سایر منابع:
سایر خبرها
دشمن اصلی قلب را بشناسید
.... متیو بورگ روانشناس بالینی دانشگاه ییل معتقد است: عواملی مانند استرس، فشار روانی و عصبانیت غالبا مورد اغفال واقع شده ، به رسمیت شناخته نمی شوند و مورد توجه قرار نمی گیرند. این مطالعه با زبان صریح کمک می کند که نشان دهد استرس و عصبانیت بر نتایج کلینیکی بیماران مبتلا به نارسایی های قلبی تأثیر می گذارد و باید نارسایی مزمن قلب را به لیست بیماری های ایسکمیک قلب (عروق تنگ) و بیماری آریتمی اضافه است. محققان و نویسندگان این تحقیق مطالعاتی اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که چگونه با استفاده از تکنیک های مدیریت استرس می توان اثرات سوء بیماری قلبی را کاهش دهد. ...
افراد مبتلا به بیماری قلبی با افزایش خطر ابتلا به بیماری کرونا روبرو هستند.
محققان ایتالیایی که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند: بیش از 14 درصد از بیمارانی که به دلیل عفونت کرونا در بیمارستان بستری می شوند به عوارض قلبی ناشی از این بیماری مبتلا می شوند. علاوه بر این حدود 13 درصد از بیمارانی که به دلیل ابتلا به این ویروس در بیمارستان بستری می شوند از پیش به وضعیت های قلبی و عروقی مبتلا بوده اند. داده های این مطالعه نشان می دهد که حدود 10 درصد از بیماران ...
تاثیرات مخرب ویروس کرونا بر مغز و راهکار هایی ساده برای جلوگیری
استرس و افسردگی رنج نمی برند. متاسفانه همه گیری ویروس کرونا در جهان و متعاقب آن قرنطینه و تنهایی افراد منجر به تغییر فعالیت شیمیایی مغز افراد شده است. استرس مزمن ریشه در وجود التهاب دائمی در بدن دارد که می تواند مغز را تحت تاثیر قرار دهد و باعث کوچک شدن هیپوکامپ مغز شده و در نتیجه احساسات ما را مورد هدف قرار می دهد. هیپوکامپ قسمتی از دستگاه لیمبیک مغز است که مسئول یادگیری و حافظه است و در بیماری ...
7 عضو بدن که با کمبود خواب به شدت تهدید می شوند
کافی باشد و این را میتوان به عنوان حقیقت یا یک مشکل بزرگ یاد کرد. عوارض جدی کمبود خواب خواب کمتر از اندازه کافی میتواند منجر به: - باعث ایجاد مسایل منفی در جسم و روح میشود. - بهره وری و کیفیت کار پایین - جانتان را به خطر می اندازد برای مثال حین رانندگی از هوشیاری کمتری برخوردار خواهید بود. در این مقاله ما قصد داریم تا 7 نشانه کمبود خواب و طریق حل آنها را به ...
محققان: ویروس کرونا تا مسافت 5 متر در هوا منتشر می شود
متری از هر بیمار پیشروی کنند و از طریق بازدم وارد بدن افراد سالم شوند. بر همین اساس اگر افراد دو یا حتی سه متر از یکدیگر فاصله بگیرند باز هم در امنیت نیستند و اگر از ماسک استفاده نکنند و یکی از آنها آلوده به ویروس کرونا باشد، به طور قطع دیگری را نیز آلوده می کند. البته باید توجه داشت حجم ویروسی که از این طریق وارد بدن افراد سالم می شود نیز در شدت ابتلای آنها به کرونا موثر است. ...
سرگیجه به هنگام ایستادن می تواند نشانه اولیه زوال عقل باشد
به زوال عقل نبودند بررسی شد. در طول 12 سال بعد، 22 درصد این افراد مبتلا به زوال عقل شدند. محققان مشاهده کردند افراد دارای افت فشارخون اُرتوستاتیک سیستولیک حدود 40 درصد بیشتر با احتمال ابتلا به زوال عقل مواجه بودند. محققان مکانیسم احتمالی این رابطه را اینگونه توضیح می دهند که چندین فشارخون پایین به مغز می تواند موجب آسیب تجمعی شود. ...
