توصیه هایی برای مبارزه با کرونا در مهمانی های خانوادگی
سایر منابع:
سایر خبرها
بین راهی ها امن شده اند؟
...، رانندگان وسائل نقلیه عمومی و تمام مسافران لازم الاجرا اعلام شده و فعالان گردشگری که تور اجرا می کنند باید درباره آن آگاهی بخشی و اطلاع رسانی داشته باشند. در پروتکل حضور و خدمات دهی در واحدهای پذیرایی بین راهی آمده است: مسافران هنگام سفارش غذا و غیره با رعایت فاصله یک متری از نفر جلویی و متصدی کنترل، از ماسک و دستکش استفاده کنند. مسافران در سالن های انتظار با ...
چگونه در رستوران از خطر کرونا در امان بمانیم؟
رستوران و محل های عمومی تر مثل لابی، فاصله یک و نیم متری را رعایت کنند. اما وزارت بهداشت چه الزامات دیگری برای رستوران ها تعیین کرده است: استفاده از سیستم تهویه و یا باز گذاشتن پنجره ها. درصورتی که مواجهه چهره به چهره ناگزیر باشید باید در حداقل زمان ممکن خدمات رسانی صورت گیرد تا صف تشکیل نشود. حداقل فاصله بین میز ها یک متر باشد. اجتناب از تماس ...
راهکارهایی برای استفاده از وسایل نقلیه هنگام سفر با کرونا
...> -مسافران تا حد ممکن از خریدهای اینترنتی استفاده کنند یا در هنگام تهیه بلیت از گیشه ها با رعایت فاصله یک متری از نفر جلویی و متصدی گیشه، از ماسک و دستکش استفاده کنند. -مسافران در سالن های انتظار با فاصله ایمن از دیگران روی صندلی ها بنشینند و در زمان نشستن از دست زدن به دستگیره ها یا لبه صندلی های عمومی خودداری کرده و در صورت تماس دست، دست ها را شستشو دهند. -در صورتیکه علائم ...
مگنو: با من مثل پادووانی رفتار نکنید تا بدبین شوم!
به گزارش "ورزش سه"، مگنو باتیستا، هافبک برزیلی موفق چند فصل اخیر فوتبال ایران که در تیم هایی که حضور داشته، توانست نمایش از خود به جا بگذارد، بعد از مصدومیت از ناحیه رباط صلیبی اکنون با دردسر دیگری مواجه شده است. باتیستا که در دیدار تدارکاتی تیمش مقابل نساجی دچار مصدومیت شده با گذشت دو ماه از این موضوع هنوز نتوانسته عمل جراحی رباط را انجام دهد و اکنون نیز صاحبخانه اش با توجه به این ...
گزارش// رونق مجدد سفرها از عید فطر/ لزوم رعایت پروتکل ها در طرح "سفر هوشمند"
خشک کنید یا از محلول ضد عفونی دست استفاده کنید. مسافران تا حد ممکن از خریدهای اینترنتی استفاده کنند و یا در هنگام تهیه بلیت از گیشه ها با رعایت فاصله یک متری از نفر جلویی و متصدی گیشه، از ماسک و دستکش استفاده کنند. مسافران در سالن های انتظار با فاصله ایمن از دیگران روی صندلی ها بنشینند و در زمان نشستن از دست زدن به دستگیره ها یا لبه صندلی های عمومی خودداری کرده و در صورت تماس ...
معجزه اسپند در لاغری شکم و پهلو !
لیمو در کنار اون قرار بدید. اسپند رو مثل یک نوشیدنی، بنوشید. اسپند رو تفت بدید و با غذا یا عسل میل کنید. دانه های خرد شده ی اسپند رو مثل قرص، با یه لیوان آب مصرف کنید. تهیه ی اسپند مناسب چطوری از دانه های اسپند، استفاده کنیم؟ و چطوری اسپند رو تهیه کنیم که خاصیتِ درمانیِ موثری داشته باشه؟ اگه قصد دارید که اسپند رو مثل چای میل کنید، باید ابتدا یه قاشق چای ...
یک پژوهشگر حوزه کودک و رسانه: رسانه ها می توانند با آگاه کردن کودکان نسبت به رژیم رسانه ای درست، کمک ...
