سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل بی حسی پاها
به گزارش کرج رسا، گاهی نشستن طولانی مدت در یک موقعیت، فشار زیادی به اعصاب وارد می کند و عبور جریان خون را کاهش می دهد. این امر باعث ایجاد بی حسی در ران ها و پاها می شود؛ با این وجود بی حسی طولانی مدت ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. در ادامه با بعضی از دلایل بی حسی پاها و اقدامات لازم برای بهبود آن آشنا می شویم. خواب رفتن پاها نشستن طولانی مدت روی پاها می تواند به ...
درمان های ساده طب سنتی برای کمردرد
احساس درد شدید در ناحیه کمر که گاهی هم با سوزش همراه است از علائم کمردرد محسوب می شود و بسته به دلیلی که ایجاد شده است، نشانه های متفاوتی در فرد به وجود می آورد، این درد ها گاهی کم و مبهم یا شدید و سخت اند. "کمردرد" می تواند در ناحیه کوچکی از کمر یا حتی تمام کمر بروز کند و فرد هنگام کمردرد، دچار گرفتگی عضلات هم بشود. کمردرد ممکن است به دلیل عوارض شغلی، بلند کردن اجسام یا ...
افزایش اعتیاد به اینترنت در پاندمی کرونا
برای کسب هویت خود نیاز است مدتی را در تنهایی، تفکر و به دور از فضای مجازی سپری کند. این روانشناس در خاتمه همچنین به والدین توصیه کرد که شب ها حداقل دو ساعت قبل از خواب اینترنت و مودم را خاموش کنند چراکه استفاده از اینترنت و به طور کلی گوشی همراه در هنگام خواب موجب ایجاد اختلالات در خواب نوجوانان می شود. ...
شروع فصل سرما و جولان قاتل خاموش در خانه ها/ آنچه در مورد مسمومیت با منوکسید کربن باید بدانیم
اشتباه شود، شامل سردرد مبهم، ضعف، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ، تنگی نفس، تاری دید، گیجی و خواب آلودگی و از دست دادن هوشیاری می شود. مسمومیت با گاز مونوکسید کربن می تواند به ویژه برای افرادی که در خواب هستند خطرناک باشد. فرد ممکن است پیش از اینکه حتی کسی تشخیص دهد او مشکلی دارد در اثر آسیب مغزی غیرقابل جبران از بین برود. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ علائم ...
بیش فعالی کودکان را چگونه کنترل کنیم؟
) است ، اما والدین به دلیل ناآگاهی و یا حتی ترسی که نسبت به مصرف داروی کودکانشان دارند معمولا یا به پزشک مراجعه نمی کنند و یا دیر برای درمان کودکشان اقدام می کنند. او ادامه داد: متاسفانه هرچه دیرتر برای درمان این اختلال اقدام شود با گذشت زمان مشکل کودک بیشتر شده و تاثیر مخرب تری را بر روی زندگی اش می گذارد و سبب می شود تا فرد بزرگسالی با مشکلات رفتاری جبران ناپذیری روبه رو باشد ...
علت تکرر ادرار در کودک چیست؟
فردی که سابقه ی مصرف زیاد سیگار دارد اختلالات روانی چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟ افرادی که دچار ضعف اندام تحتانی هستند باید سریعا به بیمارستان مراجعه نمایند چرا که ممکن است نخاع آنها دچار مشکل شده باشد. افراد دچار تب و کمردرد نیز باید در عرض چند روز به پزشک مراجعه کنند چرا که احتمال عفونت کلیه در آنها بالاست. افرادی که دیگر علائم هشدار را دارند نیز باید در یک یا دو روز با ...
روش های سریع درمان خانگی سرماخوردگی و آنفلوآنزا
ویتامین باعث شده، مصرف آن گزینه ی خوبی برای تست اثربخشی و مشاهده نتایج مربوطه باشد. مرکبات و آواکادو منابع غنی ویتامین C هستند. این ویتامین را همچنین به شکل مکمل می توانید از داروخانه و یا به صورت آنلاین تهیه کنید. چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟ ویروس سرما خوردگی و یا آنفولانزا می تواند تا دو هفته فرد را درگیر کند، نشانه های آن معمولا در بدترین حالت 2 یا 3 روز ...
رییس اداره کنترل و مبارزه با هپاتیت وزارت بهداشت مطرح کرد تاثیر کرونا و تحریم ها بر هدف حذف هپاتیت تا ...
