خانه
چرا پوشاندن بینی با ماسک مهم است 9 شهریور 1399 ساعت: 13:6
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماسک خانگی تقریبا به اندازه ماسک جراحی در محدود کردن کووید19 موثر است
به گزارش روزنامه دیلی میل، نتایج آزمایش ها نشان داده است خطر استنشاق قطرات تنفسی ناشی از سرفه و صحبت کردن توسط فردی که در فاصله 6 فوت (حدود دو متر) شخصی که ماسک بر صورت ندارد ایستاده باشد؛ نسبت به زمانی که فرد ماسک بر چهره دارد، هزار برابر بیشتر است. ماسک های دست ساز یک لایه ای کتان میزان گسترش قطرات عفونی را بیش از هزار برابر کاهش می دهد. دکتر ایگنازیو ماریا ویولا محقق اصلی این مطالعه ...
چگونه استرس کرونا را مهار کنیم؟
...، به خاطر داشته باشید که در بحران ها معمولا اتفاق ها غیرطبیعی هستند، اما اکثرا واکنش های افراد طبیعی است. به خودتان یا دیگران برچسب ضعیف بودن، یا غیرطبیعی بودن نزنید. کاری که شما انجام می دهید شجاعانه، ایثارگرانه و بسیار ارزشمند است.حاجبی خاطرنشان کرد: در محل کار، از روش های ساده و قابل اجرا برای کاهش تنش و استرس استفاده کنید، حرکات کششی و نرمش، چند دقیقه قدم زدن در فضای باز، تمرین ...
آموزش چگونگی کاشت و پرورش اسفناج
یکی از مهم ترین فواید سبزیجات در فصل های سرد این است که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند. همچنین طعم و بوی خوشایندی دارند و می توانید آن را در تمام سال بکارید. دانه های اسفناج معمولاً در اوایل بهار شروع به جوانه زدن می کنند و تا اواخر تابستان کامل می شوند و می توان آن را برداشت کرد و البته ممکن است برداشت آن ها تا زمستان نیز به طول بیانجامد. به طور میانگین تقریباً در هر فصل می توان ...
آیا احتمال انتقال ویروس کرونا از فرد بدون علامت وجود دارد؟
که همگی تست کووید 19 آنها مثبت بود، 42 درصد بدون علامت بودند. از آنجایی که ویروس در بینی و دهان افراد مبتلای بدون علامت وجود دارد، وقتی افراد سرفه یا عطسه یا صحبت می کنند، قطرات بزاق و مخاط را در هوا انتشار می دهند. این قطرات احتمالاً باعث انتقال ویروس از افراد بدون علامت به سایرین می شود. در مطالعه دیگری که در مورد شیوع بیماری در چین انجام شد، نشان داده شد که افراد بدون علائم، ویروس را ...
بغل کردن در دوران کرونا چقدر خطرناک است؟
به گزارش پیک نکا ، برخی از کارشناسان می گویند بغل کردن در صورتی که به درستی انجام شود، خیلی خطرناک نیست. به همان اندازه روش بغل کردن، اینکه چه کسی را در چه جایی بغل می کنید، هم مهم است. هر چه شمار بیشتری از افراد را در آغوش بگیرید، خطر بیشتر می شود. بنابراین در آغوش گرفتن را به نزدیک ترین بستگان و دوستان که اصول بهداشتی (شستن مرتب دست ها، فاصله گیری اجتماعی و ماسک زدن) را هم رعایت می ...
شیوع کرونا و معاشرت با دیگران/چه سوالاتی از خود بپرسیم؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، هنگام معاشرت با دیگران در دوران شیوع کرونا، خطر ابتلا به بیماری بر اساس عوامل مختلف مانند مکانی که قرار است فرد در آنجا حضور داشته باشد، تعیین می شود. افرادی که قصد معاشرت با آن ها را دارید نیز می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری کرونا شوند. به عنوان مثال احتمال بیمار بودن فردی که از ماسک استفاده می کند، در تجمع های بزرگ حضور پیدا نمی کند، فاصله اجتماعی را رعایت ...
اطفال می توانند ناقل کرونا باشد/منعی برای استفاده از ماسک جهت کودکان زیر 2 سال وجود ندارد
دکتر "مائده جعفری" در گفت و گو با ایسنا درباره وضعیت کودکان در ابتلا به کرونا اظهار کرد: علائم کرونا ویروس که در بزرگسالان دیده می شود، می تواند در اطفال نیز به همان صورت، تنگی نفس، آبریزش بینی و تب بروز پیدا کند. وی با بیان اینکه در کودکان علائم کرونا ویروس می تواند به صورت افزایش تعداد تنفس ها در دقیقه و تب گه گاهی بروز پیدا کند اظهار کرد: جدیدا در کودکان علائم گوارشی (در 10 درصد کودکان) شامل تهوع، استفراغ و دردهای شکمی به دنبال کرونا ویروس دی ...
