سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خارش پوست نشانی از اختلال روانی است
شیعه نیوز : احترام دربندی اظهار داشت: خارش پوست به عنوان یک بیماری روان تنی با بروز مشکلات روانی، چون اضطراب، افسردگی و در حالت بدبینانه افکار خودکشی در فرد مبتلا ارتباط دارد و طی تحقیقات به عمل آمده از این طریق می توان به وجود ارتباطات میان اختلالات خلقی و کیفیت پایین زندگی فرد بیمار پی برد. وی گفت: از جمله شایع ترین بیماری های پوستی می توان به خارش پوست اشاره کرد که به عنوان یک احساس ...
توجه به احساسات مثبت، گام موثر برای رسیدن به سلامت روان
گلناز وحیدی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: سلامت روان عواملی همچون افزایش احساس بهزیستی، خشنودی، شادی و رضایت در فرد را به دنبال دارد. وی افزود: فردی که در کار، زندگی، عشق ورزیدن و ... احساس رضایت داشته باشد دارای سلامت روان است. وحیدی به نقش کلیدی زنان در خانواده اشاره و عنوان کرد: زنان به دلیل نقش پر رنگی که در محیط خانواده و جامعه دارند، باید توجه ویژه ای به سلامت روان ...
راهکار برای برخورد با همسر عصبانی/ مقابله به مثل ممنوع!
به گزارش افکارنیوز ، نرگس مومنی جو روانشناس بالینی و خانواده درمانگر درباره راهکار برای آرام کردن همسر عصبانی ، اظهار کرد: همه ما در زندگی روزمره تجربه برخورد با فرد پرخاشگر و عصبانی را داشته ایم، افراد پرخاشگری که ممکن است، اگر ندانیم چگونه با آن ها برخورد کنیم در هنگام عصبانیت، به ما یا خودشان آسیب روانی یا جسمی می رسانند. این روانشناس ادامه داد: این افراد باعث می شوند که ...
مهمترین علت اختلاف و ناسازگاری همسران
، موجب شده است که مردان از نظر احساسات، بروز ضعیف تری داشته باشند، ولی این به معنای بی احساس و یا بی اهمیت بودن آن ها در مسائل زناشویی نیست، جنس مذکر بر اساس باور های صد ها هزار ساله تابو و قوانین نانوشته ای را برای خود مشخص کرده که اگر در زندگی دچار رنج عاطفی هم شد آن را به طور مشخص ابراز نکند و همین امر باعث شده تا ناراحتی، ترس و اضطراب خود را در قالب خشم بروز دهد. این زوج درمانگر، گفت ...
اگر زیاد فکر و خیال می کنید، بخوانید
...، شش اتفاق می افتد: احتمال اینکه آن فکر در روز های آینده خود به خود به ذهن متبادر شود بالا می رود. پرت کردن حواس باعث می شود فرد حتی بیشتر به موضوع فکر کند. ایده های مرتبط با آن موضوع، آن فکر را دوباره بالا می آورد در حالیکه خود آن فکر بعید است آن ایده ها را در ذهن تداعی کند. ممکن است فرد حتی بدون اینکه متوجه باشد آن فکر را در سر داشته باشد و تنها زمانی آگاه شود که داشته به آن موضوع ...
عشق ورزیدن به کودکان، چه فوایدی دارد؟
می کنند. کودکان به چه میزان نیازمند عشق و علاقه والدین هستند؟ نوازش و عشق به کودک می تواند او را از بسیاری از جنبه ها تحت تاثیر قرار دهد. زمانی که صحبت از فواید نوازش نوزاد به میان می آید تاثیرات بسیارش نیز برجسته تر می شود، این تاثیرات باز هم به طور مستقیم با رشد و هوش هیجانی کودک ارتباط دارد. برای میزان اثر گذاری نمی توان درصدی معین در نظر گرفت اما با توجه به معیار های مرتبط به عواطف و عشق، هرچه فضای عاطفی تر برای نوزاد رقم بزنید، او را در سطوح مختلفی حمایت می کنید. ...
آیت الله سلیمانی در دیدار رئیس و کارکنان بهزیستی کاشان: معلولان به عنوان سرمایه های عاطفی جامعه مورد ...
صورت مستقیم و غیرمستقیم تا پایان عمر از مدار حمایت خارج نمی شوند و نیازمند حمایت های افراد خیر هستند. وی خطاب به رئیس و کارکنان بهزیستی کاشان خاطرنشان کرد: زمانی یک معلول از مدار حمایت بهزیستی خارج می شود که احساسات و عواطف شما در برابر چشم خانواده اش نادیده گرفته شود. آیت الله سلیمانی به وظیفه سنگین و ظریفی که کارکنان بهزیستی به عهده دارند اشاره کرد و گفت: خدمت به معلول توفیقی ...
