نقش سلامت روان والدین در رشد عزت نفس کودکان
سایر منابع:
سایر خبرها
کاشت و پرورش عزت ، حرمت و اعتماد به نفس در کودکان
متاسفانه پس از شکل گیری آن کار بسیار مشکل و زمان بری است ) کاشت و پرورش عزت ، حرمت و اعتماد به نفس در کودکان اما در مقابل اعتماد به نفس ( self _ confidence ) یک باور و احساس نسبت به توانایی در انجام برخی امور است بدین معنی که فرد دارای مهارت و یا دانش کافی در برخی امور است. لذا اعتماد به نفس ، موضوعی سطحی و محدود است ولی حرمت نفس عمقی ، جامع و کامل است. فرد با حرمت نفس بالا ممکن ...
5 دلیل اصلی انتخاب شعار جهش تولید در بیانات امام خامنه ای
و امنیّت بدن را تأمین بکند. اگر ما در اقتصاد کشور، اقتصاد را به یک بدن انسان تشبیه بکنیم، سیستم دفاعی و امنیّت ّبخشِ اقتصاد عبارت از تولید است؛ یعنی آن چیزی که می تواند ویروس های مهاجم و میکروب های مهاجم به اقتصاد را خنثیٰ بکند و آن را سالم نگه دارد تولید در کشور است. اگر ما همواره تولید خوب و مناسب و شایسته و رو به رشد در کشور داشته باشیم، در مقابل این ویروس هایی که طبیعتاً وجود دارند که البتّه ...
راهکارهای مهم برای سلامتی پوست و مو
نقش مو و پوست سالم در زیبایی غیر قابل انکار است. رشد تولیدات در زمینه لوازم پزشکی پوست و مو و زیبایی نیز تأیید کننده این سخن است. در واقع جذابیت ظاهری در کنار ایجاد احساس خوب فرد، اعتماد به نفس برای حضور در اجتماع و مقبولیت بیشتر را نیز به دنبال دارد. مو و پوست به دلیل اینکه بیش از سایر اعضای بدن در چشم هستند، نقش بزرگتری در زیبایی را بر عهده دارند و معیارهای اولیه ای هستند که برای زیبا نامیدن ...
ترفندهایی برای جلوگیری از فاسد شدن مواد غذایی داخل یخچال هنگام سفر
به گزارش صبح الوند ، مواد غذایی به طور دائم توسط میکروب ها و باکتری ها در معرض خطر فساد قرار دارند به همین دلیل باید با راهکارهای جلوگیری از خراب شدن مواد غذایی بویژه در ایام مسافرت و زمان هایی که در خانه نیستید آشنا شوید. بهترین شیوه مصرف غذاهای تازه است، خرید کم و به اندازه مواد غذایی و مصرف سریع آن یکی از راه های حفظ سلامت بدن است، بویژه اگر راهی سفر هستید برخی از خوراکی ها از جمله شیر ...
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
شفاآنلاین سلامت جنسی فواید داشتن یک رابطه سالم و مناسب جنسی برای سلامتی زوجین بسیار مهم است که نکته ای جالب وجود دارد که در ادامه می خوانید. به گزارش شفاآنلاین ،مدتهاست که تاثیر مثبت یک رابطه ی جنسی سالم و تقریبا منظم بر سلامت جسم و روان انسان ثابت شده است و جالب است که بدانید در بسیاری از بیماریهای روحی و برخی مشکلات جسمی کمک کننده ای فوق العاده محسوب می شود اما اخیرا محققان به نتیجه ...
اتاق کارهای باز
صداهای مزاحم داخل اداره هم چاره ساز نیست: پرهم دریافت که حتی گوش دادن به موسیقی نیز تیزهوشی ذهن را مختل می کند. قرارگرفتن در معرض سروصدای اداره می تواند بر سلامت کارمندان هم اثری منفی داشته باشد. گری اِوِنز و دانا جانسون، روان شناسان دانشگاه کرنل، در مطالعه ای دریافتند کارمندان اداری ای که سه ساعت در معرض سروصدای اتاق کار باز قرار دارند، دچار افزایش سطح اپی نفرین می شوند، یعنی همان هورمونی که آن را ...
