سایر منابع:
سایر خبرها
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم تحرکی، یبوست است که بخش زیادی از مردم با آن دست به گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت انگیز دانه های ریزی آشنا می شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می ...
خواص شگفت انگیز عرق و دمنوش یونجه
سنتی ، دانه یونجه را دارای طبع گرم و خشک می دانند که معمولا به صورت خیسانده ، دم کرده و یا جوشانده مورد استفاده قرار می گیرد. این تخم گیاهی در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف تجویز می شو که نحوه و مقدار استفاده از آن نیز ارائه می شود. خواص دانه یونجه : تخم یونجه لوبیایی شکل، ریز و به رنگ زرد روشن است اما تخم یونجه ی مسن، به رنگ قهوه ای می باشد. این بذر گیاهی 1500 سال قدمت دارویی ...
نگرانی های گردو
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چند سال پیش در همین صفحه یادداشت هایی با عناوین مختلف مانند کدام گردوها پوک و بی مغز هستند و گردو بخورید از نگارنده منتشر شده که به طبع و خواص درمانی گردو از دیدگاه طب سنتی. پرهیز از خرید گردوهای پوست گیری شده تازه از دستفروشان، پرهیز از مصرف گردوهای کهنه و سیاه شده و نحوه شناسایی گردوهای مغزدار از انواع پوک آن به نکات جالب توجهی ...
از خواص و عوارض مصرف ذرت چه می دانید؟
کردن از قلب از خواص ذرت: روغن ذرت دارای اثر ضد آتروژنیک بر سطح کلسترول است بنابراین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد ،به ویژه روغن ذرت یکی از بهترین راه ها برای افزایش سلامت قلب محسوب می شود. زیرا اسیدهای چرب زیادی، از قبیل اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 دارند. اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به مهار کلسترول بدن کمک کند و سپس به بخش های اتصال باز گردد در نتیجه ...
حال خوب با طب سنتی
حفظ سلامتی استوار است که اگر به درستی رعایت شود، می تواند تا حدود زیادی سلامت روان فرد را تضمین کند. یکی از این اصول مبحث احتباس و استفراغ است. اجابت مزاج در قالب دفع به موقع مدفوع، ادرار کردن، قاعدگی منظم و مقاربت مناسب زوج ها، تعریق و ... می تواند سبب خروج بخشی از مواد زاید و دفعی بدن شده و در کاهش تحریک پذیری، تنش و افکار وسواسی تاثیر مطلوبی بگذارد. تأخیر قاعدگی در بانوان که اثر مستقیم بر مسائل ...
طرز تهیه رولت مرغ و سبزیجات | مواد لازم برای تهیه رولت مرغ و سبزیجات | طرز تهیه رولت مرغ و اسفناج
به طور مستقیم به پوست برای پوست ترک خورده یا فاسد، کبودی، تومورها، نیش حشرات و تحریک رشد مو اعمال می کنند. آب جعفری می تواند باعث تحریک اشتها، بهبود هضم، افزایش تولید ادرار، کاهش اسپاسم و افزایش جریان قاعدگی شود. مضرات آب جعفری مصرف مقدار بسیار زیادی از آب جعفری به احتمال زیاد غیر ایمن است، زیرا این می تواند عوارض جانبی دیگری مانند "خون خسته" (کم خونی) و مشکلات ...
میوه ای که یک تنه لشکری از مریضی را حریف است/ با 30 خاصیت قهرمان میوه ها آشنا شوید
معمولا قهوه ای یا بنفش می شود. طبع انجیر گرم و تر است. از جمله خواص دارویی انجیر می توان به درمان مشکلات معده، سلامت قلب و چشم، تسکین گلو درد و تورم لوزه، بهبود سرطان سینه و روده، تقویت استخوان ها و افزایش میل جنسی و باروری اشاره کرد. در ادامه با پرشین استار همراه باشید تا با خواص انجیر در بارداری، سلامتی، لاغری، پوست و مو و چند ماسک زیبایی انجیر آشنا شوید. خواص دارویی ...
بهترین مواد غذایی برای صبحانه
و ترجیح ما این است که آن بیسکوییتی که می خواهند استفاده کنند غلات به طور کامل در آن باشد یعنی آرد کامل را استفاده کنند. حالا می شود شیرینی خانگی هم با استفاده از شیره توت شیره خرما و شیره انگور درست کنند که حالا که صبحانه مختصری داریم خواص آن را بیشتر کنیم تا در کنار شیر آن را تبدیل به یک صبحانه کامل کنیم. وی خاطرنشان کرد: استفاده از خشکبار هم جزو صبحانه های خوب هست که واقعا می تواند ...
