خانهگام های پیوسته شبکه مردمی کوثر برای اطعام نیازمندان+تصاویر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 دستورالعمل بسیار مفید تغذیه ای برای پیشگیری و درمان "سرما خوردگی و آنفلوآنزا"
پرهیز کنید. بعد از استحمام به هیچ وجه بلافاصله بدن خود را در معرض هوای آزاد بیرون قرار ندهید و سر خود را حتماً بپوشانید. از مصرف آب یخ، ترشی، غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید. از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید. سعی کنید غذاها را بیشتر به صورت آب پز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای
طرز تهیه پیراشکی کرم دار شکلاتی و ساده بدون نیاز به فر
شیعه نیوز : پیراشکی چه به صورت اسنک پر شده با گوشت و سبزیجات و چه به صورت شیرینی همیشه پرطرفدار بوده است. اگر در این روز های شیوع کرونا و فاصله گذاری اجتماعی شما هم ترجیح می دهد پخت انواع غذا و شیرینی را در خانه تجربه کنید پیشنهاد ما به شما پیراشکی کرمدار است. طرز تهیه پیراشکی کرم دار بازاری را در ادامه بخوانید. مواد لازم برای 25 عدد پیراشکی متوسط آرد: 700 الی 800 گرم (معادل
یک بیمار کرونا چه دمنوش ها و غذاهایی را بخورد؟ / استرس خبرهای منفی بلای جان یک بیمار کرونایی
گندم یک فنجان، هویج یک عدد، پیاز کوچک یک عدد، جعفری و شوید تازه هر کدام 3 قاشق غذاخوری خرد شده (در بیست دقیقه آخر پخت اضافه شود)، نمک و زردچوبه، روغن کنجد دو قاشق غذاخوری یا 25 گرم کره حیوانی پاستوریزه، لیمو عمانی ( در صورت تمایل یک چهارم) است. وی افزود: اگر بیمار کم اشتهاست همین سوپ را بهتر است تحت نظر پزشک میل کند و الا همراه سه وعده غذا یک کاسه سوپ خوری میل شود. بیماران در شروع بیماری
روشی ساده و خوشمزه برای تقویت سلامت بدن
فرنگی کالری نسبتا کمی دارد اما سرشار از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است. پروفایل مواد مغذی یک گوجه فرنگی خام بزرگ (182 گرم) عبارت است از: - کالری: 33 - کربوهیدرات: 7 گرم - فیبر: 2 گرم - پروتئین: 1.6 گرم - چربی: 0.4 گرم - ویتامین C: 28 درصد از ارزش روزانه - ویتامین K: 12 درصد از ارزش روزانه
فال روزانه 99/08/22
و از آن ها دلجویی نمایید. اطرافیان مجذوب اخلاق گرم و روحیه مردم دار شما هستند، از این روحیه برای جذب دوستان بیشتر بهره بگیرید. بیشتر از چیزی که انتظار را دارید امروز پول به دست تان می رسد. اهل منزل شرایطی آرامش بخش را برای شما در خانه فراهم کرده اند، از این شرایط استفاده کنید و به آرامش برسید. خبری ناخوشایند به دست شما خواهد رسید. با خرج غیرمنتظره ای روبرو خواهید شد، از این اتفاق درس
صدور انقلاب به سبک جهادگران رحمانی/ صدای عدالت خواهی سفیران فرهنگی برای محرومان جهان
غدیر پنج هزار پرس غذای گرم در قالب طرح اطعام علوی در مناطق محروم و کم برخوردار توزیع شد. نگاه متفاوت این گروه جهادی نسبت به فعالیت های خود باعث شده است آنها رویکرد بین المللی را نیز در اهداف و چشم اندازهای خود مد نظر قرار دهند. در این راستا استفاده از ظرفیت طلاب و دانشجویان غیرایرانی آنها را در تحقق اهداف تعیین شده، مصمم تر می کند. سرپرست قرارگاه جهادی خاتم الائمه در این
5 فایده زنجبیل در این پاییز کرونایی