کرونا و تأثیرات زیستی آن بر جامعه از منظر پدافند غیرعامل
... ترس از قرار گرفتن در معرض بیماری، منجر به رفتارهای غیرمنطقی در جامعه شده است. در پس بروز اضطراب اجتماعی و احساس ناامیدی، موضوع امنیت غذا و دارو و تأمین آن توسط مردم بسیار حائز اهمیت است. در موضوع غذا و دارو که انسان را تحت تأثیر قرار داده، مشتمل بر نکات مهم و مباحث مفصّلی است که در تخصص جامعه شناسی و روان شناسی می باشد. از مهم ترین دغدغه هایی که انسان تحت تأثیر آن قرار دارد می توان به موارد ...
انگ دانستن کرونا، از کم اطلاعی است
رویه پیامدها و مشکلات ناشی از انگ اجتماعی مرتبط با کرونا از خود بیماری دردناک تر باشد. مسئول واحد سلامت روان شبکه بهداشت ودرمان دیلم با بیان اینکه چنین دید و تفکری موجب خواهد شد که این افراد بیماری خود را پنهان و معضلی برای پیشگیری ایجاد کنند، گفت: این رویه باعث کاهش رغبت این گروه از بیماران برای انجام آزمایش و مانعی در دسترسی به درمان و سایر خدمات مراقبت بهداشتی، عدم تعهد به درمان و فاش ...
تنگی نفس؛ علت ها و راهکارها
نفس در فرد ایجاد کند. در ارتباط با مشکلات تنفسی می توانیم نارسایی تنفسی ناشی از ویروس کرونا را نیز عامل احساس تنگی نفس بدانیم. دیسپنیا یا تنگی نفس، یکی از علائم عفونت کووید-19 است که عامل پاندمی کنونی محسوب می شود. در چنین مواردی، مهم ترین کاری که می توان انجام داد مراجعه به پزشک متخصص است. پزشک متخصص کسی است که می تواند تشخیص بدهد کدام مشکل تنفسی باید تحت مداوا قرار بگیرد و درمان لازم ...
نیازهای اساسی تربیت کودک و نوجوان
این عقیده بود که این طبقه اصلی ترین طبقه نیاهای انسان است که اگر تامین نگردد، بقیه نیازهای انسان نمی توانند برآورده شوند و اگر هم برآورده شوند، سودی برای انسان ندارند. 2. نیازهای امنیتی: در این طبقه نیازهایی همچون امنیت جسمی، امنیت مالی و امنیت شغلی قرار می گیرد. این درست است که این دسته به اندازه نیازهای دسته اول نیست، ولی دارای ارزش بالایی هستند که باعث سلامت جسم و روان انسان می ...
نظریه روابط شی چه می گوید؟!
همجنس گرای منفعل، شرط لازم برای تشکیل رابطه دگر جنس گرای سالم پسر با مادرش است. پسر قبل از اینکه بتواند برای آلت تناسلی خود ارزش قایل شود، باید در مورد آلت تناسلی پدر احساس خوبی داشته باشد. وقتی پسر رشد می کند؛ تکانه های دهانی-سادیستی را نسبت به پدرش پرورش می دهد و می خواهد آلت مردی وی را با دندان بکند و او را به قتل برساند. این احساس، اضطراب اختگی و ترس از اینکه پدرش با کندن آلت مردی او ...
با پاسخ به این تست شخصیت شناسی میزان حس ششم را در خود بسنجید کد خبر 13224 تاریخ خبر 1399/02/20
یکی از دوستانتان رخ داده است هرچند با او از لحاظ فیزیکی نزدیک نبوده اید؟ 21- می توانستید بگویید فرزندتان ناراحت یا در معرض خطر است خواه کنارش بوده باشید خواه نه؟ 22- خودروی خود را به دلیل اینکه احساس امنیت نمی کردید برای بازبینی فنی برده اید و اختلال در یکی از اجزای موتور آن تایید شده است. 23- نسبت به کسی احساس محبت داشته اید و دریافتید که حق با شما بوده است؟ ...
اختلال وحشت زدگی، پیامد روانی ترس از کرونا
تجربه و احساس ترس شدید بروز کند. وی افزود: ترس از ابتلا به ویروس کرونا که در عین حال ویروسی ناشناخته است، بطور طبیعی نگرانی از وقوع حملهای دیگر و ترس از عواقب بیماری بویژه افراد دارای اختلال پانیک، باعث اضطراب انتظار و پیدایش علایم رفتار اجتنابی و اختلال عملکرد در زندگی فرد می شود. این روان درمانگر گفت: مبتلایان به اختلال پانیک احتمال دارد حتی در مواجهه با تبعات کرونا، ضمن ...
