خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا در ماه رمضان آرام تر هستیم؟
محمد تاجیک: موضوع نیاز افراد مختلف جامعه به مشاوره های روان شناسی همواره در همه زمانها احساس شده و اکنون با توجه به زندگی صنعتی و درگیر بودن افراد جامعه با مسائل و مشکلات فردی و اجتماعی و وجود کاستی های مختلف در حوزه های اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و ...ارائه و دریافت خدمات مشاوره ای بیش از هر زمان دیگری احساس می شود. تفاوت فرهنگی و وجود گسست و فاصله میان خواسته ها و نیازهای نسل نوجوان و ...
تله های ذهنی خود را بشناسید-ملک دار
باید از تو رضایت داشته باشند و می بایست با هر کسی کنار بیایی) طرحواره ای در ذهن کودک شکل می گیرد به نام مطیع بودن و فداکاری بیمارگونه و باور فرد این می شود که الویت زندگی من دیگران هستند و من هیچ گاه نباید نیازهایم را مطرح کنم و اگر مطرح کنم خودخواهم. وقتی این باور در فرد تقویت شود رفته رفته نه تنها نیازهایش برایش اهمیت ندارد بلکه خود را نیز فراموش و بی اهمیت می داند. بنابراین این فرد یا همیشه ...
عادت های شادی ساز
بدون شادبودن امکان حس خوشبختی وجود نخواهد داشت. در این رابطه فراموش نکنید که هیچ فردی به اندازه خودتان نمی تواند شرایط را برای شادبودن مهیا سازد. در این رابطه سوالی که مطرح است این است که عادت های شادی ساز کدامند؟ در ادامه به بررسی هفت مورد منتخب آنها خواهیم پرداخت. 1-مهربانی نتایج تحقیقات نشان می دهد که مهربان بودن، اگرچه در ظاهر به نفع اطرافیان است، با این حال تاثیر اصلی ...
خانه نشینی نسخه عمومی ندارد
...، راه حل برای مواجهه وجود دارد. علاقه ، توانایی و استعداد همه ما متفاوت از دیگری است و اصل این تفاوت است که دنیا را زیبا می کند. وقتی هر کدام از ما سطحی از نگرانی و استرس را تجربه می کنیم و واکنش های متفاوتی هم نشان می دهیم، طبیعی است که برای روبه رو شدن با این شرایط و کمک کردن به خودمان برای حفظ سلامت روان هم، باید سراغ راه حلی برویم که برای خودمان مفیدتر است. ممکن است چیزی که حال یکی از ما ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
نیز عکس العمل مثبت نشان می دهد، فرد با اعتماد به نفسی به نظر می رسد. اگر حس می کنید که اعتماد به نفس زیادی ندارید و نمی دانید برای تقویت اعتماد به نفس خود آن از کجا شروع کنید، بهتر است لبخند بزنید و فرصت خندیدن به موقع را از دست ندهید. زمانی که دیگران شما را فردی با اعتماد به نفس ببینند، ذهن شما نیز این واقعیت را باور خواهد کرد. 3. تقویت روابط خنده باعث رفع کدورت ها و نزدیک ...
بیماری هایی که با روزه داری درمان می شوند
می شود. اینها همه نشانه شستشوی کامل بدن است پس از چند روز، بوی بد برطرف می شود، اسید اوریک کاهش می یابد. شخص احساس سبکی فوق العاده می کند و در این حال اعضای بدن در حال استراحت هستند. علی محمدزاده در ادامه اظهار داشت: مشاهدات علمی بین روزه داری و گرسنگی تفاوت هایی را نشان می دهد. روزه داری چون نوعی داوطلبی واقعی است، آرامش و آسایش درونی ایجاد می کند. همین وضع فکری، در هدایت اعمال ...