ابتلا به بیماری های متابولیک مانند فشار یا قند خون تاثیرگذار باشد. به علاوه، تحقیقات ثابت کرده اند که چاقی و اضافه وزن می تواند مستقیما بر اُفت عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. از این رو، توصیه می شود که علاوه بر اصلاح الگوی غذایی و داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، مصرف روزانه زنجبیل در قالب چاشنی غذا یا دمنوش را داشته باشید. استفاده از خوراکی هایی مانند زنجبیل و فلفل به طور مداوم می تواند باعث
کینوا جایگزین عالی برای برنج
قرار گرفت و سال 2013 توسط سازمان ملل متحد (سازمان ملل) به عنوان سال کینوا، نام گذاری شد. در ادامه این مطلب، به بررسی خواص، فواید، ارزش تغذیه ای و نحوه طبخ کینوا می پردازیم. با مطالعه این مطلب و آگاهی از فواید شگفت انگیز دانه های کینوا، در لیست خرید بعدی خود، آن را با اطمینان اضافه خواهید کرد. ارزش تغذیه ای کینوا کینوا، در واقع یک شبه غلات است. شبه غلات اصطلاحی است که برای
انفاق های کوچک مردمی نان سفره نیازمندان می شود
افراد را به عنوان انفاق دریافت کنیم و در مقابل، برای خانواده های نیازمند نان رایگان بپزیم. کارمان به این صورت شروع شد که در طول روز خیرانی هستند که می آیند و مبالغی را می دهند تا به حساب آن ها نان پخته و به صورت رایگان میان مردم توزیع شود. بر همین اساس در طول روز حدود یک هزار قرص نان با کمک های خیران پخته و به مردم به صورت رایگان ارائه می شود، اما بخشی از کمک های خیران را برای طبخ نان
این که چرا بوی قرمه سبزی در کوچه ها نمی پیچد، اتفاق مهمی است؟
: علاوه بر تبلیغات گسترده و فرهنگسازی در تغییر ذائقه، خانم های خانه نیز این روزها تنبل شده اند و حوصله ندارند برای تهیه غذا ساعت ها وقت بگذارند. به همین دلیل ترجیح می دهند یا غذای کنسروی در خانه استفاده و یا غذای گرم از بیرون تهیه کنند. بعضی ها هم که شاغل هستند، فرصتی برای تهیه غذا ندارند و به همین دلیل مجبورند چند وعده در هفته از غذای بیرون یا فست فودها استفاده کنند. گاهی اعضای خانواده به
بدترین خوراکی ها برای سلامت قلب
/> سس ها بسیاری ازسس ها مانند سس گوجه فرنگی و مایونز حاوی قند و نمک اضافی هستند. برای مثال، فقط یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی می تواند حاوی 3.7 گرم قند و 154.2 میلی گرم سدیم باشد. سدیم اضافی با افزایش فشار خون خطر نارسایی قلب را افزایش می دهد. AHA توصیه می کند مصرف روزانه سدیم افراد به 2.300 میلی گرم در روز محدود شود. غذا های سرخ شده سرخ کردن، حتی سالم ترین مواد
تازه ترین رکورد مبتلایان به کرونا در کشور
ستاره صبح - سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با فوت 453 بیمار دیگر از مبتلایان قطعی به کرونا در 24 ساعت گذشته، شمار جان باختگان قطعی بیماری کووید19 در کشور به 39 هزار و 202 نفر رسید و 27 استان همچنان در وضعیت قرمز کرونا هستند. به گزارش ایرنا، سیما سادات لاری روز سه شنبه درباره آخرین آمار مبتلایان قطعی به ویروس کرونا در کشور و موارد فوت ناشی از این ویروس افزود: در 24 ساعت گذشته تا ظهر روز 20 آبان 1399 و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، 10 هزار و 339 بیمار جدید مبتلابه کووید19 در کشور شناسایی شد و سه هزار و 88 نفر بستری شدند. با این حساب، مجموع بیماران کووید19 در کشور به 703 هزار و 288 نفر رسید. سخنگوی وزارت بهداشت گفت: خوشبختانه تاکنون 530 هزار و 694 نفر از بیماران، بهبودیافته یا از بیمارستان ها ترخیص شده اند. همچنین 5584 نفر از بیماران مبتلابه کووید19 در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند و تاکنون پنج میلیون و 30 ...
