خانه
اهمیت کیف و کوله پشتی استاندارد درسن مدرسه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز جوانی و زیبایی ویکتوریا بکهام در 45 سالگی
تاثیر را دارند. ماسک هایی با ترکیب خیار و ماست، خیار و گلاب، عسل و بادام یا آووکادو. درضمن نوشیدن آب زیاد و خوردن میوه ها، سبزیجات و صیفی جات تازه و آبدار را به هیچ عنوان فراموش نکنید؛ به خصوص مواقعی که ورزش می کنید. شما می توانید انواع آبرسان های پوست را از اینجا تهیه کنید: استفاده از اسفنج برای مالیدن کرم پودر برروی صورت یکی از روش های زیبا ماندن پوست که خود ...
اشتباهات رایج هنگام تمرین با دوچرخه ثابت
حد بالابودن آن باعث به هم خوردن تعادل شما می شود. اگر بیش از حد پایین باشد، شما مجبور می شوید با گردکردن پشت و فشار به ستون فقرات و کمر خود، به تمرین ادامه دهید. ممکن است دسته دوچرخه را خیلی محکم بگیرید. این کار منجر به ایجاد درد در شانه، بازو و گردن می شود. شما برای تمرین به یک مقاومت نیاز دارید تا از کنترل خارج نشوید و زانوهایتان به صورت ناگهانی با دوچرخه برخورد نکند. در واقع با انتخاب مقاومت ...
درزگیری و چادرکشی ناوگان حمل گندم و جو الزامی است/ کشاورزان از ناوگان تحت پوشش شرکت های مجاز استفاده کنند
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی به نقل از روابط عمومی راهداری و حمل و نقل جاده ای استان گلستان، ایوب میرشاهی، معاون حمل و نقل این اداره کل گفت: درزگیری و چادرکشی ناوگان حمل گندم و جو به منظور جلوگیری از هدررفت محصولات الزامی است و به رانندگان و کامیونداران استان تاکید می شود که در هنگام حمل این محصولات به این مساله توجه جدی داشته باشند. وی از کلیه رانندگان ناوگان باری خواست ...
چه نکات بهداشتی را باید هنگام مراجعه به آرایشگاه ها در ایام کرونا رعایت کنیم؟
و انجام کار هایی مانند تتو و کاشت ناخن و مژه را هم به روز های پس از کرونا موکول کنند. اوگفت: در صورت مراجعه ضروری به آرایشگاه توصیه می شود افراد حتما وسایل شخصی مانند حوله، پیش بند، قیچی، شانه و حتی در صورت امکان، مردان ماشین اصلاح را هم همراه داشته باشند. رستمی از همه افراد خواست تا از قبل بصورت تلفنی یا اینترنتی از آرایشگاه وقت کرده و سعی کنند ساعاتی که محیط آرایشگاه خلوت ...
مسکو: همکاری هسته ای بین روسیه و ایران تداوم می یابد
...> وی در ادامه گفت: این بسیار مهم است اما این گزینه نمیتواند کارایی جلسات شخصی را داشته باشد و با وجود همه دشواریها، به دنبال استفاده حداکثری از امکانات باقی مانده هستیم. سفیر روسیه در ایران با اشاره به تداوم روابط تجاری ایران و روسیه افزود: حمل و نقل دو طرفه از طریق دریای خزر وجود دارد و حمل و نقل باری نیز به قوت خود باقیست.میوه و سبزیجات از ایران به روسیه وارد میشوند و برای رانندگان ...
راهنمای خرید پاوربانک و نکاتی درباره آن
پاوربانک مهم است پاوربانک ها را معمولا برای استفاده در مکان هایی که پریز برق موجود نیست، مثلا در مسیر رفت وآمد یا در مسافرت , و... استفاده می کنیم. در همه این شرایط پاوربانک را همراه خود حمل می کنیم، بنابراین اندازه و وزن پاوربانک بسیار مهم می شود. تناسب آمپر پاوربانک و آمپر دستگاه در کنار ظرفیت، سرعت شارژ دستگاه با استفاده از پاوربانک هم اهمیت بسیاری دارد. آمپر ...
