خانه
چگونه شکست خوردن را به کودکان بیاموزیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از دروغگویی کودکان جلوگیری کنیم؟
، رفتار او را زیر سوال ببرید تا اعتماد به نفس خود را از ندهد و بتواند مسئله دروغ گویی خود را از همان کودکی حل کند. تشویق کنید نه تنبیه راستگویی کودک را با دادن هدیه ای کوچک یا به صورت کلامی تشویق کنید تا تلاش برای راستگویی در او تقویت شود. محبت و پذیرش بی قید و شرط شخصیت کودک به همراه بردباری و صبر می تواند کمک زیادی به راستگویی او کند. در مقابل والدین باید قبل از هر اقدامی برای تنبیه او بررسی کنند که رفتارشان به عنوان والدین، فرزندتان را به شما نزدیک تر می کند یا دورتر. ...
خوردن سس تند چه فواید و مضراتی دارد؟
کمک می کند. همه این ها در ازای خوردن مقداری تندی اتفاق می افتد. دهانتان آب خواهد افتاد بعد از خوردن سس تند دهان (و بینی) شما شروع به ترشح می کند. احتمالا با آب ریزش بینی بعد از خوردن سس تند مواجه شده اید، اما شاید با ترشح بزاق آشنایی کامل نداشته باشید. اتفاقی که می افتد این است که غدد بزاقی شما در تلاش برای تولید بزاق کافی برای پاک کردن کپسایسین موجود روی زبان تان، بیش فعال می ...
خوردن خرما در بارداری
مطالعه ای مبنی بر این که مصرف خرما در طول بارداری مناسب نیست وجود ندارد. در واقع خرما سرشار از موادی است که برای شما و فرزندتان مفید می باشد. در قرآن نیز خرما به عنوان یک ماده غذایی کامل و مغذی معرفی شده است. حتی می توان به عنوان یک وعده غذایی کامل از نان و خرما استفاده کرد. مزایای خوردن خرما در بارداری خرما سرشار از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین ها است اما چربی کمی دارد. خرما ...
خواندن پیام در واتساپ بدون خوردن تیک آبی!
روش هایی وجود دارند که می توان بدون خوردن تیک آبی در این پیام رسان قدرتمند، پیام ها را دید. بدون این که شخص فرستنده آن بفهمد! در این مقاله قصد داریم به بررسی این راه حل ها بپردازیم. با آی تی رسان همراه باشید. مقدمه ای در ارتباط با واتساپ واتساپ یک پیام رسان محبوب و قدرتمند است که بعد از فیلترینگ تلگرام در ایران، به صورت چشم گیری در بین کاربران رواج پیدا کرد. با این که ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری
بارداری-سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده است و ممکن است باعث کم خوابی شما شود، زیرا شرایط زیر اتفاق می افتد: دستشویی رفتن مکرر ( تکرر ادرار در بارداری ) بدن درد و داشتن کرامپ بیماری صبحگاهی راه حل پیشنهادی برای خوابیدن راحت تر در سه ماه اول بارداری 1- جدول زمانبندی چرت زدن بهترین زمان برای چرت زدن شما بین ساعت 2 تا 4 بعدازظهر است ...
گاز گرفتن کودک در هر سنی نشانه و علامت چیست
ملاقات کنید. شما می توانید با هم یک روش برای پرداختن به رفتاری که می تواند به طور مداوم در خانه و در برنامه اعمال شود, برنامه ریزی کنید.با هم می توانید رفتار او را مورد بحث قرار دهید و تعریف کنید و علت آن را بیابید. سپس, شما و معلم (های) او می توانید برنامه ای برای رسیدگی به علل و کمک به کودک خود برای جایگزینی گاز گرفتن با رفتارهای قابل قبول دیگری ایجاد کنید. برای چند ...
