خوراکی هایی که می توانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند

راه های پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان روده

. چند روش برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ دکتر ملک زاده تغذیه را یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار در ابتلا به سرطان روده ذکر کرد و توضیح داد: مصرف زیاد چربی ها می تواند فرد را مستعد ابتلا به سرطان روده کند. ورزش و انجام فعالیت های فیزیکی یکی از مهمترین توصیه های عضو هیئت علمی دانشگاه برای پیشگیری از سرطان روده بود. وی افزود: گنجاندن ساعتی در روز برای ورزش می تواند به ...

روزانه 3 عدد خرما به مدت یک هفته بخورید و ببینید چه می شود!

از خواص خرما: خرما به کاهش وزن کمک می کند. خرما از اسهال جلوگیری می کند. خرما سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد. خرما از هموروئید پیشگیری می کند. خرما به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند. خرما به کاهش احتمال خطر ابتلا به کولیت کمک می کند. خرما به راحت تر شدن زایمان کمک می کند. خرما به درمان و پیشگیری از کم خونی ...

آیا می دانستید چغندر چه خواص قابل توجهی دارد؟

می کند و احتمال یبوست را برای شما کم می کند. فیبر همچنین می تواند به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ، بیماری ریفلاکس معده و مری و دیورتیکولیت کمک کند. پشتیبانی از سلامت مغز با چغندر از آنجا که چغندر می تواند فشار خون را کاهش دهد، بنابراین می تواند خطر سکته مغزی و سایر مشکلات مغزی را کاهش دهد. هر زمان فشار خون بالا باشد، خطر سکته مغزی و ...

عواملی که غربال گری و تشخیص سرطان را تسریع می کنند

، و یا بیمار با اعضای خانواده می توانند در پیش بینی کردن قصد انجام غربال گری سرطان نقش داشته باشند. وی که تحقیق خود را به طور مشخص بر بیماری سرطان روده بزرگ متمرکز کرده است، افزود: اگرچه میزان ابتلا به سرطان روده بزرگ در مقایسه با کشورهای غربی در ایران پایین و نزدیک موارد مشابه در کشورهای منطقه بوده، اما ابتلای افراد زیر 40 سال و همچنین تأکید متخصصان بهداشت کشور نشان می دهد که این بیماری ...

پولیپ ها چیستند و چه خطراتی برای روده دارند؟

نوری باریک و قابل انعطاف از طریق مقعد به راست روده وارد شده و در روده بزرگ بالا می رود. اگر تنها چند سلول پولیپ دچار سرطان شده باشند، می توان با برداشت پولیپ از طریق کولونوسکوپی، سرطان را با موفقیت درمان کرد. اگر پزشک نگران انتشار سرطان از طریق پولیپ باشد، به شما پیشنهاد می کند قسمتی از کولون را که دچار پولیپ شده است، به همراه بافت ها و غدد لنفاوی اطراف آن از طریق جراحی خارج کند. ...

کاهش خطر سرطان پروستات با مصرف گوجه فرنگی

زیاد لیکوپن، به ویژه از گوجه فرنگی پخته و کاهش خطر سرطان پروستات را نشان داده اند. پژوهش ها نشان می دهند که لیکوپن ممکن است به مرگ سلول های سرطانی کمک کند. این ممکن است رشد تومور را در فرآیندی که به نام ضد رگ زایی شناخته می شود، کند سازد. مطالعات نشان داده اند که مصرف سطوح بالاتر کاروتنوئیدها با کاهش 28 درصدی خطر ابتلا به سرطان پستان پیوند خورده است. این کاروتنوئیدها شامل آلفا ...

عوامل خطر بروز سرطان رحم را بشناسید

شامل چاقی، نداشتن زایمان، یائسگی دیرهنگام، در تماس قرار داشتن با استروژن بلامنازع و مصرف داروی تاموکسیفن است. این متخصص زنان و زایمان اضافه کرد: زنانی که سابقه قاعدگی نامنظم دارند، چاق هستند، یائسگی دیرهنگام دارند ،زیردرمان هورمونی قرارگرفتند و فقط به آنها استروژن داده می شود، زنانی مبتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان یا تنبلی تخمدان در تماس با استروژن بلامنازع هستند که خطرپذیری سرطان رحم ...

فنیل آلانین موجود در بادام، عملکرد حافظه شما را بهبود می بخشد/ سنگ کلیه، یکی از مضرات زیاده روی در مصرف ...

