مبتلایان به آنفلوآنزا چه بخورند؟
سایر خبرها
خواص و مضرات باقلا
باقلای خشک شده نیز، بیشتر از باقلای تازه است اما ویتامین C باقلای تازه بیشتر است. باقلا پخته شده را می توان، برای تهیه انواع سالاد، باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا، خوراک باقلا، سوپ و باقلای داغ استفاده کرد. خواص باقلا باعث کاهش ورم پروستات می شود . باعث تسریع در هضم غذا می شود. به دلیل داشتن فیبر بالا باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل ...
با پوست نارنگی چه کنیم؟
در مقایسه با 3 تا 4 اونس آب معدنی دارای مقدار یک سانی آب است؟ بله، نارنگی یکی از آبدارترین میوه ها است. این مقدار زیاد آب همراه با ویتامین A نارنگی باعث می شود که جذب مواد مغذی را از غذایی که فقط به خوردن و مرطوب نگه داشتن بخش گوارشی کمک می کنند، تشویق کند. نارنگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین C که در نارنگی موجود است نیز سیستم ایمنی بدن شما را بهبود خواهد بخشید. با ...
خواص ضد سرطان یک خوراکی خوشمزه
به گزارش "هلث لاین"، گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی است و بر همین اساس، طیف گسترده ای از فواید سلامت را ارائه می کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، پژوهش ها نشان داده اند که این مواد مغذی ممکن است به محافظت در برابر انواع مختلف بیماری ها از جمله بیماری قلبی و سرطان کمک کنند. از این رو، مصرف سوپ گوجه فرنگی ممکن است ...
خوراکی هایی که هرچه بخورید چاق نمی شوید
. جالب اینکه توانایی سیرکنندگی سیب زمینی سرخ کرده تنها یک سوم سیب زمینی آب پز است. 2. تخم مرغ کامل تخم مرغ یکی از غذاهایی است که در گذشته تبلیغات زیادی علیه آن صورت گرفته است، درحالی که غذایی بسیار سالم و سرشار از مواد مغذی است. بیشتر مواد مغذی موجود در تخم مرغ ازجمله نزدیک به نیمی از پروتئین آن در زرده ی تخم مرغ قرار دارد. تخم مرغ از نظر دارابودن پروتئین، ماده ی غذایی کاملی است ...
اگر کرونا دارید، زنجبیل و دارچین نخورید
کنیم که فرد تمایلی به خوردن ندارد بنابراین در هر وعده نمی تواند یک کاسه سوپ بخورد بلکه باید سوپ در حجم کم و در ساعت های متوالی به وی داده شود، همچنین در سه روز اول ابتلا که فرد شرایط مساعدی ندارد حتماً پیشنهاد می شود که سوپ را با دستگاه خردکن یا مخلوط کن به ریزترین حالت ممکن تبدیل کنید و با نی به فرد بدهید. وی بیان کرد: انواع سوپ مثل سبزیجات، جو، ورمیشل و سیب زمینی برای این افراد مفید ...
خوراکی های خطرناک
مانده باعث بروز چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج تازه پخته شده استفاده کنید. منبع : زن امروزی ...
نقش ویتامین و پروبیوتیک در بهبود کرونا
این ویتامین باعث می شود زخم های موجود در بدن با سرعت بیشتری بهبود پیدا کنند. در مورد سرما خوردگی اگرچه به تحقیقات بیشتری نیاز است اما مشخص شده است که مصرف ویتامین سی باعث می شود طول دوران سرما خوردگی کاهش یابد و فرد سریع تر سلامت خود را به دست آورد. همچنین از این ویتامین می توان برای درمان بیماری آسم استفاده کرد. البته برای تایید این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز است. مواد ...
با خواص بارهنگ این گیاه معجزه گر آشنا شوید
...، اسید سوکسینیک، آدنین، کولین، اکوبین و هولوزید پلانتئوز وجود دارد و نیز تخم بارهنگ حدود 10 درصد مواد روغنی دارد، روغن بارهنگ زردرنگ است و بویی مطبوع و طعمی شبیه روغن گردو دارد. برخی از خواص بارهنگ تقویت کننده قوای فکری و جنسی است. درمان کننده فراموشی است و ضعف ذهنی را از بین می برد. اثر قابض و نرم کنندگی دارد و به عنوان تب بر، تصفیه کننده ی خون، آرام ...
در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟
: افزایش 16 هزار و 390 واحدی شاخص بورس تهران/معاملات بورس و فرابورس 12.8 هزار میلیارد تومانی شد از میوه موز می توانید استفاده کنید، هم چنین پوره سیب بسیار مناسب است و میوه سیب فیبر بالایی دارد اما هنگامی پخته می شود می تواند به راحتی هضم شود و برای زمان اسهال مناسب است، البته فراموش نشود که نباید به آن شکر اضافه کرد. از برنج سفید و نان های سفید مثل نان لواش و نان های ساندویچی و ن ...