چه اتفاقی می افتد اگر بازی های ویدیوئی به مرز واقعیت برسند؟
ثانیه به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت می رسد و زمانی که با آن سرعت جنون آور 350 کیلومتر را تجربه کنید، به فرض آن که جان سالم به در ببرید، احتمالا دیگر آن فرد سابق نخواهید بود. اما بیاید با یک دیگر رو راست باشیم، چقدر احتمالش وجود دارد که روزی برسد که من و یا شما توانایی خرید یکی از آن ها را داشته باشیم؟ اما قبل از اینکه آه سردی بکشید و با ناراحتی بگویید احتمالا هیچ وقت، کمی صبر کنید. بازی ...
سکولاریسم به یک ایدئولوژی خصمانه بدل شده است
چارچوب مفهومی محض بیرون آید و به توصیف ایمان انضمامی و نقش آن در همه عرصه های فلسفه، مانند فلسفه ذهن، روانشناسی، زبان، و هستی شناختی بپردازد. هسته اصلی فلسفه اسلامی نوین همان تاکید بر ایمان انضمامی است و اینکه اگر تجربه ملموس و مشخص ایمان واقعی است، پس انسان سکولار شبحی از این انسان واقعی است که دارای تجربه انضمامی ایمان است. ما با بررسی تاریخ فلسفه غرب نشان می دهیم که روش عقل گرایانه و تجربی فلسفه ...
گم شده در نسبیت اخلاقی و هم هویت با ماشین آلات و مدارهای الکتریکی
زندگی معنایی ندارد، جز آنچه فرد یا سوژه خود به آن معنا دهد. یعنی بنابراین روایت، ما یک فاعل شناسایی و مسلط بر طبیعت هستیم و همه این چیزهایی که دنت درباره اصل وجود ما می گوید (اینکه: ما ماحصل فرآیندهای فیزیکی-شیمیاییِ مرده هستیم) را قبول می کنیم، اما این را که پس، ذات انسان را شناخته ایم نادرست می دانیم، هرچند از آنجا که جهان به ما بی تفاوت و [برای ما] مرده است، در تحلیل نهایی، این ما هستیم، [ما به ...
مثبت اندیشی، راهکار خروج از استرس کرونا
امری طبیعی است و در قبال سلامتی به نوعی عکس العمل مثبت و عقلانیت فرد یا افراد را نشان می دهد، اظهار داشت: استرس و اضطراب بیش از حد در مقابل هر گونه رفتار و یا حتی گفتار، می تواند روان آدمی را تحلیل داده و فرد را مستهلک کند. وی برای نمونه گفت: اکنون و به دلیل وجود پدیده های رایج در زندگی در حال رشد و مدرن امروزی توان هر فرد دارای شاغل و فعالیت بطور طبیعی ضمن مستهلک شدن رو به تحلیل خواهد ...
بیشتر اختلالات روان پزشکی موروثی هستند
به گزارش خبرگزاری رسا، مطالعات نوروژنتیک در روان پزشکی به فهم عملکرد مغز، شکل گیری رفتارها و بروز آسیب شناسی اختلالات روان پزشکی کمک زیادی کرده است. هدف از این دسته مطالعات، یافتن علت اختلالات روان پزشکی، روشمند کردن و شخصی کردن درمان ها برای هر فرد و به عبارت دیگر، هدف نوروژنتیک در روان پزشکی، تبدیل اختلالات روان پزشکی به نظامی مبتنی بر علوم اعصاب است. کتاب نوروژنتیک در اختلالات ذهن ...
اُبژه و روابط ابژه ای چیست؟ و چه کاربرد هایی دارد؟
معمول را نشان می دهند وقتی نگاه های به خود و دیگران که پیوسته اغراق آمیز و قطبی شده هستند به روابط آینده منتقل می شوند در نتیجه برداشت ها و ادراک های فرد تحریف می شوند . با این کار شخص تمایلی را برای دیدن خود و یا دیگران به صورت کاملا خوب و یا کاملا بد شکل می دهد و عواطف مشابهی (عشق یا نفرت شدید) را که با تجارب تکوینی اولیه مرتبط بوده تجربه می کند. منابع: روانکاوی در گذر زمان - دکتر علی فیروز آبادی سی روان: درسا امیری ...