است که می تواند عملکرد شناختی و حافظه را بهبود ببخشد. ارتقاء سلامت قلب، کاهش سطح کلسترول بد خون، کمک به درمان دیابت و درمان یبوست نیز از جمله خواص بادام خیس کرده برای بدن است. فیبر نامحلولِ قابلِ توجه موجود در بادام خیس کرده می تواند به درمان یبوست کمک کند. بادام می تواند سلامت قلب را در بیماران دیابتی بهبود ببخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آن ها کاهش دهد. مقابله با سرطان و ...

دوست و دشمن های ریه را بشناسید/ بخور نخورها در دوره نقاهت کرونا

یک مطالعه پزشکی از نظر آماری ارتباط معنی داری بین مصرف غذای فوق العاده فرآوری شده و خطر مرگ زودرس وجود دارد. تعریف غذای فوق العاده فرآوری شده شامل غذاهای آماده یا گرم برای تولید در صنعت است که غالباً دارای مواد تقویت کننده و رنگی هستند که باعث مطلوبیت و نشاط بیشتر غذا می شوند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که یک رژیم غذایی عمدتاً گیاهی متشکل از غذاهای کامل با کمترین میزان خطر بیماری ...

5 فایده زنجبیل در این پاییز کرونایی

شدن دردهای مفصلی که معمولا با سرمای هوا تشدید می شوند، کمک می کند. یکی از مشکلاتی که ممکن است در روزهای سرد سال برای خیلی ها اتفاق بیفتد، ابتلا به اضافه وزن ناشی از کم تحرکی است. امسال و با توجه به شیوع کووید-19 در سراسر جهان، میزان فعالیت فیزیکی افراد مانند پیاده روی یا ورزش در فضای آزاد از گذشته هم کمتر شده است. همین مساله می تواند شدیدا بر افزایش ناخواسته وزن و به دنبالش افزایش خطر ...

خوب یا بد؟

مطالعات اخیر بزرگ مقیاس نبودند و توضیح دقیقی مبنی بر نحوه ی ارتباط خطر زایمان زودرس و نوشابه های رژیمی ارائه نداده اند. علاوه بر زایمان زودرس، مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شیرین کنند ه های مصنوعی هنگام بارداری، با افزایش خطر چاقی مفرط در کودکان همراه است. یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه ی نوشابه های رژیمی هنگام بارداری، خطر اضافه وزن کودکان را در یک سالگی افزایش می دهد . به ...

طرز تهیه مافین سیب و عسل

های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان ...

معجزه چندگانه ویتامین C

کاهش احتمال ابتلا به سرطان کاملا مرتبط است. این خوراکی ها بخش ضروری از رژیم غذایی هستند. شما اطمینان خواهی یافت که همه مواد معدنی و ویتامین ها به خصوص ویتامین ث را از آنها دریافت خواهی کرد. مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف ویتامین ث می تواند احتمال ابتلا به سرطان های، ریه، حنجره، دهان، روده بزرگ، گلو و معده را کاهش دهد. ویتامین c برای کاهش احتمال سکته مغزی با افزایش مصرف ...

دلایلی که به شما خواهد گفت چرا تخم مرغ سالم ترین غذای دنیاست!

که عمدتا ذرات متراکم و کوچک LDL دارند نسبت به افرادی که اغلب ذرات بزرگ LDL دارند بیشتر است. نکته جالب اینجاست که حتی اگر تخم مرغ کلسترول LDL را در برخی افراد بالا ببرد، مطالعات نشان داده اند که در واقع ذرات LDL کوچک و متراکم، بزرگ می شوند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی کاهش پیدا می کند. مصرف تخم مرغ الگوی میزان تراکم LDL را از کلسترول کم یا متوسط (که نوع بد آن هستند) به LDL با تراکم بالا ...

فواید و عوارض استفاده از ریشه کاسنی در طب سنتی

آمینه ای است که با احساس گرسنگی و رفتارهای غذاجویانه مرتبط است، کمک می کند. مصرف این گیاه موجب کاهش ترشح هورمون گرلین و منجر به کنترل پرخوری و ایجاد احساس سیری یا پری شکم می شود، که این امر در راستای تلاش برای کاهش وزن است. 16. درمان آرتروز کاسنی به طور سنتی برای درمان آرتروز به کار گرفته می شد، و مطالعات نشان دادند که این گیاه به طور قابل توجهی دارای خواص ضدالتهابی می ...