راه حل های مناسب برای اینکه کودکان به استفاده از ماسک ترغیب شوند
ماسک برای کودکان زیر دو سال ضرر دارد؛ زیرا باعث اختلال در نفس کشیدن آن ها می شود. بهترین راهکار در روزهای اپیدمی ویروس کرون ا؛ در خانه ماندن است. کرونا را نباید از کودکان مخفی کرد، باید با آن ها در مورد این ویروس صحبت کرد و به آن ها تمام موارد بهداشتی مانند نحوه شستن دست ها، ماسک زدن و موارد پیشگیری را آموزش داد. نقش والدین برای فرزندشان در رعایت همه موارد به عنوان الگو بسیار حائز اهمیت است. ...
در تمام عمرتان، چسب زخم را اشتباه می بستید!
به گزارش ایلنا ، زمان هایی در زندگی وجود دارد که ما خیلی بیشتر از قبل، از چسب زخم استفاده می کنیم؛ مخصوصا وقتی که در خانه بچه کوچک داریم و به سنی می رسند که تقریبا هر روز خودشان را به نوعی زخمی می کنند. یکی از جا هایی که بیشتر آسیب زده می شود و نیاز به چسب زخم دارد انگشت است. البته خیلی تعجب آور نیست، زیرا این اتفاقات هنگام آشپزی کردن، تکه کردن و خرد کردن مواد غذایی با چاقو یا رنده رخ ...
هزار دلیل برای انتقاد از شما وجود دارد!
انتقاد شنیدن و نقد شدن یک تجربه عمومی و بیشتر مواقع دردناک برای خیلی از مردم است. انتقاد، حس ترس، خجالت و عصبانیت را به ما تحمیل می کند و موجب بروز احساس نا امنی در ما می شود که گویا فردی بی ارزش یا ناتوان هستیم. از یک منظر، مقوله انتقاد می تواند راهی برای ابراز قدرت، کنترل اجتماعی یا خنثی سازی یک رقابت هم باشد، اما از طرفی دیگر می تواند راهی برای برقراری ارتباط هر چند غیر ماهرانه بین دو نفر نیز باشد! همه تجربیات و موقعیت ها یکسان نیستند و هوش هیجانی داشتن به معنای درک تفاوت ها و اختلافات کوچک و ظریف در یک موقعیت خاص است تا بتوانید با تفکر و مهارت پاسخگو باشید ...
برای اجتماعی شدن فرزندانمان چه کنیم؟
ها در زندگی فردی توصیه می کنند که شامل خودآگاهی، خود مدیریتی، آگاهی اجتماعی، مهارت های ارتباطی (و ابزار ارتباط گیری موفق) و تصمیم گیری مسئولانه است. در این مقاله مهارت های جانبی زندگی را که به ایجاد و رشد پنج توانایی فوق در بچه ها کمک می کند بیان کرده ایم تا به اتفاق شما مخاطب محترم آن ها را مرور کنیم! در 14 مهارت زندگی که در این مقاله گرد آوردیم به دنبال پنج دانش و توانایی اصلی فوق ...
عسگری: علت اصلی اشتباهات داوری دستمزد نیست/داوران ما زیر یک میلیون می گیرند اما عراقی ها 200 و ازبک ها ...
می آید. عسگری تصریح کرد: درست است که مقررات فیفا می گوید تعیین داور با کمیته است اما بعد از آن گفته گزینش هایی که توسط دپارتمان می شود باید در راستای توسعه داوری باشد و کمیته باید به آن توجه کند. چون کلیه اطلاعات روز داوران را دپارتمان دارد. من خودم 4 سال عضو کمیته داوران AFC بودم و در این مدت شاید یکی دو بار اتفاق افتاد کمیته گفت اگر می شود تغییر دهید. اما در ایران این طور نیست. ...