نشانه های نخست سرطان را بشناسید
رابطه اعلام کرد: اگر مبتلا به سرطان سینه هستید، ما به طورمعمول قادریم استراتژی درمانی شمارا تنظیم کنیم تا بدون اینکه اثربخشی را به خطر بیندازد، خطر سرکوب سیستم ایمنی به حداقل برسد. از طریق همکاری با جراحان، ما در بعضی موارد می توانیم با ایمن کردن جراحی با استفاده از روش های پیشگیری از دارو، به راحتی روند رشد بیماری را به تعویق بیندازیم. به طور خلاصه، ما می توانیم در این زمان سخت گزینه های درمانی ایمن و مؤثر را در اختیار بیماران قرار دهیم. ...
مذاکره درباره هواپیمای یاسوج
کارکردی در شبکه نداشته باشیم چون مردم ما حق دارند که کیفی ترین ناوگان را در اختیار داشته باشند. اسلامی، اهمیت افزایش سرعت سیر ناوگان ریلی و رساندن خطوط فرعی به سرچشمه های بار را از دیگر موارد مهم شبکه ریلی دانست و گفت: سال 98 عملکرد باری ما در حوزه حمل و نقل ریلی 58 میلیون تن بود درحالی که در برنامه ششم توسعه 100 میلیون تن سهم ریل از حمل و نقل بار هدفگذاری شده که باید خطوط فرعی بیشتری ...
رونمایی از موزیک ویدئو شهدای غواص در بوشهر
علی صفری مدیر هنری و امور سینمایی اداره کل حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس استان بوشهر در گفت وگو با خبرنگار دفاع پرس در بوشهر با بیان اینکه موسیقی در جبهه های هشت سال دفاع مقدس رسالت خود را به خوبی انجام داد، اظهار داشت: هنر موسیقی یکی از بهترین و مهیج ترین ابزار به اوج رسیدن احساسات انسانی محسوب می شود. وی وظیفه موسیقی در دوران دفاع مقدس را روحیه دادن به رزمندگان اسلام در پشت ...
اجرای 552 بند در قم با اعتباری بیش از 400 میلیارد ریال
اجرای 552 بند در قم با اعتباری بیش از 400 میلیارد ریال به گزارش قم نیوز محمود دلشادفر با اشاره به اینکه چهار حوضه آبخیز با 70 زیر حوضه در استان قم وجود دارد، اظهار کرد: برای بهره مندی مطلوب از منابع آبی این حوضه ها اجرای فعالیت های مختلف آبخیزداری از جمله احداث بند در دستور کار اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان قم قرار دارد. وی با بیان اینکه تاکنون بیش از 552 بند با حجم ...
روکش و آسفالت 300 کیلومتر از راه های استان در سال 98/بهسازی هزار کیلومتر از راه های کرمانشاه نیازمند 500 ...
گذشته اعتبار برای استان کرمانشاه در نظر گرفته شده است. مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان کرمانشاه با اشاره به این که سال گذشته تمرکز خود را برساماندهی جاده ها و بزرگراه های منتهی به کربلا گذاشتیم، گفت: جاده هایی وجود داشت که به مدت 10 تا 12 سال مشکل داشتند و به یمن مسیر زوار، این جاده ها تا مرز خسروی لکه گیری شد، پرتگاه ها ایمن سازی و شانه سازی انجام گرفت. در مجموع همان طور که ...
محاسبه قیمت لوله پلی اتیلن
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام پارس اتیلن کیش، بدست آوردن قیمت لوله پلی اتیلن بدون اطلاع دقیق از مشخصات لوله (وزن، ابعاد، فشار) امکان پذیر نیست و جهت اطلاع از وزن و قطر سایزهای مختلف انواع لوله های پلی اتیلن به جداول استاندارد ملی ایران به شماره INSO14427-2 مراجعه نمایید. لیست قیمت لوله پلی اتیلن جدولی از تمامی سایزها با تمامی فشارهای کاری لوله نمی باشد، غالب افراد هنگام خرید لوله پلی اتیلن و جهت ...