؟ رسانه چه نقشی می تواند در مدیریت این مسئله ایفا کند؟ یک پژوهشگر حوزه کودک و رسانه معتقد است که رسانه می تواند در خودتنظیمی مصرف رسانه ای کودکان و آگاه کردنشان نسبت به رژیم رسانه ای درست کمک کند و می گوید: باید برنامه هایی آموزش داده شود که لازمه آن حضور فیزیکی خانواده ها در کنار هم باشد. از طرفی باید برنامه هایی هم در نظر گرفت که لازمه آن استفاده زیاد از بدن و تحرک بالا باشد چون ایام قرنطینه و نشستن ...
شیوه صحیح نشستن روی صندلی
وضعیت استاندارد برسید. - بهتر است آرنج ها به بدن چسبیده و عمود بر میز قرار گیرند. اگر قرار است روی میز کار کنید بیشتر قسمت های ساعد را روی میز قرار دهید و آنها را درحالت موازی با زمین روی میز حفظ کنید. - درد مچ و انگشتان یکی از مشکلاتی است که بیشتر کاربران کامپیوتر به دلیل طرز نشستن اشتباهی با آن روبه رو می شوند. به همین دلیل هنگام نشستن مچ دست های تان را در حالت صاف نگه دارید و ...
دیدنی های امروز؛ از شکار عقاب تا تست کرونا از کل شهر ووهان چین
خط کشی در چارچوب فاصله اجتماعی در حیاط دبیرستانی در شهر بروکسل بلژیک/ رویترز کارکنان نظام سلامت اکوادور در حال برداشتن جسد یک زن فوت شده در اثر ابتلا به کرونا از خیابان/ خبرگزاری آناتولی صف توزیع غذا در بین کودکان آسیب پذیر از قرنطینه سراسری در شهر " لانگا" در حومه پایتخت آفریقای جنوبی/ خبرگزاری فرانسه معلم یک مدرسه در شهر کاراکاس ونزوئلا در حال تصحیح تکالیف خانه ...
چند راهکار ساده برای افزایش قدِ کودکان بصورت طبیعی
های ساق پا به صورت عمودی کشیده شوند. این حرکات فیزیکی بدنی در کنار هم توده استخوانی را در قسمت پایینی پا ها اضافه می کنند، که سبب افزایش چند سانتی متری قد می شود. 4. عادت به تمرین صاف نگه داشتن بدن بسیاری از افراد به دلیل شکل گیری عادات نادرست هنگام نشستن برای کار با رایانه یا هنگام استفاده از گجت ها و گوشی ها، بدن شان وضعیت بدی دارد. با گذشت زمان، این عادت ها باعث خم شدن ستون ...
قد کودکان را با 8 روش ساده افزایش دهید
کنار هم توده استخوانی را در قسمت پایینی پا ها اضافه می کنند، که سبب افزایش چند سانتی متری قد می شود. 4. عادت به تمرین صاف نگه داشتن بدن بسیاری از افراد به دلیل شکل گیری عادات نادرست هنگام نشستن برای کار با رایانه یا هنگام استفاده از گجت ها و گوشی ها، بدن شان وضعیت بدی دارد. با گذشت زمان، این عادت ها باعث خم شدن ستون فقرات می شوند. این فرم خمیده در قسمت بالای بدن باعث کاهش قد ...
راهکارهایی برای حفظ روابط در دوران قرنطینه؛ چگونه با فاصله گذاری اجتماعی کنار بیاییم؟
خانواده اش را در معرض این بیماری قرار ندهد. در رابطه ای دیگر، زوجی که در شرایط بحرانی ویروس کرونا به طور جداگانه سفر می کردند دیگر توانایی بازگشت به خانه مشترک شان را نداشتند، بنابراین اکنون در فاصله 50 مایلی از یکدیگر زندگی می کنند. جدا ماندن از شریک زندگی خود در مواقع بحرانی، در اکثر موارد بسیار چالش برانگیز است. اما حفظ ارتباطات با یکدیگر همچنان می تواند به شکلی دیگر ادامه داشته باشد ...
لرستان روی خط قرمز کرونا/300 نفر از کادر درمان مبتلا شدند
قدس آنلاین -گروه استان ها: متأسفانه بی توجهی به فاصله گذاری اجتماعی موجب شده تا در شهرستان بروجرد آمار ابتلا به کرونا صعودی شود و این موضوع تا حدی مورد بی توجهی قرارگرفته که در بازار بروجرد هنگام عصر جای سوزن انداختن نیست و نه تنها فاصله گذاری اجتماعی رعایت نمی شود بلکه همان ماسک ها هم برداشته شده و نگرانی از انتقال کرونا وجود ندارد. پرداختن قشرهای مختلف به ورزش های همگانی ، حضور کودکان و نوجوانان به همراه خانواده در پارک ها و ب ...