حفظ ارزش غذایی با رعایت مبانی پخت و پز
استفاده از روش هایی مانند مایکروویو و سرخ کردن تحت فشار پایین و بدون استفاده از روغن را پیشنهاد کرده اند. این روش با استفاده از مقدار کمی چربی از طریق قطرات روغن که در جریان هوای گرم پخش می شود، منجر به سرخ شدن ماده غذایی می شود. تماس مستقیم بین قطرات پراکنده روغن در هوای گرم با محصول در داخل یک محفظه بسته، یک سرعت ثابت انتقال حرارت بین هوا و مواد غذایی سرخ شده را فراهم می کند و ...
ناقلان بدون علامت، خطری بی صدا
19 آنها مثبت بود، 42 درصد بدون علامت بودند. از آنجایی که ویروس در بینی و دهان افراد مبتلای بدون علامت وجود دارد، وقتی افراد سرفه یا عطسه یا صحبت می کنند، قطرات بزاق و مخاط را در هوا انتشار می دهند. این قطرات احتمالاً باعث انتقال ویروس از افراد بدون علامت به سایرین می شود. در مطالعه دیگری که در مورد شیوع بیماری در چین انجام شد، نشان داده شد که افراد بدون علائم، ویروس را به آسانی به سایر ...
ابداع دستگاه جدید برای تشخیص سرب سمی در چند دقیقه
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل ؛ آلودگی محیطی و تحت تأثیر قرار گرفتن انسان توسط فلزات سنگین مانند جیوه، کادمیوم و سرب یک مشکل جدی و در حال رشد در دنیا شده است. متأسفانه پیدایش و کشف این فلزات در پنجاه سال اخیر باعث افزایش نمایی استفاده از فلزات سنگین در تولیدات و فرآیندهای صنعتی بوده است. ما روزانه به طور غیر مستقیم از طریق ترکیبات زیستی مختلف، غذا، آب و هوا در معرض آلودگی این فلزات ...
چرا گیلان همچنان در وضعیت قرمز کرونا است؟
بیمارستان های استان مسافران و گردشگران هستند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان سهل انگاری برخی از مردم و مسافران نسبت به ویروس کرونا ، عدم رعایت شیوه نامه های بهداشتی به ویژه پرهیز از سفرهای غیر ضروری و عدم استفاده از ماسک را از مهمترین علت قرمز وضعیت قرمز گیلان اعلام کرد. حیدرزاده ماسک زدن را یک اصل مهم و اساسی در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا دانست و گفت: از مردم می ...
طبع میوه بالنگ سرد است یا گرم؟
گوارش را کاهش می دهد. ملین چای و دمنوش بالنگ باعث تحریک دستگاه گوارش شده و یبوست را درمان می کند. سلامت دندان این میوه به دلیل کلسیم و ویتامین C که دارد می تواند به سلامت دهان و دندان کمک کند. جویدن پوست این میوه نیز باعث رفع بوی بد دهان می شود. کاهش خطر سکته قلبی مواد مغذی و خاصیت ضد التهابی میوه بالنگ باعث کاهش خطر سکته ...
مقایسه لیفان X70 با ام وی ام X33S AT Sport
متر عرض و 1652 میلی متر ارتفاع در رده کراس اوورهای کامپکت قرار می گیرد و همچنین فاصله محوری در این خودرو 2510 میلی متر است. در لیفان X70 به ترتیب 4390 میلی متر طول، 1820 میلی متر عرض، 1715 میلی متر ارتفاع و فاصله محوری 2610 میلی متر را داریم. همان طور که در اعداد می بینید، لیفان X70 از همه نظر از ام وی ام X33S AT Sport بزرگ تر است. در واقع، می توان گفت ام وی ام X33S AT Sport یک کراس اوور کامپکت ...
کودکان و کرونا، از ادعای مصونیت تا واقعیت بیماری
ویروس کرونا، تماس با قطرات تنفسی است اظهار کرد: توسط سازمان بهداشت جهانی پروتکل استفاده از ماسک تشریح شده است که در این پروتکل زدن ماسک برای تمامی افراد بالای 12 سال اجباری و برای افراد بین 2 تا 11 سال نیز براساس قوانین و دستورالعمل های کشورهای مربوطه خواهد بود. این متخصص بیماری های عفونی اطفال با بیان اینکه طبق پروتکل سازمان بهداشتی جهانی بهتر است کودکان زیر 2 سال از منزل خارج نشوند ...