خواص شیر سویا
سویا درباره فرآیند و خواص تغذیه ای این نوشیدنی چنین می گوید: فرآیند تولید شیر سویا روش های مختلفی دارد، اما روشی که در ایران از آن استفاده می شود، به این شکل است که ابتدا دانه های سویا را تمیز و مواد اضافه را جدا می کنند. سپس آن را در آب خیس می کنند و در اثر این خیساندن، برخی قندهای نامطلوب مانند رافینوز و استاکیوز که عوامل ایجاد کننده ی نفخ هستند، تا حدی از دانه خارج می شوند. دانه خیس ...
خواص نخود | خواص نخود برای مو | خواص نخود خام | انواع نخود
خواص نخود نخود ،با نام علمی (Cicer arietinum) ، یا با نام garbanzo لوبیا یا گرم بنگال ، گیاه سالانه از خانواده نخود فرنگی (Fabaceae) است که به دلیل دانه های مغذی آن به طور گسترده رشد می کند. نخود یک گیاه مهم غذایی در هند ، آفریقا و آمریکای مرکزی و جنوبی است. این دانه ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند و منبع خوبی از آهن ، فسفر و اسید فولیک هستند. توصیف فیزیکی ...
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | موادلازم برای تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | طرز تهیه سیب زمینی پنیری
مستقیم به پوست برای پوست ترک خورده یا فاسد، کبودی، تومورها، نیش حشرات و تحریک رشد مو اعمال می کنند. آب جعفری می تواند باعث تحریک اشتها، بهبود هضم، افزایش تولید ادرار، کاهش اسپاسم و افزایش جریان قاعدگی شود. مضرات آب جعفری مصرف مقدار بسیار زیادی از آب جعفری به احتمال زیاد غیر ایمن است، زیرا این می تواند عوارض جانبی دیگری مانند "خون خسته" (کم خونی) و مشکلات کبدی یا ...
خوردنی های پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی
و انواع خاصی از سرطان ها محافظت می کند. و اما جوانه های بروکسل که از سبزیجات چلیپایی و حاوی پتاسیم، آهن و ویتامین های گروه B از جمله ب 6 و تیامین هستند. جوانه های بروکسل حاوی پری بیوتیک هستند که پروبیوتیک ها از آن تغذیه می کنند. ترکیب پری بیوتیک ها با پروبیوتیک ها باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. انار هم از گروه این مواد غذایی مفید است. دانه های این میوه شیرین و ترش، آنتی اکسیدان ها و طعم بی نظیری را به نوشیدنی ها و غذا های پاییزی مورد علاقه شما اضافه می کند. آب انار به طور متوسط دارای ظرفیت آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به انگور یا چای سبز است. ...
رابطه برخی غذاها با فشار خون بالا
که افراد دارای فشار خون بالا باید از آن پرهیز کنند. در سوی دیگر تعدادی از مواد خوراکی هستند که به کاهش فشار خون کمک می کنند؛ اسفناج، پسته و گشنیز از جمله این مواد خوراکی هستند. جاش اکس، محقق تغذیه می گوید: سال هاست که گشنیز در درمان تعداد زیادی از بیماری ها کاربرد داشته است. به گفته وی در سال 2009، یک مطالعه به منظور شناخت خواص اصلی گشنیز آغاز شد. محققان دریافتند که کاهش فشار ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح بلوط خوراکی در ویکی آنا
. خواص و مضرات بلوط طبع بلوط خوراکی چیست؟ مزاج آن سرد و خشک است. مصلح بلوط خوراکی چیست؟ عسل، سکنجبین و نبات، مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج بلوط خوراکی هستند. انتهای پیام/
طبع، خواص، مضرات و مُصلح رازیانه در ویکی آنا
با کم کردن میزان رازیانه بتدریج وضعیت مطلوب را بدست آورد و بر همان میزان مداومت نماید. طبع رازیانه چیست؟ مزاج آن گرم و خشک است. مصلح رازیانه چیست؟ انیسون، صندل، سکنجبین و عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج رازیانه هستند. انتهای پیام/
"گوشت ها" را بدون اطلاع از این "نکات ضروری" مصرف نکنید!
