خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه مرحله به مرحله مربای نارنگی خوشمزه + فوت و فن ها
نارنگی شما ترش است یا شیرین. این مربا به خاطر وجود ویتامین C موجود در نارنگی، در فصل زمستان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا توصیه می شود. علاوه بر این از پوست نارنگی هم می توانید استفاده کنید و بعد از رفع تلخی پوست نارنگی، مربای پوست نارنگی تهیه کنید، ولی در اینجا طرز تهیه مربای نارنگی خوشرنگ و خوشبو بدون شکرک و کپک را به صورت مرحله به مرحله درادامه بخوانید. ...
دمنوش های مفید برای تقویت ایمنی بدن/ آشنایی با سالم ترین پنیرها
هستند مصرف این میوه به صورت دمنوش و یا داخل غذا مفید خواهد بود. وی تصریح کرد: میوه به دارای مواد معدنی بسیار زیادی از قبیل کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم و سدیم است. همچنین این میوه پرخاصیت سرشار از ویتامین های A، B1، B2، B3 و C است که مصرف آن می تواند درمان بسیاری از بیماری ها باشد. علی اصل ممقانی، تاکید کرد: از میوه به برای درمان اسهال، کاهش ورم حاد روده ها، قطع خونریزی های رحمی و ...
مصرف این ادویه ها شما را لاغر می کند
بیشتری را در طی فرآیندهای گرمازایی بسوزاند. پیپرین باعث می شود که مواد غذایی به صورت موثرتری سوزانده شوند. مصرف فلفل باعث افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن افراد مختلف می شود. مصرف چای فلفل سیاه یا افزودن فلفل سیاه به غذاها از بهترین روش های مصرف فلفل سیاه برای کاهش وزن است. شما می توانید هر روز 1 - 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه را برای کاهش وزنتان مصرف کنید. جینسنگ جینسنگ باعث ...
چای سبز؛ از کاهش وزن تا افزایش سیستم ایمنی
رویداد24 حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده اید. باید بدانید استفاده از چای سبز علاوه بر خواصی که دارد، دارای مضراتی نیز هست. در این مطلب قصد داریم به خواص، مضرات و نکات ...
خواص لیمو شیرین
صورت تان پوست لیمو را ماساژ دهید. کاهش وزن اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که به منظور کاهش وزن روش های مختلفی را امتحان کرده اید، اما به نتیجه نرسیده اید بهتر است از لیمو شیرین استفاده کنید زیرا، دارای مقادیر فراوانی فیبر است که سبب کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی خواهد شد، می توانید یک لیوان آب گرم را همراه با عسل و آب لیمو شیرین بنوشید. درمان یبوست یبوست از ...
روزانه 3 عدد خرما به مدت یک هفته بخورید و ببینید چه می شود!
سلامت نیوز : محققین ثابت کرده اند که خواص خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین. میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. هیچ کس انکار نمی ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب را بشناسید
شما در کاهش وزن و بهبود سلامت کلی کمک می کند. سرکه برای بازیابی عملکرد تخمک گذاری از طریق بهبود حساسیت به انسولین در بیماران PCOS موثر است. مصرف سرکه ممکن است هزینه های پزشکی و زمان درمان مقاومت به انسولین، تخمک گذاری و ناباروری را در بیماران مبتلا به PCOS را کاهش دهد. 2 قاشق چایخوری سرکه سیب خام را در یک لیوان آب مخلوط کنید. آن را هر روز صبح و قبل از غذا بنوشید. ...
فیبر و 3 اشتباه رایج درباره مصرف آن برای کاهش وزن
. از آنجایی که انسولین هورمونی تاثیرگذار در ذخیره چربی است، حفظ سطوح پایین قند خون برای کاهش واکنش انسولین و در نتیجه بهبود نتایج کاهش وزن عاملی کلیدی است. اما کم کردن کیلوهای اضافه بدن به کمک فیبر به سادگی مصرف فیبر بیشتر و تجربه کاهش وزن نیست. برخی اشتباهات ممکن است شما را از تحقق این هدف باز دارند. به فیبر "جعلی" وابسته هستید از آنجایی که افراد بسیاری با کمبود ...