هتلهای ترکیه آماده پذیرش گردشگران میشوند
های ترکیه روند آمادسازی و طراحی بخش های مختلف هتل برای رعایت فاصله گذاری اجتماعی را آغاز کردند. هتل ها به دوربین های حرارتی در ورودی ها مجهز خواهند شد تا از دمای بدن کارکنان و مسافران اطمینان حاصل شود. از این پس هنگام صرف وعده های غذایی فقط کارکنان غذا را برای مسافران سرو خواهند کرد و دسر، میوه و سالاد نیز در ظروف یک بار مصرف ارائه خواهد شد. کلیدهای کارتی اتاق ها به وسیله نور ...
روند صعودی شیوع کرونا در سایه بی توجهی به فاصله گذاری اجتماعی
...> اما در شهرستان بروجرد آمار ابتلا به کرونا صعودی شده، ترددهای غیر ضروری در سطح شهر، شلوغی بازار و عدم رعایت فاصله گذاری اجتماعی دست به دست هم می دهند و سلامتی همه افراد را تهدید می کند. این موضوع تا حدی مورد بی توجهی قرار گرفته که در بازار بروجرد هنگام عصر جای سوزن انداختن نیست و نه تنها فاصله گذاری اجتماعی رعایت نمی شود بلکه همان ماسک ها هم برداشته شده و نگرانی از انتقال کرونا وجود ...
آیین های ماه مبارک رمضان در فارس، از کلوخ اندازان داراب تا روز والون شیراز
و آشنایان می روند و دادن افطاری را که یکی از آداب مهم است، هنوز به جا می آورند. مردم شیراز هنگام افطار از عرق طارونه و گل گاوزبان و گلاب به همراه خرما و رنگینک، ترحلوا، زلیبی و نان قندی استفاده می کنند. از خوراکی های هنگام افطار معمولاً یخنی، عدس نرگسی، کوفته هلو، قنبر پلو، کوفته سبزی، استفاده می کنند. در شهر شیراز از قدیم مراسمی وجود داشته که امروز کمرنگ تر شده که به آن روز والون می گویند که در ...
سال 1401 کرونا ترکیبی از ویروس ها می شود/نمی دانم دانشگاه های علوم پزشکی معرف شرکت های غیرمجاز بهداشتی ...
... مشغول به کار هستند. او با اشاره به داروهای موجود در بازار که برای بیماران مبتلا به کرونا استفاده می شود، گفت: 2 نوع دارو در بازار وجود دارد که دسته اول جزو داروهای ضد ویروسی هستند که همیشه وجود داشته و برای بیمار مبتلا به کرونا تاثیر متوسط و رو به پایین دارد، دسته دوم هم داروهای مراقبتی و جانبی هستند که توسط بیماران مورد استفاده قرار می گیرند. معاون کل وزارت بهداشت درباره ...
از سحر تا افطار با غذاهای محلی مردم بلوچ
.... این غذا بیشتر در میان افراد مسن و یا خاص طرفدار دارد هم در ماه مبارک رمضان و هم در فصل زمستان بخصوص در هنگام بارش باران بر سر سفره مردمان بلوچ حاضر می شود و می گویند بهترین زمان برای صرف بتّ ماش زمانی است که باران می بارد و همین زمان است که به اصطلاح عام آن این خوراک شل می چسپد . معمولاً کسانی که قادر به تهیه تباهگ tabaheg نیستند در این ماه بیشتر از این غذای پر چرپ استفاده می نمایند. بت ماش ...
جدیدترین اطلاعات سازمان جهانی بهداشت درباره کرونا/ درجه حرارت بدن تأثیری بر فعالیت ویروس ندارد
نظر گرفتن افراد در تماس با فرد کرونا مثبت و نیز قرنطینه کردن برداشته شود؛ در غیر این صورت بازگشت صعودی بیماری را خواهیم داشت. 3) ویروس کرونا در همه ارگان های بدن فرد مبتلا وجود دارد؛ حتی در رگ ها 4) علت شیوع بالا کرونا در بعضی از کشورها تازه آغاز شدن اپیدمی در آنها و انجام تست بیشتر است. 5) در خصوص تاثیر داروهای موثر برکرونا مانند کلروکلین و رمیدیسیویر نتایج قطعی ...