رژیم غذایی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه

سرطان سینه را به شدت افزایش می دهد. 2. فست فودها: خوردن مداوم فست فود خطرات زیادی دارد (برای نمونه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت ، اضافه وزن و سرطان سینه). 3. غذاهای سرخ شده: تحقیقات نشان می دهند رژیم غذاییِ سرشار از غذاهای سرخ شده احتمال ابتلا به سرطان سینه را به مقدار قابل توجهی افزایش می دهد. در واقع، پژوهشی که روی 620 زن ایرانی انجام شد نشان داد که مصرف غذاهای سرخ ...

سویا با خواص شگفت انگیز

سلول های سرطانی می شوند. آنتی اکسیدان ها پس از دنبال نمودن رادیکال های آزاد آن ها را خنثی می کنند. از این رو یکی از مهمترین خواص سویا، پیشگیری از سرطان ها می باشد. علاوه بر این محتوای بالای فیبر در سویا با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در ارتباط است. این مسئله ناشی از بهبود عملکرد دستگاه گوارش در بدن اتفاق می افتد. فواید سویا برای حفظ سلامت قلب سویا یک منبع سالم از چربی های اشباع ...

محققان کانادایی هشدار می دهند؛ افزایش 10 درصدی خطر مرگ با هر ماه تاخیر در روند درمان سرطان

همه چیز درباره اهمیت ویتامین D

...> خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش دهید هولیک توضیح می دهد که سرطان پستان تنها سرطانی نیست که ویتامین D. می تواند از ما در برابر آن محافظت کند. تحقیقات نشان می دهد که سطوح کافی ویتامین D. ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، پستان، پروستات و پانکراس را کاهش دهد در یک مطالعه بر روی 34000 بزرگسال، کسانی که دارای مقادیر بالای ویتامین D. بودند، 20 درصد احتمال کمتر ابتلا به انواع سرطان ها را داشتند ...

خواص زنجبیل در درمان سرماخوردگی و پیش گیری از سرطان

. زنجبیل مانع از رگ زایی در سرطان پوست می شود. گردش خون استفاده از ترکیب آن با دیگر داروها مانند ژینکو یا به تنهایی باعث تقویت مویرگ ها و درمان بیماری هایی که مربوط به گردش خون محیطی به ویژه در سر و اندام ها مربوط هستند، می شود. این گیاه در مواردی که مشکل گردش خون محیطی ناشی از ضعف دستگاه گوارش باشد مصرف منظم آن تاثیر قابل ملاحظه ای دارد. هشدار ...

قلب ها بیمارتر می شوند

متعدد نشان می دهد بیماری های قلبی و عروقی تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. دکتر محمدرضا محمدحسنی، فوق تخصص قلب و عروق نیز این موضوع را تأیید می کند و به همشهری می گوید: این بیماری ها قابل پیشگیری هستند، با این حال حداقل در 20سال اخیر میزان رشد بیماری های غیرواگیر به خصوص بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها بسیار روزافزون بوده است. او می گوید: ویروس کرونا آمد و به عنوان یک بیماری ...

خواص ذرت؛ 8 خاصیت ویژه ذرت برای سلامتی

...، ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین از نظر پروتئین و چربی نسبتاً کم است. ممکن است از بیماری دیورتیکولیت و سایر مسائل گوارشی جلوگیری کند. از خواص بلال کبابی می توان به جلوگیری از بیماری های گوارشی اشاره کرد مصرف فیبر غذایی با کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری های قلبی و برخی سرطان ها در ارتباط است. حتی خوردن فیبر کافی باعث هضم بهتر می شود و ممکن است ...

خواص طالبی | خواص گرمک | مضرات طالبی

ابتلا به بیماری کلیوی ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. این امر به این دلیل است که اندام شما ممکن است نتواند تمام پتاسیم اضافی را فیلتر کند ، که می تواند به یک وضعیت جدی به نام هایپرکالمی منجر شود. در صورت داشتن سرطان ، جراحی روده یا یک بیماری التهابی مقدار طالبی را که می خورید محدود کنید . در صورت داشتن اسهال ، گرفتگی یا مشکل در هضم غذا مقادیر زیادی فیبر حاصل از این میوه می تواند در روده شما ...

شیر طعم دار خانگی مصرف کنید

بیشتر از شیر گاو ساده است و طبق توصیه مقامات بهداشتی مقدار قند مصرفی برای یک فرد بزرگ سال باید کمتر از 10 قاشق چای خوری شکر باشد که یک فنجان (240 میلی لیتر) شیر شکلات با سه قاشق چای خوری شکر اضافه شده،حجم زیادی از این مقدار را دربرمی گیرد و مصرف بیش از حد آن با افزایش وزن و بیشتر بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 ، بیماری های قلبی و حتی انواع خاصی از سرطان ها ارتباط دارد. راه کاملاً ...