مناسب است؛ خوردن نخود و سرکه همراه این گوشت به معتدل شدن آن کمک می کند. "گوشت مرغابی" غلیظ است و خوردن آن توصیه نمی شود؛ مصرف شیره انگور و پختن این گوشت همراه سرکه و کرفس می تواند از مضرات مصرف این گوشت بکاهد. "گوشت پرندگان کوچک" مثل کبوتر، گرم و بسیار لطیف هستند؛ مصرف این گوشت ها برای افرادی که دارای طبع گرم هستند، توصیه نمی شود؛ از نخود می توانید به عنوان مصلح برای این نوع ...
خواص اعجاب انگیز روغن هسته انگور؛ از سلامت قلب تا رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم
تهیه انواع سس سالاد در خانه استفاده کنید. مضرات روغن هسته انگور؛ موارد احتیاطی و منع مصرف همانند سایر روغن ها زیاده روی در مصرف این روغن نیز توصیه نمی شود و در صورت استفاده متعادل از آن، هیچ گونه عوارض جانبی مشاهده نشده است. عوارضی مانند فشار خون، سردرد، سرگیجه، سوء هاضمه و تهوع از مضرات زیاده روی در مصرف این روغن است. علاوه بر این استفاده مکرر و استعمال موضعی این روغن ...
تغذیه مناسب برای بلغمی مزاج ها در فصول سرد سال
و سبزی هایی نظیر موز، سیب شیرین، خربزه، انگور و خرما، ترب، نعنا، سیر و پیاز جایگاه ویژه ای دارد. توصیه می شود افراد دارای مزاج سرد و تر از میوه ها و سبزی های ترش و پر آب مانند هندوانه، توت فرنگی، کیوی، مرکبات ترش، هلو، الو، خیار، کدو، خرفه، کاهو و قارچ به ویژه در فصول سرد سال کمتر استفاده کنند. بابائیان ادامه داد: بهتر است این افراد از گوشت گوسفند و بز همراه با چاشنی های گرم مزاج نظیر زیره، دارچین و پیاز پخته شده استفاده کنند. کد خبر 448939 ...
منظور از عسل طبیعی خام چیست؟ خواص ، مضرات و روش تشخیص عسل خام
استفاده کنید، حتماً نوع خام آن را تهیه کنید. با توجه به این که عسل خام مواد مغذی زیادی دارد، ممکن است برای سیستم بدن برخی افراد یک غذای سنگین محسوب شود. از این رو بهتر است از مصرف بیش از اندازه آن خودداری کرد. کودکان زیر یک سال نباید عسل مصرف کنند و عسل شهد نیز برای کودکان ممکن است ایجاد حساسیت کند. افرادی که دچار بیماری هایی مانند زردی، گرمی بیش از حد بدن و ... هستند، مصرف عسل ...
خواص درمانی ترنجبین
حل کرده و بخورید. برای خارج کردن اخلات سوخته در بدن آن را در آب پنیر حل کنید و بخورید. برای دفع اخلات گرم آن را در ماءالشعیر حل کنید و بخورید. در مواردی که ادرار بند می آید آن را بسایید و با کره بخورید. مضرات: ترنجبین برای کسانی که مزاج گرم دارند و برای طحال و تب های گرم مضر است . افرادی که جوش های آبله مانند در روی بدن دارند که با تب همراه است نباید از ترنجبین استفاده کنند. و همچنین بیمارانی که حصبه دارند و کسانی که اسهال خونی دارند و افرادی که در ادرارشان خون وجود دارد نباید از ترنجبین استفاده کنند. منبع : کتاب اسرار گیاهان دارویی ...
خواص روغن های گیاهی و خالص، فواید و عوارض جانبی احتمالی
مجموعه بکرینا BEKRINA.COM سعی بر این دارد که این شک و شبهه ها را از بین ببرد و شما با خیالی آسوده روغن مورد نظر خود را تهیه و مصرف کنید. بکرینا مجموعه ای است که در زمینه فروش روغن های طبیعی شروع به کار کرده و دارای روغن های خالص می باشد که از دانه های آجیلی، گیاهان، میوه هایی که حاوی روغن هستند و همچنین هسته میوه ها استخراج می شوند. این نوع روغن ها منبع خوبی از چربی های سالم می باشند و به طور کلی ...
اگر دیابت دارید این برنج را بخورید!
کنید این خطر را به میزان 36 درصد بیشتر کاهش می دهید. شاخص گلیسمی برنج سفید مانند شکر بالا است. برای همین مصرف زیاد برنج سفید نیز مانند مصرف شکر مشکل ساز خواهد شد. برنج قهوه ای یک جایگزین مناسب برای برنج سفید محسوب می شود، زیرا تصفیه نشده (یا کمتر شده) و خواص مغذی و پوسته ی خود را حفظ کرده که حاوی فیبر نامحلول در آب است. توجه داشته باشید که جو، جو دو سر و سبوس جزو دانه های دیگری هستند که خواص بیشتری از برنج سفید دارند و بهتر است در الویت قرار بگیرند. ...