دستگاه تعلیم و تربیت با ادبیات دستوری یا چاپلوسی جور در نمی آید / هرکجا اشکال هست باید به هم متذکر شویم
بعضا افراد در جایی قرار گرفتند که نمی دانند مسأله اصلی مجموعه تحت مدیریت شان چیست؟ هنر مدیریت ما این است که مسائل را بشناسیم و بعد آن را حل کنیم. وی تاکید کرد: اداره کل، منطقه و مدرسه جدا از هم نیستند و حواله کردن کارها به یکدیگر هنر نیست بنابراین وقتی می گویم باهم حرف بزنیم برای حل مسأله است، خود را جای دیگری بگذاریم و ببینیم اگر در موقعیت مدیرکل، مدیر منطقه و مدیر مدرسه بودیم مشکلات را چگونه ...
علت لکه بینی بعد از خوردن قرص اورژانسی چیست؟
عمدتا به این دلیل است که این قرص ها شامل پروژستین یا استروژن زیادی هستند. اگر به دلیل هورمون های موجود در قرص خونریزی داشته باشید، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. بعد از اینکه پریودی بعدی اتفاق بیفتد مسئله حل خواهد شد. لکه بینی بعد از اورژانسی با این وجود مهم است که درک کنیم که خونریزی غیر عادی ممکن است نشانه یک مورد جدی در طبیعت بدن شما باشد. شما همچنین باید علائم دیگری مانند ...
عرق سرد ؛ علت ، علائم و نحوه درمان آن
...> هیپر هیدروز، عرق بیش از حد است که نیازی به تنظیم دمای بدن نیست. عرق سرد، بدیهی بخشی از این وضعیت است. 2.عرق سرد یکی از نشانه های اولیه شوک هنگامی که یک حادثه برای شما اتفاق می افتد و دچار شوک میشوید ، فشار خون کاهش پیدا می کند و به بدن اکسیژن کافی نمیرسد. یکی از نشانه های اولیه شوک ،عرق سرد است. 3. واکنش آلرژیک از علل عرق سرد واکنش شدید یا آنافیلاکسی ...
25 رمز موفقیت در زندگی و کسب وکار
...، بیشتر از 10 سال وقت صرف می کنند. 19. در زمان حال زندگی کنید شما از پس هر اتفاقی که در این لحظه و امروز رخ می دهد، برمی آیید؛ به شرط آنکه به آینده و آنچه ممکن است رخ دهد، فکر نکنید. این طرز فکر باعث می شود بدون توجه به دشوار بودن وضعیت، بر لحظه حال تمرکز کرده و مشکلات فعلی را حل کنید. 20. همیشه رو به جلو حرکت کنید، حتی با قدم های کوچک! هرگز متوقف ...
12 علت خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن ها
علت خستگی بیش از حد در طول روز خواب ناکافی یکی از شایع ترین دلایل خستگی،کم خوابی است. راه حل: هر شب 7 الی 8 ساعت بخوابید. قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب Sleep Apnea بعضی افراد با این که شبانه 8 ساعت یا بیشتر هم می خوابند،باز هم در طول روز خسته اند. Sleep Apnea در واقع قطع موقتی تنفس در خواب است که مدت چندین ثانیه طول می کشد.هر بار که شما دچار این حالت می ...
سیر تا پیاز 885 روز تکاپو برای فرار از روزمرگی در وقت طلایی / ایده راه اندازی مدرسه اشتغال چگونه شکل ...
داده و مدرک ارائه می کند و پیداکردن شغل با افراد است؛ اما در مدرسه اشتغال دانشجویان را از آموزش تا یافتن شغل همراهی می کنیم. شما برای پیداکردن شغل مناسب نیاز به آموزش دارید. فرض کنید پدر دانشجویی در رشته صنایع تحصیل کرده و پسرش را مجبور می کند که او هم در این رشته تحصیل کند! واقعاً چرا؟ آیا هشدارها درباره آینده شغلی را هنوز باور نکرده ایم؟ عنوان شده تا سال 2030 حدود 10 میلیون شغل توسط ...
