پاکسازی روده بزرگ با چند روش ساده خانگی
سایر خبرها
6 راه سریع برای پایان دادن به یبوست
امیدواریم که شما هرگز از یبوست رنج نبرید ، بنابراین می خواهیم 6 راه سریع را برای شما بیان کنیم تا بتوانید 1. چای لیمو - عسل بنوشید: با اضافه کردن عسل و لیمو به آب یک چای درست کنید. عسل ملین است و همچنین به کاهش ترش بودن چای ناشی از لیمو کمک می کند. لیمو به عنوان یک محرک طبیعی دستگاه گوارش عمل می کند و به بیرون راندن سموم از بدن کمک می کند. لیمو به عنوان یک محرک طبیعی ...
میوه هایی برای پاکسازی بدن در روز های کرونایی
ها و تقویت دستگاه گوارش خواهد شد. گوجه بری گوجه بری به علت داشتن مقدار زیادی ویتامین C به از بین بردن ضایعات بدن کمک کرده و بتاکاروتن موجود در آن عملکرد کبد را بهبود می بخشد. مصرف این میوه فواید بیشتری نسبت به پرتقال دارد، این میوه به روش های مختلف یعنی به صورت خام یا به عنوان یکی از مواد لازم برای تهیه انواع غذا، سس یا نوشیدنی مورد استفاده قرار می گیرد. پاکسازی کبد ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته
. از سرکه سیب به عنوان تقویت کننده دستگاه گوارش و روده ها نیز یاد می شود. در ادامه با روش های لاغری با سرکه سیبهمراه شوید. لاغری با سرکه سیب: قبل از غذا سرکه سیب بخورید مصرف 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه قبل از هر وعده غذایی: برخی از مصرف کنندگان ترجیح می دهند این میزان سرکه را در یک لیوان آب حل کرده و و یا با چای سرد بنوشند. این نیز راهکار خوبی است. حتی اگر عطر و طعم سرکه بیش از ...
پاکسازی بدن با میوه های ضد کرونایی
در 15 سال گذشته به عنوان یک میوه محبوب در دنیا شناخته شده است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و رگ های خونی را باز می کند، همچنین مصرف آن سموم تخریب کننده شریان ها را از بین می برد. پاکسازی دستگاه گوارش با مصرف سیب سیب یکی دیگر ازمیوه های خوشمزه و سالم است که در چهار فصل سال وجود دارد و به علت اینکه سرشار از ماده ای به نام پکتین است، باعث کاهش سموم در بدن شده و دستگاه گوارش را پاکسازی خواهد کرد. ...
یبوست و دردسرهایش؛ عذاب آورِ بدقلِق
حرکات روده مشکل دارند. 13 روش برای درمان یبوست به نظر کارشناسان اولین کاری که فرد مبتلا به یبوست باید انجام دهد، بررسی رژیم غذایی است. موادی که در صدر فهرست غذا های صد یبوست قرار می گیرند عبارتند از: الیاف گیاهی و مایعات. مصرف زیاد این دو باعث نرم شدن مدفوع و در نتیجه تخلیه سریع تر روده بزرگ می شود. دست کم باید شش لیوان و ترجیحاً هشت لیوان مایعات در رژیم غذایی بزرگسالان ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، B12، C و E می باشد. ضد استرس و ضعف اعصاب معده می باشد، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن بوده و تنظیم کننده هضم غذا و دفع مواد زائد را از روده بسیار آسان می کند. آب درون برگ گیاه را روزی یک فنجان قبل از غذا هر روز میل کنید. گشنیز و رفع یبوست این گیاه علفی در تمام مناطق ایران رشد می کند. ساقه گیاه کوتاه و نازک و برگ های آن بسیار لطیف می ...