فواید انار برای کودکان
...> از چه زمانی میتوان به کودک انار داد؟ بعد از شش ماهه شدن کودک می توانید به او انار بدهید، ولی توجه کنید که در این سن باید به جای دانه های انار به او آب انار بدهید، چون کودک هنوز دندان ندارد و قادر به جویدن نیست، ممکن است باعث خفگی او بشود. خواص انار برای کودکان - انار التهابات را درمان می کند مطالعات پزشکی نشان می دهد که آب انار عفونت های باکتریایی را از بین ...
خواص ویتامین E و تاثیرات آن بر روی پوست چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز ،ویتامین E جزو ویتامین های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول ها را گرد هم آورده است. آلفا توکو فرول فعالیتی آنتی اکسیدانی دارد و از جالب ترین نوع توکوفرول ها است. از جمله باقی آن ها می توان به بتاتوکوفرول، گاماتوکوفرول و دلتا توکوفرول اشاره کرد. ویتامین E در روغن های گیاهی مثل روغن بادام، دانه گندم، زرده تخم مرغ و به مقدار کمتر در میوه ها و سبزی ها یافت می شود ...
خواص آووکادو | خواص هسته آووکادو که هرگز نمیدانستید
تحقیقات انجام شده ، از آووکادو به عنوان نمونه خوبی از یک ماده غذایی غلیظ و مغذی تقدیر شده است. در کنار فواید ذکر شده در بالا ، آنها منبع غنی ویتامین E آنتی اکسیدان هستند ، به علاوه گروهی از کاروتن ها که به نظر می رسد به حفظ سلامت چشم کمک می کنند. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه املت کالیفرنیایی با آووکادو / طرز تهیه اسموتی آووکادو خواص آووکادو آووکادو ماده ی غذایی ...
طرز تهیه رولت مخصوص | مواد لازم برای تهیه رولت مخصوص | طرز تهیه رولت پنیر
صورت درمان با آب جعفری این مشکل مرتفع می گردد. مورد6: آب جعفری به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با سطح قند کمک کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است مزایای مصرف آب جعفری را پیدا کنند. آب جعفری سطح قابل توجهی از قند خون و سایر آنزیم هایی مانند آلانین ترانس آمیناز و آلکالین فسفاتاز را نشان می دهد. مورد7: آب جعفری برای مو شستن مو با آب جعفری موجب براق شدن موهایتان می ...
چای کیسه ای این سم را در بدن تولید می کند
این دمنوش های خوشمزه و خانگی هم باید حد تعادل رعایت شود و این نکته را هم به یاد داشته باشید که چای به هیچ عنوان نمی تواند جایگزین آب باشد. مضرات چای کیسه ای چای های دارای اسانس با رنگ های شیمیایی می توانند بدن انسان را با بیماری ها و مشکلات گوناگون مانند زخم معده، تحریک ترشح اسید معده، یبوست، خستگی بیش از حد، ایجاد سردرد، تولید سموم خطرناک در بدن و بروز برخی سرطان ها مواجه کنند ...
آش برای سرما خوردگی
ناطقان : آش شلغم یکی از انواع آش های ایرانی و بسیار پر خاصیت می باشد. این آش می تواند تنوعی برای خوردن شلغم و بهره بردن از خواص بی نظیر آن باشد. شلغم سرشار از ویتامین C بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در نتیجه برای سرماخوردگی بسیار مفید است و می تواند بدن شما را در برابر ویروس ها مقاوم کند. آش شلغم برای سرماخوردگی بسیار مناسب است. در حالی که طعم بی نظیر و دلچسبی دارد، مانند یک ...
خواص شیرین بیان
مانند داروهای خلط آور عمل می کند و به خروج خلط گلو و سایر مواد از نایژه ها و ریه ها کمک می کند. این ویژگی در تسکین اسپاسم های برونش مؤثر است. در مطالعات شواهدی درمورد اثر درمانی شیرین بیان در کاهش تنگ شدگی مسیرهای هوایی و اثرات مفید آن در درمان آسم به دست آمده است. مصرف شیرین بیان به عنوان یک مکمل خوراکی به بدن کمک می کند تا خلط و ماده ی مخاطی سالمی تولید کند. شاید به نظر برسد که افزایش تولید ...