روزانه 3 عدد خرما به مدت یک هفته بخورید
محققین ثابت کرده اند که خواص خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید. آیا میدانید که خرما برای بدن ما فوق العاده است و می تواند کارهای شگفت انگیزی در جهت سلامتی ما انجام دهد؟ محققین ثابت کرده اند که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن
تأمین زمین برای ساخت 50 هزار واحد مسکونی ایثارگران
آن با کمک سازمان برنامه و بودجه تسویه شده است. معاون رئیس جمهور بیان کرد: پرداخت مطالبات جامعه ایثارگری آرامش اولیه ای را در این خانواده ایجاد کرده و باعث شده امروز گام های بزرگ تری را برای خدمت به این جامعه برداریم. وی اضافه کرد: برای اولین بار تمامی مراکز درمانی، کلینیک ها و بیمارستان های تأمین اجتماعی طرف قرارداد بیمه دی شده و به خانواده ایثارگران خدمات ارائه خواهند کرد
مرد علم و تقوا
و همه مواد درسی متبحر بود؛ تنها درسی که بر آن تسلط نداشت، زبان انگلیسی بود؛ زیرا در دوران تحصیل زبان فرانسه خوانده بود. باوجود این شأن علمی و جایگاه مدیریتی، استاد روزبه بسیار ساده زیست بود و حتی کفش وصله دار می پوشید. با دانش آموزان مدرسه سر سفره می نشست و با آنکه در مدرسه غذای گرم طبخ می شد اما با خود نان و پنیر از خانه می آورد. ظاهرش طوری بود که افراد تازه وارد خیال می کردند یکی از
فهرست شغل هایی که باید ساعت 18 تعطیل کنند+ جزئیات و فیلم
جمله برگزاری مراسم های اجتماعی، فرهنگی، مذهبی و همایش ها، فعالیت باشگاه های ورزشی، مدارس شبانه روزی، کافه و قهوه خانه ها ممنوع است. آغاز طرح محدودیت های جدید کرونایی و غربالگری عمومی همچنین طرح ملی غربالگری ”محله محور“ امروز به صورت نمادین و با حضور وزیر بهداشت از استان کرمانشان آغاز شد. در اجرای این طرح که محله محور و خانواده محور است، با همکاری سازمان بسیج مستضعفین
کمک 56 میلیارد تومانی کرمانی ها به نیازمندان در رزمایش ایران همدل
میلیارد تومان کمک های مردمی جمع آوری و بین خانواده های نیازمند و خانواده های آسیب دیده از ویروس کرونا توزیع شد. او از راه اندازی 70 آشپزخانه در قالب طرح اطعام حسینی به منظور اجرای رزمایش ایران همدل در استان کرمان خبر داد و بیان کرد: 821 هزار و 670 پرس غذای گرم در این آشپزخانه ها طبخ و بین نیازمندان توزیع شد. او از مشارکت خوب خیران، نیرو های بسیج، گروه های جهادی، سازمان ها و ادارات در رزمایش ایران همدل و کمک به خانواده های نیازمند و آسیب دیده از ویروس کرونا قدردانی کرد. انتهای پیام/ م ...
دستور پخت سه غذای سنتی کهگیلویه و بویراحمد
در مناطق مختلف روش های پخت متفاوتی دارد، از روش های تخمیری در مناطق بختیاری تا پخت همراه گوشت در اقلید. این آش در مناطق چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، اصفهان و خوزستان به نام کاردین (یا کاردیم) شناخته می شود و در اقلید و استان فارس به نام کارده و در منطقهٔ بهبهان و هندیجان به نام حُره مشهور است. گیاه کاردین (به انگلیسی: Biarum bovei) یکی از گیاهان بومی منطقهٔ جنوب غرب زاگرس تا
لبیک سپاه زیرکوه به فرمایش رهبری/ مرحله چهارم گام دوم رزمایش کمک مؤمنانه اجرا شد
هم شامل سه مرحله بود که مرحله نخست آن در دهه امامت و ولایت (عید قربان تا غدیر )، دهه اول محرم و در دهه آخر ماه صفر برگزار شد. وی مطرح کرد: طی گام دوم این رزمایش بیش از دو هزار بسته معیشتی، بیش از 600 بسته لوازم التحریر، بیش از یک و نیم تن گوشت، بیش از 25 هزار پرس غذای گرم و بیش از 60 فقره وام قرض الحسنه (2 تا 5 میلیون تومانی) بین نیازمندان و آسیب دیدگان از کرونا توزیع شد.