هیأت دو ومیدانی کرمانشاه: با کدام امکانات فعالیت خود را شروع کنیم؟/ اداره ورزش: پیگیر مشکلات هستیم
خطر در مساله رعایت فاصله گذاری اجتماعی است، اما تمام تلاش خود را برای رعایت پروتکل های بهداشتی به کار خواهیم بست و امیدواریم هیچ مشکلی برای ورزشکاری به وجود نیاید. وی با تشریح اقدامات صورت گرفته در راستای رعایت پروتکل های بهداشتی، گفت: در همین راستا سعی شده است که تمام سرویس های بهداشتی، آبخوری و سایر امکان مشترک ورزشکاران دو و میدانی ضدعفونی شده و فاصله لازم در هنگام تمرین ورزشکاران دو ...
دیدبان گردشگری
تا از دمای بدن کارکنان و مسافران اطمینان حاصل شود. از این پس هنگام صرف وعده های غذایی فقط کارکنان غذا را برای مسافران سرو خواهند کرد و دسر، میوه و سالاد نیز در ظروف یکبار مصرف ارائه خواهد شد.کلیدهای کارتی اتاق ها به وسیله نور فرابنفش ضدعفونی خواهد شد و در لابی ها خودکارهای یکبار مصرف استفاده خواهد شد.اتاق ها پس از تسویه و خروج مسافران تا بیست و چهار ساعت بعد تحویل داده نمی شوند و در هر نوبت فقط یک ...
زمان را برای کنترل آلزایمر از دست ندهید
گانه اش را نمی تواند کنترل کند، از خوردن غذا در برخی از موارد خودداری کرده و دچار مشکلات جسمی و بی اختیاری ادرار می شود. ایجاد این وضع شرایط را برای خانواده آنها نیز مشکل تر می کند، زیرا این بیماران به مراقبت های شدید احتیاج پیدا می کنند. زمان را از دست ندهید صالحی با تأکید بر این که وقتی علایم بیماری را در سالمندان دیدید، باید بلافاصله اقدامات پیشگیری را انجام دهید، تصریح می ...
راهکار طلایی برای جلوگیری از بخار شیشه عینک هنگام ماسک زدن
به گزارش خبرنگار تیترامروز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، ویروس کرونا مدتی است که در سراسر جهان نفوذ پیدا کرده و افراد زیادی را تاکنون به کام مرگ کشانده است. متخصصان و سازمان جهانی بهداشت مهم ترین عامل ابتلای افراد به کرونا را نشستن دست ها، عدم استفاده از ماسک و رعایت نکردن فاصله گذاری اجتماعی می دانند که بی توجهی به آن ها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای فرد داشته باشد. این روز ها ...
هنگام سفر چگونه از وسایل نقلیه استفاده کنیم؟
مکرر دست ها و استفاده از ماسک در طول سفر رعایت شود. راننده نیز موظف است پروتکل مربوط به خودروهای شخصی را دقیق رعایت کند. پروتکل استفاده از اتوبوس های بین شهری توصیه و الزام می کند: نظافت، شستشو و گندزدایی اتوبوس ها پس از هر سفر و توقف در توقفگاه پایانه ها به وسیله مواد ضد عفونی مورد تایید وزارت بهداشت الزامی است.در صورت امکان با توجه به تعداد مسافر و ظرفیت خودرو، افراد با فاصله ...
تفاوت آبلیموی تقلبی و استاندارد| شرایط لازم برای خرید آبلیموهای تازه و طبیعی در بازار
خبرنگار بهداشت نیوز گفتگویی اختصاصی با دکتر محمدحسین عزیزی، مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو انجام داده و در رابطه با کیفیت و سطح استاندارد آبلیموهای تولید شده در داخل کشور صحبت کردند؛ استاندارد، پیش نیاز اصلی سازمان غذا و دارو است وی گفت: هر محصول غذایی از جمله آبلیمو یک استانداردی دارد که ویژگی های استاندارد هر کالایی در سایت سازمان استاندارد و سازمان ...
تحکیم بنیان خانواده، صحبت کردن را فراموش نکنید
برای رفع و بهبود اوضاع است که می تواند به عنوان عامل محرک در تمامی جوامع کاربرد داشته باشد. روز جهانی خانواده همچنین فرصتی برای افزایش همبستگی خانواده در جهت ارتقای کیفیت زندگی خواهدبود. خوشبختی در خانواده را با رفاه اشتباه نگیرید زمانی که از خوشبختی و خوشحالی در خانواده صحبت می کنیم، الزاما قرار نیست به موارد دست نیافتنی بپردازیم. بسیاری از ما بارها درمورد خوشبختی در خانواده ...