اشتباهات رایج در پخت غذا
با همه ادعا و تجربه ای که در آشپزی داریم گاهی رعایت نکردن اصولی ساده و ناچیز باعث می شود که به نتیجه دلخواهی دست پیدا نکنیم. این اشتباهات گاهی ناشی از کم حوصلگی و عجله در دنیای شلوغ امروزی است که با وجود هزینه کردن برای استفاده از مواد باکیفیت باعث می شود آن طور که باید از غذا لذت نبریم. در این مطلب به برخی از اشتباهات رایج در پخت غذا می پردازیم. 1- بی توجهی به دستور پخت پیش ...
سه ویتامین ضروری برای استحکام استخوان کودکان/طبع میوه خربزه سرد است یا گرم
...، کالباس، پیتزا، همبرگر و سیب زمینی سرخ شده دارای چربی اشباع شده و نمک زیاد بوده که علاوه بر کوچک کردن مغز، تنگی، انسداد عروق و بروز بیماری های قلبی عروقی را به دنبال دارند. وی تاکید کرد: اگر سفره خانواده تحت هر عاملی قادر به تأمین انرژی، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز میلیاردها سلول تشکیل دهنده جسم افراد خانواده نباشد، بیماری های مختلف ناشی از کمبود مواد مغذی نیز بروز ...
نحوه کاشت توت فرنگی در خانه
.... اما ارقام بهاره را باید در روز های کوتاه که هوا خنک تر است کاشت تا میوه دهی بهتری داشته باشد. علاوه بر این دو نکته برای ضد حمله به آفات توت فرنگی را باید در نظر گرفت. اول این که اگر گلدان توت فرنگی تان در بالکن است، برای جلوگیری از حمله پرندگان آن را با توری بپوشانید. دیگر این که اگر توت فرنگی را در باغچه کاشته اید برای جلوگیری از ورود حلزون، پای گیاه سنگ ریزه یا پوست تخم مرغ بریزید. منبع: روزنامه جام جم ...
روش های پیشگیری از آنفلوآنزا مشابه کرونا است
به گزارش همدان پرس؛ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: روش های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا مشابه ویروس کرونا است. دکتر منوچهر کرمی اظهار داشت: برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا همانند ویروس کرونا، شستشوی مکرر دست ها، اجتناب از دست زدن به صورت، استفاده از ماسک، خودداری از تجمع، رعایت فاصله فیزیکی و وجود گردش هوا توصیه می شود. وی با بیان اینکه افزایش ...
ماسک جراحی کارآمد تر از ماسک های پارچه ای
...، به طور معمول از پارچه هایی مانند کتان ساخته می شوند و پس از آن که بعضی کشور ها که در تولید ماسک پزشکی با کمبود مواجه شدند به ماسک های پارچه ای روی آوردند. این نوع ماسک ها قابل استفاده مجدد هستند و هنگام استفاده از آنها عموما آزادنه تر می شود تنفس کرد، اما طبق گفته سازمان جهانی بهداشت (WHO) باید حداقل یک بار در روز در صابون یا مواد شوینده و آب حداقل 60 درجه شسته شود. طبق گفته ...
“ماسکنه” یکی از مشکلات جانبی شیوع کووید-19!
تواند در اثر عوامل گوناگونی ایجاد شود که از آن میان می توان به کافی نبودن شست و شوی ماسک ، شست و شوی ماسک با مواد شوینده ناملایم، مواد تشکیل دهنده ماسک و مدت استفاده از آن اشاره کرد. ماسک ها کمک می کنند تا بزاق و هر نوع قطرات دیگر ناشی از تنفس، صحبت کردن، سرفه یا عطسه، در هوا منتشر نشوند و کووید- 19 یا هر بیماری دیگری را انتقال ندهند. از سوی دیگر، این کار موجب می شود که رطوبت و باکتری ...
حفظ سلامتی کبد با این رژیم های غذایی
به گزارش روزپلاس، چندین نوع رژیم خاص هستند که به سالم تر ماندن کبد انسان کمک زیادی می کنند. البته توصیه می شود که قبل از ایجاد هر نوع تغییر ناگهانی در برنامه غذایی تان با یک متخصص مشورت کنید؛ اما از آنجایی که مواد غذایی مصرفی تأثیر زیادی در سلامت این عضو دارند بهتر است با رژیم های غذایی مناسب با کبد بیشتر آشنا شوید. با کاهش مصرف چربی های مضر و پرهیز از مصرف غذاهای آماده و صنعتی مراقب ...