اخبار کرونا با سلامت بدن و مغز چکار می کند؟
گروه بین الملل: اگر احساس می کنید در خبرهای بی پایان مرتبط با ویروس کرونا غوطه ور شده اید، تنها نیستید. در سرتاسر جهان هر روز اخبار جدیدی درباره تعداد موارد ابتلا و مرگ و میر منتشر می شود و به ترس و اضطراب افراد دامن می زند. به گزارش هافینگتون پست و به عقیده پروفسور هولمن؛ روان شناس دانشگاه کالیفرنیا: اگر شما به طور مکرر در معرض اخبار استرس زا باشید، قطعا افسردگی مزمن، بی خوابی و احساس ...
عواقب روانی قرنطینه برای 2.6 میلیارد انسان چه خواهد بود؟
موضوع تأثیرات روانی شیوع کرونا و قرنطینه بر انسان ها تحقیقاتی وسیع انجام داده اند. برای مثال نظرسنجی جدیدی که به تازگی توسط بنیاد خانواده کایزر انجام شده است، نشان از آن دارد که نیمی از جمعیت آمریکا نگران سلامت روان خود در دوران قرنطینه هستند و احساس می کنند بحران ویروس کرونا در حال آسیب زدن به سلامت روان آنهاست. محققان آمریکایی مؤسسه روانشناسی نیویورک نیز هشدار می دهند اپیدمی کرونا می تواند به واسطه ...
6 نشانه کمبود ویتامین D در بدن
را افزایش می دهد و شما را برای مدت زمان طولانی تر فعال نگه می دارد. از این رو، اگر در میانه های روز با احساس خستگی شدید مواجه می شوید، بررسی سطوح ویتامین D بدن یکی از گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. سلامت ضعیف استخوان ها یکی دیگر از نشانه های سطوح پایین ویتامین D در بدن است. مقدار مناسب ویتامین D در رژیم غذایی شما به بدن در ساخت و حفظ استخوان ها کمک می کند. کمبود کلسیم و ...
5 ماده مغذی برای زنان
ویتامین در روز توصیه می شود. این ویتامین برای سلامت استخوان ها، قلب و سیستم ایمنی بدن مفید است اما مصرف خودسرانه و بیش از اندازه آن می تواند عوارض داشته باشد. ماهی های چرب، تخم مرغ، مواد غذایی غنی شده، قرارگرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از مکمل های دی3 از منابع تأمین این ویتامین در بدن است. آهن مصرف روزانه 18میلی گرم (زنان باردار باید بیشتر از این میزان مصرف کنند) برای افزایش انرژی ...
روزه داری و روان
اعتقادات و باورهای مذهبی در روح و روان انسان تاثیرگذار است و به خوبی می تواند در خلق و خو و رفتار انسان موثر باشد. در حقیقت باید بدانید که روزه داری واقعی و نه فقط امتناع از خوردن و آشامیدن می تواند اثرات مفیدی بر سلامت روان روزه داران داشته باشد. از جمله اینکه می توان گفت ماه مبارک رمضان فرصتی است مناسب جهت تقویت ایمان و باورهای قلبی و در نتیجه آن رسیدن به آرامش روان. کاهش اضطراب و ...
تأثیر روزه داری بر سلامت روانی دانشجویان
بر اساس این پژوهش: در رابطه با افسردگی نیز سازمان بهداشت جهانی پیش بینی کرده است که در سال 2020 اولین علت ناتوانی در جهان بیماری های قلبی عروقی و دومین علت آن افسردگی خواهد بود. متأسفانه این اختلالات به شکل های مختلفی باعث افزایش هزینه های اقتصادی تحمیل شده به فرد و جامعه می شود . محققان در پژوهشی با عنوان بررسی تأثیر روزه داری در ماه رمضان بر عزت نفس و سلامت روانی دانشجویان ...
سخن نگاشت | تولید داخل به جامعه اعتماد به نفس میدهد
رهبر انقلاب: تولید داخلی برای اقتصاد کشور و اقتصاد سالم، حیاتی است، لکن فقط این نیست. تولید از لحاظ سیاسی، یک کشور را دارای اعتماد به نفْس میکند، ملّت را دارای احساس عزّت میکند. اینکه ملّت احساس کنند که نیازهایشان در داخل کشورِ خودشان به وسیله ی خودشان تأمین میشود، برای یک ملّت خیلی مایه ی عزّت و افتخار است. ...