بهداشت فردی، اظهار کرد: در حال حاضر دیگر مردم نباید نسبت به بیماری واهمه داشته باشند، با مراجعه به واحدهای مشاوره هپاتیت می توانند خدمات لازم را دریافت کنند که این موضوع نیازمند افزایش آگاهی پیرامون بیماری است. حاصل عدم درمان بیماری سیروز یا از بین رفتن بافت کبد است که عارضه ای جبران ناپذیر است. همچنین بی توجه بودن به بیماری حتی ممکن است در نهایت سبب بروز سرطان کبد شود. ...
نشانه بارداری چیست؟
ادرار پیدا خواهد کرد و این حالت ممکن هست با گذر زمان شدیدتر هم شود. در موارد معدودی ممکن هست فرد باردار دچار اختیار نداشتن و کنترل نکردن ادرار شود که گرچه معمولاً گذراست و فقط باید در حالت شدید به پزشک مراجعه کرد.
علت اختلال خواب سالمندان در روزهای کرونایی چیست؟
سالمندان که دچار بی خوابی هستند علت آن سندرم پای بی قرار است و خواب با کیفیتی ندارند و باید مراجعه به پزشک و روش های مشاوره ای و دارو درمانی را داشته باشند. اصلاح و تغییر سبک زندگی در روزهای کرونایی به گفته اسحاقی، در روزهای کرونایی افراد سالمندی که حس می کنند خواب آنها کم است و به خواب بیشتری احتیاج دارند باید سبک زندگی را تغییر دهند. اشخاصی هم که خواب آلودگی دارند باید حتماً ...
خطرات خواب بیش از حد
کار مشابهی را با مقاومت انسولین انجام می دهد و باعث می شود که بدن شما در پروسه هضم و تولید قند دچار مشکل شود. - سردرد بعضی از افراد بیشتر در معرض سردرد قرار می گیرند که معمولا این اتفاق در آخر هفته ها و تعطیلات بیشتر است و محققان بر این باورند که این سردرد می تواند در نتیجه خواب زیاد باشد و علت آن هم میزان سروتونین در مغز است و افرادی که در روز زیاد می خوابند و خواب شب آن ها به هم می ...
بهبود عملکرد بدن با حفظ رطوبت در فصل پاییز
بین افراد، پوشاندن بدن نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است، افزود: پوشاندن سر به خصوص برای افرادی که دچار سرماخوردگی زیاد می شوند و یا در فصول بهار و تابستان حساسیت فصلی را تجربه می کنند، توصیه می شود. وی با اشاره به اینکه مصرف غذا های مرطوب در فصل پاییز باعث می شود تا رطوبت بدن تامین شود، گفت: مصرف غذا هایی مانند سوپ، آش، خورش ها و مصرف آب میوه های طبیعی مانند آب سیب و هویج در کنار مصرف ...
انواع سردرد در کودکان، چه علائمی دارد؟
ای در کودکان زیر ده سال غیر معمول هست. این نوع سردرد ها معمولا در گروه های سنی 5 یا بیشتر اتفاق می افتند که فرد هر یک روز در بین تا هر هشت روز یک بار سردرد می گیرد. درد ناگهانی در سر شروع میشود که کمتر از سه ساعت طول می کشد. به همراه آبریزش بینی می باشد . سردرد مزمن پزشکان ، عبارت سردرد مزمن را برای سردرد های میگرنی و سردردهای عصبی بهره گیری میکنند که بیشتر از 15 ...
کمردرد هم می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد
یک متخصص داخلی با تأکید بر اهمیت توجه ویژه به سالمندان در دوران شیوع کرونا، گفت: هرگونه تغییر در وضعیت بالینی افراد به خصوص سالمندان می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد. به گزارش تابا ؛دکتر فرانک ناصری گفت: کرونا یک فاز نهفته دارد که در آن فاز فرد مبتلا بی علامت است و ممکن است این فاز از سه تا 14 روز طول بکشد. ناصری افزود: بعد از فاز بی علامت که فرد هیچ نشانه ای ندارد، احتمال ...
چگونه جلوی اعتیاد به کار را بگیریم؟
از نظر بسیاری افراد موفق کسانی هستند که به صورت خستگی ناپذیر و شبانه روزی کار می کنند و در نتیجه با همین رویکرد می توانند جهش شغلی را تجربه کنند. در این دیدگاه، فرد مانند تراکتور کار می کند و خسته هم نمی شود. این دیدگاه تا چه اندازه می تواند درست یا اشتباه باشد؟ آیا سخت کار کردن، آنهم به صورت پیوسته و شبانه روزی می تواند تضمین کننده موفقیت شغلی ما باشد؟ بسیاری از افرادی که معمولا از ...