فواید و عوارض استفاده از ریشه کاسنی در طب سنتی
تحقیقات نشان می دهد که در دوران شیردهی نیز مصرف بیش از حد آن ممنوع می باشد زیرا مواد موجود در این گیاه از طریق شیر مادر به کودک منتقل می شود. مصرف بیش از حد آن باعث ترش کردن معده، کاهش وزن (ورزشکارانی که دارای مقداری اضافه وزن هستند می توانند روزی 2 الی 5 بار از عرق کاسنی استفاده بکنند). روش مصرف: بعد از هر وعدهٔ غذایی با نصفی از لیوان آب مصرف شود. این گیاه مضر است برای ...
طعم مطلوب آب با تکنولوژی مدرن
...، دمای بدن را تنظیم می کند و شما انرژی بیشتری برای انجام کارهای روزانه احساس می کنید، زیرا آب کافی، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد ، گرفتگی عضلات را تا حدودی رفع می کند و باعث اکسیژن رسانی به خون می شود ، موی شفاف و سالمی به شما هدیه می دهد ، دردهای قاعدگی را کاهش می دهد ، به بهبود سوزش معده و سوء هاضمه کمک می کند ، اشتهای را کم می کند و به رژیم های لاغری کمک می کند و باعث کاهش استرس می شود ...
خواص عرق بومادران و مزیت های دارویی آن
به عنوان رقیق کننده خون محسوب می شود و مصرف آن سبب تنظیم جریان خون نیز می شود. درمان مشکلات پوستی : استفاده از گیاه بومادران نقش مهمی در سلامت پوست ایفا می کند و به رفع آکنه و جوش های پوستی کمک می کند فقط کافی است، صورت تان را با این گیاه بشویید استفاده مکرر از این روش باعث درخشان شدن پوست تان نیز می شود همچنین، به منظور پیشگیری از چین و چروک می توانید از کمپرس جوشانده ...
خرید اینترنتی قهوه گانودرما
شکل به وجود آید. این ترکیب را برای درمان پیسی به صورت ماسک 5 ساعت روی صورت بزنید. مصرف گانودرما و بهبود سردردهای عصبی سردردهایی که ریشه عصبی دارند، با مصرف گانودرما بهتر می شوند. گانودرما موادی مانند آدنوزین، تری ترپن و مونو فسفات دارد که چربی، کلسترول و لخته های خون را در مغز از بین می برند. گانودرما همچنین برای درمان سردردهای میگرنی موثر است. قهوه گانودرما با ...
سلبریتی ها و افراد معروف چگونه لاغر می شوند؟!
.... تغذیه بعد از عمل، مطمئن ترین راه برای ثبات وزن یکی از مهمترین عواملی که بعد از عمل بای پس معده باید رعایت شود، تغذیه مناسب است. اگر قصد انجام این عمل را دارید، باید بدانید که بعد از جراحی لازم است یک رژیم غذایی سه مرحله ای را اجرا کنید. اینکه این مراحل چقدر طول بکشد و در هر کدام از آن ها چه مواد غذایی مصرف شود، توسط پزشک متخصص شما مشخص می شود. لازم به ذکر است که طی کردن ...
طرز تهیه مافین سیب و عسل
کمی گرم کنید تا رقیق تر شود. شیر و رنده پوست لیمو را اضافه کنید. تخم مرغ ها را به مواد خشک اضافه کرده و مخلوط کنید. سپس مخلوط کره و سایر مواد را اضافه کنید. قالب های مافین را تا حدود دو سوم پر کنید. به مدت 30-25 دقیقه بپزید. وقتی مافین را فشار دهید باید به حالت اول باز گردد. مافین عسلی شما آماده است. خواص سیب : ضد سرطان سیب ،دارای توانایی ...
شگفتی های تغذیه ای گوجه فرنگی/خواص بی نظیر آب کرفس
عضلانی را تحریک می کنند تا باعث پمپاژ قلب و حرکت عضلات شما شود. آب کرفس قند کمی دارد یکی دیگر از فواید آب کرفس، کم بودن قند آن است که آن را به گزینه ای سالم برای آب میوه های سنتی مانند آب پرتقال یا آب سیب تبدیل می کند. به عنوان مثال، یک فنجان آب کرفس حاوی 3.16 گرم قند طبیعی در مقایسه با 24 گرم در آب پرتقال و 28 گرم در آب سیب است. مصرف بیش از حد قند می تواند منجر به افزایش وزن شود و شما را در معرض خطر بیشتری برای دیابت چاقی و بیماری های قلبی قرار دهد. آب کرفس نوشیدنی کم قندی است که به سلامت شما کمک می کند. کد خبر 454393 ...