گاندو ها خشمگین می شوند
سنوات گذشته این اداره کل با همکاری و همیاری سایر دستگاه های مرتبط نسبت به نصب مخازن و احداث سیستم های آب برای روستاهای میزبان اقدام کرده که با این حال با توجه به نیازمندی به آب برکه های محل زیستگاه تمساح پوزه کوتاه، احتمال خطر هنوز در منطقه وجود دارد. پورمردان از مردم بومی منطقه درخواست کرد مراقبت های لازم را هنگام استفاده از آب برکه ها به عمل آورند. تمساح پوزه کوتاه ایرانی ...
مهدی قائدی| جنجال عکسهای عاشقانه با همسرش+عکس وبیوگرافی
رویارویی با بزرگان تیم و همچنین طرفداران داشتم اما وقتی رفتم داخل کمپ و برخورد و استقبال اعضای تیم از بزرگ و کوچک را دیدم انگاری یه سنگ بزرگ از روی شانه های من برداشته شد. *واقعاً، یعنی تا این حد استقبال گرمی شد؟ مهدی قائدی :اصلاً توصیف کردنی نیست. من تا حالا تجربه دیدن این همه بازیکن بزرگ و ستاره را در یک تیم نداشتم و طبیعی هم بود استرس داشته باشم و با ترس و لرز به اردو بروم اما ...
قیمت فرش سجاده متری
...> 1- تعیین جهت قبله برای تک تک نمازگزاران. 2- فرش سجاده ای با وجود طرح های خود محیطی بسیار فاخر برای مسجد ایجاد می کند. 3- به دلیل طرح های محرابی فرش مسجدی باعث منظم شدن صف نمازگزاران می شود. 4- سجاده فرش مسجد تمام فضای مسجد را بصورت یکپارچه پوشش می دهد. 5- سجاده فرش متری درمتراژبالا تولید می شود ونیازی به کناره ها و فرش های حاشیه نیست. 6- هنگام ایجاد لک یا صدمه یا پرز ...
تبلیغات هدفمند در کسب وکارهای فروش شیشه رنگی، تعمیر مبل و باربری
دید مشتریان بالقوه کسب و کار خود باشید. دایرکتیو لیستی از کسب و کارها از جمله کسب وکارهای فروش شیشه رنگی ، تعمیر مبل و باربری را در سایت خود قرار داده است که در ادامه به معرفی اجمالی این کسب و کارها می پردازیم: 1- شیشه رنگی شیشه رنگی یکی از جذاب ترین و قدیمی ترین متریال ها در دکوراسیون داخلی می باشد که با وجود گذشت زمان زیادی از بکارگیری آن، همچنان جذابیت خود را حفظ کرده است ...
غارت اشیاء موزه ای استان بوشهر در 3 مرحله
، خاطر نشان کرد: یکی از آثار تاریخی بوشهر گورستان شغاب مروبط به 3 هزار سال پیش بود که توسط شهرداری آن زمان در سال 1379 محوطه باستانی آن تخریب شد که پس از شکایت قضایی پرونده آن با همکاری برخی مسئولان استان بوشهر پیگیری نشد. بلادی از اختصاص اعتبار دیگری از محل بازارچه مرزی برای مرمت آثار تاریخی خبر داد و بیان کرد: این اعتبار هم مشخص نشد چگونه مورد استفاده قرار گرفت. مدیرکل اسبق ...
روش های افزایش قد و رشد سریع تر کودکان
بالا نگه دارید. اگر غالباً از رایانه یا وسایل دستی دیگری مانند تبلت و تلفن های هوشمند استفاده می کنید، اگر مجبور به استفاده از آن ها برای مدت زمان قابل توجهی هستید، از استفاده آن ها به مدت طولانی خودداری کنید یا کمی استراحت به خود بدهید. خستگی زیاد باعث می شود که شما در موقعیت های نادرست و بدی قرار بگیرید که فشار زیادی به ستون فقرات یا گردن شما وارد می کند. همچنین باید هنگام استفاده از این گجت ها ...