نقش خانواده ها در مراقبت از کودکان در مقابل چالش مومو
شفاآنلاین سلامت مرجان کربلایی روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان درباره نقش خانواده ها در دور نگه داشتن و مراقبت از فرزندان در قبال پدیده هایی مانند چالش مومو ، اظهار کرد: این روز ها دغدغه اصلی والدین انجام تکالیف مدرسه (مجازی) کودکان و نوجوانان است و شاید به مسائل دیگر فرزندان کمتر توجه شود. به گزارش شفاآنلاین :کربلایی تصریح کرد: وقتی چالش های اینترنتی مطرح می شود معمولاً افرادی دعوت می ...
بهداشت چشم کودکان، نکات مهم
خواهد آمد. بنابراین لازم هست تمام موارد در مورد سلامت چشم در کودکان جدی گرفته شود. مریضی های شایع کودکی مریضی هایی مثل آب مروارید و آب سیاه هم باعث کم بینایی و کاهش دید میشود. معاینات دوره ای از سه سالگی برای همه ی افراد لازم هست و هر سال دست کم یک بار معاینه شوند و عدد چشم تعیین شود و اگر تنبلی دارند مراحل درمان را انجام دهند. در 18 سالگی به شرطی که دو سال عدد چشم شان اثبات ...
این حال بد ماندنی نیست
گذاشته است. وی افزود: امروزه در واقع در جامعه به گونه ای تلقی می شود که مراجعه به مراکز مشاوره برای بهداشت روانی و درمان به معنای روانی بودن است، اما باید بدانیم که اگر نگاه ها مثبت شود بسیاری از اختلالات حل خواهد شد. وی ادامه داد: مردم باید خود هوشیار باشند و یا فضاهایی ایجاد کنند که از طبیعت لذت ببرند تا تجربه اجتماعی در طول روز داشته باشند. این روانشناس با بیان ...
چگونه سلامت روان خانه را در شرایط کرونا حفظ کنیم؟
استفاده از ماسک و شست وشوی دست ها و رعایت فاصله فیزیکی می توانیم خودمان را مصون نگه داریم. این روانشناس، با بیان اینکه برخی از افراد نشانه های اضطراب و علائم کرونا را اشتباه می گیرند، خاطرنشان کرد: معمولا استرس و اضطراب با خشکی دهان و گرفتگی در گردن و قفسه سینه و تنگی نفس همراه است و افراد احساس می کنند به کرونا مبتلا شده اند، در حالی که ناشی از اختلال استرس است. بیک محمدی ...
آسیب های بها دادن به استرس
واکنش فوری بدن به یک وضعیت جدید و چالش برانگیز است، در حالی که فرد برای مدت طولانی در شرایط استرس زا قرار گیرد، دچار اضطراب مزمن می شود. این گونه استرس های طولانی مدت می توانند تأثیر منفی بر سلامتی فرد بگذارد. این روانشناس تاکید کرد: بسیاری از افراد به دلایل سردرد و مشکلات گوارشی به پزشک مراجعه می کنند در حالی که دلیل بیشتر این بیماری ها استرس و اضطراب است. در واقع بسیاری از مشکلات ...
نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای والدین
. به عقیده متخصصان و پژوهشگران علم روانشناسی و روانپزشکی، وقوع بیش از 90 درصد خودکشی ها به وجود یک اختلال روانی و روانپزشکی، بی تفاوت بودن و بی اهمیتی افراد به خلق و خوی فرد فوت شده در اثر خودکشی باز می گردد. کودکی که به یکباره حرف از مرگ و مردن به میان می آورد و درباره مواردی این چنینی صحبت می کند و استرس و اضطراب مداوم دارد، باید توسط والدین خود به روانشناس و پس از آن در صورت تجویز ...
علت دندان قروچه چیست و چه درمانی دارد؟
مبتلا به اختلال جفت شدن (Occlusal) است. با این حال، طبق آکادمی پزشکی دهان آمریکا (AAOM)، تحقیقات علمی ارتباط این اختلال با آن را ثابت نکرده اند. گرفتگی عضلات: در برخی افراد، عضلات صورت در طول خواب دچار گرفتگی می شود. اختلالات دندان و فک: داشتن دندان هایی که افتاده اند یا کشیده شده اند نیز از جمله اختلالاتی است که می تواند باعث آن شود و آزردگی ناشی از آن می تواند یک عامل باشد. دارو ها ...
