خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طالع بینی شخصی امروز / 4 اردیبهشت ماه
در شادی تان شریک سازید. طالع بینی روزانه متولدین تیر طالع بینی امروز شما نشان می دهد زندگی شما اکنون یک تناقض آشکار است به خاطر اینکه آن چیزهایی که در واقعیت اطراف شما هستند حقیقت ندارند؛ با این حال زمانیکه شما راجع به اهداف بلند مدت خود فکر می کنید می توانید کاملا درست و واضح برنامه ریزی کنید. مشکل این جاست که سخت است تمام جزییات این تصورات را به عمل تبدیل کنید. عنان کنترل را ...
فال روزانه پنجشنبه 4 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/04
تو را دوست ندارد و مورد احترام نیستی. اما مرور زمان همه چیز را دست می کند. مطمئن باش این شکست مقدمه ای است برای پیروزی بزرگ انشاالله. امروز عشق و روابط عاطفی در اولویت کارهایتان است. زیبایی و جذابیت شما بیش از پیش شده و همین موضوع اعتماد به نفس تان را بالا برده است. اگر حوصله دارید بهترین لباس خود را به تن کنید و با فردی که به او علاقه دارید قرار ملاقاتی بگذارید. اگر هم در پی آن هستید ...
چطور با کودکان دربارهٔ عواطف حرف بزنیم؟
برترین ها: آدم بزرگ ها به سختی از پس مهار احساسات خودشان بر می آیند؛ چه برسد به بچه های کوچک. از اولین سال های کودکی مهارت های عاطفی و اجتماعی بچه ها شروع به شکل گیری می کند. با درک درست از عواطف در دوران کودکی، فرد می تواند با دیگران بهتر ارتباط برقرار کند و سلامت روانی داشته باشد. گفتگوی راحت و روراست با بچه ها در مورد احساساتی که دارند و دلیل آن ها باعث می شود که بتوانند احساسات و عواطف مختلف ...
ضدعفونی کردن بسته های خرید چقدر ضروری است؟
دانشمندان شاید به اندازه شما به شست وشوی خریدها اعتقاد نداشته باشند! درست است که باید در شرایط بحرانی شیوع ویروس کرونا در خانه بمانیم تا زنجیره انتقال را بشکنیم، اما برای انجام یک سری کارها مانند خرید مواد غذایی برخی مواقع به هر حال مجبوریم خانه را ترک کنیم. اما امن ترین راه برای خرید وسایل ضروری و موادغذایی در این بحران چیست؟ و پس از آوردن خریدها به خانه چگونه باید با آنها رفتار کنیم تا احیانا ...
از خود مراقبتی چه می دانیم؟
بیشتر با شما هماهنگی دارد را انتخاب کنید. تمرین مراقبت از خود مستلزم این است که در مورد کاری که واقعاً آن را دوست دارید فکر کنید. تمرین اینکه چه چیزی را دوست دارید، باعث می شود که احساس شور و هیجان داشته باشید و خودتان را بهتر درک کنید. حتی ممکن است حرفه خودتان را تغییر دهید و سرگرمی های جدیدی برای خودتان پیدا کنید. همانطور که در بالا اشاره شد ، مزایای مراقبت از خود بسیار زیاد است. بدیهی ترین ...
نمایندگان پاسخنگو! با خودتان و وجدان تان چند چندید؟
می کنیم که ما اهالی رسانه سخت جان بودیم و هستیم هر چند گمان مان بر این سخت جانی و تحمل این روزهای سخت معیشتی نبود، و اعتراف می کنیم به اینکه گاهی نقدی تندتر و یا کندتر از آن چه باید، نوشتیم اما انصافاً شما کجای کارید و با خودتان و وجدان تان چند چندید؟! آقایان و خانم های مجلسی! ما این چهار سال را با بحران و حس ناامنی اقتصادی و معیشتی سر کردیم، شما چه نمره ای به خودتان در پاسخ گویی به موقع به خبرنگاران و در وهله بعد به مطالبات مردم می دهید؟! تعارف را کنار بگذارید. ما هم از جنس خودتان هستیم... انتهای پیام/ ...
فال روزانه چهارشنبه 3 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/03
برای پیروزی بزرگ انشاالله. امروز گزینه های بسیاری پیش رویتان قرار دارند که انتخاب را برای شما سخت کرده اند. شما می خواهید مسئولیت آینده خودتان را بپذیرید ولی نگران این هستید که مبادا با برداشتن قدمی اشتباه همه چیز را خراب کنید و به همین خاطر هم درگیر برنامه ریزی و زمان بندی و امثال اینها شده و هیچ نشانی از پیشرفت نمی بینید. گاهی باید همه چیز را رها کرد و بی مقدمه تصمیم گرفت و پیش رفت و در ...