تاثیر آموزش مهارت های بین فردی به کودکان بر کاهش ناهنجاری ها
بازی درمانگر گفت: با آموزش مهارت روابط بین فردی کودکان به خصوص کودکان خجالتی، به آن ها یاد می دهیم که چگونه عضو یک گروه شوند و بتوانند در آن گروه دوام بیاورند و چگونه به یک فرد فعال در گروه تبدیل شوند تا از این طریق بتوان از شکل گیری گروه هایی که باعث آسیب های اجتماعی می شود تا حدودی جلوگیری کرد. بایسته افزود: اما این اتفاق زمانی رخ می دهد که کودکان بتوانند تشخیص دهند که عضویت در کدام گروه برای آن ها مناسب است و این زمانی اتفاق می افتد که کودکان مهارت های زندگی را آموخته باشند که بدین ترتیب از به عضویت درآمدن در گروه های ناسالم خودداری کنند. انتهتای پیام/ ...
چگونه با غم و اندوه کنار بیاییم؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ غم و اندوه از عمیق ترین احساسات بشری است. هر انسانی این حس گذرا را بار ها و به درجات مختلف در طول زندگی تجربه می کند. در طول قرن ها، فلاسفه و شاعران دربارۀ ماهیت غم و شادی چیز های زیادی نوشته اند. در دوران مدرن، روانشناسی با کمک روش های علمی، به دنبال شناخت کمی و کیفی غم است تا بتواند راهکار های مفیدی برای کنار آمدن با آن ارائه کند. در این مطلب 5 راهکار ...
شما هم معتاد خرید کردن هستید اگر ...
نوع اختلال در سلامت روان ی محسوب می شود که عواقب زیادی برای فرد دارد. افراد دارای اختلال خرید کردن، به خرید یک محصول خاص مانند البسه و جواهر، یا هر نوع ماده غذایی و فرآورده های زیبایی، خرید سهام و املاک و مستغلات، معتاد هستند. شخصی که اعتیاد خرید دارد، مانند معتادان مواد مخدر همان هیجان را تجربه می کنند، زیرا مغز آنان ، خرید کردن را با این لذت یا هیجان ارتباط می دهد پس فردی که اعتیاد به ...
چند روش برای امیدواری بعد از شکست
احساسات ناراحت کننده است وافراد برای فرارازاحساسات آزار دهنده عاطفی دست به هر کاری می زنند. در تحقیقی که درسال 2017 در ژورنال تصمیم گیری رفتاری منتشر شد، مشخص شد که فرد نباید با احساس خود، احساس بدی داشته باشد. محققان دریافتند که فکر کردن در مورد احساسات به جای فکرکردن در مورد خود شکست بسیار مفیدتر است. اجازه دادن به خودتان برای داشتن یک احساس بد، انگیزه بخش است. این روش به شما کمک می کند سخت ...
سلام، خسته نباشی مرد خانه!
نور شمع، پیاده روی، طبیعت گردی، گفت وگوی دو نفره و... وقت بگذارید. شعله علاقه و هیجان و توجه به روح و جسم یکدیگر را همیشه متعادل نگه دارید. گاهی زوجین احساس می کنند تقریباً مثل دو هم اتاقی در یک خانه شده اند؛ بسیاری از زوجین در دوران نامزدی یا صرفاً ماه های اول ازدواج نسبت به هم توجه ویژه دارند و پس از آن درگیر روزمرگی می شوند. اجازه ندهید با گذشت زمان ابراز علاقه روز های اول از پنجره خانه تان پرواز ...
چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
احساسات منفی بیشتری را در طول روز تجربه می کنید، دریافت مشاوره روان شناختی می تواند کمک کننده باشد. روانشناس می تواند به شما کمک کند علت این احساسات آزاردهنده را پیدا کنید. فضای مشاوره به افراد اجازه می دهد افکار و احساسات خود را در یک محیط امن مرور کرده و علت ناخوشی یا ناراحتی خود را پیدا کنند. در حال تجربه ی تغییری بزرگ در زندگی تان هستید در دوره هایی که وضع زندگی تغییر ...
آنچه نباید درباره افسردگی باور کنید
شغل یا شناسایی یک بیماری جدی، طبیعی است. یک نشانه نیاز به درمان این است که غمگینی اکثر مواقع روز و در اکثر روزها وجود دارد. وقتی فرد به طور مناسب و صحیح در حال گذراندن شرایط دشواری باشد، معمولا گاهی حواسش از ناراحتی پرت میشود یا خوشحالی را تجربه میکند. حقیقت: امید به روزهای بهتر واقعی است ممکن است افراد در اعماق افسردگی تصور کنند هیچ امیدی برای بهتر شدن زندگی وجود ندارد. این ...