درمان های خانگی سوء هاضمه
راهکارهای عالی برای درمان سوء هاضمه هیدراته نگه داشتن بدن است. بدن برای اینکه همه بخش ها را به اندازه کافی به کار بگیرد، به آب نیاز دارد. آب همچنین سیستم گوارش را بهبود می بخشد، جذب مواد مغذی را افزایش می دهد و ضربان قلب را تسکین خواهد داد. حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. از مصرف نوشیدنی های اسیدی هم خودداری کنید. بهتر است قبل از مصرف غذا یک لیوان آب بنوشید تا خطر سوء هاضمه کاهش پیدا ...
طرز تهیه ذرت کره ای خوشمزه برای دورچین غذا
...> مواد لازم برای پخت ذرت ذرت شش عدد آب چهار فنجان شیر یک فنجان کره هشت قاشق غذاخوری عسل یک دوم فنجان پودر فلفل قرمز یک قاشق چای خوری نمک یک قاشق چای خوری روش پخت ذرت پیش از این روش تهیه ذرت گریل شده را به شما آموزش داده بودیم و این بار می خواهیم روش ساده و متفاوتی برای تهیه ذرت آب پز را با شما درمیان بگذاریم. آب را در یک قابلمه ...
چطور با کولیت زخمی کنار بیاییم؟
سیستم ایمنی بدن شما اشتباه کند. به طور معمول ، مانند سرماخوردگی به مهاجمین در بدن شما حمله می کند. اما هنگامی که کولیت زخمی دارید ، سیستم ایمنی بدن فکر می کند مواد غذایی ، باکتری های خوب روده و سلول هایی که به روده بزرگ شما وارد می شوند، مهاجم هستند. گلبول های سفید که معمولاً از شما محافظت می کنند به جای آن به لبه روده بزرگ شما حمله می کنند. آنها باعث التهاب و زخم می شوند. پزشکان مطمئن ...
دانه معطر لاغرکننده
مانند کاهش وزن و لاغری بهره مند شد. این عرق گیاهی سرشار از فیبر است که موجب کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن می شود و مصرف روزانه یک فنجان از عرق زیره در رسیدن به نتیجه مطلوب توصیه می شود. می توان عرق زیره را به همراه یک قاشق عسل طبیعی مصرف نمود. بهترین زان برای مصرف عرق زیره، نیم ساعت قبل از وعده غذایی است. 2. پودر زیره و ماست روش دیگر استفاده زیره برای کاهش وزن، مصرف پودر ...
5 انتخاب برای تقویت ایمنی و خلق و خو در پاییز
، C، E و A و املاحی نظیر آهن، پتاسیم و منگنز است که مصرف روزانه 1 گرم زنجبیل خشک یا 5 گرم زنجبیل تازه به بهبود ایمنی بدن کمک می کند. در دوره های خستگی موقت تاثیر خوبی بر تحریک انرژی و احساس نشاط دارد. علاوه بر این، زنجبیل باعث تحریک فلور روده ای می شود که بخش مهمی از عملکرد ایمنی را دارد. البته دمنوش زنجبیل همراه با زردچوبه، فلفل و عسل، نوشیدنی عالی برای روزهای پاییز است. فسفر فراوان ...
در پاییز، سرفه را در خانه درمان کنید!
، زیرا هم حاوی منتول و هم دارای خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی است. منتول دارای اثر خنک کنندگی بر روی بدن بوده و به علاوه قادر به بهبود جریان هوا در زمان پر کردن سینوس ها است. نعناع همچنین می تواند خارش گلو را که باعث خشک شدن آن می شود، تسکین دهد. همچنین این روغن دارای اثرات ضد سرفه و ضد اسپاسم است. تحقیقات انجام شده بر روی بزرگسالان سالم نشان می دهد که روغن نعناع، ماهیچه ها را آرام کرده و ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
محلول را به یک بطری دارای اسپری منتقل کرده و هم بزنید تا نمک کاملا حل شود. به صورت روزانه روی پوست خشک از این محلول اسپری کنید . ** تونر: تونر یا به عبارت بهتر شاداب کننده، بعد از پاکسازی اولیه پوست مورد استفاده قرار می گرد. تونرها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونرها PH خون را متعادل می کنند ...