چند پرسش مهم، پیش از شراکت کاری با دیگران
پشتکار نداشته باشند پس از مدتی اشتیاق خود را از دست می دهند و این موضوع همچون سمی برای کسب وکار است. در شرایط سخت چطور رفتار می کند؟ بسیار مهم است بدانید شریک کاری آینده تان در مواقعی که با مشکلات و دشواری های راه روبه رو می شود چه عکس العملی از خود نشان می دهد. برای آگاهی از این مورد باید سابقه کاری پیشین او را مورد بررسی قرار دهید. برای مثال در زمانی که برای پرداخت حقوق کارمندانش با ...
طالع بینی شخصی امروز / 3 اردیبهشت ماه
امروز شما نشان می دهد بهتر است افکار منفی را از خود دور کنید تا بتوانید خوشبختی را در زندگیتان احساس کنید و خود را به شادمانی و خوشبختی در آینده برسانید. طالع بینی روزانه متولدین مهر طالع بینی امروز شما می گوید شک و دو دلی را از خود دور کنید تا بتوانید خوشبختی را به دست بیاورید و زندگی تان را به خوبی و خوشی سروسامان دهید و خود را به آرامش برسانید. طالع بینی روزانه ...
نشانه های جسمی که به شما درباره رابطه عاطفی اشتباهتان هشدار می دهند!
، احساس فرسودگی و خستگی دائمی است که این مسأله هم معمولاً همان هدفی است که طرف آزارگر رابطه دنبال می کند، چون وقتی طرف قربانی رابطه خسته و فرسوده شود احتمال آنکه انرژی جنگیدن داشته باشد کمتر شده و بنابراین کنترل او کار راحت تری می شود. در لحظات خوب رابطه، شما هم حال خوبی دارید، اما وقتی وضعیت ناخوشایندی به وجود می آید، مثلاً وقت هایی که شریک عاطفی تان شما را بازیچه دست خود قرار می دهد یا با ...
تعیین مرز بین کار و زندگی و اصولی که باید بدانید
6 ویژگی افراد خوشحال در روزهای کرونایی
ها مشکلاتی دارند. احساساتتان را بپذیرید و قوی شوید اگر هریک از موارد گفته شده شامل حال شما می شود(حتی به اندازه ای کوچک)، پس احتمالا بابت حس خوبی که در این شرایط دارید، کمی احساس گناه می کنید. شاید تصور کنید که درست نیست در بحرانی این چنینی، حال تان خوب باشد و احساس خوشایندی داشته باشید اما باید خیال تان را راحت کنیم که اشتباه می کنید! شما نمی توانید احساسات خود را انتخاب کنید ...
خروج از قرنطینه
نمی پذیرد و می گوید که به دنبال پول نیست. درها قفل است. تصاویر مبهمی از ذهن تان می گذرد. چهره مادرتان را تجسم می کنید که چشم هایش از شدت گریه سرخ شده و صورتش را چنگ می اندازد. برادرتان را می بینید که از شدت خشم و ناراحتی خودش را کتک می زند و پدرتان روی زمین نشسته و با دو دست محکم روی سرش می کوبد. باورتان نمی شود که به خاطر یک بی احتیاطی احمقانه، علاوه بر بدبخت کردن خودتان، آرامش زندگی خانواده را هم ...
زودپز نباش!
ای که با شما حرف می زند کم باشد، پذیرش و باور آن از سوی شما باید با سختگیری بیشتری همراه شود؛ چرا که ممکن است فرد با شاخ و برگ دادن مطلبی که به شما منتقل کرده است تلاش کرده باشد برای گرفتن واکنش مورد انتظار از شما، با غلوکردن در اطلاعات آن را باورپذیر کرده و شما را به اشتباه بیندازد. بیشتر مطالعه کنید! هرچه مقدار اطلاعاتی که خودتان از منابع موثق به دست می آورید بیشتر باشد د ر ...
طالع بینی شخصی امروز / 2 اردیبهشت ماه
شما در مسیر درست هستید. اراده قوی و عادات درست شما در روزی مانند امروز بسیار مؤثر واقع می شود. از این فرصت استفاده کنید و زمام اموری که رها کرده بودید را بدست بگیرید. تصمیمات شتابزده شما را به مسیرهایی می کشانند که بهترین انتخاب برای شما نیستند. آرام باشید و زیاد در مورد چیزی فکر نکنید. گاهی بهتر است با عزیزان خود در سکوت همراه باشیم، ولی امروز وقت حرف زدن است. شاید این کمی سخت باشد، ولی می دانید ...