آثار استرس بر بدن از میگرن تا زخم معده و حمله قلبی
ایجاد کند، تبدیل به اختلال می شود. دواساز ایرانی افزود: اختلال استرس حاد و اختلال استرس پس از سانحه، از اختلالات بسیار شایع هستند. غمگینی، افسردگی و ناامیدی نیز هیجان های طبیعی هستند که در مواجهه با حوادث تلخ زندگی مانند مرگ یک عزیز، طلاق، از دست دادن شغل و ... اتفاق می افتند. وی بیان کرد: این افسردگی طبیعی معمولا مدت زمان کوتاهی طول می کشد و به تدریج کاهش می یابد، اما اگر این ...
باور نکنید!
بوده و فورا اقدامی انجام دهند، خواه در جهت کاهش استرس، خواه ورزش بیشتر، مشاوره یا درمان حرفه ای. شایعه: افسردگی بخشی از فرایند پیری است بیشتر افراد، چالش پیری را بدون تجربه افسردگی مدیریت میکنند، اما وقتی افسردگی اتفاق بیفتد، ممکن است از آن چشم پوشی شود. افراد مسن تر ممکن است ناراحتی یا علائم مبهم خود را پنهان کنند: غذا دیگر لذت بخش نیست، درد ها شدیدتر شده اند، الگوی خواب تغییر ...
افسردگی فصلی در جوانان بیش از میانسالان است
افسردگی فصلی در ارتباط باشد. وی خاطرنشان کرد: افسردگی فصلی معمولاً از پاییز و زمستان شروع شده و در بهار یا اوایل تابستان پایان می یابد. سپه وندی گفت: این بیماری از سندروم بی حوصلگی زمستان شدیدتر است و با بروز علائمی مانند کم حوصلگی، کم اشتهایی، گریه های بی دلیل و... باید به روانشناس یا روان پزشک مراجعه کرد. انتهای پیام ...
اگر دچار افسردگی هستید این مطلب را بخوانید
شیوع بیماری کرونا در سطح جامعه سبک زندگی همه افراد را نیز دچار تحولات متعدد و عجیبی کرده و به دنبال آن روابط عاطفی و احساسی افراد را هم تحت تاثیر قرار داده است. این روانشناس تصریح کرد: افراد باید در نظر داشته باشند که در شرایط فعلی که به دلیل شیوع مجدد بیماری کرونا، کارمندان و کارکنان بسیاری از مشاغل به صورت دورکاری، کار خود را به انجام می رسانند، زمانی را به عنوان "زمان تنهایی" خود در ...
علت آبریزش چشم ها چیست؟
همان اشک، در پلک ها جاری شوند. آبریزش چشم ها چند نوع است؟ ما می توانیم آبریزش چشم ها را بر اساس افرادی که آن را تجربه می کنند دسته بندی کنیم. به طور کلی، بچه ها و افراد سنین بالاتر، بیشتر از بقیه احتمال دارد دچار اشک اضافی شوند. آبریزش چشم ها در بچه ها هر چند این عارضه در میان کودکان بسیار شایع است؛ اما باید به آن توجه داشت تا عوارض بعدی بروز نکنند. اغلب ...
دردسرهای روانشناسی بازاری؛ مجبور نیستید این قورباغه را قورت دهید!
قبلا معتاد بوده و حالا مثلا تجربه بیشتری دارد. بهزیستی یک مجوزی به این فرد می دهد ولی چون این کمپ ها دست افراد متخصص نیستند یا اصلا متخصصان را قبول ندارند و خودشان ترک کرده اند، باعث شده است خودشان هر سیستم درمانی که صلاح می دانند، انجام می دهند. بیشتر بحث من درباره بودجه بهزیستی است. کمپها زیرنظر بهزیستی هستند. آنها شبانه روز هم که تلاش کنند نیرو و بودجه برای نظارت ندارند. در این کمپها ...
علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
مانند لب فوقانی، چانه، دو طرف صورت، قفسه سینه و شکم رشد میکند. این افراد معمولا دچار وقفه های تنفسی هنگام خواب هستند. کلفت شدن صدا کاهش سایز سینه ها دلیل اصلی ابتلا به سندروم چیست؟ دلیل اصلی ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک ترشح بیش از اندازه هورمون مردانه می باشد که مانع آزاد شدن تخمک و بلوغ تخمک ها می شود.همه ی خانم ها در طول ماه یک تخمک آزاد می کنند به این ...