تلفن همراه را دردوران قرنطینه، مالک روان خود نکنید
روانشناختی مخرب مانند کمبود خواب، استرس و افسردگی را ایجاد می کند.این دکترای تخصص روانشناسی تصریح کرد: زمانی که استفاده فرد از تلفن همراه به اعتیاد تبدیل شود، استرس ایجاد می کند. در ادامه به برخی عوامل در پی استفاده زیاد از تلفن همراه اشاره می کنیم: 1. افزایش سطح استرس و اضطراب: زمانی که فرد به استفاده از تلفن همراه عادت می کند، جداشدن از آن در هر مرحله برای او سخت می شود. برای مثال برخی افراد حتی ...
چشم انسان چند مگا پیکسل است و آیا ما توانایی مشاهده جزئیات 8K را داریم؟
توان عدد کشف شده را قطعی دانست، چون چشم انسان مانند دوربین عمل نمی کند. پردازش پیکسل ها در چشم انسان محاسبات نشان می دهد که تصاویر 8K با چهاربرابر رزولوشن 1080p افقی و عمودی و 16 برابر رزولوشن کلی، احتمالا شفاف ترین تصاویری هستند که چشم انسان توانایی درک آن ها را دارد. فراموش نکنید که نام 8K از عدد حدودی تعداد پیکسل ها در محور افقی این تصاویر گرفته شده است. همه ی ما می دانیم ...
صداوسیما ساختاری جزیره ای و خودمختار دارد/ نهاد ناظری بر صداوسیما وجود ندارد
بینند و نمی خواهند این امکان از دستشان خارج و به رقیب داده شود. دلیلش هم در سطح کلان این است که در ایران یک مدیریت ملی و شامل همه اجزا کمتر دیده می شود و هر بخش دارد مثل جزایر خودمختار عمل می کند. چرا نهاد های ناظر به چالش صداوسیما و وزارت ارتباطات ورود نمی کنند؟ فکر نمی کنم نهاد ناظری بر صداوسیما وجود داشته باشد. اگر منظور شورای نظارت است، حرف این نهاد را صداوسیما اصلا جدی نمی ...
فرهنگ استفاده از مشاوره؛ ضرورت جامعه مدرن و ایده آل/ مشاوره زوجین قبل از ازدواج باید به یک ضرورت در ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ کارشناس خانواده به مناسبت 9 اردیبهشت روز روانشناس و مشاوره در گفتگو با خبرنگار " تیتریک " گفت: روانشناسی و مشاوره علمی است که به افزایش توانمندی های انسان در حل مشکلات زندگی می پردازد و با شناخت چگونگی کارکرد ذهن مراحل رکود و تثبیت آن را مشخص کرده و نحوه خروج از رکود، مشکلات روانی، چگونگی رشد و تعالی روان را معین می کند. فرزانه پیرمرادی ادامه داد ...
فلسفه همواره ملازم با بحران است/ به بهانه ترجمه کتاب عالم گیر (پانی دمی ک): کرونا جهان را می لرزاند
واقعیت نگران باشیم که در صد و پنجاه سال پیش واکنش به وضعیت بحرانی بدون وجود هرگونه تجربه در جنبش های رهایی بخش چنین شکل رادیکالی به خود گرفته در حالی که امروز به رغم درگیری میلیاردها انسان با بحران و با بیش از یک قرن تجربه جنبش های رهایی بخش نمی توانیم چشم انداز روشن تری از وضعیت در دست داشته باشیم. اگر آن روز رهایی جلوه بیشتری داشت امروز از انتهای مسیر نشانه های بربریت غلبه دارند. فلسفه متعهد است ...
