تابلوی بزرگ، یا مجموعه شعرِ سُراینده، ممکن است گاه بوستانی رنگین و پر گل ارائه دهد، یا بوستانی گرفتار در چنگال زمستان، که دل تنگی ها، تنهایی ها، نومیدی ها و سرخوردگی های شاعر و یا باغبان این بوستان را متبلور می سازد؛ یا اینکه بوستانی باشد در معرض نسیم پاییزی، که هم نماینده ی کلبه ی احزان سُراینده است و هم هنوز، در مجاورت برگ ریزان خزان، مزیّن است به گل ها و گیاهان پاییزی. بدین سان هم لحظات شاد و پرهیجان شاعر و هم تجارب تلخ، ب ...
کوهنوردی در استان گیلان ، معرفی 10 قله برای صعود
آبی دیده می شود که آبش با لوله از طریق آبریزهای بالادست به آن جا منتقل می شود. با عبور از رودخانه کوچک ابتدای مسیر و طی ادامه مسیر سراشیبی، رودخانه دیگری وجود دارد که بزرگ تر و پر آب تر از رودخانه اولی است. پس از آن باید مسیر را به سمت بالا طی کرد که با شیب نسبتا تندی همراه است. اگر فصل زمستان باشد، باد سرد و سوزناک با آن شیب تند جنگلی، حرکت کوهنوردان را تحت شعاع قرار خواهد داد. بعد از ...