فال روزانه دوشنبه اول اردیبهشت 1399
حرف بزنید دیگران مجبور نخواهند بود برای این که شما را به حرف بیاورند با شما جر و بحث کرده و یا حتی دعوا راه بیندازند. مواظب کسانی که زیاد حرف می زنند و وعده و وعید های بسیار می دهند باشید، زیرا آن ها معمولا در عملی کردن حرف هایشان با مشکل مواجه می شوند و اگر بخواهید امروز به آن ها تکیه کنید با مشکل مواجه خواهید شد. تیر انگار این روز ها همه توان و انرژی تان را باید تنها صرف ...
طالع بینی شخصی امروز / اول اردیبهشت ماه
شدن حقایق را بگیرد. به خاطر داشته باشید که در حال حاضر واکنش شما ربطی به جنبه های احساسی یا منطقی قضیه ندارد. بهتر است اصلاً بدون این که فکرتان را درگیر کنید وارد صحنه شوید و بگذارید احساسات تان هدایت شما را به عهده بگیرند. طالع بینی روزانه متولدین آذر طالع بینی امروز شما نشان می دهد امروز وقت گذراندن با آنهایی که دوستشان دارید از نظر شما بهترین کاری است که می توانید انجام ...
بحران میانسالی چیست؟ به بهانه این بحران نگاهی به گذشته و حال ستارگان ظاهرا پیری ناپذیر بیندازیم!
کاملا با فرصت ها وانتخاب ها شما متفاوت است. فکر می کنید اگر جای آنها بودید انتخاب هایی مشابه داشتید؟ بهتر است از فکر درباره آینده دیگران دست بکشید و طرح هایی برای آینده خودتان در نظر بگیرید. نگرانید پایان کار را می دانید آزرده خاطر هستید که این فیلم را چند بار دیده اید. وقت بگذارید و دو سناریو را طرح ریزی کنید. یکی سناریوی با قدرت به راه تان ادامه دهید است. سه تا پنج محدوده ای ...
با این 6 روش بعد از کرونا میلیونر شوید
...> 5 – از روش “طوفان ذهنی” برای تمامی مشکلات تان بهره بگیرید . 6 – تا زمان جمع شدن یک میلیون دلار ، پول هایتان را پس انداز نمایید . به چه صورت بتوانیم پول بیشتری به دست آوریم ؟ 1. ایده های پولسازی خود را بنویسید . یک دفترچه سیمی تهیه کنید و اگر می توانید ، همیشه آن را به همراه داشته باشید و هر ایده ای که برای کسب پول به ذهن تان رسید فورا یادداشت نمایید ...
دریای ذهن در تلاطم طوفان کرونا
از خودمان دور کنیم. او برخی از این تکنیک ها را آسان می داند و توضیح می دهد: به طور مثال وقتی توجه خود را روی کاری که انجام می دهید، متمرکز کنید، رها کردن افکار و هیجاناتی که مضطرب یا ناراحت تان می کند، راحت است. مغز گرچه سرعت بالایی دارد، اما در هر زمان تنها می تواند به یک موضوع فکر کند. اگر حافظه کوتاه خود را به رخدادهایی که برانگیزنده احساسات منفی نباشد، مشغول کنید، از قدرت هیجانات آشفته ...
سوالات قبل از ازدواج
ازدواج عبارتند از: چرا ازدواج کرده اید؟ چرا به یکدیگری علاقه پیدا کرده اید؟ دوست دارید به چه نحوی به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟ شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟ شما امور مالی تان را به چه نحوی همراه با یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟ کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟ آیا شما می خواهید بچه دار شوید؟ در صورت ...
چرا لاغر نمی شوم؟
بار که عدد نشان داده شده در ترازو با چیزی که مورد انتظار شماست فرق دارد، شما خودتان را قضاوت می کنید، انگیزه تان را از دست می دهید، دچار افکار منفی می شوید و روحیه تان خراب می شود. این شرایط می تواند باعث شود برای فرونشاندن استرس به وجود آمده به بیشتر غذا خوردن روی بیاورید. بنابراین بهتر است خودتان را فقط هفته ای یک بار وزن کنید. ...
با کار در استرالیا دنیای خود را زیر و رو کنید!
کار استرالیا تعلل نکنید؛ با یک وکیل یا مشاوره حقوقی مطمئن وارد مذاکره شوید تا دانش و آگاهی تان درباره کار و زندگی در آن را بیشتر کنید. چرا استرالیا را انتخاب می کنیم؟ برخی از افراد که ممکن است شما هم جزو آن ها باشید، برای ادامه زندگی و تامین هزینه های آن درآمد یا سرمایه ای هنگفت ندارند، پس تنها راه پیش رو یافتن یک کار مناسب با درآمدی قابل قبول است. حال چرا این موقعیت و کار را ...