خانم های باردار میتونن پیاز بخورن ؟
فولیک و فیبر نیز می باشد که روند تولید سلول های جدید سالم را تسهیل می کنند. در حقیقت، پیاز چه به صورت خام مصرف شود و چه به صورت پخته، می تواند مزایای سلامتی مختلفی را برای یک زن باردار ارائه دهد. بنابراین می توان از پیاز در دوران بارداری بصورت اعتدال استفاده کرد. خوردن پیاز در حد اعتدال می تواند برای سلامتی یک زن در دوران بارداری بسیار مفید باشد. برخی از فواید آن عبارتند از ...
هفت غذایی که نباید دوباره گرم کنید/ خطر مصرف میوه های کپک زده
محسوب می شوند. درمان فوری کبد چرب با چند میوه درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست . چند میوه که برای پاکسازی و رفع مشکل کبد چرب بسیار مفید هستند عبارتند از: لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ...
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
بیماران مبتلا به گرما زدگی نیز کاربرد دارد. کاربرد ها جلوگیری از جذب مواد مسموم کننده از آن جایی که در اکثر موارد مسمومیت از طریق خوردن صورت می گیرد ، لذا اول باید از طریق ایجاد استفراغ یا شستشوی معده ، مواد خورده شده را تخلیه کرد و سپس با استفاده از برخی مواد نظیر زغال فعال شده ،از جذب سموم از سطح دستگاه گوارش جلوگیری کرده و در نهایت با تجویز داروی مسهل دفع آن ها را ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه
درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد. زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود ...
مدام احساس نفخ می کنید؟ پس این مطلب را از دست ندهید
مثبت شد، احتمالاً پزشک بررسی های بیشتری انجام داده و شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع می دهد تا تحت رژیم غذایی بدون گلوتن قرار بگیرید. بیماری سلیاک برخلاف خیلی از بیماری های دیگر، درمانی ندارد و تنها راه کنترل علائم آن، رژیم غذایی درست و سبک زندگی مناسب است. دچار سندرم روده تحریک پذیر (IBS) هستید اگر همیشه فوراً بعد از خوردن هر وعده غذایی در شکم خود احساس نفخ می کنید، احتمالاً ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد چیست ؟/ویدئو
گوارش تان را بهبود ببخشید یا انرژی تان را افزایش دهید؟ سالم نگه داشتن و پاکسازی کبد رمز دستیابی به همه این موارد است. نبض ما – عملکرد طبیعی کبد در واقع سم زدایی بدن است. در واقع کبد ما یک تمیز کننده داخلی است که بدن را از مواد مضری که می توانند موجب بیماری شوند پاک می کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن ما پس از پوست است و در ضمن یکی از مهم ترین ارگان ها نیز هست. اگر بدن یک اتومبیل بود، کبد ...
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
بچه ها، تغییر در دفعات و البته ظاهر مدفوع کودک است. زمانی مواد زائد برای دفع به سمت مخرج در روده ها حرکت می کند، بر سر راه خود کرم ها و تخم های انگل روده را با خود حمل کرده و دفع می کند. بنابراین این انگل ها در مدفوع دیده می شوند. بنابراین اسهال، مخصوصا اسهالی که با خون همراه باشد نیز علامت شایع از وجود انگل است. تهوع وجود انگل ها در دستگاه گوارش مخصوصا در معده و بالای روده ...
10 خاصیت خاکشیر برای سلامتی بدن و لاغری و پوست و مو
به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک می کند و برای درمان کبد چرب مفید می باشد. 4. چاقی و افزایش وزن خاکشیر اگر با شیر تازه خورده شود باعث چاقی و افزایش وزن در افراد لاغر می شود. 5. لاغری و کاهش وزن خاکشیر با بهبود حرکات روده به پاک سازی و سم زدایی روده ها کمک کرده و با افزایش دفع چربی از بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود. یکی از خواص خاکشیر ناشتا کمک به لاغری ...