چرا با گریه کردن آرام می شویم؟
معمولا میزان گریه در دختران و پسران برابر است،ادامه داد: بعد از بلوغ با ترشح هورمون پرولاکتین که در تولید اشک تأثیر دارد و همچنین مسائل فرهنگی با این جمله که مرد گریه نمی کند باعث افزایش میزان گریه زنان نسبت به مردان شده است. یکی از دلایل گریه کردن در زنان معمولا پس از مشاجره با دیگران و احساس بی کفایتی و بی توجهی است. اما اشک ریختن در مردان بیشتر پس از احساسات مثبت صورت می گیرد. محققان معتقدند ...
بعد از عمل سزارین چه باید کرد؟
احساسات سود می برند. با یک شریک زندگی ، دوست یا درمانگر صحبت کنید. دریافت حمایت اولیه ممکن است به کاهش خطر افسردگی پس از زایمان کمک کند و می تواند به زنانی که افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند ، کمک کند تا سریعتر معالجه شوند. پیاده روی منظم داشته باشید انجام لیفت و ورزش هوازی شدید برای چند هفته اول بهبودی است. به عنوان یک گزینه جایگزین ، پیاده روی می تواند به سلامتی و سلامت روان ...
اختلالات روانی شایع در خانم ها
نمودن به جنسیت در طی مشاوره روانشناسی باعث می شود روانشناس یا روانپزشک بهتر بتواند یک عارضه ی خاص را تشخیص داده و به شکل کارآمدتری برای از بین بردن عارضه برنامه ریزی کند. افسردگی، عارضه ای شایع در کمین خانم ها واقعیت این است که خانم ها تقریباً دو برابر آقایان در خطر ابتلا به افسردگی هستند. افسردگی، عارضه ای است که با علائمی مانند ناراحتی، عدم احساس لذت، کاهش قابل توجه انرژی ...
چگونه در ایام کرونا اعتماد به نفس کودکان را افزایش دهیم؟
روانشناس اظهار کرد: تجارب محیطی اولیه خانواده و بودن فرزند در کنار والدین از زمان شیرخوارگی در شکل گیری و افزایش اعتماد به نفس کودکان بسیار موثر است همچنین فرآیند اجتماعی شدن از طریق مشاهده، الگو برداری، تقید، پاداش و تنبیه شکل می گیرد بنابراین نیاز است والدین مهارت هایی را در این زمینه بیاموزند. به گفته ی وی، اعتماد به نفس یعنی فرد بتواند ویژگی های مثبت و منفی خود را بشناسد، از مهارت و ...
راهکارهای غلبه بر اختلالات روانی
بین نیت درونی و رفتار بیرونی شان هماهنگی بیشتری وجود داشته باشد ، از سلامت روان بیشتری برخوردار بوده ، زندگی پر نشاط تر و شاداب تری را تجربه کرده و به رضایت بیشتری در زندگی دست می یابند. داشتن هدف در زندگی یک فرد سالم ، فلسفه ی زندگی خودرا می داند ، برای زندگی خود ارزش قائل بوده و از گذراندن زندگی به امور بیهوده دوری می کند. پرهیز از اندوه و کنترل خشم به ...
شناخت انگیزه های درونی و کنترل بر زندگی در تئوری انتخاب
در این جهان با کیفیت، افراد اغلب با مردم، فعالیت ها، ارزش ها و عقایدی رو به رو هستند که درک آن ها کمک می کند فرد ارتباطات بهتری در زندگی خود داشته باشد، این امر منجر به رضایت بیشتر فرد از زندگی و درک احساس خوشبختی خواهد شد. کتاب تئوری انتخاب را ویلیام گلسر روانپزشک آمریکایی نوشته است که به توضیح چرایی و چگونگی رفتار افراد می پردازد و هم چنین خواننده در این کتاب متوجه می شود تمام ...
گفتن و شنیدن قصه و تاثیرات روانی آن بر کودکان
قهرمانان داستان ممکن است با کودک ارتباط بهتر و موثرتری برقرار کند و موضوعاتی را که به طور مستقیم قابل انتقال به کودک نیست به این وسیله به او منتقل شود. این شیوه رابطه آن ها را تسهیل می کند. والدین نیز با قصه گویی و استفاده از قهرمانان و شخصیت های داستان در آموزش رفتارهای مناسب و تربیت کودکان نقش بهتری را ایفا می کنند. برخی اوقات گوینده قصه، قصد دارد با تعریف داستان احساسات درونی خود را منعکس کند و با برون ریزی احساسات از طریق داستان و قصه، حرف هایی را که در بیان آن عاجز است، به طور غیرمستقیم مطرح خواهد کرد و این در تخلیه هیجانی فرد گوینده قصه تاثیرگذار است. ...