با این دمنوش ها به جنگ سرماخوردگی بروید
خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود. روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. بگذارید 15 دقیقه دم بکشد، دمنوش را صاف کنید و اگر خواستید، یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید ...
خداحافظی با عفونت کلیه ها!
رفع عفونت کلیه یکی از بهترین و موثرترین روش ها برای درمان عفونت کلیه آب لیمو ترش است. برای دریافت نتایج بهتر باید آب لیمو ترش تازه که در منزل تهیه شده است را میل نمایید. اسید استیک موجود در لیموترش باعث حل شدن سنگ کلیه و بهبود عفونت کلیه می شود. برای این منظور، صبح و به صورت ناشتا یک لیوان از مخلوط آب و آب لیمو ترش تازه را میل نمایید. هنگامی که درد شدید کلیه دارید می توانید 4 قاشق آب لیمو ترش ...
خواص به | خواص معجزه آسای به در طب سنتی
استفاده می شود. روشهای مصرف: مرحله اول: از برگهای خشک شده به در یک فنجان آب جوشانده ، سه بار در روز به صورت قابض و ضد التهابی تجویز می شود. از آن به صورت خارجی یا به عنوان مواد خامه ای یا به عنوان ماده ای در کرم ها و لوسیون ها برای درمان سوختگی یا خشکی پوست استفاده می شود. هشدار: استفاده از داروهای گیاهی بدون مراجعه به پزشک یا داروساز توصیه نمی شود. موادی ...
خواص طالبی | خواص گرمک | مضرات طالبی
. خوردن میوه هایی مثل طالبی برای موهای شما مفید است زیرا حاوی ویتامین A ماده مغذی مورد نیاز برای تولید سبوم می باشد و باعث می شود موهای شما مرطوب و سالم باقی بماند. ویتامین A همچنین برای رشد بافت های بدن از جمله پوست و مو لازم و ضروری می باشد. مصرف کافی ویتامین C برای ساخت و حفظ کولاژن که باعث تولید ساختار مناسب پوست و مو می شود ضروری می باشد. یک فنجان طالبی حدود 97% نیاز روزانه ما به ویتامین C را رفع ...
4 مزیت شگفت انگیز آب کرفس
آب کرفس به آخرین روند در جهان سلامتی تبدیل شده است، بسیاری ادعا می کنند که آب کرفس می تواند از سرطان جلوگیری کند، آکنه را درمان کند و باعث کاهش وزن شود. در حالی که اکثر این ادعاها بی اساس هستند، اما نوشیدن آب کرفس می تواند به روش های مختلفی برای سلامتی شما مفید باشد. به گزارش اینتیتر به نقل از شفقنا، در اینجا چهار مزیت آب کرفس با حمایت علمی وجود دارد: کرفس دارای مقادیر زیاد ...
ترکیبی معجزه آسا این دو ماده عجیب برای درمان بیماری هایی معمول
روش روزانه سه بار بشویید و زخم های شما به زودی از بین می روند. 4. کاهش وزن آیا می خواهید وزن کم کنید؟ این خواسته با این نوشیدنی امکان پذیر است؛ 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه آسیاب شده، 2 قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب مخلوط کنید و هر روز صبح آن را با معده خالی بنوشید؛ با این کار به سرعت لاغر می شوید! 5. حالت تهوع فلفل سیاه می ...
با فواید و خواص برگ تربچه قرمز آشنا شوید
است که باعث افزایش ایمنی بدن می شود. همچنین دارای سایر مواد معدنی ضروری مانند ویتامین ث، ویتامین آ و تیامین است که به مبارزه با خستگی کمک می کند. بیماران مبتلا به کم خونی و سطح هموگلوبین پایین می توانند از خوردن برگ تربچه بهره مند شوند، زیرا آهن موجود در برگها، بیماری را تسکین می دهد. درمان سرطان: برگ تربچه حاوی ویتامین ث است و خواص سم زدایی دارد. مصرف برگ تربچه به بهبود سرطان به ...
زنجبیل و فواید عجیبش که از آن بی اطلاعید
برخی از مطالعات نشان می دهد که کاهش این علائم در بیماران شیمی درمانی و مادران باردار در صورت مصرف مکمل زنجبیل وجود دارد. کاهش وزن زنجبیل می تواند در جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. درمان سوء هاضمه سوء هاضمه باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب این درد را به تاخیر در حرکت مواد غذایی از معده به ...