دردی به نام فراموشی/عواملی که ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند
نمی رسد و باعث افزایش خطر زوال عقل می شود. دیابت این مطالعه نشان داد که دیابت با بروز بالاتر آلزایمر همراه است. ازآنجاکه دیابت بدن ما را قادر به تنظیم صحیح انسولین نمی کند، این امر نحوه ارتباط سلول های مغز و عملکرد حافظه را تغییر می دهد. درواقع این دو در بیماری آلزایمر مختل شده اند. انسولین برای بدن ضروری است، زیرا توسط جذب قند خون به کبد، چربی و ماهیچه ها، می تواند ...
سندروم خستگی مزمن؛ تاثیر بلند مدت کرونا
بروز سندروم خستگی مزمن (Chronic fatigue syndrome) مطالعه جدیدی انجام دادند. علائم سندروم خستگی مزمن شامل مه مغزی، خستگی، درد و ضعف پس از ورزش کردن می شود. مه مغزی، شکلی از اختلالات عملکردی مغز است که عوارضی نظیر مشکلات حافظه، عدم وضوح فکری و تمرکز پایین را در فرد ایجاد می کند. محققان متوجه شدند 35 درصد افراد شرکت کننده در این مطالعه که به بیماری کرونا مبتلا شدند، به حالت طبیعی خود ...
باورهای اشتباه و متداول درباره خواب
انجام می دهند نداشتند. اما تکان دهنده است که بدانیم موارد فوق فقط یک افسانه است که ما برای مدت طولانی تصور می کردیم صحت دارد زیرا مطالعات اخیر نشان داده اند که ما در این دوران بیشتر از گذشته می خوابیم. محققان دانشگاه کالیفرنیا ایالات متحده، عادات خواب افرادی را که در شهرهای صنعتی زندگی می کنند و فن آوری آنها را احاطه کرده است با عادت های خواب افرادی که به شکار برای امرار معاش در مکان ...
چگونه مغزمان را جوان و متمرکز نگه داریم؟
مغز هستند که دلیل آن احتمالاً تأثیرات التهابی قند بر مغز می باشد. بهتر است از شیرینی های طبیعی مانند عسل و میوه خشک به جای قند های تصفیه شده استفاده کنید. تنهایی سلامت مغز با تنهایی و انزوای اجتماعی مورد تهدید قرار می گیرد. احساس تنهایی کردن می تواند واقعاً اضطراب برانگیز باشد. استرس و اضطراب برای مغز و بدن مانند سم بوده و التهابی را که اثرات مخربی بر حافظه می گذارد، تغذیه می ...
دیابتی ها خوردن این غذاها را فراموش نکنند
... آواکات پاین میوه غنی از اسیدهای چرب مونوی غیراشباع است که سبب کند شدن هضم و پیشگیری از افزایش قندخون بعد از صرف غذا می شود. جو می توانید جو را جایگزین برنج سفید کنید تا میزان قندخونتان بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند. فیبرهای حلال جو هضم را کند کرده و سبب جذب تدریجی قند می شود. سبزیجات فیبر حلال تمامی ...
ارتباط نتیجه آزمایش خون بیماران کرونایی با میزان ارائه خدمات درمانی
و افزایش خطر کووید 19 یافتند که پزشکان را قادر می سازد تا بر مبنای آزمایش خون بتوانند میزان نیاز بیماران کرونایی به درمان های بیشتر را بسنجند. یکی از محققان این مطالعه در این باره گقت: ما امیدواریم که این نشانگرهای زیستی به پزشکان در تشخیص شدت بیماری در افراد و تصمیمات بالینی ضروری و زمان ترخیص آن ها از بیمارستان کمک کند. در این مطالعه 299 بیمار مورد آزمایش قرار گرفتند که ...
کرونا ویروس و دوره نهفتگی/ نزدیکان بیماران کرونایی چه مدت خود را قرنطینه کنند؟
تا پنج روز است، اما از آنجایی که این بیماری جدید و ناشناخته است، هیچ قطعیتی در مورد آن وجود ندارد؛ بنابراین گروهی از محققان به منظور مشخص کردن دوره نهفتگی بیماری کرونا، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، اطلاعات پزشکی هزار و 84 فرد مبتلا به ویروس کرونا را در ووهان چین بررسی کردند. محققان این افراد را از زمانی که ووهان را ترک کردند تا زمان بروز علائم بیماری زیر ن ...