آشنایی با فرش سجاده ای تشریفاتی
رنگ بندی ها تولید می شوند. طرح ها فرش سجاده ای تشریفاتی نسبت به سجاده های محرابی بسیار متفاوت است. سجاده فرش تشریفاتی به صورت تکی تولید نمی شود و به صورت متری تولید می شود. این سجاده فرش ها در کیفیت بسیار بالا تولید می شوند. با وجود انواع طرح های تشریفاتی خریداران هنگام انتخاب فرش سجاده ای دچار مشکل می شوند. سجاده فرش تشریفاتی و کناره تشریفاتی چه تفاوتی دارند؟ تفاوت سجاده فرش های ...
هزینه یک خانوار شهری در طهران قدیم
سابقه تهیه شاخص قیمت ها در ایران به سال های اول تاسیس بانک ملی برمی گردد، چراکه در همان اوایل تاسیس بانک ملی ابتدا واحد کوچکی به نام دایره احصائیه تشکیل شد تا اطلاعاتی در زمینه وضع بازار و نوسانات قیمت اجناس تهیه کند. این دایره به تدریج گسترش یافت و در سال 1313 به اداره آمار و بررسی های اقتصادی و مالی مبدل شد و تحت ریاست کارشناسی به نام گیل هامر شروع به کار کرد. اداره مذکور اولین طرح محاسبه شاخص هزینه زندگی و شاخص بهای عمده فروشی کالاها را در سال 1314 به مورد اجرا گذ ...
بررسی تبلت سامسونگ گلکسی تب S5e
توانند این تبلت را درون یک کیف کوچک قرار داده و با خود همراه داشته باشند و حتی اتصال صفحه کلید به دستگاه نیز مانع از حمل آن با یک دست نخواهد شد. وزن حدودا 400 گرمی محصول امکان حمل آسان و بی دردسر آن در طولانی مدت را فراهم می کند. ابعاد گلکسی تب S5e معادل 245x160x5.5 میلی متر است؛ بنابراین بی تردید با یکی از باریک ترین تبلت های موجود در بازار سروکار داریم. اما متاسفانه این موضوع به حذف ...
خیام خوانی در بوشهر
سبک و سیاق آن تغییرات جزیی یافته است و این نوای گرم بومی هم اکنون با چهار سبک یا گرده مختلف که هر کدام از ابداع خوانندگانش صورت گرفته است ولی همگی در مقام شکی خوانده می شوند. در خیام خوانی از سازهایی چون نی هفت بند ، فلوت و نی جفتی به همراه تنبک و یا ضرب استفاده می شود. اصولا چون موسیقی اگر یک نواخت اجرا شود کمی خسته کننده خواهد بود حتما به اوج و تغییر ملودی نیاز است؛ لذا به مرور زمان از آوای ...
عادت های بدی که به سلامت پشت میزنشین ها آسیب می زند
زمین قرار بگیرد. کارشناسان توصیه می کنند خوب است کفش هایتان را درآورید، مخصوصاً زمانی که کفش های پاشنه دار به پا دارید. اگر نمی توانید ارتفاع صندلی تان را جوری تنظیم کنید که کف پاهایتان روی زمین قرار بگیرد، از فوت رست استفاده کنید. پاهایتان را ضربدری می گذارید یا پا روی پا می اندازید مطالعات زیادی نشان داده اند ضربدری قرار دادن پا ها یا پا روی پا انداختن هنگام کار کردن پشت میز ...
قد کودکان را با 8 روش ساده افزایش دهید
استفاده می کنید، اگر مجبور به استفاده از آن ها برای مدت زمان قابل توجهی هستید، از استفاده آن ها به مدت طولانی خودداری کنید یا کمی استراحت به خود بدهید. خستگی زیاد باعث می شود که شما در موقعیت های نادرست و بدی قرار بگیرید که فشار زیادی به ستون فقرات یا گردن شما وارد می کند. همچنین باید هنگام استفاده از این گجت ها خود را در شرایط مناسب قرار دهید و ارگونومی صحیح استفاده ازآن ها را فرا بگیرید. حتی ...