خواص عرق شوید
از بین می برد. برای درمان ناراحتی های تنفسی موثر است. آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله می کند. با اثر وابسته به مقدار مصرف باعث کاهش کلسترول تام،کاهش LDL ، افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید TG می گردد. مانع از بروز یبوست می شود. برای رفع درداعصاب و ضعف عصبی 5 گرم تخم شوید را در 200 سی سی آب جوشانده روزی 3فنجان میل شود. برای دفع سموم بدن شوید را با عسل مخلوط ...
چگونگی درمان دیابت با نارنگی
ک گفته شده باشد. نارنگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین C که در نارنگی موجود است نیز سیستم ایمنی بدن شما را قوی می کند . با استفاده از نارنگی ، احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی ، آنفولانزا ، تب و سایر علائم کاهش می یابد. بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است. نارنگی می تواند به حفظ فشار خون سا ...
آیا من مبتلا به آنفلوانزا هستم؟
، ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند تب و بدن درد را تسکین دهند. ضداحتقان ها نیز می توانند در رفع گرفتگی بینی موثر باشند و داروی سرفه یا قطره هم می تواند به آرامش فرد و رفع سرفه کمک کند. از پزشک خود بپرسید که کدام یک از این داروها برایتان مناسب است. به خاطر داشته باشید که آنتی بیوتیک ها ویروسی مانند آنفلوانزا را درمان نمی کنند. تنها زمانی می توانند به بهبود فرد کمک کنند که به عفونت باکتریایی مانند سینوزیت ...
خواص نبات | انواع نبات | چای نبات چاق کننده است | نبات داغ برای نوزادان
. رفع خواب آلودگی با نبات از خواص نبات می توان به از بین بردن حالت خواب آلودگی اشاره کرد. مصرف نبات در اوایل صبح باعث افزایش سطح هوشیاری می شود. به رانندگان توصیه می شود که از چای نبات قبل از رانندگی استفاده کنند. نبات داغ برای نوزادان گاهی علت نفخ و دل درد نوزاد این است که فرایند شیردهی خوب انجام نمی شود و یا آروغ بچه را خوب نمی گیرند و بچه دچار نفخ شده است ...
مواد غذایی که ویتامین c دارند +عکس
... 12. آناناس: آناناس علاوه بر مقدار 78.9 میلی گرم ویتامین ث ، حاوی بروملین می باشد ،بروملین آنزیمی هضم کننده است که به تجزیه مواد غذایی و کاهش نفخ معده کمک می کند؛ همچنین به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی برای جراحات عمل می کند که به بهبودی سریع آن کمک خواهد کرد. 13.کیوی: ویتامین C موجود در کیوی ممکن است به بهبود سلامت پوست کمک کند. کیوی و سایر میوه ها به ...
درباره مزایا و عوارض تخم شربتی بیشتر بدانید
فرّاری هستند که به ازبین بردن گاز و نفخ دستگاه گوارش کمک می کنند و برای هضم مفیدند. خنک کننده تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که دمای بدن را کاهش داده، عطش را رفع و تب را درمان می کند، به همین دلیل به همراه بسیاری از نوشیدنی های خنک مانند فالوده و شربت آب لیمو در تابستان مصرف می شود.3 خاصیت آنتی اکسیدانی تخم شربتی دارای مواد مغذی و آنتی اکسیدان های ...
این خوراکی ها می توانند جلوی سرطان را بگیرند
ورزش منظم، کاهش استرس و تغذیه مناسب، روش هایی قابل قبول برای پیشگیری از ابتلا به سرطان محسوب می شوند، بنابراین خوب است بدانیم چه خوراکی هایی مفید ترند: غلات سبوس دار سبوس، یکی از غنی ترین منابع فیبر غذایی، پوسته خارجی قابل هضم گندم، برنج، جو دوسر و سایر غلات سبوس است. محتوای فیبر بالای سبوس ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سایر سرطان های مرتبط با چاقی را کاهش دهد ...
آویشن؛ بهترین درمان برای عفونت های تمام بدن
گیاهی نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا بوده و جوشانده این گیاه برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار موثر است . این گیاه به علت وجود تیمول موجود در خود یک ضدعفونی کننده و ضد انگل قوی است و انواع کرم های روده از قبیل تریکوسفال آنکیلوستوم و اکسیور (کرمک) را می کشد و علاوه بر کشتن کرم ها، تخم کرم را نیز از بین می برد . از دیگر خواص آن به عنوان یک ماده دفع کننده و ضدالتهاب، از بین ...
وحشتناک ترین مضرات خرمالو
تبدیل کرده است، خرمالوی رسیده به عنوان یک ملین و مسهل طبیعی شناخته می شود. *خرمالو موثر برای درمان کم خونی مس یکی دیگر از مواد معدنی موجود در خرمالو است که می تواند باعث افزایش گلبول های قرمز خون و درمان کم خونی شود. *خرمالو مفید برای زنان باردار یکی دیگر از خواص خرمالو در دوران بارداری، تاثیر قابل توجه مصرف آن در تقویت دستگاه ایمنی بدن زن باردار است ...