تصادف در مسیر زاهدان - نهبندان سه کشته برجا گذاشت
سیستان و بلوچستان بیان کرد: خودداری از عجله در سفر و داشتن استراحت کافی برای حدود 15 دقیقه پس از هر 2 ساعت رانندگی برای جلوگیری از خستگی و خواب آلودگی برای راننده وسیله نقلیه ضروری است تا بازگشت مسافران به شهر و دیار خود ایمن و سلامت انجام شود. وی تصریح کرد: افراد توجه داشته باشند رعایت فاصله طولی و رانندگی با سرعت مطمئنه می تواند از بروز بسیاری سوانح و تلفات جاده ای در این ایام ...
تصادف مرگبار در مسیر زاهدان - نهبندان / 3 نفر در دم جان باختند
منتقل شدند. او انحراف به چپ خودرو پژو را علت بروز این حادثه عنوان کرد. فرمانده پلیس راه شمال سیستان و بلوچستان بیان کرد: خودداری از عجله در سفر و داشتن استراحت کافی برای حدود 15 دقیقه پس از هر 2 ساعت رانندگی برای جلوگیری از خستگی و خواب آلودگی برای راننده وسیله نقلیه ضروری است تا بازگشت مسافران به شهر و دیار خود ایمن و سلامت انجام شود. او تصریح کرد: افراد توجه داشته باشند رعایت فاصله طولی و رانندگی با سرعت مطمئنه می تواند از بروز بسیاری سوانح و تلفات جاده ای در این ایام جلوگیری کند. انتهای پیام/ ...
خطر مرگ برای 150 هزار ایرانی دیابتی
به عنوان اقدام پیشگیرانه باعث جلوگیری از بروز بیماری ها و عوارض ثانویه پر هزینه در افراد دیابتی خواهیم شد. وی افزود: در دنیای امروز، اقتصاد سلامت به عنوان یک علم پرکاربرد مطرح است و در مدیریت کشور از سوی دولت ها به شدت مورد استفاده و توجه قرار می گیرد. در چارچوب اصول و فنون اقتصاد سلامت ، اگر برای موارد بدیهی و اجتناب ناپذیر هزینه نشود، در آینده نزدیک، هزینه های سنگین تر دامن بودجه دولت را خواهد گرفت و باعث می شود دولت ها جریمه بی توجهی به هزینه کرد به موقع را پرداخت کنند. در حوزه دیابت نوع یک، هزینه کرد به موقع همان تامین ارز برای واردات انسولین قلمی و نوار تست قند خون است. ...
آیا کرونا به آلرژی فصلی شباهت دارد؟
.... این میزان در افراد بالای 80 سال حدود 15 درصد است. معمولا علائم در افراد جوان و سالم خفیف بوده؛ ولی در افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی و زمینه ای شدیدتر است و بیماران قلبی، دیابتی و نقص ایمنی در مقابل بیماری آسیب پذیرتر هستند. در صورت ابتلا به کرونا چه کار کنیم؟ کرونای خفیف معمولا با استراحت مطلق و نوشیدن مایعات زیاد در افراد بدون بیماری های زمینه ای قابل ...
نور آبی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده
عنوان یک ماده سرطان زا توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده است و شواهد علمی قوی وجود دارد که نشان می دهد تومور ها در افرادی که در معرض نور شب هستند، راحت تر متاستاز (حرکت سلول های سرطانی از یک بافت به بافت دیگر )می شوند. به گفته محققان، قرار گرفتن شبانه در معرض نور به ویژه نور طیف آبی، بسته به شدت و طول موج نور، می تواند تولید و ترشح ملاتونین را کاهش دهد. ملاتونین هورمونی است که توسط ...
آثار دویدن برای سلامت جسم و روان
.... افزایش طول عمر دویدن منظم یکی از روش های افزایش طول عمر است. افرادی که از نطر بدنی فعال تر هستند، طولانی تر و بهتر از افراد خانه نشین و بی تحرک عمر می کنند. افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند به میزان 30 درصد کمتر از دیگران در معرض خطر مرگ و میر قرار گرفته و حدود سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که ورزش نمی کنند، به میزان 45 درصد بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی ...