انگیزه رفتن به دانشگاه در میان ناشنوایان کمتر از نابینایان است
احساس حقارت در آنها به وجود آید. دکتر نقدی با اشاره به اینکه فرد ناشنوایی که از بهره هوشی عادی برخوردار است، ممکن است استعدادهای ویژه ای در زمینه های مختلف ورزشی، هنری و ... داشته باشد، تاکید می کند: این افراد باید بدون توجه به رفتار دیگران به دنبال استعدادهای خود برود و زمینه های شکوفایی آنها فراهم شود. این روان درمانگر توصیه می کند در صورتی که به طور اتفاقی با یک فرد ناشنوا ...
از تکبر تا مردم فریبی، تصویر سیاستمداران ایران
اینکه باعث شده است به او برچسب پوپولیست بزنند، اما او حداقل در پیام، این را صادر می کند که به خوبی احساسات مردم را درک می کند و با آنها همدل است. مسئله ی دیگر این است که قدرتمند شدن در سیستم سیاسی باعث می شود این احساس همدلی به مرور زمان کاهش پیدا کند. البته این حرفی نیست که من بخواهم بیانش کنم. دِیچر کِلتنر عضو هیئت علمی دانشگاه کالیفرنیا این صحبت را بیان می کند که افرادی که به جایگاهی در حوزه ی ...
هویت زنان و مردان بعد از جدایی
یا دچار بحران شده اید بلکه درمانگر کمک می کند کیفیت زندگی تان بهتر شود چراکه او همان کسی است که کاری جز کمک به مراجعین خود ندارد. این مشاور خانواده در ادامه به کارهای دیگر که باید بعد از جدایی انجام داد اشاره کرد و افزود: باید یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید. شاید این توصیه، پیش پاافتاده و مُد روز به نظر برسد اما واقعیت این است که خیلی ها بعد از طلاق احساس خوبی نسبت به خودشان ...
کودکان و روابط زناشویی والدین
شفاآنلاین سلامت جنسی دکتر آذین، متخصص پزشکی اجتماعی و روان درمانگر جنسی : کوچک شدن خانه ها بسیاری از رفتارهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده است. مثلا شرایط جدید در کنار کمتر شدن اوقات فراغت شهروندان، باعث شده تا رفت و آمد با اقوام و دوستان بسیار کمرنگ و بعضا از زندگی روزمره حذف شود. به گزارش شفاآنلاین :بسیاری از کودکان امروزی هیچ گاه خاطرات خوب دوران کودکی ما را از میهمانی های ...
7 روش کمک به کودکان در دوران کرونا
برخی از کارهای روزمره و منظم بصورت روزانه، بدون اغراق و در زمان اکنون می تواند خانواده ها را به شیوه باورنکردنی آرام کند. امور کوچکی مانند وعده های غذایی منظم، زمان خواب و بیداری به سلامت بدن و همچنین به ذهن کمک می کند. داشتن برخی از احساسات طبیعی در حال حاضر می تواند برای بچه ها بسیار راحت باشد. 4- انجام تمرینات ورزشی قدم زدن روزانه با خانواده یا گذراندن زمانی در خارج از ...
چرا به مشاوره خانواده در تهران نیاز دارید؟
حفظ موفقیت اعضاء خانواده، پیشرفت آنها، توانایی درک و شناسایی نیازهای تک تک اعضای خانواده و ایجاد تعادل بین آنها است. مشاوره خانواده نوعی درمان منحصر به فرد است که می تواند در رفع تمام این نیازها کمک کند. یک مشاور یا درمانگر می تواند منبع بسیار خوبی برای خانواده ها در جهت کسب تعادل و سلامت باشد. احساس تنهایی در یک خانواده را با کمک مشاوره خانواده بهتر بشناسید خانواده ها مرحله ...
مواردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم
: اضطراب نیز مانند تمام بخش های سلامت روانی و ذهنی است . اکسل می گوید: بهتر است که با احساسات خود صادقانه رو به رو شوید و اضطراب را احساس منفی نشناسید . می توانید برای شروع کمک به کسانی که اضطراب دارند بپرسید: چه احساسی دارند؟ چه چیزی باعث به وجود آمدن این احساس شده است؟ برای بازیافتن آسایش خود آیا راهی را در نظر دارند؟ چه کمکی از دست ما بر می آید؟ . خودت را مریض می کنی حافظ می گوید: شما ...