ریشه و درمان اختلال دلبستگی در روابط عاشقانه
می ریزند، اما سایر عشق ها در چارچوب منطق و دایره عقل قرار دارد. وی ادامه داد: احساس عاشقی شدید که با روان آدمی بازی می کنند، موجب بروز اختلال در رابطه و حتی بیماری های روانی می شود. دلیل بروز اختلالات عاشقی زارعان در خصوص دلیل بروز اختلالات عاشقی، گفت: کسانی که در روابط عاطفی با مراقب اولیه خود یعنی مادر، خانواده و یا افراد مهم زندگی دچار مشکل شده باشند، در مسائل ...
کرونا و سوگواری
تماشای فیلم مورد علاقه محروم کند. برای پیشگیری از گرفتار شدن در این وضعیت، روزانه فرصت هایی برای داشتن تجارب مثبت در اختیار خود قرار دهید (آشپزی کنید، فیلم مورد علاقه تان را ببینید و ...). 12٫ بیش از پیش به سلامتی جسمی خود توجه کنید. به اندازه کافی بخوابید و تغذیه سالم داشته باشید. و از مصرف هرگونه مواد مخدرو الکل برای سرکوب هیجانات منفی خودداری کنید. 13٫ فرد سوگوار مجموعه ای از هیجانات منفی از جمله: انکار، خشم و غم و ... را در مراحل مختلف سوگ تجربه می کند. همه این هیجانات طبیعی هستند، آنها را بپذیرید و با روانشناس یا نزدیکانتان در میان بگذارید. ...
اخبار کرونا و سلامت بدن و مغزدر تهدید کرونا
نفس یا سرگیجه نمی شوند.پزشکان توصیه می کنند که افراد در معرض خطر کووید 19 یا مبتلا به آن، می توانند با یک وسیله ارزان قیمت به نام پالس اکسیمتر، کمبود اکسیژن خاموش را تشخیص دهند تا قبل از وخامت بیماری بتوانند با اورژانس تماس بگیرند. این دستگاه که دور انگشت قرار داده می شود، میزان اکسیژن خون و ضربان قلب را اندازه گیری می کند. البته افراد سالم بدون هیچ گونه شرایط پزشکی نباید در خرید این دستگاه عجله ...
آیا افزایش سن، شخصیت را تغییر می دهد؟!
تر و همدل تر می شویم و کمتر عصبی خواهیم بود. همچنین آنچه در روانشناسی به نام " صفات تاریک " شخصیت شناخته می شود- یعنی ماکیاولیسم، خودشیفتگی و روان آزاری کاهش می یابد و به همراه این صفات، خطر رفتارهای ضداجتماعی مانند ارتکاب جرم و سوءمصرف مواد پایین می آید. این پژوهش نشان می دهد که ما به افرادی نوع دوست تر و قابل اعتمادتر تبدیل می شویم. اراده ما بیشتر می شود و حس شوخ طبعی بهتری پیدا ...
اعتیاد به رابطه جنسی (هایپرسکشوالیتی)
...، یک الگوی وسوسه و اجبار به برقراری رابطهٔ جنسی وجود دارد که در آن روابط جنسی منجر به تخریب های زیادی در زمینه های کاری، خانوادگی و عزت نفس، می گردند. هنگامی که از شما رفتار جنسی ناشی از یک اجبار درونی سر بزند عموما زندگی شما را بصورتی منفی تحت تاثیر قرار می دهد. دقیقا همینجا است که درخواست کمک و مشاوره معنای واقعی خود را پیدا می کند. در این اختلال نوعی کنجکاوی جنسی وجود ...
انگشت کوویدی علامت احتمالی ویروس کرونا
به گزارش اصفهان شرق ؛ تا کنون علاوه بر علائم اولیه ویروس کرونا سرفه، تنگی نفس و تب، 6 علائم دیگر نیز به لیست نشانه های این بیماری اضافه شده است. این علائم شامل لرز، لرز های مکرر همراه با احساس سرما، درد عضلانی، سردرد، گلودرد و از دست حس بویایی و چشایی هستند، اما به تازگی در بیماران مبتلا به کووید 19 شاهد علامت های عجیب و غریبی هستیم. دکتر لیندی فاکس، متخصص پوست در ...