تصمیم گیری برای طلاق + اصولی که باید بدانید و رعایت کنید
راهکارهای مهم در شاد بودن انسان ها، ارتباط با دیگران است و بخش مهمی از زندگی ما را تشکیل می دهد. و برعکس کسانی که از ایجاد ارتباط با دیگران طفره می روند مضطرب و سردرگم به نظر می آیند. با این حال ممکن است شما بسیاری از افرادی را بشناسید که اگر در زمان مناسب نمی توانستند طلاق بگیرند و از یکدیگر جدا شوند، اکنون شادی را نیز تجربه نمی کردند. بدون شک این افراد در زمان تصمیم گیری برای طلاق ...
8 راهکار برای افزایش بازدهی کلاس های ریاضی در طول ترم و ایام امتحانات
بگیرید کافی است و اثر مثبت خودش را می گذارد. مرور زمان زیادی از شما نخواهد گرفت ولی باید متعهد باشید و آن را پشت گوش نیندازید. مهمترین فرمول ها را در دفترچه ای که تهیه کرده اید یادداشت نمائید و اگر از حرف های معلم ریاضی مورد مهمی را به یاد دارید آن را هم بنویسید. 4- در کلاس درس با تمرکز بالا حضور داشته باشید برای افزایش تاثیر مثبت کلاس های ریاضی باید با تمرکز بالا در کلاس حضور ...
لاغر شدن سخت نیست!
باشید که شما می توانید از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کنید، فقط کافیست خودتان بخواهید. چطور؟ ما کمک تان می کنیم. من و رژیم بدون دردسر شما را به وزن ایده آل تان می رساند شاید برای کاهش وزن هزاران راه و روش وجود داشته باشد؛ آن چیزی که اهمیت دارد، مناسب و سالم بودن این راه هاست. اولین مسئله ای که برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام مهم است، تغییر در عادات غذایی است. برای کاهش ...
رفتار و رابطه درست با خانواده شوهر قبل و بعد ازدواج
بیاموزید به جای شکایت مادر شوهر و جاری به همسرتان، به صحبت کردن با خانواده او و بیان انتظاراتتان بپردازید.گله گذاری به همسر و وارد کردن همسرتان در این مسائل کار درستی نیست چون روابط شما را با خانواده همسر و به تبع آن با همسرتان تیره و تار می کند. پس بهتر است با روش صحیح خط قرمز های روابط تان را به آنها بفهمانید و مؤدب و مهربان بدون اینکه از کوره دربروید و با انتخاب کلمات مناسب و واژه های درست جلوی ...
شوهران بد چه ویژگی های مشترکی دارند
...> اگر اغلب حرف هایی می زند که تحقیر یا تمسخرتان می کند، حتی اگر محض شوخی باشد، خیلی مراقب باشید، چون می تواند منجر به سوء استفاده های عاطفی شود. کسی که یک سو ء استفاده کننده ی عاطفی و روحی است، هدف اصلی اش کوبیدن شما و کوچک شمردتان است. او واقعا دوست ندارد شما نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید. اگر چنین صفتی را در طرف مقابل تان شناساسس کردید در ترک او تردید نکنید. گرم گرفتن با زنان ...
فال ابجد امروز / اول اردیبهشت ماه
.... فال ابجد متولدین دی ابجد فال شما : د ج ب تعبیر : رازی در دل دارید که سال هاست که آن را پیش خود نگه داشته اید، بهتر است که فعلاً در مورد آن با کسی صحبت نکنید وگرنه که به ضررتان خواهد بود. فال ابجد متولدین بهمن ابجد فال شما : ج آ ج تعبیر : ناامیدی به دل خود راه ندهید به لطف خداوند مشکلات زندگی شما از بین خواهد رفت و آرامش خاصی ...
چگونه یک عادات بد را ترک کنیم؟
به گزارش شیعه نیوز ، هرکسی برای رسیدن به اهداف و موفقیت در زندگی باید قدرت تغییر عادت بد خود را داشته باشد. تعهد لازمه دستیابی به هر چیز مهم در زندگی است. زمانی که در راه رسیدن به هدف تان اراده و تعهد جدی داشته باشید هیچ چیزی قادر به متوقف کردن شما نخواهد بود. در این میان برخی از عادات هستند که می توانند به عنوان یک مانع بر سر راه شما سبز شوند. با این حال، عادات مثبت می توانند دقیقا ...