گیاه رازیانه و خواص بیشمار آن+ویدئو
سندرم پیش از قاعدگی، اختلالات یائسگی و بزرگ شدن سینه کمک می کند. تحقیقی که توسط محققان ایرانی در دانشگاه علوم پزشکی بابل در سال 2012 انجام گرفته نیز نشان می دهد که گیاه رازیانه می تواند به کاهش علائم قاعدگی دردناک کمک کند. جدای از منافعی که بر قاعدگی دارد، گیاه رازیانه بطور سنتی به عنوان ماده ای شیر افزا برای افزایش تولید شیر در مادران شیرده استفاده می شده است. این گیاه همچنین ...
لاغری سریع با 4 بذر شگفت آور
اوج سلامتی بدن لازم و ضروری هستند. این ترکیبات مغذی به کنترل عملکرد دستگاه گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص فیبرها به همین جا ختم نمی شود. فیبرها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شوند و برای حفظ و کنترل کلسترول خون مفید هستند. یادتان باشد که دانه ها سرشار از فیبر هستند، انرژی و باکتری ...
نفخ نشانه سرطان است؟
اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها را سرکوب می کند. آسیت و یا همان تجمع غیرطبیعی آب و مایعات در شکم و لگن یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده نفخ است. در این شرایط بر خلاف مورد قبل فرد دچار افزایش وزن شده و اندازه ...
نشانه های سرطان روده بزرگ در بانوان
در اطراف هر مانعی مانور دهد. هرچقدر که مدفوع به سمت انتهای روده نزدیک تر می شود، سفت تر می شود. اگر توموری در انتهای راست روده وجود داشته باشد، مدفوعی که سفت تر شده است زمان بسیار دشواری برای دفع شدن از بدن خواهد داشت. اسهالی که بیشتر از چند روز طول بکشد نیز باید به عنوان نشانه هشداری در نظر گرفته شود. دل درد دیوانه کننده ای دارید اسپاسم های روده در قسمت پایین شکم می تواند ...
موثرترین درمان های خانگی برای رفع جوش های سرسیاه
سفیده تخم مرغ را نیز به همین ترتیب روی بینی خود بمالید و دستمالی روی آن قرار دهید و اجازه دهید خشک شود بعد از مرحله سوم شما در صورتتان احساس سفتی خواهید کرد، وقتی به این مرحله رسیدید دستمال ها را از روی بین تان جدا کرده و با آب بشویید. بیشتر بخوانید: رفع جوش های سرسیاه با روش های طبیعی توصیه می شود برای رسیدن به نتیجه دلخواه این کار را به مدت 2 ماه و چند بار در هفته انجام دهید ...
غذای محلی درشته
، وزن ایده آل شان را بهتر حفظ می کنند و از لحاظ قلبی-عروقی سالم ترند و حتی عمر طولانی تری دارند. بهبود گوارش: بلغور حاوی مقدار مناسبی فیبر است که می تواند بخشی از نیاز روزانه بدن را تامین کند و به این ترتیب در تنظیم حرکات روده ای و سم زدایی بدن موثر است. فیبر در طول مسیر گوارش باد کرده و آب به خود جذب می کند و به همراه خود، مواد دفعی و تکه های اضافه کلسترول را خارج می کند. دشمن ...
چگونه عفونت واژن را از بین ببریم؟
.... مواد تشکیل دهنده ماست را بررسی کنید تا مطمئن شوید که حاوی لاکتوباسیلوس است یا خیر. مطمئن شوید که از ماست ساده استفاده می کنید. اگر قصد خوردن ماست را دارید، سراغ نوع کم چرب آن بروید. مطالعات متعددی برای درمان عفونت مخمر از جمله ترکیب ماست و عسل انجام شده است. عسل دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به نظر می رسد تاثیر ماست را افزایش می دهد. انواع ماست هایی معمولی که حاوی لاکتوباسیلوس هستند ...