تصاویر/ فوتبال دستی های شگفت انگیز
، جذاب و هنری تبدیل کرده اند که گاهی قیمت شان به 80 هزار یورو هم می رسد. در ادامه به جذابترین فوتبال دستی ها اشاره می شود. طرح کالچتو اپرا موزایک متعلق به خانه کاویکی یک محصول منحصر به فرد است. این فوتبال دستی از تکه های شیشه تشکیل شده است و کاملا کار دست است. فوتبال دستی The Pure طرحی مدرن دارد و یاد آور بازی های کلاسیک است. هم می توان با آن بازی کرد و هم به عنوان دکور ...
برای دریافت خدمات روانشناختی درنگ نکنید
جوز داشته یا در مرکزی به صورت واقعی و غیرمجازی فعال است یا صرفاً تمام فعالیت هایش فارغ از مجاری قانونی اتفاق می افتد. با توجه به حساسیت خدمات روانشناختی و با در نظر گرفتن این که ممکن است سرنوشت زندگی فرد با یک مشورت تغییر پیدا کند، ما به مردم تأکید داریم که حتماً قبل از استفاده از این خدمات و قرارگیری در این آموزش ها و درگیر کردن ذهن و روح و روان خود، در انتخاب روانشناس و مشاور دقت کرده ...
تمرینات رزمی کاران در دوران قرنطینه
خون شود باعث تقویت سیستم ایمنی بدن فرد خواهد شد. اما ورزش در خانه در مورد رزمی کاران فراتر خواهد رفت چراکه ورزشکاران رزمی کار همانند جنگجویانی که همیشه آماده به رزم هستند باید آمادگی بدنی خود را بیش از سایرین حفظ کنند. بدین جهت فاکتورهای مهمی چون 1.تکنیک، 2.قدرت، 3.انعطاف، 4.تعادل و آمادگی ذهنی بایستی در برنامه روزانه یک رزمی کار گنجانده شود. از نظر تکنیکی بهتر است ...
معرفی کتاب حافظه نامحدود؛ راه های افزایش دقت و تمرکز
قدرت حافظه و توانایی به خاطر آوردن، ویژگی مشترک بین آدم هاست. این ویژگی همچنین شاخصی برای طبقه بندی افراد نیز هست، چراکه ظرفیت حافظه و توانایی به خاطر آوردن از فردی به فردی دیگر متفاوت است. اما آیا واقعیت حافظه همین است؟ آیا واقعا خارج از کنترل آدمی و کاملا ذاتی است؟ آیا برخی از افراد دارای حافظه خوب هستند و برخی خیر؟ این سؤال ها بارها از ذهن همه ما گذشته اند. اگر به دنبال یافتن پاسخ واقعی آن ...
مکرون درس خود را بلد است!
، شهروندان فرانسوی در کمال ناباوری دریافتند این اطلاعات، با اجازه و حتی کمک نهادهای اطلاعاتی فرانسه در اختیار آژانس امنیت ملی آمریکا و سازمان سیا قرار گرفته است(!) امروز 5 سال از آن ماجرا گذشته و ظاهرا فرد دیگری به جز اولاند بر مسند ریاست جمهوری فرانسه قرار دارد. با این حال مکرون نیز از جایگاه خود می ترسد! او می داند حتی اگر بخواهد، نمی تواند پیگیر حقوق اولیه شهروندان خود باشد. او در چنین ...
جامعه ما در مدیریت کرونا به تخصص اعتماد کرد/ کرونا سبک زندگی ما را تحت تاثیر قرار داد
صادرات برخی محصولات غذایی و بهداشتی را داریم. می توانیم مواد ضدعفونی کننده را صادر کنیم رئیس جمهور افزود: تجهیزاتی مثل بنتیلاتور، ماسک، دستکش و مواد ضدعفونی کننده و بهداشتی را در بخش بزرگی الان در خود کشور تولید می کنیم. حتی شرکتی دیروز مدعی بود که ما توان صادرات هم در بخشی از این تجهیزات داریم. این نشان دهنده حضور همه در کنار هم و کمک به هم است. او تصریح کرد: خیلی از رسته های شغلی و ...