همه چیز درباره چای ماسالا
جزو عناصر اصلی چای ماسالا است: کافئین موجود در آن انرژی شما را افزایش میدهد. در حالیکه کافئین به تنهایی و مقادیر بیش از حد برخی اثرات منفی را دارد، دیگر مواد تشکیل دهنده چای ماسالا باعث تعادل آن خواهند شد. ادویه ها و ترکیب آنها با چای سیاه انرژی متعادلی را آزاد می کند که نیاز شما برای روز را تامین خواهند کرد. این چای یک طبیعی و سالم است که میتوانید بدون هیچ مشکل و نگرانی مصرف کنید ...
خواص میوه و پوست نارنگی برای درمان 100 نوع بیماری
می گذارد. معمولاً این اتفاق با خونریزی شدید و آکنه اتفاق میفتد و می تواند اثر زخم روی صورت را ایجاد کند. در عوض، اگر شما مشکلاتی با صورت خود دارید، می توانید از خوردن نارنگی خودداری کنید. 9. مناسب برای موهای خشک: با توجه به اعتقاد بسیاری از مردم، استفاده از اسیدها به طور مستقیم بر روی مشکل ریزش مو می تواند باعث بهبود موها شود. نارنگی برای بدن مفید است، اما باعث ریزش مو می ...
خواص تمشک این میوه خوش آب و رنگ
شدن بیماری های قلبی، سرطان، دیابت و چاقی مرتبط است. آنتی اکسیدان تمشک همچنین به کاهش التهاب، محرک شناخته شده پیری زودرس کمک می کند. مواد محافظ طبیعی تمشک همچنین با ترمیم DNA بهتر و انسداد آنزیم هایی که باعث درد آرتروز می شوند ارتباط دارد. • آنها می توانند شما را در برابر سرطان محافظت کنند آنتی اکسیدان تمشک و ترکیبات ضد التهاب با کاهش تولید مثل سلول های سرطانی با محافظت از ...
دستور ویژه نوشیدنی گیاهی ضد سرماخوردگی
چاکلت این نوشیدنی با طعم لذت بخش باعث می شود که بدن شما احساس گرمی داشته باشد . مواد لازم: 2 فنجان شیر بدون چربی 2 قاشق چای خوری کاکائوی خام 1 قاشق چای خوری پودر ماکا یک قاشق چای خوری زردچوبه نصف قاشق چای خوری دارچین 1 قاشق چای خوری عسل خام 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل طرز تهیه : شیر را بعد از جوش آمدن با ...
خواص عجیب لیمو شیرین
دارند که در درمان زخم های دهانی و گوارشی بسیار مفید خواهند بود. 5. لیمو شیرین برای رفع مشکلات تنفسی: روغن استخراج شده از لیمو شیرین، خواص ضد احتقان دارد که مشکلات تنفسی متعدد را درمان می کند. بنابراین معمولا از لیمو شیرین در بالم ها، اسپری های تنفسی و بخورها استفاده می شود. 6. لیمو شیرین برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف منظم آب لیمو شیرین، باعث ...
درمان سوزش سر دل با دمنوش سیب
دمنوش ، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس ، موز، پاپایا، خرمالو و گلابی نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناراحتی ریفلاکس اسید محسوب می شوند. سرکه سیب اگر با تایید پزشک مصرف شود نیز با اسیدیته معده مقابله و به کاهش آن کمک می کند و به طور کلی هضم غذا را بهبود می بخشد. جوش شیرین، دمنوش های گیاهی و زنجبیل نیز برای کاهش ناراحتی های آزاردهنده اسید معده ...
خواص زعفران را بشناسیم
... خامه زعفران یا همان ریشه زعفران در حقیقت به قسمت زرد رنگ کلاله و انتهای آن گفته می شود. بنابراین منظور از ریشه آن قسمتی که در خاک قرار دارد نیست.بهبود بیماری های مربوط به چشم، آلزایمر و تقویت حافظه و همچنین درمان دیابت از خواص ریشه زعفران است و می توان همچنین به بهبود خلق وخو و درمان افسردگی، رفع بوی نامطبوع دهان، شادی آوری و رفع خستگی، بهبود پوست، تقویت نیروی جنسی، تقویت عملکرد کبد و قلب و تقویت عملکرد معده و مثانه اشاره کرد.از ریشه یا خامه زعفران می توانید در مواردی که نیاز به رنگ زعفران ندارید و تنها خواص و عطر و طعم آن مهم است استفاده کنید. منبع : بدون ...