راه های خلاصی از سم کشنده موجود در برنج
انسان کشنده است. از این رو، محققان به تازگی بهترین راه برای پاک کردن برنج از این ماده در حین پخت و پز را معرفی کردند. تحقیقات نشان داده است جوشاندن آب پیش از افزودن برنج و سپس آبکش کردن آن می تواند به میزان زیادی ماده آرسنیک موجود در برنج را کاهش دهد. سپس دوباره به برنج آب تازه اضافه کرده و مراحل پخت را انجام دهید و سپس آن را دَم کنید. دانشمندان دانشگاه شفیلد انگلیس اعلام
لبیک طلاب جهادی به دعوت رهبر انقلاب در مبارزه با کرونا
کوتاه توانستیم نسبت به طبخ و توزیع بیش از 10 هزار پرس غذای گرم، توزیع بیش از 100 بسته لوازم التحریر، هرکدام به ارزش بیش از 100 هزار تومان و 200 بسته معیشتی، بهداشتی در بین خانواده هایی که به واسطه کرونا دچار آسیب شده اند، اقدام کنیم. حجت الاسلام رفیعی با اشاره به مشکلات عدیده معیشتی برخی از خانواده ها، افزود: در این میان تعدادی از خانواده ها به لحاظ معیشتی در وضعیت سخت تری به سر می
آغاز گام چهارم بسیج ملی مبارزه با کرونا در کشور
باشگاه خبرنگاران: گام چهارم بسیج ملی مبارزه با کووید 19 از امروز به صورت رسمی و با شیوه محله محور و خانواده محور و مبتنی بر برنامه "هر خانه یک پایگاه سلامت" با حضور سعید نمکی وزیر بهداشت در کرمانشاه آغاز شد. وزیر بهداشت گفت: محوریت این طرح بر مبنای بیماریابی زودرس، قرنطینه بیماران شناسایی شده، حمایت از بیماران در طول زمان قرنطینه، شناسایی صحیح مواردی که با فرد مبتلا در ارتباط بوده اند
افزایش قیمت های صادراتی کویل گالوانیزه گرم و کویل نورد سرد چین
کره جنوبی در هفته گذشته پیشنهاد کویل نورد سرد خود را 10 دلار به ازای هر تن افزایش داده و به 630 دلار به ازای هر تن فوب رساند. ارزیابی روزانه قیمت صادراتی کویل گالوانیزه گرم چین با ضخامت 1 میلی متر در روز سه شنبه 630-635 دلار در هر تن بود که 5 دلار در هر تن نسبت به 625-630 دلار در هر تن در هفته قبل بالاتر بود. یک تاجر چینی روز سه شنبه به Fastmarkets گفت: “کارخانه های تولید فولاد به دلیل
تلاش برای افزایش تست های کرونا به 100 هزار مورد در روز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ا ز کرمانشاه ؛ گام چهارم بسیج ملی مبارزه با کووید 19 از امروز به صورت رسمی و با شیوه محله محور و خانواده محور و مبتنی بر برنامه "هر خانه یک پایگاه سلامت" با حضور سعید نمکی وزیر بهداشت در کرمانشاه آغاز شد. وزیر بهداشت گفت: محوریت این طرح بر مبنای بیماریابی زودرس، قرنطینه بیماران شناسایی شده، حمایت از بیماران در طول زمان قرنطینه، شناسایی صحیح
آب برنج معجزه ای برای پوست شما، 10 سال جوان تر خواهید شد
را با یک لیوان آب 3 دقسقه بجوشانید و پس از سرد شدن آب برنج را بگیرید و در یخچال بگذارید. برنج پخته شده را با یک قاشق غذاخور عسل و یک قاشق غذاخوری شیر له کنید. صورتتان را با این خمیر به مدت یک دقیقه به صورت چرخشی ماساژ دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند. صورتتان را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس با یک تکه پنبه آب برنج را مثل یک تونر به صورتتان بزنید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید.
بد عهدی منابع طبیعی علت تاخیر در اجرای پروژه پسماند لاهیجان
از محل اجرای پروژه بازدید کردند و جلسه ای هم در این راستا در شهرستان برگزار شد، اما تاکنون اختصاص زمین برای اجرای طرح به نتیجه نرسیده است. رشیدی نژاد تصریح کرد: روزانه زباله پنج شهر و 300 روستای شهرستان لاهیجان و سیاهکل در محل دفن هشت هکتاری زباله لاهیجان واقع در تموشل دفن و حجم بالای شیرابه های آن باعث تخریب محیط زیست منطقه شده است. وی افزود: امیدواریم مسئولان منابع طبیعی با اختصاص 9 هزار متر زمین مورد نیاز در نزدیک سایت تموشل برای جلوگیری از تخریب بیشتر محیط زیست این منطقه با شهرداری همکاری کنند. کد خبر 454345 ...
خواص کلم پیچ | مضرات کلم | هرآنچه درباره ی کلم پیچ باید بدانید
کلسترول خون و کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی، بخصوص اگر کلم پیچ به صورت پخته مصرف شود نه خام، کمک می کند. خواص کلم پیچ در پیشگیری و کنترل دیابت پژوهشگران متوجه شدند رژیم غذایی سرشار از گیاهانی مانند کلم و کاهو می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را تا 14 درصد کاهش دهد. رنگدانه های قرمز موجود در کلم قرمز، میزان قند خون را کاهش و تولید انسولین خون را افزایش می دهد