راهنمای جامع استفاده از دوربین های عکاسی DSLR؛ برای تازه کارها!
اگر شما هم جزو کسانی هستید که تازه عکاسی با دوربین DSLR را شروع کرده اند، و توانایی کار در حالت دستی و دیگر حالت های قابل تنظیم این دوربین ها را ندارند، بهتر است این مقاله را دنبال کنید. در این مقاله قصد داریم بطور موجز به معرفی قسمت های مختلف دوربین های DSLR پرداخته و به شما کمک کنیم تا درحالت های غیرخودکار عکاسی کنید و از خلاقیت هایی که در اختیارتان قرار می دهد استفاده کنید. با توجه به اینکه این مقاله بصورت کل ...
کوتاه شدن دست روانشناس نما ها / سرنوشت وزارت پیشگیری و ارتقای سلامت روان
در این عرصه از پزشکان عزیز کشور شاهد بوده ایم. سومین بخش در حوزه سلامت، بازتوانی و توانبخشی است که برای این موضوع نیز سازمان بهزیستی و نهاد های دیگر کمک کرده اند. با وجود اینکه مسئله پیشگیری، اولویت درمان و سلامت جامعه است، اما تاکنون متصدی برای این عرصه که مهمترین بخش حوزه سلامت است نداشته ایم. این در صورتی است که برای حفظ سلامت جامعه باید کاری کنیم تا بیمار نشویم و ویروس و مشکل را در ...
ایران در وقت اضافه، کاندیدای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد / رقابت در اوج تحریم با بودجه نجومی ...
فدراسیون فوتبال ایران رسما وارد رقابت با عربستان سعودی بر سر کسب میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد. به گزارش تابناک ورزشی ؛ فدراسیون فوتبال ایران، که اکنون بدون رییس و تحت نظر سرپرست موقت اداره می شود، به رغم مشکلات مالی و اقتصادی زیاد، با گرفتن تایید از مقامات رده بالای دولتی، درخواستی رسمی برای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 ارائه کرده که در این راه باید با عربستان سعودی رقیبی پرانگیزه و ثروتمند رقابت کند. ...
ایران در وقت اضافه، کاندیدای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد / رقابت در اوج تحریم با بودجه نجومی ...
فدراسیون فوتبال ایران رسما وارد رقابت با عربستان سعودی بر سر کسب میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد. به گزارش تابناک ورزشی ؛ فدراسیون فوتبال ایران، که اکنون بدون رییس و تحت نظر سرپرست موقت اداره می شود، به رغم مشکلات مالی و اقتصادی زیاد، با گرفتن تایید از مقامات رده بالای دولتی، درخواستی رسمی برای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 ارائه کرده که در این راه باید با عربستان سعودی رقیبی پرانگیزه و ثروتمند رقابت کند. ...
ایران در وقت اضافه، کاندیدای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد / رقابت در اوج تحریم با بودجه نجومی ...
فدراسیون فوتبال ایران رسما وارد رقابت با عربستان سعودی بر سر کسب میزبانی جام ملت های آسیا 2027 شد. به گزارش تابناک ورزشی ؛ فدراسیون فوتبال ایران، که اکنون بدون رییس و تحت نظر سرپرست موقت اداره می شود، به رغم مشکلات مالی و اقتصادی زیاد، با گرفتن تایید از مقامات رده بالای دولتی، درخواستی رسمی برای میزبانی جام ملت های آسیا 2027 ارائه کرده که در این راه باید با عربستان سعودی رقیبی پرانگیزه و ثروتمند رقابت کند. ...