اضطراب به زبان ساده
از چگونگی این ارتباط مهم است. وقتی اضطراب طول می کشد و نگرانی ادامه پیدا می کند -حتی وقتی می دانید نگرانی تان بی دلیل است- یا اگر اضطراب بر زندگی روزمره تاثیر گذاشته، وقت آن است که به آن رسیدگی کنید و احساستان را با کسی که به او اعتماد دارید در میان بگذارید، مثلا وقتی که: این حس عجیب و اضطراب آور دلشوره مدت طولانی ادامه پیدا کرده بشدت نگرانید و حس می کنید اختیار از دستتان خارج شده علائم ...
ماسک پارچه ای خانگی 99.9 درصد ذرات مسری را مسدود می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو به نقل از دیلی میل، به نظر می رسد استفاده از ماسک توسط مبتلایان به کووید 19 تا حد زیادی احتمالا ابتلای افراد سالم به این بیماری را کاهش می دهد. تحقیقی جدید نشان می دهد ماسک های پارچه ای خانگی که از جنس کتان هستند، از انتشار 99.9 درصد از قطرات مسری (که هنگام صحبت یا سرفه کردن پراکنده می شود) جلوگیری می کنند. این در حالی است که ماسک های جراحی از انتشار 100 ...
ترفند های طبیعی برای خوشبو کردن خانه
مشکلات تنفسی و پوستی برای افراد خانه به وجود آورد از این رو استفاده از خوشبوکننده های طبیعی مثل گل ها معطر آپارتمانی و یا استفاده از برخی روغن ها و اسانس های خوشبوکننده طبیعی هوا می توانند جایگزین مناسب و بی خطری برای مواد شیمیایی خوشبو باشند. مطالعه ای که در سال 2009 انجام شد نشان داد افرادی که رایحه درمانی انجام داده اند، دچار اضطراب و فشار عصبی کمتری می شوند. بنابراین، استفاده از عطر و ...
کابین خودرو در تابستان گاز سمی منتشر می کند؟
کابین ایجاد کنید. در فصل تابستان و اوقات گرم سال نیز، شیشه ها را به مقدار خیلی کم (اگر امکانش فراهم باشد) پایین کشیده و از محافظ مقاوم در مقابل اشعه ماورا بنفش خودروشید برای شیشه ها به منظور واکنش نداشتن و یا واکنش حداقلی مواد مصرفی داخل کابین با نور خورشید نیز استفاده کنید. یک نکته مهم دیگر این است که قبل از روشن کردن تهویه مطبوع خودرو، باید برای چند دقیقه شیشه های خودرو را ...
درباره شکست دربی؛ تلنگری برای یک قهرمان
به گزارش جام نیوز ، مهم نیست که یک پادشاه چطور به تاج و تختش می رسد. مهم نیست چه رقبایی را برای رسیدن به آن کنار می زند. برای یک پادشاه همیشه یک تهدید وجود دارد؛ خطر به زیر کشیدن! خاصه که پادشاه قصه ما 4 سال بر مسند فوتبال ایران تکیه داده است. بودند کسانی که قصد تصاحب تاج و تخت سرخ فام را داشته اند، اما از شما چه پنهان فریادهای لشگر پرزرق و برق آن ها حتی به نزدیکی قصر پادشاهی نرسیده است. اما حالا ...
ماسک ویژه ای که مشکل گرمای هوا را حل می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ استفاده از ماسک به عنوان یکی از مهم ترین راه های محافظت از خود در برابر ویروس کرونا در شیوه نامه های بهداشتی سازمان جهانی بهداشت معرفی شده است. تاکید WHO بر رعایت شیوه نامه های بهداشتی از این جهت است که هنوز با وجود تلاش های شبانه روزی دانشمندان در سراسر دنیا برای دستیابی به واکسن ضد کرونا همچنان نتیجه اطمینان بخشی در این زمینه حاصل نشده است. ...
بی عدالتی زیست محیطی در مناطق روستایی آمریکا
بین مشعل های گاز و سلامت بارداری در زنان استفاده کرده ایم. ما دریافته ایم زنانی که در مناطقی زندگی می کنند که تعداد این مشعل ها در آنها بیشتر است، به نسبت کسانی که خانه هایشان در فاصله 5 کیلومتری از این مشعل ها واقع شده، 50 درصد بیشتر در خطر زایمان های پیش رس قرار دارند. زایمان پیش رس می تواند جان نوزادان را تهدید کند، به خصوص نوزدانی که بسیار زودتر از موعد متولد می شوند و نوعا در تغذیه و ...