طرز تهیه ته چین آلبالو پلو با مرغ + نکات کلیدی و ترفندها
گرفته شده 4 تا 5 قاشق قاشق غذاخوری شکر لا به لای آلبالو ها اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید و اجازه دهید شکر حل شود در این روش، چون مقدار شکر کم است نباید منتظر قوام آمدن باشید همین که شکر حل شد آماده است. باز هم این نکته را مد نظر داشته باشید که میزان شکر تقریبی است و کاملاً بستگی به ذائقه شما دارد. 6- نکات مربوط به خلال بادام و پسته خلال بادام را از قبل خیس کنید در روغن مایع یا ...
دارو یا روان درمانی،کدام روش برای درمان استرس بهتر است؟
بهره بگیریم، به عنوان مثال باید بدانیم که موقعیت پیش آمده به عنوان یک مسأله است یا خیر اگر مسأله است باید از مهارت های مسأله مدار استفاده کنیم و اگر در موقعیتی هیجانی هستیم باید از مهارت های هیجان مدار استفاده کنیم. رضایی، با ذکر مثال هایی مطلب را روشن تر می کند: فردی را در نظر بگیرید که می خواهد در یک آزمون شغلی شرکت کند. برای رسیدن به آرامش و رهایی از استرس در این مورد براحتی می تواند با ...
مهارت زنده ماندن دربرابر بی شعور ها
؟ آدم های حوصله سربری که لیاقت توجه شما را ندارند؟ آدم هایی که می توان به راحتی آن ها را شناخت؟ آدم های چاپلوس، متکبر، گنده دماغ، وحشی، کله پوک و بیشعور های ازخودراضی و، از همه مهم تر، آدم های نفهم؟ اگر بیشتر مواقع جهان را این شکلی می بینید، خبر های بدی برایتان دارم. شما احتمالاً نفهم هستید. جهان در نظر بیشتر مردم این شکلی نیست، و جهان واقعاً هم این طور نیست. • چرا این قدر راحت خامِ ...
فال روز شنبه 4 مرداد 1399
دلخور نشوید. همیشه رها و آزاد را زندگی کنید. امروز باید انرژی بالای خود را به کار بگیرید و به امور زندگی رسیدگی کنید. بهتر است کمی خانه داری یاد بگیرید، زیرا باعث بهبود حالتان می شود. امروز ممکن است با تأخیرهایی از سمت دیگران مواجه شوید. قدرت درونی خود را به دیگران نشان دهید. به دوستانتان یاد دهید که چگونه با شما رفتار کنند. اطلاعات ...
چگونه با فرزندمان در سن بلوغ رفتار کنیم؟
شویم و تنهایشان می گذاریم. هر چه باشد وقتی نوجوانی گستاخ که مثل یک موجود خطرناک در اطراف می گردد و به دنبال دردسر است راهیِ اتاقش می شود می توانید نفس راحتی بکشید. اما اگر اجازه بدهید فاصله میان شما و نوجوان تان زیاد شود نمی توانید در زمان لازم که بیشتر از هر وقت در خطر مسائلی مانند افسردگی، اعتیاد به اینترنت، اختلالات خوردن و آسیب زدن به خودش قرار می گیرد به کمک او بروید. هر چه ...
10 راه پیشگیری از شکست عشقی (حفظ رابطه عاشقانه)
راه پیشگیری از شکست عشقی چیست؟ چکار کنم رابطه پا بر جا بمونه؟ خب، شکست عشقی موضوعیست که خیلی ها شاید با آن روبرو شده باشند و زندگی بسیاری را به سمت و سوی خطرناکی نیز برده است. تعداد زیادی از مخاطبین سایت ویکی روان از ما می پرسند برای جلوگیری از شکست عشقی چه راهکارهایی باید انجام داد؟ در این مطلب به بهترین روش های حفظ کردن رابطه احساس خواهیم پرداخت. چگونه از شکست عشقی جلوگیری کنیم شاید خیلی اوقات قبل از درمان باید پیشگیری کرد ما در این مطلب قصد داریم هر دو مورد را توضیح داده و به آن بپردازیم. ...