ابداع کپسول بلعیدنی توسط دانشمند ایرانی برای جمع آوری باکتری ها از روده
دفع می شود. در نهایت توسط محققان بازیابی می شود و ژل بیرون کشیده و تجزیه و تحلیل می شود تا ببینند که کدام باکتری در در آن وجود دارد. هر کپسول فقط یک بار استفاده می شود و ساخت آن حدود یک دلار هزینه دارد. قرار است این فناوری قبل از انجام آزمایش های انسانی بر روی خوک ها آزمایش شود. "رحیم رحیمی" می گوید: این رویکرد فرصت های جدیدی را برای مطالعه اینکه چه نوعی از باکتری ...
دلیل وخامت حال برخی بیماران کرونایی بررسی شد
...، گروه کاردانش:محققان دانشگاهی تحقیقی انجام داده اند تا دریابند چرا شدت ابتلای برخی افراد به کووید 19 بیشتر از بقیه است. به گزارش یورک آلرت، شدت ابتلای افراد به کووید 19 متفاوت است، اما هیچ کس دلیل آن را نمی داند. در همین راستا محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد با همکاری مؤسسات دیگر انحرافات و نقص های ایمونولوژیکی را بررسی کرده اند که به نظر می رسد در شدت ابتلا به کووید 19 ...
خواص داروئی انگور
از پیری از بروز مشکلات پوستی پیشگیری می کند مشخص شد که رسوراترول از علائم پیری و سایر مشکلات پوستی جلوگیری می کند. طبق مطالعه ای که توسط تیم در دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس انجام شد، رسوراترول، هنگامی که با داروی آکنه بنزوئیل پراکسید مشترک ترکیب می شود، با باکتری های ایجاد کننده آکنه مبارزه می کند. انگور ماده غذایی ضد التهابی است آنتی اکسیدان های موجود در انگور مانند ...
خطر مرگ زودهنگام با تغییر ناگهانی وزن
نوآوران آنلاین - مطالعه جدید دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه بوستون نشان می دهد که تغییر ناگهانی وزن در سنین بزرگسالی و جوانی ممکن است عواقب خطرناکی هم چون خطر مرگ زودهنگام را برای فرد داشته باشد. این مطالعه نشان داد مشارکت کنندگانی که BMI آن ها در اوایل بزرگسالی از محدوده "چاق" می گذرد و دچار اضافه وزن هستند، اگر در سنین میانسالی بتوانند وزن شان را ثابت نگه دارند، خطر مرگ خود را کاهش ...
17 ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون
آنتی اکسیدان ها است و گزینه خوبی برای تنظیم قند خون محسوب می شود. کدو تنبل به عنوان یک روش درمان سنتی برای دیابت در بسیاری از کشورهای جهان استفاده می شود. کدو تنبل سرشار از کربوهیدرات هایی به نام پلی ساکاریدها است که به واسطه پتانسیل تنظیم قند خون خود مورد مطالعه قرار گرفته اند. مطالعات متعدد با حضور سوژه های انسانی و سوژه های حیوانی نشان داده اند روش های درمان با استفاده از عصاره ها و ...
کدام گروه های خونی بیشتر در معرض ابتلا به ویروس کرونا هستند؟
در اوج این بیماری همه گیر در 7 کلینیک اسپانیا و ایتالیا بستری بودند، بررسی و مقایسه کردند. این کارشناسان مولکول های DNA بیماران را نیز که از نقاط مختلقی بودند استخراج و مورد بررسی و پژوهش قرار دادند. سپس خصوصیات ژنتیکی یافته شده در نمونه های خون این بیماران با خون 2205 نفر از افراد سالم اهداکننده خون از هر دو کشور مقایسه شدند. محققان دریافتند که افراد مبتلا به گروه خونی A + بیشتر در ...
4 میوه فوق العاده برای افزایش سرعت لاغری
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا وسیما ؛فصل تابستان فرصت بسیار مناسبی است که بتوانید حسابی از اضافه وزن خود بکاهید. میل به خوردن در تابستان به شدت پایین می آید و میل به نوشیدن و خوردن میوه های تابستانی باعث می شود بتوانید معده خود را با میوه های بسیار مقوی تابستانی پر کنید. هلو هلو حاوی گروهی ازترکیبات غنی می باشد که دارای ویژگی ضدالتهابی و ضدچاقی است . محققان ...