بهسازی و تعریض مسیر پایگاه پدافند هوایی (کوه خواجه) به طول 3 کیلومتر
مسیر ارتباطی پایگاه پدافند هوایی به سمت آرامگاه خواجه با استفاده بهینه از امکانات راهداری این شهرستان، در اردیبهشت ماه جاری بهسازی و تعریض شد. مسیر ارتباطی پایگاه پدافند هوایی به سمت آرامگاه خواجه با استفاده بهینه از امکانات راهداری این شهرستان، در اردیبهشت ماه جاری بهسازی و تعریض شد. حامد سروری نیا سرپرست اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان هامون گفت: با توجه به آسیب ...
شیوه صحیح نشستن روی صندلی
مردم نیوز :شاید صندلی و نحوه نشستن روی آن در ظاهر چندان هم مهم نباشد اما بهتر است بدانید برخی از بیماری ها و مشکلات مربوط به کمر و ستون فقرات به دلیل بد نشستن روی صندلی ایجاد می شوند. پس اگر می خواهید از دردهای ستون فقرات دور بمانید و کمردرد راتجربه نکنید، در چند موقعیت آداب درست نشستن را تمرین کنید. وقتی پشت میز می نشینید بیشتر افرادی که در شرکت ها و ادارات مختلف مشغول به ...
چگونه یک شرکت حمل و نقل خوب بیابیم
ماشین حمل کننده با دقت بالا چیدن صحیح و ایمن وسایل، داخل ماشین حمل کننده که مهم ترین قسمت کار است پیاده کردن و انتقال وسایل به محل جدید با حفظ نکات ایمنی باربری های خوب همواره از جعبه های بسته بندی مناسب و حرفه ای استفاده می کنند.معمولا این جعبه ها ی کارتنی دارای ویژگی های مناسب اسباب کشی و کارتن مقاوم به رطوبت هستند، اندازه و وزن متناسب کارتن مهم است و از کارتن های ...
گزارش کالبدشکافی ماجرای سقوط هواپیمای برایانت منتشر شد
به گزارش بخش بین المللی سایت خبرمهم ، بر اساس گزارش کالبدشکافی جدید درباره دلایل مرگ و سقوط هلی کوپتر کوبی برایانت، اسطوره لس آنجلس لیکرز، خلبان در حالت عادی قرار داشت و مرگ تمام سرنشینان بر اثر شدت جراحات وارده کاملا اجتناب ناپذیر بود. خلبانی که هدایت هلیکوپتر حامل کوبی برایانت و 7 نفر دیگر را بر عهده داشت، هنگام پرواز تحت تأثیر الکل، مواد مخدر یا هرگونه ماده روانگردان دیگر نبود ...
مصرف کلوتریمازول در بارداری
جامدی هستند که برای درمان عفونت های موضعی درون واژن قرار می گیرند. شکل این داروها مخروطی است و جنس آن ها مانند موم است که وقتی در واژن گذاشته می شود به مرور زمان توسط بافت واژن جذب شده و عفونت واژن را درمان می کند. کرم و شیاف به صورت همزمان تجویز می شوند. کلوتریمازول در بارداری جذب سیستمیک کلوتریمازول واژینال و موضعی اندک می باشد. در کارآزمایی های بالینی که در آن ها از این دارو ...
راهنمای انتخاب بهترین پاوربانک ؛ سیر تا پیاز انتخاب بهترین پاوربانک اینجاست
. لیست بهترین پاوربانک ها آخرین نکته مهمی که باید در انتخاب بهترین پاوربانک به آن اشاره کنیم، نحوه استفاده شماست. پاوربانک ها از همان باتری هایی بهره می برند که در گوشی های هوشمند استفاده می شود که لیتیوم یونی و لیتیوم پلیمری است. بنابراین فراموش نکنید که به مرور زمان و با تعداد دفعات مشخصی شارژ و دشارژ، عملا کیفیت پاوربانک تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابراین زمان هایی که برق و پریز ...