در باب اهمیت روانشناسان کودک و دلایل مراجعه به آن ها
اند و علاقه و حوزه کاری تخصصی شان کودک است. در پایان باید این نکته را در نظر داشته باشید که مراجعه به روانشناسان کودک می تواند کمک شایانی در حل بسیاری از دغدغه ها و چالش هایی که ممکن است شما با کودک خود داشته باشید، نمایدو به شما کمک می کند تا بتوانید کودکانی شاد و خلاق تربیت کنید و آنان را برای زندگی در آینده، پذیرش مسئولیت و مواجهه با مسائل و مشکلات پیش رو آماده کنید ...
مهارت آموزی؛ تضمینی برای موفقیت فرزندان
پیدا می کنیم که سود بیشتری برای ما دارد. وی افزود: از دیگر عوامل مربوط به موفقیت نحوه کارکرد اجزای مختلف ذهن هستند با توجه به اینکه اجزای خودکارزن سریع هستند هر چه مهارت کودک خود را در انجام امور مختلف با تمرین، بالاتر ببرید تا به صورت خودکار بعضی از مهارتها را انجام دهند فرصت و زمان بیشتری ایجاد می شود تا ذهن بر روی انجام فرآیندهای ارادی و کند اجرائی مثل تعیین هدف، آینده نگری، برنامه ...
تاثیر گذراندن دوره پیش دبستانی بر افزایش ضریب هوشی نوآموزان
.... وی افزود: آنچه مسلم است برخورداری از آموزش و پرورش با کیفیت در کنار مولفه هایی همچون امید به زندگی نشان می دهد که یک کشور تا چه حد در مسیر توسعه قدم برداشته است و از حقوق مسلم کودکان است که در این امر نمی توان غفلت ورزید و برای هرچه بهتر رقم خوردن آن باید تلاش کرد. معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان بیان داشت: اگر فرض کنیم که کودک دوران شیرخوارگی را ...
هوش مالی خود را چگونه افزایش دهیم؟
این کتاب را به خوبی نشان می دهد. 10-بازنشستگی زودهنگام نویسنده: لاند فیشر در نهایت هر فردی باید به روزهای بازنشستگی خود توجه داشته باشد. درواقع این امر بسیار شایع است که افراد به دلیل عدم برنامه ریزی درست، پس از بازنشستگی با بحران های مالی جدی مواجه می شوند. به همین خاطر بهتر است که از همین امروز برای این زمان آماده باشید. درواقع حتی با درآمد پایین نیز می توان یک بازنشستگی خوبی را تجربه کرد. در نهایت در این کتاب به توصیه هایی پرداخته شده است تا از این واقعیت جدید، بهترین استفاده را داشته باشید. ...
لقمه حرام و آثار آن
برای تغذیه و مصادیق آن بیان شده است، تابع مصالح و مفاسدی است که در متعلق حکم وجود دارد. پس اگر چیز طیب باشد به طور طبیعی حلال و اگر خبیث باشد حرام است. البته از نظر قرآن، اصولا مالی که از طریق حرام به دست می آید هر چند که به ظاهر طیب باشد، اما در باطن خبیث است و همان آثار بر آن بار می شود؛ زیرا نفس انسان چون نفس حیوان نیست تا گفته شود خوردن یک هندوانه طیب از راه حلال با خوردن آن از غیر حلال ...
چگونه می توان شروعی دوباره داشت؟
دوم برای کسی که یک بار داغ جدایی را تحمل کرده هیچ فرقی با کسی که این بار را نکشیده ندارد؟ بسیاری از کارشناسان، همان اول، آب پاکی را روی دست کسانی ریخته اند که فکر می کنند تنها با نادیده گرفتن تجربه تلخ قبلی شان می توانند شروع زندگی دوباره و محکمی داشته باشند. آنها به شدت معتقدند که برای خلاص شدن از ماجرای قبلی و پر شدن از نیرویی نو برای ماجرای جدید، نیاز به مهارت هست؛ مهارت هایی که ...