مبتلایان به آنفلوآنزا کدام مواد غذایی را بخورند؟
سیر سیر دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری است؛ این ماده به فرد کمک می کند تا سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد و با عفونت هایی مثل آنفلوآنزا و سرماخوردگی مبارزه کند. میوه های حاوی ویتامین C میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند. زنجبیل زنجبیل باعث از بین بردن حالاتی مثل حالت تهوع در آنفلوآنزا و بهبود سیستم گوارشی می شود. می توانید پودر ...
مبتلایان به آنفلوانزا چه بخورند؟
تهابی به بیماری را کاهش می دهد. سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می کند و فرد راحت تر نفس می کشد. سوپ های دیگر نیز مثل سوپ سبزیجات آثار مشابه برای فرد دارد. سوپ ها علاوه بر مقوی بودن، راحت هضم می شود و می توان به راحتی آن ها را آماده کرد و همچنین حاوی آب است و به این ترتیب آب رسانی به بدن را افزایش می دهد. سیر سیر دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری است؛ این ماده به فرد کمک م ...
زیره سبز سرشار از ویتامین C و موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
... تقویت سیستم ایمنی زیره سبز با دارا بودن ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. مصرف ویتامین C به میزان کافی باعث سلامت عمومی بدن را بهبود می بخشد. ویتامین C در کاهش فشار خون، کاهش خطر سکته قلبی و مغزی و مبارزه با استرس اسیداکتیو که منجر به سرطان می شود تاثیر به سزایی دارد. کاهش وزن اگر برای کاهش وزن تمایل به استفاده از گیاهان دارویی ...
مفیدترین گیاه دارویی برای تقویت ایمنی بدن
شدن اخلاط شده و عبور و مرور آن ها در طول ریه ها را تسهیل می کند. علاوه بر این شما می توانید هضم و جذب، حالت تهوع یا گاز را با فلفل کائن بهبود ببخشید. فلفل سیاه فلفل سیاه خاصیت ضدباکتریایی دارد و علاوه بر این که به باعث تقویت سیستم ایمنی شما می شود ، یک ادویه عالی برای کمک به هضم غذایتان است . فلفل سیاه کمک می کند تا غذا در امتداد روده بزرگ با سرعت ...
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
بهترین طریقه مصرف و خوردن شلغم برای حفظ خواص و فواید آن به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ،شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرما خوردگی و بسیاری از بیماری ها ی دیگر بسیار مفید است. شلغم موجب بهبود سرفه می شود و نوشیدن آب آن قند خون را پایین می آورد، همچنین شلغم به طور فوق العاده ای ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می ...
چندخاصیت شگفت انگیز بچه بلال برای سلامتی
بچه بلال یکی از سالم ترین مواد غذایی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف آن فواید بی نظیری برای سلامت بدن افراد به همراه دارد، اگر به دنبال مصرف سبزیجات یا گیاهان پرخاصیت هستید و از مصرف گوشت خسته شده اید حتما با خواص بچه بلال آشنا شوید. بچه ذرت در آسیا طرفداران زیادی دارد و به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی به سوپ، سالاد اضافه می شود. بچه بلال تفاوت اندکی با ذرت رسیده دارد و ...
چرا باید توت خشک بخوریم
. توصیه های در مورد توت از بزرگان حکیم ابونصر هروی در کتاب خود اینگونه می نویسد که توت را با شکم خالی میل کنند (چون توت را بخورند وقتی معده پاک بود زود ازمعد ه بشود و اندر تن هیچ خلط بر نیانگیزد) بهترین زمان خوردن توت، صبح به صورت ناشتا یا به هنگام عصر در فاصله بین ناهار و شام می باشد تا زود هضم شود و مواد غذایی آن به خوبی جذب بدن گردد. باید از خوردن توت به همراه مواد گوشتی ...
10 گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشیم
.... پونه خواص پونه عبارتند از: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. خاکشیر خاکشیر برای رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن (مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست بسیار مناسب است. سنبل الطیب سنبل الطیب گیاه دارویی است که بسیار آرامبخش است و برای رفع کم خوابی و کاهش استرس مناسب می باشد. سیر کاهش ...
7 دمنوش برای تقویت ایمنی بدن
بابونه در کنار سبزیجاتی مانند چغندر، کدوحلوایی، کلم قمی، کدوسبز، کرفس، هویج، زردک، نعنا، پونه، نخود سبز و انجیر خیسانده در آب، شیره انگور، برگه زردآلو، آناناس، سیب و آب آن در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر هستند. یارقلی در ادامه به معرفی و طرز تهیه 7 دمنوش مؤثر جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت. 1) دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب خواص ضد میکروبی ویروسی دارد و ...